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新的学期开始了,我决心向好的同学看齐,克服困难,努力纠正自己的缺点和错误。为达到在新的学年里取得较大进步,获得好成绩,特制定如下学习计划:
一、戒掉玩电子游戏这个“毒瘾”。
二、要和经常在一起的伙伴构建起学习上互相促进、困难上互相帮助、缺点上互相指出并改正的学习风气,使大家健康成长,共同进步。
三、端正学习态度,做到勤学好问。
四、合理安排作息时间。。对于一天的学习时间来讲,早上适宜背书,中午适宜做练习,下午适宜体育锻炼,晚上适合写文章等。
为了确实提高学习成绩,还须学校老师或我的爸爸监督。另外,在学好课堂知识的基础上,我还要找些课外书籍来看,扩大我的知识面。
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大学是一个新的环境,是一个小型的社会。麻雀虽小五脏俱全,大学是为了走向社会打基础,所以我要更懂得珍惜大学的学习生活,认真对待每一件事,报答关心我的人。适应新的学习环境和学习方式需要一定的时间,所以在大一建立目标,制定计划很有必要,为四年的大学生活打下坚实的基础。
一.学习目标
1.各科成绩达到全班前十名。
作为一名学生,学习是最重要的,作为一名师范生,专业知识更是重要,因为影响的将是一代学生,因此,我给自己定下了这个目标,以鞭策我不能有所懈怠。
2.通过计算机一、二级考试。
在信息发达时代,掌握一定的电脑技能很有必要,可以为生活工作带来很大便利,而且有些工作单位对计算机等级有要求,所以计划在大一通过这两门考试。
3.每周坚持看英文书、报刊。
作为一名英语专业的学生,扩大词汇量很有必要,而且还要了解外国文化,这是一个长期积累的过程,不是几个星期几个月就能做到的,需要持之以恒。
二.现阶段不足与困惑
1. 词汇量严重缺乏。
2. 听力跟不上朗读者速度。
3. 口语表达不流利
4. 语法知识欠缺
5. 学习时间不够充裕
三.解决措施
1.多阅读英文书籍报刊,多花时间查单词,并定时复习。
2.课外多做听力练习,提高听力能力。
3.坚持参加English corner,提高口语表达能力。
4.认真完成书本语法练习。
5.高效完成团委工作,保证学习时间,在学习时间有保障的情况下,才能去玩。
四.下阶段学习方法
劳逸结合,坚持不懈
五.学习时间安排表 1.周安排表
2.月安排表
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抛弃时间的人,时间也会抛弃你,我很喜爱这句名言,但是我总做不到这样,因此这种坏毛病阻挡了我的进步。还有时让我犯其他的毛病,让我退步。
所以我重下决心,以后做什么事,不在一推再推,浪费时间,到最后才做,让学习的时间总是那么的少。
所以我决定上学时在学校好好抓紧时间学习,好好听老师的话,不要总是想着玩,我一定要战胜贪玩的想法。
在我学习时间不多时,多挤点时间,俗话说时间就像海绵里的水只要愿意挤,一定能挤出时间学习的。
在周末时,我决定把学习放到第一位,不管有什么艰难,先把作业做完,再做别的事。
不要再贪玩了,因为离六年级毕业快到了,只剩短短的3个多月了。
我一定要抓紧最后的几个月,好好学习,多听老师的话考一个优异的毕业成绩来,努力加油!也期望管老师能原谅我在x里的错误!
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时间如流水般飞逝,转眼之间大二学年的新生活开始了。上一学年由于学习任务没有规划好,学习目的不太明确等原因,导致了自己在学习过程中遇到了很多的问题,从而大大降低了学习的效率。针对上一学年自己在学习上存在的许多需要改进地方,也结合自己本学期的课程特点,和学习任务的安排,为了更好的提高学习效率,充分利用有限的学习时间,取得更大的进步,现制定出大二学年学习计划,具体如下。
一、 学习重点
分为两个阶段,第一阶段即大二上学期,学习的重点应该结合本学期课外时间充足这一特点,应该充分利用课余时间加强课后操作技能训练,通过不断练习提高专业技能,同时也为下学期的技能认证做好充分准备。第二阶段,也就是大二下学期,大二下学期的我即将走入社会,必须结合社会实际有方向,有针对性的学习,才不会因为盲目学习而使自己所学的东西与社会脱轨。这一学期的重心应该放在个人突出能力的发展,专项训练自己突出的能力。同时在日常生活中应该注意多余比别人交流,提高自己的处事和焦急能里,这对以后的工作和生活很重要。
二、学习目标
希望通过这一学年的学习,掌握一些基本的专业技能如数据库,计算机组装与维护等,熟练一些必须的操作技能如AI,PS网页设计,包装设计等,同时发展好自己健康的赢取爱好,锻炼好身体,提高自己的交际能力。
三、 具体安排
1、利用课余时间,加强计算机操作能力的练习,增强对一些基本应用软件的熟练程度。如PS, 网页设计,AI等。各科每周至少练习一至两次
2、积极配合老师的教学,紧跟老师的教学进度,遇到问题要多与同学或老师交流,尽快解决。
3、端正自己的学习态度,认真按质按量,完成老师交待的任务,不敷衍了事。
4、注意加强自己的薄弱科目的学习,不偏科。
5、合理安排课余时间,课余时间多做点儿有意义的事,如通过可以练习书法,绘画等,提高自己的文化素养,同时也丰富自己的课余生活,少玩游戏,多做有意义的事。
6、除了学习还应该注意,加强自我身体锻炼,健康的胜利是学习效率的有理保证。
7、定期检查自己的计划的实行情况,以监督保证计划的正常实施。
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一、各科学习计划
1. 语文:语文注意整理笔记,即时背诵诗文,听写字词,牢固基础。此外还应注意多读文章,多做做阅读,并从中找出自己的不足,并加以避免。
2. 数学:注意每一课新思维上的后一两道题,要理解透彻,并可以有时间再做一些与之相辅相成的难题,毕竟课内是“正餐”
3. 英语:背好每一周要求背的相应文章及词汇,在周测上考出更好成绩。
4.历史:做到老师讲一课,就彻底梳理清楚一课。要背的知识一定当天就背下来。所有的重点都要搞清楚,为开卷考试提前做好准备。此外,还应多阅读历史类的书目,增长课外知识。学习探究诊测也应与老师所讲的内容同步做,保证期中期末不需要浪费大量时间复习历史,就可以考出一个不错的分数。
5. 地理:老师讲完一课,就相应做完一课的学习探究诊测,笔记及课堂重点即时归纳总结,同样保证学完一课,巩固一课。
1. 五科同样重要,要注重历史地理等学科。
2. 功夫在平时,注意总结问题,积累方法,养成习惯。
3. 作业高质量完成,不出现忘带情况。
4. 注意时间上的安排,尤其是复习阶段的时间安排,不要过于紧张劳累。
5. 注意课堂上的专注度,不要经常熬夜,课堂上所学的东西是最容易记清楚的。
二、展望:
历史和地理的成绩要向着100分努力,不要让这两科成绩成为累赘,使五科总分低下去。
习惯上要一直坚持,持之以恒,就是胜利。【新学期开学学习计划四】
一、各科学习计划
1. 语文:语文注意整理笔记,即时背诵诗文,听写字词,牢固基础。此外还应注意多读文章,多做做阅读,并从中找出自己的不足,并加以避免。
2. 数学:注意每一课新思维上的后一两道题,要理解透彻,并可以有时间再做一些与之相辅相成的难题,毕竟课内是“正餐”
3. 英语:背好每一周要求背的相应文章及词汇,在周测上考出更好成绩。
4.历史:做到老师讲一课,就彻底梳理清楚一课。要背的知识一定当天就背下来。所有的重点都要搞清楚,为开卷考试提前做好准备。此外,还应多阅读历史类的书目,增长课外知识。学习探究诊测也应与老师所讲的内容同步做,保证期中期末不需要浪费大量时间复习历史,就可以考出一个不错的分数。
5. 地理:老师讲完一课,就相应做完一课的学习探究诊测,笔记及课堂重点即时归纳总结,同样保证学完一课,巩固一课。
1. 五科同样重要,要注重历史地理等学科。
2. 功夫在平时,注意总结问题,积累方法,养成习惯。
3. 作业高质量完成,不出现忘带情况。
4. 注意时间上的安排,尤其是复习阶段的时间安排,不要过于紧张劳累。
5. 注意课堂上的专注度,不要经常熬夜,课堂上所学的东西是最容易记清楚的。
二、展望:
历史和地理的成绩要向着100分努力,不要让这两科成绩成为累赘,使五科总分低下去。
习惯上要一直坚持,持之以恒,就是胜利。
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一、作息时间安排:
1、(周一到周五)每天早上6:30分起床洗漱。
6:40下楼跑步。
7:00回家读英语15分钟,读语文15分钟。
7:30分吃早饭。
7:40出门上学。
中午放学回家弹古筝20分钟,吃午饭。读课外书30分钟,午睡30分钟。按时上学。
下午放学回家抓紧时间写作业,改掉磨蹭的坏毛病。争取每天晚上8:40之前完成作业。8:40到9:30分复习当天所学内容,预习第二天的内容。
9:30分洗漱上床。
9:40阅读20分钟,10:00睡觉。
周末:7:30起床吃饭写作业。完成老师布置的任务。复习一周所学内容,预习下周新课程。做部分练习题。
二、作业完成质量
语文:写作业时,字迹要工整,页面要干净整洁。读书要有感情的大声朗读,做到不掉字、不加字、不读错别字。
数学:题目要读懂再做,计算要用演草纸认真演算,不该口算的不要口算,减少出错现象。把每天所学不懂得地方找出来问老师或者妈妈。
英语:作业书写干净整洁,坚持按老师的要求去做。
我一定按照自己的计划书严格执行!
