在经济快速发展的今天，各类报告的使用频率不断增加，内容也各不相同。如果你在撰写报告时感到无从下手，以下是小编整理的关于口才技术与社会礼仪的相关信息，希望对大家有所帮助。
⬗ 口才技术与社会礼仪 ⬗
一般来说，社会实践报告写作要经过以下五个程序：
1.确定主题
主题是社会实践报告的灵魂，对社会实践报告写作的成败具有决定性的意义。因此，确定主题要注意：
报告的主题应与实践主题一致;
要根据调查和分析的结果，重新确定主题;
主题宜小，且宜集中;与标题协调一致，避免文题不副。
2.取舍材料
对经过统计分析与理论分析所得到的系统的完整的"调查资料"，在组织调查报告时仍需精心选择，不可能也不必都写上报告，要注意取舍。如何选择材料呢?
①选取与主题有关的材料，去掉无关的，关系不大的，次要的，非本质的材料，使主题集中、鲜明、突出;
②注意材料点与面的结合，材料不仅要支持报告中某个观点，而且要相互支持，形成面上的“大气”;
3.在现有有用的材料中，要比较、鉴别、精选材料，选择最好的材料来支持作者的意见，使每一材料以一当十。
3.布局和拟定提纲
这是实践报告构思中的一个关键环节。布局就是指实践报告的表现形式，它反映在提纲上就是文章的"骨架"。拟定提纲的过程实际上就是把实践材料进一步分类，构架的过程。构架的原则是："围绕主题，层层进逼，环环相扣"。提纲或骨架的特点是它的内在的逻辑性，要求必须纲目分明，层次分明。
实践报告的提纲有两种，一种是观点式提纲，即将调查者在调查研究中形成的观点按逻辑关系一一地列写出来。另一种是条目式提纲，即按层次意义表达上的章、节、目，逐一地一条条地写成提纲。也可以将这两种提纲结合起来制作提纲。
4.起草社会实践报告
这是社会实践报告写作的'行文阶段。要根据已经确定的主题、选好的材料和写作提纲，有条不紊地行文。写作过程中，要从实际需要出发选用语言，灵活地划分段落。
在行文时要注意：
①结构合理(标题、导语、正文、结尾、落款);
②报告文字规范，具有审美性与可读性，如："制定优惠政策，引进急需人才"，"运用竞争机制，盘活现有人才"，(文章段落的条目观点);
③通读易懂。注意对数字、图表、专业名词术语的使用，做到深入浅出，语言具有表现力，准确、鲜明、生动、朴实。
5.修改社会实践报告
社会实践报告起草好以后，要认真修改。主要是对报告的主题、材料、结构、语言文字和标点符号进行检查，加以增、删、改、调。在完成这些工作之后，才能定稿向上报送或发表。
社会实践报告的写作细则
1.书写
实践报告要用学校规定的稿纸单面书写(必须用黑或兰黑墨水)或用计算机打印，正文中的任何部分不得写到稿纸边框线以外。稿纸不得左右加贴补写正文和图表的纸条，或随意接长截短。用计算机排版、打印一律用a4打印纸。版式要求如下：标题(“小二”“华文中宋”或“黑体”“加粗”居中)，学院及作者名称(“四号”“仿宋体”居中，学院名称与作者名称之间应空两格)，目录(“二号”“黑体”居中)内容(“小四号”“宋体”)，摘要(“四号”“黑体”“加粗”)：内容(“四号”“仿宋”)，关键词(“四号”“黑体”“加粗”)，正文内容(“四号”“宋体”)。实践报告中汉字必须使用国家正式公布过的规范字。
2.标点符号
实践报告中的标点符号应准确使用。3.名词、名称
科学技术名词术语采用全国自然科学名词审定委员会公布的规范词或国家标准、部标准中规定的名称，尚未统一规定或叫法有争议的名词术语，可采用惯用的名称。使用外文缩写代替某一名词术语时，首次出现时应在括号内注明全称。外国人名一般采用英文原名，按名前姓后的原则书写。一般很熟知的外国人名(如牛顿、爱因斯坦、达尔文、马克思等)应按通常标准译法写译名。
4.量和单位
实践报告中的量和单位必须符合用中华人民共和国的国家标准gb3100～gb3102-93，它是以国际单位制(si)为基础的。非物理量的单位，如件、台、人、元等，可用汉字与符号构成组合形式的单位，例如件/台、元/km。
5.数字
实践报告中的测量、统计数据一律用阿拉伯数字;在叙述中，一般不宜用阿拉伯数字。
6.标题层次
实践报告的全部标题层次应统一、有条不紊，整齐清晰，相同的层次应采用统一的表示体例，正文中各级标题下的内容应同各自的标题对应，不应有与标题无关的内容。
章节编号方法应采用分级阿拉伯数字编号方法，第一级为“1”、“2”、“3”等，第二级为“2.1”、“2.2”、“2.3”等，第三级为“2.2.1”、“2.2.2”、“2.2.3”等，但分级阿拉伯数字的编号一般不超过四级，两级之间用下角圆点隔开，每一级的末尾不加标点
7.注释
实践报告中有个别名词或情况需要解释时可加注说明，注释可用页末注(将注文放在加注页的下端)，而不可用行中插注(夹在正文中的注)。注释只限于写在注释符号出现的同页，不得隔页。
8.公式
公式应居中书写，公式的编号用圆括号括起放在公式右边行末，公式与编号之间不加虚线。引用文献标注应在引用
处正文右上角用〔〕和参考文献编号表明，字体用五号字。
9.表格
每个表格应有自己的表序和表题，表序和表题应写在表格上方居中排放，表序后空一格书写表题。表格允许下页续写，续写时表题可省略，但表头应重复写，并在右上方写“续表”。
10.插图
文中的插图必须精心制作，线条要匀称，图面要整洁美观;插图6幅以内，用计算机绘制;若为照片，应提供清晰的黑白照片，比例一般以1：1为宜。插图一律插入正文的相应位置，并著名图号、图题每幅插图应有图序和图题，图序和图题应放在图位下方居中处，图序和图题一般用五号字。
11.参考文献
参考文献一律放在文后，参考文献的书写格式要按国家标准gb7714-87规定。参考文献按文中引用的先后，从小到大排序，一般序码宜用方括号括起，不用圆括号括起，且在文中引用处用右上角标注明，要求各项内容齐全。文献作者不超过3位时，全部列出;超过3位只列前三位，后面加“等”字或“etal”。中国人和外国人名一律采用姓名前后著录法。外国人的名字部分用缩写，并省略“。”。
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一、实习概况
（一）实习时间：20xx年7月15日--20xx年8月15日
（二）实习单位：彭城晚报社
自1994年创刊以来，《彭城晚报》充分凸显了她信息量大，客观报道现实问题，敏锐捕捉追踪社会时尚与潮流，有思想深度，贴近生活，可读性强，平易亲民的办报风格和特点，呈现权威性、指导性、政策性、时效性、社会性、娱乐性、可读性、服务性。新闻版占总版数的二分之一，另有经济蓝皮书、红尘男女、彭城周末等板块。对于想锻炼新闻写作的我来说，是一家非常理想的实习单位。
（三）实习目的：
在所学的新闻基础理论和基础知识的基础上，通过在彭城晚报社的新闻实习增强对新闻业务的感性认识，把所学的专业课知识与社会实践结合起来，深入了解自己的专业，体验作为一名新闻工作者的实际生活以及媒体的业务运作，在实践中领悟专业基础知识与技能。通过实习，了解报纸出版的过程、学习新闻写作的采编流程，对其进行分析，并结合所掌握的理论提高自己对新闻的认识。此外，通过实习让我知道自己毕业以后将会处在一个什么样的工作岗位上和我所将可能要从事的工作的实质大概是个什么情况，也为我以后的学习明确方向，可以比较重点的加强课外的学习，充分利用大学里的学习资源来充实自己，提升自己的综合素质。
二、实习内容
（一）读报
刚来到采访部时我就被安排在一边看近期的报纸，了解报纸的定位和风格特点。慢慢地，我也养成了看报纸的习惯，每天早晨来到报社第一件事就是看最新的报纸，因为我清楚地认识到了，看报对一个人成长的意义，特别是对一个中文系学生的意义。看报纸不仅可以拓展自己的知识面，而且还可以提高自己的修养。报纸可以使我们注意国际情势，关心国事，增加经验及知识。
（二）电话采访
1、小试牛刀
还记得我刚到报社的第一天，指导老师张记者安排给我的第一个工作就是打电话给一位女士，采访她与一家饰品店的纠纷。拿到电话号码时我非常地激动，先在脑子里想着要问她哪些问题，生怕有哪里遗漏，然后颤抖着拨通了号码。在和那名女士的通话中，我把刚才准备好的思路全打乱了，只好她说什么我就飞快地记下几个关键词。看着其他记者从容温和地和对方交流，我深深地感觉到我还有很多地方需要学习。
2、掌握打电话的技巧
在电话采访的过程中，我确实感到，我的工作经验和对新闻事件重点的敏感性还不够。但我相信只要肯努力，就会有所收获。我慢慢地学会了如何处理新闻线索，如何处理投诉，为需要帮助的人提供帮助，筛选信息的能力得到了很大的提高。通过接热线，我的应变能力也得到了很大的提高，遇到紧急事件不慌不忙，沉着稳定。此外，我还懂得了如何与人沟通，学会倾听，学到为人处事的道理。
（二）新闻采访与写作
1、外出采访，找准位置，直击现场
好不容易得到在报社的实习机会，一定要充分利用，努力寻找学习的机会。除了接热线，还要主动地和记者老师们交流，争取跟着他们外出采访。只有深入到现场去做实际调查，才能写出有意义的作品，才能懂得采访的基本流程。新闻采访学的突出特点是实践性强，偏重于应用与操作。实地采访是新闻的第一课，它是新闻信息采集，新闻报道的第一步。要想外出采访，主动性很重要，因为在报社实习的同学有很多，而可以带我们外出采访的记者老师为数不多。每次看到记者老师外出，我就主动上前问他，能不能带我一起去。因此，我得到了许多外出采访的机会。
记得有一次张老师外出采访时叫我和他一起去，我慌忙收拾桌上的东西，整理书包，戴帽子整衣服，当我到报社门口时，两位老师已经坐在车里了。张老师当时就流露出指责的意思：“动作要快一点，跑新闻跑新闻，就突出一个“跑”字，如果总是磨磨蹭蹭的，等我们赶到现场，事情可能已经错过了。”我连连称是，以后坐在办公室时随时都做好出发的准备，仿佛待命的士兵，弦上待发的箭，只有这样，才能保证新闻的完整性、时效性。
2、掌握采访技巧十分重要，还得注重礼仪
在与人面对面采访时，老师教会了我如何让当事人自己开口说的方式技巧，面对不同的人群也要选择不同的沟通的渠道。要想得到最真实的回答，就得让一切显得自然，轻松。比如，当采访对象为官员或领导时，首先服装的选择就很重要，不能太学生样，也不能太职业化（会形成一种比较紧张的气氛），其次语言要组织好，一般会提前准备好要提问的问题，不能太随便，也不能废话连篇，一定要抓住重点。并且要掌握一定的技巧，激发被采访人主动提供新闻，有继续谈下去的“欲望”。有时当被采访人不会叙述或描述不清时，我们可以替他们说，然后问一句“是这样吗？”他们如果回答“是”，那么就可以作为被采访人的话记录下来，写在新闻中。
3、整理采访笔记，写稿
在实习过程中，我深深觉得新闻写作是多么重要，做好采访后，如果仅因为写作水平有限而没能做出好的报道，达不到预期的效果就太可惜了。用看似简单的语言怎么能把事情叙述的更有条理更吸引人，那就在于提高写作能力，掌握写作技巧。
