辛苦的实习生活已经结束，我们在这段时间里收获了不少经验和启发。为了更好地总结这段经历，我们有必要进行自我反思。以下是小编整理的3000字礼仪个人简介模板范文，希望对大家有所帮助。
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一、 实习单位简介
中国光大银行成立于1992年8月，总部设在北京，是经国务院批复并经中国人民银行批准设立的金融企业，为客户提供全面的商业银行产品与服务。中国光大银行在2022年“全球银行1000强”榜单中位列第27位，在最新发布的2022年“全球银行品牌价值500强”榜单中位列第30位。
自成立以来，伴随着中国金融业的发展进程，中国光大银行不断开拓创新，锐意进取，在为社会提供优质金融服务的同时，取得了良好的经营业绩，在综合经营、公司业务、国际业务、理财业务等方面培育了较强的比较竞争优势，基本形成了各主要业务条线均衡发展，零售业务贡献度不断提升，风险管理逐步完善，创新能力日益增强的经营格局。
凭借卓越的创新能力和出色的业绩表现，中国光大银行获得 “十佳中资银行”、“年度最具创新银行”等奖项荣誉；招牌业务阳光理财连续被评为“百姓最认可的理财品牌”、“最受欢迎的理财产品”。
二、实习目标
1) 通过在中国光大银行实习进一步了解和巩固在学校期间所学的各门金融学课程的基本理论和基础知识，学会理论联系实际，增强自己解决实际问题的能力。
2)通过在中国光大银行的实习，达到学校的社会实践要求，并在单位指导 老师的指导、帮助和教育下，熟悉中国光大银行的主要经济业务活动，较为系统地学习银行个人金融管理工作和日常业务的操作流程。
3)通过在中国光大银行的实习，学会如何更好的适应新的工作环境以及端正自己的学习及工作态度，为更好的走入社会打下坚定地基础。
三、实习步骤
此次实习在于通过在中国农业银行江门蓬江支行的实习，了解银行业务工作所需要的基本技能，熟悉银行日常业务的操作流程以及工作制度等。实习过程主要包括以下几个阶段：
(一）了解实习单位基本情况和机构设置等。
(二)学习银行的个人金融业务流程、客户资料录入与使用中国农业银行信贷管理系统，主要包括以下方面：利用农业银行信贷管理系统进行银行信用卡业务办理，如各种类型信用卡、贷记卡等的客户开户资料审批(包括基本资料录入，客户征信调查等)以及贷记卡资金冻结与终止等；银行的购房贷款业务，如房贷客户档案录入、银行帐户流水查询、财产收入证明、个人房地产贷款申请表审批、客户信用调查、个人购房担保合同制定和签等。
(三)实际操作，单独进行业务操作。
四、具体实习内容
一）在银行大堂和顾客接触，了解和满足他们的需求
跟大堂经理学习大堂营销技巧及解答客户咨询 在实习的大部分时间里，我除了跟综合柜员学习银行业务，分钞、扎钞外就是是跟大堂经理学习大堂营销技巧，维持大堂的排队秩序及解答客户的咨询。在大堂工作要特别注重礼仪，礼仪是人们在交往活动中形成的行为规范与准则，成天与客户打交道的大堂经理，代表着企业的形象和名誉，所以一切都要小心谨慎。经理告诉我要做好大堂的礼仪工作，就必须做到以下四个方面，干练、稳重、自信、亲和。营业中的礼仪主要有四大内容：
(1)解答客户问题。
(2)营业中分流客户。
(3)维护大堂秩序。
(4)适当理财产品的营销。其中解答客户问题就要求大堂经理必须了解银行的每一业务及其操作流程，所以要想做好一个大堂经理，必须拥有丰富的知识面。因为中行职责有外汇类职能所以在中行做大堂经理时我的主要任务就是负责引导外籍顾客的外币储蓄及兑换工作。
二)做一些打杂的小工作
如分类书信，打word文档和EXCEL表格，使用EXCEL公式计算，折对账单等等。虽然是些小工作，但也让我学习了很多。
三）、到综合管理部学习
了解银行日常的后台运作。综合管理部的职能：
①负责各类信息的收集和整理、综合性材料的撰写，负责研究国家经济金融政策，分析本地金融业发展态势，供高级管理层决策参考；
②负责协调各部门工作，负责本行部署工作、会议决定事项和其他事项的督办工作；
③负责处理公文审核以及印章、文书档案管理；
④负责本行各类会议的会务工作，负责接待、车辆、物业等后勤管理工作；
⑤负责拟订中长期发展战略、发展规划和年度计划，报董事会批准后组织实施；
⑥分解本行发展战略、发展规划和年度计划，并对执行情况进行检查、督促、总结，根据董事会的授权，及时调整全行发展战略、发展规划和年度计划；
⑦负责本行企业文化建设；
⑧负责全行宣传工作和工青妇团工作；
⑨负责本行公共关系的协调处理及全行法律事务工作。综合管理部属于农行的后台管理部门，对于农行的日常运行起着举足轻重的作用。在综合管理部，我阅览一些余额表和凭证，还学会了如何使用复印机，打印机，扫描机和传真机。
五、实习总结
这次实习，除了让我对银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，自己在其他方面的收获颇大。此次毕业实习是我步入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。
首先感谢中国光大银行给我这个机会让我来到这个集体，在联社为期一个星期的实习是我走出校门，踏入社会的第一步，这个阶段是我从学生步入职场的重要的过渡，对我来说有很大帮助，为我将来走上工作岗位打下坚实的基础。通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。虽然这次实习的业务多集中于比较简单的前台存贷款业务，但是，这有利我更深层次地理解金融业务的流程，使我在金融单位的基础业务方面，不在局限于书本，而是有了一个比较全面的了解。我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的`责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的`业务负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班；如果是不小心弄错了钱款，而又无法追回的话，那也必须由经办人负责赔偿；如果业务不精通，损失的不仅是你更是顾客们的宝贵时间。
