手机个人简历表格下载(十九篇)

　　时间飞逝，找工作的日子已经悄然来临。为了帮助大家轻松写简历，特整理了手机个人简历表格下载，希望对你有所帮助。让我们一起开始吧！

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　　为加强公司的规范化管理，完善各项工作制度，促进公司发展壮大，提高经济效益，根据国家有关法律、法规及公司章程的规定，制定本管理大纲。

　　一、公司形象

　　员工必须清楚地了解公司的经营范围和管理结构，并能向客户及外界正确地介绍公司情况。

　　在接待公司内外人员的垂询、要求等任何场合，应注视对方，微笑应答。

　　在任何场合应用语规范，语气温和，音量适中，严禁大声喧哗。

　　遇有客人进入工作场地应礼貌劝阻，上班时间办公室内应保证有人接待。

　　员工在接听电话、洽谈业务、发送电子邮件及招待来宾时，必须时刻注重公司形象，按照具体规定使用公司统一的名片、公司标识及落款。

　　员工在工作时间内须保持良好的精神面貌，注重个人仪态仪表，工作时间的着装及修饰须大方得体。

　　二、员工考勤

　　员工应严格按要求出勤。

　　工作时间：周一至周五。休息为法定节假日。

　　上班时间：上午9：00-12：00；下午13：30-17：00。

　　迟到：9：10未到者一律按迟到处罚。当日在12点之前到公司者，扣除半天工资。在12点之后到公司者，扣除当天工资。罚金每月工资结算时扣除。

　　请假：事假需提前一天向主管经理提出申请，并填写请假申请单，经批准后方可休息。（每月1天带薪休息）；员工遇突发疾病须当天向部门经理请病假，事后补交相关证明。（每月1天带薪休息）；其他请假（如婚假等）享有国家法定节假日正常休息的权利。

　　请假内的薪酬，依下列规定支给：请假未超过规定天数或经批准延长请假时间者，其请假期间内薪酬照发。逾期过后，无故不到公司，又未告知考勤人员和所属团队经理者，扣除当月当日工资，扣除工资=逾期天数×当日工资。

　　旷工：早上10：00之前无故不到公司，又未告知考勤人员和所属团队经理者，按旷工处理，每次罚金100元。当月累计旷工超过三次者，无基本工资。罚金每月工资结算时扣除。

　　参考员工如因事需在工作时间内外出，要向部门经理请示后方可离开公司。

　　公司不提倡员工加班，鼓励员工在日常工作时间内做好本职工作。如公司要求员工加班，计发加班工资或安排调休。加班费标准：为20元/小时；调休：累计加班时间10小时可调休一天。

　　每月10日为工资发放日。

　　三、工作要求

　　员工在工作时间必须全身心地投入，保持高效率地工作。

　　不得无故缺席部门的工作例会及公司的重要会议。

　　员工在任何时间均不可利用公司的.场所、设备及其他资源从事私人活动。一经发现，给予警告，情节严重者，公司将予以辞退。

　　员工须保管好个人的文件资料及办公用品，未经同意不可挪用他人的资料和办公用品。

　　员工要保管好个人电脑，按公司规定进行文档存储、杀毒及日常维护，如发生故障应及时报告综合管理部，由公司安排修理。

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　　一、作息时间

　　1、公司实行每周5天工作制上午9：00—12：00；

　　下午14：00—18：00。

　　2、部门负责人办公时间

　　上午8：45～12：00；

　　下午13：55～18：10。

　　3、行政部经理、行政管理员、考勤员办公时间：上午8：30～12：05；

　　下午13：55～18：10。

　　4、保洁员：

　　上午7：30～12：00；

　　下午14：00～18：00。

　　5、在公司办公室以外的工作场所：工作人员务必在约定时间的前五分钟到达指定地点，招集人务必提前15分钟到达指定地点。

　　二、违纪界定

　　员工违纪分为：迟到、早退、旷工、脱岗和睡岗等五种，管理程序如下：

　　1、迟到：指未按规定到达工作岗位（或作业地点）；迟到30分钟以内的，每次扣10元；迟到30分钟以上的扣半天基本工资；迟到一小时的扣全天工资；

　　2、早退：指提前离开工作岗位下班；早退3分钟以内，每次扣罚10元；30分钟以上按旷工半天处理。

　　3、旷工：指未经同意或按规定程序办理请假手续而未正常上班的；旷工半天扣1天工资，旷工一天扣罚2天工资；一月内连续旷工3天或累计旷工5天的，作自动解除合同处理；全年累计旷工7天的作开除处理；

　　4、脱岗：指员工在上班期间未履行任何手续擅自离开工作岗位的，脱岗一次罚款20元。

　　5、睡岗：指员工在上班期间打瞌睡的，睡岗一次罚款20元；造成重大损失的，由职责人自行承担。

　　三、请假制度

　　1、假别分为：病假、事假、婚假、产假、年假、工伤假、丧假等七种。凡发生以上假者取消当月全勤奖。

　　2、病假：指员工生病务必进行治疗而请的假别；病假务必持县级以上医院证明，无有效证明按旷工处理；出据虚假证明加倍处罚；病假每月2日内扣除50%的基本日工资；超过2天按事假扣薪。

　　3、事假：指员工因事务必亲自办理而请的假别；但全年事假累计不得超过30天，超过天数按旷工处理；事假按实际天数扣罚日薪。

　　4、婚假：指员工到达法定结婚年龄并办理结婚证明而请的假别；

　　5、年假：指员工在公司工作满一年后可享受3天带薪休假，可逐年递增，但最多不得超过7天，特殊状况根据工作潜力决定；年假务必提前申报当年使用。

　　6、工伤假：按国家相关法律法规执行。

　　7、丧假：指员工父母、配偶父母、配偶、子女等因病伤亡而请的假别；丧假期间工资照发，准假天数如下：父母或配偶父母伤亡给假7天。配偶或子女伤亡给假10天。

　　四、批假权限

　　1、病事假：1天以内由部门负责人批准；3天以内由分管付总经理批准；三天以上总经理批准。请假手续送行政部行政管理员处备案。

　　2、其它假别由部门负责人签署意见后报分管付总经理审批，并送行政部行政管理员处备案。

　　3、所有假别都务必由本人书面填写请假单，并按规定程序履行签字手续后方为有效假别；特殊状况务必来电、函请示，并于事后一日内补办手续方为有效假别；未按规定执行一律视为旷工。

　　五、考勤登记

　　公司实行每日签到制度，员工每一天上班、下班需签字（共计每日2次）。

　　六、外出

　　1、员工上班直接在外公干的`，回到公司时务必进行登记，并交由部门经理签字确认；上班后外出公干的，外出前先由部门经理签字同意后到前台处登记方可外出。如没有得到部门经理确认私自外出的，视为旷工。

　　2、员工未请假即不到岗或虽已事先知会公司但事后不按规定补办请假手续的视为旷工。

　　七、加班

　　1、公司要求员工在正常工作时间内努力工作，提高工作效率，按时完成规定的任务，不提倡加班。特殊状况非加班不可的，务必填写《加班审批表》，部门经理签字后报公司分管领导批准。未经批准，公司一律不予承认加班。

　　2、经过批准的加班，公司办公室按月进行统计结算。所有加班首先务必抵冲病、事假，有一天抵冲一天，剩余部分由公司发给加班工资，不作调休处理。

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　　为加强考勤管理，维护工作秩序，提高工作效率，特制定本制度。

