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公众演讲 | 学雷锋演讲稿 | 文明礼仪演讲稿 | 勤俭节约演讲稿 | 珍爱生命演讲稿
一. 如何锻炼公众演讲能力
1、朗读朗诵。
自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，大家多读一些积极向上的文章，每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师!
2、对着镜子训练。
建议每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
3、自我录音摄像。
如果条件允许，建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
4、尝试躺下来朗读
如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了!
5、速读训练。
这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。
快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。
6、即兴朗读。
平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。
7、背诵法。
我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。
8、复述法。
复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。
二. 如何锻炼公众演讲能力
1、朗读朗诵
自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。
2、对着镜子训练
建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
3、自我录音摄像
如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
4、尝试躺下来朗读
如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了!
5、速读训练
这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。
6、即兴朗读
平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。
7、背诵法
背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟!
三. 如何锻炼公众演讲能力
1、树立自信，对生活怀着积极态度
都说幽默来源于自信，如果没有自信的姿态，何谈培养幽默的口才呢?我觉得，凡事往好处想，天无绝人之路，关上一扇窗，就有另一扇窗为你打开了!我们要对生活怀着积极态度，不能自暴自弃，要学会去自信的掌握、驾驭生活!
2、尝试开发锻炼右脑
右脑的发达程度涉及到幽默的口才能否养成。开发右脑的方法有很多，我常用的比如“做白日梦”、“静坐冥想”、“多看艺术书籍、学习美术知识”、“多与别人畅所欲言”的方法，大家可以去试一下，很有效的哦!
(还有一招：打牌的时候，试着用左手拿牌，出牌!效果杠杠的!)
3、遇到挫折，学会积极应对，培养乐观的思维
人的一生不能说没有挫折，像感情失败、家庭变故、事业失利、朋友远离等挫折和打击，我想大家或多或少总能遇到一些。遇到这些挫折，我们要学会积极应对，培养乐观的思维，坚强面对!
4、多看幽默搞笑电影、书籍
很多极品幽默的电影如周星驰系列、黄百鸣系列、古天乐系列、美国好莱坞的幽默电影，都是很不错的。另外像“幽默··与口才”、“读者”、“故事会”等书籍都有用的。
5、学习“大家、名人”的幽默做法
“大家、名人”的幽默做法很多，小品达人赵本山、陈佩斯、朱时茂、黄宏等都值得我们去领会，学习。这类的例子太多，大家平常多加观察就会大有收获。
四. 如何锻炼公众演讲能力
1、自我暗示法
无论在哪里都应该去想象自己一定可以改变自己的口才，想象自己有一天会在公共场合演讲幽默笑话，自己会成为一个幽默天才，每天都应该大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。
2、形态训练法
要培养好微笑的习惯，可以在面对众人的目光下，自信地微笑，要锻炼自己的亲和力，应该自己可以在镜子前学习微笑，展示自己的形态和手势等!
3、话题信息法
所谓的话题信息就是在我们看到的电视、报纸、看书、交谈中将看到的幽默事件或者是笑话记录下来，每天记下一两句，在记忆的时候，还要思考那些概念，等你有了一个深思过程，谈起笑话来就更能得心应手了。
4、时刻练习法
无论你在何时何地，只要一见到任何的东西，你都可以用进行随性的表达方法来将你所观察到的事物用一个幽默的方式说出来。
5、全思维练习法
对于同一个主题，你可以站在不同角度，分别进行演讲，这样都是可以培养自己幽默口才的快速训练方法。
五. 如何锻炼公众演讲能力
弹指一挥间一年过去了，在各科室同志的支持和帮助下，我勤奋踏实地完成了本职工作，也顺利完成了领导交办的各项任务，自身在各方面都有所提升，为做好办公室各项工作打下了良好的基础。来公司快三年的时间了，其间有喜乐，也有哀愁，但更多的是对公司心存感激，因我在工作中不仅学到了与工作相关的知识、技能与方法，还学习到了如何做人、怎样为人处世，这是比任何东西都宝贵的人生财富，并将受益终生。所以我怀着一颗感恩的心在工作着、学习着。又是年底了，我对一年来的工作进行一下总结与归纳，如有不妥之处请领导批评指正。
一、认真学习，努力提高
一年来，我首先是认真学习了邓小理和“三个代表”重要思想。努力提高自己的理论，用正确的理论来指导自己的工作实践，指导自己树立坚定的共产主义信念，指导自己不断改造自己的世界观、人生观和价值观;其次是认真学习党的xx大精神，深入贯彻落实科学发展观，弄清工作的方向、目标和任务，紧跟时代潮流，确保在思想上、行动上和党组织保持高度一致;第三是努力学习与工作相关的各种知识，使自己在工作中不掉队、不落伍，能够更好地胜任本职工作。通过学习--思考--提高，自己的思想素质、道德品质和工作能力都得到了明显的进步。
二、脚踏实地，努力工作
办公室是一个工作非常繁杂、任务比较重的部门。作为办公室一员肩负着领导助手的重任，同时又要兼顾机关正常运转的多能手，不论在工作安排还是在处理问题时，都得慎重考虑，做到能独挡一面，所有这些都是办公室人员不可推卸的职责。一年来，我牢固树立了“办公室无小事”的思想，尽职尽责，努力工作。首先是熟悉本职业务，胜任工作。在工作之余，通过自己能够找到的一切资料，逐渐增进自己对调查研究的了解，使自己能够做好工作。其次是认真对待本职工作和领导交办的每一件事。办公室是全县机关上情下达、下情上报的桥梁，做好办公室工作，对全县工作的正常运转起着重要的作用，为此，无论是什么工作，在工作中，坚持做到“六个不让”，即：不让领导布置的工作在我手中延误，不让正在处理的公文在我手中积压，不让各种差错在我身上发生，不让前来联系工作的通知在我这里受到冷落，不让任何小道消息从我这里传播，不让办公室的形象在我这里受到损害。第三是注意形象。办公室是县委机关的窗口，所以无论是接个电话还是迎来送往，我时刻注意自己的言谈举止，不因为自己的过失而影响到整个机关的形象。
三、端正作风，摆正位置
在工作中，我始终坚持勤奋、务实、高效的工作作风，认真做好工作。服从领导安排，不计得失、不挑轻重。对工作上的事，只注轻重大小，不分彼此厚薄，任何工作都力求用最少的时间，做到自己的最好，自工作以来，没有耽误过任何领导交办的任何事情。在生活中，坚持正直、谦虚、朴实的生活作风，摆正自己的位置，尊重领导，团结同志，平等相处，以诚待人，不趋炎附势，也不欺上压下，正确处理好与领导、同事相处的尺与度的关系，大事讲原则，小事讲风格，自觉抵制腐朽思想的侵蚀。
四、存在问题
通过一年来的工作，我也清醒地看到自己还存在许多不足，主要是：一、对办公室工作了解还不够全面，有些工作思想上存在应付现象;二、工作的创造性还不够强,缺少吃苦耐劳、艰苦奋斗的精神;三、学习掌握新政策、新规定还不够，对新形势下的工作需求还有差距;四、调研工作不够深透,工作方法上还有待改进。这些不足，我将在今后的工作中努力加以改进提高，争取把自己的工作做得更好。
总之，一年来，通过努力学习和不断摸索，收获很大，我坚信工作只要尽心努力去做，就一定能够做好。做了一年的办公室工作了，有的时候也觉得自己有经验，或是由着自己的判断来处理事情，所以出现了不少的问题，给领导添了不少麻烦，使自己当时也很丢面子，最后在领导的帮助下都解决了问题，事后才知道自己的社会阅历缺乏，或是处理方法不当，我决心在今后的工作中要多提高自己的素质与休养，多学习为人处世的哲学，才能够超越现在的自己，争取更大的进步!
