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清明节，又称踏青节、祭祖节等，位于春季的交替时节。其起源可追溯至古代的祖先崇拜与春季祭祀，蕴含丰富的自然与人文意义。既是二十四节气之一，也是重要的传统节日。以下是关于清明节的由来和传说的整理，希望对大家有所帮助！
⬮ 清明节的由来和传说 ⬮
说春秋时期，晋公子重耳为逃避迫害而流亡国外，流亡途中，在一处荒无人烟的地方，重耳没有了力气，站不起来，随臣介子推走到僻静处，从自己腿上割下一块肉给重耳做了一碗肉汤，重耳喝了以后，体力好了。
十九年以后，重耳做了国君，重赏了他流亡的'功臣，就忘了介子推。有人劝介子推面君讨赏，他最鄙视这种人，他打好行装，同悄悄跑到山上去了。
重耳听说后，就想把介子推从山上拉下来，可山上树木太多，不好走，重耳就想用烟把他熏下来，结果介子推死了，还留下了一血书是：“割肉奉君尽丹心，但愿主公长清明。”
所以这天就是清明节。
⬮ 清明节的由来和传说 ⬮
清明，是一年当中第五个节气。清明这日，太阳位于黄经15度，《岁时百问》中说：“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。”那么，清明节的有什么故事传说呢？
清明节的故事传说
春秋时期，晋公子重耳为逃避迫害而流亡国外。流亡途中，在一处渺无人烟的地方，又累又饿，再也无力站起来。随臣找了半天也找不到一点吃的，正在大家万分焦急的时候，随臣介子推走到僻静处，从自己的大腿上割下一块肉，煮了一碗肉汤让公子喝了.重耳渐渐恢复了精神，当重耳发现肉是介子推从自己腿上割下的时候，感动得流下了眼泪。
十九年后，重耳做了国君，也就是历史上的晋文公。即位后文公重重赏了当初伴随他流亡的功臣，唯独忘了介子推。很多人为介子推鸣不平，劝他面君讨赏，然而介子推最鄙视那些争功讨赏的人。他打点好行装，同老母亲悄悄的到绵山隐居去了。
晋文公听说后，羞愧莫及，亲自带人去请介子推 ，然而介子推已离家去了绵山。绵山山高路险，树木茂密，找寻两个人谈何容易，有人献计，从三面火烧绵山，逼出介子推。 大火烧遍绵山，却没见介子推的身影，火熄后，人们才发现背着老母亲的介子推已坐在一棵老柳树下死了。晋文公见状，恸哭。装殓时，从树洞里发现一片衣襟，上写道：“割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。”为了纪念介子推，晋文公下令将这一天定为寒食节。
第二年晋文公率众臣登山祭奠，发现老柳树死而复活，便赐老柳树为”清明柳“，并晓谕天下，把寒食节的后一天定为清明节。
节气清明与清明节：清明节的名称与此时天气物侯的特点有关。西汉时期的《淮南子·天文训》中说:“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。”“清明风”即清爽明净之风。《岁时百问》则说“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”虽然作为节日的清明在唐朝才形成，但作为时序标志的'清明节气早已被古人所认识，汉代已有了明确的记载。
二十四节气是中国古代天文学家和民众在生活和生产实践中总结出来的气候规律，比较适宜地反映了一年四季气温、物候、降雨等方面的变化，对人们依时安排农耕、蚕桑等活动有不可或缺的指导意义。到了清明，气温变暖，降雨增多，正是春耕春种的大好时节。所以清明对于古代农业生产而言是一个重要的节气。农谚说 “清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”，正是说的这个道理。东汉崔寔《四民月令》记载：“清明节，命蚕妾，治蚕室······”说的是这时开始准备养蚕。其中的“清明节”还只是一个节气，不是节日。
清明节气在时间和天气物侯特点上为清明节俗的形成提供了重要条件，该节气被看作清明节的源流之一。
清明天气特点
清明是表征物候的节气，含有天气晴朗、草木繁茂的意思。常言道：“清明断雪，谷雨断霜。”时至清明，华南气候温暖，春意正浓。但在清明前后，仍然时有冷空气入侵，甚至使日平均气温连续3天以上低于12℃，造成中稻烂秧和早稻死苗，所以水稻播种、栽插要避开暖尾冷头。在西北高原，牲畜经严冬和草料不足的影响，抵抗力弱，需要严防开春后的强降温天气对老弱幼畜的危害。
“清明时节雨纷纷”，是唐代著名诗人杜牧对江南春雨的写照。
但是就一些地区而言，情况并非如此。特别是华南西部常处于春旱时段，4月上旬雨量一般仅10至20毫米，尚不足江南一带的一半；华南东部虽然春雨较多，但4 月上旬雨量一般也不过20至40毫米，自然降水亦不敷农业生产之需还须靠年前蓄水补充。此外，5－6月是一年之中冰雹最多的月份，应当加强对雹灾的防御。
清明节养生攻略
吃蔬多“发”少
春季要补充水份，除了日常要多喝水之外，也可以通过多吃生鲜水果和蔬菜来补充水份和身体所需的营养，可以让身体更加健康。春季尤宜进食芽类蔬菜。
穿宜宽袍大袖
“被发”是说把头发解开，披散下来；“缓形”是让自己的身体放松，尽量地不受约束。因为春天是萌芽、生发的季节，形体放松，体内的生机、生气才会自然生发，人体的气血才能得以周流。所以，春天最好穿宽袍大袖，天然亚麻材质衣服更佳。
住夜卧早起
为了能使阳气更好地生发，人们应有意识地调整作息，早点起床。7时至9时是辰时，中医认为此时属胃经最旺，如不早起会导致阳气欲发而不能发，化为内火上扰心肺及脑，可引起人心躁、喉干、头昏、目浊等不适。因此，要尽量把自己的作息时间向前调，早起后积极进行户外活动和体育锻炼，不仅能舒筋活络、畅通气血，还能畅达心胸、怡情养性、增强抗病能力。
行多动少静
空气质量低的时候不要出行运动
清明节期前后的天气都是雾多为主，这时的空气质量就非常低，所以在这种环境下尽量少出门，可以选择室内进行运动。
清明外出踏青，“动”宜适度
清明节还有踏青、放风筝、荡秋千等放松身心的习俗。不过，踏青登山一定要量力而行。除了长期坚持锻炼的人，这个季节并不主张人们大幅度地“动起来”。
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清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。
荡秋千
这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。打秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。
蹴鞠
鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的'，最初目的是用来训练武士。
踏青
