备战高考，合理安排饮食非常重要，高考饮食注意事项很多，家长们除了要注重考生营养外，也应注意饮食原则，做到三餐营养应均衡;做到清淡、养胃、补脑、利眠，这样的高考饮食安排更能让考生顺利度过高考。 在排骨的底部铺了一层紫薯 甭提多少吃了 一道经典菜 ----粉蒸排骨 原料：排骨、大米 葱姜蒜、料酒、豆瓣酱、郫县豆瓣酱、黄豆酱、紫薯、油少许、盐少许、酱油 粉蒸排骨怎么做 ： 1、大家淘洗干净后晾干，葱姜蒜切片，排骨切段洗净 2、将大干炒至发黄(不用放油) 3、将炒好的大米用料理机打碎，如果没...