健身座右铭

　　“昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀。”这句话表达着我在昨天过度劳累的状况，但是并不代表我真的想放弃生命。在真实的生活中，我们经常会遇到各种各样的挑战和困难，但是我们不能因为一时的艰难而放弃希望。座右铭就像是我们的座舱上的指南针，能够帮助我们在困境中找到方向和力量。每个人都可以根据自己的经历和价值观来选择自己的座右铭，它可以是一句名人名言，也可以是自己领悟出的一句话。座右铭不仅仅是一句话，更是一种信念和态度，它能够激励我们坚持不懈地追求自己的理想和目标。所以，无论是在学习还是工作中，我们都应该给自己找一个座右铭，它会成为我们前进的动力和勇气。 想要了解更多关于座右铭的信息，请参考下面的资料： 1. 座右铭的作用和意义：座右铭是人们在日常生活中经常使用的一种表达方式，它能够激励人们积极向上、不懈奋斗。座右铭是一种信念和态度，它能够帮助人们在困难面前坚持不懈，追求自己的梦想和目标。 2. 座右铭的选择：每个人都可以选择适合自己的座右铭，可以是一句名人名言，也可以是自己领悟出的一句话。座右铭应该符合自己的价值观和人生观，能够激励自己积极向上地生活和工作。 3. 座右铭的实践：座右铭不仅仅是一句话，更是一种行动和实践。我们需要将座右铭融入到自己的生活中，时刻提醒自己保持积极的心态和追求自己的目标。只有在实践中，我们才能真正理解座右铭的深层含义。 希望以上信息能够为您提供一些有用的建议和启发，帮助您选择和应用自己的座右铭。无论在何时何地，不要忘记给自己定一个座右铭，它会成为你前进的力量和动力。加油！

　　1、火辣辣的情歌-乌兰图雅

　　2、爱真爱美的性质，是人人都有的。蔡元培：《蔡元培美育论集》，湖南教育出版社1987年版，第176页。

　　3、生活中的一切幸福和欢乐都由劳动所创造。不劳动，就不能正直地生活。人民教导说：不劳动者，不得食。要牢记这一格言。懒汉、寄生虫犹如吞噬勤劳的工蜂所造的蜂蜜的雄蜂。学习是你的首要劳动。去上学，就是去上工。苏霍姆林斯基：《帕夫雷什中学》，教育科学出版社1983年版，第193页。

　　4、纯粹之美育，所以陶养吾人之感情，使有高尚纯洁之习惯，而使人我之见、利己损人之思念，以渐消沮者也。盖以美为普遍性，决无人我差别之见能参入其中。美以普遍性之故，不复有人我之关系，遂亦不能有利害之关系。蔡元培：《以美育代宗教说》，见《中国近代教育文选》，人民教育出版社1983年版，第339页。

　　5、Ronnie Coleman太轻了！像花生一样轻！-----Ronnie Coleman这两句话最适合在拥挤的健身房练习到一半时大声喊出来。每个人都想成为一个健身狂，但不要让每个人都锻炼。你使用的设备根本没有重量，也没有健身狂喜欢它。------Ronnie Coleman阿诺德施瓦辛格最好的健康运动是举杠铃和交配。

　　6、选择职业对于加入劳动大军的青年具有重大的意义，因为从事符合自己兴趣和能力的劳动比从事违反本性的劳动要使人愉快得多。克鲁普斯卡娅：《克鲁普斯卡娅教育文选》，人民教育出版社1959年版，第238页。

　　7、我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都在里，让它成为待放的秘密。生日快乐！女儿生日发圈短句。

　　8、审美发展和道德发展是密切联系的。对于美的欣赏可以使人变得高尚起来。美能唤起人的善良感情，如同情心、忠诚、爱、温柔等。感情会在人的行为中成为一种积极作用的力量。赞科夫：《和教师的谈话》，教育科学出版社1980年版，第121页。

　　9、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说明天我再试试。MaryAnneRadmacher

　　10、现在我相信，不注意创造价值的劳动，不会成为教育的积极因素。因为，劳动就是生产学习，它应当由劳动所能创造的那种价值观念出发。马卡连柯：《论共产主义教育》，人民教育出版社1954年版，第317页。

