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高考食谱

高考前饮食:五不宜

高考前饮食:五不宜 科学备考“五不宜” “就我国情况来看,中高考的确是人生大事,家长很紧张,最怕孩子不够营养,又希望孩子能睡得好些,考出好成绩。”广东药学院附属第一医院临床营养科主任赵泳谊副主任医师对新快报记者表示,考生家长紧张是正常的,但过分紧张的话,走入极端,应尽量避免。 专访专家: 广东药学院附属第一医院临床营养科主任赵泳谊副主任医师 广东省精神卫生研究所心理科侯彩兰副主任医师 广州市第一人民医院李国豪主任药师 【不宜1】 临考进补抱佛脚 正解:短期内效果有限,平常就应均衡营养 建议:饮食...

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