　　一、公司员工必须自觉遵守劳动纪律，按时上下班，不迟到，不早退，工作时间不得擅自离开工作岗位，外出办理业务前，须经本部门负责人同意。

　　二、严格请、销假制度。员工私事请假1天以内的(含1天)，由李华岚批准，1天以上的报牟世强或牟元成批准，未经批准而擅离工作岗位的.按旷工处理。

　　三、上下班时间早7：30、晚5：00，上班时间开始后10分钟到30分钟内到班者，按迟到论处，超过30分钟以上者，按旷工半天论处。下班提前30分钟以内下班者，按早退论处;超过30分钟者，按旷工半天论处(内勤人员)。

　　四、1个月内迟到、早退累计达3次者，扣发2天的基本工资;累计达3次以上5次以下者，扣发5天的基本工资;累计达5次以上10次以下者，扣发当月10天的基本工资;累计达10次以上者，扣发15天的基本工资。

　　五、旷工半天者，扣发当天的基本工资、效益工资和奖金;每月累计旷工1天者，扣发5天的基本工资、效益工资和奖金，并给予一次警告处分;每月累计旷工2天者，扣发10天的基本工资、效益工资和奖金，并给予记过1次处分;每月累计旷工3天者，扣发当月基本工资、效益工资和奖金，并给予记大过1次处分;每月累计旷工3天以上，6天以下者，扣发当月基本工资、效益工资和奖金，第二个月起留用察看，发放基本工资;每月累计旷工6天以上者(含6天)，予以辞退。

　　六、员工的考勤情况，由毛玲进行监督、检查。对本部门的考勤要秉公办事，认真负责。如有弄虚作假、包庇袒护迟到、早退、旷工员工的，一经查定，按处罚员工的双倍予以处罚。

　　七、公司全体人员要洁身自爱，不贪小便宜，严禁拿用或窃取公司内的任何物品。违者处以一千元罚款，扣发当月工资，并予以开除。情节严重者追究法律责任。

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　　　　咬定青山不放松

　　一个破旧的木头房子，一扇矮窄的旧木门，透过门一眼看不到屋里的光亮，这就是谭成异异的家。她家的房子是租来的，即将面临拆迁，在她很小的时候，她的爸爸因为一场车祸去世了，那时候她妹妹才三岁，家中失去了顶梁柱，妈妈只能靠摆地摊勉强维持生计。爷爷患有高血压、冠心病，奶奶患有糖尿病，高额的医药费更加重了家里的负担。穷人的孩子早当家，生活在逆境之中，谭成异异犹如峭壁上绽开的`顽强之花，愈艰难，愈鲜艳。如今妈妈带着妹妹去贵州摆地摊了，再苦再累的活，别人不愿意干，异异的妈妈都愿意去做。异异坚定地说：等我补习完，我也要去贵州帮妈妈的忙。自从父亲去世，母亲为了她也没有再嫁，她却懂事地说：我希望妈妈能再找一个真心对她好的伴侣，这样妈妈就又多个人照顾，也可以减轻一些负担，生活得不那么辛苦。

　　　　接天莲叶无穷碧

　　十几岁的孩子本该拥有无忧无虑的童年、享受父母无微不至的关怀，特殊的家庭环境却让谭成异异不得不过早地承担比同龄人更多的责任，因而她也比同龄人更加成熟懂事。我平时没有什么烦恼的，就算有不开心的事，睡一觉起来也就忘记了。异异说出这番话时无比坦然豁达。她坚定地认为她自己已经可以独立，除了忙于学习之外，还帮忙照顾爷爷、奶奶和妹妹。爷爷每天凌晨两三点起来卖牛肉，我很担心他的身体，同时也想快点长大为家人分忧。异异的眼里泛着泪光。爷爷是个热心肠的人，特别讲究诚信。这对异异有着潜移默化的影响，因此异异认为，对待学习，知之为知之，不知为不知，即便多问老师几次，也不能抄袭他人作业。

　　　　梅花香自苦寒来

　　谭成异异刚进入班级学习的时候成绩并不理想，老师的鼓励给了她信心。老师的耳提面命不断指引着我，我以后也想像她一样做一位关爱学生的好老师。做一名人民教师已经成为了她的梦想。坚定信念后的她对待学习毫不懈怠。我每天晚上都会看书到十一、二点，她如实地说，我除了要完成作业，还会看很多自己感兴趣的书籍，我喜欢看书，这样能让我学到很多知识。她认为，只有优异的成绩才得以报答家人的抚育之恩。

　　生活贫苦的谭成异异有一颗善良热情的心。我在班上担任宣传委员，平时要负责出板报和收集广播稿，以及宣传班里的好人好事，她开心地说道，我特别喜欢这份工作，还可以在其中学到很多。谈及她做的好人好事，她却害羞地说：我做过的只不过是力所能及的小事，算不上什么，就是帮助老人过马路，随手捡起地上的垃圾等一些举手之劳。异异平时跟同学的关系也处理得特别好，同学们都喜欢与她做朋友。

　　回访最后，社会实践团成员还赠送了在学校筹集到的物资给她，她激动地说：你们太让我感动了，你们的善良与热心鼓励着我，我也一定不会辜负你们的期望。社会实践团成员纷纷表示：能帮到你我们也很高兴，我们在你身上也学到了很多。

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　　星期四我们学校组织了四五六年级的军事体验活动。我非常高兴，同时全班同学也非常激动，非常期待。

　　我们的教官有两个，一个是男教官，一个是女教官。男教官是副教官，女教官是正教官。我们本来是以为他们非常有趣，结果是他们非常凶非常的严。老师把我们分成两队，一个和五年级坐车，另一个是和同班同学一辆车的。五年级的'教官非常的有趣。为什么说它有趣呢？因为在车上的时候他说出非常多的谜语。让整个车厢内充满了欢声笑语。同时教练非常善良，让晕车的同学坐在前面，不晕车的同学坐在后面。

　　终于我们到了军训营。这里有非常多有趣的项目，让我们更加的期待。正副教官给我们讲了营区的规则，非常多的人都认真听讲。讲完规则后，教官带领我们开始吃饭。午饭非常的丰富。土豆、鸡肉、馒头，粥……我们吃完午饭之后，教练让我们在门外排好队。开始讲开大会，大会说兵力值，兵力值是什么？我们并不知道。在大会中，教练和副教练在看着我们，他看着我们一个个笔直笔直的。还响亮的喊出来我们的口号，结束了活动以后，教练告诉我们什么是兵力值，原来兵力值就是率领兵人多才能打胜仗，比比谁先得到兵力值。最多的就会得到荣誉之旗。

　　到了晚上又开晚会，晚会也就是课外活动。开完晚会以后我们就去吃饭，吃完饭以后我们躺在床上，因为对面太吵，所以老师让我们半夜三更起来罚站。教练终于原谅了我们，我们回到床上睡觉，我睡着之后，凌晨三点就醒了。我刚看了对面，原来对面在叠被子叠着叠着竟然打起来了，教练喊了他们一声，他们安静了。但他们不久又开始吵起来了，就这样，教练一直喊，他们就一直吵，直到吵到天亮。我们还是像昨天一样罚站吃午饭吃零食。昨天我们一点零食都没吃，今天我们可要吃个痛快，到中午我们吃了午饭，然后，教练又带着我们去，昨天开活动的地方，今天是告别活动，我们都依依不舍，教练也不是非常开心，她说你们是我教过的最好的一批小军人，我们脱下了军装开始换上我们自己的衣服，真有点依依不舍。

