距离高考越来越近，这段时间是高三考生们最忙碌和疲惫的阶段，在冲刺期间，考生们大脑处于高度紧张状态，身体能量消耗大，作息时间不规律，很容易食欲不振，随之身体抵抗能力降低，就很容易生病，因此在高考前的这段时间需要有一个良好的膳食结构，来补充营养，以保证考生的身体和大脑处于良好状态。 原料： 肉馅、菠菜、鸡蛋、葱、姜末、盐、鸡精、香油。 做法： 1、肉馅中加入盐、葱、姜末，鸡蛋。用力沿一个方向搅 2、菠菜用热水烫一烫。 3、锅里加水烧开后下入丸 4、待丸子浮起约二三分钟放入菠菜、鸡精、香油、...