采访过那位和商家发生纠纷的女士之后，我用了一下午时间把稿件写了出来，自认为字字句句都是经过自己反复推敲锤炼的，可张老师接收过稿子一看，就指出几处“硬伤”。还有标题，我起的是“天价皇后卡，待遇近为零”，而老师拿过来稍作思忖，就改成了“皇后卡享受平民待遇”。我看了自惭形秽，两者对比十分明显，老师的标题简明扼要，而我的明显不够简洁，抓不住重点。老师拟的题目能让人第一眼就了解事情的大概情况，通俗易懂，比较符合受众的要求，并且不失生动幽默，吸引读者注意。再看，我的标题就死板多了，简简单单，没什么特色，连我自己看了也觉得没有想阅读的欲望。我清楚的认识到了我的新闻写作水平还有待于提高。
新闻写作中，修改是很重要的。在当写完初稿后，编辑，整理和修改稿件是新闻作品的最后一个环节，只有修改，才能写出精辟的文章。还要提炼新闻主题，因为新闻主题是新闻报道的“灵魂”，可以通过素材的取舍，结构的安排和导语的构思各个方面提炼主题，通过综合思维提炼主题，小标题的方法是个不错的建议。其次要写好新闻的导语，熟练的运用各种新闻写作的笔法，巧妙的运用各种新闻语言。
三、实习总结
（一）收获
在为期一个月的实习期间，我获益匪浅，不仅加强了对专业知识的锻炼与巩固，更多的是懂得了做人的道理，为人处事的方法及克服困难的能力。首先，我清楚地认识到了新闻真实性和新闻时效性的重要性，学会了如何采写社会新闻，如何报道突发性事件，对新闻工作有了一个感性的认识，写作水平也得到了一定的提高，特别是导语方面。其次，在为人处事上，我学会了换位思考，体谅他人，面对被采访者的责骂，我会耐心的聆听，并作出较好的解释，当市民遇到困难打电话求助时，我会适时安慰，给予他合理的建议，帮助他处理问题。遇到自己不懂的地方，我会虚心的请教他人。在实习过程中，我的应变能力得到了很大的提高。
此外，我还懂得了要想做好一名新闻记者必须做好以下几点：第一、做事要认真；第二、知识面要广。记者要打交道的人是方方面面，有农民，有医生，有老师，形形色色的人都有可能遇到。对不同的.领域，如果一点都不了解的话，在采访中就可能遇到想不到的一些困难；第三、要有职业道德。新闻工作者就是把真实的事情记录下来呈现给所有人看，影响力相当大，当我站在贫穷的人群中倾听他们的疾苦时，我终于知道同样生活在一条街道上一墙之隔的两个生命，会有截然不同的境遇。记者是个良心活，当市民有困难时，我不仅要记下问题，还要在各个相关部门间联系、催促、周旋，怕麻烦吗？不，我是人民的传声筒，我做到了；第四、身体要好。作为新闻工作者，身体是革命的本钱。在炎炎烈日下或大雨倾盆中东奔西跑是个体力活，身体好了才可以更好地工作。
(二)自我评价
实习期间，我每天按时的来到报社。在工作上，我认真的做好本职工作，不偷懒，不早退。接热线时，我温和耐心地与每一位读者交流，尽量做到让对方满意。外出采访时，我积极主动，不怕苦，不怕累，敢于挑战自己，认真完成采访任务，并做好稿件的撰写工作。在思想行为上，我作风优良、待人诚恳，尊敬师长，能较好处理人际关际，与采访部的工作人员相处融洽，与实习的同学互相学习互相帮助。
同时，我也认识到自身的许多不足之处。在新闻写作上，我比较注重形式的新颖，内容陈述方面不够重视。在导语方面，我写的导语没有亮点，不足吸引读者眼球，且不够简洁。文化知识欠缺，可谓“书到用时方恨少”。学习涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有形成一个很好的体系。理论联系实际的能力太差，将学到的知识不能运用到实践中去，没有一个知识储备体系，用到哪学到哪。在采访中，还容易犯一些低级的错误。在今后的学习中还需要在各方面去提高自己的各方面的能力，尽可能完善自己。此外，在工作上，我会情绪化，心情不好时，我的工作激情就会减弱很多。在以后的学习生活中，我会尽量改正不足的。
（三）结语
通过一个月的实习，我在学校学到的知识得以在实践中应用。同时，也在实践中获得了课堂上所不能学到的东西。通过独立完成或者参加实习中指导老师安排的工作，巩固了专业知识，达到了提高实际操作技能，丰富了实际工作和社会经验，掌握了操作技能，能够达到将所学知识用到实际工作中的目的。
非常感谢学校和实习单位为我们提供的这次实习机会，让我们走出校门，踏入社会，用眼睛看，用耳朵听，真切地感受我们所学的专业。这对我们有极大地指导意义，也为我们今后的学习提供了很大的帮助。
非常感谢校内和校外的指导老师提供的帮助。感谢张记者对我的信任，放手让我去独自完成采访任务，感受到了作为优秀的记者所应具备的职业素养和业务素质，为自己树立了榜样的标杆。感谢刘源老师给我的谆谆教诲和鼓励支持。在此由衷地说一句：谢谢老师！
还要感谢和我一起实习的“同事”们。他们来自全国各地不同的学校，他们既是标杆又是镜子，优点和长处值得我去学习，缺点和不足也让我及时反省自己。在工作中疲惫时、受挫时，是他们陪伴我共同面对；互相配合完成一次采访并看到新闻见报时，他们与我一同分享成功地喜悦。这一段时光，是我人生中一笔难得的宝贵财富。
我深知要想成为一名优秀的记者，对于自身的要求必须不断提高，需要自己不断的学习、实践，一步一步实现自己的梦想。
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我叫x x x，刚从学校毕业不久就来到北京x x x科技发展有限公司做电话销售。电话销售是现在的主流销售方式。因为大多数公司不喜欢在工作时间上门销售，所以电话销售越来越受欢迎，而且越来越广泛。作为刚毕业的大学生，找工作不容易，所以社会上那些电话营销和保险。
这份工作应该很容易，只是一个电话，但当我真正从事这份工作时，我意识到了困难和艰辛。
一、工作介绍
公司主要从事农产品信息服务。记得刚来这个公司的时候，发现和其他地方不一样，公司规模大，100多人，办公面积大。应该算是中型公司。公司主要由两个部门组织，一个是电话营销部，是我的部门，100人左右，另一个是技术部，主要做信息，比如掌握中国。
我们主要负责联系客户，并要求他们成为我们网站的成员。每年花费7000元。我们可以为他提供全国的粮、油、棉等农产品的报价和市场分析。一般的工作流程是我们通过互联网找到相关的农产品企业，给负责人打电话，把我们的服务卖给他，给他提供一个免费的用户账号，让他试用一周。如果客户满意，双方合作，他支付会员费。
二、电话销售工作内容
在我们开始工作的时候，我们的新员工会分批集中在会议上进行试会议，人事经理会向我们解释公司的一些制度和奖惩决定。由于我们刚到这家公司，我们都要先试一周。如果合格，公司将与员工签订一年的劳动合同。会议结束后，我们被分配到各个小组，于是我正式开始了我的电话销售工作。
我入团，组长会给我们发一份客户电话单，由负责电话查询的工作人员在网上收集。然后，组长也会给我们一个对话列表，主要是写一个如何与客户沟通的对话例子，比如:我们先问一下，请问你是x x公司。如果对方回答是，我们就自我介绍:您好，我们是北京XX科技有限公司的，主要为您提供粮油咨询信息服务。有可能对方会继续找我们谈话或者直接拒绝，这个在这个谈话单里有说明，供我们新人参考。第一天我就拿着这张通话表做参考，把电话单子上的电话都打完了。我仔细看了一下，电话名单上大概有100个电话。我桌子上只有一部电话，所以我必须先看对话列表，然后拿起电话列表打第一个电话。电话接通的时候，我很紧张，嘴巴颤抖，说话很慢。还好我及时控制住了，把我想说的话告诉了对方，但不出我所料，对方说他们公司目前不需要，委婉的拒绝了我。
打完第一个电话，我肯定是有些信心的，就按照电话单打。有些电话打不通，或者是空号。有很多情况，或者电话号码是其他公司的。估计是之前的'公司退出了，网上的信息没有更新。也有很多情况。还有其他客户接电话。可能他们经常接这种电话，所以总想敷衍你。摆脱你。比如他们说领导不在上班，或者说经理出差了。我说要找别的负责人，她会说所有负责人都出差了。总之她就是想尽快摆脱你。还有就是对方负责人态度不好。我觉得他们应该经常接这样的销售电话，但是他们不能用这种恶劣的态度对待我们，但是这种情况还是很少见的，因为大部分的经理都是很有素质的，会很友好的拒绝你，或者暂时试试你的服务。
我们组长何薇薇告诉我，每天尽量多打电话，这样才能发现潜在客户，才有利润。她让我把对产品感兴趣的用户名字分别列出来，然后隔两天回电话沟通一下，这样会更好。因为电话营销的工作有点像等兔子，或者通俗地说，打死老鼠，除了有好的口才和沟通能力，我们自己的运气也很重要，因为有可能对方急需你的产品和服务，却找不到。这时候你打电话，对方会很兴奋的和你合作，给你汇钱，反复和感兴趣的客户沟通。他很有可能看上了，最后决定和你合作。当然，电话营销对于女生来说有很大的优势，因为女生可能更善于与人沟通，而且是男老板。如果他们不及时做，他们会耐心地和你聊几分钟。也许就在这几分钟，机会就来了。
同时，我们打的电话越多，潜在的机会就越多，因为在社会上，有产品肯定会有需要的人，但你要把消息告诉他，让他决定买你的产品还是服务，所以我们每天要打100多个电话，工作强度很大。
三、工作经验
每天来公司后都要从组长那里拿最新的电话单，一天打100多个电话。有时候突然觉得好无聊，因为觉得电话单子上的东西有点虚无缥缈，你也不知道客户什么时候会跟你合作，这个时期也是最难熬过来的。组长对我说，今天不要努力工作，明天试着找份工作。只有把工作讲清楚，才能在公司生存，才能为公司创造最大的效益。是的，我想了想，组长是对的，所以我就
重新激发斗志，和客户聊天，和客户聊天。总之，让客户有认同感，有安全感，有安全感。只有这样，他才能相信你不是骗子，不是坏人。你只是一个和他合作的商业伙伴，一个值得信赖的好朋友。只有这样，你才能拿到账单，为公司创造经济效益，增加收入。
通过一段时间的电话营销，我的口才能力得到了很大的锻炼，和陌生人聊天时不会感到害怕，沟通能力也有了很大的提高，所以我会努力。
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今年暑期，从20xx年月日至20xx年月日，我在湖北中品律师事务所实习了一个月的时间。尽管才刚刚结束大一学年，法学理论知识还未学全和学扎实，但这也不应该成为“实习过早”的借口，因为很多知识都是可以现学的，而且在律所的实习过程也是一个不断学习的过程，虽然这次“实习”只能算得上是一般意义上的学习或社会实践，但能够让我将在学校的所学知识与实践相结合，并且学到一些法律实务的知识，因此这次实习经历让我获益良多。
湖北中品律师事务所及其律师、工作人员为我提供了一个充实自我、积累经验的机会和平台，我非常珍惜这个难得的机会并认真对待。在整个实习过程中我遵守单位纪律，服从工作安排，积极完成律师转自交办的工作，在律师的指导和自己的努力下，我了解和初步掌握了律师事务所的运作程序和律师的办案经过及技巧，弥补了知识上的不足，增长了社会见识，对自己学习和掌握法律、运用法律以及人际关系方面的相处都有很深的体会。以下是在律师事务所实习期间的见闻、实践和感受写下这份实习报告。
一、实习目的：
主要目的是将在大学期间所学的理论知识与法律实践相结合，从而巩固知识和发现不足;学习一些从未接触过的法律实务知识，积累经验;还要培养独立发现问题、分析问题和解决问题的能力;学会适应社会和掌握人际交往的能力;树立正确的法律人生观念和思维。
