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在实习过程中，我经历了项目的完整流程，学习到团队协作的重要性和实战的技能提升。虽然面临了不少挑战，但这些都让我成长了很多。我通过实践巩固了理论知识，认识到努力与坚持的重要性，收获颇丰。这次实习让我对未来的职业发展更加明确，增强了我的信心。
♛ 大学生实习实训报告收获
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♛ 大学生实习实训报告收获
尊敬的各位领导、老师：
大家上午好！
我是xx四小学的田xx。今天能有机会在这里做经验交流，我感到非常荣幸。和在座的各位经验丰富的新老班主任相比，我谈不上什么经验，下面我只把自己做班主任工作的几点感悟，在此和大家交流一下：
一、热爱学生，从心做起。
有这样一句话：“爱自己的孩子是人，因为这是人的本能，而爱其他人的孩子你就是神”。其实，生活中一个教师要做到爱学生并不困难，难的是能做到爱班里的每一位学生，包括那些成绩差纪律差的学生。在班级管理中，我一直都尽力做到平等的对待每一位学生，绝不偏心。让每个孩子都能分享到老师的关爱！耐心地教育违反纪律的同学，用心地帮助学习吃力的同学，真心地鼓励有进步的同学。我原来有一个四年级的学生叫朱辉，脾气特别暴躁，在班里谁也不敢惹他，动不动就摔桌子、踢凳子，还会使劲打班里的空调，每到这时同学们都称他“又发疯了”，别的孩子都躲着他，他没有朋友，每天一个人玩，于是他就会带很多很多的玩具到学校，否则他的日子也很漫长，我和他谈过几次，了解到他也很想有朋友，但是怕别人不和他玩，所以不敢和同学们交流，一有不痛快就想办法发泄，我说你先找找自己的问题，他说从小是跟爷爷奶奶长大的，在村子里几乎不让他出门，怕别人伤着他，一直到上小学基本没和别人玩，所以不知道怎么去交流，看到别人都三五成群的很羡慕，我说我可以帮你，他眼睛一亮，很期待的样子，体会到了我对他的关心和爱护。我告诉他，“老师们都很喜欢你，你很聪明，成绩不错，但是脾气得改一改，共同生活在一个班级里难免有些磕磕碰碰，有人不小心碰到你了不能发脾气，要大度一点，试着去原谅别人，或者有的同学没带彩笔、尺子之类的学习用品你可以借给他，但这需要一段时间。”他答应了。过了一两个月，他有了很大的改观，脸上能看到一点笑容了，再说起他同学们不再是一种排斥的眼神了，下课也有人和他聊天了，已经不需要玩具来打发时间了，真正从孤独中走了出来。六年级毕业时已经是一个人缘很好的孩子，他妈妈也觉得很高兴。毕业两年了还经常和我联系，说说现在的生活，我也觉得很欣慰。
课下我经常和不同的孩子聊天，让他们谈自己家中的趣事、自己的兴趣爱好，甚至是学习上、生活中的烦恼，观察他们的喜怒哀乐。对班级大部分学生的性格特点和兴趣爱好基本了解了，这样就连那些平时沉默寡言，对我敬而远之的学生也能对我畅所欲言，和我讲一些悄悄话。让每个孩子都能感受到老师对他的关心，老师不是以成绩论英雄。有了学生的信赖和拥戴作为前提，开展班级工作就等于有了坚实的基础。
还有一个学生在日记中给我写道：说田老师，虽然我的成绩不好，但你一点都没有责怪我，我很爱这个班集体，很喜欢老师，我虽然不能取得好的成绩，但我每天都会认认真真的对待我的任务，每天我都会按时干值日。当时看了，我心里很感动。的确是这样，教师的爱是阳光、空气和水，是学生成长不可缺少的养料。你送给他们一束温暖的目光，一句鼓励的话语，一声亲切的问候，他们都会倍受感动，并铭记在心。
二、细处着手，管理严格。
（1）量化管理细
每次接手一个新的班级在对学生进行了较为详细的了解之后，我就会根据班级目标和学生实际，花费一定的时间，制定尽可能详尽而又具有可操作性的班纪班规。对于这些制定出来的班纪班规，我会在班会课上一条一条向学生公布，并征求班级每个学生的意见，只要是所有学生都通过的规定就留下来，没有的通过的规定全部去掉，这样一来，其实这些规定就相当于是全班同学自己制定的一样，他们自己同意的制度，他们自己也就愿意去执行。即使违反自己也心甘情愿的接受处理，不会有一丝的抵触情绪，有的只是后悔和羞愧。
（2）作业记录细。
我们班的孩子都有一个作业记录本，用来记录每天的作业，语文、数学、英语等所有的作业都记在上面，列表、分条记录，每一项作业完成以后都画一个对号，表示已完成，所有的作业都完成以后家长在下面签字。如果有没画上对号的就说明这一项还没完成，家长在签字时就能看到孩子的作业情况，有忘记的可以提醒孩子去完成。家长的任务不只是签一个名字，目的是检查督促孩子按时完成作业，不偷懒，在家长会上也说清楚了，这个签字就是家长的作业，每天都要签，目的是让孩子养成好习惯。这个本子每天要交，开学第一个月我自己批，检查完成情况，也检查签字情况，家长都会很配合我的工作，我们都是为了孩子。形成习惯以后我不再每天批阅，可能会三天检查一次，一周抽查一次，但是家长要每天签字不能中断，最近，我又通过班级群、飞信发作业，因为有的孩子偷懒，总是不记英语作业，我和家长约定，把作业发给家长看看，在检查孩子记的作业时有所对照，如有遗漏可以及时让孩子完成作业。所以现在我们班的作业情况一直很好，基本都能交全，每天早上听到组长告诉你：“老师，我们组的作业全了”时，心里特别舒服，一天都不心烦。
当然不可能每天都交全，偶尔也有忘记的，只要原因合理，并且及时交上，就不会惩罚他。为此，我还制定了作业记录表，由小组长记录每天的作业情况，把没交的记在表上，每人给一次机会，及时交上就在表格里打对号，证明已经交了。
（3）分工落实细
仔细认真、严谨务实是学生应该具有的'良好品质。在这点上我特别注意用我的细心影响、感化每一个学生，在进行班级工作分配时，我的分工很细，根据学校“一日常规检查和要求，细到学校检查的每一个项目都有对应的专人负责检查、监督。
1、卫生方面，卫生的总要求是“快、净、齐”。
“快”是指十分钟内必须完成，早上、中午上课前干完，不能耽误晨读、午写；“净”是干净的“净”；“齐”意思是整齐。为了让卫生达标，我把班级卫生工作细化到人，每个课间都有专人检查教室，因为教室地面，不管你打扫得多干净，只要下课后，你到班上转一圈，在地面上或走道上，总能够捡到一些小纸片、小纸屑等等，每节课都能见到。上课前课桌排整齐后，下课你再看一看，保证不是原来的整齐样子，怎样才能保持地面干净以及课桌的整齐呢？针对小学生这个群体，只有一个办法：就是每节课后以及放学时，每位同学先进行自检，检查自己座位旁边的地面是否干净，是否有纸屑以及课桌是否与第一排对齐，然后各自及时处理不良现象；另外每天安排专人检查处理教室和走道地面的卫生情况并整理课桌。因为地面的干净保持与课桌的整齐保持是一个顽疾，是一个特别难管理但又特别重要的一个区域，因此费力最多。只要我上课都会检查室内卫生情况，如果有纸片我会自己扫起来或捡起来，时间久了也影响到了学生，他们也会主动去捡。记得去年孩子们看了一期《少年大世界》，其中有一页是说星座的事，孩子们都问我是什么星座的，我说你们猜一猜，他们意见一致，都说我是处女座，我说不是，都很意外，说不可能啊，就像处女座啊，我很纳闷，拿过书看一看，明白了。他们都说我特别爱干净，见不得有垃圾，很符合处女座的特点。看来我平时的做法已经记在了学生的心中。
大扫除时各个角落都有专人负责，室内、室外、楼梯没有遗漏，没有死角，黑板、讲台、墙裙、门窗、书橱、桌凳的排列、卫生工具的摆放以及作业本的摆放等等，各有一人负责，各人完成自己的工作后必须请值日班委检查合格后才可以离开教室，他们有时会主动找我去验收。我经常对学生说，天天都是大扫除，生活在一个干净整洁的教室里是件多么愉快的事。这学期开学以来我们班的卫生状况一直很好。
2、纪律方面。
说到纪律，它的范围很广，涉及到的内容较多，小学生也不可能样样按要求做到100分。就班级管理方面，我想主要抓好以下两个方面的工作，要求不要太多，但要实用：第一是上课前组长检查着装情况，特别是红领巾、校卡的佩戴，不要一进校门就摘下来，容易丢失；上课预备铃声响时，应迅速进入教室并安静下来，只有静下心来才能集中注意力认真上好课，第二遍铃响再进教室就算迟到。第二是课间活动要安全：提倡开展有益的娱乐活动，但不能在教室里；不做危险的游戏；下课禁止追逐打闹、大声喧哗，不剧烈运动。
三、耐心等待，花儿会开。
一般情况下，相对调皮的学生进入一个新班后，总是会用一些试探性的举动看你能不能管得了他。能管住，以后他就老实了；否则，他会越来越肆无忌惮。正是抓住了这一点，一般我在接手一个新班的时候，上来总是盯紧靠牢，重视学生行为细节，必要时非常果敢地给那些故意调皮捣蛋的学生一个大大的下马威。别以为纪律松散的学生通过你开始几天的教育就能转变，要有耐心，刚开始多一些付出，日后就省劲了，对此我确实有“事半功倍”的良好感受。
比如我现在的班里有一个叫张仕翰的学生，成绩不好，他很懒，特别不喜欢写语文作业，因为字太多，他写得慢，所以经常在规定的时间内写不完，上周一次课堂作业他没写完，下午最后一节课我让他补，叫到讲台跟前一边聊天一边写，到放学时还差一点，我知道他回去后就把这事给忘了，但是这次我没训他，没有命令他，慢慢问他准备什么时候交上啊？他说明天早上，我问：说话算话吗？他说算话。我说怎么才能相信你呢？他和我握手约定，说明天早上来了第一件事就是交这项作业，我看他信心满满，就说：好，明天我等着收作业。第二天我早到了教室，果然，他一进门没等放下书包就把作业拿了出来，很得意地交给我，“老师，给你作业”！我顺势表扬了他，现在的作业好多了，感觉班里又多了一些和谐的气息，又有花儿要开了。现在他还和班里的另一个同学负责收发班里的呼啦圈，为了方便拿取，他自己带来绳子，把呼啦圈捆起来，做的非常好。所以对待学生耐心是必不可少的，着急反而更糟糕。