又叫春游。古时叫探春、寻春等。三月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。
植树
清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作“植树节”。植树风俗一直流传至今。1979年，人大常委会规定，每年三月十二日为我国植树节。这对动员全国各族人民积极开展绿化祖国活动，有着十分重要的意义。
放风筝
也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，象闪烁的明星，被称为“神灯”。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。
扫墓
中国历史上，寒食禁火，祭奠先人，清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的风俗传统。就是到了今天的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。
插柳
清明节是杨柳发芽抽绿的时间，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗。人们踏青时顺手折下几枝柳条，可拿在手中把玩，也可编成帽子戴在头上，也可带回家插在门楣、屋檐上。插柳的习俗与避免疫病有关。唐人认为在河边祭祀时，头戴柳枝可以摆脱毒虫的伤害。宋元以后，人们踏青归来，往往在家门口插柳以避免虫疫。
蚕花会
“蚕花会”是蚕乡一种特有的民俗文化，过去清明节期间，梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。每年蚕花会人山人海，活动频繁，有迎蚕神、摇快船、闹台阁、拜香凳、打拳、龙灯、翘高竿、唱戏文等十多项活动。这些活动有的在岸上进行，绝大多数在船上进行，极具水乡特色。
拔河
早期叫“牵钩”“钩强”，唐朝始叫“拔河”。它发明于春秋后期，开始盛行于军中，后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明节举行大规模的拔河比赛。从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。
斗鸡
古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。我国最早的斗鸡记录，见于《左传》。到了唐代，斗鸡成风，不仅是民间斗鸡，连皇上也参加斗鸡。如唐玄宗最喜斗鸡。
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1、清明祭祀就是孝顺祖先
清明是即祭祀逝者的一种活动。清明祭祀很重要。在中国或者说在华人眼里，祭祖是和孝道绑定在一起的。若是不参加祭祖，就是一个不孝顺的人，一个忘记祖先的人。清明拜山指的是扫墓的意思，江南及南方诸多墓园在山上，故称为拜山。北方通称为扫墓或上坟。
2、清明节扫墓有民族之分吗?
清明扫墓，谓之对祖先的“思时之敬”，是我国最大的祭祖和扫墓的日子。因此我国汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。不过也有些民族会在其他日子里进行类似活动。
3、清明扫墓的通常程序如何?
扫墓程序，即：修正墓地——上香——上肉——敬酒——拜祭——放炮送别。
扫墓时，人们携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土、修整坟墓，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，还要在上边压些纸钱，让他人看了，知道此坟尚有后人，然后叩头行礼祭拜。
4、清明扫墓不是越早越好
只要在清明节期间均可，看自己方便。
当然，各地都有一些当地的习俗，我们要尊重这些习俗。还有，对于某些习俗来说，给去世一年内的亲人扫墓和给已经去世超过一年以亲人扫墓，时间上也有些差异。提醒朋友们要遵守当地的相关习俗去做。
最好是在5-7点，即卯时。古代历法中，为一。当然，现在通常不会那么早，但是，专家提醒朋友们，最好在下午三点前完成清明拜山活动，因为阳气已逐渐消退，阴气逐渐增长，若是时运低的人，很容易会招惹“阴灵”缠身或“骚扰”。
5、怀孕的妇女不能清明节去扫墓
通常来说怀孕的妇女要避开清明拜山活动，不仅如此。严格说来，女性来例假，最好也不要参加此类活动，特别是不能在下午三点后参加清明拜山活动。提醒朋友们：咱们祖国辽阔，南北方对于扫墓的习俗略有不同，比如：南方通常儿女均前往扫墓，而北方一些地方，则通常女儿不前往扫墓，如果是出嫁的女儿则随夫前往扫墓。
6、清明节可以在家拜祖先吗?
清明祭扫仪式本应亲自到墓地去举行，但由于种种原因，很多人不能回乡参加清明拜山活动，那么也可以在家拜祖先。方法是在家里阳台或客厅，朝家乡方向，摆上祭拜用的食品，烧上三支香，鞠躬三次，默念相关词语。然后，再烧纸钱祭祀。提醒朋友们这一条很重要。
7、清明节悼念逝者买什么花合适?
通常是菊花，因为我国古代把菊花当作寄托之花，有思念和怀念的含义。白色菊花是最适合的，也可以搭配一些绿草，如百合，绿叶，康乃馨等，会更漂亮。黄色菊花有长寿菊之称，比较适合看望病人。
8、清明节早上要看看自己的额头
扫墓的当日早上，洗漱之前，先照镜看自己的额头，看看有没有乌黑的气色，如有则表示时运较低，尽量当日避开扫墓为宜;若一定要去，可随身佩戴玉器、桃木等，以作化解。
9、扫墓之前最好禁食
扫墓之前最好禁食：当你动身开始扫墓，就最好不吃食物或食素了，衣著整齐，以表示对先人的礼貌和尊重。这一条，专家认为很重要，但是对一些朋友来说可能需要委屈自己一下了。
10、扫墓需要奉香给山神土地
扫墓时，除了将带来的香烛冥镪、鲜花果品、纸钱、酒等物及先人生前喜欢吃的东西(祭祀礼品多寡随意)，摆放在墓前外，还要燃点香烛，奉香给看管墓地的山神土地，因为山神土地是墓地的守护神。
此后才是恭敬地向先人叩拜上香献花，然后燃烧冥镪，奠酒(即将酒洒在地上，这代表向先人敬酒)，礼毕，可以聚餐饮酒，待香烛点完后可离开。
11、扫墓时不得嘻笑怒骂
因为墓地是阴灵的安居之所，故不可跨过坟墓及供品，大声喧哗、嘻笑怒骂，污言秽语，乱跑乱碰，随处小便，这样做不单只对自己的先人不尊敬，更且对附近的灵体构成滋扰。
更不能践踏别家坟墓或对墓穴设计评头品足，会被视之为亵渎，遇到不好的气场，那便惹到一身麻烦回家。
12、忌在先人墓地照相
在中国，祭祖并不只是纪念祖先，而是明显得带着向亡灵敬拜，祈求的意思。专家特别提醒朋友们：谨慎在先人墓地照相，无论是扫墓者自身合影，还是扫墓者与墓地合影。更忌讳照相时将其他坟墓拍进镜头。否则，你的运势很可能下降，各方面失衡。
13、清明节什么情况“烧包袱”?