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这个学期我又踏入了一个新的教室,我的年龄又长了一岁,我步入小学最后的一个阶段——六年级。
这个学期我对自己又有了新的要求。我对自己的要求如下:
一、在新学期继续努力学习,将自己的成绩进一步提高。
二、在新环境下、在新老师的教导中将自己的不足尽全力改正。
三、在学校组织的活动中积极参加。
四、在劳动中积极参与,与同学一起将教室打扫干净。
五、与新同学和睦相处,积极帮助新同学。
六、令自己全面发展,当一个全面发展的人。
七、将自己的弱项的成绩提升。
八、继续保证自己的成绩不后退。希望我在新学期中有不错的成绩,加油吧!
初中数学新学期个人学习计划
转眼间,我在初中的第一个学期就这样过去了,一个新的学期又即将开始了,在学习方面,我的数学是我最薄弱的环节。为了能使自己的数学在新学期中能有更好的成绩与提高,我需要制订一份数学新学期计划。我打算在数学这方面,把更多的时间与精力放在习题的深入与把概念灵活运用上。
我认为能够学好数学,首先,老师讲课一定要认真听,作业认真完成,并且要充分利用教学辅导书籍,打好基本功——基础知识万万不可忽视。要把概念、公式都牢牢地印在脑海里。做到课前预习,课上认真听讲,课后复习,回家练习。
在接触新的知识点,我往往会感到不能马上接受,所以,我认为多做练习(包括基础与提高),能够帮助我吸收与消化。
我想,无论是在学习过程中还是在复习迎考阶段,都要注意调整心态。一次考砸了,要思考自己哪方面不足。而原因是多方面的,可能是计算错误,可能是状态不佳等等。虽然平时刻苦钻研,但是考前复习前,也要抽出时间做一定量的中等难度习题,来提高解题熟练程度,并增强信心。当然,在任何时刻,还要记住一句话:“只满足于进步,不满足于成功。”
另外,在订目标的时候,不要订得太远,要着眼于最初的一步,慢慢地向前赶。“希望越大,失望越大”嘛!
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高二将学完高中知识的70%,这部分知识学得好与坏直接关系着高考的成败,因此,高二是决胜高考的黄金期。制定一个好的学习计划对高二的学习是非常重要的。
一、制订学习计划的重要性:
1、凡事预则立,不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果,反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。
2、防止被动和无目的学习。毫无计划的学习是散漫疏懒,松松垮垮的。很容易被外界的事物所影响。
二、制定学习计划的作用:
1、计划是实现目标的蓝图。目标不是什么花瓶,你需要制定计划,脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务,使自己达到目标,也使自己明确每一个任务的目的。
2、促使自己实行计划。学习生活是千变万化的,它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划,可以促使你按照计划实行任务,排除困难和干扰。
3、实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力,而意志力经过磨练,你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心,取得更好的成功。
4、有利于学习习惯的形成。按照计划行事,能使自己的学习生活节奏分明。从而,该学习时能安心学习,玩的时候能开心地玩。久而久之,所有这些都会形成自觉行动,成为好的学习习惯。
5、提高学习效率,减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成,这会给你带来多大的影响。有了计划,每一步行动都很明确,也不要总是花费心思考虑等下该学什么。
三、怎么制定学习计划:
1、计划要考虑全面学习计划不是除了学习,还是学习。学习有时,休憩有时,娱乐也有时,所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面,学习时不能废寝忘食,这对身体不好,这样的计划也是不科学的。
2、长远计划和短期安排在一个比较长的时间内,比分说一个学期或一个学年,你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多,又往往无法预测,所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点,比如下一个星期的学习计划,就应该尽量具体些,把较大的任务分配到每周、每天去完成,使长远计划中的任务逐步得到解决。
3、有长远计划,却没有短期安排,目标是很难达到的。所以两者缺一不可,长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。
4、安排好常规学习时间和自由学习时间常规学习时间指按学校规定的学习时间,主要用来完成老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间,你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。
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转眼间,高一暑假已经结束,马上就要进入高二年级的学习。在进入高二年级后,选择了文理科的高二新生,将面临的是选修课的学习。相对于高一的基础课来讲,专业课无论从知识的广度还是深度上来讲,都有了进一步的提高。那么针对新的高二年级的学习,我们该做出什么样的规划呢?