以上我与大家共同交流了班级管理工作中一点体会。我觉得在班级管理中我们除了要用“爱心”去感化学生，用“细心”观察学生，还要用“耐心”等待学生。其实在座的各位都有自己的方法管理班级，说得不好的地方请多指正，谢谢大家！
♛ 大学生实习实训报告收获
尊敬的各位领导、亲爱的同事们：
大家晚上好！我是初中二年级14班的班主任xx。金秋十月，我很荣幸能站在这里发言，感谢领导给予我这一个多月以来班主任工作的肯定。但当蔡主任通知要我发言时，我想过退缩，因为作为一名新老师，又是一名新班主任，我要学习的地方还有很多很多，而能够与各位经验丰富的班主任交流的却很少。所以不当之处，还请大家多多包涵。
踏入淮阳之前，我做好了充分的心里准备。没想到，理想很丰满，现实很骨感。我想到了会有困难，却没想到有这么大的困难。例如：学生打架、吸烟、喝酒等事件层出不穷。但对这种。种的状况，我没有退缩。在学校领导以及杨曼霞主任和各科任老师的帮助下，我慢慢适应了淮阳的生活，我始终相信办法总比困难多，想到这些我就更加坚定了信念。接下来我就以下四个方面来谈一下我这一个多月以来的班主任工作获得的感受。
第一个方面是向我看齐。我理解的班主任工作就是当65个孩子的爸妈，就是把自己所有的时间都用来陪着孩子们，了解他们，关心他们；就是将心比心，换位思考。还记得开学第二天，我忘记定闹钟，是杨主任的'电话使我从梦中惊醒，告诉我我们班十几个孩子迟到，我冲到教师后，杨主任严厉地批评了他们，还挨了板子，这时我的心很痛，因为作为一名班主任，我自己也迟到了，所以没有任何立场再去批评他们，对此，我主动要求与学生们一起受罚。竹板子打在手上很疼，但是很值得，因为我用实际行动告诉了他们要勇于承担。之后别的老师告诉我，这群孩子说以后打死也不会迟到了，他们果然没有食言。
第二个方面是制度管人。寝室纪律是我面临的一个大问题，他们就寝迟，不安静，但我发现男生寝室十分缺洗头膏，总喜欢去别的寝室借，所以我宣布寝室纪律和卫生一周一评比，表现好的寝室可以得到我出资买的洗头膏，现在已经有点作用了。同时，进行及时总结，每天六点，准时召开一天的总结大会，从纪律委员对班级纪律的总结，到寝室纪律与卫生的总结，再到个人总结。我跟他们说吾日三省吾身，同学们就把自己每天的行为记录下来，不断反省、改变与提高。
第三个方面是细节落实。开学第一个月，学校抓卫生以及仪容仪表，我们班男生的头发和指甲普遍太长，我直接拿着剪刀去寝室，剪了二十几个头发，那一刻我觉得自己又多了个职业——理发师。从那以后，剪头发的事，我再也没有操过心。大家看我自己的发型就知道我做到了以身作则。对于寝室的卫生，也是一个大难题，但是我和陈老师齐心协力，首先教他们做，如叠被子，各种物品的摆放，然后初二两个班级的寝室我和陈老师每天去查，一个星期后，情况有了很大的好转。班主任工作就是要细致，要落实到方方面面。同学们做操懒懒散散，我就在旁边跟着做，还将及个别不认真的同学留下来，最后他们做操也进步了。正所谓学高为师，身正为范，这种潜移默化的影响力是巨大的。由于一开始不了解班上的情况，我的有些方法不太适用，但是从和同学们的聊天当中，我慢慢调整，直到找到适合我班的方法为止。
第四个方面是活动育人。首先每周一的班会我都尽量采用适合班会的主题形式。如第一周的你的行为谁买单，我采用的是寝室分组表演的形式，让他们自编自导自演，最终理解你的行为必须自己来买单。这个方法是从粟荣老师上次发言中借鉴到的。第二次的淮阳申示塑形象，我采用的是演讲的形式，他们慷慨激昂，要为淮阳代言。上周的班会我采用了辩论会的形式，到底是为了自己而读书，还是为了家长、老师而读书？一开始他们有点胆怯，但慢慢地他们放开了，许多同学的逻辑思维非常强，最后一个同学总结——是为自己而读书，同时也是为了给爸爸妈妈更好的生活。
♛ 大学生实习实训报告收获
各位班主任老师们：
今天，我很高兴能参加政教处组织召开的班主任工作经验交流会，这次会议开的很有必要！班主任是学校工作的骨干，是教育教学的主力军，一所学校，如果有一支保障有力的班主任队伍，那这所学校必定是一所好学校。
我校的班主任老师平时工作都很踏实，也很务实，大家为了学校整体工作识大体，顾大局，不计较个人得失与荣誉，表现出了高人一等的思想境界。在此，我向全体班主任无私的付出表示衷心感谢！
本次交流活动，既是对过去一年我校班主任工作经验的总结，也是新的一年我校班主任工作的总动员。希望通过今天的交流，使我们大家对班主任工作有一个更深刻的认识和体会，进一步探索与提高班主任的工作方法与管理艺术，更加努力地投入到在今后的'班主任工作中去，切实做好这项平凡而伟大的工作。
今后，我校将进一步加大班主任队伍建设力度，班主任待遇方面进一步提高，在评优评、评先等方面向班主任倾斜，形成人人争当班主任的局面。希望各位班主任要善于总结、积累、提炼工作经验，作为自己教育生涯中的宝贵财富，指导自己创造性地、灵活地开展工作。
最后，衷心祝愿我校班主任工作再上新台阶，为库车县第十小学的大发展、快发展做出新的贡献！
♛ 大学生实习实训报告收获
尊敬的各位老师：
大家好！
美国心理学家波斯纳提出：“教师的成长=经验+反思”。他指出，没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识。如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入思考，那么他的发展将大受限制。
上学期期末，学校要求每位评先的老师写一份3000字的工作总结，拿出这么一个书面材料，一是为了发现人才，发现典型个案，很多老师工作默默无闻，毫不张扬，只有在这种强制模式下，他们才不得不把自己的成绩昭示于众。二是为了交流提高，我们在希望学习的时候，容易忽视身边的人，实际上我们每个人都有自己的亮点，如果哪位老师集中了许多老师的优点于一身，他一定很优秀。上交的那一份份极富内涵的反思报告是何等的令人震撼！阅读着、欣赏着那一篇篇闪烁着教育理想和信念的工作札记，我非常激动，也很受感动。激动于老师们清晰的教育理念，感动于老师们执着的教育激情，不仅如此，我还深深地体会到老师们信念中包含着的`责任与使命、爱心与真情、坚持不懈与持之以恒。
经验交流会是一个思想交流的平台，今天是一个开端，以后会不断完善。希望提出的困惑能够引起大家的共鸣，总结的经验能够给人以启迪，模糊不清的思想能够在交流、碰撞和辨论中逐渐明朗。
谢谢大家！
♛ 大学生实习实训报告收获
这学期学习了测量学这门课程，是我觉得大学以来最实用的最有意义的课程，不但从书本上学到了知识同时也把知识运用到了实际的操作中，让我们更加清楚和明白学习这门课程的原因和用途，毕竟大学的很多课程安排只限于理论的学习，很少有实践的机会，所以我们总觉得学习的内容总是没有用的，但是经过这四天的实习才发现如果连理论知识都无法学好的话，怎么能进一步谈论实践呢。
所以应该感谢彭老师给我们这次实践的机会，让我受益匪浅。下面我谈谈这四天实习的感受。程测量是要求精确的，数据的误差不能超过一定的数值。在测量开始的时候，我们认为工作简单，为了节省时间，追求速度。加上仪器在测量时候的不精准，导致在测量的过程中出现了许多了差不多。认为每一段有一点点的小误差很正常，也没有过多的追求准确。以至于在后来的内业计算的，出现了不可弥补的错误，我们还抱着侥幸的心理想修改数据。最终也是以失败告终。终于明白，对待测量，只有小心，认真，加上仔细，测量的过程不能有一丝的马虎，保证数据的准确性才是节省时间，提高效率的方法。
每一个组员都是一个个体，而我们是一个整体，只有充分的发挥了每个人的长处，在实习的过程里做足了足够的沟通，才能将我们融合在一起。实习的开始，我们组员之间没有做好协调工作，各自有各自的想法，在测量的时候大家都有很多意见，测量时都不明就里，测完了也不知道目的是什么。进度十分的缓慢，一个早上的时间连一个导线点角度的测量都没有完成。有了教训，吃饭时候，我们之间做了总结，对相互间的问题以及接下来的工作进行了讨论。通过这样的协调，大家分工合作，相互配合，后续的工作才能很顺利的进行下去。
由于平时对仪器使用极少，有时上课自己也在偷懒，只是对仪器有一个初步的认识，明白它的基本功能。测量之初，调节一个仪器通常要耗费较长的时间，对全站仪也是极度的陌生。不能因为自己而影响团队的进程，在空闲的时候不断的翻阅课本补充知识，然后通过仪器进行练习和检验。在实习结束时，对仪器对课本的的熟悉程度都上升了一个层次。终于可以很熟练的进行各项操作。对自己来说，也是一个很大的鼓励。
画图应该是所有测量内容中最困难，也是最繁琐，耗时的一步。由开始的整体逐步细化到局部高程灯柱表示。一张图终于在大家的共同努力下整合完毕。看着满满的图纸，心里是满满的成就感。