“烧包袱”是祭奠祖先的一种形式。所谓“包袱”，亦作“包裹”是指孝属从阳世寄往“阴间”的邮包。所谓“包袱皮”，即用白纸糊一大口袋。
14、清明节忌讳探视朋友亲人
最好不要清明节当天去探视亲朋好友，隔天去探视为宜。因为清明节是祭奠的特殊时候，此时去探视亲朋好友很说不过去的，或者说不吉利。当然，你也可以请亲朋好友在外面吃饭为宜。
15、避开清明节时期结婚
同上理，结婚是人生大事，最好避开选择清明节时期结婚。当然，结婚的择日讲究还很多。
16、清明节可以出去旅游吗?
清明节的重要活动就是去踏青，春暖花开的时候去感受一下大自然的美好，无可厚非。但是，特别需要注意的是不要去别人祭扫比较多的山!不要说不吉利的话，更不能说对亡者不敬的话，晚上活动要谨慎。因此清明节休假出去旅游不能说是对不起列祖列宗。
17、清明节忌穿到大红大紫的衣服
特别忌穿到大红大紫的衣服，应穿上素色的服饰。另外，不要佩戴红色的配饰(本命年者除外)。
18、清明节拜祭辈分有讲究吗?
当然需要讲究，拜祭要分先后次序。依次为：父亲、母亲、长男、长女、次男、次女……余此类推。拜祭完毕后，祭品让祖先祝福过，众人可食取祭品。最后提醒您要注意防火安全，待香烛点完后可离开。
19、清明节拜祭会将“阴气”带回家吗?
很难简单说清这个问题，其实只要你做人厚道，同时怀着尊敬先人的心情，对四周的亡者亦予以尊重，心里坦荡荡，一点问题都没有。拜祭回家后，必要时可以进行过火盆仪式，可除去因时运势较低时，拜祭所招惹回来的“气场”入宅。
20、丈夫去世妻子能去扫墓吗?
坊间有一说法：丈夫去世前3年，妻子都不能去扫墓。这个是习俗问题，只要尊重当地的习俗即可，如果当地有此习俗，那么，最好回避之，否则日后会带来诸多的心理麻烦。如果当地没有此习俗，则无关此禁忌。
21、能陪朋友去扫墓吗?
因为各种原因，许多人可能会碰到是否陪同朋友去扫墓的问题，比如女友陪男友去扫墓吗，下属陪同上司去扫墓，甚至生意场上陪同客户去扫墓。
外人最好不要陪同去扫墓，因为各自的气场是不一样的。如果实在不能避免，那么建议你佩戴避邪吉祥物，如桃木手珠等，否则会犯了禁忌。
22、为何清明节前会梦到逝去的先人?
一些人几乎每年清明节前一段时间总会梦到自己已经逝去的亲人或者朋友，甚至在梦中还跟他说话聊天。其实，这已经很明显地告诉你该去给他们扫墓了。
23、为何清明期间忌买鞋?
一些人恰巧是清明节过生日，因此有时难免就在清明节期间买双鞋。岂不知鞋与邪同音，故而通常不在此时买鞋。真有需要也要错开时间购买。
提醒你留意鞋店为何清明节生意不好就明白了。如果有些朋友不慎清明这天买鞋了，请这些朋友用红纸包好鞋子，放在门口一晚，然后清早将红纸烧掉即可。
24、清明节忌过生日吗?
有些朋友恰巧是清明节生日，提醒你要提前过生日。如果恰巧是老寿星在清明节过生日，那么禁忌会更多。比如当日不要接受鲜花，同时生日蛋糕自己不可以当天吃。坊间认为，这样老寿星一定会过一个平安吉祥的年，会更加长命百岁。
25、清明节祭扫的具体日期如何确定?
祭扫的日期，各地风俗不同，有的是在清明节的前十天后十天;有的称"前三后三";有的在清明前后逢"单"日举行;有些地方扫墓活动长达一个月。
26、清明节扫墓回来要净身洗衣吗?
与清明节前忌买鞋类似，清明节扫墓回来，一定要清扫你的鞋子，同时将鞋子的鞋尖朝里，同时勿忘将身上穿的衣服洗干净晾晒为宜。
28、孕妇避免扫墓
通常来说孕妇避免清明的扫墓活动，从别的方面来说，清明时节是非常拥挤的，为了胎儿的安全，并不建议孕妇去参加，还有扫墓的周边环境大多都是炮灰味不利孕妇的健康。严格来说女性有例假，也要避免此类活动。
29、忌穿鲜艳色彩衣服
清明节是不能穿的大红大紫去上坟的，这样是对祖先及先人的不敬，相信大家也不会穿这样的`衣服去参加此类活动的。不过总有人会疏忽大意，在佩戴首饰不经意使用了红色。内衣及贴身衣物都不可穿戴有关红色的，除了本命年以外。
30、外人不要参与他人的扫墓
清明的时候作为外人的身份去参与扫墓是比较忌讳的，容易招致不必要的麻烦。毕竟不是一家人。
31、不可在墓地照相
大家扫墓的目都是为了祭祀祖宗，而不是去嘻哈玩乐的，大家扫墓的时候，心怀敬意，专心谨慎，千万不要在墓地合影，甚至随意的照相。
32、修整墓地
坟墓上长植物杂草的，必需要清除，需要好好的清理杂草，增添松土，整理周围环境，使墓地看起来整洁。这一点最重要不过，要知道，所谓扫墓，
33、身体不佳避免扫墓
一个身体正处于生病状态，或是虚弱状态的，或者最近运气不佳，诸事不顺的人不要去参加扫墓活动，因为此类人正处于总体运势低迷的状态，极易招致晦气。
34、改日祭祖
尽量避免双休日或其他扫墓高峰时段，盖因如今市民私家车增多，高峰祭扫，会因交通拥堵为出行带来麻烦，可选择乘坐各类公共交通工具，或将扫墓时间拉长（早出晚归）或错开重点时段，以缓解人多车多给道路交通带来的压力。
35、发不遮额忌买鞋
事实上，清明节也算是鬼节，当然在发型上是需要注意的，尤其头发不能遮住额头，同时鞋子也不要在当天购买，因为鞋同邪，有点常识的朋友大多不会在这天购买鞋子的，以免不吉利。
36、清明节扫墓时间
扫墓时间选在阳气比较旺的时候，即上午9时后到下午时前，在下午三点前完成清明拜山活动，在清明节前后五天，和清明节当天都可以，但寒食节这天不能扫墓，寒食节即清明节的头一天。
⬮ 清明节的由来和传说 ⬮
我们一大早就要起床准备好要祭拜的东西，准备出发，我们要在山上祭拜。准备的东西一般都是由男的拿上去，除了一些很小的小孩和一些上了年纪的老人不去以外，其余的都要去。