二、实习内容：
我的主要工作是协助我的指导律师办理案件，并辅助地从事一些法律性事务。在实习中我了解了律师在受理案件后的实际操作程序并且协助他们填写卷宗、对卷宗进行编码以及整理文书;撰写一些力所能及的法律文书，如代理词、起诉状、辩护词等，当然最后还要经过指导律师的修改;我还跟着律师一起到社区法律服务中心为一些居民提供法律咨询服务。我最有体会的是参加了几起案件的旁听，认真学习了正当而标准的司法程序，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活中。在庭审中，我细致地了解了庭审的各个环节，认真观摩了律师举证、辩论的全过程。我觉得有这样一个锻炼的舞台真是难能可贵。刚到所里的几天，我几乎什么都不会，幸好有指导律师的耐心教导还有其他一些工作人员的帮助，我才能很快地学到了很多知识和技能。
三、实习结果：
(一)整理卷宗
整理卷宗几乎是每个法学专业的实习生都要做的事。在安顿好之后，我接到的首要任务就是整理卷宗，看似简单的工作其实在你没做之前还是需要时间去熟悉和掌握的，比如装订次序排列就和办案流程紧密相关，也和相应的司法程序相对应。以民事卷为例，律师承办案件首先是要有律师事务所的批单，然后与当事人签订委托代理协议，取得授权委托书;然后是根据案情所撰写的起诉书、上诉书或者答辩状;接下来是组织调查材料以形成的证据，包括谈话笔录、证人证言和书证物证;最后再综合形成律师代理词。如果这个案件是法院已受理或者已结案，就还有出庭通知书、举证通知书、判决书、裁定书等法院材料。因此，只要你认真和细心，通过整理卷宗你就可以了解熟悉律师的办案流程及相应的司法程序，这很重要。
(二)撰写法律文书
本来在学校还没有学习法律文书，但实习期间我先是根据需要模仿一些固定格式文书，所以上手也较快。例如委托书、答辩状等。但后来发现，一份高质量的法律文书是需要专业知识和经验技巧做支撑的，例如我的指导律师在带着我会见完一起民间借贷纠纷案的一方当事人之后，就曾布置我写一份民间借贷纠纷案的代理词，其中涉及到的是合同法、担保法及贷款利率计算等专业实务知识，这要求我应先掌握其相关知识，我明显感到自己知识的匮乏和经验的'缺失，让我明白应该更加努力学习和积累。法律文书关系到法官对事实认定和证据采信，措辞必须严谨，马虎不得。我所写过的法律文书都在规定的时间内反复修改，因为我知道那影响很大，高兴的是律师对我工作的肯定。
(三)协助律师咨询
虽然这次实习中跟随律师办案的机会不多，但我还是尽量把握。通过跟随律师会见案件当事人;旁听律师咨询过程学习律师接待当事人的方式和分析问题的思维特点;通过旁听庭审了解案件的审理过程和律师在其中的辩论技巧、言行举止。有时我也学学组织证据和记录要点，有问题也随时请教。在通过实习工作积累经验，熟悉律师业务的同时，通过与律师的交流和学习我还了解许多关于律师职业的具体情况与行业环境的细节。
四、总结
在短暂而充实的实习过程中，我深深地感觉到自己所学知识的匮乏，但我也学到了在学校学不到，掌握不深的东西，这对我接下来的学习和今后走向社会参加工作无疑是很有帮助的。法学是一门实践性很强的学科，法学需要理论的指导，但法学的发展是在实践中来完成的。除了上面已经谈到的，还有一点令我感触颇深，那就是在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的一个基本问题。
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XX，外国语学校城南分校六（3）班的普通一员。但是走近了，你就会发现他的与众不同——永远瘫坐在椅子上。原来是幼年时，他患上了小儿麻痹症，导致双腿失去知觉，行动严重不便。
他乐观开朗，同学们都亲切地称呼他“乐乐”。瞧，他白白净净的面孔上镶嵌着一双水汪汪的大眼睛，嘴角时时洋溢着淡淡的笑容，永远是一副无忧无虑的笑模样。
他自强不息，好学上进。每天早上，他几乎都是第一个进教室。这对于正常人来说也许不足为奇，但乐乐要付出更多的时间与精力。他坚持每天六点起床，自己洗漱自己吃饭，花一个小时的时间才能完成这些简单的生活琐事。七点十五分左右，他就会坐在教室里迎接老师同学，迎接新的一天。
除了体育课，其他时候，他都和平常的孩子一样专心听讲，认真完成各科作业，赢得了任课老师的好评。每天的七点半至八点半，是乐乐阅读课外书、复习新功课的时间。执教语文的吴亚红老师满怀深情地说：第一次认识并且喜欢上乐乐是通过他的暑假作业。在假期里，他都能一丝不苟、不折不扣地完成作业，拥有如此毅力的肯定不是普通人。
最令人敬佩的是乐乐拥有超强的忍耐力。从上学开始，为了不麻烦老师同学，他白天从来不喝水，即使是夏天也是如此。酷暑难耐，有同学好奇地问他：“你真的不想喝水吗？”他笑了笑，说：“我忍一忍就可以。”听了他的话，同学们都不好意思和他多说话，生怕他说多了会口干。
他热爱生活，乐观开朗。空余时间，乐乐最爱画画，一幢幢高楼大厦在他的笔下拔地而起，一条条错综复杂的高速公路画了几个本子。自从有了一个上幼儿园的弟弟，乐乐就教他画画；妹妹如今满18个月了，乐乐经常会照看她……这些都给他的'生活增添了乐趣。有人流露出同情的神色，他稚声稚气地回答：“吃过的苦，我都忘记了，剩下的都是快乐！”他在习作中写道：“感谢大家，给了我一个快乐的童年！”
“XX是一个充满阳刚之气的男孩，充满正能量的好少年！他的事迹时刻激励着我们！”金荣浩同学在习作中这么夸奖他。
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我是来自东莞理工学院电子工程与智能化学院20xx级电子信息工程1班的XXX，怀着对机器人的无限热情，我在20xx年暑假自学51单片机的使用、用Altium Designer软件设计印刷电路板以及STM32嵌入式的开发，于20xx年9月通过考核进入了电子工程与智能化学院的机器人实验室。之后在实验室老师的指导下，我和同学们一起研发科研项目、准备科技竞赛，逐渐打下较为坚实的基础。
从加入实验室起，我深知自己不能再以普通的学生的标准要求自己，所以在专业知识理论的学习上和科研的实践上，我时刻保持这一科积极向上的、与时俱进的心，时刻以全面优秀的标准要求自己，使自己做到最好。在上学年老师和同学们的指导和帮助下，我取得了比较理想的成绩，今年成功申请到“新世纪奖学金”，并获得“优秀大学生”称号。但我认为，工科专业不仅仅局限在理论知识的学习上，实践也是同样重要的，为了巩固自己的专业知识，我和老师同学们一起研发项目、准备比赛，并取得不错的成绩，共获得三个国家级、两个省级、一个市级和一个校级科技竞赛奖项（20xx中国机器人大赛武术擂台赛无差别1VS1项目冠军、无差别2VS2项目季军和轻量组项目三等奖；第4届广东省大学生“合泰杯”单片机应用设计大赛一等奖和MCU应用设计奖；第二届东莞市电子设计大赛成功参赛奖；第七届校电子作品设计比赛一等奖）。
其中，在20xx年2月份，我开始准备第4届广东省大学生“合泰杯”单片机应用设计大赛，我们的作品是自行车管家。这个作品的主要难点是服务器的搭建、手机客户端的制作以及蓝牙测距算法的编写，而我们队的成员都是电子类的，对服务器、软件制作和测距算法基本都是停留在认识层面，可以说所有的一切都是从零开始的。再由于当时学习任务繁重，我们的战斗时间都是在每天晚上，通宵达旦是常有的`事。从最初整体方案的设计，到各个模块功能的制作实现，我们亲力亲为，克服数不清的技术难关。我们自己搭建服务器，在解决了字符乱码，通信过程不稳定丢包等问题后，服务器基本正常工作，我们的“自行车管家”通过GSM网络能和服务器实现正常通信。之后编写蓝牙测距算法，重新学习MATLAB，利用MATLAB仿真获得信号强度与距离的关系，并取线性部分使用。在克服了电路板线路布局不理想、通信不稳定等问题后，在对电路参数采集芯片的编程与调试，服务器与从机、服务器与手机客户端的通信调试中我们层层优化。在调试GPS定位时，我们甚至还连续几天跑到学校各个角落去调试。终于我们在5月底完成了作品，准备参加了比赛，获得了一等奖和MCU应用设计奖。在这次比赛中，无论是电子理论知识还是算法优化，都让我受益匪浅，能在几百支队伍中脱颖而出也给了我们很大的信心和鼓励。
在同年7月份，20xx年中国机器人大赛还有几个月就开始了。20xx中国机器人大赛是目前中国最权威、最具影响力的国家级机器人竞赛活动。为了自己所在的团队，更为了能给学校赢得荣誉，我全心投入到了20xx中国机器人比赛的准备中。但备赛过程可以说真的是一路坎坷，从硬件结构的搭建设计到软件调试，我们遇到重重困难。一开始，根据我们的方案，电机需要用串口总线去控制，但无论发送什么数据，电机驱动和电机都没有反应；我们使用的台下检测算法中，传感器的距离需要调长，但调长之后传感器返回的值就很不稳定了；还有我们的机器人力气比较大，所以舵机连接处总是容易打滑。一开始机器人完成之后走的很不稳，也会容易出现各种奇奇怪怪的误判情况。在持续低谷的一段时间里，我们不断尝试各种方法去解决这些问题，但还是不能很好的解决。经历过一次次的希望，又一次次的失望，每天对自己说得最多的话就是“再坚持一下，一定有解决方法的”，但内心却是快接近崩溃的。最终，我们放弃了原来的方案，修改主控的底层函数，将其他IO口接多几个传感器，并把传感器距离调短，放弃性能，追求稳定为先。没想到最后的效果出乎我的预料，用上稳定的方案后，机器人就像打通”任督二脉”，完美地完成了我们的各种测试。那一整晚我感觉整个人都好了，这种愉悦的感觉，或许只有经历过的人才会明白吧。在之后的一个月的调试里，有笑有泪，有苦有甜，我们逐一突破各个难点，最终完成七个机器人的制作和调试，成功在10月份参加比赛。在比赛期间成功打败北京工业大学、太原理工大学和解放军理工大学等实力强队，在全国128支队伍中脱颖而出，获得武术擂台赛无差别1VS1项目全国总冠军。我负责的其他项目无差别2VS2、轻量组也分别获得季军和三等奖。
经过这几次比赛，我的学科知识、科学思维能力都得到了很大的提升。在准备比赛的过程中，我的课程学习也没有落下，综合测评全班第三。我也抽出了时间学习党的理论知识，希望能为身边和社会奉献出我的一份力量，于是我积极参加暑期社会实践、志愿者服务等等。并且，作为班里的体育委员，我带领同学获得学院篮球和足球比赛的两个亚军。本学期我作为学习委员将继续为大家服务，希望能以自己的行动去影响周围更多的人。在以后的学习生活中我将加倍努力、认真学习、不断提高自己的专业技能水平和综合素质。
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冯xx同学是恩城街道办事处石栏小学六(1)班的生活委员，她孝敬长辈、乐于助人、积极向上、团结同学、自强不息、勇于创新，是一个充满阳光气息的女孩子。在同学的心目中，冯xx同学就是一面旗帜，一个众人瞩目的学习榜样;在老师眼里，她更是一名出色的学生和优秀的班班干部。
