高考饮食食谱：乳酪布丁水果沙拉

考试前，学生大多因复习功课睡得较晚，从晚餐至睡觉，中间大约有4—5个小时。这段时间里，晚餐所吃的食物已基本消化掉，需要加以补充。

　　原料：百吉福乳酪布丁、芒果1个、桑葚数个、菠萝丁适量、核桃仁。

　　做法：

　　1、芒果划菱形刀切下果肉。

　　2、菠萝取片切成丁备用。

　　3、桑葚泡清水片刻洗净备用。

　　4、把所有的水果倒入容器内。

　　5、核桃仁切碎成小丁。

　　6、百吉福乳酪布丁一盒。

　　7、我用的是柠檬口味。

　　8、把一整盒的乳酪布丁倒在水果丁上。

　　9、搅拌均匀，盛容器内点缀装饰。我插上的是注心饼干棒。

　　特点：用百吉福奶酪布丁替换沙拉酱，味道浓郁，营养更佳。搭配水果，效果更出众。

　　小贴士：

　　1、菜谱中的水果可以用时令水果替换。

　　2、点缀可以发挥创意和想象，结合手边现有的食材。