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健康饮食手抄报可以从以下几个方面入手：首先，介绍均衡饮食的重要性，强调多样化的食物选择，包括水果、蔬菜、谷物和蛋白质。其次，分享一些健康食谱和简单易做的菜肴。此外，可以提供饮食小贴士，如合理控制摄入量，减少油盐糖的使用，保持良好的饮水习惯。最后，加一些关于运动与饮食关系的知识，倡导健康的生活方式。
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一、指导思想
综合实践活动课程是一门学生探究生活的课程，其核心理念就是突出学生的主体性，强调学生的亲身经历，以学生兴趣和内在需要为基础，以主动探索为特征，真正体现了儿童的自然天性。部分学生聪明好学，上进心强，对生活充满了探究的热情，很有兴趣地参与到综合实践活动中来，但缺乏方法的指导。所以我创设良好的学习情境，将方法导航与丰富多彩的教学实践活动相结合，来提高孩子们的学习兴趣，培养综合实践能力。
二、活动目标
总目标：以开展活动为载体，带领学生走进生活，走进社会、走进自然，在活动中不断学习、掌握科研方法，培养学生创新精神和实践能力，体验科研的`艰辛和快乐。
三、参加人员
六年级学生（自愿原则）
四、教学方法及措施
1、全面把握活动目标，按计划实施教学活动。
2、根据学生实际，设计有效的教学思路，及时进行教学反思，适时调整教学思路。
3、有效激励机制，优化评价方式，鼓励学生积极参与各种实践活动，培养自己的能力.
五、活动内容安排
活动一：走进综合实践活动
活动二：设计综合实践活动方案
活动三：学会提问题
活动四：制作档案袋
活动五：学会查资料
活动六：访问专家
活动七：学会做实验
活动八：学会调查方法
活动九：学会展示、交流、汇报
活动十：遨游因特网
活动十一：利用搜索引擎搜集资料
活动十二：制作小报
活动十三：制作电子文稿
活动十四：制作统计图
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一、指导思想：
继续贯彻落实新课程改革思想，实施素质教育，更好的培养学生各方面综合实践的能力，带领学生走入更广阔的社会活动空间，丰富学生的知识、情感等方面的体验。 活动课程来源于学生的生活和真实的社会环境，并有一定的研究难度和研究意义。课题的选择要从培养学生应具备哪些方面的综合能力进行全盘考虑，要对提出的课题进行反复的论证，并兼顾到有哪些学科的参与，重点要解决什么问题，最终的研究价值是什么等等。在开展活动课之前，要尽可能地激发学生参与活动的积极性，让学生成为学习的主人。
二、活动要求：
密切学生与生活的联系，推进学生对自然、社会和自己之内在联系的整体认识与体验，发展学生的创新能力、实践能力以及良好的个性品质。
1、亲身参与实践，注重亲历、自主学习和实践，在开放的学习情景中获得亲身参与实践的积极体验和丰富的经验。
2、获得对自然、对社会、对自己之间的内在联系的整体认识，形成亲近自然、关爱自然、关心社会以及自我发展的责任感。
3、发展学生在自己的生活中发现问题、解决问题的能力，学会认知、发展学生的动手能力，养成探究学习的态度和习惯。
4、培养学生通过多种途径获取信息，整理与归纳信息，并恰当地利用信息的`能力。
5、鼓励学生充分发挥自己的想象力，独立思考，标新立异，大胆提出自己的新观点、新思路、新方法，并积极主动地去探索，激发他们探究和创新的欲望，培养创新能力。
6、养成合作意识、民主意识、科学意识、环境意识、培养学生积极进取、善于交往等良好的个性品质。
三、活动目标：
1、培养学生逐渐形成从自己周边生活中主动发现问题并独立自主地解决问题的态度和能力。
2、培养学生参与综合实践活动的兴趣和积极向上的态度。
3、了解信息技术、劳动技术、社区服务和探究活动的常识。具有基本的生活自理能力、交往协作能力、观察分析能力、动手实践能力和表现能力以及对知识的综合运用和创新能力。
4、获得亲身参与实践的积极体验与丰富经验，形成自己对社会、生活、自己内在联系的认识，受到情感上的熏陶，学会合作解决问题。
四、各月活动主题推荐：
月 份
活 动 主 题 推 荐
三月份
1、年俗文化主题文化研究：
2、世界因你而美丽（三八妇女节）
3、我为家园添绿彩（植树节）
四月份
1、生命教育活动研究
2、校园植物知多少
3、围绕语文课本提炼综合性学习主题
五月份
1、我校学生状况调查研究（视力情况、兴趣活动情况、吃零食情况、课外阅读情况……）
2、校园读书节活动
六月份
1、读书主题活动总结
2、快乐“六一”我作主
3、合理使用零用钱