自小被父亲遗弃的冯xx同学，婴儿时跟随母亲来到了恩平石栏村委会向荣村，由于当时生活非常贫困，她妈妈又弃她而去，直到现在十多年了，依然没有任何一点儿音讯，她现在就寄养在她的姑姑家(其实她的姑姑也不是她的亲姑姑，只是当时村中收养她的一位好心人，故而称呼这好心人为姑姑。)现在她的姑姑已经78岁了，没有了劳动能力，也没什么经济来源，生活非常艰苦，平时要像大人一样承担很多责任。
冯xx有一颗善良真诚的心灵。在家里，她常常抢着做家务事：整理房间、打扫卫生、洗衣服等;对亲人嘘寒问暖，以礼相待，让亲情其乐融融。对待邻里，她文明礼貌，与人为善，把自己的爱心献给需要帮助的人，尊老爱幼，常帮助邻居照顾小孩子，也帮老人干家务.村里的邻居一说起她就会情不自禁的竖起大拇指，夸她是个懂事的孩子。有一次，邻居的6岁孩子甄苑宜，由于她妈妈临时要加班，没有时间把孩子送到外婆家，就把孩子放在了冯xx的家里，冯xx在家里教她画画、做手工、还一起跳舞，当小孩子说肚子饿时，就亲手煮了一碗美味的面条给她吃，俨然一个小家长似的，把小孩照顾得无微不至。有人说，金子是最纯美的，但比金子更美的是人的心灵吧。
冯xx有一颗真诚的爱心。她和同学相处得十分融洽，同学们都很喜欢她，信任她。她能积极带头能参加学校的各项活动，集体荣誉感较强。平时，冯xx同学不但能够真诚的指出同学的错误缺点，也能够正确的对待同学的批评和意见。在学校，对于困难同学，她总是乐于伸出援助的小手，助人为乐，真诚奉献。有同学忘了带学习用具，她总是热心的拿出自己心爱的文具借给他们，有同学不会的问题，她总是热情耐心的帮其解决。同学生病了，她总是想法设法给同学们补上拉下的课程，并耐心地为他们讲解。在她的班里，有一位同学，因为得了小儿麻痹症，行动不方便，开学初，她的母亲每天都会抽时间来学校扶她“解决问题”。冯xx看了这一切，心里明白家长用心良苦，同学怕麻烦，就自愿向老师“请命”：以后做这位同学的双脚和双手，从此以后，冯xx就每天帮她拿早餐、扶她上下楼梯……慢慢地，同学们被她的行为感动了，也纷纷伸出援手帮助有困难的同学。因为在她的带动下，班里出现了不少“雷锋”，多次获得了文明班级称号。
冯xx不但能帮助每一个同学解决每一个困难，还热心地为班级服务，积极做好老师的小帮手。课间对违反纪律的`同学敢于大胆指出，有时遇上个别同学为一些鸡毛蒜皮的小事吵闹起来，她总是主动上前劝阻，并像个小老师似的跟他们讲些“同学之间要团结”、“大事化小、小事化了”的道理。每天早晨在老师未下班前督促同学早读，让班级的学风蔚然成风;当老师不在时，她总能把班级管理得井井有条，是老师的得力助手，是同学们的“小老师”。她连续5年被评为学校的“三好学生”、“优秀学生干部”。
冯xx同学对师长是发自内心地尊重与敬爱，她说，是老师给予了她知识，帮助她成长，没有老师的辛勤付出，就没有她取得的众多成绩，因此回报老师是她奋斗的一个重要动力。对待同学，她从来都是尽力帮助，以善待人，帮助同学解答难题，关心班级贫困学生并与他们分享学习经验。她以一颗真诚的心，得到了大家的认可，无论何时都深受同学的拥护。周围邻居家小孩也受到过她无私的帮助，以她为榜样。
冯xx同学无论在家在校，都受到正确思想的教育和熏陶。由于收养她的姑姑年纪很大，姑姑的儿媳为了赚钱养家要外出打工，所以在家里，为了锻炼自己的能力，她常常抢着整理房间、拖地板，洗衣服，做饭等家务。每天上学、放学她都带着一个小弟弟，这个小弟弟是那个好心姑姑的孙子，她对小弟弟关心照顾真是无微不至。放学回家，她只能抽空完成作业，大多数时间都要照顾家庭，特别是好心姑姑生病时，她更加辛苦，给大姑端茶递水，煎药、送药，还要做饭给叔叔一家吃，忙到晚上才能安心复习。在学校，她是同学心中一名挺懂事的“小大人”，每逢搞卫生，她总带头抢脏活、累活干，老师和同学都很信任她;在路上，看到行动不便的老爷爷老奶奶，她就主动过去搀扶他们，或帮着拿东西。
“小荷才露尖尖角”，我们相信，孝敬长辈、为长辈排忧解难、自强不息，阳光向上的冯xx同学凭着自己对美德的无限追求，将会以更出色的表现来展现自己无尽的美德。
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小孙，男，12岁，少先队员，现就读于昌图县毛家店小学四年级一班。他是一个身有残疾、却坚持学习的孩子。
因为早产，小孙成了脑瘫儿。他的手不能像其他小朋友活动自如，他的腿完全没办法行走，甚至连说话都很吃力。他来到学校的第一天，是妈妈抱进教室的，很多老师都认为他没有办法承受繁重的学业，认定他坚持不了多久就会放弃、会离开学校。但小孙用他的实际行动向我们证明了他可以，而且可以做得很好!后来，在父母的帮助下练习走路。经过一段时间的坚持不懈的努力，终于能够自己独立行走一小段，这对任何一个普通的孩子来说，是一件很自然的事，可是他却经历了许多艰难，认识他的老师、同学无不竖起大拇指啧啧称赞。老师说，他是一个全面发展、品学兼优的孩子;爸爸说，他是一个自强自立、意志坚强的孩子;邻居说，他是懂事乖巧、讨人喜欢的孩子;同学说，他是一个勤奋好学、活泼开朗的孩子。
每天早晨七点整，我们就可以看到瘦小的、佝偻着身子的小孙在妈妈的搀扶下，一步一步慢慢地走向教室。尽管他的左手搭在妈妈的肩上，但无力的双腿仍无法支撑他的身体，他仍会止不住的往下滑。他只能整个身体都倒向妈妈的怀抱，借助妈妈的力量，拖着自己的.双腿往前一步步的挪……就这样，四年来，他从来不曾迟到。
“身残志坚”，这句话放在小孙身上再合适不过。作为一个残疾孩子，小孙同学清楚地知道，知识改变命运。他学习刻苦勤奋，善思好问，身上总有一股不服输的韧劲，虽然他每天只能上半日课，下午要回家锻炼，但学习成绩在班级一直名列前茅。课堂上他总是认真听讲，那个最积极举手发言的准是他;课堂外对于老师布置的任务，他总是及时完成，因为，老师的教导“当天的事当天完成”他牢记心中;不懂就问是他养成的良好学习习惯，他还时常帮助学习上有困难的同学，同学们都特别喜欢她。他的理想是要做一名。几年来，小孙同学多次获得表彰。自一年级以来，每学期都荣获学校“三好学生”或“优秀学生”的称号。在成绩面前，他从不骄傲，他说，这算不了什么。小孙同学的身上洋溢着自信、自立、自强。他能给同学们树立一个精神榜样，让大家从他身上学到坚韧不拔努力向上、自强自立的美德。
他用他的坚强，感染着他身边的每一个人，相信他的坚强与努力会为他迎来美丽的彩虹!
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经过了在武汉理工大学马克思主研究协会一年的工作历练，我学到了很多，也成长了许多。一个学期已经过去，回首往事，历历在目恍如隔日；展望未来，我们奋力前行。为了继续弘扬服务学生、锻炼自己的宗旨，顺应该学期的各种需要，本学期我们的计划如下：
一、 内部建设
1. 国庆后首先迎来校马研的招新工作，为校马研注入新鲜的血液，组建一个温暖的大家庭的，构建和谐的氛围。
2. 积极进行内部建设，完善各项规章制度，营造良好部门氛围，培养委员的责任感与集体荣誉感。
3. 尽可能的给部委锻炼学习的机会，鼓励部委在理论探讨学习中积极发言，让他们尝试写策划书及总结等，提升能力。
二、 活动开展
1. 辩论赛培训。为迎接校马研的辩论赛活动做好准备，我们将请有经验的老师或同学来对大一部委进行一次辩论赛的相关培训。
2. 举办辩论赛。继承演讲口才社的传统活动，我们将举办马研辩论赛，在辩论赛的过程中，我将尽可能的让部委参与到活动的`策划中来，让他们尽早的学会一些关于活动策划组织事宜，锻炼他们的能力。
3．组织学期的特色活动——趣味运动会。因上年度我部门主办的校马研内部趣味运动会反响很好，我部门决定将此活动作为我部门的特色活动继承下去。在趣味运动会的举办过程中，不仅能锻炼身体，获得乐趣，并能很好的加强部门交流与协会成员之间的感情。
三、加强部门间交流
1. 协会聚餐。在聚餐的过程中，更有利于大家交流沟通，这对于新进部委是非常必要的，有了感情交流后才能更好的一起投入工作中更默契的配合工作。
2. 多多帮助并参与其他部门的各种活动，部门间建立良好关系
3. 组织一次与其他部门的秋游活动，增加交流，加深友谊。
新的学期，新的征程，本学期具体工作将大体按照计划有序进行，当然也会以具体情况稍有改变。我们将在工作中不断发现自身的不足，认清自己的目标，明确我们的发展方向。我们相信通过努力，在新的征程中一定能取得更加辉煌的成绩。
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为了使本学期的工作能够有条不紊的开展，丰富同学们的校园生活，达成协会的目标和宗旨，实现提高同学们的演讲能力的目的，现将本协会的工作如下:
一、九月份上旬
招收新的会员，准备好协会的相关资料及信息，做好宣传工作，扩大协会的人数，增强本协会的影响力。以各种形式宣传本协会的具体情况来招收新的会员，如召开各班的团支书会议等。另外除了针对新的会员外，对旧会员的重新招收也有着重要的意义，所以这学期除了加强招收新的会员外，旧一届的会员也列为这学期的招收重点，争取能够突破上一届的会员人数。
二、九月份中旬
召开全体会员大会，在第一次会员大会上，将由我们理事上演小品，相声以及进行演讲，以便于展现出协会的特色和吸引会员们，让他们对协会充满兴趣及热爱。
实行协会内分层管理制度，把会员分为外联组，宣传组，文娱组，后勤组四大组来进行管理。由正副组长同时管理。要求各位理事做好本职工作，明确自己的任务，加强理事们的责任心及与会员们的关系。四大组的组长将以会议的形式让组员了解该组的具体内容并做简单的授课，授课内容为手语、演讲的基本礼仪等。
本协会将定期召开理事会议，无论总校区还是分校都照常进行，主要是汇报近期的工作情况和交流工作心得。总结近期优、缺点。与理事们一起解决工作上的问题，提出意见及建议，及时传达团委的各项工作指示。
三、十月份上旬
策划好上课内容和课程的分配并邀请老师进行授课。
四、十月份下旬
为了增进会员对协会的喜爱与会员之间的`友谊，提高会员们的表演能力与胆量，本协会将举行一次小型的小品与相声比赛。
五、十一月份上旬
为了阔展我们的知识面，增强本协会与外校的友谊，我们将组织与外校相关的演讲协会进行一次交流会，以便于工作交流，吸取经验，取长补短，互相学习，共同进步。
六、十二月份上旬
为了提高会员们的口语表达能力，树立正确的人生观和价值观，使会员们有展示自我和锻炼自我的机会，拥有挑战自我的舞台。体现丰富多彩的演艺水平，为演讲口才打下良好的基础，本协会将举行第四届“放飞职业理想，激扬青春旋律”主题演讲比赛。
七、十二月份下旬
本协会将举行一次小型的绕口令比赛，以提高会员们的语言表达能力，促进敏捷思维的锻炼，丰富会员们的课余生活。
八、一月份
召开全体会员会议，了解会员们对本协会的看法，收集会员们的意见及建议。开展一次“协会伴我成长”的理事主题会议，了解每位理事在本学期工作上的收获与心得，并做出下学期的活动计划以便协会的工作能够顺利进行。
以上是“品言”演讲协会xx~xx学年第一学期的工作计划，我坚信在我们理事和团委老师的努力下演讲协会的明天会更加美好!