四天的测量实习结束了。时间很短暂，但我们通过这段时间的学习，练习，很好的将课本上的知识做到了融会贯通，对平时的内容加深理解，检验和巩固。我们还明白了一个团队的重要性，只有充分的发挥每一个组员之间了能力，处理好组员间的关系，大家相互配合，相互体谅，才能的提高效率，将工作在最短的时间内最完美的完成。经过四天的测量实习以及测量后数据处理，本次实习顺利结束。在这短短的四天里，我们在测量过程中遇到了不少的困难，我们也克服了不少的困难，解决了一些困扰已久的问题。
土木工程测量是一项实践性比较强的工作。通过这次测量我在发现我是一个土木工程专业的学生。测量也是一项务实求真的工作，来不得半点马虎，我们在测量实习中必须保持数据的原始性，这也是很重要的一点。为了确保计算的正确性可有效性，我们得反复校对各个测点的数据是否正确。我们在测量中不可避免地犯下一些错误，比如读数时估读不够准确，水准尺放得不垂直就读数，读数时间间隔过长，等等，都会引起一些误差。
因此，我们在测量中内业计算要和测量同时进行，这样就可以及时发现错误，及时纠正错误，也避免了很多不必要的麻烦，节省时间，提高工作效率。由于这是一项历史性工作，很多数据在以后都可能用到，我们就要力种树各个数据的有效性，保留原始数据也利于以后的查证，这也体现了务实求真的精神，不仅在这次实验中，在以后的工作和生活中，我们也应该做到这一点。
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建筑供配电与照明综合实训是建筑设备工程技术专业的一门专业必修课，在学完建筑供配电与照明课程后，需要有一个实践环节，强化所学内容。参加本综合实训，使学生把在课堂上所学到的知识，应用于具体的工程设计，使之进一步加深对基本理论的掌握与理解，完善理论与实践的衔接。同时培养学生运用所学知识解决实际问题的能力，了解并运用有关设计规范和规程，掌握建筑供配电与照明的基本内容及程序。根据设计任务书，对指定的车间进行电气设计。要求学生运用相关的理论知识，进行车间的照明配电系统设计、动力配电系统设计与计算、防雷接地系统设计，熟悉并能正确的应用有关设计规范。着重于知识的运用与分析和解决问题的能力的培养和提高。课程设计的主要目的是理论联系实际，培养学生综合运用先修课程和所学建筑供配电工程的专业知识进行电气施工图设计的能力，学会选择和确定电气设备的型号和规格，学会查找和运用有关设计手册和技术资料，为将来的工程设计或施工识图打下良好的基础。
本次实训主要是设计单层厂房供配电，我认为工厂供电工作，不仅对电力工业是一种促进，而且对发展工业生产，实现工业现代化也具有非常重要的意义。随着现代文明的发展与进步，社会生产与生活对电能供应的质量和管理提出了越来越高的要求。作为电能传输与控制的中间枢纽，变电所必须改变传统的设计和控制模式，才能适应现代电力系统、现代化工业生产和社会生活的发展趋势。电能从区域变电站进入工厂后，首先要解决的就是如何对电能进行控制、变换、分配和传输等问题。而变电所就担负着这一重任，一旦变电所出了事故而造成停电，则整个工厂的生产过程都将停止进行，甚至还会引起一些严重的安全事故。工厂的供电工作要很好的为工业生产服务，必须满足如下基本要求。
（1）安全：
在电能供应分配和使用中，不应发生人身事故和设备事故。
（2）可靠：
根据可靠性的要求，工厂内部的电力负荷分为一级负荷、二级负荷、三级负荷三种。
一级负荷因突然停电会造成设备损坏或造成人身伤亡，因此必须必须有两个独立源供电;
二级负荷突然停电会造成经济上的较大损失或会造成社会秩序的混乱，因此必须有两回路供电，但当去两回路有困难时，可容许有一回专用线路供电；
三级负荷由于突然停电造成的影响或损失不大，对供电电源工作特殊要求。
（3）优质：
应满足用户对电压、频率、波形不畸变等电能质量要求。
（4）经济：
应满足以上要求的前提下，供电系统尽量要接线简单，投资要少，运行费用要低，并考虑尽可能节约电能和有色金属的消耗量。
工厂供电系统是电力系统的一个组成部分，必然受到电力系统工况的影响和制约，因此供电系统应该遵守电力部门制定的法规，评价分析可以应用电力系统中采用的分析、计算方法。课程设计已经做完，我也有很多的心得体会值得去书写，这方面的专业知识，更多的是关于实践和思维之间关系方面的。在已度过的大学时间里接触的都是专业课。仅仅是专业课的理论知识，那么如何把我们所学的专业基础课理论知识运用到实践中去呢？这是我长期思考的问题。
在做课程设计过程中，我对很多知识不是很熟悉，我感触最深的当属查阅大量的设计资料了。为了让自己完成设计去查阅这方面的设计资料，同时也再次去理解回顾知识。科学都要有据可依，有理可循，不切实际的构想永远只能是构想，永远无法升级为设计。设计中，我翻阅以前所学习的专业课知识，学习的过程中带着问题去学我觉得很有目的性，这是我做这次课程设计的心得之一。要有一个清晰的思路和一个完整的流程图，不能妄想一次就想将整个设计好，养成反复修改的好习惯。在课程设计中我得到同学和老师的许多帮助，再次一并谢过。由于我自身的水平有限，难以在理解上、设计中有所纰漏敬请老师扶正。
通过本次设计，使我将所学理论知识很好的运用到了实际工程当中，真正做到了学以致用，并使自己的实践能力得到了很好的提高，主要体现在以下几个方面。
工厂供电知识学习方面，此次课程设计使我对课本上学到的知识有了进一步巩固，而且对课堂上没有深入学习的知识也作了了解，因此对供配电知识有了较全面和一个整体的把握。
知识系统化能力方面，本次本次课程设计过程中运用了很多的知识，因此如何将知识系统化就成了关键，例如本设计中用到了工厂供电的绝大多数理论知识和设计方案，因此在设计工程中侧重了知识系统化能力的培养，为今后的工作和学习打下了很好的理论基础。微机应用和计算能力方面，通过本次锻炼，在绘图方面，熟练了对autocad、word等软件的掌握，并且使自己计算准确度有了提高。
获取信息能力方面，通过本次设计，我进一步认识到查工具书的重要性，因为我们课本上所讲的知识毕竟有限，查工具书能使我们广泛地汲取知识，补充自己知识系统的不足。同时我也更加体会到网络的好处，从网上查到了一些工厂的一些最新设备，以及新旧设备的对比等等，这些对此次课程设计有很大帮助。
自学能力方面，此次设计过程中遇到了很多的困难，在解决问题过程中，激发了我对获取知识的渴望，使我的自学能力得到了提高。
总之，此次课程设计的顺利完成使我收获颇多，也为我以后的学习和工作打下了扎实的基础。
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为期一周的电子工艺实习已经结束了，但是心中的兴奋还存在，脑海里不时会想起大家在实验室积极学习，专注工作的情景。开始实习之前，大家都非常期待这次电子工艺实习，希望可以多学习些知识，希望有更多实践的机会。没想到实习这么快就结束了，还真有意犹未尽的感觉。虽然只是短短的几天实习，不过在这次实习当中，我学习到了很多东西。学会了怎么利用电阻的色环读出阻值，基本掌握电子工艺的焊接技能。我深刻体会到理论学习与实践相结合的重要性，我体会最深的是：做好一件事，认真的态度是必需的。
做任何事，没有认真的态度是很难做好的，这是从小就知道的，但那时候只是知道，并没有自己悟出其中的真正的道理。这学期很多事让我深刻体会到，认真的态度对完成一件事的重要性。这次实习更是让我再一次明白，任何事都要仔细认真对待，也许一个小的疏忽都将导致整个工作前功尽弃。相反，如果认真去做事，可以发现“柳暗花明又一村“的效果。遇到实际问题时，只要认真思考，就可以用所学的知识一步步探索，解决一般的问题是没有问题的。在实习的第一天，上午我们听完老师讲解实习要求和内容后，就开始检查原件是否完整，并把电阻分类。按照老师提出的方法，我们先自己读出电阻的阻值，比较难读的或者不肯定的就再去用万用表测出来。在读数的过程中，如果不认真对待的话，会导致在安装电阻的时候出现错误，最终导致万用表误差很多或者不能用。在焊接过程中，我们许多人都是初学者，刚开始的时候会觉得束手无策，但是后来经过认真研究和观察各个元件的性能与特点，还是有不少人可以完美把焊接做好，同时认真的观察总结可以在保证质量的同时提高自己的效率。
这几天的实习，让我重新认识了自己，并且对自己身上不足之处有了更深的了解。我主要是实践能力不强，通过实际动手操作才发现理论和实际之间是很多打差距的。尽管我以前学过读电阻阻值的方法，但是在实际用的时候会发现有许多问题，例如有些颜色会比较难区分。我在读阻值的时候，先是自己读出，整理好，再和旁边的其他同学核对，觉得有问题的再用万用表检测。以前有看过二极管的资料，但是真正用到二极管的时候还是觉得陌生，我第一天就认真听老师的讲课，后来又请教其他同学，对二极管也算是有一定的认识了。通过这次实习使我对电子元件有一定的感性和理性认知，更重要的是培养和锻炼了我的实际动手能力，让我有机会把理论知识与时间充分结合。虽然这次做出来的作品，焊接技术方面做得不是很好，但是经过这次实习，我的焊接技术提高了不少，计划以后自己找些电子作品做做，继续努力把理论运用到实践中去。