先把东西摆放好，然后每人拿些香在手里拜，一个人要在一边说一些吉祥的话，一般都让他们保佑我们的。说一些我们就要拜一下，倒酒倒茶，这样就行了。我们一般要拜三个亲人或祖先，就这样一个一个的拜。拜完了我们一些亲戚就在一个人的家里吃饭。每年都轮流在一个人家吃饭的。
清明节扫墓其实是一件很累的事，我想很多人都能够体会。清明，你们都怎么过？
⬮ 清明节的由来和传说 ⬮
昨天晚上，我们接到了爷爷的'一则通知，说：将扫墓定到星期日上午。（由于今年有特殊原因，所以扫墓提前了。）今天，我和妈妈起得很早，顶着小雨9点就到了山下，与爷爷奶奶汇合。
我们沿着一条狭窄的山路向山坡上走去，一路上见到了许许多多的树木和小树林，时不时也会听到几声鸟叫。九点四十分便到了太爷太奶的墓地。
这是我第一次扫墓，等爷爷用镰刀割去墓地上的野草后，我们大家用铁铲挖了一些新土覆盖在坟墓上，然后在墓地上摆放了点心、水果等供品，并点上香烛，向已故的亲人深深鞠躬。
下山的路上，我问妈妈为什么要扫墓，妈妈回答道：“‘清明节’是中国传统节日，这一天，我们要用这样的形式来怀念已故的亲人。”
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曾经有位伟大的诗人说过：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”没错，这位诗人杜牧说的是我国传统节日中的清明节。
清明节是中国传统节日。每年的4月4日人们都会到先辈祖先那里去扫墓，怀念祭祀他们。所以清明节又叫鬼节、扫坟节、冥节，与7月15中元节及10月15下元节共称三冥节。清明节的习俗有扫墓、禁火、踏青、荡秋千、打马球、插柳等。
清明节相传是始于春秋时代的普国，是为了纪念普国公子的臣子介子推。普国公子重耳，流亡外国19年，介子推护驾随从，立下大功。重耳返国，介子推却躲到了深山。普文公去寻找，没找到，便下令放火烧山，想把介子推逼出来。最后介子推死了，普文公很伤心，把这天叫做清明节。
⬮ 清明节的由来和传说 ⬮
中班的孩子在进行看图讲述时，习惯看图片的局部而很少去看整体，特别是图片所要表达的整体深层意义。
在进行活动《清明节》时，我就关注到孩子的这个特点，引导孩子学习看图片，孩子们首先看到的是图片最明显的部分，图片中心的牛以及牧童老人，于是我就让孩子们说这个小朋友在牛背上干什么？注意观察这个小朋友的表情动作，发生什么事情呢？和老爷爷说什么呢？你们在什么时候也是做注意的动作呢？把这个问题解决之后，就能马上明白，原来骑在牛背上的孩子给那位老爷爷指路呢。然后引导孩子和我一起朗读《清明》。并再次观看扫墓的图片，提问孩子们图上有什么？人们在干什么？他们是什么样的表情？为什么是这样的.表情呢？孩子很快回答，图上的人们在跪拜，但是孩子们并不是很明白为什么要去跪拜？结合图片我给他们讲解举例人们是在特殊的纪念日子用鲜花表示自己对故人的怀念，我们国家把这样的日子叫做清明节。并讲述清明节的由来，引导孩子知道每年的4月5日是清明节。
引导孩子继续看左右下角的小幅图片，与幼儿交谈，清明节有哪些运动和饮食习俗？孩子们踊跃回答，有荡秋千，爬上，去动物园，放风筝等等吃鸡蛋呀。与小朋友们继续对话，家人怎么怀念故人？我们可以做些什么？
一起欣赏古诗《清明》。——清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。
这个活动孩子参与的很活跃，我也快乐的参与孩子们的描述。看图讲述就是要孩子学会关注整体，同时也要结合其他的图片去发现图画背后所要表达的真正含义。和孩子谈话上应该注意让孩子们听懂，能够很快理解接受，而且要注意孩子的注意力的吸引，让孩子想参与主动交谈会正确来表达自己的意思，能够引导孩子完成相应的活动目标。
在绘本活动中，要注意图片在相应时间针对活动的重点，细致的准备展示及讲解。在活动重点的把握上，我还需要多思考，认真思考后的重点进行每个环节上的把握，努力达成绘本活动的最终目标。
⬮ 清明节的由来和传说 ⬮
这是一篇关于清明节由来的传说，讲的是一个感人肺腑的故事。相传，晋文公重耳流亡期间，随臣介子推，在重耳饿得头昏眼花时，割肉奉君。他护主救国的举动，感动了晋文公。后来重耳当上了国君，不忘此事，想封他为官报答他。介子推一一回绝，为避当官，他躲进深山。晋文公想逼他出来，放火烧山。介子推宁可焚于柳下，也不接受恩惠。他不图富贵，不居功劳的精神，激励着晋文公执政清明，完成治国安邦的大业。日后，晋文公怀念他，定他忌日的第二天为清明节。百姓安居乐业，也十分怀念介子推。因此，每逢清明节都要举行各种活动来纪念他。慢慢地清明节成为我国的传统节日。
英国哲学家约翰·密尔曾说过：天才只能在自由的空气里自由自在地呼吸。心理学研究还表明：人在轻松和谐的环境里，思维才表现得最活跃。相反，在压抑的思想环境里，在禁锢的课堂教学气氛中，是很难产生创新性思维的。本课设计时我从问题入手，再提炼出有价值的问题，以此为抓手，解词析句，探究问题，深入地理解课文，从而达到知识、能力、情感共同提升。例如：在学习读第一段，随机处理“传统节日”“感人肺腑”等词。在指导学生分角色读好君和臣的对话。重点理解介子推的话“做治国安邦的清明国君”。初步理解“清明”的内涵。在引导学生联系重耳流亡的背景及自己的.生活经验与社会现实，让学生谈出自己对“清明”的理解。学生可以理解为不做昏君，做个清正、廉明、勤政的国君。）指导学生边读边想象“一一回绝”“放声恸哭”所表达的内容，认识介子推拒绝做官，不图回报的高风亮节。还有，对重点的句子感悟，也结合学生生活实际引导。