　　11、我的学生必须像农民那样劳动，像哲学家那样思想，才不至于像野蛮人那样懒惰。卢梭：《爱弥儿》，上海人民出版社20xx年版，第100页。

　　12、只有温暖自己的人生，才能让自己活得更加的快乐，只有不断的锻炼，才能让自己的身体更加的健康，下雪了，让自己健身出去，让自己给自己一份无限的动力！

　　13、有时候健身的理由可以很简单，

　　14、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定要强大；一个民族，有很多未老先衰的人，那个民族一定要弱。(皮埃尔顾拜旦)-

　　15、有事习劳，可以养生，可以为学。李塨：《恕谷年谱》卷四。

　　16、Kai Greene什么都不容易做，但只要你还能呼吸，就离梦想的实现只有一口气。让你的每一次呼吸都起作用。

　　17、我再也不相信爱情了-崔子格

　　18、句运动健身文案，超燃

　　19、越来越多的人见证了从长发到齐腰再到短发的优雅，除了长度变了，脸也变宽了！！

　　20、理想的人是道德健康能力三位一体的人。高尔基

　　21、运动太多太少，同样损害体力；饮食太多太少，同样损害健康；只有适度的 才能增强和保持体力和健康。亚里士多德

　　22、每种最高艺术都以科学为依据。没有科学，既不能有完全美的创作，也不能有充分的欣赏。斯宾塞：《教育论》，人民教育出版社1962年版，第32页。

　　23、掌管健身房，划出你的地盘!

　　24、十七、得道多助，林立天下。

　　25、用劳动的爱好来教育学生。苏霍姆林斯基：《给教师的建议》，教育科学出版社1984年版，第77页。

　　26、你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。JimConroy

　　27、毫无疑问，未来更加艰辛。

　　28、美术可以表现文化。美术可以辅翼道德。美术可以救援经济。鲁迅：《鲁迅论教育》，教育科学出版社1986年版，第181页。

　　29、对待劳动的态度是一个人精神生活的最重要的因素。假如以为爱劳动的感情可以在劳动过程中培养起来，那是片面的和幼稚的。爱劳动的感情作为人的道德面貌的一个最为重要的特征，要在人的精神生活（智力的、情感的、意志的生活）过程中才能培养起来。苏霍姆林斯基：《教育的艺术》，湖南教育出版社1983年版，第129页，爱劳动首先属于儿童感情生活的范畴。当劳动给儿童乐趣的时候，他就会使劲工作。劳动的乐趣越深刻，儿童就越珍惜个人的荣誉。他们就越清楚地在自身的活动中看到自己的努力和自己的形象。劳动的乐趣是一种强大的教育力量，在它的影响下儿童才意识到自己是集体的一员，这便意味着劳动变成了娱乐。劳动要求紧张和顽强的努力。但是，我们不应该忘记，我们是在跟儿童打交道，在他们眼前世界刚刚展现开来。苏霍姆林斯基：《教育的艺术》，湖南教育出版社1987年版，第132页。

　　30、人人都有感情，而并非都有伟大而高尚的行为。这由于感情推动力的薄弱。要转弱而为强，转薄而为厚，有待于陶养。陶养的工具，为美的对象，陶养的作用，叫做美育。蔡元培：《蔡元培美育论集》，湖南教育出版社1987年版，第266页。

　　31、幸福的生活是健康的身体和健康的思想的结果。怕穿得少，怕脱得早。

　　32、世界上没有比强壮的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服了。(俄罗斯诗人马雅可夫斯基)

　　33、健身能够改变自己的体魄，也能改变自己的身体质量！

　　34、有些人真傻，在健身房练习跳绳。

　　35、◆快乐人生源于身体的健康与精神的健康。

　　36、“这不是完美的。这与努力有关。”–吉利安·迈克尔斯（JillianMichaels）

　　37、从运动的角度来看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。卢梭

　　38、美育为近代教育之骨干，美育之实施，直以艺术为教育，培养美的创造及鉴赏的知识，而普及于社会。蔡元培：《蔡元培美育论集》，湖南教育出版社1987年版，第184页。

　　39、睡在一起的知己-林凡

　　40、只有当儿童的整个身心都被一种带有崇高目的的创造性劳动所占据，所吸引时，这份草稿才有可能变成一部美好的史诗。如果缺乏这种劳动，那么一切美好的素质都可能根本得不到表现的机会，或者被损坏得面目全非；一切闪烁着光芒的、独特的、具有个人特色的东西都会变得暗无光彩，都会蒙上一层由各种后天的恶习构成的灰尘。即或不如此，也会变得毫无特色，死气沉沉。我们在生活中可以看到许多不具备个人特点，没有独特面貌的人。生活中之所以存在这种人，是由于当这些人处于童年和少年时代的时候，在他们的生活中没有那种打动人心，使人达到忘我境界的劳动而造成的可悲的恶果。苏霍姆林斯基：《关心孩子的成长》，北京师范大学出版社1982年版，第16页。