第一、正视自我,调整心态
同学们经过了一年的学习,应该已经适应高中的学习环境和学习方法。此时首先需要做到的,就是根据高一的考试成绩,正视自己的位置和方向,既不可自视过高,又不以有自暴自弃。对于绝大多数的中档学生而言,未来一年的目标是掌握所有知识的基础题型,首先做到会的东西不错,能拿分毕拿,其次才是冲击难题和高分,挑战和突破自我。
第二、高一内容,时常复习
无论哪科,一般高一都是以基础知识的学习为主,这部分往往并不难,但是知识点多而细,非常琐碎。所以很多同学继续学习高二内容的时候,会发现自己的障碍是已经遗忘了高一的知识,这会非常痛苦。
好的学习习惯是温故而知新。推荐同学们每1个月左右,自觉找一些高一各个章节的题目做一做。题目不在多和难,简单基础都不怕,重要的是让每个知识点都能时常在脑海中过一遍,做到基本知识基本题型不遗忘,到高三的时候就会顺畅得多。
第三、新课学习,求稳不快
高二课程的知识一般都比较难,很多概念十分抽象,不好理解。同学在此时的学习,做好预习是必须的,但同时也要注意,预习不要贪图快。要细致的思考重大成就听细节。有问题就找老师问。千万不要自己想偏了还钻牛角尖,最后还要花很多时间重新理解。所以,学习要求稳不求快,基础题型反复练习,力图把基础题型扎实掌握,而不要领略难题偏题。
第四、考试习惯,刻意锻炼
进入到高二,也要逐渐开始培养自己的考试习惯,而不能的把这件工作放在高三才进行。很多同学多年养成的考试习惯并不好,这方面需要刻意锻炼,花一段时间调整是值得的。比如考试的检查,很多同学不习惯边做题边检查,到最后时间不够用,心里也不踏实,再比如草稿纸的使用,如果草稿纸难免分题分区使用,检查就会快得多;还有的同学喜欢跟没有思路的题“死磕”,这也不是好的`策略,难题要大胆跳过,先把能得的分昼拿到才是高效的考试方法。
高二的知识难度大,同时也是学生之间拉开差距的一年。把握好这一年的学习,对于高中三年来说至关重要。希望同学们调整好心态。做好复习和预习,并最终体现在考试上,获得好成绩,进入高三的学习。
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一、教育成长目标:
认真学习,吸收精髓,补充能量,提升内涵,做一个成熟、有善心、有感恩心的合格教师。
二、专业成长目标:
以的热情和责任心对待学生,真正以他们的前途、人生发展方向为出发点,认真贯彻学校的要求。本人争取在规定的评级时间内评上教坛新秀。
三、学习成长计划:
1、坚持自己的阅读习惯,坚持每周写教有所思、读有所悟。
2、坚持新课标的要求对课堂教学的研究和实践,多听多学,给自己充电。
3、形成自己的独特教学风格,成为一个有特点的老师。
四、自身现况分析:
成为一名教师一直是我的理想,现在我要做的是成为一名合格的教师。在工作的几年里,我认真备课,积极学习老教师的长处,多向老教师了解学生,已经对学生有了一定的了解。在课堂上已经可以熟练的向学生们传授课堂知识。但是随着我对课堂的认知,我认识到我的课堂还存在着许多不足,这需要我不断地反思、总结、归纳。
五、成长途径分析:
1、认真备课。备课是一堂课能否上好的前提,所以备课的时候要加强加强备课的科学性、创新性、有效性。在了解班级学生情况的前提下,选择适合学生的教学方法。
2、认真上课。是最重要的教学环节。课标要求上课应以学生为主体充分发挥它们的主动性。而教师要为学生做一个合格的学习的主导和引领者,提高课堂效率。在教学中以体现美术的审美为核心,使学生学习内容生动有趣,丰富多彩,引导学生主动参与美术实践活动,教学中尊重尊重个体的不同。提高学生的审美能力,发展学生的创造性思维。为学生学习美术享受美术奠定好的基础。在扎实教授学生技能的基础上,能灵活的运用一些新颖的教法。
3、及时反思:反思是我们不断进步的有效途径,在上完每一节课后要及时做好反思工作,想象这节课有哪些好的的地方,有哪些不足的地方,认真总结才能够真正的提高自己的教学能力。对将在课上所遇到的问题和失误及时写下来,从主观和客观上去寻找原因,并努力寻找解决的方案,在以后的教学中引以为鉴。
4、理论丰富:运用大量丰富的理论知识武装自己,制定自己的读书计划,规划好学习交流时间,在这一学年内读一到两本教育书籍,真正做到“胸中有墨水”。
5、全面提高专业素质
(1)、多听课,通过课堂听课学习别人的长处,取长补短。
(2)、多创新,勇于提出自己的问题或不同观点,在共同探索中达到共同进步,让自己与新课程同成长。
(3)、多反思,在总结经验中完善自我。
(4)、多写,认真阅读教育名著,即时随笔。
(5)、多参加各种课题研究学习、培训及教研活动,提升自己的知识水平。
(6)、多利用多媒体优势,更加形象、直观的上课,效果会更好。
(7)、坚持教学相长的原则,在自评互评中获得自我发展。
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不知不觉,我们已经度过了一年的大学时光,进入了被称为学姐的大二时期。在上个年度里,我从懵懂变得成熟,我迎来了生命里的第十八个生日。在这一年中,有笑有泪,有得有失。就像很多人所说的那样,大学是容易堕落的地方,如果你的自制力不够,那么你很有可能会荒废了这个美好的大学生活。制定具体而可行性的目标无疑是一个很好的动力源泉,当我感到无所事事时,目标可以指引着我做些该做的事情。于是我制定这个计划书,以便好好监督自己,我承诺在接下来的大二生活中尽力去做到如下几点:
1、认真学习基本的知识,培养学习兴趣。课堂上注意听讲,争取把要点、重点都当堂掌握得八九不离十,课后间隔一段时间进行温习,考试前认真复习。
2、每一项考试都保证顺利过关,达到高效、超前。
3、继续钻研自己喜感兴趣的东西,力争学习和兴趣爱好全面发展精益求精。
4、课余锻炼语言能力,多读书,腹有文章气自华。
5、关注时事新闻,了解社会动向。看似和自己并没有关系的事,其实都是和我们的生活息息相关的。
6、广交益友,损友要懂得敬而远之。学会做人才会成为人才。在与同学、朋友相处的过程中,学会和他人沟通、交流。同学之间是对手更是朋友,不要恶性竞争,要真诚地帮助每一位同学,不管是学习上、生活上还是别的方面这条原则也是不变的。
7、在实践中了解专业的本质,培养专业精神,积累工作经验和社会经验。
8、坚持体育锻炼,少熬夜,好身体才是革命的本钱。
9、“建立起坚定的信念和脚踏实地的作风,什么都不用怕,心中无限自信,表现无比谦虚,态度超级和蔼,技术精益求精。”遵循这个原则,抓住每一次实践机会,把你在学校里学到的理论与实践多结合起来思考,你就会从中得到升华,就会学到很多别人学不到的东西。抓住自己的努力方向别放松,不管别人怎么说,坚持到底就是胜利.
至于最近的学习目标就是学好英语,争取大二上学期过英语六级和计算机二级,努力学好其他课程。其实,大学里最重要的无非就是要学习一种在社会上是生存能力。因此我打算利用周末课余时间打工以接触社会并了解社会需求,在减轻家庭负担的前提下,明确自己的学习方向。
我会努力秉承自己的诺言,因为我坚信:山上青松山下花,花笑青松不如她。有朝一日寒霜降,只见青松不见花。
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大学四年中,大二无疑是最关键的一年。从这一年开始,大多数同学都有了比较清晰的学习进程和相对稳定的学习、生活态度。然而,除此之外,我们还应将各部分做得更合理、完善;这样才能顺利地走下去。
对于学习,当务之急就是为英语a级做好十分的准备,若对自己要求更高,计划就得更为精细、严密、合理。
主要内容是:一,结合自身和客观情况对所需的准备量有大致的把握;
二,充分利用时间、认真执行学习计划。
值得注意的是:由于刚接触不久,我们对自己的专业课程还不是特别清楚,有的还产生了些许畏惧和慌忙感。因而,在心情相对平稳的大二,着力培养对专业课程的兴趣、学习方法,是很相宜的。我们还应明白,无论什么事一上手时,总是有点陌生的、不安心的,后来慢慢熟悉了,很多道理也就在点点滴滴的领悟中明晰了。尽量克制、避免急噪、恐惧等不良情绪。
态度决定命运,环境影响人生,这我们都听腻了,但没几个正确地看待它。
即将走出"象牙塔"的我们,身肩来自各个方面的责任。因而,在着、这特殊而宝贵的一年里,我们不能再像一个无知而任性的顽孩子,而应该像许多成功的伟人年轻时候那样,树立宏大的奋斗目标,踏踏实实地过好每一分钟。不要以为这一分钟很不好过,要知道;如果现在放纵自己懒散的习性,以后残酷的现实会让你更难过。再说了,只要你现在花个一小时----哪怕10分钟,真正去体味思考着的乐趣,相信你不久就会再次怀念那美妙的、无与伦比的愉悦。
思考就是生命,就是生活。
主观、客观因素往往制约着一个人的成功。所以,我们不可不谈环境与自己的关系。对与我们来说,与人交往是最为主要的、影响我们的外界条件。善于把握自己,与人交往的同学会从中享受到很多裨益;相反,那些平时惯于沉默、排外、极易失控的同学则会把它视为无底深渊,让人没完没了地烦恼、忧愁。我以为要搞好人际关系,首先你自己必须是一个性格明朗、讲道理、负责任、心胸宽阔的人;其次,你还须明白没有人是完美的,他们的所有品性皆由自然所造,也可为之所修。因此,我们应学会用发展的眼光看待任何人。只要你够真、够纯、够味,总有一天,总有一个人会懂你,到那时你的天空将会出现一道微笑的彩虹。最后,把你和你的"视敌"看清楚,尽量缓和彼此间的矛盾,在没找到解决问题的途径之前,周旋无不是方案。
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伴随新学期的开始,我已步入小学阶段的最后一年。为了养成良好的生活、学习习惯,以便为初中紧张的学习生活打下扎实的基础。六年级为创造一个良好的开端,我为自己制定了以下学习计划:
周一至周五早晨6:30起床,读英语20~30分钟,随后,边吃饭边听英语;内容北京师范大学《英语》和新概念《初中英语》。
周一至周四首先完成学校的作业,然后周一、周二和周四读新概念《初中英语》,读英语20分钟,然后电话教学。周二和周五共做2篇英语阅读新版《小学英语100篇》,做阅读前先复习上一次阅读中遇到的生词,然后再做当天的阅读文章,遇到不会的生词,待做完阅读后查明词义,并记录到书上。
周五放学后做奥数作业,按照老师的要求写明思路,且力图多种方法。每天预习第二天所学内容:语文要求圈出文中生字,并组词至少两个;读课文,了解文中大意。数学了解第二天所学内容,找出自己不懂的地方。英语找出生词,查明词义及读音。
周六、周日睡到自然醒,然后周六上午10:10上奥数课,老师讲解后做奥数作业中不会的题,要求写清思路;下午3:30上舞蹈课,然后休闲活动,例如读名著等。周日写学校的周末作业和新概念初中英语作业(含复习本周的课堂笔记),晚上6:30上新概念初中英语。
本学期读书目录:《巴黎圣母院》、《钢铁是怎样炼成的》、《呼啸山庄》原著。
每天晚上10:30之前睡觉。
希望本学期自己能够严格按以上计划执行!