虽然看似目标完成得不错，但我仍有一种“空”的感觉，感觉课文深入的不够，这可能与学生这方面的生活体验少有关，但更多的是我对教材的挖掘还是不够深。
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一：活动目标
1. 通过倾听故事及观看月相变化图，初步了解月亮的变化规律
2. 尝试运用语言、动作及绘画的形式表现自己对月亮变化的理解
3. 对生活中的自然现象感兴趣，能关注月亮的变化
二：活动准备
1．学习DVD
2．动态教具
3．课件 幼儿用书、铅笔人手一份
4． 教学挂图
三：活动过程：
1. 导入，教师根据幼儿已学的美术活动中《月亮姐姐》，进行经验的迁移
师：上星期的美术课中，我们学习画了一个美丽的小姐姐，我要看看哪位小朋友能想起来，她是谁？老师给你们一个提示：她长了一对美丽的翅膀。
师：对，是月亮姐姐，那哪位小朋友还记得月亮姐姐的脸是什么形状的？有的小朋友画了圆圆的月亮姐姐，有的小朋友画了细细弯弯的月亮姐姐，咦？这是为什么呢？为什么月亮姐姐的脸可以变化？
2. 倾听故事《月亮姐姐做衣裳》，激发幼儿了解月亮变化的愿望
（1） 师：为什么月亮姑娘做的衣裳总是不合身呢？（激发幼儿发现月亮在不停的变化）
（2） 教师引导幼儿迁移已有生活经验，交流自己看到的月亮形状。
师：你见过的什么样的月亮?像什么？（鼓励幼儿用语言和行动进行表达，教师在黑板上记录幼儿所讲月相）
（3） 播放《月亮姐姐做衣裳》的动画，引导幼儿初步感受月亮的变化规律。
师：现在，请小朋友看一下，老师为你们准备的《月亮姐姐做衣裳》的动画，请你看一看，月亮姑娘的变化和你看见过的和想象中的有什么不一样？
三：简要解释月亮姑娘变化的原因，使幼儿产生科学探索的兴趣
（1） 师：小朋友们现在都知道，月亮姐姐每天都在变化，那小朋友们知道“月亮姐姐”为什么变化？
请你们大胆地猜一猜，然后告诉老师。
（2） 播放图片，使幼儿初步感知月亮姑娘的变化是因为地球影子的投射
师：小朋友来看一看老师为你们准备的图片，请你看一看，月亮姐姐在哪儿？地球在哪？那太阳光照射进来的时候，月亮姐姐被谁挡住了啊？原来是月亮姐姐和我们居住的地球想晒太阳，可是月亮姐姐的太
阳光被地球挡住了，这个怎么办？
师：月亮姐姐很聪明，她想到一个好办法，请你们猜猜这是什么办法？（用故事性的语言，引导幼儿了解月亮在围绕地球旋转）噢，原来月亮姐姐想到了，只要围绕地球旋转，当它转到地球和月亮中间的时候，是不是就能完全晒到太阳啦？
四：教师出示教学挂图，幼儿理解图片所表达的意思，了解月亮变化的规律
（1） 师：月亮姐姐聪明不聪明啊？那老师现在就来考一考我们班的小朋友，看看小朋友比不比月
亮姐姐聪明。
（2） 观看教学挂图，幼儿理解图片所表达的意思。
师：图上画的是什么？每幅图上的数字表示什么？（初一、十五、二四等），那在这幅图上，你看到了什么？
（3） 教师出示动态教具，请幼儿总结月亮变化规律
引导幼儿说出随着时间的变化，月亮每个月开始的时候变成细细的月牙，到了每月十五就变成了大圆盘，到了月底的时候又慢慢变回了月牙的形状。
五：幼儿根据月亮变化规律进行填图游戏
师：你们看，图中的初九和二十四号得月亮被刘老师不小心擦掉了，现在忘掉了她们的样子，请你们当我的好帮手，帮我把她们的样子画出来好不好？
（请幼儿在幼儿用书中添画出来）
《月亮的味道》 活动目标
(一)感受故事内容的有趣，体验动物们齐心协力，成功“吃到”月亮后的快乐心情。
(二)喜欢欣赏文学作品，能对故事内容展开大胆的想象与表达。
活动准备
PPT＼图画书《月亮的味道》、舒伯特的《小夜曲》。
活动过程
一、提问导入，引发想象
[师]每年中秋节晚上的月亮是怎样的呢?是的，月亮很圆，也很亮。
(出示图书)我这里有一本书，让我们一起来念念这本书的名字好吗?(《月亮的味道》）如果真的能吃到天上的月亮，你想象一下月亮可能是什么味道呢?
幼儿A：月亮的味道可能像香蕉一样甜甜的。
幼儿B：也可能就是大饼的味道，成成的。
幼儿C：也可能是没有味道的。
[师]让我们来看看故事里的动物们是怎么想的，我们一起来听故事。
二、听讲故事，理解作品
[师]《教师边讲述故事边插问)
1．请大家数一数画面上有几双眼睛?(九双眼睛)能说说有几只小动物吗?(九只小动物)
2．小动物们都很着急，请你们帮帮它们，怎样才能够够到月亮?
幼儿A：再找一只小动物，找一只小一点的就可以了。
幼儿B：去借把梯子爬上去。
幼儿C：叫小猴子用力往上跳。
3．小动物们挤在一起睡着了，让你感觉怎么样?
幼儿A：这幅画面让我感觉很温馨。
幼儿B：我感觉像躺在妈妈的怀抱里，很温暖。
幼儿C：这让我想起了宿泊活动，大家睡在一张大床上，心情很愉快。
4．小鱼在想什么?你们认为它说得对吗?为什么?
幼儿A：小鱼也想尝尝月亮的味道。
幼儿B：小鱼说，水里的月亮是假的，是影子。
5．听了这个故事，你觉得哪个部分最有趣?
幼儿A：小老鼠摘到月亮很有趣。
幼儿B：小动物们“叠罗汉”很有意思。
幼儿C：月亮被吃掉了一半最有趣。
6．小动物们是用什么方法摘到月亮的呢?他们是怎样“叠罗汉”的`?
7．小动物们想摘月亮，但月亮为什么要轻轻地往上一跳呢？(月亮和动物们在做游戏)我们也来玩一玩。 (教师可请幼儿边复述边体验故事主要情节。)
三、完整欣赏，想象迁移
[师]让我们一起再来完整地听一遍这个故事。
(播放配乐故事，引导幼儿学讲故事中的对话。)
[师]如果，让你们也来摘月亮，你们会想什么办法？你希望月亮是什么味道?