其次，我觉得工作后任何人都必须要坚守自己的职业道德并努力提高自己的职业素养，做一行就要懂这一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会，比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。人总免不了丢三落四，身份证没带又赶时间，因为没能办理而愤愤不平，粗言秽语的会一大堆。难免会点燃无名之火，硬碰硬到底谁怕谁？人之所以为人，是因为心中有准则能约束自己。职业准则不允许你这样，也不能够如此。之前在柜台实习时，也发现有很多细节需要注意，比如：对待客户的态度，首先是要用敬语，如您好，请签字，请慢走；其次与客户传递资料时必须起立并且双手接送，最后对于客户的一些问题和咨询必须要耐心的解答。这使我认识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和细致的工作态度，这样才能在自己的岗位上有所发展。
最后，在银行里每一位员工都是我的老师。我虚心学习经验，将所学的知识与实践结合起来，多思考，多总结，多请教，充分发挥自己的工作积极性。我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得是最重要的，主要看的是个人的业务能力和交际能力。我深刻的体会了这一点。学历只是一张证书、只是代表你接受的文化教育的程度，但并不能完全的展现个人。以实际说话，也许你能说出很多新兴词汇，可是顾客不懂，那你就算不上是个优秀的员工。实习的时间虽然只有短短的一个多星期，但是我感觉我的收获还是很大的。我要感谢我的银行的老师们，当我在业务上遇到什么不懂的问题请教他们时，他们都会悉心帮我解答，使我大大提高了对银行务的熟悉程度，这对我的实习经历来说是十分重要的。
因此，我体会到，将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，使一个本科生具备较强的处理实务的能力与比较系统的专业知识，才是我们实习的真正目的。
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一、 实习目的
1、 目的和意义
对于机械专业的学生来说，电工电子是很重要的一门学科，在机械设计中往往离不开电子电工。本次电工实习的目的是使我们对电工工具、电器元件及线路安装有一定的理论和实践基础，了解一些初步的线路原理以及线路图安装、调试。培养和锻炼我们的实际动手能力，使我们的理论知识与实践充分地结合，为以后的巩固以前所学的电工电子知识，也为以后的学习打下坚实的基础。
2、发展情况及实习要求
随着科学技术的发展，电工电子的技术也不断改进，越来越方便人们的工作、设计要求。例如电路的组装、焊接技术的改进，使得电工电子在生产生活等方面的作用越来越大，可以预见，未来其对社会建设必将贡献更大的力量。
通过安全用电教育、照明电路安装、焊接训练等实习，我们要初步掌握和了解一般的电工电子工艺技能，了解相关产品的生产和工艺过程，培养动手能力、创新能力以及严谨的工作作风。认真完成项目实习，为以后的电工电子技术进一步学习打好严实的基础。
二、 实习内容
实习项目一：安全用电
在电子实验中要用到电，甚至是高电压，所以安全用电是每个技术人员首先必须充分了解和学习的。 触电及其防护措施
1、触电的种类分为电伤及电击。
2、影响触电造成人体伤害程度的因素有电流的大小、电流种类、电流作用时间、电流途径、人体电阻等。
3、触电原因分为直接触电（单相触电和两相触电）、间接触电、静电触电、跨步电压引起的触电等。
4、防止触电的技术措施以及触电急救。
安全用电以及设备安全用电必不可少，我们用严格按照操作要求，细心谨慎，确保人身安全，设备完整。
实习项目二：常用工具的使用
本项目主要介绍常用电工电子工具的用途、规格及使用注意事项。熟悉和掌握常用电工电子工具的结构、性能、使用方法和操作规范。将有利于我们提高工作效率和产品质量乃至保障人身安全。了解直流稳压电源、万用表、信号发生器、示波器的基本操作方法。
万用表具有用途多、量程广、使用方便等优点，是电子测量中最常用的工具。我们既可以用万用表来测电压、电流和电阻，还可以测二极管极性，这些都是很有用的。
使用万用表时，我们要选好档位，黑色笔头接在“COM”插口中，红色笔头根据不同的测量需求接到相应的插孔中。红黑电笔接在待测电器件的端口，即可测量。
实习项目三：焊接训练
电烙铁是焊接的主要工具。要根据不同的焊接对象选择不同功率的电烙铁。焊接集成电路一般可选用 25 W的，元器件管脚较粗或印刷板焊盘面积较大时可选用45W 或功率更大的。在这个实习项目中，我们要熟悉电子焊接技术的基本知识，掌握手工焊接技术。
焊接的物理基础是“浸润”，浸润也叫“润湿”。液体在与固体的接触面上摊开，充分铺展接触，就叫做浸润。
锡焊的过程，就是通过加热，让铅锡焊料在焊接面上熔化、流动、浸润，使铅锡原子渗透到铜母材（导线、焊盘）的表面内，并在两者的接触面上形成Cu6-Sn5的脆性合金层。
1、印制电路板的焊接万用板上可进行单股、多股导线以及单股和多股导线之间的焊接，首先我们要分析电路，将各个元器件固定在板上，然后把通路焊接起来，只要两个发光二极管轮流发光，则表明电路焊接准确。在焊接过程中要注意避免虚焊，否者电路可能不通。
2、LED灯的焊接
首先用万用表检测LED等是否正常，LED灯长得一端为“﹢”，如不发光，则更换LED灯。检查完毕后。在电路板上焊接LED等，LED灯“﹢”插入白色区域孔中，“-”插入黑色区域孔中。焊接方法和印制电路板的焊接相同。