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一个学期已经过去了,新的学期已经到来,从现在起,我要把全部精力都放在学习,认真学习,努力学习.所以,从现在起,我要有一份好的计划书来辅导我学习,那就是:学习前先预习。在认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。在重要的地方,稍微放慢学习进程。
充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维与节奏.
课堂上做的笔记要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的题目.
找一个安静的、舒适的地方学习。图书馆,安静而没有干扰。开始学习时,应该全神贯注于功课,千万不能“身在曹营心在汉”。
养成良好的学习习惯。改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。制定可行的学习计划并严格遵守。
严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活,除了上课时间外,晚自习时间做完各科作业,记5个英语单词,预习下一章的数学课本,复习本章内容,做适量习题,加以巩固.背诵所有科目必背的课文.
利用课外时间多阅读中外名著,加强写作,开阔视野。
上课前预习,找不懂的地方,上课时学习,解决不懂的地方,上课后复习,温故而知新。
认真上每一节课。集中注意力,思考老师讲的每一个问题,没有听懂的地方课后向老师提问,做到当天的知识当天融会贯通。
学习态度端正,认真改正自身的不良学习习惯,对待大小考试的成绩要有正确的认识,深刻的自省,不骄不躁。
积极参加学校和班集体组织的各种活动,团结同学,乐于助人。以优异的成绩考上理想的中学。这就是我的学习计划书,希望我按照计划书中的去做,期末考试可以取的优异的成绩。
进入初中,各方面都有不一样的地方,比如说科目的多少,功课的多少,所以必须制定一个切实可行的学习计划,来保证自己在初中生涯中有一个好的成绩。
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中学生如何制定学习计划
1.切忌贪婪。每逢放假或周末,总能看到有的同学大包小包地往回带书,以为自己能学很多很多,可真正做了的,和自己预想的却差很远。人有时会过分夸大自己的能力,体现在学习上,就是经常制订不切实际的学习计划。本来自己一天能复习一章,却要计划复习两章,甚至三章。这种“贪婪”的计划对你的学习是有害的,因为它带给你的大多是挫折感和失败感。而这种心态又会让你对自己的能力产生怀疑,对计划的作用产生怀疑,认为自己很无能,认为做计划根本没什么用处。计划设定的目标是你希望实现的一种理想,是你在规定时间内准备要到达的地方。所以,在制定计划之前,你必须知道你现在所处的位置,必须知道你到底能走多快,在这一前提下,再规划你的具体行程,以及要实现的具体目标。在制定目标时,切不可好高骛远,定高不可攀的目标,这样的目标会一次次打击你的自信;也不要定不需努力就可轻松实现的目标,这样的目标会因没有挑战性而令你缺乏成就感,时间久了必会厌烦。而且,如果你执着于微乎其微的进步,你很快就会被竞争对手甩在后面。计划中的目标应该是你“跳起来能够得着的葡萄”,也就是说,你设立的目标可以稍稍超出你实际能力范围一点点,但不可走得太远,这样的目标,既具有挑战性,同时又可进一步开发你的潜力,提高你的学习能力。
2.制定计划要先难后易。人的潜意识里都有一种惰性,都喜欢做简单容易的事,对于繁琐复杂的事情能逃避则尽量逃避。在学习方面也同样如此。比如,你可以花大量时间整理文具、书本,包书皮,在笔记本上贴你喜欢的贴画,如果手头有本杂志,你会非常轻易地容许自己先看杂志,而将应该完成的作业一推再推,直到不能再拖,才会仓促完成。即使是做一份习题,你也总是先做比较简单的选择题,而不愿做相对麻烦的大题。如果是在家里上自习,你会花大量时间看电视,玩电脑游戏,你会动不动就想喝水,上厕所,吃零食,或者无休止地和家人聊天,自己原来准备做的作业,早抛到九霄云外了!为什么会这样呢?难道是你忘记了自己的核心目标?是你不知道努力学习的重要性?是你不愿获取学习上的进步?都不是,而是你的本能,你的潜意识在作祟。它指使你避重就轻,逃避枯燥、艰辛的学习,而将注意力转移到那些无需努力而且非常有趣的事情上了。那些琐事是非常简单的,做起来当然得心应手,而对于棘手的学习和作业,则不然了,它是一种对自我的挑战,需要你为此付出很多努力,失去许多暂时的快乐。所以你难免对此产生强烈的排斥心理。然而,这些事情对你的前途和命运又是至关重要的,你必须不断挑战自我,超越自我,用自己的毅力、决心和有计划的行动攻克一个个横亘在面前的障碍,你才能实现自己的核心目标,实现每一个人生梦想。你在制定计划时,可以先将某一时段内要完成的所有事情罗列出来,并分为三类: A类:重要而紧急的事;B类:重要而不紧急的事;C类:不重要不紧急的事。具体安排时,你一定要先完成A类,然后是B类,最后是C类。这样先难后易地安排,一方面可以保证你精力最充沛时完成最重要、最紧急的任务,提高学习效率,另一方面,在攻克较难的任务之后再完成较简单的任务,你会觉得更自信,更轻松。
3.不要让学习充斥你全部的计划。一说到学习计划,大多数学生头脑中往往只有学习这一件事,这种理解是片面的。学习是目前你生命中最为重要的事情,但并不是唯一的事情。除学习之外,你还需要吃饭、休息、娱乐,这些活动无论从正面还是负面,都会给你的学习造成影响。所以要保证学习高效率进行,在你制定计划时,必须充分考虑学习时间在你一天生活中所占的位置,使学习与其它各种活动保持协调。在你的学习计划中,除了吃饭、睡觉、上课、课外活动不可少外,还应该把休息、娱乐也计算在内。另外,也别忘了给自己留一点与朋友和家人聊天的时间,听音乐、看电视的时间也别忘了算进去。一天活动富于变化,各有固定的时间和步骤,过一种健康、有规律的生活,这才是高效学习的基础。
4.计划要有一定的灵活性。人们常说,计划赶不上变化,的确,在你具体执行计划的过程中,可能会遇到一些偶然的、突发的情况,或者是因为某些原因而导致某项目标不能按计划完成,比如:突然有亲朋拜访、生病或受伤了、同学请你帮忙、老师叫你有事等等,这些计划之外的事情经常会打乱你原有的安排,使原定计划不能按时完成。所以,你的计划安排一方面要有具体明确的要求和量化指针,以便于执行和检查验收,另一方面,也不能过于僵死呆板,没有任何的灵活变通。在具体安排时,应该是在紧凑,不浪费时间的前提下,保持一定的弹性和保险系数,便于应付偶然情况。比如,你可以每天晚上空出半个小时,作为机动时间,专门完成一天当中没有完成的计划;每周抽出半天时间,专门完成本周未完成的计划。这样,既可以保证每一项中短期目标的实现,又不至因完成计划而失去生活应有的情趣。不过,虽说计划要具有灵活性,但原则上必须采取不能变更的态度。因为要想养成习惯,就尽量不能做例外的事。如果经常例外,那是不可能养成任何良好习惯的。特别是对于每天规定的A类、B类事情,必须按计划完成。