(教师示范句式：我希望月亮是甜甜的，就像美味的巧克力??)
幼儿A：我希望我能乘直升飞机去摘月亮。
幼儿B：我希望月亮有薯片的味道。
幼儿C：我要做一架很长很长的梯子。
幼儿D：我希望月亮是冰淇淋的味道，最好是香蕉味的。
幼儿E：我希望乘热气球去月亮。
幼儿F：我希望月亮是月饼的味道，我要摘下一片回来和我的家人一起分享。
活动延伸
教师可启发幼儿在区域活动时把自己的想象画出来。
活动评析
瑞士画家麦克?格雷涅茨笔下的绘本故事《月亮的味道》充满童趣。
夜晚，高高挂在天上的月亮在成人的眼里已经是遥不可及的，更不要说会想到去品尝一下月亮的味道了。但是，在这则故事中，那一轮皎洁的明月被幻化成了令人垂涎欲滴的“食物”。不是吗?在孩子们的眼里，它像极了一片香喷喷的薯片，还像极了一个诱人的冰淇淋球。而故事中的小动物们，为了能吃到那美味的月亮可谓不惜一切代价。在“够”月亮的过程中，小动物们“叠罗汉”的执著和合作精神令人感动，故事中小动物们那可爱的“坚忍不拔”“坚持到底”对孩子们来说具有积极的教育意义。
大班的孩子大多都知道天上的月亮是不可能吃到的，但他们又相信故事中的小动物们确确实实吃到了月亮，这就是童话故事的奇思妙想带给孩子的无限乐趣。尤其是故事的结尾，当小动物们尝到了月亮的味道，一个挤着一个心满意足地睡着时，一条小鱼看着刚才发生的这一切，提出问题了：“为什么它们要那么费力，到高高的天上去摘月亮?这不是还有一个嘛，喏，就在水里，在我旁边呀。”这一情节无疑又激发孩子们更深地去思考和想象??这真是一本既好看，又好玩，还可以让人动脑筋的故事书。应该讲，教师在执教中，很好地把握了故事的主旨，并力求让孩子体验故事的情趣。尤其在活动环节的设计上，从中国传统节日“中秋节”导入，开门见山地提出问题“月亮是什么味道的”，由此激发幼儿听赏故事的兴趣。
在欣赏过程中，教师采用了“听赏一想象一讨论一体验”的方式，预设了一些插问，如“小动物们都很着急，请你们帮帮它们，怎样才能够够到月亮”“小动物们挤在一起睡着了，让你感觉怎么样”，这些插问在启发幼儿想象的同时，更帮助幼儿理解作品内容，并进而体会小动物们坚持不懈的精神。
当然，在以下方面，还可以作进一步的探讨和实践：
1．需进一步正确把握主次线，采用恰当方式演绎作品
这个故事的重复情节较多，讲述中教师采用了边讲边插问的方式帮助幼儿理解内容，但插问要注意详略得当。我认为重点插问可以放在小动物们“叠罗汉”的情节上，引导幼儿通过观察画面展开讨论，使幼儿了解动物们“叠罗汉”的顺序，感受动物们玩耍时的调皮可爱。次重点插问可以落在小动物们睡着了的情节
上，进一步引导幼儿去体现齐心协力的成功所带来的满足与快乐的情绪。
此外，在讲述故事中，教师还需要注意处理好语气语调以及适度的情感渲染。教学中可以请孩子们学一学小动物的话，让幼儿融入角色体验“摘”月亮的快乐，获得语言练习的机会。
2．要注意满足幼儿对问题讨论的需求
从活动现场看，孩子们最感兴趣的内容是“叠罗汉”，因此教师可以借此引导幼儿对这个情节和画面进行重点讨论，如“小动物是怎么叠罗汉的?”“海龟为什么被叠在最下面?”“海龟会不会被压死?”结尾时，孩子们对“水中怎么会有一个月亮”尚存疑问，教师在此可以即兴组织一次小小的“辩论赛”，让孩子们各抒己见，借“辩论”促进幼儿的语言表达和思辨能力，进而激发幼儿对大自然现象“水中倒影”产生继续探究的热情。
3．应适当选用乐曲，营造温馨的欣赏氛围
引导幼儿欣赏文学作品，音乐的烘托和渲染，教师富有情感的语言表达起着十分重要的作用。但是，在乐曲的选用上，还可再做努力。如当小老鼠“摘月亮”时，配上更加优美流畅的音乐；当小老鼠“吃月亮”时，配上活泼诙谐的音乐；当小动物们“同枕共梦”时，再配上舒缓的梦幻曲。这样处理，会进一步加深幼儿对故事情节的理解，增强幼儿对故事情趣的感受。
附故事：《月亮的味道》
作者：(瑞士)麦克?格雷涅茨
“月亮，是什么味道呢?是甜的还是咸的?真想尝一小口啊!”
夜里，动物们望着月亮，总是这么想。可是呢，不管怎么伸长了脖子，伸长了手，伸长了腿，也够不着月亮。
有一天，一只小海龟决心去摸一摸月亮。小海龟爬呀爬，总算爬到山顶，月亮近多了。可是，小海龟还是够不着。于是，海龟叫来了大象。“大象，你到我背上来，说不定我们够得到呢!”大象的鼻子往上一伸。这时，月亮想：“这是在和我玩游戏吧!”月亮轻轻地往上一跳。大象还是够不着，它叫来了长颈鹿。然后长颈鹿叫来了斑马，斑马叫来了狮子，狮子叫来了狐狸，狐狸叫来了猴子??每次都是眼看就要摸着了，可月亮总是会轻轻地往上一跳，月亮又漂远一点，还是够不着。
最后猴子叫来了老鼠。
月亮看着老鼠，心想：“这么个小不点儿，肯定捉不到我的。”月亮已经玩累了，这回它没有动。
瞧，老鼠先爬到海龟身上，然后爬到大象身上、长颈鹿身上、斑马身上、狮子身上、狐狸身上、猴子身上，然后??
“咔嚓!”老鼠咬下一片月亮。“多么美味的月亮啊!”