下面总结一下这次电子工艺实习的感触吧：第一、态度。做好一件事必要条件，我觉得是要有认真的态度。而怎么做到认真对待，其实就是自己的心态问题，有好的心态，就会认真对待，投入十二分的心力去努力，做事效果往往是事半功倍。第二、思考。遇到问题多动脑，注意学习别人的长处，吸收老师的经验方法，这是也是成功做好一件事的重要因素，特别是做电子产品，电子元件往往有很多，难免会遇到问题，如果不是思考，那是很难解决的。第三、实践。完成一件事，必需有实践这一步。如果平时不培养好自己的动手能力，到真正做事的时候就很容易会显得手忙脚乱，尽管一些知识本来是知道的，但是也会很容易就短暂性失忆，不知道怎么去解决。所以平时的动手能力的培养是很重要的。在生活中的一些小事情，我们尽量自己去动手解决，或者自己找一些简单电子作品来做，既可以增强我们的自信心，有自信就会想做更多的事，从而形成一个良好的循环，也可以锻炼自己的动手能力。第四、学习。这里的学习是指我们要不断的去学习处理新事物的方法。这世界是在不断发展的，不断地有新事物的出现，也有新问题的出现。对新生事物，我们通过不断地尝试去了解它，运用它，通过比较法等多种方法，使我们加深对知识的理解和掌握，在实践中发现不足，在不足中成长。
在大学也呆了一年多了，越来越觉得在面对任何事的时候我们都不要失去信心。也许我们会有沮丧的时候，也有失意的时候，但是信心是不能丢的，在失败之后要站起来，好好总结，不断学习，才会有进步。我们不怕失败，我们还年轻，就应该有年轻人的志气，活力，向前冲！实习是短暂的，但是实习留给我的感受是深刻的。现在好好总结，实习虽然结束了，但是我还有很多不足并没有解决，必需继续努力学习，自己多动手，把理论运用到实践当中去。
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作为一名准大三学生，我在20xx年暑假，积极响应我省政策，参与“我选湖北”计划，抓住了难得的实训机会。所谓“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，此次实习过程与我而言，是一次不同于校园学习的特别体验。
我所选择的是离家较近的实习单位——沙洋县工商行政管理局马良工商所，它的职能在于负责市场监督管理和行政执法等工作。在假冒伪劣盛行、传销组织猖獗、保障消费者权益迫在眉睫的当今社会，我坚信选择这个实习单位，有其所在的意义。
7月20日，初到单位，我被安排整理20xx年至20xx年的个体商户及农村合作社的各类档案，成摞的档案堆在我的面前，一时间无从下手。经过单位老师的指导，对整理档案的工作做出步骤讲解，我开始掌握要领，先排序、装订、盖章，再录入电脑、打印封面，最后集中收纳，一切逐渐变得井然有序。整理档案的过程繁复而又枯燥，稍不留意就会出错，需要保持细心和耐心，特别是在录入电脑的环节，必须遵循“真实性”原则，保证录入的内容与实际内容的一致。除去单位安排的基本工作外，打扫卫生也是我要做的事。虽然其中“劳动”的所指十分广义，但打扫卫生却是最为直观的一种形式，擦拭桌面、门窗、清理垃圾、包括单位大院的大扫除等等，在劳动的过程中，我收获良多，既掌握了一项生活技能，又提高了我的社会责任意识。
7月25日，下班以后，我们单位的工作人员接到举报，在马良镇邓集三队，有外地商贩售卖的消毒液为假冒伪劣商品。我们的工作人员立马动身前往，在第一时间对商品进行了查证，对商贩进行了处罚和驱赶，保证了流通领域的产品质量，起到了为消费护航的作用。对此我认为，他们能在下班以后，仍然对工作负责到底，做到严格执法，执法为民，是难能可贵的品质。
工作之外是与人相处，单位不比学校，接触的人五花八门，年龄、社会地位、知识水平各不相同，如何与不同的人相处是一门艺术。首先是与单位领导打交道，要做到不卑不亢、谦逊有礼，主动学习他们工作方法的同时，还要汲取他们身上的优良品质；其次是一同实习的小伙伴们，要做到互帮互助、良性竞争；最后是前来咨询或办理业务的群众，“以人为本、执政为民是我们党的性质和全心全意为人民服务根本宗旨的集中体现，是指引、评价、检验我们党一切执政活动的最高标准”，这是高中政治课本中学到的一句话，如今付诸于实践，才懂得其中秉持的信念、蕴含的不易。
实习期间，我也发现了自己的许多不足。比如做事欠缺考虑，当有老伯前来咨询商品真伪时，单位的工作人员均因公事外出，我对此又无经验，只好请他留下商品和联系电话，等工作人员回来做出定夺后，再通知其前来领取。然而，我却没有考虑到老伯家住的比较远，给其增添了不必要的麻烦。事后我仔细回想，认为这并不是最好的解决方案，应及时与工作人员取得电话联系，可通过拍照、视频等方式来帮助辨别商品的真伪，第一时间为老伯解决问题。另外，这也说明了我业务能力的不足，为此我告诫自己，在突发情况面前，要做到冷静处之，再三考虑后行事，且尽快提升自己的业务能力，防止再有类似情况出现时，毫无独立解决的能力。
总而言之，路漫漫其修远兮，我要学习的东西还有很多，在校园之外的这片蓝天，我将不断于实践中积累经验、检验真理；于具体中掌握方法、提升能力；于细微中修正自我、完善人格，积极为日后踏入社会做出准备。
最后，要感谢政府的“我选湖北”计划为我提供了良好的实训平台；感谢沙洋县马良镇人力资源和社会保障服务中心考虑了我的实际情况，为我安排了离家近的实习单位，并通过巡查、走访等形式，对我们这些实习生起到了监督作用；还要感谢我所在的实习单位——沙洋县工商行政管理局马良工商所的各位老师，实习过程中一直给予我帮助。在此，也祝其他参与到“我选湖北”计划中的各位同学，实习顺利，不负此行。
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时间飞逝，转眼间，从20xx年xx月xx日至xx月xx日参与xx项目工作已有三个月时间，回顾三个月的实习期工作，感触很深，收获颇丰，下面来总结下我实习中学习到的知识：
这三个月中，在领导的和同事门的悉心关怀和指导下，通过自身的努力工作学习，顺利的完成了现场土建工程师的岗位职责，同时也提高了个人的职业素质。
在这三个月的实习期中，我主要负责xx项目xx#、xx#、xx—xx#楼的现场管理工作。从加入公司项目工作至今主要完成以下工作：接手工作之后，迅速熟悉工地现场及相关施工楼栋的图纸资料，完成西港、万利工地三通一平，包括水管线路的选址、接头、埋设工作，各栋楼的工程进度统计、施工人数统计、质量监督，协调挖掘机台班开通道路、清理桩头，统计xx#楼护坡工程量及管线保护工作，参与各栋楼的桩位偏差测量为验桩及后续工序的'施工做好准备，万利现场交接工程量的现场实测统计。并在公司领导及同事的热心帮助下积极参与相关技术工作，通过自身的努力学习，将图纸理论知识同现场工程实践相印证结合，通过运用所学理论知识，努力积累现场工作经验，能够使自己快速的融入到新的工作生活当中。
同时，在工作的同时我也深刻认识到自身还有许多不足之处，例如特别是工程经验方面有着较大差距，经历的工地现场经验有限，理论知识没有很好的和工程实践相结合，认识到这点不足后我决定在不断丰富自身建筑理论知识的同时，能够做到实地的多和同事以及现场监理沟通，争取在完美的完成各项工作的同时，不断丰富自己的工程经验。我还发现自身对理论知识的把握也不够全面准确，所以在今后的工作中我要做到利用工作业余时间努力学习建筑、管理理论知识，丰富自身，为以后能够顺利完成工作打好基础。并且，通过三个月的实习也是我充分的认识到了，作为甲方的驻工地现场代表，要丰富的不仅是建筑理论知识和现场经验，更重要的是做到发挥管理者的只能，在工地现场能够做到统筹协调，及时的协调处理现场各类突发状况，并且能够对后续工作可能出现的状况做一个深刻的认识和准备，以保证工程能够顺利的施工而不受到过多其他不必要的因素干扰，影响施工进度和质量。另外，在今后的工作中，我也要抱着对工作对自己负责的态度，工作时能够严格要求自己，做到有始有终，遇到问题能够及时跟踪处理完成，我相信抱着这样态度来开展以后的工作，不但为公司发展做出贡献，更是对自身的磨练和提高。
三个月的实习期结束，我也深深了解到了我工作的成绩和进步和领导同事的帮助是分不开的，今后工作，我不仅要进一步加强理论知识与现场实践的相结合，充分发挥个人特长，积极改进自身身不足之处，同时更应该注重团结同事，发挥团队和谐进步的精神，完成自己的本职工作，为公司的再创佳绩增砖添瓦。
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实习很快结束了，在这次实习过程中，在实习工地的师傅的指导下，我对实习过程出现的专业知识困惑和问题，虚心向他们请教和学习，通过这次实习，我受益匪浅，不仅学到了许多专业知识，而且还从老一辈的施工员那学到了许多做人处世的道理。
首先，要对工地环境有所了解，包括工作环境和人际环境，接着就是看，来到工地看的东西实在是太多了，感觉每个地方都值得你好好的看看，老师也说了要“三看”，图纸是必不可少的，拿了一本一期5#楼的施工图翻开看了起来，xx叫我先重点看建筑设计施工说明和结构说明，确实里面有很多的东西需要你记住的，特别是结构说明里面，建筑构造做法表、钢筋的使用，锚固等等。而后看平、立、剖图对房间的开间，进深，高度有所了解，在大脑里形成立体图。