　　回到家里这两天脑海中不断出现这令人难忘的培训，这是一次非常有意义的活动，我很喜欢。

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　　在严峻的就业形势面前，用人单位比较看重你的工作经验和社会实践经验。下面我们就来看一下实践经历对你的就业所产生的帮助和影响。

　　1、社会实践有助于提高大学生认识社会和融入社会的能力

　　第一，实践经历使大学生能够正确认识自己。通过实践活动，可以让学生看到自己和市场需求之间的差距，看到自身的知识和能力上的不足，客观地去重新认识、评价自我，逐渐摆正个人与社会的位置。

　　第二，可以增强大学生适应社会、服务社会的能力。实践活动使大学生广泛地接触社会并了解社会，在实践中不断动脑、动手，直接和社会中不同阶层、部门的人员打交道，培养和锻炼实际的工作能力，并且在工作中发现不足，及时改进和提高，使之更新知识结构，获取新的知识信息，以适应社会的需要。

　　2、社会实践有助于完善和提升大学生个人素养和知识能力

　　第一，通过社会实践，可以培养他们奋发向上、不断创造的`精神；培养他们不怕困难、百折不挠的坚强意志；培养他们勤俭节约、吃苦耐劳的生活态度。

　　第二，大学生是要把在校学到的知识和形成的能力运用到社会，大学生只有在社会实践中才能发现社会需要。

　　第三，大学生参加社会实践，有利于培养他们的意志品质，提高心理承受能力。第四，现代社会要求大学生应该具有良好的社交能力，这有利于大学生向社会推销自己，有利于大学生在社会中建立广泛而健康的交际网络，促进个人的成长成才。

　　3、社会实践有助于提升团队意识和集体荣誉感

　　在社会实践中大学生可能会遇到许多个人与集体、局部利益与全局利益的矛盾和问题，这就要求他们发扬集体主义精神，以集体利益为先，以大局为重，发扬团结协作的风格。通过实践，学生学会从多个角度考虑问题，营造和维护良好的合作环境。同时也善于理解和原谅别人，还意识到要加强团队沟通，利用集体智慧。这些都促进学生团队意识的养成。

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　　如何在简历上弥补职业空窗期过长的负面影响?

　　名词解释：职场空窗期，是指职场人士在辞掉上一份工作而未找到下一份工作之间的时间。一般而言，超过两个月，就可以称得上是“职业空窗期过长”。

　　短则三五天，长则数个月的职业空窗期，是求职跳槽者都会经历的过程。虽然空窗问题很常见，但在应聘面试的时候，招聘方往往会深入了解一下空窗期的原因。为了避免以后的麻烦，最好的办法，是在简历上就对空窗期做一个解释。客观且理性的叙述空窗理由，给出合理说明，满足hr们的求知欲。

　　解释职业空窗期的正确技巧

　　1、工作经历中的.具体时间只写从某年某月，不写具体日期。这样一来，只要你失业的时间没有一个月，就可以很完美的掩饰过去。

　　2、把在失业期间做过的非工作性质的事情写在简历中。比如说，你可能花了几个月时间学习英语，这样就可以把面试官的注意力引向你英文能力的提升以及有清晰的职业规划方面上来。

　　3、在简历上写出空窗期内自己所掌握的技能。很多人都认为办公室和课堂是唯一学习东西的地方，但是很明显这是不对的。例如，如果你在离职期间照顾自己的孩子，那么，强调自己在照顾孩子的时候所需要的能力，例如，条理，组织能力以及同时处理多项任务的能力。如果你去旅行了，你可能获得了外国的知识，这就可能对于想要提升国际影响力的公司会很有用。

　　掩盖职业空窗期的错误做法

　　1、职场人求职时切忌刻意遮掩曾经的“空白”，因为无论在工作中还是生活中，诚信都应该是最起码的态度。

　　2、有一些求职者为了避免说不出来的尴尬，就适当的拉长每个工作的时间，或者写一些其他的，把空窗期填满。其实这样的做法并不可取，因为大多数人事经理都会直接看穿你的把戏。如果遇到那些特别讨厌被欺骗的hr，这样注水简历的后果，往往是被束之高阁。

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　　区域经理word工作简历模板1

　　我性格开朗，善于沟通；正直，上进心强。

　　学习能力强，抗压能力大，沟通管理能力强。

　　认真工作，团队意识强；能按时、按质、按量完成任务。

　　区域经理word工作简历模板2

　　在近年来的工作中，我学到了很多，经历了很多。我能真诚对待一切，认真负责，一丝不苟，大胆创新。

　　责任心强，团队精神强；组织协调能力强，人际沟通能力强，工作细心，深受同事信任和客户欢迎。

　　区域经理word工作简历模板3

　　我性格开朗，热情大方。在外贸公司工作五年后，我增加了很多工作经验。我工作细心，能吃苦耐劳，专业素质好；诚实、勤奋、乐观、乐于助人、合作、主动、责任心强、沟通能力强，能合理有效地安排时间，喜欢挑战性的工作，愿意承受工作压力。

　　区域经理word工作简历模板4

　　1.我责任心强，抗压力强。我不仅能一丝不苟地实现我的目标，还能努力突破区域经理简历的自我评价。

　　2.性格温和沉着，言行一致，严谨高效，脚踏实地。

　　区域经理word工作简历模板5

　　从事服装零售管理7年，在连锁终端运营、团队建设管理、客户关系管理等方面具有良好的`工作能力；长期接触一线工作环境，不慌张，脚踏实地，愿意工作，善于自我解决问题，善于观察，诚实、友好，对人和事有良好的洞察力和反应能力；在职期间，该地区的表现大大提高。

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　　　　简历自我评价缺点的技巧一

　　1、我生来胆小、怕羞，没见过大世面，具体表现在：

　　①违法乱纪的事我想都不敢想，跟在别人后面参与也不敢;

　　②我从没见过什么大领导，人多时应付不了，只能干些具体、细碎的工作;

　　③我比较怕别人说我的坏话，尤其是说我工作做得不好。

　　点评：对会计、文秘、保管等岗位来说，胆小怕事不是缺点，而是领导信任的基础。用这样的.人，领导比较放心。

　　简历自我评价缺点的技巧二

　　2、我脾气太急，具体表现在：

　　①我打心眼里不喜欢磨洋工的人，总想尽快完成工作;

　　②遇到干活投机取巧的人，我常常会不给人家面子，大家说我是“太平洋警察”;

　　③工作要是干不好，我就会跟自己过不去，自寻烦恼。

　　点评：表面上是自责性子急的毛病，其实是在说自己雷厉风行、工作有责任心，老板都喜欢这种员工。

　　　　简历自我评价缺点的技巧三

　　3、我很固执，有时过于主观，具体表现在：

　　①我的观点总跟别人不太一样，而且不喜欢被人牵着鼻子走;

　　②犟得像头牛，别人想说服我可不容易，除非能拿出令人信服的证据和事实。

　　点评：在这里，“固执”是“有主见”的代名词，“主观武断”亦是“果敢有魄力”的变相表达。有这些“缺点”的员工，能不受上司的青睐吗?