六. 如何锻炼公众演讲能力
办公室处于承上启下的地位，是联结领导和基层的桥梁，协调各有关部门关系的纽带，保持站内工作正常运转的中枢，在日常工作中具有十分重要的一位和作用。实践表明，高管局、公司、站的各项决策能否在基层不折不扣地得到贯彻落实，站内后勤工作是否保障有力，职工文化生活开展工作得是否有声有色，很大程度上取决于有没有一个合格、称职的办公室主任。因此，做一个忠于职守、勤于职守、胜任职守的优秀的办公室主任，不仅是上级领导的要求，职工的殷切期盼，更应该是办公室主任为之努力奋斗的目标。 本人自投身高速公路事业以来，一直担任基层办公室后勤工作。时值河北高速公路管理局成立十五周年庆典，借此机会，根据自身积累的一些经验，就基层单位办公室主任职能、素质与修养问题，谈一点粗浅的看法。
一、办公室主任的基本职能。概括的讲，办公室主任的主要职能就服务，为领导的科学决策和决策的正确执行服务。服从具体的讲，其基本职能大体有四项，即参谋职能、承办职能、管理职能和协调职能。
1、参谋职能。办公室主任的参谋职能大多的围绕领导决策进行的。主要表现在：第一，在决策形成过程中，在帮助领导全面了解基层情况、确定工作方向和重点、范围及程度上发挥参谋作用。第二，在决策实施过程中，在帮助领导及时了解工作进展情况、审时度势、强化控制上发挥参谋作用。第三，在决策实施过程结束后，在帮助领导正确总结经验、进行新的决策活动上发挥参谋作用。
2、承办职能。办公室主任的承办职能大致来自三个方面。一是来自上级部门的。主要是指上级领导部门交付的事项，如工作调研、信息反馈、工作总结等，需要认真对待，按期完成。二是来自站领导的。对于站班子的决策，办公室主任要带领工作人员不折不扣地去落实，负有领导、组织、指挥和管理的责任是第一责任人。三是来自站内各科室和班组的。站内职工需办理有关事项或对站内的意见建议，按程序应先和办公室取得联系，这就需要办公室主任根据实际情况去处理。总之，办公室主任对所负责的事项要高度负责。一丝不苟，一办到底，落到实处。
3、管理职能。管理职能主要是针对办公室内部而言，集中体现在以下三个方面。一是文书管理。尽管站内文件并不太多，但围绕着公文的处理与保管而需要进行的撰稿、校对、印制、收发登记、立卷、归档等环节是必不可少的。办公室主任负责对文书工作统一领导，统一组织安排，负责督促、检查，把好质量关，防止滥抄乱送和形式主义。二是事务管理。办公室作为站内事务性办事机构，办公室主任作为这个机构的负责人，应该说是事无巨细，都要认真操办。如会议安排、领导用车、对处接待、办公用具以及为站内职工提供生活服务的有关事项。使办公室真正成不站内工作的枢纽。
4、协调职能。办公室主任履行协调职能，主要是抓好纵向协调、横向协调和内部协调。所谓纵向协调，即指致辞力于上下级之间关系流融洽，上令下行，下情上晓，上下紧密配合、步调一致辞的协调工作。所谓横向协调，即指致于票证、监控、财务等各科室融洽和谐的协调工作。
二、办公室主任应具备的素质与修养 收费 工作的顺利开展，需要站内后勤工作的有力保障，也就是说需要一个得力的办公室主任。“得力”，就是素质高、修养好。办公室主任应具备哪些素质呢?危言耸听为大致辞包括政治素质、品德素质、心理素质、知识素质四个方面。
政治素质是办公室主任的首要素质。就是政治上绝对可靠，具有坚定的共产主义理想信念能经得起执政、改革开放和反“和平演变”三大考验，是坚定的马克思主义者，是“三个代表”重要思想的忠实实践者。
品德素质是除了政治素质以外最基本、最要紧的素质之一。要求做到光明磊落，忠实老实;服从组织，顾全大局;关心他人，助人为乐;公道正派，谦虚谨慎;严以律已，廉洁奉公。
心理素质主要包括稳定的情绪、良好的性格、广泛的兴趣和坚强的意志。要求做到：急而不躁怒而不形，喜而不亢;随和而不盲从，自信而不固执，忍让而不献媚，直率而不粗暴，多思而不多疑，谨慎而不圆滑。同时，还要从本职工作出发，不以个人爱好为取舍，培养广泛的兴趣，培养兴趣的多样性，以适应工作需要。此外，在工作中不仅要雷厉风行的作风，还要有善始善终的毅力;不仅在取得成绩的时候保持清醒的头脑，也能为顾全大局而忍辱负重。
知识素质主要包括三方面。一是深厚的理论功底。要求熟知马列主义、毛泽东思想和邓小平理论的基本理论和基本知识，掌握其思想体系，特别是“三个代表”重要思想的基本内涵。二是专业知识。不仅要具有人事办公室工作的基本知识还要熟知交通管理的各项法律法规等专业知识，努力成为一个“多在手”。三是宽广的基础知识，如历史知识、自然科学知识等辅助知识，力争使自己成为一个知识渊博的人。
办公室主任除了需要具备以上四种素质和不断加强自身修养外，在工作中还要树立三种意识。
一、要树立敬业意识 所谓敬业意识，也就是人们平常所说的干一行、爱一行、专一行，这是做好工作的前提。首先是要爱这一行，喜欢这一行，要有浓厚的兴趣，带着感情去做这项工作。办公室主任的工作，即辛苦又枯燥，没有一定的爱心，没有浓厚的兴趣，没有诚挚的感情，是做不好的。应该看到，办公室主任是个很重要的岗位。能够为站领导和同志们服务，是一件很光荣的事。对于这样一项重要而又有意义 的工作，不能妄自菲薄，不能见异思迁，而要怀着强烈的事业心和高度的责任感，全身心投入进去，努力把工作干好。其次要钻这一行，专这一行。第一个“钻”是钻研的“钻”，就是要钻进去，潜心研究;第二个专是专业的“专”，就是通过钻研学习达到很高的专业水平。有人说办公室主任无非是一些服务性工作，专业性不强，不需要很高的专业水平，这是不正确的。没有一定的专业知识，尽管有良好的愿望，工作也是干不好的。例如，交通管理的各项法规，公文写作的各项知识，后勤设施 的使用保养知识，怎样使我们的工作保持与日俱进的状态等等，这些都不得是一个办公室主任应该了解、熟悉和掌握的。只有这样，才能当好领导的参谋和助手，才能在工作中有所建树。而要做到这一点，就必须认真学习，刻苦钻研不断提高思想政治工作水平和专业水平，增强使命感和工作能力。
二、要树立公朴意识 公仆意识，也可以说是服务意识，就是要当上级领导的公仆，当好广大职工的公仆，当好司乘人员的公仆，全心全意地为他们服务。 当好“公仆”要做到“三心”、“四勤”。“三心”是热心、诚心、耐心，“四勤”是脑勤、嘴勤、手勤、腿勤。 热心，就是要有一付热心肠，满腔热情地服务，自学自愿地服务，尽心尽力地服务。当办公室主任，不是为了应付差事，不能敷衍了事，得过且过，当一天和尚撞一天钟，而是要认真负责、积极努力、克已奉公埋头苦干，以浓厚的兴趣、高度的热情、负责的精神，去干好每一项工作。 诚心，就是要有一颗真诚的心，真心实意地、实实在在地干事情，不弄虚作假，不懈怠，不自满。一方面，我们反映情况、提供资料，要实事求是，真实可靠，有一是一，有二是二，不能瞎估计，想当然，含糊其词，似是而非，以免贻误工作。 耐心，就是不怕麻烦，不辞辛苦，谦虚谨慎，不骄不躁。办公室的工作单调而琐碎，而是要对全站职工服务，难免有众口难调的现象出现，所以当好办公室主任要有较高的涵养，要有毅力，有韧性，有忍辱负重的精神。接受任务、听取意见、汇报情况、开展工作，都必须有耐心，不可急躁冒进，不可粗枝大叶，更不可三天打鱼两天晒网。 脑勤，就是要勤于动脑，善于思考。如何使我们的工作适应形势发展，体现时代特征，更有针对性和实效性;怎样在工作用中贯彻“三个代表”重要思想，怎样为经济建设这个中心服务，为实现全面建设小康社会这个宏伟目标服务;怎样才能做到贴近实际、贴近生活、贴近职工，所有这此问题都不得是我们应该经常考虑的。 嘴勤，包括两个方面，一方面要多请示汇报，及时得到领导的指示、支持和帮助;一方面要多做宣传工作。宣传先进的管理经验，宣传交通战线广大职工的感人事迹，争取广泛的社会不良分子同和舆论支持。 手勤，就是要勤于动手动笔写文章，这是办公室主任的一项基本功。工作总结、情况汇报、调研文章、领导讲话、典型经验等等，都是勤于动手撰写，不能懒惰。 腿勤，要迈开双腿，不辞辛苦在上跑下跑。上跑就是往领导同志那跑，及是请示工作、汇报情况、征求意见;下跑就是深入职工中搞好调查研究，了解情况、发现典型、总结经验，掌握第一手材料;左跑右跑就是踊跃兄弟单位勤联系、多沟通、学习优秀经验，取长补短，不断改进自身工作。
三、要树立奉献意识 实实在在地说，当好一名办公室主任是不容易的。上呈下达、联络协调、调查研究、撰写文稿、谋划工作、制订计划、总结经验、请示汇报，后勤服务，工作具价格政策 而繁杂，平凡而枯燥。我们所做的工作大者无形的，不像工人生产一件产品就是一件产品，也不像农民春天播下种子，秋天收获粮食。为赶写一篇文稿往往要加班熬夜甚至通宵达旦，为了组织好一次会议或开展好一项活动不知要说多少话、跑多少腿。所以我们必须树立无私奉献的意识，不计名利，不讲报酬，任劳任怨，甘于奉献，在办公室主任这个平凡的岗位上做出不平凡的成绩来。
七. 如何锻炼公众演讲能力
尊敬的各位领导和同事，各位评委，大家好!
很荣幸能在“检察人员职业操守讨论”中，以演讲的方式同大家交流我对工作的感受和认识，我演讲的题目是《我爱我的检察工作，爱我的办公室岗位》。
自从十年前迈进了心目中的圣地——人民检察院。从此我与人民检察事业结了缘。自学了法律本科，终于在第一次国家司法考试中高分获得通过后,被任命为助检员、检察员、办公室副主任，艰苦的自学是为了满足一个普通法律人的梦想，满足一个把法律当做信仰、渴望追逐和见证在中国这片古老的大地上把法治变成现实的梦想，满足一个渴望在祖国九百六十万平方公里公平正义的晴空下，人民能自由地、有尊严地活着的梦想。 我深知，实现这个梦想，需要几代甚至十几代法律人的不懈努力。我们既要勤奋工作、不遗余力地打击违法犯罪，清除法治道路上的绊脚石，也要自身素质过硬，以良好的职业操守彰显于世人。检察职业操守，应该是我们检察人员不可逾越的道德底线，是那道我们抵制形形色色诱惑的红线，我认为人民检察的职业操守就是忠诚、公正、清廉、文明。作为一名检察院办公室领导，我的职业操守就是干好每一件小事，服务全院，勤勤恳恳无怨无悔默默奉献。
一楼的喧哗声和缓了下来，那是控申科又平息一场纠纷;灯火通明的办案区，那是自侦部门在询问证人，讯问犯罪嫌疑人，进出的车辆是干警忙着收集证据材料;刑检部门的携着案卷，忙着去提审、出庭，各项检察工作都在忙碌而有序进行中，这是大家对检察事业的认真坚守。也有我们综合部门的默默奉献!我们的工作，依法预防和打击刑事犯罪，化解矛盾纠纷，协调利益关系，维护社会稳定。我们恪守职业精神，坚持公正廉洁，把青春和才智献给我们热爱的检察事业。作为检察院办公室的一员，虽然我不具体办案，但我的生活我的工作表面不是那样轰轰烈烈，但和其他一线干警一样有火热的心，各项检察业务的成就也有我的奉献!我们一样是在为社会的公平正义而努力，我爱检察工作热爱更爱我的办公室工作!
无论酷暑骄阳凄风冷雨，我天候全员待命，随时的准备。都是办公室对办案工作的全面有力的保障。办公室不是办案的主体，却是办案保障的主力。我们要保证领导指示能随时传达;当需要印刷时，打印机能立即开启;当需要文书、物品时，能及时提供;当需要人员协助时，能立即到位„„这就是我所在的部门，这就是我所参与的工作，忙碌,但充实而又快乐!
文件的流转，上通下达督查督办保密机要传真档案管理数据的统计，文稿的起草，会议室布置，接待的准备等等„„琐碎，繁忙。在一次次单调的重复，一阵阵紧急的忙乱，一份份事务的堆积中我在一次次的怀疑中肯定我的工作。它细小、繁杂，同时又平实、丰富。在不断的重复中我熟练了技能，在紧张的应急中我提高了效率，在多任务的处理中我学会了统筹安排。对它了解的越多，就越能体会它的价值，就越珍视这份责任，热爱这份工作。!我的工作是平凡的，在平凡的岗位上有一份光发一份热，是一个神圣职责，如果生命再给我一次选择，我会依然选择人民检察这个职业，选择办公室岗位。我要向无数前辈一样，把自己的青春镶嵌在平凡与崇高的职业之间。也许我们没有鲜花，没有掌声，但是我们青春无悔，生命无悔，因为我们的奉献与忠诚融进了夏邑检察改革发展的大潮中，融进了夏邑人民安定团结的幸福里。我喜欢检察事业“强化法律监督，维护公平正义”的情怀;我敬仰检察职业“刚正不阿，不畏权势”的秉性;我赞赏检察机关“实事求是，客观公正”的精神;我钦佩检察干警“一身正气，两袖清风”的品格;我更敬佩默默无闻无私奉献的办公室精神!我愿继续在办公室为检察事业增光添彩而竭尽全力!