看资料，要说资料工地上实在是太多了，工作联系单：里面有变更、具体做法、通知等；会议记要：监理月报、工地例会、专题会议、项目监理机构内部会议等；一期1#~4#楼施工组织设计；外墙外保温工程的施工方法；7月份8月份的施工进度计划表；关于会所桩基工程问监理拿个份文件，了解了桩基部分的有关知识，如桩径尺寸、长度、持力层、单桩竖向承载力，采用110振动沉管灌注桩，打桩时可能发生“瓶颈”桩、“大肚子”桩等，入土深度控制、容许偏差范围及桩身砼质量控制等等；《xx市住宅质量分户验收管理规定》，讲到了验收人员组成、分户与竣工验收的区别、验收时需填表格、验收内容等等；最后还看到了一期1#~10#楼加d1、d2、d3的建筑工程桩基工程的施工验收资料，每份足足有几百张，并且一些单子需要原件，里面有质量验收报告、桩位图、高应变检测报告等等，这些都要送到档案馆存档。
看施工工艺，如何施工放线及监理复线，什么是“五零线”；滴水线的做法，底面与外墙面交界处，距拐角1-2㎝处做一条1㎝左右宽的凹槽；看钢筋工程中钢筋的接头和断点焊接及钢筋间距是否满足要求。剪力墙竖向分布钢筋和约束边缘柱的连接构造，直径小于28采用搭接，大于28采用电渣压力焊连接，对于柱机械焊接时纵筋距基础、楼板顶面大于500，相邻钢筋交错连接大于35d，箍筋和拉筋弯钩和间距的构造，拉筋采用梅花型布置，垫块的使用。看模板支撑体系，10#地下室模板面板采用厚度为18mm的木胶合板，内竖楞采50mmx100mm木楞，间距为250mm，外横楞采用双脚手钢管，间距为600mm，对拉螺栓的布置，严禁使用废机油满涂等；砼工程中采用一次支模一次浇注，砼的测温等等；止水带，后浇带的做法；施工缝留置，柱、剪力墙留在梁板底50~100㎜，梁留在1/3跨中；伸缩缝的留法和做法；地下室外墙须做防水处理涂两层沥青而后砌一皮砖做保护层最后才能回土；会所打沉管灌注桩的施工过程，钢筋笼是否合格，拔桩速度的控制，桩机移位等。这也是我实习期间的主要工作，和xx去工地每栋楼看看，主体还在施工的10#楼地下室钢筋是否绑弯、箍筋分布筋间距、后浇带纵筋锚固长度是否满足要求，止水带上的预埋管件是否满焊等；主体结束的看装饰工程，涂料是否涂到位，门窗打密封胶，窗台、阴角部位渗水现象，外墙贴砖，和监理乙方一起拿着激光测距仪测房间净高偏差是否在2公分内，进深开间是否也满足要求。墙面有没有空鼓，有没有裂缝，特别是门洞和梁下部位容易出现裂缝，需要铺贴钢丝网。窗户装好后四周是否粉好、楼梯休息平台阴阳角是否粉平粉直等等，每天都能发现不少的问题。
在这次毕业实习环节中，我也发现自己存在的一些不足和缺点，主要有以下xx点：
一、专业知识掌握的不够全面。尽管在学校认真学习了专业知识，但是当前所掌握的知识面不够广，尚不能轻松胜任建筑工程工作，因此，尽管在不久的将来走上工作岗位，但我应该将所从事的工作看作是新的学习的开始，只是在实践中学习，才会掌握专业知识和技能。
二、专业实践阅历远不够丰富。由于专业实习时间较少，因此很难将所学知识运用与实践中去，通过实践所获取的阅历更是很短缺。所以，今后我们在工作岗位上，一定要抓住机会，多向从事水利工程的前辈学习，同时要转换学习方法和态度，改变以往过于依赖老师的被动吸收学习方式，应主动积极向他人学习和请教，同时加强自学能力和驾驭解决难题的本领。
三、专业知识在工程中运用不够灵活。通过这次毕业实习，我切实感受到以前所学的专业知识运用欠灵活。这主要是对所学的知识没有形成一套完整的体系，这些零散的知识点运用起来很困难，因此，今后在学习和实践中应该重视积累和运用，使所学的知识由量变到质变，发挥更大的指导作用。
实习期间，我还深深体会到应该如何做人与讲话。
一、待人真诚友好。不要阳奉阴违、虚假做作，跟社会上每个人打交道都要有一颗热忱的心。
二、虚心学习。不论是项目经理、施工员还是普通工人，我们都要虚心请教，要不卑不亢、沉着细致，不要自以为是、自高自大。
三、积极主动。不要怕丢面子，不懂就要问，而且要不耻下问，心里有什么话不要藏着掖着，不要怕出错，一定要说出来。
四、说话的分寸与技巧。说话要大方得体，遇着什么样的人说什么样的话，轻重适宜、恰当合理、兼顾多方。要达到“双赢”甚至“多赢”的目的。
五、细致深入。无论做什么事情都不要浮于表面，不要只知其一、不知其二，明其事更应该明其理。不要半懂不懂，一定要深入的了解。
六、树立远大目标。我们不能只顾眼前，不求发展，给自己一个合理的目标，一步一个脚印，踏实进取。切忌不要做一天和尚撞一天钟。要制定计划，努力争取。
这次的实习活动为我提供了接触实际的机会，让我的知识不只是停留在书本和自己的主观想象中，而是真真切切地反映在具体的实物中，让自己得到了感观的直接认识，使得印象更为深刻，记忆更加牢固。更重要的是，通过本次实践，让我初步认识了一个工程运作的各部门的职能范围以及所需的专业知识，让我对自己的职业人士规划有了更清晰的认识，使自己的目标更为明确，让我更加有动力朝着自己的人生方向勇往直前！
这次实习给我的总体感受就是我懂得了怎么去工作了，很多的现实情况就是这样。只要你去实践过了，实习过了，你就知道是怎么回事了，要不你就永远是门外汉，什么都不懂。我对自己专业将来的发展很有信心，所以我相信自己会在今后的工作中可以做的更好的。只要自己一直去实习就可以，在实习懂得了之后，运用到实际中之后，我就可以做好了，相信自己一定能够在将来取得成功
首先通过这次实习的收获就是学会了适应环境。通过这次实习我开始适应了这种工地生活。有了这段时间的锻炼，不论以后做什么工作都有了一种吃苦耐劳的毅力。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，还有在工地上知道了作为一名技术人员应该怎样去和工人、领导、监理、相关部门的交流等。
其次，通过这次实习使我对工程方面的有关知识在实际上有了更深一些的了解。应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。这次实习对我的识图及作图能力都有一定的帮助，特别在做图方面学到了CAD的一些快捷方式如复制可以输入CO、M移动、E删除等等。并且有幸参加了两次工程例会，学到了做为甲方如何调节个部门之间的矛盾，采取有效的解决方法。
工地上是艰苦，特别是连续十几天的高温天气，加上临时办公室没有空调和电扇，早上过去后衣服就没干过。但能学的是一些现实东西，锻炼的是解决问题的实践能力。例如：设计图纸上的变更，具体施工时出现的问题，人与人之间的交流沟通等等，只有通过实践后才能找到问题发生的原因，才能找到解决的'办法。
另外，对有关的资料也有了一定的认识，知道什么时候该填什么资料，需什么人签字等，这些是我以前没有接触过的。
最后一点就是：虽然只有一个月的实习时间，但我有幸了解了项目的整个过程，看到了桩基工程；一期10#楼的地下室柱和剪力墙的钢筋和模板工程；一期1#~8#楼的装饰工程；室外绿化工程。另外，这次还看到了使用平法标注的结构图，初见时感觉有些头大，虽然在这之前听老师说过，但并未学过，就那么一张剪力墙平法施工图，都有些眼花。什么KZ，GDZ，Q，LL，LB，AT，GT等等，一开始根本就不知道什么意思，不过xx介绍我买了几本平法制图的图集，图集里详细介绍了读图的方法，经过几天的努力，再看图时终于不再感觉难了。可以拿着图纸去现场对钢筋了。
通过这一段时间的实习，所获得的实践经验将终身受益，在以后的工作中将得到体现，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，把所学到的理论知识和实践经验应用到实际工作中来。这才真正达到了实习的目的。
对工地的环境有所了解，包括实际的工作环境和人际环境，对于工作环境可以说相当之艰苦，我去时，项目部的办公室刚搬到二期前排的商品房做临时使用，导致了办公室内没有避暑设施，特别是刚去的时候正好赶上高温天气，早上过去坐在办公室里，几分钟便大汗淋漓，呆在外面都比里面凉快点。这样的环境也持续的20天，而后新办公室建好搬过去，装上了空调，但问题又有了，办公室离工地有一里多路，每天不只要走几个来回。
在人际方面短短的一个月却让我接触到了很多人，就施工单位就见到了三四个项目部，从土建到道路再到绿化最后还有桩基项目部，监理更不用说了，办公室就在我们隔壁，算是处的比较熟的，其间还接触到了房管部门、质量检查部门、各分包单位的老板、公司的领导等等。
♛ 大学生实习实训报告收获
因为在学校学了很多外贸方面的知识，所以实习的时候选择了外贸公司。实习两个多月，还是很有经验的。
我是做外贸的，我们公司主要开发氧化铝产品，比如氧化铝砖，氧化铝球。对于做外贸来说，在学校学到的知识还是很有用的，在学校学到的函电和国际贸易实务更多的用在工作中。
你可能不知道你在工作开始时应该做什么。这个时候你不妨用谷歌或者百度搜索一下外贸新手应该做什么，怎么做，多去一些外贸论坛了解一下。网络是一个很大的资源库，在这里你可以找到你想要的东西，并利用好它。
开发客户，首先要了解产品。只有了解产品，才能更好的找到并说服客户。实习的第一天就是了解产品。当然，一天之内对产品的了解并不全面。实习期间要慢慢了解。即使你觉得你了解当时的产品，也是不够的。在以后的工作中，你会发现你有很多不知道的东西。这时候你可以在工作中随时补充自己的产品知识，记录有用的信息，比如产品介绍，相关网站等。