5.变“做”为做完,提高学习效率 经常看到学生订的计划,上面写着诸如此类的内容:早操前背外语;早饭时间预习数学;晚饭时间背历史……这种计划的确可以给你一种学习的方向感,让你进教室后少了一些无所适从的感觉,促使你尽快投入到学习之中。但是,它的效果并不能如你所愿。很多同学按这样的计划执行一段时间后,发现自己并未取得预想的进步,进而对自己的计划失去了信心,只能使计划半途而废,又回复到原来的学习轨迹。为什么会这样呢?因为执行这样的计划后,你没有获得成就感。虽然你按计划做了,但你不知道自己究竟做了多少,离目标还有多远,你的一切行动还比较盲目,这样的结果必将遏制你的学习热情,你还怎么能将计划进行到底呢?对于这种情况,一个最好的方法是变“做”为“做完”,也就是说,你应该做出这样的计划:今天早晨要背过多少单词;今天上午要做完几道习题;今天晚上要预习哪一节内容,达到一种什么效果;……你不仅要在学习的量上有明显规定,更要在学习的质上有保证,要特别强调“做完”多少。这样做对你学习效率的提高有非常明显的作用。因为如果只是去做,做多做少、做好做坏都是做了,但这样的“做”对你的学习是有害的。而一旦你有了“量”的标准,一方面会促使你以更高的效率而不是更长的时间来执行你的计划,另一方面当你完成一项计划时,你就会有一种成就感,这种成就感能进一步增加你的自信心,促使你以更高的热情投入以后的学习。
6、确立合理的中短期目标 说到目标,你可能首先想到的可能就是下一次考试要进入前几名。当然,这是一个主要的目标,但并不是唯一的。 因为要达到既定学习目标,会受到许多因素的影响。以成功为目的的时间管理,就是要通盘考虑,合理规划,让你的每一天、每一小时、每一分钟,都成为你进步的阶梯,全方位保证你高效率的学习,全面提升你的学习能力。所以你制定目标时,要考虑到生活的多样性,不仅要有学习目标,还要有与学习有关的其它目标。另外,中短期目标是指你在一学年内、一学期内、半学期内、两周内、一周内、一天内、一天中某个时段要达到的目标。一般多数学校每学期都会举行两次阶段性测试,一次是期中,一次是期末,中考班和高考班还要举行月考、模拟考试、调研考试等测验,你可以把这些考试当作是检验你目标是否达到的手段。中期目标以两次考试之间的时间为限;短期目标以一周、一日的时间为限。具体来说,你的中短期目标应包括以下内容:中期目标:(1)学习目标。分析自己各科成绩,并与全班成绩进行比较。哪些科目是优势科目,哪些科目是劣势科目,对于劣势科目进一步分析其提升潜力,以此为依据确立下次考试要达到的目标。比如,某中学一位高二文科生李明在一次期中考试中,取得如下成绩:语文:92分;数学:108分;英语:72分;政治:86分;历史:56分;地理:84分。总分:498分,在班内排22名(语、数、英每科总分150分,政、史、地每科各100分,总分750分)。经过比较分析,政治、地理是优势科目,语文、数学基本处于上中游,英语、历史是劣势科目。劣势科目出现的原因:历史主要是由于历史史实记忆不清楚,材料题练得较少。英语主要是由于词汇记得不扎实,课外阅读量太少。就各科提升潜力而言,最大的是历史,其次是英语,接下来是数学、政治、地理、语文。那么李明下一步的学习策略,应该是在保持优势科目稳中有升的基础上,将大量精力放在历史和英语的学习上。根据这些分析,李明对下次考试制定了如下目标:历史:下次争取打70分以上;英语:下次争取打90分;数学、政治、地理、语文争取稳中有升。班级名次争取在下次考试中向前跃进五名。(2)心态管理目标。态度决定一切,你面对学习的态度不同,你的学习效率、学习效果也不一样。当你的学习成绩开始下滑或者徘徊不前时,你应该想一想,你对待学习和生活的态度是否出了问题。仍以李明为例。李明经过回顾分析,发现这一学期以来,自己对未来的看法和高一时相比明显不同。在初中时,他的成绩突出,被各科老师视为掌上明珠,倍加呵护。但上了高中,发现班内高手如云,老师也不如初中老师对自己好。由此对学习、对老师产生了许多看法。特别是经历了几次考试,发现自己的成绩总是处于中游,感觉自己和刚上高中时定的目标越来越远,对未来也觉得越来越没把握。当然,在这种心态的影响下,感到学习越来越没劲。问题找到以后,李明制定了下一阶段的心态目标,并用以下文字作为激励自己成功心态的暗示语:相信自己的能力,相信自己将有美好的明天。每天以高昂的斗志投入火热的生活,以执着的追求,顽强的拼搏开创属于自己的未来。(3)习惯养成目标。习惯是一种强大的力量,它能左右你的思想和行为。好的习惯可以加速你的成功,而不良习惯则会阻碍你的成功。李明回顾自己以前的学习,确实存在许多不良的学习习惯,具体表现为:上课时注意力不集中,没有养成做笔记的习惯;自习时不能及时完成老师布置的作业;和同学聊起来就没完没了,不能控制自己的时间;生活中表现得松松垮垮,生活节奏较慢。针对这些总是,李明确定的习惯目标是:
A.养成上课做笔记的习惯; B.养成按时完成作业的习惯; C.养成珍惜时间的习惯;
D.加快自己起床、吃饭、走路的速度,加快生活节奏。
7、学习方法目标。学习成绩不理想,一个很重要的原因就是学习方法不科学。科学的学习方法遵循人的认知思维规律,可以让你事半功倍,而差的学习方法背离人的认知思维规律,只能让你徒劳无功。如果你现在成绩较差,你应该反思自己的学习方法,哪些是合理的,高效的,哪些是低效率的。对于低效率的学习方法必须改变,如果你不改变,你只能取得和以前一样的成绩。李明结合自身特点,确定的方法目标是:A.全面采用链式记忆法,特别是对历史和外语科。每天晚上抽半小时左右,回顾一天所学内容,并将其整理在一个综合笔记本上;第二天早上的第一时间,复习前一天所学知识;晚上整理一天所学内容之前,再一次复习。每天如此反复。周末将一周综合笔记从头到尾再复习一次;下周末再将上一周笔记复习一次。这样做可以将每天学到的每个知识点,通过至少七次的记忆,达到熟练并形成永久记忆的效果。B.启用目标管理法。以周为单位,每周末,设定下一周要达到的目标,并于下周末检查目标是否达成;每天临睡前,设定第二天的目标,并于第二天临睡前检查目标是否实现;每节课要有每节课的目标,并于课后及时检查目标是否实现;自习时,要设定自己拥有的这个时段要达到的目标,并及时检查目标是否实现。C.数学、外语把重心放在精细预习上,就数学而言,老师上课前,不仅要通读本节教材,而且要把本节练习题、作业题完成。就外语而言,老师上课前,要把本节有关的词汇、短语背过;把课文通读3次以上,并弄清课文意思。另外,坚持每周至少背一篇课文和一篇对话,以培养语感。D.语文、政治、历史、地理重心放在课后及时复习上。每节课后,要及时复习老师课堂上讲过的重点、难点,及时完成有关习题。特别是对于历史,除听老师的讲解外,自己要将学过的内容及时归类总结。在平时做题过程中,语文要加强作文训练,政、史、地要多做大题。