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　　姓名：xxx国籍：中国

　　目前所在地：广州民族：汉族

　　户口所在地：广州身材：163cm47kg

　　婚姻状况：未婚年龄：25岁

　　培训认证：诚信徽章：

　　求职意向及工作经历

　　人才类型：普通求职

　　应聘职位：平面设计师、美术编辑、排版设计：

　　工作年限：2

　　职称：无职称

　　求职类型：全职

　　可到职日期：随时

　　月薪要求：

　　希望工作地区：广州广州

　　个人工作经历：

　　公司名称：起止年月：20xx-10～20xx-11AAA广告公司

　　公司性质：私营企业

　　所属行业：广告

　　担任职务：平面广告设计师

　　工作描述：AAA广告设计公司是一间印刷与设计公司，主要是服务于汽车行业，业务主要有广告设计，包装设计，画册设计，名片设计，印刷等方面，而我的工作主要是负责公司的画册设计，平面广告设计，名片的设计等工作，平时的工作方式主要是直接跟客户沟通和交流，按客户的要求来设计。

　　离职原因：

　　公司名称：起止年月：20xx-02～20xx-07广州荔湾三川工艺厂

　　公司性质：私营企业

　　所属行业：家具/家电/工艺品/玩具/珠宝

　　担任职务：平面设计

　　工作描述：广州荔湾三川工艺厂是一间软体沙发家具厂，工厂主要是以生产和出口懒人沙发和豆袋为主。我的工作是负责平面设计方面的`工作。如：产品画册的设计，产品印花的设计与制作，产品配色，产品拍照和产品图片的处理，产品附件的制作如：织唛、吊牌、洗水标、箱嘜、条形码等的制.，还有参与公司新产品的开发。

　　离职原因：希望追求更好的发展，接受更大的挑战。

　　教育背景

　　毕业院校：广州番禺职业技术学院

　　学历：大专毕业日期：20xx-07-01

　　所学专业一：产品造型设计所学

　　专业二：

　　受教育培训经历：起始年月终止年月学校(机构)专业获得证书证书编号

　　20xx-092009-07广州番禺职业技术学院产品造型设计大专毕业证

　　20xx-062010-09广州连邦职业培训学校平面广告设计师精英班连邦培训结业证

　　语言能力

　　外语：英语一般

　　国语水平：精通粤语水平：精通

　　工作能力及其他专长

　　拥有扎实的设计基础，良好的手绘能力，整体画面感好，有一定的创意和想法，精通Photoshop、CorelDRAW，IIIustrator、Indesign、AdobeAcrobat等平面设计软件，略懂3DMAX、CAD等软件件的基本操作。对设计流程有一定的了解和认识，熟悉印刷工艺流程。

　　详细个人自传

　　本人性格诚实稳重，做事耐心勤快，责任心强，适应能力强，有很高的团队合作精神，综合素质好。本人对平面设计有很浓的兴趣，大学毕业参加了一年多的工作后，为了以后有更好的发展，在广州连邦教育培训中心参加了三个月的平面广告设计师的培训，经过三个月的培训，现在无论在设计创意上还是在设计软件的操作上都有很大的提高。

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　　(1)社交服饰原则

　　服饰最基本的原则是协调，即服装的色彩、款式等要和体型、身份、季节、年龄、活动场所等协调。

　　色彩的协调。着装首先要注意色彩的协调。服装的色彩协调原则是指衣服上下的颜色、衣服和配件、

　　衣服和肤色、发色和协调。服装的色彩分三类：暖色调(红、橙、黄等)给人以温和、华贵的感觉;

　　冷色调(紫、蓝、绿等)往往使人感到凉爽、恬静、安宁、友好;中间色(白、黑、灰等)给人以平和、稳重、可靠的感觉。

　　一般来说，色彩搭配可以采用以下几种方法：

　　根据色彩明暗度的不同来搭配，即把同一颜色按深浅不同进行搭配，形成一种和谐的美感。

　　用互相排斥的对比色(如红和绿)来搭配，但一定要在明暗度、鲜艳度上加以区别。

　　运用流行色。在特定阶段，人们会对某种颜色产生偏爱，使其广泛流行起来。

　　活动场合的协调。服装与活动场合是否协调，直接影响交际的效果，

　　所以着装应该比较严格地和所要活动的场所协调。

　　(2)旅游时着装：T恤配运动

　　装式的弹力牛仔或全棉休闲长裤或腰部有松紧带的宽敞裙子。针织套装不易起皱又轻便，作为旅行服装也很恰当。

　　用相近的颜色搭配，如橙与黄、蓝与绿的搭配等，但在搭配时要在明暗席或鲜艳程度上加以区别。

　　(3)运动时着装：可穿棉质翻领衫或防风夹克配针织长裤，最好穿棉线袜、平底鞋。

　　(4)赴宴会着装：赴宴会可穿黑色的服装，因为这种颜色的服装给人正式而稳重的感觉。

　　如果女士穿长裙晚礼服，长裙最好是用无花边布料做成的，这样才不致显得过分华丽，

　　而且能使你自然流露出温柔的气质。对于男士来说，赴宴时西装是最好的装束。

　　(5)职业女装：套式裙装是目前最适合职业女性的服装，但这种套装要讲究口质的'精良。过分暴露的服装，绝不能出现在正式场合。

　　女性职场社交礼仪禁忌

　　禁忌一：过多的点头

　　点头代表的认同，也就表示“我明白了”。特别是男士把点头理解为同意他们的观点，过多的点头会被看成是软弱的表现。

　　禁忌二：大声说话

　　如果你经常在办公的地方说话很大声，这很让人讨厌，如果你在一句话末尾突然提高音调，给人的感觉好象是要提出什么问题以表现出自己对此事的不相信。你应该降低结束话语时的语调，这样使之听上去更有权威性。

　　禁忌三：口头禅

　　有些人把交流工作变成反问句并要求得到证实：“这是个好主意，你不认为是这样吗?”“我们有最好的工作团体，对吗?”类似于这样的口头禅会减少权威性和可信性，所以应该避免。

　　禁忌四：允许打断

　　很多男士在听到自己感兴趣的事时会突然插话打断话题，而妇女则往往会容忍自己的话被打断，以致对自己的主见失去信心。这时候你应该说“我还没说完”或“请先保留你的问题”，或者继续发言直到表达完了自己的意见为止。

　　禁忌五：穿着过于性感

　　职场中的穿着也有很大的讲究，如果一位妇女脚穿高跟鞋，身着缎衫和迷你裙并化浓妆，那么她表示的是性挑逗而不是职业上的交流。在职场中不要穿得性感，你不必丢弃女子的温柔气质，但也不要穿得过于招摇。

　　禁忌六：说话太软弱

　　说话太软弱一般都是对自己缺乏信心与安全感的表现，特别是在发言时，一定要足够的自信，如果以一种软弱的声音来阐述自己的观点，往往会失去说服力。所以一定要。从喉部的膈膜发声可以使自己的声音被与会的每一个人听到。