　　41、谈到劳动的时候，必须注意儿童的疲劳（儿童比成人容易疲劳）。因此应该慎重地使用和估计各种年龄的儿童的力量。如果我们让儿童去从事力不胜任的劳动，那我们就会培养出一些懒汉。这种人对待劳动的态度是很轻率的。要使劳动既是有趣的，又是力所能及的，同时还要是一种创造性的劳动，而不仅是一种机械式的劳动。克鲁普斯卡娅：《克鲁普斯卡娅教育文选》，人民教育出版社1959年版，第346页。

　　42、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀。

　　43、健身没有捷径可走。如果你认为走捷径对你很重要，那就意味着你是弱者。Mark Rippetoe

　　44、职业教育机关的本质，是十分富于社会性的，所以职业教育机关唯一的生命一是怎么？就是_社会化。黄炎培：《黄炎培教育文选》，上海教育出版社1985年版，第182页。

　　45、当心中蕴蓄着这样优美的意向（指严肃、勇敢、慷慨、高尚等之类的情感》而且身体上和谐的美又是以跟它一致，一个人如果能够那么想，不是一种最美丽的景象么？柏拉图：《柏拉图论教育》，人民教育出版社1958年版，第9页。

　　46、每一天-苏勒亚其其格

　　47、十八、得林跆拳，文武双全。

　　48、如果一个男人对你说，他不想再举了，因为他不想变得块头太大，那么，这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。PaulCarter

　　49、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去

　　50、只有当生产劳动中个人利益与社会利益和谐地集合在一起的时候，那种生产劳动才具有教育性。如果劳动的唯一目的是完成尽可能多的工作（多半不要求重要的知识、技能和技巧》这种生产劳动的教育性方面就会减弱。这可能在一段时间内推迟学生的爱好的发展，减弱他们对工作成果的兴趣，使他们养成对劳动性质漠不关心的习惯。苏霍姆林斯基：《教育的艺术》，湖南教育出版社1987年版，第139页。

　　51、劳力与劳心并进，手和脑并用，徐特立：《徐特立教育文集》，人民教育出版社1986年版，第258页。

　　52、某公司有个员工的离职原因是：肠胃不好，消化不了老大画的饼。

　　53、大家看到隆巴多是个秃顶，可是只有25岁，体力充沛。----韩乔生

　　54、我们，尊敬的教育者们，时刻都不要忘记：有一样东西是任何教学大纲和教科书、任何教学方法和教学方式都没有做出规定的，这就是儿童的幸福和充实的精神生活。而我这里所指的，是指劳动的幸福，没有儿童的劳动的幸福，就没有教育。苏霍姆林斯基：《给教师的建议》，教育科学出版社1984年版，第473页。

　　55、劳动教育，即人的劳动品质的培养，不仅是未来好的公民或不好的公民的教育，而且是公民将来生活水平及其幸福的教育。马卡连柯：《马卡连柯教育文集》（下卷》人民教育出版社2005年版，第529页。

　　56、小儿年轻时，应养成好美的习惯。学校要有美丽的房屋和装饰，功课中应有插图，引起趣味。图画、手工、音乐都是很重要的功课，可以发达美育。蔡元培：《蔡元培美育论集》，湖南教育出版社1987年版，第113页。

　　57、◆年华不虚度，健康须关注。天天做运动，共奔小康路。

　　58、如果你想变得强壮，就跑吧！ 如果你想变得健美，就跑吧！ 如果你想变得聪明，就跑吧！ (古希腊格言)

　　59、鉴赏力和评价力通常是由于获得了足够的鉴赏评价知识，这些知识涉及艺术、音乐、文学等的美和价值问题。学习者在这类知识力量的促动下，也会去追求美，追求某种价值，并努力争取成功。巴格莱：《教育与新人》，人民教育出版社1996年版，第77页。

　　60、3.重视生活中美的教育对周围世界的美感，能陶冶学生的情操，使他们变得高尚文雅，富有同情心，憎恶丑行。苏霍姆林斯基：《和青年校长的谈话》，上海教育出版社1983年版，第102页。