倏忽间已到办公室近五年，五年来的办公室工作，我感受着同事们恪尽职守、乐于奉献的精神，客观求实、依法办案的工作态度，清正廉洁、自尊自重的品格，严格执法、敢于监督的气魄。大家在“强化法律监督，维护公平正义”的检察实践中树立的公正廉洁的良好形象,是我最好的学习榜样。我也要认真恪守和践行检察职业操守在我的岗位上勤勤恳恳无怨无悔默默奉献，以我的热诚和勤奋，踏踏实实的认真做好本职工作，为检察事业的进步与发展奉献青春!贡献力量!
八. 如何锻炼公众演讲能力
各位领导、同志们：大家好!
我首先感谢领导、同志们这些年来对我工作的支持和信任，并给了我这个机会参加竞争。
我竞争的岗位是办公室主任一职，办公室的工作既是一项专业性较强的工作，又是一项非常繁杂的工作，同时又是一项不可缺少工作。
其工作内容涉及三大块：
一是物业管理，包含有整个办公楼、生活公共区，卫生清扫保洁、水电管理、消防、防盗监控、门卫值班、绿化房屋修缮及杂务人员的管理工作。
二是机关后勤，包含各种会务场地布置食宿、职工食堂、招待室、来往宾客接待及零乱杂务工作。
三是车辆管理，包含辆管的落户审验、保险、养路费、油料、维护送修、出车分派及驾驶人员的管理作，在办公室这一年多在局领导的带领下较好的完成了工作。我有信心在以后的工作中把办公室的工作做的更好。
我担任办公室主任一职以后要以“解放思、科学发展观“重要思想为指导，紧密围绕上级领导的各项指示，管好事物，搞好服务，把整体工作继续向前推进。
同时要立足本职，发扬兢兢业业、勤勤恳恳、任劳任怨的工作态度积极开展履行好办公室主任一职：
(1)、认真执行局领导的工作总体部署，进一步完善制定分管范围的岗位责任制逐步规范化。
(2)、做好职工的伙食、接待、推行机关车辆规范化管理、进一步抓好环境卫、生物业管理，营造一个和谐有序的工作和生活环境。
(3)、配合主任完成好年度工作计划和领导临时交给的任务。我没有更高的口号，只有一个热情和尽职尽责的决心，办公室工作涉及方方面面，它有常规工作和非常规不可预见性临时工作相结合的特点，只有兢兢业业、勤勤恳恳、任劳任怨正处理好经常性和临时性工作的关系，紧紧围绕局领导和全局的中心任务，根据工作主次、轻重缓急，机动灵活地安排工作，及时、毫不懈怠地完成领导交办的各种临时性工作。坚持办公室工作的“四个原则”即一坚持党性、顾全大局的原则;二服从领导、请示汇报的原则;三团结互助，积极配合的原则;四开拓进取，竭诚服务的原则。
各位领导、各位同志，最后我不想再有更好的自我表白，我相信大家的眼睛，相信大家的评判，相信大家的选荐，同时，我也将无条件地服从组织的决定。不论竞争职位的结果如何，我都会一如既往、毫无恕言地努力做好本岗位工作。
九. 如何锻炼公众演讲能力
方法一、对口才产生兴趣
兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里;焦点到哪里，学问到哪里!这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快!
方法二、坚持写日记
写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。
方法三、多找机会上台
很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。
如果你想突破口才瓶颈，你一定要多找机会讲话。每次开会，必定坐第一排，必定要举手发表一下自己的观点;有机会就给自己的员工、小组成员开开会;有机会还可以开开家庭会议，把家庭打造在学习口才的舞台;现在每逢节假日，路演比较流行，那一有机会你就上台去参与，不要管那么多，你只是在锻炼自己而已!放下自己，放下一切时，你发现学习口才就这么简单!
方法四、经常朗读朗诵
自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，爱尚演说联盟强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师!
A、对着镜子训练 B、自我录音摄像 C、尝试躺下来朗读 D、速读训练 E、即兴朗读
十. 如何锻炼公众演讲能力
口才训练与沟通技巧1、语言的运用
与人沟通时，要注意文明用语，在话语中传递你的善意与尊重。语言则要始终围绕着明确的主题，说话要简洁、条理、有目的性，观点要明了，尽可能言简意赅地将你想表达的交代清楚。
口才训练与沟通技巧2、声音
人在说话时要注重语音、语调、音量、语速、节奏与语气，多多读书、说绕口令、练声等有利于你提高发声的准确率，让你声音悦耳，别人也会更愿意和你交谈。
口才训练与沟通技巧3、克服社交交流障碍
很多人无法与他人好好沟通的原因可能是自身存在社交交流障碍，这样的人会刻意逃避与人有接触交流。要克服社交交流障碍，首先要了解自身存在的问题，然后解决问题，克服自卑感与消极，去改善个性上的问题。
口才训练与沟通技巧4、理性沟通
任何沟通都应该理智状态下进行，一旦带有负面、消极、冲动的情绪去沟通，你的谈话过程就不会顺利，谈话结果也会不尽人意，甚至可能与人交恶。
口才训练与沟通技巧5、话题的开展
好的话题开展是良好沟通的前提，你可以从彼此的兴趣爱好与生活趣事展开话题，而绝不要一开始就夸夸其谈，炫耀自己，谈及他人的隐私与缺陷，还要尽量避免一些已引起争执的敏感话题。
口才训练与沟通技巧6、善于思考
在沟通中，要善于思考，思考他人的心理与他想要表达的东西，以此来提高自己的应变能力，这样无论你遇到任何情况，你都能随机应变，减少缺失。
十一. 如何锻炼公众演讲能力
气息训练
练习呼吸的方法有很多，主要有：
1. 闻花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸进其香气，控制一会儿后缓缓吐出。
2. 吹蜡烛：模拟吹灭生日蜡烛，深吸一口气后均匀缓慢地吹，尽可能时间长一点，达到25-30秒为合格。
3. 咬住牙，深吸一口气后，从牙缝中发出“咝-----”声，力求平稳均匀持久。
4. 数数：从一数到十，往复循环，一口气能数多少遍就数多少遍，要数的清晰响亮。
5. 用绕口令或近似绕口令的语句练习气息。如：
出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着杆子去打枣，青的多，红的少。一个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个枣儿，五个枣儿，六个枣儿，七个枣儿，八个枣儿，九个枣儿，十个枣儿``````这是一个绕口令，一口气说完才算好。
气息训练(顺口溜)(呼吸、送气、换气、停顿)
⒈蒲公英，空中飞;小白兔，地上追;小猴子，真淘气;鼓起嘴，后面吹。
⒉瀑布瀑布，像白布;小猴跑来裁衣裤。瀑布瀑布，不是布，淋得小猴湿漉漉。瀑布瀑布，水作布，一冲而下流远处。
⒊螃蟹八只脚，脚多力气大;抬着一面鼓，出门去玩耍。有的脚向前，有的脚后拉;谁也不让谁，只好横着爬。爬得吐沫沫，爬得眼发花;爬到大门口，天色全黑了。太阳落西边，只好回家了。
⒋小调皮，做习题。习题难，画小雁;小雁飞，画乌龟;乌龟爬，画小马;小马跑，画小猫;小猫叫，吓一跳。学文化，怕动脑;看你怎么学得好。
⒌张家有个小英子，王家有个小柱子，李家有个小妞子，赵家有个小豆子。张家小英子，自己穿衣洗袜子，还给妹妹梳辫子。王家小柱子，天天扫地擦桌子，帮助弟弟叠被子。李家小妞子，扶起跌倒的小胖子，叫他不要哭鼻子;赵家小豆子，捡起一个皮夹子，还给失主大婶子。小英子和小柱子，小妞子和小豆子，他们都是好孩子。
⒍天上看，满天星;地上看，有个坑;坑里看，有盘冰;坑外长着一老松，松上落着一只鹰;松下坐着一老僧，僧前放着一部经;经前点着一盏灯;墙上钉着一根钉，钉上挂着一张弓。说刮风就刮风，刮得男女老少难把眼睛睁。刮乱了，天上星;刮平了，地上坑;刮化了，坑里冰;刮倒了，坑外松;刮飞了，松上鹰;刮跑了，松下僧;刮乱了，天上星;刮掉了，墙上钉;刮翻了，钉上弓。这是一个：星乱、坑平、冰化、松倒、鹰飞、僧跑、经乱、灯灭、钉掉、弓翻的绕口令。
十二. 如何锻炼公众演讲能力
同志们：
刚才，市第七届师德报告团为我们送来了一场生动的精神盛宴，我和大家一样，深深地被报告团四名教师的为师之责、为师之道所感动，四名教师以自己的亲身实践，为我们作出了很好的典范。这既是一次师德报告会，也是一次事迹交流会，更是一次学习先进、洗涤心灵鼓舞士气的会议。我们将报告会放在此次集训动员大会前面举行，目的就是树立典型，让大家在此次集训中学有标杆、赶有榜样，形成对标进位、齐力共进的良好发展态势。希望大家认真对照先进找差距促整改，努力争做人民满意教师。
今天的会议，既是暑期集训动员大会，也是义务教育均衡发展迎国检战前动员大会。9月15日—20日，国家教育督导评估组将对我区实施了5年的义务教育均衡发展工作进行评估认定，这是义务教育继“两基”后又一里程碑式的国家级“大考”，也是掇刀区成立以来教育第一次迎接国字头的“大考”，级别非常高、份量非常重，而且接受“大考”的关键期恰好又与学校招生、开学、教师节庆祝重叠，工作头绪多，工作任务重，工作要求高。所有我们必须进一步统一思想，凝心聚力，打好当前各项攻坚战。根据会议安排，我讲四点意见，稍后，高区长还要作重要讲话，请大家深刻领会，认真贯彻落实。
一、肯定成绩，坚定信心，进一步增强做好教育工作的决心
自20xx年我区顺利通过全省县域义务教育均衡发展督导评估以来，全区教育在区委、区政府“优先发展”的坚强保障下，在上级教育主管部门和各镇、街道的大力支持下，以“办人民满意教育”为宗旨，以实现城乡教育优质均衡为目标，不断解放思想，奋力拼搏，取得了令人瞩目的成绩，得到了社会各界和人民群众的普遍认可。中国教育报、中国教育新闻网、XX日报均在显著位置对我区学前教育、义务教育均衡发展经验进行了报道。当前，我区教育工作主要呈现以下几大亮点：