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在20xx—20xx学年度下学期，外语演讲协会先后举办了以“争做志愿者，有我在行动”为主题的演讲比赛，西方名著演讲比赛，“20xx年CCTV杯演讲比赛”视频放映等一系列活动。在学院团委的正确领导下，在社员和干事的共同努力下，在广大同学的大力支持下，活动取得了圆满的成功，达到了预期的目标。同时进一步树立了外语演讲协会在同学们心目中的形象。
20xx—20xx学年度，开学伊始，为庆祝十一的到来，10月1号举办外国语学院第二届“我的大学”新生演讲比赛，于10月11日举办“My Campus”外语演讲比赛。借这两次演讲比赛，通过对祖国六十年巨变的认识，结合新生入校的感受，讲述自己大学的规划、大学的奋斗等，引导更多的同学树立爱国、爱校意识。通过活动的开展，丰富大学生活，促进大学生全面发展。同时锻炼同学们的英语口语表达能力。
10月下旬：为了丰富同学们的生活娱乐学习，保持良好的体魄，增进个社团的友好合作，我们与时尚运动协会共同举办“趣味横生”闯关赛，以彰显外国语学院阳光积极向上进去的风采。使同学们在紧张的学习中得以有机会锻炼身体。
11月上旬：举办一场辩论赛。随着同学们对大学认识的深入，针对其中出现的各种的问题，我们外语演讲协会积极举办“大学期间是否应该自主创业”和“大学期间谈恋爱是否正确”的辩论赛，希望通过该辩论赛的举行，使同学们更好的认识大学，为广大同学解惑的同时，也锻炼同学们的口语和思维能力。
11月中旬：为娱乐同学日益紧张的的学习，活跃学习氛围，我社将举办“外语戏剧大比拼”活动，希望帮助同学充实学习生活的.同时锻炼自己的英语口语和表达能力。希望同学们劳逸结合，营造更好的学习氛围，是同学们更有兴趣的学习。Enjoy everyday!
11月下旬：信息技术的迅速发展是同学们面临新的挑战，为提高同学们的计算机打字水平，迎接即将到来的“全国计算机初级考试”，我社举办“英文打字Pk和英语感知”。
同时我们还会不定期的播放英语原音电影，和一些知名的英语演讲比赛或是辩论赛的精彩视频，比如“CCTV杯英语演讲比赛”或“希望之星演讲比赛”在娱乐同学的同时锻炼同学的视听说能力。
我们社团会本着对学生负责的原则，认真搞好每次活动，为学生的学习出一份绵薄之力！我们社团在这一年里会好好发展，改正不足，向A级社团发展！
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一、指导思想：
活跃学生身心健康，培养学生愉快、轻松、创新的活动兴趣，使学生对足球的基本技术、基本战术、基本规则有所了解及掌握能自己组对参加比赛。
二、具体要求：
1、要求学生自己自觉参加兴趣班的活动，遵守纪律，注意安全，防止伤害事故。
2、认真学习足球的基本技术、基本战术，初步掌握盘球、运球、接控球、传接球、掷界外球射门等技术，学会简单的进攻、防守战术、技术，学会自己组织足球比赛。
3、要求学生爱护公物，活动结束，组长负责把球归还器材室。
足球社团详细授课内容
第一课
一、学习颠球技术
动作要求：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部，两脚交替击球，击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围.
易犯错误：1踝关节松弛
2脚尖向下或上勾
二、学习脚背内侧踢准
组织：全班分两组进行
要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。
三、教学比赛
第二课
一、复习脚背内侧踢准技术强调要踢准
二、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。
重点：支撑脚站位难点：脚型固定三、教学比赛
第三课
一、学习直线运球基本技术
1脚背正面直线运球
动作要求：跑动中上体稍向前倾，步幅稍加大.运球脚提起，脚尖下指，在向前迈步的过程中，以脚背正面推拨球的后部前行。
重点：运球人重心难点：运球人与球的位置
2脚内侧直线运球
动作要求：支撑脚踏在球的前侧方，膝关节稍弯曲，上体前倾重心向里，随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部或后侧部。
二、教学比赛
组织：分成初一、初二进行比赛
第四课
一、学习脚内侧接地滚球
动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球
二、学习各种类型的停球技术
1脚背外侧停球
动作要求：首先判断来球，身体重心移向支撑脚，膝稍弯曲，同时停球脚稍提起靠向支撑脚，当球运行到支撑脚前侧时，用脚背的外侧推拨球的后侧部，重心随之外移，把球停在侧方。
2脚底停球
动作要求：支撑脚正对来球，膝关节稍屈，同时停球腿抬起，脚尖上翘，以脚掌前部下压住球。
三、教学比赛
第五课
一、复习各种停球技术
1脚背外侧2脚内侧3脚底停球
二、学习脚背内侧踢球技术
动作要求：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45度，最后一步稍大，以支撑脚底积极着地，脚尖指向出球方向，距球内侧后方约20―25cm，膝关节微屈，在支撑的同时，踢球腿已完成后摆，并开始以髋关节为轴带动小腿由后向前摆动，当大腿摆至与支撑脚同一平面时，小腿做爆发式摆动。
重点：支撑脚站位难点：脚型固定三、教学比赛
第六课
一、学习曲线运球技术
动作要求：运球跑动身体自然放松，步幅稍小，上体稍前倾并向运球方向扭转，两臂屈肘自然摆动，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖稍外转。
易犯错误：
1运球只低头看球，而不能随时观察场上情况。
2运球时不是推球或拨球而是击球，致使球远离自己而失去控制。
二、复习脚内侧脚背内侧踢停球技术
易犯错误：
1踢球腿屈膝外展不充分,脚尖没有翘起2在踢球腿前摆时膝关节伸直,形成直腿扫踢3停地滚球时,脚离地过高,使球漏过
4停球脚的踝关节没有充分放松,使球触脚弹离过远,而失去控制三、教学比赛
第七课
一、学习原地前额正面顶球
动作要点：根据球的运行路线和选择的击球点及时移动到位,身体正对来球,两脚前后或左右开立,膝关节微屈,上体稍后仰,重心放在后脚上,两臂微屈自然张开,眼睛注视来球,当球运行到身体垂直部门前刹那,后脚用力蹬地,身体重心由后脚向前脚移动的同时快速甩头
二、复习直曲线运球技术
动作要求：
1眼睛要看球并兼顾对手和场上情况，以备随时躲闪对手改变方向和速度。
2运球跑动要自然，步幅稍小而短促，重心要低以便随意地进行动作三、教学比赛
第八课
一、学习原地掷界外球技术
动作要求：面向出球方向,两脚前后开立或左右开立,膝关节微屈,上体后仰成背弓,重心移至后脚上,两手自然张开,持球的`后侧部,屈肘上举将球置于头后,掷球时后脚用力蹬地,两腿快速伸膝,同时摆体,身体重心由后脚移向前脚,同时两臂急速前摆,当持球摆到头上时,用力甩腕将球掷入场内,掷球后后脚可沿地面向前滑动,但两脚均不得离地或踏入场内
二、复习脚背内侧脚背内侧踢停球技术
易犯错误：
1助跑的斜线角度过小，击球点偏外，出球不准2支撑脚的位置偏后，踢球时上体后仰，出球过高
3踢球脚的脚背外转不够，脚的接触部位不正确没有直向出球方向摆腿，形成划弧线动作，击球点偏外，出球不准
三、教学比赛
第九课
一、《足球竞赛规则》简介二、足球比赛的基本要素三、越位
教学重难点：
重点：足球竞赛规则的基本知识的掌握;
难点：越位历来都是足球比赛中裁判员容易出现错判、漏判的环节，对于越位的判罚需要主裁判和助理裁判的密切配合。
因此对越位的讲解是本堂课的难点，特别是对于一些比如处于越位是否参与比赛等情况的判罚。
第十课
一、足球比赛场地二、足球比赛规则三、足球比赛裁判法
教学重难点：比赛场地：尺寸—-场地标记—-球门区—-罚球区—-角球弧—-球门
比赛裁判法：详见教材
第十一课足球比赛欣赏(室内)
第十二课足球电影(室内)
第十三课足球教学视频分析(室内)
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原则之一：尊重他人
尊重人，是一切礼仪规则的核心。你如果希望别人尊重你，首先要学会尊重人。这是“待人接物”的一条重要原则。学会尊重人，可以从以下三点做起。
听他人说。做一个好听众，认真倾听别人说话，鼓励别人说他们的事，让对方觉得他很重要。这样的人，朋友会很多。只会说不会听，或者随便打断别人的话都是不礼貌的。
替他人想。平时我们与替他人着想的人接触时，总是会感到这人很好相处，为人善良，这样的人人际关系总是比较好的，做事也比较容易成功。平时待人接物，我们也应该遵守这条原则，多替别人想一想。
帮他人做。1979年联合国通过的章程中有这样一句话：“培养具有温暖心灵的人。”人与人之间要相互帮助，如果能经常说：“你有困难吗？我来帮助你！”并且尽力“帮他人做”，你的心中就会充满爱心，会觉得活得很充实。你的朋友会很多，你有困难时，别人也会愿意来帮助你。
原则之二：热情待人
你是喜欢接触整天沉着脸、闷闷不乐的人呢，还是喜欢接触快乐而热情的人呢？我想人人都喜欢充满热情的人，那么你自己也该成为热情的人。
热情是来源于内心对生活的热爱和良好的心态的，它会洋溢在你的眼睛里、你的谈话中。你心中对生活的`热爱，对同学、对老师、对家长的热爱，会通过你的一言一行流露出来，不仅使自己精神振奋，还会感染别人、鼓舞别人，让人愿意和你在一起。
原则之三：真诚做人
选择朋友，最重要的标准是真诚。真诚的友谊是无价的。真诚的人，实实在在，不虚伪，说到做到，不说空话。真诚的人，真心地欣赏和感激别人，不指责和抱怨生活和他人。真诚的人，有话当面讲，不在背后说人家的闲话。
在与同学相处的时候，我希望你们还要做到“七不要”。
一不要违约，哪怕小小的约定。有约就要遵守，否则就别相约。
二不要在背后议论别的同学的缺点。记住：“好话在人后说，坏话在人前说。”
三开玩笑要有分寸。不要取笑挖苦别人，特别是他人的外貌和穿着。
四与同学交往不要只谈论自己的事或自己感兴趣的事，不要反复说同样的事。五不要因为别人对你提意见而生气，要充满感激之情地面对批评你的人，无论是善意的还是非善意的，因为他人的批评会促使你不断进步。
六不要乱动同学的东西，就是最要好的朋友，也不能“先斩后奏”。应该先打招呼，得到允许后才用。
七借用同学的东西，用完后要立即归还。
最后，愿你选真诚的人做朋友，自己也做真诚的人。
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1、叫出对方的名字
真的真的很老套，但真的真的很管用。在潜意识里，我们真的喜欢别人知道我们的名字，无论是卡耐基的那本经典的书写着还是心理学，你一定要试试在私人对话里不经心地把对方名字叫出来。
