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高考食谱

2013高考食谱营养篇:宜宾燃面

高考,对于考生而言不只是一场考试,更是一个重大的命运转折。与此同时,家长们也紧张的注意孩子的高考饮食,高考没到,就开始琢磨怎样合理安排高考饮食了。高考饮食不但要注重给孩子营养,还要注意预防因食物不洁而引起胃肠疾病,这样孩子才能健康,顺利地度过高考。做法 1 切面入锅中煮熟。 2 取出放入凉白开水中稍微拔一下。 3 捞出控干水分,加入少许香油。 4 拌匀防止粘连。 5 花生切碎。 6 蒜切成末。 7 放入碗中加入除花生碎和葱花之外所有的调料拌匀。 8 浇到煮好的面上面。 9 再分...

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