除了b2b，搜索引擎如googleyahooaltavista也被用来寻找客户。使用时可以直接在搜索栏输入产品名称，或者输入产品名称+进口商、产品+批发、产品+经销商等。谷歌有一个高级搜索选项，你可以根据这个选项在特定的国家搜索，这样搜索到的`客户就是你想要的国家，这对开发特定的国家很有帮助。使用搜索引擎的目的是直接找到最终客户，但是在上面找到的信息大部分是在b2b网站上，很少能找到最终客户。找到的客户很多邮箱是销售的，但是我们在找他们的采购部。找销售不是我们的目的。幸运的是，有些网站有以信息开头的邮箱。如果你能找到这个，是的，一些隐藏的邮箱可能看不到，但是当你点击电子邮件时，他们的邮箱就会出现，你可以给他们发送电子邮件。我还没有掌握足够的搜索引擎技能来充分利用它。
各国的黄页也是不错的方式。上面有电话和网站，你可以通过它们直接打电话。比较好的黄页是bluebook，golith等。当你工作的时候，你无意中发现了一个印度俱乐部，只要你知道公司的名字，你就可以在上面找到大多数印度公司并发送电子邮件。当然，有些黄页没有及时更新很多电话号码，可能是对方公司不再使用，或者是更改了。这些都是必然的。
潜在客户很重要，可能他们当时并不需要你的产品，但是他们是相关产品，所以要经常联系一些客户。我们公司是一家耐火砖制造商。当时一个挪威客户要水泥之类的，不需要我的产品，但是他是个建筑商。我当时给他发了邮件，他回了，说需要联系我。结果过了一个多月，他问我的相关产品。了解了产品后，他说他会订购，但要等到7月份。这个复活节，我给他发了一封祝福邮件。潜在客户很重要，好好管理，时不时问候一下，是一个很好的接触方式。
注意你发的邮件，及时跟踪它们，不要忘记你在哪个网站上给谁发了邮件。你要及时回复客户的询问，即使当时没有，也要通过邮件回复客户，说货在准备中。不要没有回复就给客户备货，因为客户可能会觉得你已经不在这个行业工作了或者你不想和他一起工作了，他会去别的工厂。当你准备再次联系时，客户已经和别人签订了合同。有一次，阿里巴巴上一个客户明确指出想要我们的产品，但是我直到一周后才看到询价。我再回复他的时候，他根本不理我。我给他发了两封邮件，他没有再回复，所以邮件应该及时回复。
与工厂打交道是对外贸易不可或缺的。问出厂价格的时候要明确问含税的出厂价格，而不仅仅是价格是多少。我曾经犯过一个错误。再问出厂价格的时候，我只是问价格是多少。工厂给我报价3000，我给客户报价。结果我找工厂的时候，他说是4000块，当时价格不征税。当时我什么也说不出来，所以问价格的时候也很重要。
做外贸要慎重。很多时候报价的时候忘了写数量单位，让客户老是再问我。尽量避免低级错误。制作形式发票时，请注意发票金额和付款方式。我在和一个俄罗斯客户做生意时忽略了这两点。当时客户给我算了价格和总金额。我做形式发票的时候，照他给的做了，结果少了200块。幸好经理发现了，所以金额要慎重计算。我忽略了付款方式，当时也没有太多意识。
做外贸也需要耐心。新手再找客户要有耐心。一般做第一单需要2-3个月。在这段时间里，他们必须经受住考验。开发客户的时候，有可能你给100个客户发了邮件，但是只有两个回复或者根本没有回复，这很正常。然后就是系统拒绝的可能性。一天下午，下班的时候发了30多封邮件。在此期间，我一度怀疑自己是否适合这份工作。由于我的经理和同事的知识和鼓励，当我收到客户的回复时，我获得了信心。当然有十个客户联系你，也有可能没有一个会下单。我的俄罗斯客户已经同意汇款，但是迟迟不汇款，最后也没有下单。所以，不管生意能不能谈，成都都要耐心的和客户沟通。遇到问题，客户要耐心解释，和工厂、货代等商量好。有很多事情不能操之过急。有时，原材料的价格可能会上涨。这时候你要耐心跟客户解释，大部分客户还是能理解你的。这个时候也要耐心和工厂商量。让她不要把价格定的太高，免得客户接受不了这个价格。如果你在装运过程中遇到问题，你应该和你的客户好好谈判。比如有时候需要加快报关，这就需要货代好好盯着，所以耐心也很重要。
学了两个月，感觉在学校学的东西还是很有用的，接触到了一些课本上没有的东西。例如，付款方式是教皇西联汇款，通常需要在发货前付清30%的tt余额。还有一些英文缩写之类的，要在工作中慢慢积累。
我会坚持，会努力，因为我喜欢这个行业。
♛ 大学生实习实训报告收获
一、实习目的
作为一名计算机科学专业的大四学生，我选择网页设计作为实习方向，旨在将大学所学的理论知识应用于实际工作中，提高自己的专业技能和实践能力。通过实习，我希望深入了解网页设计的流程和规范，掌握相关的设计工具和技术，培养团队合作精神和沟通能力，为今后的职业发展打下坚实的基础。
二、实习时间
20xx年x月xx日-20xx年x月xx日，为期一年。
三、实习地点
xx公司
四、实习单位和部门
xxx公司网页设计部门
五、实习内容
在实习期间，我参与了多个网页设计项目，从最初的需求分析到最终的上线发布，全面体验了网页设计的整个流程。
1. 需求分析
与客户和项目团队进行沟通，了解他们对网页的功能需求、视觉风格和用户体验的`期望。收集相关资料，为后续的设计工作提供依据。
2. 原型设计
使用专业的原型设计工具，如 Axure，创建网页的原型。通过原型，与团队成员和客户进行交互和反馈，不断优化网页的布局和功能流程。
3. 视觉设计
根据原型和客户需求，运用 Photoshop 等设计软件进行网页的视觉设计。包括页面的色彩搭配、字体选择、图标设计等，注重网页的美观性和用户友好性。
4. 前端开发
将设计稿转化为 HTML、CSS 和 JavaScript 代码，实现网页的前端功能。在开发过程中，注重代码的规范性和兼容性，确保网页在不同浏览器和设备上的正常显示。
5. 测试与优化
对完成的网页进行全面的测试，包括功能测试、兼容性测试、性能测试等。根据测试结果，对网页进行优化和修复，提高网页的质量和用户体验。
6. 上线发布
协助运维人员将网页部署到服务器上，确保网页能够正常访问。同时，对上线后的网页进行跟踪和维护，及时处理用户反馈的问题。
六、实习总结
通过这一年的实习，我收获颇丰。在专业技能方面，我熟练掌握了网页设计的流程和方法，能够独立完成从需求分析到上线发布的整个过程。在团队合作方面，我学会了如何与不同专业背景的人员进行有效的沟通和协作，提高了团队的工作效率。在解决问题的能力方面，我遇到了各种技术难题和设计挑战，但通过不断地学习和尝试，我都能够找到解决方案。
然而，我也意识到自己还存在一些不足之处。例如，在前端开发方面，对于一些复杂的交互效果的实现还不够熟练；在设计创新方面，还需要不断开拓思维，提高自己的创意水平。
总之，这次实习是我职业生涯中的一次宝贵经历，让我更加明确了自己的职业方向和发展目标。在今后的学习和工作中，我将继续努力，不断提升自己的专业能力，为成为一名优秀的网页设计师而努力奋斗。
♛ 大学生实习实训报告收获
一、实习目的
熟悉和掌握计算机网页设计的基本技巧及网页制作相关工具软件等内容。培养我们利用计算机进行商务网页设计的基本思路和应用开发能力，提高我们的计算机文化素质。网页是世界上有价值的不动产之一。人们在这个不足0.1平米的空间内投资达数百万美元。网页对公司的影响比简单的电子商务增收方法大得多；网页也是公司对外的脸面。WEB站点就像一栋房子，它的每一个窗口都可以看成一扇门，人们可以沿着搜索引擎其他WEB站点的链接，绕过主页而进入WEB的深层。
二、实习时间
20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日。
三、实习地点
xx公司。
四、实习内容
（一）网站的整体规划
1、讨论网站主题：因为自己对普罗旺斯很感兴趣，于是就想到要是一下为心中的仙境设计一个旅游网站。
2、定位网站CI形象：旅游网站重要的就是是浏览者产生想去亲身体验一下的共鸣。于是在网页设计上面，根据普罗旺斯梦幻般的意境，我采用的是清新隽永的CI形象。使浏览者有宾至如归的感受。
3、确定栏目和板块：首先要考虑整个网页的长和宽，以及长度和宽度之间的比例。其次就应该考虑导航条的设置了。正文的框架设置（横向因素和纵向因素交错），在浏览了很多精美的旅游网站之后，再结合自己的想法，我先在草纸上画出了大体的栏目和板块。
4、网站的整体风格和创意：建立一个浪漫的旅行网站，走映像派路线，目的务必使浏览者留下映像。
（二）网页制作的前期策划与准备
1、资料的搜集：由于个人的爱好，我很早以前就收集了许多普罗旺斯的美图，这次就方便多了。接着就搜集了一些有梦幻效果的网页背景，FIASH源代码、小图标和一些GIF的动画等。
2、熟悉制作工具软件：xx、xx、xx。
3、主页制作的基本条件有：xx、xx、xx。
4、硬件：xx、xx、xx。
（三）网页制作
真的是万事开头难啊，遇到了很多问题，比如：插入的.图片不符合规格，一下子把其他内容的框架挤开；插入的层太多，大一点的就把小一点的给覆盖掉了；插入的FLASH不能产生效果。总之问题一箩筐。实践出真知，原来自己还有那么多欠缺的知识。于是回归本源，先把课本上的东西弄通再谈其他。然后又到图书管里借了几本网页制作方面的书籍来参考。
在对基本知识有了详细的了解之后，做起东西来就得心应手多了，知道引导页能过加映像之后，我决定为我的网页设计一个引导页。
然后是主页和二级页面的设置。要注意，网上只能使用JPG和GIF两种图象格式，其他诸如BMP和TIF等很通用的格式都不能用在网上，因为它们太大了，但可以用图象软件进行转换，比如xx的照片编辑器。把准备在主页上出现的图象放进相应的目录里后.