唯一的嘱咐是，把对方名字念对了。
2、多笑
虽然我们现在活在一个信息化时代，技术和计算机代替了人与人很多交流。但人类依旧都是活在以社会互动作为反馈工具的社交网络里，而我们也依旧是一个靠社会化谋生和牟利的动物。当有人提供巨大的真实笑容（即使是虚伪的），都会给你带来好心情。
这里还有个很隐秘的心理学游戏，当你的好态度传染给别人，别人就会喜欢你。
3、多听
所有的沟通都以倾听为中心，但听其实又是一件很消极的事情。你可以一边吃饭一边听歌，一边玩手机一边听你妈唠叨你。但你真正听了吗？
你要把听当成一种极大的肯定：专注，并进行口头确认。
4、多口头确认一下
很多心理学书籍以「口头确认」来作为积极聆听的标志。什么叫积极聆听？其实很简单，就是当你说完自己的话，对方能以自己的方式重新确认一遍。
例如：
马克：我这周到啤酒节去了，喝了不少各样的啤酒！
你：那你一定喝了不少吧！
马克：当然啦！特别有意思，我最喜欢一种叫好东西的啤酒。
你：它是你现在的最爱啤酒啦？
马克：是啊，口感特别好！
如果你只看文字，感觉是个特别奇怪和刻意的对话。但在实景中，你真能凭着这样把对话延续很久。你只需要巧妙地重复对方的话，就可以让对方感觉你真的关注他。另外还有件很荒唐的事情：人们喜欢「听」，但只喜欢听自个儿的话。而当别人重复的话，他们能感觉到自我和自信。
5、多进行历史对话
我们已经讨论过倾听是多么重要的行为，更显示出有效倾听的重要性。不要在倾听时大脑打呼噜，或者无神地看着自己正给交谈的朋友发呆。
如果真要展示你的重视，最好的方法就是跟进话题。当你的同事上次谈了他儿子，这次再随口问下他的事情。当你的朋友上周末说自己去买了衣服，可以问下商场里有什么。在生活中，人们其实鲜少遇到什么大问题，因此那些小事才是人们的真正生活。你帮助对方回忆，而对方也会喜欢你，这就是很简单的事情。
6、真诚大量赞美
这一点，其实卡耐基在书中就已经指出，每个人都渴望被肯定，但这种肯定一定要充满真诚。大多数人不喜欢生搬硬套的拍马屁，也不喜欢撒谎般的夸奖。但有一点是相同的，人们都喜欢自己的工作和努力被看到和被肯定。
而赞美还有一个要素，那就是代表慷慨。当你不吝于赞美，其实也代表你是一个慷慨的人。而慷慨会带给人正能量。当一个人做了正确的事情，你作出了肯定，代表你不会忘记他做过的事情。这种感觉才是被肯定的核心意义。
7、巧妙地处理批评
你并不需要当一个好好先生。如果想让别人真正珍惜你的赞美，那么批评绝对是必要的，但批评的手段更重要。人的自尊心非常易碎，甚至很轻微的言辞都会刺伤到对方。你只需要知道三点，所有的批评都需要有一个目的，不要当面批评，批评要简短有力。
举个例子：
你上次邮件给我的模板，我已经看到了。还不错。但里面数据方面有问题，下次无论再发什么邮件的时候，都要自己再读一遍。除了数据方面，其余工作做得很好，我觉得你已经慢慢上道了。
或者，你可以再简略一点。直接说「你最近发给我的文件里数据有问题」，然后等待回复对方回复。如果他道歉，并作出下次改进的保证。你只需要告诉他们别担心，但要让他们记住自己的`话。对，促进别人自省也是绕过批评的好例子。
还有一种更柔和的批评方式，就是从自省开始。你自省，然后让别人自省。不过，温柔的批评也只是手段，你可以根据情形自我判断。
8、避免发号施令，多改用问句
没有人喜欢被颐指气使。你只需要多用问句，就可以避免僵硬的语气。
「波特，我今晚就需要这份报告。尽快给我。」这句话是否可以用，「波特，你觉得你下午的时候能把报告给我吗？我非常需要它。」
9、做一个人，而不是机器人
人们喜欢观察一个人的品性和性格。现在，很多商业礼仪书都写着：挺胸、抬头，强有力的握手。总之，在你掌握那些前，很可能在粗鲁和虚假礼节之中来回徘徊。
其实，事情不需要这么复杂，你不需要在礼节上无懈可击。只需要记住两点：自信，尊重他人。有些合作专家介绍了一些更拉近人距离的方法，比如当你和对方自我介绍的时候，你在握手时稍微低头。这些小举动能让人们感觉被尊重，也觉得你和他的合作会进行得更长久。
10、成为一个演说家
每个人都喜欢听故事。锻炼自己的口才，把自己成为一个演说家，而不是一个相声演员。
11、身体接触
这一点比较尴尬，但很多高手会自然而然这么做。
12、求助
要求别人帮你，实际上也是让别人喜欢你的方法。如果一个人帮了你，他至少不会讨厌你。再重复一遍，你只要让另一个人自我感觉良好，他就会喜欢你。
13、避免无聊
让我们面对现实吧，大部分人都很讨厌无聊的人。我们都喜欢独特的、不寻常，甚至是怪胎。因此，你不妨培养一些属于你的「独特方式」。无论是独特的打招呼或者告别方式，或者更幽默点。
14、主动提问
主动提问能让人们谈论自己的问题，即使这谈话完全是对方在说，但因为你的聆听，他也认为你喜欢他。而他也自然会喜欢你。
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高中生人际交往的概述1 、人际交往的概念
人际交往也称人际沟通。指个体通过一定的语言、文字或肢体动作、表情等表达手段将某种信息传递给其它个体的过程。就是人与人之间通过一定方式进行接触，从而在心理上和行为上发生相互影响的过程。在交往的基础上形成的人与人之间的心理关系称为人际关系。通常人际交往有赖于以下条件：传送者和接受者双方对交往信息的一致理解，交往过程中有及时的信息反馈，适当的传播通道或传播网络，一定的交往技能和交往愿望以及对对方时刻保持尊重。
2 、高中生人际交往的类型与作用
高中学生的人际交往主要包括：朋友、异性朋友、同学、老师及父母的`交往。中学阶段是个体社会化的重要时期，而社会化的顺利完成离不开人与人之间的交往。
人际交往的作用主要有：人际交往促进深化自我认识、人际交往促进社会化进程、人际交往是实现人生价值的桥梁。
3 、高中生的人际关系特点
首先，在交友面上由一般性的普遍交友演变为个别性的交友，出现了所谓的“挚友”，许多人相知一生的挚友往往都在此时产生并发展了持久的友谊。
其次，择友标准上，由受功利恩惠和情感影响转变为开始有意识地强调思想认识和追求目标的一致性，强调志趣相投，要求彼此坦诚相待，以个性、脾气、兴趣、爱好为相互接近的条件。在这一点上，己显示出相当明显的成人倾向。
第三，在对人际关系的重视方面，初中生较重视自己在小团体的地位，而往往忽视在整个班集体的自我形象，而高中生自尊心逐渐成熟，开始看重自己在集体中的地位和形象。
第四，在男女生关系上，初中生对男女生关系较敏感回避，两性距离形式上仍然严格；高中生，男女生之间转化为友好相处，彼此相互认知，出现融洽的气氛。
第五，在初中阶段，人际关系大多表现为小团体，尤其是女生。小团体中的学生往往服从于团体中的“首领”的意志，存在依赖情感；高中生间，小团体减少，反之，个人活动力增强，开始充分表现自己的独立能力。
人际关系对高中生的影响人际关系状况直接影响到个体的心理健康，影响着学生良好心理和个性的养成。一个人并不是孤立的个体存在，人与人之间常处于交往之中，在交往之中认识上互相沟通、情感上互相交流、行为上互相作用、性格上互相影响。如果个体长期处在人际关系恶劣、充满冲突和冷漠的环境中，就有可能变得言语谨慎，情绪压抑，性格内向或是与之相反，出现性格暴躁，易生猜忌，等不良性格。如果学生在班集体中有着和谐、融洽的人际关系，那么就会心情舒畅，情绪稳定，自信心强。所以，人际关系的改变也会带来个体心理状态和行为的相应改变。“亲其师，信其道”、“集体荣誉感”、“团队精神”、“士为知己者死”等都是缘于人际关系获得的动力。
正是由于人际关系的特点，所以做教师的我们，在处理学生的各种问题时，要善于从人际交往中寻找突破口，要帮助他们协调在集体中的人际关系。
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小学生人际交往障碍的教育方法
1.确定有针对性的人际交往培养目标
在教育教学过程中，教师应该善于观察，关注学生身上发生的细微小事，根据每个学生的个性特征，确定有针对性的人际交往培养目标，例如：乐意与同学交往，与周围人能建立良好的关系;能够大胆地展示自己的才能;能够主动与老师亲近等。
2.教师恰当引导，提高小学生的人际交往能力
(1)帮助学生掌握与同伴相处的正确方法。教师可以通过讲座、团体辅导、主题班会等方式向学生们传授具体的同伴交往方法，如主动介绍自己、问候并邀请喜欢的同学，制作并互赠个人小名片等。教师还要了解本班学生的交往类型，对特别内向、常被其他小朋友忽略的学生，要多创造机会让他们表现自己。
(2)鼓励学生之间相互了解、接纳。通过小组合作、创设情境、课堂游戏或户外活动等方式，鼓励学生积极参与集体活动，让学生在活动与合作中加深对彼此的了解。
(3)发现学生的闪光点，在集体中为他们树立自信心。美国著名教育家马斯洛说：“事实上，我们绝大多数人，一定有可能比现实中的自己更伟大些，只是我们缺乏一种不懈努力的自信。”自信心是一个人事业成功的动力源泉，对儿童一生的'心理健康都有着非常重要的影响。从小培养儿童自信的心理品质，无论对个体的身心健康发展，还是对群体素质的提高都有不可低估的作用。教师的引导与鼓励对儿童有非常重要的作用，往往教师一个鼓励的眼神就可以使儿童获得极大的鼓舞。因此，在教育实践中，教师可以通过鼓励、表扬、赞美等方式来帮助儿童建立自信，促进儿童的集体人际交流。
(4)多亲亲抱抱，多身体接触。身体的接触是人类最原始最有效的表达爱的方式。对于刚进入小学的儿童来说，他们还只是六七岁的孩子，也很想像其他小朋友一样和老师亲近，和伙伴亲近。教师可以主动和他们多一点接触，多一点抚摸，多一点亲近，这将大大缩小彼此之间的距离，增进彼此之间的人际交往，在交往中提高学生的人际交往能力。
3.家长积极配合，为小学生人际交往提供支持
家庭是学校的合作伙伴，教师要经常向家长传授教育方法和经验，和家长携手努力，共同完成教育引导工作。具体来说，家长可以从以下两方面着手来促进儿童的社会交往。
(1)挤出时间亲近孩子。爸爸妈妈每天要有一定的时间跟孩子交谈，引导孩子说说一天的学校生活、认识的新朋友，鼓励他们说一说有趣的、无趣的、生气的、沮丧的等各种事情。
(2)创造条件让孩子与小伙伴一起玩耍。家长可以在节假日或者吃完晚饭后带孩子去公园或亲朋好友家串门，为孩子提供交往锻炼的机会;鼓励孩子邀请班里的小朋友到家里玩，欢迎主动上门来玩儿的小伙伴，并为孩子提供交往的环境、游戏和感兴趣的玩具等。
总而言之，面对这些不擅长与人交往的学生，我们应该为他们提供全方位的社会支持。马斯洛的需要层次理论认为，每个人都有归属和爱的需要，都希望得到他人的爱，渴望与他人建立友谊，有和谐的人际关系，被团体所接纳，有归属感。学校应与家庭配合，改善学生与教师、同学及亲人之间的关系，满足他们归属和爱的需要，让他们感受到家庭和班集体的温暖，心理上有安全感，消除戒备心理，提高自信心，形成完善的个性心理品质。
