吸烟真的可以减肥吗？ 从一定程度上说，吸烟确实可以抑制食欲。此外，如果一天抽24支香烟，可以燃烧掉200卡的热量。不过，这一点点热量的消耗和香烟对人体的种种危害是无法比拟的。 戒烟时会发胖吗？ 戒烟后，美味的感觉又找回来了，有人难免会嘴馋，食欲大增，因而导致戒烟后发胖。但事实上，戒烟后发胖的人只是少数，防止身体发胖的最有效方法还是控制饮食和加强体育锻炼。 怎样避免吃得太多？ 可以上网（www.automesure.com）做个测试，看看您的尼古丁依赖程度如何？如果超过5分，也就是说中度...