一是教育工作有地位。义务教育均衡发展工作继钟祥市后，成为荆门市第二个被省厅授予“全省县域义务教育发展基本均衡示范区”的县市区;教育行风治理工作得到省七厅委认可，被授予“全省规范教育收费示范区”称号;XX中学成功保牌，顺利通过了省级示范中学复评;20xx届高考再创佳绩，文理科一类重本上线人数超历史，被区政府通令嘉奖。
二是校舍条件有提升。创新实施了“六统一”建设模式，实现了每个镇、街道一所公办中心幼儿园、偏远农村公办幼儿园全覆盖的建设目标;实施了食堂标准化建设，自来水统一接入，餐桌椅、食堂加工设备统一配置;实现了教学现代化改造，互联网统一接入、信息平台共享;实现了现有“D”级危房全部消除，其他校舍有序改造;实现了城区、镇(街道)中心学校塑胶运动场建设达标;积极扩大城区学位，新建成XX小学;全区义务段学校办学条件基本达到省定标准。
三是队伍发展有活力。在农村学校，一大批年轻化、高学历化、学科多样化的教师正在改写年龄老化、学科结构不合理的历史;一大批校长、干部、教师从学校管理、教育科研、师生活动三个层面开展协作交流，有效的促进了优质师资资源、优质管理资源由城到乡反哺式流动，有力的确保了城乡均衡一体，得到了社会的一致肯定。教师素质显著提升，培训工作多次被教育部、省教育厅评为先进单位;先后有近两千余人次教师在各类教育科研活动中获奖;20余人次在国家、省级优质课竞赛活动中获奖。
四是改革创新有效果。近年来，我们围绕“解难、破难、攻难”，集大家之智慧、大家之力量，实施了“政府定期议教”、“留守学生关爱”等一大批创新机制，强有力的推进了优质教育均等化、城乡教育一体化。“城乡联校协作体行动”工作在全市推广;“政府定期议教工作制度”被市教育局采用;“留守学生关爱机制”的建设和运行管理模式已被成功移植到我省其他县市。
五是特色发展有内涵。在学前教育工作中，精心打造活动区角，积极架构“以游戏为基本活动”的幼儿园教学内容和方式，呈现出“园园皆精彩、处处有故事、个个是精品”的生动发展局面;坚持“德育为首，五育并举”的育人方向，广泛开展社会主义核心价值观教育，XX小学的“新博雅教育”、XX小学的“雅行教育”、XX小学的“养正教育”、白石坡中学的“关公文化教育”、XX小学的“孝德教育”、团林小学的“呼啦圈运动”等一大批特色项目正助推教育向内涵、品位发展。
六是师生安全有保障。学校安防措施、安全包片包校制度、食品卫生安全知识考试制度得到全面落实。安防器材八大件基本配齐，监控系统基本实现全覆盖。每周一节生命安全教育课和心理健康教育课得到落实。部门联合齐抓共管食品安全、校车安全、校园周边环境安全体系基本建立。连续四年实现全区学校安全零重大事故的工作目标。
可以说，在大家的不懈努力下，掇刀教育实现了一个个重大突破，进入了提档升级、内涵发展的新阶段，呈现出生机勃勃、风生水起的大好局面，涌现出了一批特色学校，培养出了一批特色项目。如，XX小学在建校不到一年的时间里，不断加强学校文化建设，丰富学校内涵，受到了各级领导的充分肯定，省、市、区领导多次亲自指导，市内外学校相继到校学习交流，促进了学校的发展;XX小学积极克服区域劣势和办学条件中的困难，克难奋进，孝德文化特色明显，在招生工作中，积极破解城郊边缘化的矛盾，主动协调，主动作为，受到了社会好评和认可。
这些成绩的取得是区委、区政府正确领导和高度重视的结果，是各部门和社会各界关心支持的结果，是全区广大教育工作者攻坚克难、奋力拼搏的结果。在此，请允许我代表区教育局对同志们的辛勤工作表示衷心地感谢!
在总结成绩的同时，我们也清醒地认识到我区教育改革发展仍然面临着一些挑战。一是城乡教育还不能较好的满足人民群众不断增长的多样化教育需求。农村学校标准化建设仍待加强;城区小学、初中“入学难”问题亟待破解;全区义务教育小学段均衡系数仍维持较高水平;民办教育机构的有效管理仍需进一步巩固。二是教师队伍素质提升仍然任重道远。农村学校教师老龄化、学科结构矛盾依然存在;教师队伍中仍然存在违反师德师风的现象;教师激励机制有待进一步深化;教师继续教育、城乡联校协作体有待进一步拓展。三是教育教学质量的提升仍需努力。现有的教育思想、教育理念、教育手段还不能很好的适应效率提高、质量提升、品牌建设的需要。对此，我们必须解放思想，迎难而上，认真研究，积极探索促进教育发展的新思路、新途径、新举措，努力在教育改革发展上取得新突破。
二、克难攻坚，真抓实干，全力确保一役通过国家评估认定
9月15日—20日，国家教育部的评估认定工作是对我区教育工作的一次大检阅，也是对掇刀教育人的一次大考验，面对国家级“大考”，我们必须全力以赴，尽其所能，认真答卷，来不得一丝一毫的懈怠。当前，教育呈现出千帆竞发、百舸争流的逼人态势，从全省来看，相邻的XX区、宜都市、XX市、XX县等29个县市区已被教育部授予“国家县域义务教育发展基本均衡县市区”，处在全省第一方阵;从大荆门来看，钟祥市、东宝区已经顺利通过国家认定，沙洋县、京山县发展优势明显，去年沙洋县就高分通过了全省第二批验收。我区可谓是前有“标兵”策马扬鞭，后有“追兵”兵临城下，竞相发展的压力日益增大。顺利通过国家教育评估已成为历史赋予我们的神圣使命和光荣职责;我们必须肩负责任，必须一步一个脚印，扎扎实实干大事;必须后浪推前浪，永不停息向前进;必须一鼓作气确保顺利通过国家认定，这既是各级党委、政府的期望，也是掇刀30万人民的期盼，更是我们的庄重誓言。
一是时间上必须保证按时完成。当前，距离迎国检仅有3周的时间。时间紧、任务重、要求高、压力大。特别是在当前开学的紧要关头，各地各学校必须把开学工作、教育教学、安全稳定与迎检工作统筹考虑，合理安排，在确保安全稳定和正常教学的同时，将工作重心向迎检工作倾斜。教育局各科室要把各自的业务活动尽量压减，确保精力集中到迎检上来。迎检工作是一项全局性、系统性工程，牵涉部门较多，数据报表复杂。局计财科、组织人事科等相关科室要切实加强与区财政局、区编办等相关部门的沟通与联系，确保迎检的档案资料及数据汇总工作落到实处。督导办、均衡办要实行“倒计时”管理，认真督办，要实行每周五报告制，实行台账销号管理，督导办公室、监察科要一周一汇总工作进度，并在全区通报;对检查和督办中出现的问题和不足，要及时召开碰头会，及时研究解决。各科室、各学校要通力合作、相互配合，全身心、全方位、全过程积极参与，精心组织，强化措施，上下齐心协力打一场迎检攻坚战。对在规定的时间节点不能完成工作的，分管领导要约谈科长、包校领导要约谈校长;对严重拖后腿的学校，实行黄牌警告，挂牌住校督办。
二是任务上必须保质保量落实。各学校校长是迎“国检”的第一责任人，要亲自抓、负总责，分管领导要靠前抓、具体抓，学校要抽调素质好、业务精、能吃苦的同志专门负责此项工作，确保有足够的精力用在迎检工作上，切实提高执行力;各教育办公室要加强对辖区学校的指导，也要实行包校责任制，帮助学校完善迎检各项准备，提高学校迎检水平;局包校领导、科室从今天开始要全部沉到学校，开展指导，帮助解决问题，确保各校突出问题得到有效整改。在迎检工作落实上要做到三个“经得起”：经得起看。要加强功能室配置，图书、仪器设备的管理和使用，制定功能室及各类教育资源使用计划、每周课程表、使用记录册要统一编制并放于功能室内备查。要大力强化校园及周边环境整治，体卫艺科、各学校要将校园周边需要整治的工作重点进行排查，实行台账登记，限期整改到位。今天各镇(街道)分管教育的领导也亲自参加我们的会议，希望各位领导在整治校园周边环境工作中鼎力相助，各镇(街道)教育干事、各学校校长要主动向分管领导汇报迎检工作中的困难和问题，争取党委和政府的支持，9月5日开始重点开展校园周边环境整治工作，确保校内校外一个样。要重特色、亮点建设，要擦亮我们的工作特色和亮点，将我们最靓丽的一面展现给督导专家。经得起查。28项C级评估指标、15项办学条件达标情况、近3年教育投入情况要上下一致，资料齐全，数据准确。各学校校长对相关数据要乱熟于心，要制定专人对各类数据弄准弄懂;资料整理要做到“五统一”，统一使用档案盒、统一制作档案标签、统一制作档案目录、统一分类、统一存放。对还需要准备电子档案的，必须安排专人提前将有关资料分门别类建档，做到专家要什么，我们就能提供什么。经得起问。在检查的过程中，专家可能会问到一些问题，区教育局的联络员、学校接待人员一定要提前做好功课，对各种可能的情况进行分析，做好回答应对的准备;特别强调的是各位校长是学校迎检工作的第一张名片，必须对学校各方面的情况全面掌握，对专家提出的问题必须对答如流，不能退居二线，当甩手掌柜。对于四个座谈会，我们要充分吸取20xx年迎省检的教训，信访监察科、各学校要提前按照规模做好人员的安排和沟通演练，确保不出纰漏。
三是宣传上必须营造正能量。要充分利用宣传栏、告家长书、报纸、电视等各种形式，大力宣传本地本校工作中的好经验、好做法和好典型，进一步凝聚广泛的共识，营造尊师重教的氛围，创设迎评工作的良好环境，形成全社会支持关心教育的强大合力。通过广泛宣传，提高人大代表、政协委员、学生家长、教师等社会各个层面人群对教育工作的认同，提高公众满意度。同时，局办公室、学校要密切关注各级各类舆情，要做到第一时间发现，第一时间处置，不能因为任何负面的声音影响迎评工作。