焊接完LED灯后，焊接变压电路版，最后组装起来，插入灯座，接上220V电源，LED灯发光。如果不发光，检查LED正负极有没焊反、检查LED等有没虚焊、检查电路板上的导线有没有焊接好。
实习项目四：照明电路的组装
照明电路是我们日常生活中最常用的，根据使用灯具种类的不同，其一般可分为白炽灯、日光灯、高压汞灯和碘钨灯照明电路等。本项目主要介绍常用的白炽灯和日光灯照明电路，包含三个内容：简单的一灯一开关控制的白炽灯照明电路组装、日光灯照明电路的组装和双控照明电路的组装等。
组装电路时，注意火线、零线、地线的区别，严禁混淆地线和零线，更不能将两者接在一起，以免触电。
1、注意事项
（1）实验中严禁带电操作，连接线路时务必切断电源。
（2）安装完毕后先自查，然后必须经教师检查确认无误后，才能接入电源。
（3）各部分和导线连接后，不允许有裸露的带电金属。
（4）火线、零线要分清，保持走线整齐。严禁火线与零线短接！
（5）实验完毕，务必在切断电源后，再拆除实验连接线路，恢复原状。
2、日光灯电路的组装
按电子镇流器的日光灯照明电路接线，电子镇流器的一端四根电线连接日光灯的两个线圈，另一端两根电线连接交流电源，具体要根据电子镇流器上印的接线图来连线。
3、双控照明电路的组装
（1）用万用表的蜂鸣档或电阻挡测量双联开关和白炽灯。
（2）按双控照明电路图连线。需要注意的是，开关应接在火线上。
实习项目五：一般室内电气线路的安装
在家居用电线路中，配置有电度表、小型断路器、漏电断路器等控制器件和低压配电箱。通过本项目的学习，我们要了解这些电气装置的功能，及掌握它们的安装方法。
（1）用电笔找出电源的.火线（相线）和零线。
（2）电度表的安装：单相电度表的四个接线柱：1、3是进线，2、4是出线。进线1接相线，3接零线；出线2是相线，4是零线。
（3）漏电断路器的安装：应注意的是漏电断路器的`进、出线必须按规定来接线，不能反接。如果接反，会导致电子式漏电保护器的脱扣线圈无法随电源切断而断电，以致长时间通电而烧毁。
（4）小型断路器的安装：本项目选用的是一位的空气开关，故接在相线上。
（5）漏电断路器在第一次通电时，应通过操作漏电断路器上的“试验按钮”，模拟检查发生漏电时能否正常动作，在确认动作正常后，方可使用。
（6）将白炽灯的控制开关合上，白炽灯发光。 实习项目六：三相异步电动机的正反转控制
本项目采用交流接触器互锁的方式来实现鼠笼式三相异步电动机的正反转控制。电动机、交流接触器的线路连接需经指导老师检查后，方能通电操作。
实际生产中的进退刀、升降架等，都是靠电动机正、反转两个方向的运动实现的。改变通入电动机三相定子绕组中电流的相序，即可使电动机改变旋转方向而反转。
实习项目七：PLC的基本应用
本项目主要学习通过PLC控制电动机的延时转动。
首先按电路图正确连接电路，然后给PLC编程。注意：在把程序输入到PLC时，要把PLC打到”stop”档，输入程序时，如果卡住，要更改“COM”。输入完程序后，将PLC打到“run”档，然后就可以通过PLC控制电动机的延时转动了。
三、 实习总结或体会
实习收获与体会
1、对电子工艺的理论有了初步的系统了解。通过电工电子实习，我了解到了焊接普通元件与电路元件的技巧、印制电路板图的设计制作与工艺流程、工作原理与组成元件的作用等，接受了电子工程师的基本焊接训练，这些使我的基本焊接技术、调试的能力得到初步的培养和锻炼，从而促进我对电工电子技术等课程的掌握有一个较全面的提高和知识能力的全面发展为以后的学习及毕业后的工作奠定基础。
2、对自己的动手能力是个很大的锻炼。实践出真知，纵观古今，所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力，就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。在实习中，我锻炼了自己动手技巧，提高了自己解决问题的能力。比如做LED灯组装与调试时，好几个焊盘的间距特别小，稍不留神，就焊在一起了，但是我还是完成了任务。
3、比较具体的收获：
①学会了怎样利用色环来读电阻，然后用万用表来验证读数和实际情况是否一致，再将电阻别在纸上，标上数据，以提高下一步的焊接速度。
②知道了哪些是整流二极管、稳压二极管、开关二极管、发光二极管；学会了怎
样测量二极管及怎样辨认二极管的正负极；测整流二极管时可以将二极管接到万用表的蜂鸣档，红表笔接正极，黑表笔接负极，测正向电压，若显示是0，表示短路；若显示1，表示开路或反向。
③学会了怎样利用万用表测量三极管的放大倍数，怎样辨认三极管的“b”、“e”、“c”的三个管脚。
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通过此次在会计事物所进行毕业实习，进一步的了解会计制度，运用所学基本理论，基本知识和基本技能，深入社会，结合实践，锻炼和提高理论联系实际的能力，分析问题解决问题的能力和社会工作能力，培养劳动观点和协作精神，提高自身素质，实现学生由学校向社会的转变。
一、实习单位及岗位简介
会计师事务所是由注册会计师、注册资产评估师、注册税务师、律师等专业资质人员发起设立并取得法人资格的社会经济中介机构，改制后已在多领域多层次拓展业务并拥有长期稳定的客户群，是一家具有较大规模的事务所。
服务项目：
1、为客户建立帐簿体系，代为进行帐务处理，编制会计报表；
2、为客户代编各种税费申报表及代理申报事项。
3、提供税务规划与咨询，受聘担任税务顾问；
4、企业所得税、增值税等结算申报查核鉴证，出具相关报告；
5、办理涉税事项审核，出具相关书证
本所遵循“以质量求信誉，以信誉求发展”的宗旨，坚持独立、自主、客观、公正和保密原则，按照注册会计师的专业标准执业，切实履行业务约定书确定的义务，为社会各界提供高品质的服务。