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为贯彻“滁州市文明餐桌行动实施方案”的精神，积极投入到创建安徽省卫生先进单位的行动中来，大力弘扬中华民族的传统文化，从小培养学生爱惜粮食、文明礼貌的美德，优化我校食堂就餐环境，普及餐桌文明知识，推广餐桌文明礼仪，倡导节约用餐、健康饮食，不断提高学生文明素质，在我校树立起安全卫生和谐的风尚，我校广泛开展了“文明餐桌”活动，现将开展的活动总结如下：
1、认真学习传达上级实施方案，并结合本校实际，制定出本校的活动实施方案，明确工作任务，积极做好相关工作安排。成立了以校长为组长的工作领导小组，成员明确分工，职责分明，各施其职，完善各项资料的收集整理归档，迎接上级领导的检查。
2、完善学校食堂各项工作制度，落实责任。加强学校食堂食品安全管理，把节约粮食、珍惜资源的要求融入学校食堂的管理中，切实落实到食堂管理实践中，为师生提供一个安全、卫生、文明、和谐的就餐环境。以食品安全为准则，以学生的健康成长为目标，学生吃上了放心的营养餐为学生的健康成长打下坚实的基础。
3、5月中旬，开展了校园“文明餐桌”活动的宣传教育，教师利用国旗下讲话的时间向学生讲解了有关勤俭节约的知识，教师热情洋溢的'讲话仿佛将学生置身于那个艰苦的革命年代，使学生不仅了解了老一辈革命先烈们的艰苦壮举，更加深了对勤俭节约的认识。此次活动不仅时间跨度大，而且内容丰富，主要包括“四个”文明用餐。首先是宣传文明用餐，学校将组织人员在食堂门口设置文明餐桌创建宣传海报、标语，在食堂的墙壁上，餐桌上张贴勤俭节约、文明用餐的名言警句，营造文明餐桌创建活动的良好氛围。其次是引导文明用餐，食堂应负责任地做餐饮，严把食品质量关。推行服务文明用语，主动提醒学生避免浪费。再次是鼓励文明用餐，食堂提供餐盒，学校对切实践行了“勤俭节约文明用餐”的同学给予奖励。最后是示范文明用餐，坚持典型引路、示范带动，评选出文明用餐的同学，引导文明餐桌创建活动深入推进。
4、学校还通过宣传专栏、大屏幕、校园广播等多形式多渠道的宣传方式，将节约光荣、浪费可耻的文明理念渗透课堂教学，引导师生从小学会节约粮食、文明用餐，养成健康文明的生活习惯。
5、我校自20xx年迁至新校区以来，在科学化的管理模式下未曾出现过饮食安全问题。学校委派专人监督食堂工作，加强食堂管理。并且为了保证学生的饮食安全，学校规定食堂每位工作人员都要向学校递交健康证；食堂经营者在购买食材的时候必须索要相关票据，并上报至学校，确保检查食品的卫生安全，且学校总务财务处针对食堂饮食卫生工作也制定了一系列规章制度。
通过一系列的活动，学生不仅知道了从小要节约粮食，文明用餐，还从中学会了许多做人的道理。
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为进一步深化我村村民的文明行动，大力普及餐桌文明知识、推广餐桌文明礼仪、倡导节约用餐行为，结合我村实际，广泛深入地开展了以“文明餐桌，以俭养德”为主题的“文明餐桌行动”活动，积极营造了“节约用餐，文明消费”的良好氛围，力求将节约粮食、尊重劳动、珍惜幸福的传统美德融入了村民的日常生活。现将工作总结如下：
一、以村宣传黑板报、宣传栏为主要宣传阵地，并在辖区12个组的组上张贴12份“文明餐桌”活动宣传画，积极向我村广大村民群众介绍“文明餐桌”行动的好处，加强村民群众勤俭节约、艰苦奋斗的意识。
二、由村两委成员和志愿者，在村市场坝对过往的村民发放“文明餐桌”宣传单，积极开展现场宣传活动，2月7日活动当天共发放《文明餐桌从我做起—致村民的.一封信》100份。活动后还要求各个组长、巡逻队成员积极向周围的村民多讲解多做宣传，提倡“倡导节约、安静就餐、文明饮酒、餐后打包”的好传统。
三、组织我村工作人员和志愿者在空闲时间积极向本村团年的村民推广“文明餐桌”行动的实质意义，教育引导大众珍惜资源、爱惜粮食、杜绝浪费、崇尚节约、文明就餐。
通过此次活动，“文明餐桌行动”活动受到了广大村民群众的普遍欢迎，大家对活动倡导的内容都给予了积极的支持。弘扬科学健康新风尚，是衡量这个新时代的文明程度的重要标准，是文明城市建设工作的重要举措。在今后的工作中我村将继续深入细致的向广大消费群体推广“计划点菜，菜肴分餐，剩菜打包，餐前洗手”等良好餐桌习惯，反对“豪华奢侈，铺张浪费，酗酒滋事，粗俗言行”等不良习惯，努力为形成“节俭点餐，卫生用餐，文明就餐”社会道德新风尚而努力。
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为了进一步深化“讲文明树新风”活动，倡导绿色环保，俭以养德，文明用餐的理念，不断提升我委干部文明餐桌意识，促进干部良好生活习惯的养成，我委于5月份开展了以“文明用餐，节约用餐，健康用餐”为主题的文明餐桌活动。现已初见成效。现将我委开展此项活动的情况汇报如下：
