健步行活动方案范本

2023-09-20 15:49:24 步行活动方案

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  我们应该好好学习怎么去写方案?为了确保工作安全顺利进行。我们通常需要准备好一份方案。我们今天为大家准备了一篇讲述“健步行活动方案”的好文章,要了解更多内容的朋友不妨来看看!

健步行活动方案 篇1

  一、活动宗旨

  为了丰富员工文化活动,增强员工体魄和公司凝聚力,深入贯彻“致力于创造高品质的家居生活”的经营理念,我司拟举办第一届“冰凉一夏健步行活动”

  二、活动时间

  8: 2017年7月16日上午00时(具体时间待定)

  三、地点及路线

  xx广场集合,起点站:

  四、活动主题

  “我运动、我健康、我快乐”冰凉一夏健步行。

  五、参加人数

  鼓励员工参加10个小组,每个小组5人(男3人,女2人),共50人。

  六、活动流程

  时间议程08:30-09:00

  签到,领取路线图,合影

  09:00-09:15

  领导讲话

  09:15-09:30

  带操,做准备活动

  09:30-11:00

  开始健步走,经过3个服务点

  11:00-11:30

  评奖,颁发奖品

  11:30-12:30

  员工饭堂就餐(加餐)

  七、活动规则

  1路线标识:从起点到终点,所有人员必须按规定的路线行走。严禁抄近路或其他作弊情况(如乘车等)。

  2当你到达服务点时,你可以免费得到矿泉水。

  三。所有参加者必须穿统一的工作服。

  八、奖励办法

  1团队成员完成整个旅程,全部到达终点,排名根据最后一个团队成员到达终点的时间计算。

  2. 选出前三名小组给予现金奖励,后面的名次发放参与奖品。

  3. 奖项设置

  奖项奖品备注第一名500元

  必须所有人员走完全程

  第二名400元

  必须所有人员走完全程

  第三名300元

  必须所有人员走完全程

  参与奖礼品必须所有人员走完全程

  九、经费预算

  序号事项费用1横幅100元

  2饮用水200元

  3奖品2600元

  4队旗300元

  5太阳伞300元

  6聚餐2100元

  合计5600元

  十、应急注意事项

  (一)安全隐患

  1.交通安全;

  2. 个别员工体力不支易致掉队;

  三。途中不慎,财物容易被外人偷走;

  4. 其他意外。

  (二)安全工作措施

  1往返途中注意交通安全,不擅离队,注意行动安全;

  2在活动中发扬团结、合作、互助的精神,互相照顾。不要单独行动,不要冒险;

  三。每个组长在活动前后都要清点人数,防止落后;

  4活动中发生事故或困难,及时向组长报告,并通知工作组进行应急处理。

  5如遇意外,应现场急救,严重者送医院救治。

  十一、温馨提示

  健步走的方法:

  健步走是在自然行走的基础上,躯干伸直,收腹、挺胸、抬头,随走步速度的加快而肘关节自然弯曲,以肩关节为轴自然前后摆臂,同时腿朝前迈,脚跟先着地,过渡到前脚掌,然后推离地面。健步走时,上下肢应协调运动,并配合深而均匀的呼吸。

  健步走速度的快慢是决定锻炼效果的关键因素,通常因人而异地可分为慢步走(每分钟约70-90步)、中速走(每分钟90-120步)、快步走(每分钟120-140步)、极快速走(每分钟140步以上)。

  运动器材:一双舒适的鞋、运动服、毛巾(请互相告知,提前准备,确保安全)

  女性员工请做好防晒措施。

  策划:人力资源部,2017年7月9日

健步行活动方案 篇2

  “美丽步行”学生社会实践活动方案

  春天是一年中最美的季节,也是学生们青春出游的好季节。通过开展“美丽步行”活动,让学生亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展学生的视野,锻炼学生的自理能力,培养学生团结协作意识。为保证活动的安全有序,特制订本方案。

  一、时间及地点:

  时间:4月15日上午7:50,学校集中,8:00正式出发。

  地点:根据学生的年龄特点,各级部制定相应的行走里程,地点由各级部决定。

  二、参加对象:一至六年级学生(有身体不适的同学可以不参加)。

  三、安全注意事项:

  1全班分为几个小组,每组5人,组长1人。他们负责统计每个领域的人数,组织学生玩游戏,打扫场地。

  2、学生行走过程中不许打闹,不得私自离队。

  3、注意安全,讲究清洁卫生。

  4禁止携带刀具、打火机和其他危险物品。

  四,安全措施:

  1活动前加强对学生的安全教育。各级部门召开教师会议,明确各自的职责;教会学生一切行动服从指挥,不随意离开队伍,单独行动,有序排队。

  2、往返前认真清点人数,行走时排好队伍,每班安排两位教师负责管理。每个班将学生组织成几个活动小组,有秩序地开展活动。他们应该文明,互相关心,注意安全。

  三。活动区域应严格划分。对于危险活动区域,班主任应事先制定预防措施,禁止学生在该区域活动。活动中发生事故,应立即向部门主管和主管负责人报告,并采取积极有效的救援措施,防制事态扩大。

  4、审查学生身体状况。对患病或患病的学生,劝阻其参加本次活动,并履行请假手续。

  5严格检查学生自带食品,确保食品安全。

  五、环保教育:

  教育学生爱护公物,保护环境和绿化,严禁学生攀摘花草树木,乱丢垃圾,每生自带保洁袋,返回时清理好环境卫生。

  为强化活动安全管理,增强带队老师、活动学生的安全意识,确保师生的人身安全和活动的顺利进行,在活动过程中,应急措施必须落到实处,以利于及时应变。

  应急预案:

  一、突发事件处理原则:1、保持镇静、沉着应对。2、学生优先原则。3、 就地抢救原则。4、报警、求援原则。5、维持秩序、迅速疏散原则。

  二、学生突发疾病、意外伤害:师生在途中突发疾病、意外伤害,带队教师立即与领导联系,视轻重由领队作处理、或就近送医院。

  3、 对失踪学生的处理:1。确保学生组组长知道班主任和其他领导老师的号码,以便联系。2如果发现学生失踪,他们不应粗心或拖延。他们应该立即组织起来寻找他们。

  三。从学生最后一次接触开始,了解最终下落。4**通知其它老师注意搜索。

  4、 交通事故处理:1。如有重伤,应立即拨打120、110,并立即组织抢救。2迅速向学校领导汇报,并根据伤情立即送医院,或经急救后送医院。

  三。保护现场,指导师生撤离到安全地点。4、检查、诊治。5立即成立事故处理小组,负责联系家长、公安、医疗、保险等工作,妥善处理善后事宜。

  众兴小学少先队大队部

  二〇一六年四月五日

健步行活动方案 篇3

  本文部分内容来自网络,我们对其真实性不负责任。如有异议,请及时与我们联系,我们将予以删除

  亲近自然,磨砺意志,培养毅力,锻炼体魄,快乐行走。

  二、活动时间

  11月23日(星期三)

  三、参加学生人数

  大一年级学生共计772人,老师(38+15=53)要求:每班设学生总负责人1名,小组长若干名,做好点名工作。

  四、行程安排

  学校-雅戈尔动物园-学校(单程5公里)出发时间:早上7:40学校出发

  返程时间:下午13:30在停车场集合

  行走队伍:10外预一→10旅游一→10旅游二→10外英→10电商→10商日→10国贸→10旅管→10计应→10旅预一→10旅预二→10财预→10财会一→10财会二→10会展→10电子→10网络→10外预二(班主任在队伍前面,跟班老师在队伍后面,各班在早自修时按行走队伍顺序在主干道排队,班主任早自修前到校,跟班老师在7:30到校)

  五、活动安全措施

  1成立社会实践活动领导小组

  组长:林学伟

  副组长:童泽平、张旭光

  成员:潘叶明、龚乾军、班主任

  2、出行前做好学生的安全教育和纪律教育,做到一切行动听指挥,不允许单独行动,每次出发前把点名情况报告给潘叶明(660913)。

  3.校车(5792)将跟随。 如果弱势学生需要上车,请联系潘叶明

  领队:毕建飞、应国平、林学伟

  队尾:童泽平、王春国、张旭光

  宣传:钱怡丰

  校车:潘叶明、徐雪芬、沈师傅

  班级参加人数及跟班老师:

  序号班级

  参加人数

  跟班老师

  联系**

  请假学生

  七、沿途指挥人员安排

  十字路口(指挥点)

  指挥老师

  828米(牌楼)处

  金幼伦1.3km(白石山环卫站)英杰

健步行活动方案 篇4

  【活动主题】

  1、百万家庭用户网络精彩生活

  2、热烈庆祝×××(活动名称) 体验缤纷生活

  (注:可2选1,作为调幅或大型喷绘的文字内容)

  【活动目的】

  利用在活动场地的路演吸引对*品牌的关注,从而达到营造网通品牌形象和知名度的目的,最终提高在当地市场的占有率和产品在当地的占有率。

  【活动时间】

  星期六9:00到17:00,20**,全天。**量上万人

  【活动地点】

  步行街【活动参加人员】

  1、 活动组织人员;

  2、 广场市民观众及参与活动人员。

  【活动宣传】

  一、线上:

  1信息港首页将发布宣传广告和后续新闻。

  时间:年月日至20日;

  **2。特区**发布相应的广告及后续新闻。

  时间:2010年7月9日至8月3日;

  **3**发布相应的宣传消息。

  时间:**:4。官方**发布相应的宣传新闻和后续新闻。

  时间:活动前一天和活动后;

  **:二、线下:

  1、小灵通短信**宣传

  时间:6月1日~6月3日

  2、市内实体店的宣传

  时间:一星期

  实体店铺设海报

  【活动内容】

  内容一:派发宣传物资

  免费提供1000张海报(每人一张)

  现场可免费索取新手手册(每人限领一本) 共1000本

  现场免费提供1000张cd(每人一张)

  现场可免费获得一个手提包,共1000个

  先到先得,送完即止。

  内容二:游戏试玩

  设置游戏试验区,10台电脑,提前调试游戏软件,并向参与者发放直通车

  帐号卡,设置明显的牌子注明是“试玩区”,每个座位上放一本《新手手册》,安排游戏

  志愿者负责指导试验选手,10名志愿者穿着t恤衫。参加试玩的人可获得纪念

  品1份,即手机链1个,手提袋1个。预计240人参加试玩。

  活动时间8个小时,一般一个玩家试玩拿帐号卡,选名字还有选角色进去试玩了解玩法也至少需要20分钟,一个小时60分钟,一个小时一台电脑能试玩3个人,10台是30个人,8个小时240个人

  内容三:有奖答题

  现场设置有奖答题区,悬挂有奖答题卡片,参与人员可以在活动现场取下有奖答题卡片(卡片现场设200个,里面都是梦幻相关题目),到我方工作人员处回答,回答正确者可领取奖品一份,安排1人负责答题活动和发奖品;

  奖品设置:50个婴儿,50个贴纸,100本书。

  内容四:调查问卷

  设立梦幻展台作为调查问卷填写,安排人员负责指导问卷的填写和收回工作,问卷设200张,参加调查问卷的人员可获得纪念品1份,即手提袋1个,小相框1个。

  【场地宣传】

  充分利用活动区内的一切,推广产品:

  1安排大型喷墨背景,突出产品名称;

  2、 条幅1个;

  3、 放置易拉宝1个;

  4、 悬挂海报若干;

  5、 设立展台1个,用于发放赠品;

  6、 设立领奖台1个,用于有奖答题领奖处,设置“领奖处”立牌;

  7建立问卷表,准备200份问卷,笔数。

  【推广商提供】

  活动组织、活动道具、场地租赁、试导人员招聘、易拉宝等

  【厂商支持】

健步行活动方案 篇5

  民办桃苑小学2011年“儿童安全步行月” 教育活动方案

  一、 指导思想:

  根据上级部门关于开展“儿童安全步行月”宣传教育活动的通知要求,为提高学生对交通安全的认识,杜绝儿童在道路交通中的伤害;为儿童步行上学、放学创造一个更安全的环境,我们民办桃苑小学积极开展“儿童安全步行月”宣传教育活动。努力让每一个学生都成为一个讲文明、讲礼仪的新上海人。带动学生家长成为高素质的新上海人。