二、实习内容及过程
在实习老师的安排下，实习期间，我共参与或个人承担了以下工作：做记账凭证登总账明细账日记账科目汇总表还是编制会计报表等.在实习将要结束之即，我总结了几点在实习期间比较深刻的体会：
第一点：真诚
第一天去单位实习，心里不可避免的有些疑惑：不知道应该干些什么，怎么做等等一些问题。踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。在实习老师的引见下，我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“老师早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和老师们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了老师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。
第二点：沟通
要想在短暂的实习时间内，尽可能能多的学一些东西，这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到实习单位，老师并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做那些工作，不清楚你想了解的知识，所以跟老师很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可缺少的钥匙。通过沟通了解，老师对我有了大体了解，边有针对性的教我一些知识。老师先是让我看一家叫@@@信息公司以往的所制的会计凭证。总以为凭着记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证可 熟练掌握。也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录，以至于后来老师让我尝试制单的良苦用心。会计分录在书本上可以学习，可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触与熟悉，从而有了更深刻的印象。然后要把所有的单据按月按日分门别类，并把每笔业务的单据整理好，用图钉装订好，才能为记帐做好准备。
第三点：激情与耐心
在单位实习，老师就跟我说，想要当一名精通业务的好会计，激情与耐心必不可少，在税收知识方面，这一行就像做新闻工作，不断的更新，这就需要你有激情。在我实习的期间我就深有感触，要有不断学习税法的激情。在今年1月1日起施行的个人所得税的征收就有所改动，起征点为1600元。此次个人所得税法，在两处进行了修改。一是“工资、薪金所得，以每个月收入额减除费用一千六百元后的余额，为应纳税所得额。”二是，对“个人所得税税率表一”的附注作相应修改。这即意味着个人所得税的起征点正式由现行的800元，提高至1600元。如果不知道像此类的税法新知识，那会计在做起事情来一定会绑手绑脚。在月初报税的时候，也会发生许多问题。而在记帐方面，就得耐心的认真的去记，切记粗心大意。在一些具体的工作当中也是这样的：记得前两天老师开始叫我根据整理好的凭证开始记帐。虽说记帐看上去有点象小学生都会做的'事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。例如写错数字就要用红笔划横线，再盖上责任人的章，才能作废。而写错摘要栏，则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要，平常我们写字总觉得写正中点好看，可摘要却不行，一定要靠左写起不能空格，这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。对于数字的书写也有严格要求，字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的。这次亲身体验记帐真的让我收获挺大的。我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。
第四点：讲究条理
如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是老师给我的忠告。在实习单位每个月的.月初是最忙的时候，每个企业都会把这一个月的单据、发票送到单位里，这就需要很有条理的去整理好，以免用的时候找不到。
耽搁时间，浪费精力，误了事情。所以每个老师的桌子都是收拾得井井有条。这一点对我感触很深，同时让我联想到在一本书上看到这么一个故事，一位在美国电视领域颇有成就的美籍华人当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。他说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。所以 说：养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。
以上四点就是我的一点体会，“千里之行，始于足下”，这近十周短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和老师们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。
三、实习总结及体会