三、锁定目标，明确任务，加快推进“全省学前教育示范区”创建工作今年，我区还有一件大事就是做好“全省学前教育示范区”创建工作。区委、区政府非常关心这项工作，人民群众迫切期盼学前教育大提升，掇刀教育不能仅义务教育独秀，要打造完整的可持续发展的优质教育，还需学前教育、高中教育都过硬，因此，我们在基本实现义务教育均衡发展、高中教育优质发展的基础上，审时度势的启动了这项创建工作，目的就是夯实教育基础的基础，做好总入口工作。可以说，今年我区学前教育的变化是翻天覆地的，在大家的辛勤努力下，成绩是实实在在的、可圈可点的。一是办园理念大变化。4月29日，我们组队赴潜江考察学习后，不论是公办幼儿园，还是民办幼儿园的园长、教师感触都很深，春梅幼儿园园长刘春梅等多名园长一次学习不够，还单独组织教师集体再到潜江、城区学习，回来后，全面跟新办园理念，比着实施“去小学化”工作，办园理念发生了质的变化;二是办园条件大变化。暑假期间，各幼儿园针对办园条件不足的问题，按照《掇刀区幼儿园环境创设基本标准》、《幼儿园保教设备配备标准》，积极筹集资金，对园舍园貌及基本设施设备进行了更新与添置，XX幼儿园、长兴幼儿园等一大批幼儿园旧貌换新颜。三是育人环境大变化。走进我区的每一所幼儿园，五彩缤纷，色彩斑斓，一步一场景，空中、窗台、墙面、地面处处散发着浓浓的育人氛围，让人仿佛走进了一个童话般的“王国”，我想，这样的环境才是符合幼儿身心特点的，才是幼儿教育需要的;四是队伍素质大提升。师资队伍一直是我区学前教育发展的短板。过去，各幼儿园基本各自为阵，往来很少，在此次的创建工作中，我局结合实际，在全区组建了9对联园协作体，从管理、活动多个层面选派教师交流互动，走动“窜门”，有效的将公办和民办整合成了一个整体，使得凝聚力显著增强，队伍素质整体提升，活力四射。这些变化让我非常欣慰，特别是今年暑期各幼儿园教师主动放弃休息，加班加点整理创建档案，对照评估指标查漏补缺，这种大局意识，这种合力共为、忘我工作的态度让我很感动。在这样的氛围下，在这种工作积极性中，我相信我们的目标一定能实现。
对照评估5项主要指标22个评估要点，我们也要看到存在的困难和问题。一是城区“大班化”和农村生源不足的矛盾比较突出。一些优质园班级学生数严重超标，而一些农村园却面临着生源紧缺的问题，亟待规范;二是办园条件不达标问题还存在。部分幼儿园(特别是民办园)的办园条件，不符合幼儿园使用标准，活动场地狭小，空间严重不足，基本用房难以保证;三是教师持证率整体偏低。全区专业教师持证率仅为36%，仅有4所幼儿园达到了“两教一保”配置标准，教师的学历达标情况也不容乐观;四是教师待遇保障不到位。我区幼儿园90%的教师是聘请的，不管是公办还是民办园，教师“五险一金”缴纳未到位。
迎检在即，我们必须认真研究这些问题，拿出切实的解决办法，快实施、快推进、快提升。一是要加大投入。请各位校长、园长一定不要有“等靠要”思想，要多想办法，要向XX幼儿园、春梅幼儿园、长兴幼儿园学习，内挖潜力，外借援力，多方筹资，努力改善办园条件，实现园舍达标;今年实施的四个幼儿园项目要早开工、快开工，确保年底建成。二是要从严控制班额。要严格执行划片招生，今年任何一所幼儿园不得跨区域、跨范围招生，要按照班额标准做好班额控制、调整工作，要坚决杜绝大班额;各农村幼儿园一定要加大宣传力度，主动上门、主动招生、主动服务、争取生源。三是要继续重视环境创设和活动区角建设。目前，有一部分幼儿园在环境创设和活动区角建设上态度不明确，观念不新，动作不大，影响了全区整体进度。基教科、督导办要迅速下达整改通知书，督促幼儿园拿出整改方案督促整改，存在问题的幼儿园要主动整改，并争先进位。四是要切实加强队伍建设。要按照“每班‘两教一保’及其他各类专业人员配备到位，所有人员均持证上岗”的要求，盘活校内人力资源，提高招聘门槛，招聘德才兼备且具有相关资质的幼教工作人员，配足配齐专任教师、保育员，确保队伍达标。五是要严格落实“保教行为的规范”。要按照《掇刀区幼儿园常规管理条例》，对园务管理的各个方面提出了具体、可操作的要求。各园要对照“条例”，逐条逐项抓好自查、整改、落实。六是要加强档案资料的整理。要坚持实事求是，力争做到数据准确，内容可信，材料齐全，整理规范，特别要高度重视7个“一票否决”指标相关内容。
四、深查细究，全面整改，努力确保师德师风整肃到位
当前，我区教师队伍主流是好的，很多干部教师忠诚于党和人民的教育事业，以自己的实际行动赢得了学生、家长、社会的尊敬和爱戴。如，麻城中学杜小军同志到学校任启明星校长后，团结带领全体教师狠抓质量，各项工作管理规范，成绩显著;交通小学严永生同志，面对困难，不哭不喊，不等不靠，主动争取各方支持，虽然学校条件不好，但生机勃勃;雷集小学龙庆华同志扎根边远农村学校，把一个最边远的学校建设成为师生的家园、乐园，实属不易;XX中学的“拼命三郎”黄红兵老师是高中的实干家，他用满腔的爱滋润着学生;李集小学陈桂华老师虽然年纪较大，但爱学习、肯钻研，身兼数职不叫累，始终坚守在农村学校教学一线;江山学校青年教师邓琳，参加工作仅一年，勤于学习，善于思考，工作快上位、业务快上手，已成为学校音乐学科的顶梁柱，多次为学校争得荣誉。这些教师只是我们这个优秀团队中的典型代表，当然，还有很多这样的干部、教师长期在农村、在基层、在一线不辞辛劳，无私奉献，把自己的青春和热血洒在了教育的征途上。今年的第30个教师节庆祝大会上，区委、区政府将集中表彰一批“爱岗敬业、关爱学生，刻苦钻研、严谨笃学，勇于创新、奋发进取，淡泊名利、志存高远”的优秀教师代表，展示教师才艺，肯定成绩，弘扬师德正能量。请各学校认真做好优秀教师推荐工作和教师才艺展示节目的准备工作。
结合此次集训主题，反思我们的队伍，我认为以下几方面的问题，还需要我们迅速整改：
1.工作执行力的问题。迎省检以来，不论是在教育局，还是在学校，在工作的落实上都有打折扣、互相推诿的现象;特别是面对义务教育迎国检、学前教育创省示范以及碰到一些棘手的问题时，很多人有麻痹、慵懒、涣散、疲倦等懈怠思想，有歇脚、享乐意识，不愿去想、去攻、去做，失去了敢拼敢干的胆量、攻坚克难的锐气，执行力大打折扣。从8月16日走访全区13所学校的情况来看，很多学校在时间如此紧迫的形势下还在等、还在望、还存在一些错误的心理：一是“省级评估都过关了，国家认定评估验收相对简单”的大意心理;二是“存在的问题，局里会统一解决的”的消极被动心理;三是“督导检查不一定到我镇我校”的侥幸心理，这些问题必将给迎检工作带来影响和危害。当前，我区教学创佳绩需要敢于冲锋的执行力;学校创特色需要勤于思考的执行力;迎国检更需克难攻坚的执行力。我们急需每名校长，每名干部、教师发扬团队精神，锐意进取，追求卓越，为顺利通过国检挥汗出力，为城乡教育优质均衡发展添砖加瓦!
2.规范办学行为的问题。近年来，中央、省、市为落实依法治教，规范办学，制定下发了一系列的文件规定。然而，一些学校，特别是初中，仍普遍存在着违规补课多、作业多、考试多、学生睡眠时间少、课业负担重的问题;仍普遍存在着随意调课、占课、未开足开齐体音美课程的问题;一些小学销售教辅资料现象还非常普遍。去年9月至今，我区因办学行为问题被市教育局在全市通报，家长也对此多次电话投诉。区教育局虽然多次整顿，但部分学校仍然我行我素，不按规定落实，变着法子上晚自习、转移场地搞违规补课。“应试教育”的思想在我们有些校长身上根深蒂固。这显然不符合办人民满意教育的初衷，更不符合推进素质教育的基本要求。
3.规范师德师风的问题。我区大部分教师都能自觉遵守掇刀区中小学教师从教“五条禁令”，但仍有：一些新招聘到农村的教师未把工作当事业，胸无大志，不爱学习，不是钻业务，而是比着玩;不安心本职工作，而是把当教师当跳板，到农村还没站稳脚跟，就整天到处找关系，跑调动;一些城区学校的中年教师未把工作当主业，浮躁不安，不是精教学，而是想着办班、推销教辅资料、做生意;一些老教师不加强学习，不更新知识，躺在过去的功劳簿上，不愿担当，不愿在教育一线，希望享清福、图安逸;一些教师缺乏爱心，教学方法简单粗暴，还在体罚或变相体罚学生;一些教师做人处事不检点，生活作风糜乱，与教师身份极不相称;一些教师大局意识缺乏，个人利益至上，看问题从不换位思考，喜欢钻牛角尖，思想狭隘，怨气多，工作上总不能很好地与人沟通和合作，本来可以通过正常途径实现内部解决的小事，却偏要网上发贴散布流言蜚语，影响学校形象;一些教师随意请假，小病大养，只拿工资不做事;一些教师不安心工作，年年吵调动;一些教师误认为过去在收费年代乱发乱补理所当然，现在财务管理规范了，乱发乱补没有了，于是就指责校长没魄力，不关心教师利益。这些问题客观上是受市场经济条件下社会不良风气的消极影响，但主观上更是部分教师思想道德滑坡，价值取向出现了偏差。
这次集训就是要认真剖析这些问题，找准原因，深入整改，为顺利通过认定扫清障碍，为打造“优质均衡”教育奠定基础。结合党的群众路线教育实践活动、“师德建设年”、集训要求，我认为应突出抓好以下几个方面的工作。
1.要广泛开展宣传动员。一是做好动员部署工作。今天会议以后，各镇(街道)、中小学校、幼儿园要迅速成立领导小组，制订集训方案，召开动员大会，广泛动员全体教师积极参与集训活动。二是开展学习培训。采取集中学习和个人自学相结合的方式，通过组织观看师德教育录像、举办师德论坛、优秀教师报告会、演讲比赛、座谈会等形式，加强学习和交流。组织教职工开展学习培训。要重点学习《中小学教师职业道德规范》、《荆门市中小学幼儿园教师从业行为六项规定》等法规和教学业务知识。在学习过程中，要求每位教师要做好学习笔记，撰写学习心得体会。通过开辟学习专栏或专题会议、交流心得体会文章，真正做到学习教育的时间、人员、内容、效果的“四落实”。三是组织教师签订《掇刀区中小学教师师德师风建设承诺书》、《掇刀区中小学规范办学承诺书》，经学校审核后，由学校统一归档备查。要通过向学生、家长公开承诺等方式，接受学生、家长、社会监督，以此在全体教师中形成以身示范，以德施教，讲求诚信教风，逐步推进依法治教，依法执教的进程。