小老鼠给动物们都分了一口月亮，大家都觉得，这是它们吃过的、最好吃的东西。
⬮ 清明节的由来和传说 ⬮
参加对象：
6年5班全体学生
活动时间：中秋节前一个礼拜的班队课
活动地点：本班教室
主持人：文娱委员
活动过程
农历八月十五，是传统的中秋佳节。由于这时正是一年秋季的中期，所以被称为中秋。中秋节的习俗很多，形式也各不相同。例如在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋京师，每逢八月十五的夜晚，满城人家，不论贫富老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。到了南宋，民间以月饼相赠，取其团圆之义。虽然不同朝代不同时期人们庆祝中秋节的方式不同，但是这都寄托着人们对于美好生活的无限热爱和向往。
一、中秋节知识小竞赛比赛规则：
1.题目有6道选择题（每题10分）、4道问答题（每题20分）、4终极挑战题（每题30分）（注意！选择题、问答题答错不扣分，终极挑战题答错扣10分）
3.当主持人念完题目后，选手即可开始抢答，选手须举手示意主持人，主持人许可后即可获得抢答权。
4.如果选手抢到答题权后不知道答案，可以寻求场外援助，即要求自己所在的小组成员每比赛题目：
选择题：1 、中秋节是从在哪个朝代开始成为固定的节日？
答案：④唐①明②宋③元④唐
2 、月饼最初是用来做什么的？
答案：①祭奉月神的祭品①祭奉月神的祭品②馈赠亲友的礼物③节日食品④地方小吃
3 、“春风又绿江南岸，明月何时照我还”是谁的`佳作？
答案：②王安石①李白②王安石③杜甫④白居易
4 、在中秋节的有关典故中,吴刚伐的是什么树？
答案：②桂树①槐树②桂树③柳树④杨树
5 、以下哪个国家中秋节不吃月饼？（ppt展示各国习俗）
答案：③日本①美国②意大利③日本④英国
6 、在古代月圆和月缺一般形容什么？
答案：①悲欢离合①悲欢离合②天气的好坏③凶吉的象征④身体是否健康
问答题：
1 、歇后语是中国人民在生活实践中创造的一种特殊语言形式，是一种短小、风趣、形象的语句。
答案：花好月圆答案：刘伯温（ppt展示典故）
终极挑战题
1、潮汐与什么有关？——月亮
中国汉族有四大传统节日，除了中秋节、春节、清明节，另外一个节日是什么
端午节
二、吟诵中秋看来同学们都花了不少心思去了解中秋节的相关知识，中秋节知识竞赛就到这里告一段落吧。朗诵《嫦娥》及《水调歌头》结束语：，中国的传统节日有着人们对家庭，对未来的美好思念和愿望，不同的节日会带给人们不同的寄托。
⬮ 清明节的由来和传说 ⬮
一、班会主题。
“我们的节日——中秋”经典诵读活动。
二、活动目标。
1、通过学生的自主活动让学生了解农历八月十五是中秋节，以及中秋节的由来，中秋节的民间传说。
2、让学生知道中秋节是我国民间庆贺丰收和团圆的节日。
3、激发学生热爱祖国传统文化，热爱大自然的情感。
4、使学生懂得各种形状的月亮的名称。培养学生团结合作，尊重事实的科学态度。
三、活动建议。
1、根据学生的年龄特点，本课在内容的设置上由浅入深。主要从中秋节的风俗习惯入手，让学生初步了解中秋节，通过尝一尝月饼，画一画学生心中的中秋节等动手操作活动，来激发学生对民俗节庆课的兴趣。
2、建议让学生可以回家做适当的.准备，通过询问父母等查询方式，了解中秋节的来历和风俗、
3、在课后拓展这一环节，主要是让学生将自己对中秋节感兴趣的内容和习俗的了解用图画的形式表现出来。让学生画一画心中的中秋节，教师把学生的作品挑选后布置在教室的展示板进行展示。
第一阶段：活动准备
1、歌曲：《但愿人长久》。
2、学生事先收集有关中秋节的信息。
3、学生进行才艺准备。
4、学生带好月饼。
第二阶段：以班会形式进入活动
主持人“我们的节日——中秋”主题班会现在开始。
1、首先以歌曲《爷爷为我打月亮》引出班会主题；
2、师生谈话引入八月十五中秋节；
3、学生交流今年中秋节的活动安排。
第一主题：话说中秋
（一）听故事《中秋节的来历》甲：你知道“中秋节”是怎么来的吗？请听故事《中秋节的来历》（同学说中秋节的来历）
乙：噢，原来中秋节是这样来的，真是一个美丽的传说。
（二）听故事《嫦娥奔月》
甲：中秋之所以成为佳节，也和“嫦娥奔月”这个美丽的神话有关。乙：中秋节最有名的传说故事就是嫦娥奔月了，现在就让同学来介绍一下，请听故事《嫦娥奔月》（同学说嫦娥奔月的故事）甲：嫦娥真是个善良的仙女，为了百姓，情愿自己受难。
乙：中秋吃月饼也是为了纪念朱元璋月饼起义，希望嫦娥一家团圆的民间传说。
（三）竞猜中秋灯谜
主持人2：同学们，中秋夜，明月高悬，桂香浮动，民间有赏月猜谜的习俗。下面和中秋有关的谜语你会猜么？
中秋菊盛开（打一成语）
举杯邀明月（打一礼貌用语）
十五的月亮（猜成语）
月亮里的桂树（打一成语）
（四）品诵中秋诗文
主持人1：古往今来，多少文人墨客在中秋之夜，借月抒怀，留下许多不朽的诗句！
（生诵诗歌）
全班：古诗吟唱：水调歌头（歌曲：但愿人长久）
甲：古往今来，人们把月饼当作吉祥、团圆的象征。
乙：每逢中秋，皓月当空，合家团聚，品饼赏月，尽享天伦之乐。
甲乙：《我们的节日——中秋》主题班会到此结束。
四、第二主题。
中秋实践活动
1、设计别致精美的月饼图案
2、画出自己见过的月亮形状
五、小结。
⬮ 清明节的由来和传说 ⬮
在河南信阳一带流传的清明茶的传说，反映了人们对忘恩负义的批判。传说司管仙茶园的九个仙女将仙茶园的茶籽带到鸡公山，教给吴大贵种植炒茶。吴大贵在仙女的教导下炒出上好的“口唇茶”，受到皇帝赏赐，并因此变了心。后来，吴大贵受到惩罚，死于火海，“口唇茶”茶林也被毁，只剩下两棵。
清明节日传说是“社会叙事”，作为清明节日文化的一部分，往往附着于清明节，并通过年复一年地过清明而不断地得以讲述。这些传说，是一个族群或地方社会对于某一历史事件、某一历史人物的`集体记忆，是人们历史意识的重要体现，同时也蕴含着人们的审美理想、价值观念。它们一方面满足了人们对于习俗追根溯源的好奇心，另一方面传递着中国人的核心价值观念，如崇尚感恩、善良、孝亲、机智，批判忘恩负义之举，以潜移默化的方式发挥着教育人们的重要功能。