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　　一见面礼仪让女性在职场中留下好印象

　　身在职场的女性，优雅、独特的自我介绍能让对方迅速获得好印象，并由此迈开职场成功的第一步。自我介绍时语气要平和自信、落落大方、不卑不亢，切忌羞羞答答、吞吞吐吐，给人不佳的印象，职场的自我介绍要包括四要素：姓名、职务、单位、部门。做他人介绍时要遵循“尊者优先”的原则，在征得双方同意的情况下，将年轻的介绍给年长的，职务低的介绍给职务高的，男士介绍给女士，未婚的介绍给已婚的。女性要善于使用名片，交换时按照“先客后主，先低后高”的原则，即客人先递给主人，年轻的先递给年长的，职务低的'先递给职务高的，递送时应起身面带微笑，双手食指和拇指捏住名片上方的两个角，正面朝上，字对着对方;接收时也要双手接过，并快速阅读，用谦逊的语言不让对方感觉高不可攀、冷傲无礼。女性从容大度地与人握手也是一种礼仪，传达友好的问候。握手的顺序是尊者先伸手，即主人、上级、长者、女士先主动伸手握住客人、下级、晚辈、男士的手。女士握手时别忘了微笑，要起身站立走到对方一步远的距离，上身微微前倾，伸出右手，四指并拢，虎口张开，稍微用力握住对方的手，女性还有戴手套的特权，时间控制在3秒以内。

　　二办公礼仪彰显女性精干魅力

　　生活上崇尚优雅，工作上认真负责的女性通常都能保持整洁的办公桌，整体干净、利落，一尘不染;公司的文件夹、办公用品、绿色植物、个人杂物等分门别类、排列有序;在整洁有序的前提下，稍微摆放一些凸显个人风格的物件，但个人物件的数量不宜超过3件。所有这些都能给同事及上司脚踏实地、信任的感觉，彰显主人做事有条不紊，热爱生活，对职场发展有很大帮助，并有利于在公司的人际交往。精致的女人不要在办公场合修补妆容，如果发现脱妆，应去洗手间补妆;上班时间的妆容忌讳浓妆艳抹，以“淡雅”为主，否则同事会反感，上司也怀疑你的工作能力。

　　三相处礼仪让女性轻松获得好人缘

　　做知性女，不做办公室的长舌妇。女性喜欢聊天，但忌讳散播谣言，会影响到同事之间的关系;忌讳满腹牢骚，会起到负面效果，对工作如有不满，可通过正当渠道协商解决;忌讳发泄情绪，女性当遭受失恋或家庭问题时，会有负面情绪，但不能带到办公场所，更不能把同事牵扯进来。当有求于人时，要注意态度和方式，无论大事小事都要使用文明用语，态度诚恳;注意原则，有悖于职业道德、触犯公司商业机密，或“开后门”的行为不能强求对方;注意方式方法，有的需要单独面谈，有的可借助电话，而有的需要登门拜访，使用商量的语气，尊重对方的意愿。女性要学会适当赞美，但要因人而异，赞美时态度要真诚，把握适度，因为“言多必失”，还要抓住时机，这也是讨人喜欢的小技巧。

　　好的人缘不仅仅是个人魅力的体现，更是对职场礼仪常识的诠释。职场礼仪常识应该是每位职场女性除本职业外最重要的的一问课。它所包含的不仅仅是常识还有为人处事的学问。我们应该懂得好的人缘不仅仅是魅力吸引来的，更多的是在处事中交往出来的。

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　　　　女性职场礼仪技巧

　　一、靓丽仪容是女性自信社交的开始

　　一是要选择自然大方并适合自己的发型。不光要符合个人的脸型气质，还要符合职业身份。首先要保持干净和整齐。定期修剪，注意保养，使发质柔顺光泽，不要让头发过多地遮住脸颊；其次要保持“精简”的状态。尤其是在职业场合，少戴发饰，一两件即可，颜色要和头发相近。二是要面部精致妆容显朝气。在社交场合中，略施淡妆既是一种基本礼仪，还可以表达对他人的尊重。三是要装饰得体。要穿符合自己身份的衣服，如果衣着不得体，不仅显得不礼貌，而且会给对方带来不佳的观感。首先，衣服要符合身份；其次，衣服要符合场合；再次，职业场合女性穿着要全身上下、从头到脚，都要保持优雅的状态；最后，首饰配件要少而精，以三件为宜，不宜佩戴过多，而且搭配要和服装质地一致。四是要善于使用香水。香水的味道要淡雅、大众化为佳，不要过于浓烈。可以把香水涂抹在体温较低的部位，如耳后、颈部、手腕内侧等，不要喷于腋下或其他汗腺发达的地方。

　　二、为女性魅力加分

　　在社交场合，双方交谈传递信息时，不仅要凭借语言，还要依赖身体语言来发挥魅力，如手部动作、表情变化等。选择一个最佳谈话距离也很重要，45~120厘米为熟人距离，120~300厘米是社交距离，320~800厘米则称为公众距离，要根据不同情况既让对方觉得亲切有礼又保持一定的社交距离。面对面交谈时应斜站到对方的侧面，形成30度角，既避免了飞沫喷溅，又不会让人感到疏远。一个有礼貌、有教养的女性在日常交际中不仅大方得体，面带微笑，还要善于使用礼貌用语，并学会认真倾听，让对方感受到如沐春风。

　　三、得体举止是女性良好教养的招牌

　　坐、立、行、走、蹲是人最基本的行为仪态，通过这些仪态不仅可以展示出女性独特的气质和魅力，还能表达出优雅的风度和形象。女性最规范的站姿是身体与地面垂直，挺胸收腹，肩部放松，双肩自然下垂，双脚呈“V”字形或“丁”字形，眼睛平视前方，面带微笑。女性就座时如穿裙子要用双手捋一下裙摆，坐下后两腿膝盖要紧紧并拢无空隙，双腿微微侧放，不宜前伸，肩部放松，双臂自然下垂，双手叠放在大腿或椅子的扶手上。女性正确的行姿是步伐要轻而稳，抬头挺胸，肩部放松，步伐大小适中，节奏与脚后跟着地的重力保持一致，手自然摆动，平视前方，面带微笑。蹲下时，上身要保持与地面垂直，头要微微往前低，双膝保持一高一低，不能采用全蹲的方式，则穿裙子就会走光，也不够雅观。另外，女性微笑露6颗牙齿为佳，微笑可以拉近人与人之间的距离，漂亮的手势也是提升优雅指数，富有表现力的肢体语言，在交谈中要善于使用。

　　女性职场礼仪最重要的还是体现在日常生活的小片段中。一位女性的大方得体往往是体现个人魅力的关键所在。所谓修身，齐家，治国，平天下。首当其冲的修身是我们关注和学习的重点。所以学习商务礼仪从现在做起吧。

　　　　女性职场礼仪禁忌

　　1、直呼老板名字

　　直呼老板中文或英文名字的人，有时是跟老板情谊特殊的资深主管，有时是认识很久的老友。除非老板自己说：“别拘束，你可以叫我某某某”，否则下属应该以“尊称”称呼老板，例如：“郭副总”、“李董事长”等等。

　　2、以“高分贝”讲私人电话

　　在公司讲私人电话已经很不应该，要是还肆无忌惮高谈阔论，更会让老板抓狂，也影响同事工作。

　　3、开会不关手机

　　“开会关机或转为震动”是基本的职场礼仪。当台上有人做简报或布达事情，底下手机铃声响起，会议必定会受到干扰，不但对台上的人，对其他参与会议的人也不尊重。

　　4、让老板提重物

　　跟老板出门洽商时，提物等动作你要尽量代劳，让老板也跟你一起提一半的东西，是很不礼貌的。另外，男同事跟女同事一起出门，男士们若能表现绅士风范，帮女士提提东西，开关车门，这项贴心的举手之劳，将会为你赢得更多人缘。

　　5、称呼自己为“某先生/某小姐”

　　打电话找某人的时候，留言时千万别说：“请告诉他，我是某先生/某小姐。”正确说法应该先讲自己的姓名，再留下职称，比如：“你好，敝姓王，是OO公司的营销主任，请某某听到留言，回我电话好吗？我的电话号码是XXXXXXX，谢谢你的转答。”