8、目标已经确定,接下来就是如何通过合理安排时间,实现这些目标。.规划你的时间表。就人的生命而言,从出生到死亡,这一段时间就是一个人生存、奋斗的时间,也就是他整个的人生。从这个意义上讲,时间,确实就是组成生命的元素。以你目前的状况而言,从你现在所处的位置到高考的这一段时间,就是你实现核心目标,谱写自己命运基调的时间。在这一段时间,只要你有坚定的信念,并能为此全身心付出,任何奇迹都可能发生。在这一过程中,时间表是指导你完成学习计划最为重要的一部分,通过它,可以监督你的学习进程,约束你不利于实现目标的言行,逐步改掉种种浪费时间的不良习惯,使你的每一分钟都能发挥最大的效益。那么,该如何规划和设计自己的时间表呢?在两次考试之间,做短期的周时间表和日时间表较有意义,这样的时间表可以将你每一天、每一小时的学习目标详细地列出来,并可以规定相应的监督机制。周时间表应在前一周末排出,最好能根据学校课程表安排每天的学习内容。日时间表应在前一天晚上或者当天早上排出,可以在学校作息时间表的基础上,安排自己一天内的学习进程。李明为了在下一次考试中取得好成绩,已经做的许多准备工作,他给自己做的时间表是这样的(周时间表是上周周末安排的):一周计划:本周励志格言:时间像海绵里的水,只要你愿挤,总还是有的。本周学科目标:语文:背诵本单元要求背诵课文;熟记本单元新学实词、虚词;完成本单元练习册上的习题;完成《考试报》同步练习;写两篇作文;坚持每天写日记。数学:本周要讲第一单元第一至三节。每节课前要认真预习,在老师讲课前,将该节练习题和作业题完成。自习时间用于完成练习册、《考试报》及其它有关资料的习题,或用于预习下节内容。对于做过的每一道习题,要做全面分析。本周做习题总量,不得少于60道,即每天最少10道题。英语:英语是弱科,学习时需特别用功。本周要讲第一单元,共4篇课文。在每节课前要做好预习,通过预习要做到:熟记本节课将涉及的词汇;能够通顺读课文;理解课文意思,能用自己的话表述课文大意。完成练习册和《英语周报》习题。至少背一篇课文和一篇对话。写至少三篇英语日记 政治、历史、地理三门科,要特别注意提高课堂效率,认真听课,做好笔记。课后要结合课堂老师讲解,整理笔记。另外,对于各科练习册、历史与地理填充图册要及时完成,对于每科大题也不放过。充分利用好同步辅导的参考书,并将其上的习题完成。纪律目标:按时作息,上课及自习时间尽量少说废话。不得看小说、杂志。习惯目标:进一步坚持自主完成作业的好习惯。
一周时间安排:
星期 时段 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 备注 早上 5:30-6:00 背前一天综合笔记 背前一天综合笔记 背前一天综合笔记 背前一天综合笔记 背前一天综合笔记 背前一天综合笔记 睡个懒睡
6:20-6:45 背英语词汇笔记 背历史 背英语课文 背政治 背英语作文 背数学公式定理 上午 8:15-8:35 预习上午科目 预习上午科目 预习上午科目 预习上午科目 预习上午科目 预习上午科目 整理上周本周综合笔记 做下周计划
中午 12:10-2:10 做数学习题 做历史习题 做英语习题 做数学习题 做语文习题 做政治地理题 活动
3:40-4:30 机动时间 机动时间 机动时间 机动时间 机动时间 机动时间
晚上 6:30-7:40 写日记做数学 写日记做外语 写日记做语文 写日记做历史 写日记做地理 写日记做政治
9:20-10:00 整理昨天今天综合笔记 整理昨天今天综合笔记 整理昨天今天综合笔记 整理昨天今天综合笔记 整理昨天今天综合笔记 整理昨天今天综合笔记 执行评估 本周总体评价
一天学习计划(根据当日课程表制订):
项目 起止时间 学习目标 执行评估 起床 5:30 背前一天综合笔记;
早操 6:10—6:20 清洁 6:20—6:45 记住今天要学的12个单词。读通第一课课文 第一自习 6:45—7:25 背上周历史所学内容
早饭 7:25—8:35 预习数学,做完本节练习题
预备 8:35—8:45
第一节 8:45—9:25 上课
第二节 9:35—10:15 上课
课间操 10:15—10:40 上课间操
第三节 10:40—11:20 上课
第四节 11:30-12:10 上课
午饭 12:10—2:10 做英语练习册及《英语周报》同步练习
预备 2:10—2:20
第五节 2:20—3:00 上课
第六节 3:10—3:50 上课
活动 3:50—4:30 完成历史作业
第二自习 4:30—5:10 预习数学下一节内容,做完练习及下节作业
第三自习 5:20—6:00 完成地理作业,并做完参考书同步练习
晚饭 6:00—7:40 写日记 复习昨天综合笔记
自由支配 7:50—9:20 总结今天综合笔记。 预习明天英语课内容
熄灯 9:20 今日总体评价
现在请你根据自己的实际情况,参考李明的方法,设计你自己的时间表。你可以多复印几份空表格,每周周末、每天晚上将下一周、下一日的目标填上去。这就形成一份专门适合你自己个性的时间安排表。如能保证每周、每天完成表中规定任务的70%以上,你的成功就指日可待了。
9、执行计划的行动纲领。目标已经明确,时间表已经排好,而且通过对自己、对考试的透彻分析,已做到知己知彼。现在是万事俱备,只欠东风。这“东风”,就是你的行动。你必须立即行动起来,开始执行你的计划。不管你的目标有多么高远,你的计划有多么周全,如不采取行动,你什么也干不成。但是,最艰难的一步,也就是采取行动,执行计划。这需要的不仅是你的智慧,更要求你有坚韧不拔的毅力,和稳若磐石的决心,否则,你的目标便是空中楼阁,你的计划也不过是一纸空文。要保证计划的执行和目标的实现,你必须坚持以下原则: (1)对实现目标坚信不移。无论你定的是什么样的目标,你必须坚信,通过自己的努力,一定能够实现。你要做好心理准备,在向目标奋进的过程中,你必然会遇到许多障碍,这些障碍有的来自外部环境,如同学、朋友的引诱,亲人的溺爱等,有的源于你自身,如忧虑、猜疑等消极情绪和懒惰、放任等不良习惯。这些障碍,会一次次地劝你放弃,让你再次回复到起点。你得在所有人都认为不可能的情况下,对自己坚信不移,没有尝试,绝不要轻言放弃。要知道,人的潜能是无限的,只要努力,任何奇迹都可能发生。(2)敢于对外部干扰说“不”。我敢肯定,在此之前,你一定也制定过一些学习计划,但这些计划大多数都不会有太长的生命力。不是因为这些计划不好,主要是你缺乏对外部干扰说“不”的勇气。诚然,我们都不可能生活在真空中,不可避免地要和人交往,不可避免地要接触各类媒体。但是你必须坚持一点:无论怎样,不能影响你学习计划的执行。这一点,是你取得成功的底线,越过这条线,你很难取得自己想要的成功。当你正聚精会神地学习时,你的朋友会软磨硬拖地拉你出去踢球;你的同学会嘲讽你:“这么狠学,是不是准备考清华呢?”;你的亲人会关切地给你端茶送水,并劝慰你:“今天不早了,明天再看吧。”;另外,还有周围同学的欢笑声会让你跃跃欲试;精彩的电视节目向你频频招手;情节跌宕起伏的小说又令你心驰神往……这种种诱惑你能抵挡的了吗?但是,为了目标的实现,你必须鼓起足够的勇气,敢于大声说“不”,如果你中了这些干扰的“圈套”,你的计划将再一次成为一纸空文,你的目标也将变得虚无缥缈。(3)不要为懒惰的退缩寻找借口。奋斗只需要一个理由,而懒惰与退缩却可以有千百个借口。人的天性中有一种惰性,喜欢追求安逸和享乐,不愿承担责任,不愿面对繁琐、复杂的劳动。但如果一个人任由这种天性自由滋长,那么他的一生将会一事无成,他将生活在贫穷与困苦之中,即使他有万贯家产,也不过是一团行尸走肉,不会有丝毫作为。世界上任何成就的取得,无不是克服懒惰的结果,无不是不断进取得的结果。执行计划、实现目标的过程,是一个高强度、高效率劳作的过程。在执行这一计划的过程中,你可能要比别人付出更多。当别人还在梦乡的时候,你得按计划起来学习;当别人享受愉快周末的时候,你得按计划复习一周所学内容;当别人听音乐、踢球、和朋友聊天的时候,你得耐住性子执行自己计划。除非是在你计划完成的前提下,可以适当地放松一下。你不要试图给自己懒惰和懈怠找任何借口,因为任何借口只要有第一次,就会有第二次、第三次以致更多,你每退缩一步,就会离目标更远一步,那个所谓的计划,也就形同虚设。(4)为自己的每一次进步喝彩。