⬮ 清明节的由来和传说 ⬮
清明节的名称与此时天气物侯的特点有关。西汉时期的《淮南子·天文训》中说:“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。”“清明风”即清爽明净之风。《岁时百问》则说“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”虽然作为节日的清明在唐朝才形成，但作为时序标志的清明节气早已被古人所认识，汉代已有了明确的记载。
二十四节气就是中国古代天文学家和民众在生活和生产实践中总结出来的气候规律，比较适宜地反映了一年四季气温、物候、降雨等方面的变化，对人们依时安排农耕、蚕桑等活动有不可或缺的指导意义。到了清明，气温变暖，降雨增多，正就是春耕春种的大好时节。所以清明对于古代农业生产而言就是一个重要的'节气。农谚说“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”，正就是说的这个道理。东汉崔寔《四民月令》记载：“清明节，命蚕妾，治蚕室······”说的就是这时开始准备养蚕。其中的“清明节”还只就是一个节气，不就是节日。
此外，清明时处早春三月，春光明媚，万物复苏，气候宜人而到处生机勃勃，就是春游和郊外娱乐的好时光，所以清明前后自然成为人们乐于到户外、郊野嬉游的的好时光。
清明节主要指节日而不就是节气，但就是清明节气在时间和天气物侯特点上为清明节俗的形成提供了重要条件，该节气应看作清明节的源流之一。
⬮ 清明节的由来和传说 ⬮
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。清明节三字大家都不陌生，可是了解清明节的又有几个呢？那么我就带领大家认识清明节吧。
清明节的起源始于古代帝王将相墓祭之礼后来民间仿效，于此日祭祖扫墓。历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。
还有一个故事是这样讲的：相传春秋时期晋公子重耳为逃避迫害而流亡国外，流亡途中在一处渺无人烟的地方，又累又饿再无力站起来，随臣找了半天也找不到一点儿吃的。正在大家万分焦急的时候，介子推走到僻静的.地方从自己的大腿上割了一块肉，煮了一碗肉汤，让公子喝下。重耳渐渐恢复了精神，当重耳发现肉是从介子推自己腿上割下来的时候他流下了眼泪……19年后重耳作了国君，也就是历史上的晋文公。继位后，普文公重赏了当初伴随他流亡的功臣可唯独忘了介子推。很多人为介子推打抱不平劝他面君讨赏。然而介子推最鄙视那些争功讨赏的人，他打好行装同老母亲悄悄地到绵山隐居去了。普文公听说后，羞愧莫及亲自带人去请介子推，然而介子推已经离家去了绵山。绵山山高路险，树木茂密，找寻两个人合谈容易。有人献计从三面火烧绵山逼出介子推！大火烧遍绵山，却没见介子推的身影，火熄后人们才发现背着老母的介子推已经坐在一棵老柳树下死了！普文公见状痛哭。装殓时，从树洞里发现一血书上写道：“割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。”为了纪念介子推，普文公下令，将这一天定为寒食节。
在清明节时我们可以出门踏青。不说了我准备好了！一起走吧。
⬮ 清明节的由来和传说 ⬮
我们家每年的清明节都会去扫墓，都是在国历四月五日，从远方各地的亲戚这一天都会回来扫墓。会暂时在住对面的伯公家里，休息一会儿，才会全家族一起去纳骨塔拜拜。
清明节这一天早上天气比较灰濛濛的`，下起几点雨滴，真的是清明节雨纷纷，所幸下午太阳就出来了，天气还好，没有下雨，比较方便多了。
奶奶一大早就在准备了许多要拜拜的饭菜和水果，先去市场买了许多菜和水果回来，另买了金纸和银纸钱烧香拜拜用，奶奶煮了许多好吃的料理饭菜，我看了都想偷吃一点呢！要拜的地方还真多，像要拜厅堂供奉的土地公，祖先、外面的门口，地基主等。好复杂喔！我虽然不懂，还是一样和哥哥帮忙奶奶端饭端菜的，好让奶奶方便拜拜，还有帮忙摺冥纸钱烧呢？
中午吃了一顿饭好丰富的午餐和水果，吃的真饱，又吃的很满足，看了一会儿电视，大家所有的亲戚和奶奶爸爸一起坐车要去纳骨塔拜祖先，也一样是由奶奶准备了一篮饭，要祀拜祖先，追思怀念祖先。到达了纳骨塔，看到了许多人全家一起拜他们的祖先，好让人感动。平日人烟稀少，今天车水马龙，人潮汹涌，我合十双手拜了拜祖先，然后有一会儿，再和家人一起回去。
清明节每年的扫墓，是对祖先的一种怀念，也是中国人的一种美德。
⬮ 清明节的由来和传说 ⬮
在清明节，有很多雨，路上的行人想打破他们的灵魂。又一个清明节到了。早上，我们全家起得很早，去北山向那位老太太致敬。在她死后的一年里，我们都非常想念她。这位老太太的生活充满了艰辛和疲劳。老祖父很早就去世了。老太太用她那虚弱的肩膀挑起了家庭的重担，独自抚养她的祖母和叔叔。在每一代年轻人的'心目中，老妇人代表着勤奋、勇气和善良。
我记得有一次，我们家刚吃完晚饭，老太太就挽起袖子，伸出她那双瘦削的绿色的手来帮我们洗碗。我问：“夫人，你的手为什么这么丑？”奶奶听了，对我说：“我的孩子，我们可以长大了，上学了，接受教育了，都靠老太太的双手来洗衣服为别人挣钱。”当我听到奶奶这么说时，我感到内疚，低下了头。老太太说：“你赶上了一个好时代。你必须珍惜它，好好学习它，将来成为一个对国家有用的人。在我的记忆中，无论什么时候，老太太穿的衣服总是干净整洁的。衣冠楚楚，精神精神。
我将永远记得我们曾在她临终时去看望她。她虚弱地躺在床上，眼睛失去了往日的光彩。但我可以从老太太的眼神中看出，她对我们和几个曾孙的美好期望是非常依恋的。
在老妇人的墓前，我们清除了杂草，盖上了土，放上了花。我还把这位老人最喜欢的葡萄酒洒在了坟墓周围。
我站在老妇人的墓前轻声说：“老妇人，你在天堂还好吗？””