毕业实习是学生大学学习完成全部课程后的最重要的实践环节。通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。由于会计行业的特殊性我只能参加财务部门中较为简单的工作，如出纳及帮助会计进行帐目的核对等工作，但是，这帮助我更深层次地理解现在的企业会计，并且我对会计分录、记帐、会计报表的应用也有了进步的掌握。不在局限于书本，而是有了一个比较全面的了解。实践暴露了我许多知识上的不足，也是对理论知识的一种补足。会计工作中的每一个步骤都是十分重要的，只要有一个部分出差错，那么就会牵连到其他的部分，所以会计真的不是简单的算算记记，这是一项十分严谨的管理活动。此外，我还结交了许多朋友、老师，我们在一起相互交流，相互促进。因为我知道只有和他们深入接触你才会更加了解会计工作的实质、经验、方法。为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。在这次的社会实践中，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识打开了视野，增长了见识，也改掉了很多毛病。知道挣钱的不容易，工作的辛苦，与社会的复杂多变。而为了适应社会，我们要不断的学习，不断的提高自己，在实践中锻炼自己，使自己在激烈的竞争中立于不败之地！
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随着社会的发展和经济的繁荣，人们对高质量生活的追求也越来越高。随之而来的是高品质的饮食需求。烹饪行业因此而迅速发展，成为了当今最具前景的行业之一。
然而，烹饪行业的成功与否，不仅仅取决于技能的掌握，更取决于烹饪师的素质和道德品行。因此，职中烹饪教育教学计划的设计，不能仅仅关注技能的教学，更应该培养学生的全面素质。
第一，把专业技能作为教学基础。在职中烹饪教育教学计划中，必须注重烹饪师的专业技能培训。在教学过程中，老师可以采用直观教学、模拟实验、实践操作等方式提高学生的实际操作能力。同时，为了更好地培养学生的技能，教学计划中还可以安排实习项目，让学生能够在真实的场景中进行操作，加速技能的掌握和加深对行业的理解。
第二，强调学生的人文素养和道德品质。烹饪师需要保持良好的'道德和职业操守。在教学计划中，老师应该注重学生人文素养和道德品质的培养。学生应该学会如何尊重顾客、关注食品安全、维护企业形象等，这些都是烹饪师不可或缺的素质。因此，教学计划中可以设置相关课程，例如道德课、职业操守课，帮助学生学会如何做到道德高尚、职业操守。
第三，注重创新思维的培养。伴随着烹饪行业的快速发展，顾客的需求也发生了变化，对于烹饪师的要求更多的是个性化和创新。因此，职中烹饪教育教学计划中，应该注重学生的创新思维的培养。学生需要学习如何根据顾客的需求进行创新，并且如何保持竞争力。在教学过程中，老师可以采用项目式教学、案例研究等方式，让学生能够通过创新来实现自我价值和职业发展。
第四，培养团队协作和沟通能力。烹饪行业需要团队协作和良好的沟通能力。在职业生涯中，烹饪师需要与其他厨师协作，与客户沟通，以及与团队合作。在教学计划中，老师应该注重学生团队协作和沟通能力的培养。在项目式教学中可以安排团队协作，让学生学习如何与其他同学协作，练习沟通技巧，提升团队协作能力。
通过以上几点来设计职中烹饪教育教学计划，不仅能够帮助学生掌握专业技能，更能够培养学生良好的道德操守、创新思维、团队协作和沟通能力等全面素质。只有这样，烹饪行业才能够发挥出自己应有的作用，为顾客提供更好的食品体验。
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一、教育教学计划的背景
近年来，随着社会的快速发展，饮食文化得到了越来越多的关注。而烹饪作为当下很火的职业，也迅速地引起了想要从事这个领域的人们的热爱和追求。在此背景下，烹饪教育变得尤为重要，因而需要有完善的教育教学计划来指导和培养烹饪专业人才。
二、教育教学计划的目标
1、培养掌握基本烹饪技能的学生，使他们能够灵活掌握食材的烹制方法。
2、掌握餐饮业的基本管理知识，了解和领悟业内发展潮流和创新趋势。
3、加强师资建设，积极引入成功的以及富有相关经验的烹饪专家，为学生提供全方位的烹饪知识和经验。
三、教育教学计划的内容
1、基础课程：基本烹饪技能的讲解，包括刀法、火候、调味、菜品搭配、制作方式等方面的内容。
2、专业课程：掌握不同菜品的制作方法，并针对不同的菜品来进行练习和讲解。同时也包括西餐、酒类、糕点等方面的知识培训。
3、管理课程：了解餐饮业的经营管理知识和法律法规，并掌握相关的商业常识和营销策略。
四、教育教学计划的重点
1、强调实践教学，将学生分成小组，与行业内相关企业合作，实地去练习和掌握菜品的制作方法和技巧。
2、让学生了解导师和同行之间的合作关系，加强团队合作，为未来打下坚实的基础。
3、注重学生的实践能力和创新意识的培养，鼓励创新、充分发掘自己的烹饪潜质，不断提高自身的水平。
五、教育教学计划的评估
1、基础课程的学习情况：重点评估学生对于烹饪技巧的掌握程度，有无错误的`做法，并给出改进建议。
2、专业课程的学习情况：考核学生在制作不同类菜品的时候，对于配料、火候的掌握程度以及卫生问题等方面的表现，并给出专业的建议。
3、管理课程的学习情况：评估学生对于餐饮行业发展潮流的认知度以及商业常识和法律法规等的掌握情况。
以上是本次职中烹饪教育教学计划的主要内容，希望能够帮助学生更好地掌握烹饪技能，打好基础，为未来的职业道路铺平道路。
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培智课程烹饪教学计划
一、教学目标
本烹饪课程旨在通过课堂和实践结合的方式，培养学生的烹饪技能，提高学生的食品安全意识，促进学生的健康饮食习惯，让学生充分认识到烹饪的重要性和强调安全卫生注意事项，从而让学生具备一定的烹饪实践能力和食品安全常识。
二、课程设置
1、食品安全意识与卫生知识
2、基础厨具和厨房用品介绍
3、烹饪入门：切配菜品、食材腌制