无论周计划表还是日计划表,都设有“执行评估”一栏,在完成计划的过程中,每周、每天都应对全周或本日的计划执行情况进行评估,评估内容可以分为三个等级:优:保质保量百分之百地完成了计划;良:完成计划的百分之七十以上;差:未完成计划的一半。自评为差时,需找出未完成任务的原因,然后利用机动时间补齐。自评为优时,可以适当地奖励自己一次,比如看会儿电视、打会儿牌、和朋友聊会儿天、出去玩一会儿等等。学习取得明显进步时,可以大奖自己一次,如允许自己美餐一顿、为自己买件心仪已久的衣服、奖励自己一个好的CD、去近处旅游一次等。你不要小看这种自我奖励,通过这种形式,你能充分感觉到自我努力的成果,增强自信心,增强对自我的把控能力,在激励中认识自我,发展自我。而且会自觉地提出下一步更高难度的挑战,在一次次微小的成功中,你正不知不觉地实现着自己的目标。(5)经常回顾自己的目标和时间表 你应该将你的人生大目标、中短期目标、周目标、周时间计划表和日时间计划表等这些工具放在你经常看的地方,比如列在你日记本的扉页上、放在你的文具盒里、张贴在洗手间或卧室的墙壁上等随手可及的地方,尽量每天对这些工具回顾一次。通过这种视觉暗示,你期望实现的目标将变成一种强烈的欲望,为满足这种欲望,你会不断提醒自己严格按计划学习,保证自己的每一点努力都是不断向目标靠近,尽量减少时间和精力的浪费。
以上五项执行纲领,在你完成计划的过程中将起到十分关键的作用,坚持这些纲领的要求,可以将你对未来美好的愿望转化为持续、高效的行动,一步步拉近现实和目标之间的距离。五项纲领,是你实现目标、走向成功的保障。切记,莫忘!
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对每位同学而言,要想学习好,就必须制定一个切实可行的学习计划,并坚持执行。那么,怎样才能制定好学习计划呢?我认为应注意以下几个问题。
第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异,接受新知识的能力不同,所以选择目标一定要切合自己的学习实际,要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间,了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高,也不能过低,“跳一跳就能摘到果子”,便是最佳目标。
第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务,消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间,这一时间可用来预习、复习功课,查缺补漏和进行课外阅读、训练等。
第三、计划要全面,要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书,智育只是人追求全面发展的一个方面,除此,还有德、体、美、劳等。因此,在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。
第四、要做到“长计划,短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排,每星期、每天干什么,也应有个具体计划,长远计划可以使具体计划有明确的实现目标;短安排,则可以使长计划的任务逐步落实。
第五、计划要留有余地,不要定得太死,太满,太紧,要留出机动时间,可作必要的补充和安排。
另外,需提醒同学们的是,学习计划不是制定给老师或家长看的,更不是用来装璜门面的,而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定,就要严格执行。计划执行一段时间后,一定要检查计划内的任务是否完成,没有完成计划的原因是什么……通过检查,立即采取相应措施,调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等
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一、指导思想
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,以学习宣传贯彻党的xx大和xx届四中全会精神为主线,以创建学习型党组织为重点,以提高党员干部的政治理论水平和业务能力、促进人力资源和社会保障事业的全面发展为目的,按照“科学理论武装、具有世界眼光、善于把握规律、富有创新精神”的总体要求,巩固学习实践科学发展观活动成果,用马克思主义最新理论成果武装广大党员干部的头脑,进一步解放思想,不断创新发展理念、创新发展思路、创新发展举措、创新工作方式,为把人力资源和社会保障部门建设成为“勤政务实、廉洁高效、稳定和谐”的群众满意机关奠定坚实的思想政治理论基础。
二、主要内容
紧紧围绕加强党的先进性建设和党的执政能力建设、树立和落实科学发展观、构建社会主义和谐社会进行学习,以学习贯彻党的xx大精神为主线,深入学习xx届四中全会精神和党的一系列理论创新成果和党的各项路线方针政策,学习有关法律法规,学习经济、政治、历史、文化、科技和业务等方面知识。主要包括:
1、政治理论部分:党的xx届四中全会《决议》,省、市、县委关于贯彻落实xx大精神的实施意见;邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观等中国特色社会主义理论;党的基本理论、基本路线、基本纲领、基本经验;中纪委xx届五次全会精神,县委十二届七次全会精神;党风廉政建设、社会主义新农村建设精神等。
2、政策法规部分:《中华人民共和国公务员法》、《劳动合同法》、《就业促进法》、《劳动争议调解仲裁法》、《劳动合同法实施条例》、《信访条例》、《中华人民共和国行政许可法》、《干部任用条例》和《干部法律知识读本》普法教材等。
3、业务部分:人事管理知识、劳动经济学原理、社会保障知识,劳动、人事争议处理基础知识、就业再就业等知识。
4、其他知识部分:各级党委、政府的重要文件、会议精神;各级党委、政府领导讲话精神;县委、县政府的重要建设规划等。
三、时间安排
按季度确定学习内容,第一季度重点学习中共中央1号文件,学习党的xx大和xx届四中全会精神,学习县委十二届七次全会暨经济工作会议精神,学习县xx届四次人代会精神。第二季度重点围绕落实科学发展观、落实党风廉政建设责任制组织机关干部学习,重点学习中纪委xx届五次全会精神、“三个代表”重要思想、《科学发展观读本》、《党章》、新农村建设、构建社会主义和谐社会、形势政策和党纪党规。第三季度重点学习人力资源和社会保障法律法规知识、科技法律法规,开展“法律六进”活动。第四季度重点学习县委部署的各项理论学习内容,同时组织好干部职工的科学文化知识和业务技能的学习。
四、主要形式
为扎实开展政治理论学习,提高学习效率,采取以网上“理论学习在线学堂”为主,集中学习与分散自学相结合、读原文与辅导宣讲相结合、专题研讨与知识讲座相结合、专家讲授与网络互补相结合,理论学习与实际运用相结合的方式。原则上每周星期五为学习活动日,每个月集中学习一次。中心学习组全年集中学习12次以上,全年学习时间12天以上,全年邀请专家辅导理论学习3次以上,其他干部职工全年集中学习10次以上,学习时间10天以上;每名领导干部的读书笔记字数要达到1.2万字以上,其他干部职工的读书笔记字数要达到1万字以上,完成4篇心得体会,并至少撰写1篇理论或调研文章。并通过举办理论学习辅导报告会、理论学习心得交流座谈会、研讨会以及外出学习实地考察等形式,创新学习载体,丰富学习内容。