2.要扎实开展对照检查。一是对照反思。每个教职工要对照《中小学教师职业道德规范》、《承诺书》、党的群众路线教育实践活动关于纠“四风”的要求和今天报告团四名教师的先进事迹，结合自身实际深入开展“七查”：查是否热爱本职工作、终身勤奋学习、恪尽职守教书、全心全意育人;查是否有无以教谋私、不思进取、误人子弟现象;查是否向学生推销资料、搞有偿补课、暗示学生家长宴请、索要学生家长礼品;查是否做到严谨治教、认真备课、上课、批改作业、辅导、检测反馈，查是否做到更新教育观念，探索教学方法，因材施教，注重学生个性发展;查是否做到理解、尊重、信任和关爱每一位学生，有无侮辱学生人格、体罚和变相体罚学生的行为;查是否做到洁身自爱，有无衣襟不整、言行不慎、举止不雅、酒后进课堂、在课堂上使用通讯工具等现象。每个教师要有书面反思总结材料，反思总结材料不少于20xx字，中层干部的，由校长审核;一般教师的，由中层干部分块审核。学校要将每个教师的反思总结材料存入教师个人业务档案。二是查摆问题。在查摆过程中要注重抓好四个环节。一要找出学校自身在师德师风建设方面存在的差距;二要找出学校领导班子在师德师风方面存在的问题;三要找出本校教师队伍中普遍存在的不足;四要针对以上三点进行深入分析，找出问题存在的原因，并写出书面材料。书面材料要在教师会上讨论，并张贴征求意见，接受监督，修改整理后上报局领导小组审核。三是民主评议。各校要采取问卷调查等形式，开展教师评议教师、学生评议教师、家长评议教师活动。评议要严肃认真，客观公正。评议结果要作为教师师德考核的依据。对违反师德规范的教职工要进行批评教育，帮助他们提高认识，改正错误。
3.要有效开展集中整改。一是各学校要针对查摆出来的问题，制定整改方案，明确重点整改问题，逐项落实整改措施。各校整改方案要书面报送教师管理科审核。二是对民主评议问题较突出的教师，学校要确定专人“结对子”帮助整改。三是抓好制度建设工作，要通过此次集训，积极探索规范师德师风管理和建设的长效机制，逐步建立健全相关管理制度，并形成制度汇编，同时，加强制度执行。
五、规范行为，严格落实，全面做好学校开学工作
一是精心安排好开学各项工作。各地各学校要妥善处理好当前各项工作的关系，结合实际，研究制订开学工作方案，全面安排，精心组织，有序开展。要确保教职员工及时到岗，以饱满的精神状态投入教育教学工作;确保教材及时到位，在开课前发送到学生手中;确保学校教学、生活设施设备运行良好，保障有力;确保学生按时返校，不因家庭经济困难、就学生活困难或学习困难而失学。
二是切实维护学校安全稳定。各地各学校要牢固树立安全第一的意识，不折不扣地落实学校安全管理的各项措施。要认真开展校园安全隐患排查整治，对交通安全、校舍安全、饮食卫生、消防疏散、宿舍管理、门卫值班、夜间巡查、教学器材设施等方面进行安全检查。中小学、幼儿园校内的消防安全设施建设不到位的，要抓紧建设、整改到位。对发现的安全隐患和管理的薄弱环节，要立即进行整改，一时难以整改到位的，要落实严密的防范措施，确保不出问题。要千方百计确保学生上下学乘坐车辆的交通安全。严格落实校园各项安全管理措施。扎实抓好学生安全教育和应急演练。要办好食堂，切实规范食堂管理，最大程度的让利于师生，服务好师生;要关心师生生活，深入开展矛盾问题排查化解。强化学校思想文化阵地管理，加强校园网络管理，创建平安校园、和谐校园。
三是严格规范办学行为。坚决治理和严肃查处分重点班(快慢班)、乱招生、乱收费和乱发教辅资料等社会高度关注、群众反映强烈的突出问题，各位校长一定要旗帜鲜明、态度坚决，依法办学、依规办学。要严格执行教育收费公示制度，在今年的报名收费中，各中小学只能收取书本费，其他代收费、学生生活费一律等计财科通知后收取;各幼儿园要严格按照在物价部门备案的收费标准进行收费，不该收的费用一律不得收取。今年，凡是因违规收费影响迎检的中小学一律取消评先评优资格，幼儿园一律取消奖补、年检资格。要严格招生秩序，对于今年的招生，特别是南城区的三所学校，我提十二个字的要求：“控制班额、有序疏导、和谐招生”，既要做到班额达标，又不能因招生引发新的舆情。对反映和暴露出来的乱分班(办班)、乱发教辅资料、乱收费问题，局纪检、监察要认真核实查处，强化责任追究，严肃处理责任人，并向社会通报查处结果。
扬鞭策马踏征程，齐心协力谱新篇。同志们，我区接受国家县域义务教育发展基本均衡区评估认定工作、学前教育创省示范、教师集训、学期开学的号角已经吹响，让我们以时不我待只争朝夕的紧迫感，以勇于担当舍我其谁的责任感，凝心聚力，上下联动，脚踏实地，向党和人民交上一份满意的答卷。
最后预祝我区20xx年暑期教师集训工作取得圆满成功，也祝愿全区教育系统的干部教师在即将到来的新学年身体健康、阖家幸福、工作取得更大成绩!
谢谢大家!
十三. 如何锻炼公众演讲能力
老师们：
根据教育局统一安排部署，20xx年暑假教师集训今天正式开始。本次集训的目的是通过学习交流和反思讨论，提升师德师风水平，增强法律法规意识，切实转换思想，更新观念，增强实施素质教育和推行新课程改革的主动性和创造性，实现教育科学发展，使教育更加符合时代发展的潮流，更加符合建设中国特色社会主义对人才的需要，更加符合广大人民群众对教育的殷切期望。我讲三句话。
第一，不断提升我们的道德素养。当前，各种不良社会风气正逐渐侵蚀我们的校园，也影响着教师队伍，部分教师中出现利益当头，金钱第一的思想，并为获得利益而置道德法律于不顾。教师的形象在社会评价中正在下滑，这需要我们每一个教师警觉起来，用自己高尚的师德师风塑造教师的良好形象。当然，教师首先是人，人都是有自己的精神与物质需求的，我不是禁欲主义者，但是我认为，我们每一个人在追物资、精神层面的利益时，都要遵循法律、道德的原则，都要脚踏实地。当前，教师队伍中职业倦怠现象十分普遍，教师找不到职业成就感、归宿感和幸福感，这与整个社会大气候有关，在不断的比较中我们失落了，也与部分同志不切实际的利益观相关，把目标定的过高，对现实的期望太大，这些都需要我们实事求是的调整期望值。选择了教师这个职业，我们多少是要有点奉献精神和牺牲精神的，假期我碰到几个外校的教师，他们的谈话让我感到十分惊讶。其一是某职高专业课教师，他讲，你们这些初中的领导老师怎么要送这么多学生到我们学校，多几个少几个对我们学校都无所谓，多了我们的工作负担重，工资又不涨，我们一周那么多课，还没有校长书记的工资高。当然他说的是玩笑话，我问他一周多少课，他说六节课呀，搞死人啊。试问，一周六节一年不到300节课，到底是负担重了还是轻了，与那些脸朝黄土背朝天的人比比，是待遇多了还是少了?后来一所初中的一位教师和我辩论，他说，书记市长不能兑现我们的待遇，我们就在工作中采取敷衍拖拉的办法对付，谁叫他只给那么点待遇我呢。我说你的观点是错的，为什么?因为你敷衍的是无辜的学生，敷衍的是无辜的学校。同志们，我们应该有怎样的襟怀，我们应该具备怎样的道德情操，我想，我们不是圣人，我也不可求大家都成为道德楷模，但是，我们应该固守作为教师的道德底线，也就是我们常说的：吃好这碗良心饭。
第二，不断提升我们的业务能力。教师是专业技术人员，是知识分子。我们在级别上还是比较高的，一个副高就是副教授级别，比照公务员相对于副处级，一个中级职称也是讲师级别，比照公务员那可是正科级。当了一辈子教师，肚子里那一点可怜的墨水可能已经挤干大半。我们头脑里究竟有多少真货，我想大家自己心中最有数。我还是夸夸我自己吧。当年当教研员，那可是要有真货的呀，大家不知道，当年我有多少诚惶诚恐，为什么?心里没底呀，怎么办，别人休息你得偷偷的看书，别人不愿意参加的培训，自己变着法子捡漏货，好歹当了三年的教研员，还没有露陷，靠的是不断的学习。到初中教书，虽然带的是看不起眼的思想品德，而且这门课累计教了20多遍，可以这样讲，我在进教室前从来没有疏忽过，总是把有关知识点反复看几遍，这样进教室才会是从容不迫。今年假期我报名参加计算机高级培训，起初认为自己是电脑高手，一个文字处理，一个p运用，不就是小菜一碟吗，搞了近20天，才发现自己那一点三脚猫功夫是绝对过不了关的。于是老老实实花了几百元钱购买辅导软件，夜以继日的训练，就是这样努力，我看29号的考试未必过关。我说这些是想说明一个道理，当教师就得终生学习，就得学会吐故纳新，这不仅对我们的教学工作有利，更有利于我们过健康、有意义的生活。青年教师你爱学习，你的工作就如虎添翼，中年教师你爱学习，你就不会郁闷，不会为自己奋斗一生还没有高官厚禄而迷茫，老年教师你爱学习，你就会焕发青春充满活力。
第三，在教育教学实践中发挥自己的聪明才智。新的学校、新的岗位，我们必然有许多期待。离开的同志们，你们是优秀的，可以这样讲，我对大家都有一种依依不舍的情怀，我希望大家迅速适应新的环境，创造性的工作，在新的岗位上建功立业。我期待中大家的好消息，因为你们在官垱这块教育的热土上已经创造了许多辉煌的成绩。留下来的同志，大家也是十分优秀的，无论大家是什么心态，我希望大家一如既往，在教育教学岗位上奉献自己的聪明才智。
十四. 如何锻炼公众演讲能力
亲爱的各位同学：
大家下午好!
我非常高兴作为全体高三教师的代表在这里做高考动员，跟我们即将参加高考的同学们在这里聊一聊。讲得不好的地方请大家原谅。 听风独家创作
首先，跟同学们谈谈心态问题，其中包含如何对待父母的问题。
现在，距离高考还有整整50天的时间。我们知道，这一段时间，大部分同学心态挺好，但也有不少同学做得不够好。有的同学学习压力很大，如果学习不顺心、成绩不太理想，父母一问成绩、一谈学习，他就嫌烦，有的时候还顶撞父母，说话刺伤父母，这样很不好。说不好听一点，你这是太不懂事。你有什么资格顶撞父母?你有什么权力用话噌父母?你父母辛辛苦苦挣钱养家，辛辛苦苦供养你读书，辛辛苦苦把你供养到现在，问你一下成绩不也行?要求你考好也不行吗?