4、基础烹饪技巧：烹炒、煎、煮、炖等
5、多国菜系的概述及烹饪实践
6、食品营养知识
7、菜品装盘和色彩搭配
三、教学方式
1、课堂上讲授：学习基本理论知识，并有专业教师提供实际案例讲解；
2、实践操作：学生进行实际操作，通过亲手动手制作出有品质的饭菜，并有教师提供指导。
四、教学资源
1、教室：设备先进的教学烹饪工作室；
2、设施：烤箱、燃气灶、电饭煲、炒锅、蒸锅等基础烹饪工具。
五、教学内容
一、食品安全意识与卫生知识
1、食品来源及安全认证。
2、食品存储和传播方式。
3、食品中科学技术成分的意义。
4、食品中添加剂引起感染的急性效果。
5、食品的品质和物理特性。
6、餐饮行业卫生监管及其重要性。
二、基础厨具和厨房用品介绍
1、厨具和厨房用品的分类和作用。
2、厨具和厨房用品的使用方法及保养。
三、烹饪入门：切配菜品、食材腌制
1、不同食材的.切配方式。
2、食材选择和腌制方法。
四、基础烹饪技巧：烹炒、煎、煮、炖等
1、烹饪方式和调味技巧。
2、烹饪工具和材料的适用性。
五、多国菜系的概述及烹饪实践
1、东南亚和西方的菜系概述。
2、烹饪工艺和调味方法。
六、食品营养知识
1、营养素的概念和分类。
2、食品中营养素及其主要作用。
七、菜品装盘和色彩搭配
1、菜品形状、颜色、质感的搭配。
2、菜品在盘子里的摆盘技巧。
八、实践操作
1、学生按照老师上课教授的内容进行实践。
2、老师根据学生成果进行点评和总结。
六、评价方式
1、当堂成果评价，观察学生操作表现。
2、学生考核点评，根据学生操作和课堂表现进行考评。
3、课期总结，教师进行对整个学期来讲的课程开展进行总结，并向学生提供完整的反馈，关注每个学生的进步和不足之处。
七、结语
在现代社会，人们往往由于忙碌的工作和生活，很少有时间去了解和掌握烹饪技能。本烹饪课程旨在让学生在了解烹饪的同时，也能提高自身的食品安全意识和健康饮食习惯。我们相信，本烹饪课程会让学生获得有价值的收获和体验，并在未来的学习和生活中得到运用。
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基本信息
姓名：
性别: 男
民族: 汉族
出生年月:
政治面貌: 中共党员
身高: 176
婚姻状况: 已婚
教育经历
毕业院校: 某某大学
就读时间: 20xx年9月-20xx年07月
专业名称: 生物技术
最高学历: 本科
工作技能
职称: 助理工程师
电脑水平: 熟练 打字速度: 120 字/分钟
特长: 四年抗生素、otc药品销售经验;熟练的计算机网络、办公软件运用技能
工作经历
20xx年3月-20xx年4月 某某股份有限公司 业务代表
工作职责
药品销售、客户管理、客情维护、市场拓展。新客户的寻找、开发，客户的分类管理并进行定期拜访，终端推广会议的`落实。
20xx年5月-20xx年7月 某某医药贸易有限公司 销售主管
工作职责
对区域内销售任务的达成负责，负责对域内业务人员业务工作进行监管与指导，组织、策划域内各终端推广会议落实，负责地区医药招标与公司的连接及域内三级医院的开发。
求职意向
岗位：生物工程技术类
待遇：面议
自我评价
两年上市国企制药生产线管理经验，三年销售团队带队经验，好的市场分析与营销策划能力、政策理会与执行力;
创新的营销思路拓展客户群;
能有效地对目标客户进行分级管理，并指导下属如何正确向顾客传递公司产品及企业文化等信息;
能组织并主持产品推广会议;
良好的沟通能力、影响力及处理人际关系能力。
联系方式
手机号码：
电子邮箱：
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姓名：xxx
期望职位：数学教师
学历：本科
期望月薪：面议
工作年限：1-2年
期望地区：xx-xx-不限
籍贯：xx-xx联系方式
自我评价：
沟通能力强，学习能力强，有亲和力，诚信正直，责任心强，沉稳内敛，阳光开朗，善于创新
工作经验（工作了1年，做了2份工作）
xxx酒店集团
工作时间：20xx年11月至20xx年4月［5个月］
职位名称：企业文化助理
公司行业：酒店/餐饮
工作内容：企业文化的建设与宣传。
xx科技有限责任公司
工作时间：20xx年8月至20xx年4月［8个月］
职位名称：服务体系管培生
公司行业：计算机/网络/通信
工作内容：接待客户，解决技术问题。
教育经历
20xx年9月至20xx年6月|xx理工大学|本科|通信工程
20xx年9月至20xx年6月|xx省xx中学|高中|无
自我描述
本人211本科——xx理工大学毕业，数学功底良好。
我是一名理解型选手，从小不爱做题，讲究“格物致知”，掌握方法。从小学到初中到高中，没有完整做完过一套辅导书，老师布置的作业也常常不做。
但数学一直是我的强项。从初中开始，遇到数学概念，我总是试着在老师讲解的基础上，自己把它揉碎了，嚼烂了吞下。遇到题目了，会举一反三。所以往往大家在刷题，我什么也没做的情况下，我数学成绩在班上数一数二的。而我也挺“好为人师”的，从初中开始，对于和我关系好的同学，我会教他/她不要死记硬背，告诉他/她这个概念/题目的痛点在哪，往往一题通，同类的题目全通了，在我的帮助下，他们的成绩均有明显提升。
说说我的成绩吧，我是xx人。如果您去网上调查一下可以发现，xx的数学在全国范围来看都是挺难的，我初中数学成绩优异，高中就读于xx中学，师承特级教师xxx，高考数学133分。虽然成绩不是特别突出，但是我特别擅长教会他人我的方法。因为我自己就是把概念，题目完全揉碎了，加以理解，反对题海，所以我能找出学生们被卡住、困住的'点在哪。所以就算和一些数学功底特别好，成绩基本满分的对手比，我也不怕。因为你强不代表你会教，有些人数学水平特别高，什么难题一看就会，正因为一看就会往往让他无法教好学生。因为这道题要这样做，对他来说也许就像1+1=2一样，他知道要这样，但是他无法解释为什么1+1=2，也就是说他分析不出来他的思路是如何来的，就无法教好学生。我虽然数学不是的，但是我会教。我能够把我懂的精髓的东西用深入浅出的方法告诉学生，这是我的一个很大的优势，让我对做数学老师有非常大的信心。