五、学习要求
1、成立以党组书记任组长的中心理论学习领导小组,建立领导责任制,领导带头自学、带头重点发言、带头调查研究、带头撰写论文、带头解决实际问题等,为机关的学习起到积极的示范和带头作用。
2、办公室负责理论学习日常工作,抓好学习的组织和检查督导,干部职工的学习半年检查一次、通报一次,年底认真考核评比总结,并将学习情况报相关部门。
3、严格遵守学习制度,自觉坚持自学,做好读书笔记。
4、坚持理论联系实际的学风,做到学以致用,用以促学,学用结合,务求取得实效,把学习成果转化为思想方法,创新工作思路,推动实际工作的开展。
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毕业实习作为本科教学的重要实践环节,其目的是结合大学阶段所学的只是,对具有代表性的城市进行服饰、面料流行信息调研、分析、总结流行信息,并在家纺公司进行实习、更全面的了解家纺生产状态、生产流程、生产工艺、销售状况等企业信息。通过实习培养自己的分析问题、解决问题的能力,收集一些家纺相关的信息,为自己的专业技能打好基础,希望通过几个月的实习能够学习到以前在课堂上和书本上学习不到的知识,甚至渴望德知的知识。
根据实习计划的要求,本次实习主要是围绕家纺设计技术的学习,通过学习了解社会,了解企业,了解家纺这个行业的发展,培养主动适应社会工作岗位需求的素质和能力。
一、实习目的
1、使自己增加感性认识,在实践中验证,巩固和深化已学的专业理论知识,进一步熟练专业技能,通过知识的运用,加深对相关课程理论与方法的理解与掌握。
2、加强对家用纺织品的了解、认识,并在此基础上,将学到的知识与实际相结合,灵活运用所学专业知识,在实践中发现并提炼问题,提出解决问题的思路和方法,提高分析问题及解决问题的能力。
3、了解专业发展动态,锻炼并提高专业应用与开发能力。
4、了解实习单位的各项规章制度,增强组织纪律性和自觉性,使自己在思想品德、工作态度及工作作风等方面得到锻炼,在吃苦耐劳、严肃认真、严谨求实、团队协作精神、人际沟通能力等综合素质方面得到全面提高。
5、加强自我创业意识和能力的培养,挖掘发现商业机会的潜质,为毕业后迅速适应社会奠定基础。
二、实习内容
实习项目:
家纺款式设计
家用纺织品配套设计
家用纺织品图案设计
布艺设计
陈列
实习内容大体分如下几个方面:
1、市场调查,了解家纺的流行趋势
2、了解绘制家纺画的流程
3、锻炼并提高专业应用与开发能力
4、锻炼组织纪律性和自觉性,在思想品德、工作态度及作风等方面得到锻炼,在吃苦耐劳、严肃认真、严谨求实、团队协作精神、人际沟通能力等综合素质方面得到全面提高。
实习内容具体安排
5、实习的具体安排
(1)根据要求绘制家纺图案(电脑辅助设计),带上自己的设计作品。
(2)准备好实习的资料、简历等。
三、实习要求
学生在实习中应做到:
1、能够绘制家纺图案(懂得电脑辅助设计PS、CorelDRAW软件设计)
2、了解家纺市场的流行趋势
3、有一定的面辅料知识(熟悉中大面辅料市场)
4、实习结束后,要交出实习作品给学校老师,并且坚持每天一篇实习日志,每周一篇实习总结,实习鉴定和实习成果。
四、实习单位
地址:浙江温州童装公司
至此,以上是我的实习计划,今年2月份,能够在一个好的服装公司实习,锻炼并提高自己专业应用能力和社会阅历,为将来真正走上社会打好基础。
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这个学期一开学应该是我们在大学里面的倒数第三个学期了吧,后面还需要出去实习,大四最后一学期还需要弄毕业论文和毕业设计,所以在学习里面能够安心学习的时间真的是越来越少了,所以这个学期的学习时间我必须要珍惜好才行。而想要将所有时间都利用好,提高效率,就必须要提前做好计划才行,这样学习起来更加的有方向有动力,所以我专门做了这个学期的也可以计划。这个学期的暑假按照往年大三学长学姐所说是应该需要去实习的,但是目前这种情况还没有出具体的通知,所以我还是按照往常的时间来做规划,这也就说明我这个学期的时间真的是十分的短暂了,因此我的计划也必须要更加的全面才行。
一、学习上面
因为大三下学期可以说是我们在学校能够全身心读书的最后两个学期了,所以我必须要抓紧所有的时间来学习才行,所以在这个学期我必须要将自己爱打游戏的习惯给克制住才行,可以玩游戏但是也必须要克制住时间在一天两个小时以内才行,无论朋友怎么叫我我都有克制住自己。其余空闲的时间我必须要花费在各种知识的学习上面,对于专业知识上课的时候我也必须要把手机放在手机袋里面,上课不能玩手机,下课后我也要争取在完成所有作业的之外,一周写一个网站的程序。
英语方面,我也必须要报名参加下半年的英语六级考试,所以这个学期我必须要花时间在记单词和英语口语和听力的练习才行,因此每天早上无论有没有课都要起床去读书角练习英语,要想考验英语必须要过级!
二、思想上面
后面的时间是非常的短暂了,所以这个学期能不能入党已经是十分的关键了,自己现在已经是发展对象了,但是距离党组织还有不小的距离,所以我必须要加强自己的思想建设,新学期里面必须要做到每一场讲座都务必去听,也必须要及时做好讲座的心得体会不能够再让别人来催了,同时我还要继续做到每天听新闻联播,加强对各种政策的了解,知道国际局势,增强自己的视野。最重要的是,自己目前的学习成绩是做不到保研的,所以后面研究生报名考试自己必须要做到严格遵守学校的纪律,加强自己的纪律遵守意识,不要有任何的犯错的纪律,以免影响到考研报名名额,以防万一十分重要。
新学期我自己必须要重视起来,不能够再像前面几个学期那般不在意学习了,自己要知道时间的紧迫性,严格执行好这个计划。
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目标:提前进入化学世界,对初三上的知识提前认知。
在初中的初中课程体系中,化学被安排在了最后的初三学年,差不多一个学期学习知识,一个学期总复习。即使内容简单,在时间宝贵的初三才开始接触化学,这对大家来说难免依然是很仓促的安排。因此初二升初三的这个暑假对于化学非常宝贵,从开学到中考只有八个月时间,时间非常紧张。上册课本必须研读一遍,有问题要及时问老师。提前学习的意义还会在后面体现出来。
目标:快速适应,掌握化学化学方法。
开学后,一定要用最短的时间适应自己的化学老师,让自己用最短的时间找到化学学习的方法。带着暑假学习的基础,从一开始就要做一些综合性比较大的题目,比如空气中氧气含量的探究问题、催化剂的探究问题等。
10月目标:完全掌握微观世界,避开易错点。
这个时候开始进入宏观世界到微观世界的“第一转折点”,这一个月一定要多花些工夫在化学上,多找一些练习来做,多去问一问老师。争取平稳度过这次转折。微观世界这一部分的内容,需要同学们在这段时间内完全掌握,不仅是为期中考试做铺垫,更是为给整个化学打好基础。
11月目标:复习课前前4章内容,准备期中考试。理解掌握化学方程式。
这一个月会进行期中考试,作为初三的第一次大考,一定要做一些复习的工作去准备,把期中考试之前的基础知识再次记忆,再加上前面我们有一些难题做过铺垫,应该能够顺利度过较有难度的期中考试。期中考试之后,马上就要学习质量守恒定律和化学方程式的内容,这里需要同学们在理解的基础上记忆,为后面几章内容的学习,做好充分的准备,此后,化学方程式将正式步入初三化学的舞台。