在一步一步的边学边做的过程中，看着心中的东西一点一点的出来，真的很有成就感。虽然自己的网页技术还差的远，但是回顾一下这周真的学到了很多的东西。
（四）网页的调试
之前把作过的东西放到U盘里，发生过图片显示不出来的状况，还好即使找到了解救的方法，把源文件和WEB页面放到一起这样就算路径改变的话也不会影响页面的效果。
五、实习收获
实习期结束后，我和其它同事得到了正式合同并留在了这家公司，通过这次工作，我得到的大体会就是，如果一个人在社会上没有一技之长，那他是没有办法很好的活下来的，只有不断的加强自身专业技能学习才行。所以，尊敬的老师，我会在业余时间好好学习。
♛ 大学生实习实训报告收获
一、实习目的：
通过实习，可以把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所有用武之地。以便能够达到拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面。
1、了解平面设计在焦作的市场现状及前景。
2、进一步掌握ps,coreldraw,等设计软件的运用。
3、尝试把学校里学习的平面设计相关理论运用到实习过程中。
4、初探做好平面设计师的方法，熟悉平面设计的方法和程序步骤。
5、培养人际交往与社交能力，为成为平面设计师作准备。
二、实习时间：
20xx年1月1日——4月30日
三、实习地点：
xxxx有限公司
四、实习内容：
平面设计
五、实习总结：
即将面临大学毕业，因为伟德视觉传达专业，想丰富一下自己的知识，所以我找到了一家互联网金融公司做UI平面设计，虽然和我所学的专业有些差异，但它对于我来说是受益匪浅，我所在的公司威美（上海）金融伟德服务有限公司，主要是网页设计为主，也与绘画有所伟德，既然选择这个公司，我就要好好去学，使自己的基础更牢固，技术更全面，在大学里学的知识却不知道如何运用，想伟德多个伟德，因此我非常珍惜这次实习的机会，在有限的时间里加深对绘画对设计的了解，找出自身的不足。实习的内容是学习网页设计(Ps，ai，arp等软件的使用)。
在实习过程中，我深深地感受到作为设计师通常缺乏足够的对市场的了解和对管理层领导上的沟通，做出的设计作品经常会与市场经济脱节；而作为管理者通常缺乏设计基础和审美能力，往往为了追求市场效益，过多地拘束设计师的思维与创新，忽略了设计要素的重要性，造成了设计的庸俗化。
来到公司，第一天进公司，与经理进行了简单面谈后，部门总监把我分配给伟德经理，伟德经理是我的直接领导，所有工作由伟德经理分布。第一天来到公司要赶做两个网页banner，接到文案后就在网络上搜集大量banner素材，找了几个适合这次文案的banner然后用Photoshop简单的修改图片，第一天没有做好，幸好领导说第二天晚上再交给他，于是我就乖乖的回家找图片。说实话我以前在学校的时候也这样做过，不过效果没有这么好，因为以前一遇到难的或不懂的就停下来不做了，而现在在公司，有压力，有不懂的就问，这使我受益匪浅。
后来，公司要更改域名让我参与进行的VI设计项目，让我们锻炼一下自己。公司给了我们一个设计logo的任务。一开始我们设计出的作品并不能符合主观的要求，未能做出很好的`方案。市场部总监看过我的方案后，要我进一步去了解公司的性质和作用，要做出更加符合机构精神的logo。经过两天的摸索，我逐渐懂得了一些做logo的技巧和该注意的问题，要伟德实际，要大气。同时也意识到了由于在学校实际锻炼的`机会比较少，在软件操作上不够纯熟。而且对于公司的要求理解不够透彻。
很幸运，一进公司便能参与的APP软件设计项目之中，正好锻炼一下自己。由于经验不足，刚开始找不到头绪，不知道该做些什么。在开始的时候，主要还是负责一些比较琐碎的任务。还没有真正地参与到比较完整的伟德设计之中。经过两天的磨合，自己有哪些缺点和不足，便知道了一些。在校的时候由于实际锻炼的机会比较少，所以现在什么都做不好，在软件操作上还是不够熟练。而且对于客户的要求并不能立即做出反应。
我在工作的锻炼中学到了许多课本上无法学到的经验，因为在学校中我们的创意和设计都只局限于作业之中，但如果在公司里，我们的创意还必须得到客户和主管的认同，这是严格许多的。我们必须尽量发挥自己的创意，同时也要兼顾客户的要求和市场的效益。要多与客户沟通，多向主管询问意见，多向身边同事请教。
通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了一定的收获，开始了解掌握了photoshop的小技巧，知道了怎么去制作圆角矩形方块、高解析制作、保留选取范围大小、快速隐藏图层等。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。实习单位的老师也给了我很多机会参与他们的设计是我懂得了很多以前难以解决的问题，将来伟德设计工作所要面对的问题，如与it工程师的配合，以及对市场部的伟德沟通。
这次实习对我来说受益匪浅，让我学会从客观的角度来审视自己的作品，在审美方面更加成熟。而在公司，与同事相处，让我学会如何别人打交道。与领导交流，让我学会设计师应有的职业道德。这些经验都让我得到了成长，让我在以后的工作中更加成熟、更加顺利。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。
♛ 大学生实习实训报告收获
一、实习目的
作为一名网络与新媒体专业的大学生，选择网页设计作为实习方向，是为了将在学校所学的理论知识与实际操作相结合，提升自己在网页设计领域的专业技能和综合素养。通过实习，深入了解网页设计行业的最新动态和发展趋势，熟悉企业的工作流程和团队协作模式，培养自己的创新思维和解决问题的能力，为未来的职业发展积累宝贵的经验。
二、实习时间
x月xx日至xx月xx日，实习时长三个月。
三、实习地点
xx公司
四、实习单位和部门
xxx公司，设计部门
五、实习内容
在这三个月的实习期间，我参与了多个网页设计项目，以下是我的主要工作内容：
1.需求分析
与项目团队和客户进行深入沟通，了解他们对网页的功能需求、视觉偏好以及目标用户群体的特点。收集相关资料，进行市场调研，为后续的设计工作奠定基础。
2.草图绘制
根据需求分析的结果，手绘出网页的初步布局和框架结构，包括页面的导航栏、内容区域、侧边栏等。与团队成员共同讨论和修改草图，确定最佳的页面架构。
3.视觉设计
运用专业设计软件，如AdobeXD、Photoshop等，进行网页的视觉设计。选择合适的色彩方案、字体样式、图片素材等，打造具有吸引力和独特性的页面外观。注重页面的整体风格统一和视觉平衡，以提升用户的.浏览体验。
4.交互设计
考虑用户在网页上的操作流程和互动方式，设计简洁明了的导航菜单、按钮、链接等元素。通过制作交互原型，模拟用户的操作过程，优化页面的交互效果，提高用户的参与度和满意度。
5.前端开发协助
与前端开发人员紧密合作，提供设计稿的切图和标注，确保开发人员能够准确还原设计效果。参与前端代码的审查和优化，提出改进建议，以提高网页的性能和加载速度。
6.测试与反馈
参与网页的测试工作，检查页面在不同浏览器和设备上的显示效果，发现并记录存在的问题。根据用户反馈和测试结果，对网页进行调整和改进，不断完善网页的质量。
六、实习总结
通过这三个月的实习，我收获了很多宝贵的经验和知识。
在专业技能方面，我不仅提高了网页设计的能力，还对前端开发有了更深入的了解，能够更好地与开发团队进行协作。同时，我学会了如何根据客户需求和市场趋势进行创新设计，提升了自己的审美水平和设计思维。
在工作态度方面，我明白了严谨和细致的重要性，一个小的细节失误可能会影响整个网页的效果和用户体验。并且，在面对项目的压力和挑战时，我学会了保持积极的心态，努力克服困难，按时完成任务。
然而，我也意识到自己存在一些不足之处。例如，在时间管理上还需要进一步提高效率，避免在一些细节上花费过多的时间；在沟通能力方面，还需要更加主动和清晰地表达自己的想法和观点。
总之，这次实习是我人生中一段非常宝贵的经历，为我未来的职业发展指明了方向。我将继续努力学习和提升自己，不断完善自己的专业技能和综合素质，为成为一名优秀的网页设计师而努力奋斗。
♛ 大学生实习实训报告收获