大学阶段，我曾带过小学四年级、五年级小班（10人），初中家教1对1，高一、高二家教1对1。有教学经验。
语言技能
普通话：很好
英语：较好
证书奖项
证书名称：
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姓名
性别 女
民 族 汉
身高 166cm
体重 59
政治面貌 团员
出生年月 1993.5.12
籍贯 山东
毕业时间2012.7.6
学历 高级技工
学制 2年
专业 电脑艺术设计
毕业学校 山东省水利技师学院
联系地址 山东省聊
英语水平 一般
计算机水平 三级 善长 操作
联系电话 手机 QQ 爱好 喜欢收集、喜欢参加有意义的活动、喜欢听歌、喜欢看书
熟悉的软件 word、excel、outlookexpress、powerpoint.dreamware.fiash.3D.photoshop.coreldraw
主干课程 计算机文化基础、windows2003、计算机组装和维护、fiash.3D.photoshop.coreldrawdreamweaver.flash.CAD,德育、礼仪、心理、就业指导
证书 计算机三级证、英语三级证书 奖励情况 在初中曾获得一些奖状和学习用品。
学习及实践经历
时 间 地区、学校或单位 专业
1999.9-2005.7 西湖小学 文化课
2005.9-2008.6 第一中学 文化课
2008.9-20105 职业中专 文化课
2010.8.27-2012.7 山东省水利技师学院 电脑艺术设计
自我介绍本人性格开朗、自信热情、做事稳重、有责任心、能吃苦耐劳，富有时间观念，富于团队合作精神和集体荣誉感及企业忠诚度，有一定的语言表达能力，善于沟通交际，具有良好的人际关系。坚信“工作的人生最美丽”。
自我鉴定
我于2010年8月进入学校学习，两年的校园生活，使我自身的综合素质,修养，为人处事能力以及交际能力等都有了质的飞跃；让我懂得了除学习外的个人处事的重要性和交际能力的必要性。
通过大学的学习我的能力明显的得到了提高。懂得了运用正确的学习方法，同时还要注重独立思考。在今后的工作中我将更加重视自己的学习，把在大学学习到的理论知识积极地与实际工作相结合，从而使学习和实践融为一体。在今后的工作当中我也要进一步充实自己的'专业知识，为自己更好的适应工作打下良好基础。
大学生活，我收获很多。感谢老师和同学给我的关怀与帮助，这将是我人生中最宝贵的财富积累
在走向成功的征途中，坚持的过程往往就是积累的过程。积累是小步子增加，而不是大步子跨越。世界上很少有一步成功的奇迹，所以需要逐步积累，量变才能引起质变。而且，一步一步地积累，能使人不断获取成就感，不断得到鼓舞与激励，不断获得与困难作斗争的动力，进而坚持不懈地到达成功的彼岸。
信念意念是人瞬间产生的念头或想法，是一种灵感。在追求成功的过程中，有了某种灵感还不够，还要确立目标，树立信心，鼓足勇气。也就是说，有了意念还不够，还要有信念，还要有过人的勇气与胆识，否则意念就不可能化为自觉追求的动力，当然也就谈不上成功。
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基本信息
姓名：xxx
年龄：x岁
民族：x族
国籍：中国
目前所在地：x
户口所在地：x
身材：x
婚姻状况：x
联系方式
通讯地址：x
联系电话：x
电子邮件：x
求职意向
人才类型：普通职
应聘职位：
工作年限：5职称：初级
求职类型：均可
可到职日期：随时
月薪要求：2000——3500
希望工作地区：广州佛山深圳
工作经历
20xx-09～20xx-07 xx中学高中数学教师
20xx-09～20xx-07 xx高级中学高中数学教师
20xx-09～20xx-07 xx省xx县第一中学高中数学教师
20xx-02～20xx-04 xx市第十二中学高一数学教师(实习)
教育背景
毕业院校：x师范大学
学历：本科
获得学位：学士
毕业日期：20xx-07-01
所学专业一：数学与应用数学(教育)
所学专业二：计算机网络工程
教育培训经历
起始年月终止年月学校(机构)专业获得证书证书编号
20xx-0920xx-07xx师范大学数信学院数学与应用数学(教育类)本科学士学位、普通话国家二级甲等、英语国家四级。
20xx-0920xx-07xx师范大学计算机学院计算机网络工程(应用类)专科。
语言能力
外语：英语优秀
其它外语能力：英语国家四级，普通话国家二级甲等。
国语水平：优秀粤语水平：一般。
工作能力
本人20xx年x月于xx师范大学数学系教育类专业毕业，毕业至今一直从事高中数学教师工作，具有丰富的教学经验，有自己完整的教学理念。对学生真诚热心，并能因材施教。
此外，由于个人对计算机的'浓厚兴趣，大二期辅修了计算机网络工程，能非常熟练制作课件，具有较强的多媒体教学能力。熟悉办公自动化软件，熟悉学生成绩统分排名，熟悉课表的安排。
自我评价
本人是xx师范大学20xx级数学与应用数学优秀本科毕业生。在校期间，多次获三好学生荣誉称号，一等奖学金等奖励。毕业后一直担任高中数学教学，对工作充满热情，能积极主动地承担公开课，曾在多次教学比赛中获奖;较擅长学生的心理、学习辅导，亲和力比较强，能与学生关系融洽，做事有毅力，肯吃苦耐劳，所带班级成绩均属上乘;此外，对广东教材熟悉，对教材中的重点难点把握得比较到位，解题能力强，曾获得学校解题大赛第一名，并熟练多媒体教学操作、课件制作，已积累了丰富的教学经验，形成了自身完整的教学理念。
给我一个机会，还您一片精采!