  二、活动主题:

  欢迎世博,热爱生活,安全行走——过马路三部曲(停,看,过)。

  三、活动内容:

  学校将以《儿童安全步行专题教程大纲》为指导;利用班队会,和每天晨会,在全校学生中开展以“安全过马路”为主题的安全步行教育活动。并要求各班在显眼位置,张贴下发的“安全过马路三步曲日常提示贴纸”,起到每日提醒的警示作用,增强小学生安全过马路的意识。各宣传阵地积极配合,深入班级集中开展一次交通安全常识教育,进一步提高学生自觉遵守交通安全法律法规的意识。

  活动期间,学校要求各班将以丰富多彩和模拟体验的方式开展自觉遵守交通规则,安全骑车、安全过马路等交通安全教育。并给学生印发宣传、学习材料,回家与家长共同提高,带动身边人,真正体现出迎世博行动中“小手牵大手”的活动意义。

  四、活动时间:

  2011年10月(第5周至第10周)。

  五、具体安排:

  1、10月上旬,学校橱窗出一期“儿童安全步行专题”宣传画报。

  2、第6周,各班出一期“儿童安全步行专题”黑板报。

  3、第7周,各班召开一次“儿童安全步行”主题班会。

健步行活动方案 篇6

  --大梅沙正门至小梅沙正门绿道

  一、活动目的:希望通过本次户外绿道踏青活动,增进各部门员工之间的了解,增强团队的凝聚力,激励员工生活积极健康向上,提升整体精神风貌,舒缓员工工作压力,更好地投入2016年各项工作中。

  2、 主题:绿道漫步,迎接美丽的秋天

  3、 时间:2016年10月29日(星期六)8:30-14:00

  4、 地点:海滨栈道(大梅沙正门至小梅沙正门,长约3公里)

  5、 集合时间:2016年10月29日(星期六)8:30

  六、集合地点:大梅沙正门

  7、 公司全体员工都愿意报名

  8、 活动形式:1。大梅沙的出发点是组织小游戏热身(由团委组织);

  2、自由步行至终点;

  3、组合竞赛,2男2女组合,按完成规定路程计时排名;

  九、其他说明:

  1起止地点:大梅沙正门(集合点)-大梅沙大门口全体人员合影-小梅沙正门领取兑换券

  2组合比赛路线和时间:大梅沙正门集合点(统一鸣笛开始)-小梅沙正门(所有选手越过终点线完成时间)

  3、早餐自理;

  4、车辆安排:

  (1) 八卦岭中医楼出发时间:7:10,直达大梅沙正门;

  (2) 坪山公司出发时间:7:10,直达大梅沙正门;

  5服装要求:尽量统一运动会服装上衣(黄色),下装方便;

  6午餐安排:活动结束后,在小梅沙会场上车,公司工会统一安排就餐(南澳东山码头);

  7、小游戏活动:

  (1)传呼啦圈

  游戏规则:共分成5组,每组8人,手拉手围成一个封闭的圆圈,在其中一人手臂上套上一个呼啦圈,比赛开始时,各小组同时运动,在不许用手的情况下,把呼啦圈穿过每个人的身体,最后传一圈,最先完成的一组胜出。呼啦圈不能太大,否则太容易穿过,或者太小,每个人都无法通过。

  道具:5个呼啦圈

  (2)踩气球

  游戏规则:每次送一个气球,在有限的时间内吹气球,吹气球得最大奖(10)。

  在游戏开始时,每个人都需要保护自己的气球并摧毁他人的气球。五分钟后,气球完好的那个获胜(20)。

  道具:气球

  8、奖励发放:(1)自由步行者,凭兑换票,待午饭结束后,领取礼品;

  (2) 小组赛,一等奖:1组

  二等奖:1组

  三等奖:1组

  鼓励奖:数组

  按不同获奖名次现场发放奖品。

  (3) 小游戏:传呼啦圈游戏,一等奖:1组

  二等奖:1组

  三等奖:1组

  鼓励奖:数组

  踩气球游戏,一等奖:1名

  二等奖:1名

  三等奖:1名

  鼓励奖:数名

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