时光荏苒，晃眼六个月的见习期就要过去了，回首这过去的半年时光，心中倍感充实，很感谢公司为我们安排的这样机会，同时尤其要感谢的是我的两位老师，也就是我的两位科长，感谢他们对我的教导，教会了我很多在书本上学习不到的实践知识。作为一名刚走出学校没有任何工作经验的我来说，首次就接受独立的工作岗位不仅是个挑战同时也是很好的学习机会，半年时间感觉自己的.综合能力相比以前又迈进了一步。
回顾即将过去的半年，为了总结经验，提高自我，克服不足，以及更好的适应接下来的工作，下面我把我这半年的工作收获做简要的汇报总结：
1、日常出入库材料统计每日的日常工作就是把前一天的材料出入库分类统计，看似简单的工作做起来尤其要仔细，一但这个环节出现了错误，那后面的一连串工作都会受到影响，因此每次登记日材料出入库时，登记后还要反复核对，确认无误后才算真正完成。每天还要及时登记材料日报，以便随时掌握材料入库动态。
2、月对账每月的1日至4日与各个材料供应商和机械设备结算人员进行材料对账，对账内容包括时间范围、材料名称、规格、数量及金额，对账后编制对账单，结算人在对账单上签字确认，材料科科长负责复审，复审确认无误后将对账单及时交与计量部门进行结算。
3、月统计对账结束后把每月材料按不同规格、不同单价、不同供货商分类统计，以便材料核算。对拌合站的混凝土出料进行统计分解后制成原材料出库汇总单交与财务进行做账。不过在机械使用柴油方面最开始只弄了个总明细账，没有弄月分类使用账，查起每台机械月使用量有很大不方便，后来经卢科长建议增设了一个月分类使用账后，对后来查账方便许多。
4、对出、入库单进行整理归档当月材料与供应商对账结束后，将对账联交与财务，存根联留在仓库，而将材料联按各个供应商分类归档，方便今后查阅。
5、材料盈亏核算定期或不定期对项目部的材料进行盈亏核算，首先由科长带领我们去各施工现场和拌合站进行钢材、砂石料、钢绞线、锚具等进行盘点，盘点结束后我们要将所有不同型号、不同长短的钢筋进行换算，得出每个施工队的剩余钢筋，用总领用数量减去库存数量从而得出了实际使用钢筋。以此类推，砂石料等也是一样。之后再根据日常登记的《出、入库材料统计表》和《砼出库表》等表的数据填写《材料核算表》、《材料用量统计表》、《砼材料分解表》，将这三个表里面的进购数量和库存数量都填好后，最后将工程科提供的现阶段已完成的工程设计用量填入，最后根据公式可以得出目前为止整个项目在材料方面的盈亏情况。
虽说这半年在工作知识和技能上取得了挺大进步，但是在有些方面还是有很大不足，在这些方面我要进一步改进和提高自我。我坚信，在以后的工作当中，我将会更好的发挥自己的能力，更好的完成工作任务。
♛ 大学生实习实训报告收获
大家下午好！在眉县金渠中学一个多月的实习虽是时间长河中的一瞬间，但对于我们来说却是千金难买的宝贵光阴。30多个难忘的清晨，我们迎接地平线上的第一抹晨曦，30多个难忘的夜晚，我们寻觅书山学海中的每一道清泉，借着灯火阑珊的宁静，把知识的琼浆和激情倾注在自己的教案中，激动而又紧张的地强忍着“砰砰砰”的心跳，我们第一次走上神圣的讲台，抑制住心灵的颤抖，我们第一次听到了“老师”这一光荣的称谓。
在这三十多天的时间里，我们的主要工作是进行课堂教学以及班主任工作。在课堂教学方面，科任老师给了我们很多好的建议和指导，我们也会虚心向他们请教，精心备课。由于体育学科的特殊性，大多数学生在心理上不够重视此科目的学习。古人云：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴趣对于一个学生的学习来说是一个至关重要的条件。因此，如何增强课堂的吸引力，如何提高学生的兴趣和积极性是体育教师最应引起重视的问题。在平时进行教学设计的时候，我经常先咨询老师和同学们的建议，集中大家的新思想、好的观点，用集体的力量争取每一堂课的成功。对于班主任工作，我们很认真也用心去对待，积极配合原班主任做好班级的日常管理工作，深入学生心理，了解学生，引导他们以正确的学习观、学习方法，组织开展“感恩，我们在行动”、“法治在身边”主题班会活动，从原班主任那里我们学到了如何用自己的人格魅力去感染学生，如何对班级进行管理，收获很多。同时实习学校的领导和指导老师也给我们创造了机会与展示自己的平台，在此表示深深的感谢。在金渠中学的每一天，我们都能亲切的感受到院系领导的关心，地环系各级领导的慰问和带队老师苟老师悉心的教导与鼓励，让我们这些拼搏在外的学生有一个坚强的后盾、一个温暖的港湾，借此机会我代表同学们对您们说声：谢谢，你们辛苦了！同时，感谢我的队员们，感谢你们的全力配合与乐于奉献的精神，相信我们的成绩没有让关心我们的领导老师们失望。
从各位老师和学生们的身上我们也学到了很多东西，而且和他们成为朋友。“我们的体育课不仅是要完成教学进程还要在轻松娱乐的状态下完成，让学生积极的参与。”“对学生的要求要松弛有度，你要信任他们还要尊重他们。”现在张老师的话还在耳边缠绕。在实习期间老师将校田径队交予我训练，自己在一旁协助，交换了我们的位置，很庆幸我们训练的团队在宝鸡市运动员选拔和眉县中学生运动会中都取得了骄人的成绩，在校冬季球类运动会中将编制秩序册和场地划分交予我制作编排并投入使用，在上课的.过程中张老师会对我提出更高的要求和积极地指导并将自己的宝贵经验传授与我。同时，我感觉到在校我们不仅要学好理论知识，还要积极的将它融入到实践中去，达到理论实践相结合，正所谓：“纸上谈来终觉浅，欲知此事须先行。”
时间总是短暂的，实习已经结束，我们曾经徘徊过、失落过、也空虚过，但我们从不曾后退过，因为我们知道这对于我们来说是一种难得的历练，实习中我们学到了很多书本上学不到的知识，同时也更加深刻地感觉到了书本知识的重要性。“我们实习的时间如果更长一点，自己的知识面如果更宽一点，我们的教学经验再丰富一点？？”这些会再是我们的一种期待吗？实习中每一个人都有了自己的收获，收获了心中的那份经历、那份感受、那份回忆！
在为人师的这条路上，我们迈出了第一步，接下来还有第二步、第三步。但不管怎样，我们都会以人为本，把实习中学到的一切融汇到今后的工作中去。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”我们会不断努力！挫折也罢，困难也罢。失败也罢，成功也罢，随着实习的结束，一切都已经成为过去，而我们正面临新的学习任务，正面临新的学习机遇，真正的工作会在不久的将来出现在我们的生活中，我们现在真正需要做的是总结经验，吸取教训，学好知识，迎接新的一天，迎接新的挑战。
♛ 大学生实习实训报告收获
送走了寒冷的冬天与暖暖的春天，迎来了蝉鸣声声的盛夏，而我的实习生活也接近了尾声。十九周，时间真是转瞬即逝。在这段时间里，经历了很多，感悟了很多，也收获了很多。
每一次成功都有一段艰辛的路程，每一个成功人士的背后都有一段艰辛的往事，你想取得成功，你首先要突破自己，才能够突破一切的困难迈向成功的殿堂！刚开始的我，登上讲台会有紧张，会有不安，但通过这一段时间的锻炼，我不再胆怯，而是自信大方的走上讲台，从容淡定的讲课，当然，除了我自身的.努力与学习之外，也少不了其他老师的帮助。平时上课时，会有其他老师来听，并给出一些意见与建议，而这些意见与建议促进了自己的进步，提高了教学技能。
同时，在实习的这段期间，我也积极的去听其他老师的课，比如每周都会有一些优秀教师的公开课，看他们是如何讲授这些知识的，看他们是如何把控课堂的，吸取他们的优点，加以改善，再结合自身班级的特点，应用到教学中去。另外，每一堂课总是会有它的成功之处，我每次都将这种成功之处记录下来。要做教学的有心人，坚持把这种成功之处记录下来并长期积累，教学经验自然日益丰富，更有助于形成自己的教学风格。
另外，我也掌握了一些作为一名教师所要必备的技能，比如课件的制作、教案的设计、如何备课等等。除了这些，我收获的还有学生们浓浓的爱。课堂上，他们积极回答问题，认真听讲；课下，他们偶尔也会有一些小调皮，但这不正昭示着他们的青春吗？走在校道上，学生们的一声声老师好真是暖到了心坎里。这些都是我这一段时间的成长与收获。
学高为师，身正为范，希望以后的自己可以越来越优秀，为人师表。地承千古文明，理蕴万事精华，希望以后自己的专业知识越来越丰厚，带学生们一起领略大好河山。
生命，本是一场匆匆的奔忙，其中，有相遇的美丽，也有别离的忧伤。经历的太多的悲欢离合，看惯了世事变迁，终于明白，学会坦然，学会珍惜，学会典藏。