考试前，学生大多因复习功课睡得较晚，从晚餐至睡觉，中间大约有4—5个小时。这段时间里，晚餐所吃的食物已基本消化掉，需要加以补充。 用料 红豆 西瓜 芒果 香蕉 樱桃 调料 炼乳 冰糖 做法 1 准备所需要的食材，红豆提前洗净浸泡一夜。 2 泡好的红豆放入免煮锅的加热。 3 水开后放入冰糖。 4 冰糖溶化后关火，把免煮锅放入保温外桶内，闷煮4-5小时。 5-6 闷好的红豆沙和各种水果。 7 香蕉，芒果和西瓜切成小块。 8 适量红豆沙盛入小碗中。 9 红豆沙的小碗里放入各种水果。 10 ...