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肚子里有干货是很重要的，我看史书里大臣上书常常是大量经典的例子，特别是历史人物的熟识。如果之前没有积累，辩论时根本上说不出来。比如张九龄以骊姬、江充、贾南风与独孤皇后等人故事劝谏唐玄宗不要废太子，童年李东阳以嫂溺叔援例巧答皇帝提问等。
给个详例：
宋高宗的吴皇后刚入选后宫时，还只是吴氏，没有名份。在一次陪同高宗赵构航海时，一条鱼跳到船上，吴氏把握时机说：“这是周人白鱼之祥啊！”此举果然引起赵构大悦，马上封了吴氏为和义郡夫人，成了吴氏皇后之路上的一个好的起点。
白鱼赤乌的典故
据史记记载，在周武王渡黄河的时候，船行到河中间，突然有一条白色的鱼跳到了武王的船上。武王俯身把鱼捡起来，用以祭天。渡过黄河之后，又有一团火从天而降，落到武王住的房子上，不停地转动，最后变成一只红色的鸟，它的叫声响彻云霄。两年后，武王正式伐纣，并夺取了江山，建立了周王朝。由此这个故事被赋予了神秘色彩，白鱼赤乌也就成了祥瑞的'征兆。
未几，帝航海，有鱼跃入御舟，后曰："此周人白鱼之祥也。"帝大悦，封和义郡夫人。还越，进封才人。
平时一定要有意识地收集素材，特别是有新鲜度的素材。我平时都会收藏《南方周末》、《三联生活周刊》等报纸的网站地址，时不时点击查看，把有意思的素材收藏在有道笔记里。
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与上司能够进行很好的沟通是好职员必备的能力，但是能够与上司很好沟通的人其实并不多。建议：鼓励自己，给自己增加勇气，把想向上司汇报的东西先写在纸上，注意说话时的语言和态度，否则会适得其反。另外一定要摆正心态。
原则一：认清沟通双方的角色
在与上司沟通时，你一定要时刻提醒自己这是跟上司在沟通，不是朋友。上司在公司里总是要体现自己的的，因此不论你谈论什么、做什么，都得尊重他的。意识到你们双方的角色后，沟通的大方向就不会错。
原则二：了解上司的特点
你的上司是一个什么样的人?如果你的上司很霸气，那么这个人可能会很固执，对于这样的人，你沟通的目标一定要明确。固执的人往往不可能在短时间内接受别人的意见。因此，沟通的时候，千万不要把你的观点直接明确地告诉他，而要采取“迂回”战术，不要急于把你的观点说出来，而是通过各种例子或事实来说服他。固执的.人都有自己的成见，如果采取暗示的方式，他很容易就能接受。此外，在给这样的上司打电话谈论问题时要注意把握时间的长短，不要寄希望于10分钟内就能把他“搞定”。
还有一些上司非常追求完美，做事情也力求达到完美的程度，不容许有任何的差错。与这样的人沟通时，也要把握好他的这种特点，万一不行，要及时改变沟通的目标。有些上司非常内向，跟他说话时，他好像没有什么样反应。其实，这样的上司往往在心里面已经有自己的想法，只是你察觉不到罢了。跟内向的上司沟通时，一定要注意观察他的言语动作等微小细节，因为内向的人在细节上往往会把自己真实的想法表露出来，他嘴上说的，也许会跟内心的真实想法不一致。如果你的老板是一个与你的价值观完全不同的人，要尊重他的价值观。每个人的价值观都不完全一样，跟人沟通的障碍就是以自己的价值观权衡别人，不要以为自己认为某件事情有价值，别人也跟你一样持有相同的观点。
原则三：以公司为核心
与老板沟通，有点“与狼共舞”的感觉。一方面，我们议论他;另外一方面，他又给我们发薪水，这是很矛盾的。若跟他沟通不好，马上就会影响到你的前程命运。因此，与老板沟通时，沟能的立场也很重要。如果你说话的立场完全是站在公司这一方的，本来为公司赢得利润的方式来跟他交流，相信你的老板不会持太大的反对意见。对于老板来说，公司的核心就是利润。当老板不同意你的说法时，你要考虑到老板说的是不是有理，你是否在一厢情愿地站在自己的角度考虑问题。老板永远是站在公司的角度考虑问题的，只要是能给他带来利润的意见，老板肯定是同意都来不及。
当然，如果你的领导不是一个很乐意听取反对意见的人，那么你就要降低跟他沟通的期望值。至于是否迎合领导，要灵活掌握。跟领导沟通始终要明确上下级的角色，不能忽略其。
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口才演讲技巧1、有趣的演讲
演讲要讲求寓教于乐。我不是指做演讲时要像猴子一样又蹦又跳，但是同文章或杂志相比，人们期望在演讲中感受到你的激情，而不是枯燥无味的背诵。
口才演讲技巧2、放慢速度
眶张或没经验的演讲者更容易在演讲时像打机枪一样说个不停，试着放慢你的语速，并且通过增加一些停顿来达到强调的效果。
口才演讲技巧3、眼神交流
与所有听众进行眼神交流，销售人员都知道，你不能把所有的注意力都盯在做决定的人身上，因为秘书和助理也在一定程度上影响老板做决定(总是将注意集中在一人身上，会让对方感到不舒服)。
口才演讲技巧4、用15个词做总结
你能把你的想法用15个词总出来吗?如果不能，那就再总结，演讲对信息的传递并非理想中的那么强有力，所以在演讲中不断重复这15个词的总结可以达到强调和加深记忆的效果。
口才演讲技巧5、演讲就像讲故事
如果你的演讲比较长，那最好加入一些小帮事，双关语和奇闻轶事等来串联整个演讲，同时也帮助阐述观点。优秀的演讲者都知道怎样将小故事和要阐述观点联系起来，从而达到吸引观从的目的。
口才演讲技巧6、提高音量
演讲最忌讳听众无法听到演讲者在讲什么，虽现在都有麦克风和扩音器了，但是你扔然要确保使所有听众都能听到你，提高音量不是说你要喊，正确的.做法就是挺直身体，从肺部而不是从喉咙里发出更为清晰的声音。
口才演讲技巧7、这是个不错的问题
通过使用“这真是个不错的问题”，“我很高兴你提出这个问题”等语句来为自己争取时间以组织回答的时间。听众一般不会察觉这样的客套话，而且你要避免恩、啊等等口头语。
口才演讲技巧8、吸气而不是呼气
当你感觉要说呃、啊等语气词时(过多语气词只会让演讲变得糟糕)，可以停顿一下或者深吸一口气，虽然停顿会显得有些尴尬，但是听众会很少注意到的。
口才演讲技巧9、提早到会场
提早到达演讲地点，熟悉一下场景，检查电脑和投影设备，确保不会出现异常境况，而且这有助于消除紧张感。
口才演讲技巧10、熟能生巧
参加一些提高和锻炼演讲和交谈技巧的组织，这些锻炼会使你上台演讲时显得更有能力和自信。
口才演讲技巧11、避免道歉
只有做错事情时才需要道歉，不要为自己的能力不足，紧张和准备不充分道歉，这只会使听众觉得你没自信，再者，多数情况下，听众不会注意到你的紧张和小错误。
口才演讲技巧12、当你错误时一定要道歉
虽然要避免道歉，当你在传达信息时包涵了错误的观点时，或者有其他明显错误的地方，一定要道歉。保持自信是当然的，但是过度自信就会出问题了。
口才演讲技巧13、以听众的角度出发
要从听众的立场来撰写演讲和恩考问题，哪些内容对于听众比较难理解，哪些内容会使听众感到繁琐?总是要记得，对听众来说，这里面表达的内容有什么意义。
以上是关于演讲技巧的全部分享，掌握上面的13条基础演讲技巧，持加练习，相信您的演讲会更加精彩动人。
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一、听知训练
练”口“先练”耳“会听才会说
我们所要谈的内容是知于如何提高”听“的本领。所谓口才，并非”口上之才“，口才学应为”口耳之学“。丛人类语言活动的规律来看，也是先有”听“后有”说“，没有听知也就没有表达。研究”说“必须从研究”听“开始，”练口“的同时还必须注意”练耳“。导游人员要卢提高自己的口才水平必须先从听知训练开始。
完整的听知过程，主要包括听清、听记、听析、听悟和和听议。
1、听清。听清主要是指听清楚别人说话的内容，包括”观色“和”辨音“两个方面。”2、听记。听记主要是指记住别人说话的内容，包括话语的观点、头尾、主要事实，重要的停顿和转折的地方，关键词语等等。3、听析。听析就是分析辨别别人说话的内容。包括通过说话人的语气、重音、腔调以有眼神、表情、手势，进行细心辨别，弄清它们的来龙去脉及其隐含的意思。4、听悟。听悟也叫听懂，就是完全领悟别人说话的含义，包括明白别人所用各种词或手势的表层含义和深层含义。5、听议。听议就是对说话人的话语内容、目的动机、风格特点和效果进行审视、评议。
听知的要求
积极而在意的倾听，是一个口到、耳到、眼到、手到、心到、脑到的听、记、析、悟、议、得(决定取舍与作出反应)的过程，是一个感情和注意力高度集中的过程。集中注意力，观色又辨音。抓住关键词，听懂弦外音。辨别再评议，明确优与劣。
听知的技巧
仅仅了解听知的环节与要求还不够，在此基础上还必须掌握一些听知的技巧。
1、提示诱导不善言辞者。听者有必要帮助说话者更明白、清楚地表达自己的意思。就导游员来说，对那些不善言辞的人，如能及时地进行诱导，边听边帮助对方理清说话的思路，鼓起对方说话的勇气，这样，就有助于说话人消除心理障碍，把话讲好。
2、判断价值和真实意图。判断的技巧包括两方面。一是判断价值，二是判断真意。
3、捕捉要点。导游员在听话时，可以从说话人话语的层次来捕捉要点。
4、步步评价。评价可从三方面入手：一是评价说话的内容，如听其提供的信息是否有价值，是否有独到的见解，是否能引起听者的关注等。二是评价说话的方式，如听其思路是否清晰，表意是否明确，语言是否形象生动，态势语是否恰当，是否注意听者的反应等。三是评价说话的效果，如注意自己是否聚精会神，是否能始终保持户好的情绪，是否对说话者进行了积极的回应等。
二、记忆力训练
知识的储备。导游记忆力的训练。所谓记忆力训练，顾名思义就是指用文字符号把听到的话语迅速记录下来的能力训练。对于导游人员来说，需要记忆的东西很多，如客人的姓名和身份，接待和交谈的礼仪规范，事先准备好的导游词等，都需要导游人员用心去记。试想如果导游人员连客人的名字都叫错，或者背诵事先准备的导游词，却东丢一句，西落一句，那会造成多么尴尬的局面!由此可见，好的记忆力对于导游来说是至关重要的一种本领。
常用的记忆方法。要点记忆，抓住记忆材料中的主要内容或关键词语记忆。提纲记忆，对于较长的'材料可以设计内容提纲。意义识记，意义识记与机械识记都是按材料性质及理解程度来划分的识记。一般情况下，有意义识记的效果要好于无意义识记，意义识记比机械识记效果要好得多，导游人员应当充分利用不同的识记材料、方法，提高识记的效果。
三、声音训练
增添声音魅力。导游人员要想使自己的声音达到良好的效果，就必须通过练习发声，锻炼嗓音，即扩大音域，增强音强，把握音长，改善音色。声音的质量，除了受说话的内容，说话者的心情，动机等心理、社会因素影响外，主要取决于人的呼吸器官运气所产生的气流的强弱，声带的松紧、厚薄，三腔的大小、通滞等生理、物理因素。
练声追求的效果。声音是信息的载体。只有有质量的声音，才便于人的大脑接受处理信息。口头表达的声音要求如下：1、发音准确、吐字清晰;2、圆润明亮，悦耳动听。
1.采用科学的呼吸方法