一、成立了以领导牵头，各科科长具体负责的文明餐桌活动领导小组，制定了切实可行的`实施方案，着专人负责指导餐桌文明活动的开展。
二、在政府大院内，通过宣传专栏、专题讲座、承诺公示等多渠道多形式，普及餐桌文明意识，推广餐桌文明礼仪，倡导节约用餐行为，教育和引导广干部养成良好的用餐习惯。
三、制定了切实可行的《用餐制度》，要求干部切实做到：有序就餐——排队打饭，不拥挤，不争抢；节约就餐——不剩饭菜，吃多少盛多少；安全就餐——不用地沟油，不吃变质食品；卫生就餐——使用筷勺，不用一次性碗筷；文明就餐——保持安静，不嬉戏打闹，不乱倒饭渣。
四、加强了文明用餐监督引导工作。在餐厅设立了“文明用餐”监督岗，由相关工作人员负责管理和监督，促使干部养成良好的用餐习惯。
通过这段时间的“文明餐桌活行动”，我委干部的文明意识有所增强，文明习惯初步养成。在今后的工作中，我们还将继续加强文明餐桌的教育引导，进一步建立健全各种制度，强化各种监督机制，促使此项活动有效地开展下去，进一步提升干部的文明水平。
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为了普及心理健康知识，进一步提高学生的心理素质，提高学生心理调节能力，增强心理保健意识，促进学生思想道德素质和心理健康成长。20xx年6月22日，学校组织各班开展了以“珍爱生命”为主题的学生心理健康教育活动，通过此次班会活动宣传心理健康，让同学们能够健康的成长，明确自己在生活中的`奋斗目标，并朝着目标奋勇前进。
让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑；让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界；没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康，积极向上。
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全民健身旨在全面提高国民体质和健康水平。同样青少年心理健康也是当今社会关注的重点。最近网络中流行一个词叫“被动废”，它指的是：本来很主动且愿意干的事情，一旦被催促，就会立马出现从身体到心灵全方位的抗拒，学习、婚姻乃至生活各方面的事，别人可以提醒，但请勿催促。催促会将主观意愿上的美好变为被动意义的承担，对于被动废人群而言，一催就慢，一点就炸。针对这一情况，为了让孩子们能够变被动为主动，同时让家长更好地了解孩子们的心理活动，宝塔街道阳光社区计生协近日利用暑假开展了一场心理宣教活动。
社区专业心理咨询师通过图片、生活实例讲述了这一心理名词的'意义，并给大家剖析了案例。家长们对此感同身受，这些网络热词简直就是青少年人群中的真实写照。通过老师的讲解，家长们觉得“被动废”其实也没那么可怕，是可以通过自己的认知和日常行为习惯得以改变。
活动一共有40多名孩子和家长参加，课程后还免费为孩子们测量视力，并听取孩子在生活、学习中遇到的困惑，此次活动的举办赢得了家长们的一致好评与称赞。
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开学啦！又到一年开学季，为做好留守儿童返校前心理健康教育工作，帮助辖区留守儿童顺利适应校园生活，有效保障广大留守儿童身心健康和生命安全。近日，东街社区开展以“助力开学·用心守候”为主题的留守儿童安全及心理健康教育活动，邀请辖区内10名留守儿童及社区家长学校教师、社区职工等20余人参加此次活动。
活动中，东街社区党支部副书记、“家长学校”副校长陈海龙为学生进行了以《我的健康生活》为主题的心理辅导讲座。他针对留守儿童生活过程中存在的情感缺失、安全意识淡薄、网络成瘾和手机依赖等一系列心理问题，通过生动的案例讲解和互动交流，讲述了克服这些心理健康问题的方法，让孩子们了解了父母外出创业就业的不易，疏通了他们的困惑和障碍，让他们学会采用积极的方式进行自我调节，化解不良情绪，以乐观的心态面对生活。
随后，东街社区家长学校的教师杜娟为孩子们展示了一节《让我们的明天更美好》安全教育课堂教学。通过讲故事、做游戏、看专题片等活动，针对留守儿童交通安全、防火防电安全、饮食安全、安全防御知识、安全自救措施等问题，用平实的语言向同学们作了详细的讲解。希望留守儿童们能在家听监护人的话，养成良好的习惯和道德品行，做一个知法守法的`好学生。
通过此次活动的开展，有效的帮助了辖区内留守儿童更好地认识自我，加强了留守儿童自我调节和沟通交流的能力,同时也提高了孩子们的安全意识和自我保护意识。