　　6、迟到早退或太早到

　　不管上班或开会，请不要迟到、早退。若有事需要迟到早退，一定要前一天或更早就提出，不能临时才说。此外，太早到也是不礼貌的，因为主人可能还没准备好，或还有别的宾客，此举会造成对方的困扰。万不得已太早到，不妨先打个电话给主人，问是否能将约会时间提早？不然先在外面晃一下，等时间到了再进去。

　　7、看高不看低，只跟老板打招呼

　　只跟老板等“居高位者”打招呼，太过现实啰！别忘了也要跟老板主管身边的.秘书或小朋友打招呼。

　　8、老板请客，专挑昂贵的餐点

　　别人请客，专挑贵的餐点是非常失礼的。价位最好在主人选择的餐饮价位上下。若主人请你先选，选择中等价位就够了，千万别把人家的好意当凯子。

　　9、不喝别人倒的水

　　主人倒水给你喝，一滴不沾可是不礼貌的举动喔！再怎么不渴或讨厌该饮料，也要举杯轻啜一口再放下。若是主人亲自泡的茶或煮的咖啡，千万别忘了赞美两句。

　　10、想穿什么就穿什么

　　“随性而为”的穿著或许让你看起来青春有特色，不过，上班就要有上班样，穿着专业的上班服饰，有助提升工作形象，也是对工作的基本尊重。

　　　　职场商务交谈的礼仪知识点

　　在各种交际活动中，交谈的礼仪礼节无非是最基础的，下面就简单介绍一下交谈中需注意到的问题：要注意语言文明、语气诚恳、语调柔和、语速适中、吐字清晰；称呼要多用尊称、敬称，少用爱称、昵称、别称、尽量不要直呼其名。

　　交谈内容要使对方感到自豪、愉快、擅长和感兴趣，要格调高雅、欢快轻松，不要涉及对方自身弱点与短处、个人隐私、庸俗下流和怪力乱神之类的东西及小道消息。

　　发问要适时，要多谈大家，少谈自己，交谈中自吹自擂、说个没完、无事不晓、语言刻薄、逢人诉苦、不言不语都是不受欢迎的。谈话时要有礼有节、尽心倾听有问必答，不要轻易打断别人谈话或随便走开，更不能面带倦容、打哈欠、看手表，男子不要加入女士圈内的议论，与异性谈话要简短、谦让，争论有节制，不要随意开玩笑。

　　我们在生活中，应该会有这样的体会，在与自己没有共同语言的人一起交谈时，总是感到别扭、烦闷。而处在社交中的我们，要想拥有良好的人际关系，首要的就是要和对方有共同语言，你要善于找到与对方共同感兴趣的话题，和对方发生共鸣。这样，交谈才能够愉快进行，对方也才乐于与你交谈。

　　那么，如何才能与对方达成一种共鸣呢？关键是要和对方“同步”，选择一种两者都感兴趣的话题。如果话题选择得好，可使人有一见如故，相见恨晚之感；如果话题选择不当，便会导致四目相对，局促无言的尴尬局面。

　　寻找共同话题对于社交的双方是多么重要。当你初次与他人交谈时，首先要解决好的问题便是尽快熟悉对方，消除陌生。你可以设法在短时间里，通过敏锐的观察初步地了解他：他的发型，他的服饰，他的领带，他的烟盒、打火机，他随身带的提包，他说话时的声调及他的眼神等等，都可以给你提供了解他的线索。

　　当然，要想和对方有“共鸣”，关键是找话题。有人说：“交谈中要学会没话找话的本领。”所谓“找话”就是“找话题”。写文章，有了好题目，往往会文思泉涌，一挥而就。交谈，有了好话题，就能使谈话自如。好话题的标准是：至少有一方熟悉，能谈；大家感兴趣，爱谈；有展开探讨的余地，好谈。

　　因此，要想使交谈有味道，谈得投机，谈得其乐融融，双方就要有一个共同感兴趣的话题，要能够引起双方的“共鸣”。只有双方有了"共鸣"，才能够沟通得深入、愉快。其实只要双方留意，就不难发现彼此对某一问题有相同的观点，在某一方面有共同的爱好和兴趣，有某一类大家都关心的事情。

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　　1977年，前苏联著名的教育理论家和实践家苏霍姆林斯基写成《给教师的一百条建议》，这本书里所传达的真知灼见，到今天仍值得我们细细品味。每部分都有许多的精华，给我很大的振动，在这里，我想摘出几句来，让我们一起细细地品读。

　　　　一、教师要做自己的主人

　　教师首先是一个完整的人，他们应该有自己的精神空间，他们也要享受生活……这样的观点就把教师从“圣人”的位置上拉了下来。教师不可能人人成为“圣人”，也没有那个必要。要做一个成功的教师，必须首先学会做一个成功的普通人。做自己的主人绝不仅限于做自己肉身的主人，而是指以下一个完整的过程：一是认识自己，对自己的专长和优缺点要心知肚明，那有做自己主人却不认识自己的？特别是我们这些年轻教师。更应该明白自己的优缺点。二是要自己选择，如果教师这个行当是你自己选择的，就要无怨无悔的做下去，而且要尽自己的努力做得更好。三是按自己的方式教书，本来就“教无定法”的，只要你守着教学的基本规范，剩下的空间都是你的，在完成教学目标任务的前提下，你可以这样教也可以那样教，教出你“自己”来。四是自己评价自己，自己教的好不好自己要总结，只有善于总结才会去学习提高。

　　　　二、教师要继续学习

　　以前总是说要想给学生一杯水，教师必须有一桶水，可按现在的局面来看，一桶水是远远不够用的。一个教师如果不继续学习，他将不能胜任教师这个工作。对于这一点，我深有体会，以前很少有专业知识方面的学习，近来常有紧迫感，总觉得知识欠缺，“书到用时方恨少”。近一年来，在学习这一块有了大进步，便觉得自己充实了许多，自信也增强了许多。教育改革的发展指出了继续学习的迫切性。学校的发展也体现了继续学习的迫切性。随家庭择校就读也同样指出了继续学习的迫切性。现代教育提出了“终身学习”的观念，教师要求学生具有“终身学习”的观念，自己首先要以身作则。所谓：其身正，不令而从；其身不正，虽令不从。所以教师必须要养成继续学习的好习惯，给学生树立学习的榜样。

　　　　三、爱惜自己的每一根羽毛

　　“金杯银杯不如口碑”刚开始看到这句话觉得有些荒诞，不是说事实胜于雄辩吗，而且现在基本招工单位不是一律看简历、荣誉吗。但读完这一段话，静心细想，确实如此，一位教师是否优秀怎么能凭几节作秀的公开课或论文的篇数来断定呢。如果你的上司、你的同事、你的学生、你的学生的家长们都“口口相传”地赞美你、敬重你，你有着很好的口碑，你的工作肯定也很出色。而要想做一个“口碑”很好的`教师，郑校长说的第一条真的很重要，如果没有丰富的知识你终将被时代淘汰。我觉得今后的生活应该把学习摆在第一位，“爱惜自己的每一根羽毛”，让自己活得美丽而开心。

　　　　四、“欣赏缺憾”