呼吸是人人都会的。但那只是自然状态的呼吸，它所提供的动力也只够自然状态的语言发音使用。如果面对多人说话，就要加强气势，要使声音达远而富于表现力，那么靠自然呼吸气流作为原动就不够了，必须改进呼吸方法。自然状态的呼吸法分为两类，一是胸式呼吸法，这种呼吸主要靠胸部上端来支持。发高音时常显得“中气不足”;二是腹式呼吸法，这种呼吸方法靠横膈膜来完成。这种呼吸方法比胸式呼吸法气吸得多一些，呼吸力量要强些。较为理想的是“胸腹呼吸法”，这是一种较为科学的呼吸方法，可以看作是胸式呼吸与腹式呼吸的联合。吸气时，一方面借助胸部呼吸肌肉群的力量使肋骨提高与扩展从而扩大胸腔，与此同时，腹腔得到了全面的扩大，气流量也就比前两种呼吸方法为大了。这种呼吸法有利于控制气息，有利于用气发声，能较好地达到良好的发声效果。
2.控制好共鸣腔
人体有天然的共鸣机制。直接对声音起共鸣作用的是声带上方的喉、咽、口、鼻腔。除此之外，胸腔、前额、两颧部分，也有共鸣作用。喉、咽、口、鼻各腔形成一个直角形声道，声道的共鸣作用是无可比拟的。除了鼻腔以外，构成声道各腔体的形状、大小都是可以变化的，这就造成了声音的多样性。说话用声的特点是以口腔共鸣为主，以胸腔共鸣为基础，略带一点鼻腔共鸣。说话要获得良好的共鸣，必须找到“抗”、“通”、“挂”的感觉。
3.在吐字归音上下功夫
吐字归音是我国传统唱法中对吐字方法的概括，是指对字头、字腹、字尾的完整的处理过程。对字头、字腹、字尾的处理，分别叫做出字、立字、归音。出字，要求咬紧字头，做到准确有力，叼住弹出，它是指对音节中的声母或声母与介音的处理。立字，要拉开立起，圆润饱满，它是指对字腹韵母中主要元音的处理。归音要趋向鲜明，到位弱收，它是指对字尾的处理。
4.多练习朗读和歌唱
通过朗诵和唱歌可以锻炼协调语流中各个音节发音的变化，从而为发出自然流畅的声音取得良好的发声效果。
5.练声注意保护嗓子
保护嗓子的做法：1、经常保持咽喉的清洁与湿润;2、养成良好的生活习惯和卫生习惯;3、注意调节心理;4、若出现咽喉肿痛，声带充血或声音嘶哑的情况，应暂时“缄口不言”，并辅之以消炎治疗。
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尊敬的领导：
您好：
我叫XX，于20xx年2月18日进入公司，根据公司的需要，目前在账管课的金融室工作。我工作认真、细心且具有较强的责任心和进取心，勤勉不懈，极富工作热情。性格开朗，乐于与他人沟通，具有良好和熟练的沟通技巧，有很强的团队协作能力。责任感强，确实完成领导交付的工作，和公司同事之间能够通力合作，关系相处融洽而和睦，配合各部门负责人成功地完成各项工作。积极学习新知识、技能，注重自身发展和进步。
账管课是一个工作任务非常重而且非常繁琐的部门，每天工作都是一环扣一环，每一个人都必须认认真真的上岗才能确保工作的质量，在这样的一个部门里，我学习了很多，领悟了很多：首先，我非常敬佩领导的能力。在其他公司我也做过，领导什么都不会什么都不懂的很多，可这里不是，公司给我们培训的领导、我们部门的领导甚至我们实习时所在部门的领导的专业精神让我敬佩，和他们在一起天天都有我要学习的，好像从他们的身上上我永远都有取之不尽用之不绝的知识。其次，是工作时各个部门的衔接非常到位。我们在水木店实习的时候，对那里的工作很不熟悉，打印、复印都不知道要找谁。是资讯的同事帮助我们，主动给我们打印需要的材料，帮助我们复印课业，真的体现了物美是一个大家庭，我们都是其中一员这样的精神，真的非常感谢他们。
在本部门的工作中，我勤奋工作，获得了本部门领导和同事的认同。当然，在工作中我也有不足之处部门领导也及时给我指出，促进了我工作的.成熟性。
如果说刚来的那几天仅仅是从员工的口中了解公司，对公司的认识仅仅是皮毛的话，那么随着时间的推移，我对公司也有了更为深刻的了解。公司宽松融洽的工作氛围、团结向上的企业文化，让我很快进入到了工作角色中来。这就好比一辆正在进行磨合的新车一样，一个好的司机会让新车的磨合期缩短，并且会很好的保护好新车，让它发挥出最好的性能。我们公司就是一名优秀的司机，新员工就是需要渡过磨合期的新车，在公司的领导下，我会更加严格要求自己，在作好本职工作的同时，积极团结同事，搞好大家之间的关系。在工作中，要不断的学习与积累，不断的提出问题，解决问题，不断完善自己，使工作能够更快、更好的完成。我相信我一定会做好工作，成为物美的一份子，不辜负领导对我的期望。
总之，在这两个月的工作中，我深深体会到有一个和谐、共进的团队是非常重要的，有一个积极向上、大气磅礴的公司和领导是员工前进的动力。物美公司给了我这样一个发挥的舞台，我就要珍惜这次机会，以物美为家、顾客至上、合作奋斗的口号来严格要求自己，为公司的发展竭尽全力。在此我提出转正申请，希望自己能成为公司的正式员工，恳请领导予以批准。
此致
敬礼！
申请人：xxx
20xx年xx月xx日
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尊敬的公司领导：
您好！
我于20xx年5月22日进入公司，根据公司需要，目前在前台做接待员，负责接待来访业主和接听电话以及处理维保修问题。在过去的近三个月里，在各位同事和领导的关心帮助下，我得到了迅速的成长。现在3个月试用期即将到了，我在此郑重的向领导正式提出转正申请，请领导批准我转为正式员工。
前台的工作充满挑战，充满荆棘，有时候甚至会受到人身攻击的危险，这是我愿意加入到前台这个“圣地”的原因之一。我愿意同时相信我可以承担更多的责任，解决更多的问题，因为只有这样才能成长，才能进步，才能体现自己的价值。前台的工作使我自信心和沟通表达能力等方面得到了很大的提升，我深深感激公司对我的信任，提供这样好的平台给我。
通过两个多月的工作体会使我深深的知道，做物业就是做好服务，做好服务非常重要的一个方面就是做好细节，正如所说，细节决定成败。工作中我在积极的思索和学习如何从细节着手开展工作，使业主能够对我们的工作得到越来越高的认可。我也必须承认，我们的工作有很多做的不够周到的地方，使业主对我们的意见和不满过多，其中某些问题是整个行业存在的普遍现象，但是我认为，无论如何，我们都应该首先从自身找原因，我们都应该追求的更高才会取得更好的成果，我们需要逐步的将工作做细做好做周到。凡事预则立不预则废，我们做的每一件事情事前需要进行周到的思考甚至调研，管理决策要以长期理念为基础。总而言之，业主想要得到的是细致的`、周到的、满意的服务，无论我们以什么样的方式。
在过去的两个多月里，我曾经做过楼管员，质量监察员两份不同岗位的工作，这两个岗位的实习对我目前在前台的工作有很大的帮助。楼管员的工作不但是使我了解了部分工程问题解决的程序，使我能够对此类问题及时的回答给业主，而且在第一线了解了业主的心声，提升了与其进行沟通的能力和方法。质量监察员的工作是用挑剔的眼光去发现问题，对整个园区进行巡察，并对所发现的问题进行及时跟进。这项工作使我分析问题的能力得到提升，能够从根本原因上对问题进行思考，同时也对物业的真正含义有了进一步的理解。
工作中自身存在的问题还存在很多，比如因为对物业管理知识的缺乏，使自己对一些问题不能以正确专业的思路分析思考；偶尔处理问题显得粗糙急躁，耐心不足等。我相信通过自身不断的努力学习，存在的问题会逐渐解决，争取用最短的时间使自己成为金碧物业一名优秀的客服人员。
此致
敬礼！
申请人：
日期：
⬗ 口才技术与社会礼仪 ⬗
尊敬的领导：
我自进入单位三个月以来，根据单位领导的安排，目前主要担任文秘一职，兼法律咨询、宣传信息、人事教育及培训、信息统计及研究岗、协助寿险岗，这几个月里，在领导和同事的帮助下，我对工作流程了解了许多，现将工作情况简要总结如下：
一、首先说说在这里工作的心得。
在行业协会三个月的工作生活，我感触最深的就是，工作可以在快乐中完成。董总、葛总、李主任三位领导都对我们这些新人亲切有加，非但不摆领导的架子，而且还很和蔼地引导我们做好工作。在工作中，只要你需要，他们随时给予热情的指导，工作之余，大家开怀谈笑，不分彼此，给我的感觉是上下同心。正因为如此，在协会工作，让我体会了在愉快中完成工作的欢欣。
二、其次说说我在办公室工作的不足，主要有：
1、缺乏基本的办公室工作知识，在开展具体工作中，常常表现生涩，甚至有时还觉得不知所措；
2、对保险专业知识了解不够，从而影响到相关公文写作的进行；
3、工作细心度不够，经常在小问题上出现错漏；
4、办事效率不够快，对领导的意图领会不够到位。
三、在实习期间
我们先后在人寿保险、人保财险、平安财险三个保险公司学习工作了一段时间。很多保险方面的知识是我以前几乎未接触过的'，让我发现自己对保险知识的匮乏，但是各公司领导和同事的耐心指导，使我在较短的时间内适应了保险公司的工作环境，也了解了保险公司的基本操作流程。
四、我在工作上的收获主要有：
１、了解到保险方面一些基础知识；
２、基本掌握保险行业协会会议纪要与信息、简报的写作要点；
３、对各种公文写作方法与技巧逐步了解加深。
我参加工作的时间还很短，需要学习的地方还有很多，我的实践经验还有待于进一步积累，工作能力还有待于进一步提高，为人处世的能力还有待于进一步加强。在今后的工作中，我会继续保持积极进取的心态，确立长远的人生目标，谦虚谨慎，不断学习，做到学有所得，业务专精。同时在工作中兢兢业业、认真负责、敬业爱岗、诚实守信，将每一件事做好，将每一个环节做好，圆满完成领导交予的每一项任务。
根据单位规章制度，试用期满三个月合格后可被录用成为正式员工。因此，今特向单位领导申请：希望能根据我的工作能力、积极的工作态度及其他方面的表现给出合格评价，使我按期转为正式员工，恳请领导批准。
我坚信，机会只留给有准备的人，而当机会来临的时候，我们不仅要做到，做好，还要恰如其分！希望领导能批准我的工作转正申请！
此致
敬礼！
申请人：
日期：
⬗ 口才技术与社会礼仪 ⬗
尊敬的领导：
您好！
我xxx，20xx年x月进入公司，被分配到公司客服岗工作。
不知不觉，来到公司已经一个多月了。在这一个多月里，我一边认真学习，一边努力工作。在部门经理和同事的帮助下，我顺利地开展了岗位工作。试用期间，我始终坚持端正严谨的工作态度，严格执行公司安排的工作任务，积极工作和配合部门同事的工作，与各部门的同事建立了良好和谐的工作关系。
在这期间，我开展的工作主要有：
1.销售工作，截止到20xx年xx月xx日，共销售xx万元。
2.售后工作，工作期间售后问题都独立解决了，没有麻烦领导，也没有投诉情况发生。
3.认真执行部门经理安排的其他工作。
经过一多个月的学习，我对公司的`各项制度越来越了解，对公司的各种业务越来越熟悉，我的业务能力得到了很大的锻炼，业务水平也有了相应的提高。这一点也得到了领导和同事的认同。经一个多月的朝夕相处，我与同事们建立了融洽的工作关系。因此，我迫不及待地想成为公司正式的一员。
我觉得自己具备了提前转正的条件，故正式提出提前转正的申请，恳请公司领导本着一颗关爱员工的心，充分结合以上因素，认真考虑我的申请。
此致
敬礼！
申请人：
日期：