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xx，今年十岁，现读于永川区汇龙小学三年级五班，现任班长一职。我勤奋好学、品学兼优、乐观向上、爱好广泛、尊敬师长、团结同学、做事执着、有毅力、是一个德、智、体、美、劳全面发展的好学生。我有一颗善良真诚的心灵。有人说，金子是最纯美的，但比金子更美的是人的心灵。我有一颗洁白无暇、善良真诚的心灵，我心地善良、追求纯真、无私无邪。在家里，对待亲人，关注亲人的冷暖，经常帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务活，打扫卫生，让亲情其乐融融。在学校，我有一颗真诚的爱心。对于困难同学，我总是乐于伸出援助的小手，助人为乐，真诚奉献，对于学习上的后进生，我也是及时给予力所能及的帮助，从不计较个人的得失。
我有一股执着向上的`追求。我追求思想向上。从呀呀学语到接受家庭启蒙和幼儿、小学教育，初谙世事的我就一直在追求着思想的向上：“做个好孩子，做个好学生”。我遵守校规校纪、对人讲礼貌、自觉遵守小学生行为规范和社会公德，深得老师、家长和同学们的好评。我追求学习向上。对待学习，我一丝不苟，并有一股可贵的钻劲儿和韧劲儿；我遇事好问个为什么，喜欢和老师、同学讨论问题，善于表现自己，展示自己。课堂上有时为了一个问题或一种解题方法和老师、同学展开辩论，老师看在眼里，喜在心里。我的语文、数学、英语学习成绩一直名列前茅，每一学期都被评为“三好学生”。
我追求全面发展，兴趣广泛，除认真学习课本知识外，我还特别喜欢看书、绘画、唱歌和弹琴。闲暇时，我总是挤出时间来看书，我喜欢看的书有《十万个为什么》、《中国青少年百科全书》、《纸上天文馆》、《格林童话》、《小学生科学知识故事》……开卷有益“、”读书破万卷，下笔如有神“，正是由于我养成了良好的看书习惯，促进了我写作水平的提高，我的作文多次作为范文在班级交流，在学校荣获阅读一等奖。自九岁起，就一直在学习拉丁舞。
我有一腔勇于负责的精神。在学校里我是老师的得力小助手，同学们的好服务员。我从小学一年级开始当选为班长，自当上班长那一天起，我就用稚嫩的肩膀承担起了一份责任。在各项活动中我总是积极参与，充分发挥自己的特长，为班级赢得了很多的荣誉。因为我是班长，劳动时我总是抢着干最脏最重的活儿，从不偷懒，也不会拿出班长的架子只指挥别人干，下课后同学们休息我却还在忙着收发作业本。有同学不守纪律了，我会及时给同学们指出来。有同学遇到不懂的问题了我会耐心辅导，连放学后还有同学甚至是家长找我问这问那。对于这些，我从没有半句怨言。
我爱学习、爱思考、勤于实践，坚持努力学好各门功课，并且积极参加形式多样的课外活动，了解社会，有一定的实践能力。我善于观察，勤学好问，根据自己的想象，经常在家制作一些小东西，种植一些小植物，实践让我吸取了甘甜，拥有了丰润，丰满了羽翼。
这就是我——xx，一个既有爱心、责任心和恒心，又多才多艺的女孩。
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大家好，我叫周xx。今年我十岁，我是一个男孩。外貌很一般，头发不长也不短、大耳朵。现在上三年级，我不怎么爱笑，我的眼睛能看得很远。
我的性格活泼，我的爱好是跑步。有一次我们学校开运动会，我就去参与了。我站在起跑线上，裁判拿着小旗子一甩我们就往前跑，我咬紧牙关飞速地跑，我往后一看，对手还在后头呢，最终我来了一个冲刺到了终点，我得了第一名，我兴奋的不得了。我有许多爱好爱好，我喜爱画画，我画的画特殊美。画上有一片碧蓝的天，下面是一片碧绿的草原，还有一条清清的.小河，小鸟在天上自由地翱翔。我也有缺点，上课时爱走神。
大家情愿做我的挚友吗？
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我的脸长又圆，眼睛小小的有一点大，眉扁又长，耳朵向外伸，像一对小小的翅膀在舞动着姿态。
我的性格温柔，有时有一点点小脾气，瘦瘦的，但腿上全是肉，妈妈她们和邻居都经常问我：“你的肉上哪去了？”我回答她们说：“全在腿上睡觉哪，不要吵醒它吧！”妈妈她们和邻居听了都哈哈大笑起来，笑得大牙都快掉下来了！
我在学校有个外号，叫“快跑三代”，“快跑一代”是我的好朋友小李，自从我跟她坐在一起时我就天天跟她闹着玩，所以对跑步也产生了兴趣，作文能力也提高了。排在第二的.是我和李xx共同的好朋友小沈。有一天我和小沈x觉得叫李xx的名字太麻烦了，所以我们千辛万苦才给她想出了个外号叫李李，她也很高兴的接受这个外号了。
我在班上还有个外号叫“溜冰帮助人拖拉机”，意思就是在雨天的时候，地上滑的让人走不稳路的时候，我就会立即滑过去帮助他们。这可是我千辛万苦才弄到的名声啊！怎么样，我不简单吧。
希望大家能和我交朋友，我一定会多多帮助大家的！