　　古人说得好：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，人生存在着许多美好。也有许多的缺憾，就看我们有没有能力去直面它，欣赏它。作者认为 “欣赏缺憾的人生是追求幸福的人的一种能力，这种能力来自于对生活的深刻理解，和因为理解了生活而升腾起的对生活的挚爱”。虽说我们所从事的教育事业是一份崇高的职业，可经历中仍难免有一些不令人愉悦的回忆，甚至是心底涌起的阵阵苦痛，但这些不是生活的全部，只要我们足够热爱生活，投入生活越多，就能去体验生命中的每一点感动，哪怕这感动并不是美好的。可以这么说：有着缺憾的人生，才是完整的人生，懂得欣赏缺憾的人生，才是美丽的人生。

　　　　五、永不放弃

　　优秀学生是相似的，“差生”却各有各的“差法”。在这篇文章中，作者告诉我们每个老师：“那些特别的孩子正是通过犯各种各样的错误来学习正确的；我们永远都不要绝望，是因为只要我们充满期待，他们或许很有希望。”“照亮学校的将永远不是升学率或者其他名和利的东西，而是圣洁瑰丽的师道精神，是一种对孩子的不染一丝尘埃的博大的爱，和对每个孩子作为无辜生命的深深的悲悯。怀着爱与悲悯，我们不放弃，绝不放弃。让我们专著的神情告诉所有人，我们没有放弃。”从这些话中我深深地感受到用爱心去开启学生心灵的窗户，走进学生的心灵世界，成为他们的良师益友的重要性。而且在幼儿园不用成绩去评价孩子的优劣，所以每个孩子都是祖国的希望。对于这些尚未开放的花朵，我们就应该倾注更多的耐心，倾注更多的温暖，特别的爱给特别的他们，百花齐放才能迎来满园的春色！

　　　　六、“学会倾听不容易”

　　“倾听”与“听”是两个不同的概念。听是入耳，一种生理游戏。但不一定入心，别人说话你听到了，仅仅是一种声波和信号，是人的一种本能而已。而倾听呢，是一种身心两方面的活动，既入耳又入心，需要注意力的高度集中。学会倾听是非常重要的，倾听不仅是一种交往艺术，更是一种美德。教师当然需要倾听，乌申斯基说：“如果教育者希望从一切方面去教育人，那么就必须从一切方面去了解人。”真正的教育必然是从心与心的对话开始的，而心与心的对话又是从真诚的倾听开始的。教师善于倾听才能理解孩子，才能反思自己的教育教学，从而提高自己的水平。工作之余，善于倾听又会让你交到知心朋友，拥有和谐融洽的家庭关系。因此，学会倾听真的很重要，通过它会让你学到更多的东西，也会让你得到许多东西。

　　以上是我读了本书后的点滴想法，读着著作中的每个建议，就像登上了每一个台阶，我就感到了我们职业的光明，对自己的职业有了更新的认识，我会因此更从容的走好自己的未来之路。

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　　孟繁华教授的《赏识你的学生》一书，这本书从家长、学生、教师等角度，选择了一个个典型的案例，来诠释成功教育的奥妙所在，每个故事的后面还附有家长留言，专家评析，生动而又引人入胜，故事情节又往往出人意料，处处闪耀着智慧的火花。故事的主人公往往是一些被人们认为智力低下的学生，这些学生，在教育者的启发、赞赏、激励下，取得了优异的成绩，走上成功之路。

　　我想:这应该是我们学习的.优秀典范。他们的事迹给予我许许多多宝贵的启示。作为一名教师，每天面对几十名孩子，面对几十双充满渴望和期待的眼睛，我们的言行举止，我们的情感态度，无不深深影响着每一个孩子。当孩子犯错误或表现不佳的时候，严厉的批评，大声的斥责，换来的是孩子暂时的服从，表面的听话，但同时也在孩子的心中埋下了叛逆和怨恨。老师不仅没有转变孩子，实现自己的工作目标，反而伤害了孩子的心灵，伤害了师生感情，给今后的工作带来更大的麻烦。所以，全新的时代需要拥有全新观念的老师，全新的时代赋予“敬业”和“专业”全新的含义。

　　教师是跟人打交道的工作，我们的工作对象是虽然年幼无知，但是也是有血有肉，有思想，有情感，有独特个性的孩子。这就更加要求我们关注孩子的内心世界和精神需求，激发他们对知识的热爱和渴求，培养他们积极进取奋发向上的意志品质远比传授知识更重要。我们要时时刻刻提醒自己，时时刻刻历练自己，用我们无限的爱心、耐心、细心和关心，尽可能使用鼓励或激励的的语言，为孩子也为自己创造美好的教育境界。

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　　暑假，应该是教师最有空阅读的时机。放假前，我从学校图书室借了三本书，一直在见缝插针式的阅览，其中一本是孙洪波、刘丽娟主编的《做有创意的教师》。对于教师来说，看这样的书，就像是面对面聆听专家为我们传经送宝，只是需要用眼睛和大脑静心倾听，而且，“听”到精彩之处，无需顾忌，可随时打断。我一边“倾听”，一边把自觉精彩的美段佳句做个记号或摘记在日记本上，以拉近内容与自己的距离，加深印象，提高自己。

　　其中提到，设疑激趣教学法能够吸引学生注意力，激发学习兴趣，调动学生的参与热情，将“要我学”变成“我要学”，收到事半功倍的教学效果。

　　这是极为宝贵的教学经验，这是指引教师走捷径的妙招，这也是专家教学历程中的结晶。我们知道，兴趣是最好的老师，任何人对于自己感兴趣的事，内驱力强，做起来主动、乐意且真心实意，全神贯注，还感觉不到累。

　　如果课堂上学生要是能在教师的悉心引导下，以如此状态投入学习，那效果肯定是毋庸置疑是高效的。然而，发现、创新都是从疑问开始的，疑问是动力，解疑是目标。有了疑问的悬念，才有探究的`欲望。

　　要让学生有强烈的探究、学习欲望，让课堂营造安全自由、生动有趣的学习氛围。教师首先得懂得“博观而约取，厚积而薄发”的道理，越是知识渊博的老师，越能够在课堂上轻车熟路、驾驭自如，越是具有教学机智、善于应变的老师越能使得出灵机妙招，才能做到设疑与激趣的巧妙结合。熟能生巧就是这个理。故而，教师必须不断学习，不断更新教学理念，扩充知识，提高技能。然后吃透教材，掌握重点、难点。只有这样，才能做到情境生动有趣，语言幽默风趣、课堂简单高效，把学生引人忘我的学习情境之中。

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　　一、调查情况统计汇总

　　1、针对孩子所选读的秋季培训项目，我们对孩子最喜欢的班级项目进行了随机调查，对喜欢的原因调查的结果显示：教师上课负责、有耐心及创意，课堂互动性强，对开发孩子智力及动手实践能力有帮助的学习项目普遍受欢迎程度较高，家长问卷调查报告。

　　2、针对孩子最满意的任课老师及不太满意的任课老师进行了调查，共有156名家长回答了此项问题，其中有152位家长对孩子的任课老师表示满意，4名提出了不太满意。即家长对中心教师的满意度达97.4%。