有的同学可能说了，我不就是压力大嘛，我不就是烦嘛。是，你是压力大，你是烦。可是，你的父母没有压力吗?他们不烦吗?你只有学习的压力，他们却要面对的是工作的压力、生活的压力、你的学习压力、你的态度，等等。有的时候，我们的父母可能想不到那么多，做不到那么好。那么，你要做的是，尽量理解父母，体谅父母。你要知道，高考不允许父母帮忙考试，如果允许他们参加考试的话，他们命拼掉都要去帮你的呀!
你换个角度想想，他们之所以会在你面前啰嗦，询问，是关心你的呀!是对你的爱无法用其他方式表达出来呀!你如果能主动把自己的学习情况跟父母汇报汇报，主动把自己的打算跟他们聊一聊，主动表明自己的态度并付之于实际行动，他们会那么啰嗦吗?
你换种心态，换个角度，再一想，原来这都是父母的爱，他们的爱无时无刻不在，那么，你的心情就会好多了，)学习起来是不是也更好一些?也就是说，如果你对父母的态度不好，反过来必然会影响自己的心情，影响自己的学习;反之，你的心态好，对父母的态度好，你必然也会有良好的心情，必然有利于学习。
其实，不仅是对父母的态度，还有对待老师、对待同学的态度，特别是对待学习的态度，都是如此，都要有个良好的心态。不要动不动就烦，要保持好心态，好心情。
所以，我们要学会理解父母、体谅父母，尊重老师，善待学习，保持良好的心态，阳光，乐观，坚持，自信，这不仅是关乎我们的道德修养，更有利于我们目前的学习。 听风独家创作
接下来，距离高考还有50 天的时间，可以说，这是最后的冲刺阶段。是长跑之后的最后冲刺阶段。这个冲刺阶段最需要的是什么?那就是坚持!那就是信心!
凡是在刚刚过去的模拟考试中达到模拟预测线的同学，一定要继续努力，只要努力坚持，成绩不掉下来，应该至少就是今年高考可以考取的人!当然，我们一定得坚持住，坚持不住，可能就会掉下来。20__ 届，我教过一个学生，是计划外的学生，经过自己不懈的努力，到了高三前期，成绩很不错，但不太稳定。高考前忽然波动很大。距离高考不到1 个月的时候，他忽然说，张老师，我要崩溃了，我不想参加考试了。我说，你要放松心情，你要对自己有信心，努力坚持，只要把自己正常的水平发挥出来就行。最后，他发挥出了正常水平，考取了。现在，这小伙子在青岛工作。所以，我们一定得有信心，一定得坚持，绝不能功亏一篑!坚持到底，就是最后的胜利!
那么暂时没达线的同学呢?当然也绝不能放松，因为成绩只能说明过去，并不能决定未来。我们有很多同学，与预测线差距并不大，我们还有50 天的时间，我们完全有时间、有机会、有能力追上来。我们18 班有一位叫郑孟川的同学，以前考试只在大几十名甚至100 左右徘徊，但她一直不弃不馁，充满信心，坚持拼搏，在这一次考试中取得了文科全年级第3 名的好成绩。这就说明，一定要对自己充满信心，一定要坚持努力!更何况，今年高考充满机遇，我们更得有信心!
成绩再差一些的同学可能会说，还有50 天，我是没有多大头绪了。这话不对!就算再差，也就这样了，还能差哪儿去?努力也许不会成功，但不努力一定不会天上掉馅饼!50 天是不长，但是，50 天，可以改变许多东西!给目前成绩差的同学这们几句话：与其坐而待死，不如放手一搏!只要有1% 的希望就要付出100% 的努力!只要拼搏，就可能创造奇迹!我跟我们2 班的同学经常提到一个人，20__ 届我教过的一个女孩子。那时，我教一个理科普通班，有一个女孩子特别爱玩，她的成绩在我们那个普通班里始终排在班级三四十名。也是大约在这个四五月的时候，她问我：张老师，我这个成绩可能考取呀?我怕说话伤她，就说能!其实，我心里想，哪能啊?结果，那女孩子最后几十天，不怎么玩了，拼了!最后，高考超过二本线!这说明什么?这说明，不管以前成绩怎么样，不管别人怎么看，只要心中有信念，只要敢于拼搏，奇迹不是不可能的!这段经历也给我一个教训，所以，从那以后，我一直就对我的学生说：相信自己，没有什么不可能!再差的同学，都有可能创造奇迹!不到最后一刻，我们绝不能放弃! 听风独家创作
当然，为了成功，为了奇迹，我们必须持有坚定的信念，必须付出艰辛的努力，天上不可能掉馅饼，我们不可能凭空等来奇迹。送给大家一句话：没有等来的辉煌，只有拼出来的美丽!
同学们，在这最后的50 天里，老师也许对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，或许有时会令你们难以接受，但我相信大家能够理解，因为作为一名教师我们所说的一切，所做的的一切，都是为了你们——我们的学生能够有所作为，为了我们的学生能够出类拔萃。
同学们，最后50 天，可能还会有许多挫折，还会有许多压力，可是，我们绝不能松懈，绝不能放弃。拿破仑曾经说过：“ 最困难之日，就是离成功不远之时。” 的确，越接近成功，道路便越艰险。越是这个时候，我们越要坚定信念，勇于拼搏，绝不放弃!我们都知道，黎明前总是最黑暗的时候，但穿过黑暗，必然会迎来灿烂的黎明! 听风独家创作
同学们，“沧海横流方显英雄本色。”高考即将来临，机遇就在前面。此时不行动，何时再行动?此时不努力，何时再努力?此时不奋斗，何时再奋斗?此时不拼搏，何时再拼搏?
还有50 天，我们敢学，我们敢拼!我们坚持，我们努力!我们自信，我们能行!
20__ 年的高考，我们一定会创造奇迹!
20__ 年的高考，我们一定会成就自己!
谢谢!
十五. 如何锻炼公众演讲能力
各位同事：大家上午好!
至此春节即将到来之际，我们欢聚一堂，召开优秀员工表彰大会，我仅代表公司董事会向光临此次会议的全体员工以及坚守在工作岗位上的同事们致以最真挚的祝福和崇高的敬意。
20--年，全体员工历经日日夜夜和风风雨雨，群策群力，克服了种.种困难，取得了不错的成绩，我公司正以崭新的姿态呈此刻众人面前。看到这天的成绩，我深感大家没有辜负公司对你们的期盼，你们在平凡的岗位上不辞辛苦，展现了你们的聪明才智和创新潜质，用双手和智慧创造了一个又一个不平凡的业绩，我为你们的发奋而感到自豪。
这天受表彰的优秀员工和优秀中层干部，是全体员工中的佼佼者。我们要号召全体员工向他们学习，学习他们顾全大局，敬业奉献的精神，学习他们爱岗敬业，勤恳钻研的工作态度，更要学习他们善待顾客，细致周到的服务理念。我坚信，我们的团队是一个团结协作的优秀团队，我们有一批敬业奉献的优秀员工，有了大家的发奋，在新的一年里，我公司的发展将迈向更高的台阶。
新年新气象，俗话说一年之计在于春，期望全体员工在新的一年里时刻以“敬业乐业、团结进取、分工协作”的团队精神为指导，期望你们在不一样的岗位上发挥不一样的作用，更期望你们在不一样的岗位上都有优异的表现。请你们坚信：天马酒业完美的将来将是你们迈向成功事业的奠基石。你们才是公司真正的主人，没有你们就没有公司的这天，让我们携起手来，展望未来、放飞理想，为天马酒业的明天共同发奋!
最后，给各位员工及你们的家人拜个早年。祝大家春节快乐，家庭幸福，身体健康，万事如意!谢谢大家!