　　满意的原因主要有：1）专业知识强，授课认真负责；

　　2）既严格又可亲，对待学生能做到细致、耐心；

　　3）因材施教，善于引导孩子学习；

　　4）课堂气氛活跃，能调动学生的积极性。

　　不太满意的原因为：1）所教内容难度太大，没考虑到孩子的接受能力；

　　2）上课提问太少，互动少，课堂纪律有待加强；

　　3）老师的指导太少，孩子兴趣得不到提升；

　　4）对孩子发牢骚，表扬太少。

　　3．每个学期中心均通过各种渠道对培训教学工作进行检查和监督，问卷也针对家长对中心的教学管理措施支持度进行了调查，调查报告《家长问卷调查报告》。其中通过参与部门公开课了解孩子学习情况的家长占59.3%,参加听评课活动的占17.3%,了解部门的教案展示及评比活动的有19.3%；通过电子屏、宣传海报等方式了解到中心各种教学监督活动的占4%。以上调查显示，家长对中心的教学质量普遍关注，绝大多数已对中心的各种常规教学管理方式熟悉并积极配合与支持。同时，家长们也纷纷表示，希望中心多开展一些公开课活动，让孩子在思想上更加重视学习，让家长更多地了解孩子的.学习情况。

　　二、家长对中心的报名招生、活动开展、后勤服务、安全等各项工作所提出的意见整理汇总如下：

　　【报名招生】

　　1.每次报名都较困难，希望针对一些热门项目多开设班级或提供多些名额。

　　2.希望有更快捷的报名手续办理方式，或者考虑网上银行转账等，以避免报名时人流过于拥挤。

　　3.报名招生时每学期课程的上课时间都有变动，致使家长为了配合时间不得不长期给孩子更换班级专业。

　　4.招生程序能否简单化，避免太多的手续办理点。

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　　　　一、调查目的

　　现在的大学生都是新新人类，对新鲜事物充满好奇，具有青春阳光、追求时尚的心理特点，网购的时尚和快捷符合大学生的心理。为了了解青年大学生的网络消费现状，更好地培养他们的健康消费观念，了解他们的网络购物行为和对网络购物的看法，对大一和大三学生进行了网络购物调查。

　　　　二、调查结果分析

　　1.本次调查共发出40份问卷，回收有效问卷40份。其中女生26人，男生14人。相关数据显示，新生中有9人在网购，比例为22%；大二15人，占37%；大三11人，占27%。只有5人从未有过网购经历，占12%。

　　2.本次调查学生网购消费水平数据显示，9名学生每月网购一次，占总数的25%，19名学生每季度网购一次，占54%，5名学生每年网购一次，占14%。还有两个，5%的网购者平均每周一次。每次购物平均交易金额在100以内、100-500之间的人数占总人数的45%，其他金额范围分布较少。

　　3.调查显示，在大学生网购产品中，服装产品排名第一，占总消费的37%，其次是数码产品，占27%。网上买书也是不错的选择，占总数的19%。相比之下，由于食物的特殊性(保存等问题)，几乎没有人在网上购买食物。

　　4.近六成不网购的同学认为网购不安全，而做过网购的同学都觉得网购值得信任。另外，前者80%以后会尝试网购。

　　5.在网购者中，60%的人选择网购是因为购物方便快捷，也有同学认为网购产品种类繁多，可以对比挑选性价比高的产品。在很多大学生选择的购物网站中，57个。1%的大学生会把网站产品的完整性作为选择购物网站的主要标准。其中淘宝排名第一，80%的学生选择淘宝购物。

　　6.在网购过程中，难免会遇到一些困难，其中主要困难是商品描述不清，达到45%，其次是商品数量多，网站太多，网上市场太乱，有的商品质量差，占30%。

　　7.为了安全起见，支付方式一般采用支付宝，占60%，货到付款占22%，网上支付占17%。三、大学生选择网购的原因:

　　1.大学生追求时尚，顺应时代潮流。而且，随着社会生活节奏的加快，网上购物让大学生寻求更便捷的生活方式。

　　2.大学生一般没有太多闲钱，所以总想在网上找到物美价廉的`商品，网购的价格一般比市场上亲自购买便宜；

　　3.网上卖家比较多，选择空间也比较大。可以货比三家，选择性价比高的产品；

　　4.大部分大学生都精通使用电脑，容易接受网购，引导潮流。现在网购是一种时尚潮流；5.网购方便。不用花太多时间购物，就很容易找到你想要的东西。方便快捷，省时省力。

　　　　第三，网上购物的问题

　　1.网络是一个虚拟的世界，网购平台有一定的风险，使得学生在网购时容易受骗，有时会买到假货，得不偿失。

　　2.大学生的钱大部分来自父母。由于网购的方便和时尚，一些学生花更多的钱更频繁地在网上购物，甚至沉迷于网购，导致生活费用高。

　　3.网上的商品可能描述不清，当事人无法亲自了解商品的质量。当他们购买的商品与预期不符时，很容易形成心理落差。

　　　　四、对策分析

　　1.大学生要学会理性购物。互联网是虚拟世界，里面的信息不一定真实。在网购平台购物时，要小心谨慎，注意商品真伪的鉴别，防止被骗。

　　2.网购的时候要货比三家，了解每一个细节，买最划算的网购产品；买比较贵的数码产品，应该去实体店买。

　　3.网购平台的管理也要加强网购环境的安排，营造安全可靠的购物环境，让广大买家在淘宝上安心。

　　　　五.调查结果摘要

　　通过上述调查报告，可以看出大学生网购已经成为一种流行趋势。只有一小部分大学生不选择网上购物。安全性是阻碍他们开始网购的主要因素。只要他们认为网购值得信赖，方便、省时、商品集群等优势，一定会吸引大部分人开始网购。青年大学生具有追求时尚、容易随大流的心理特征。网上购物的快捷和时尚适应了大学生的心理特点，使得大多数大学生选择网上购物。然而，由于网络本身的弊端，网上购物存在不可忽视的安全隐患。如果操作不当或遇到不法分子，就会上当受骗，造成经济损失。

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　　调查背景：

　　随着市场价格的升高，我校食堂也对各种饭菜的价格作了一些调整，并引起了不同程度的反响，因此我们部门遵上级指示做了此次调查问卷并作出相应的分析。

　　调查目标：

　　通过调查,了解食堂服务的状况，探求食堂服务的问题 , 为相关部门解决食堂问题献言献策,促进食堂改善服务质量，提高大家对食堂的满意度，切实提高我校教师、学生的`生活水平。

　　调查方法：

　　问卷调查

　　调查内容：

　　学校食堂的用餐环境、餐具卫生、饭菜质量、饭菜价格、饭菜口味、饭菜卫生状况、饭菜品种丰富程度、周菜单及执行情况、工作人员服务态度、对食堂管理和服务总体评价、是否欢迎该食堂继续为师生提供服务这些内容。

　　调查结果：

　　这次问卷调查共发放问卷57份，收回 57份，有效问卷57份，这次问卷调查程序合理，主体广泛，性别分布合理，覆盖了各个年级和各个区域的人群，调查结果可以公正有效地反映我校食堂的总体情况.调查情况附后表。

　　改进措施

　　1、饭菜质量基本满意，但同学们希望多增加些品种、地方小吃，注意营养搭配。

　　2、饭菜价格适中，适当增加分量。

　　3、卫生工作要继续加强，希望食堂对此要有高度的重视。

　　4、服务质量尚可，但有待进一步提高。

　　总之，问题与优势同在，发现问题才能解决问题。被调查者对食堂的总体评价是基本满意的。但仍存在着一些问题。因此，学校食堂应该进一步提高服务质量，惟有如此，才能解决师生和食堂之间的种种矛盾，让同学们的生活更加舒适，令后勤服务部门的工作开展得更顺利。