十六. 如何锻炼公众演讲能力
一、自备
为“自说自话”准备材料：或读一篇可供讲述的文章;或细听他人一段完整的讲话;或默想好一席有中心、有头尾的内容;或写好一份发言稿或讲话稿。
在上述“读”、“听”、“想”、“写”四种“自备”过程中，应做到“三要”：一要明确目标。这是为“自说自话”准备材料。这才能有意识地使准备的东西适合讲述的需要。二要注意条理。把讲述材料的每段、每层的意思一一理出，编成讲述提纲，醒目易记。三要分清主次。抓住了重点，讲述时才能主次分明，运用自如。
二、自讲
找一僻静之处：或田野山林，或河畔海滨，或斗室镜前，总之，要四周无人，这样才能便于“自说自话”。把准备好的内容，自讲一遍或数遍。可以把山水草木、风云雨雪、桌椅床几等模拟为听众。讲述时要做到：
——假戏真做。不能假戏假做。否则，就达不到目的。心中常抱一个“真”字。唯有“真”才能使自己获得实战经验。练一次有一次提高。
——有声有色。这是承接上一条来的。唯有“假戏真做”，才能使自己在“自说自话”伴有丰富而恰当的神态、表情。著名播音员陈醇说过，“艺术就是感情。我用感情塑造形象。口才是交融感情，沟通人际关系之才。真挚的情感，比金子还贵重。没有感情，话就难以讲好。”用感情统帅语言，使之有声有色，这在练习口才时是绝不可少的。
——手舞足蹈。要以手势助说话。“自说自话”时，用脑、眼、嘴、手、头、脚等多种感官协同动作，即使自己对所讲的内容有极深的印象，又能熟悉并牢记各种名式、词汇和其它语言材料，强化讲话时的语感，还能使自己今后讲话时熟练地使用体态语言。
三、自讼
即“自己告自己的状”，从而抓住自身讲话的错处。“自说自话”时，可以录音，讲完后细听。此时，你就像一个严格的法官，严肃地审查录音中的每句话，每个意思。从中心是否突出、构思是否精巧、内容是否丰富、言辞是否有趣、语句是否流畅、声音是否洪亮等等许多方面一一检查。查完，归纳成几条，记入“自讼笔记”，力促日后不重犯错误。
四、自结
定期小结，总结经验，吸取教训，以利再战。一般是3天一“小结”，10天一“中结”，30天一“大结”，百日一总结。以百日为一期，把总结内容写成一篇小文章，作为训练口才的阶段性的归结。这样，一步一个脚印，步步为营，节节提高，不愁练不出好口才。
古今中外，很多口才家是运用“自说自话”训练法而大获成功的
十七. 如何锻炼公众演讲能力
优化氛围
如今，在社会中口语交际，一口规范的普通话，就是“通行证”，但由于各地方的语言不通，说话的氛围也不同，因此，口语交际练习的策略是，内部优化——辐射家庭——带动社会。
循序渐进
在口语交际练习中，敏捷性的口语是通过语音的表达，具有很强的即时性，因此，平时我们应该要“张口说话——先想后说——现想现说”。
创设情境
口语交际也是一个礼仪性交际，说话文明得体，有礼有节，往往会获得对方的好印象，这也有利于交际活动的顺利进行，因此，在口语交际练习中，要避免不文明、不礼貌的语言。
处入手
“感人心者，莫先乎情”，这点对于口语交际练习非常重要，因此，在口语交际练习，必须要学会说有人情味的话。
十八. 如何锻炼公众演讲能力
谈判技巧之要有弹性
在价格谈判中，还价要讲究弹性。对于采购人员来说，切忌漫天还价，乱还价格;也不要一开始就还出了最低价。前者让人觉得是在“光天化日下抢劫”而后者却因失去弹性而处于被动，让人觉得有欠精明，从而使价格谈判毫无进行的余地。
谈判技巧之化零为整
采购人员在还价时可以将价格集中开来，化零为整。这样可以在供应商心理上造成相对的价格昂贵感，会比用小数目进行报价获得更好的交易。这种报价方式的主要内容是换算成大单位的价格，加大计量单位。如：将“公斤”改为“吨”;“两”改为“斤”;“月”改为“年”;“日”改为“月”;“小时”改为“天”;“秒”改为“小时”等。
谈判技巧之过关斩将
所谓“过关斩将”，即采购人员应善用上级主管的议价能力。通常供应商不会自动降价采购人员必须据理力争。但是，供应商的降价意愿与幅度，视议价的对象而定。感谢关注采购从业者微信公众号因此，如果采购人员对议价的结果不太满意，此时应要求上级主管来和供应商议价。当买方提高议价者的层次，卖方有受到敬重的感觉，可能同意提高降价的幅度。
若采购金额巨大，采购人员甚至可进而请求更高层的主管(如采购经理，甚至副总经理或总经理)邀约卖方的业务主管(如业务经理等)面谈，或直接由买方的高层主管与对方的高层主管直接对话，此举通常效果不错。因为，高层主管不但议价技巧与谈判能力高超，巨社会关系及地位崇高，甚至与卖方的经营者有相互投资或事业合作的关系。因此，通常只要招呼一声，就可获得令人意想不到的议价效果。
谈判技巧之压迫降价
所谓压迫降价，是买方占优势的情况下，以胁迫的方式要求供应商降低价格，并不征询供应商的意见。这通常是在卖方处于产品销路欠佳，或竞争十分激烈，以致发生亏损和利润微薄的情况下，为改善其获利能力而使出的杀手锏。此时采购人员通常遵照公司的紧急措施，通知供应商自特定日期起降价若干;感谢关注采购从业者微信公众号 若原来供应商缺乏配合意愿，即行更换供应来源。当然，此种激烈的降价手段会破坏供需双方的和谐关系;当市场好转时，原来委曲求全的供应商，不是“以牙还牙”抬高售价，就是另谋发展，因此供需关系难能维持良久。
谈判技巧之敲山震虎
在价格谈判中，巧妙地暗示对方存在的危机，可以迫使对方降价。通过暗示对方不利的因素，从而使对方在价格问题上处于被动，有利于自己提出的价格获得认同。这就是还价法的技巧所在。但必须“点到为止”，而且要给人一种“雪中送炭”的感觉，让供应商觉得并非幸灾乐祸、趁火打劫，而是真心诚意地想合作、想给予帮助一一当然这是有利于双方的帮助，那么还价也就天经地义了。
十九. 如何锻炼公众演讲能力
1、语言的运用
与人沟通时，要注意文明用语，在话语中传递你的善意与尊重。语言则要始终围绕着明确的主题，说话要简洁、条理、有目的性，观点要明了，尽可能言简意赅地将你想表达的交代清楚。
2、声音
人在说话时要注重语音、语调、音量、语速、节奏与语气，多多读书、说绕口令、练声等有利于你提高发声的准确率，让你声音悦耳，别人也会更愿意和你交谈。
3、克服社交交流障碍
很多人无法与他人好好沟通的原因可能是自身存在社交交流障碍，这样的人会刻意逃避与人有接触交流。要克服社交交流障碍，首先要了解自身存在的问题，然后解决问题，克服自卑感与消极，去改善个性上的问题。
4、理性沟通
任何沟通都应该理智状态下进行，一旦带有负面、消极、冲动的情绪去沟通，你的谈话过程就不会顺利，谈话结果也会不尽人意，甚至可能与人交恶。
5、话题的开展
好的话题开展是良好沟通的前提，你可以从彼此的兴趣爱好与生活趣事展开话题，而绝不要一开始就夸夸其谈，炫耀自己，谈及他人的隐私与缺陷，还要尽量避免一些已引起争执的敏感话题。
6、善于思考
在沟通中，要善于思考，思考他人的心理与他想要表达的东西，以此来提高自己的应变能力，这样无论你遇到任何情况，你都能随机应变，减少缺失。
二十. 如何锻炼公众演讲能力
前后鼻音专项训练
1. an------ang
烂漫------浪漫 反问------访问 赞颂------葬送 开饭------开放担心------当心
弹词------搪瓷 渔竿------鱼缸 施展------师长 一般------一帮寒天------航天
心烦------心房 散失------丧失 产房------厂房 小县------小巷山口------伤口
an------ang
担当 安放 班长 繁忙 山岗 南方 反抗 安康 返航 漫长 肝脏 战场 班长
ang------an
商贩 当然 傍晚 畅谈 上班 帐单 方案 商战 汤饭 钢板 房山 浪漫
2. en------eng
陈旧------成就 真理------争理 申明------声明 木盆------木棚清真------清蒸
瓜分------刮风 绅士------声势 人参------人生 诊治------整治沉积------乘机
长针------长征 粉刺------讽刺
en------eng
真诚 本能 深层 奔腾 真正 神圣 纷争 门缝 人称 人生 晨风 分封
eng------en
成本 成分 登门 承认 成人 诚恳 城镇 风尘 缝纫 能人 胜任 正门
证人 生根
3. in------ing
亲生------轻生 金质------精致 人民------人名 信服------幸福频繁------平凡
亲近------清净 贫民------平民 金银------经营 弹琴------谈情进攻------静功
亲信------青杏
in------ing
心情 禁令 新兴 民警 品行 聘请 进行 新型 尽情 心灵 拚命 民兵
金星 新颖
ing------in
听信 灵敏 清新 挺进 平民 迎新 影印 警民 领巾 精心 轻信 病因
定亲 京津
前后鼻音练习
an、ang:
扁担长，板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长，扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要绑在板凳上。
ang、uang：
1、你说船比床长，他说床比船长，我说船不比床长，床也不比船长，船床一样长。
2、床身长，船身长，床、船不是一样长。
3、看帆船，船舱放着帆布床，船舱上有黄船帆。
in、ing：
1、小青和小琴，小琴手很勤，小青人很精，手勤人精，琴勤青精。你是学小琴还是学小青?
2、京剧叫京剧。警句叫警句。京剧不能叫警句;警句不能叫京剧，更不能叫金剧。
3、民兵排选标兵，标兵出了民兵评比棚。
en、eng：
1、老彭捧着一个盆，路过老庞干活儿的棚，老庞的棚碰了老彭的盆。棚倒盆碎棚砸盆。盆碎棚倒盆撞棚。老彭要赔老庞的棚，老庞要赔老彭的盆。老庞陪着老彭去买盆，老彭陪着老庞来修棚。
2、天上一个盆，地下一个棚，盆碰棚，棚碰盆。棚倒盆碎，是棚赔盆，还是盆赔棚?
ing、ong、eng：
东洞庭，西洞庭，洞庭山上一条藤，藤条顶上挂铜铃。风吹藤动铜铃鸣，风停藤定铜铃静。
ing、eng、ong：
天上看，满天星。地上看，有个坑。坑里看，有盘冰，坑外长着一老松，松上落着一只鹰，鹰下坐着一老僧，僧前点着一盏灯，灯前搁着一部经，墙上钉着一根钉，钉上挂着一张弓。说刮风，就刮风，刮得那男女老少难把眼睛睁,刮散了天上的星，刮平了地下的坑，刮化了坑里的冰，刮倒了坑外的松，刮飞了松上的鹰，刮走了鹰下的僧，刮来了僧前的灯，刮乱了灯前的经，刮掉了墙上的钉，刮翻了钉上的弓。只刮得：星散、坑平、冰化、松倒、鹰飞、僧走、灯灭、经乱、钉掉、弓翻的一个绕口令。
ang、eng、ong：
丰丰和芳芳，上街买混纺。红混纺，粉混纺，黄混纺，灰混纺。红花混纺做裙子，粉花混纺做衣裳。穿上新衣多漂亮，丰丰和芳芳喜洋洋。感谢叔叔和阿姨，多纺红、粉、黄、灰好混纺。
un(uen)、ong炖冻豆腐
你会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐， 你不会炖我的炖冻豆腐，就别胡炖乱炖坏了我的炖冻豆腐。
二十一. 如何锻炼公众演讲能力
口齿训练(绕口令)
⒈四是四，十是十，十四是十四，四十是四十;说清十四、四十、四十四，是件大好事;说混十四、四十、四十四，他是在混事。
⒉是班干部管班干部，不是班干部不管班干部。
⒊大门外有四辆四轮大马车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆。
⒋打南边来了个白胡子老头，手里拄着绷白的白拐棒棍。
⒌一平盆面烙一平盆饼，盆平饼，饼平盆。
⒍吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。
⒎三山撑四水，四水绕三山;三山四水春常在，四水三山好村庄。
⒏红凤凰飞，粉凤凰飞，红粉凤凰飞，粉红凤凰飞。
⒐老头端汤上塔，塔滑汤洒汤烫塔。
⒑高高山上一根藤，藤条头上挂铜铃。风吹藤动铜铃动，风息藤静铜铃停。
⒒狮子山上狮山寺，山寺门前四狮子;山寺是禅寺，狮子是石狮。石狮镇守狮山寺，山寺挨着石狮子。
⒓有个面铺面朝南，门上挂着蓝布棉门帘。摘了蓝布棉门帘，面铺面朝南;挂上蓝布棉门帘，面铺还是面朝南。
⒔你会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐;你不会炖我的炖冻豆腐，别胡炖乱炖我的炖冻豆腐。
14.山前有个颜圆眼，山后有个严眼圆。二人山前来比眼，不知是山前的颜圆眼的眼圆，还是山后的严眼圆的眼圆。
15.山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗。二人上山比腿粗。不知是山前的崔粗腿的腿粗，还是山后的崔腿粗的腿粗。
16. 肩背一匹布，手提一瓶醋，走了一里路，看见一只兔。卸下布，放下醋，去捉兔，丢了布，撒了醋，跑了兔。
17.说有九十九头牛，驮着九十九个篓。每篓装着九十九斤油。牛背油篓扭着走， 油篓磨坏篓漏油，九十九斤一个篓，还剩六十六斤油。你说漏了几十几斤油?
18.桌上放个盆，盆里有个瓶，砰砰啪啪，啪啪砰砰，不知是瓶碰盆，还是盆碰瓶。