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演讲稿的写法灵活多样，可以根据会议主题和个人感悟进行调整。在日常生活中，越来越多的机会让我们展示演讲能力。为帮助您更轻松地撰写演讲稿，小编整理了一篇适合大学生的心理健康演讲稿，欢迎阅读，希望能对您有所帮助。
✧ 大学生心理健康演讲稿5分钟 ✧
早上好！我演讲的主题是“阳光心态，健康生活”。
在心理学家的观点中，人体健康的一半取决于身体健康，另一半则取决于心理健康。尽管人们越来越注重身体健康，却往往忽视心理健康的重要性。现代社会中，竞争激烈，人们负担重、节奏快，人际交往也越来越频繁和复杂，这些因素都可能对人的心理健康造成不良影响。有些人可能会仅表现得轻微，而有些人则可能受到严重的损害。在我们身边，有些人脾气暴躁、常常无缘无故生气、为鸡毛蒜皮的小事而纠结不放。还有些人感到孤独、悲观失望、意志消沉。还有些人自卑、心理脆弱、总感觉自己不如别人、无法承受挫折和失败。还有少数人自负、自认高人一等、对周围的人挑剔、不接受别人的建议和批评，逆反心理极强，情绪矛盾导致与同事、老师、同学、父母等交往出现严重问题。所有这些现象都与心理健康密切相关。心理的健康与否，简言之，会影响到考试、比赛的成败，对人的工作、生活和学习都会产生深远的影响，更会影响到班级和学校的和谐以及社会的稳定。那么，我们应该怎样才能获得健康的心理？首先，我们需要正确认识自己，不要自卑也不要自负，要有自信，坚信自己的优点，天生我材必有用。
不同的人有不同的优势。每个人都有自己的长项，不存在所谓的差学生，只有有差异的学生。面对挫折和失败要正确对待，再经历再漫长的路也有尽头，总会有希望，我们应该坚信失败乃成功之母。那些饱经风霜、历经坎坷的人比一直温室里生长的人更能忍受挫折，才会有所作为。其次，我们需要正常地与别人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于尊重和爱心。把你的爱心和老师、同学分享，你会得到更多的喜悦；与别人交谈，你会得到许多有用的`建议；分享你的快乐，快乐会增加；分担你的痛苦，你会减少痛苦。多帮助别人，送人鲜花，留人芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，善意的批评和劝告对于困境良药，而忠言逆耳利于行。一定要经常向别人真诚地微笑，这种微笑充满自信、礼貌和对他人的尊重。在注重身体健康的同时，让我们更关注心理健康，为了营造一个健康和谐的校园，成为一个全面健康的人而努力吧。
我祝愿大家拥有健康的心理，阳光的心态，快乐幸福的人生！谢谢大家！
✧ 大学生心理健康演讲稿5分钟 ✧
尊敬的领导、老师、同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理，健康成长》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而，人们常常重视身体健康，忽视心理健康。
现代社会，竞争激烈，学习负担重，人际关系复杂，心理健康受到极大地威胁和损害。在我们的周围，有的同学脾气暴躁，因琐碎小事与别人争吵；有的人意志消沉，迷恋网吧；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人；有的人目空一切，惟我独尊，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失；大而言之，影响着一个人的工作、学习和生活，甚至决定着一个人事业的成败。
同学们，我们正值青春年华，这是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，也是一个从幼稚走向成熟的过渡期，还是面临种种压力的时期。在这样的人生季节里，有朝我们微笑的阳光和彩虹，也常常会有寒风冷雨。在成长的过程中出现一些心理困扰是很正常的现象，关键在于我们如何正确对待它们。良好的心理素质是我们未来成功的`保证，在学习和生活中我们应该有意识的培养和塑造自己的个性，调节控制好自己的情绪情感。
1、多给自己积极的暗示，集中注意于自己的长处。要记住：自已有很多优点是别人不具备的。现在我所拥有的一切，都是最好的：我的同学是最好的、老师是最好的、我的学校是最好的。
2、相信自己，不过分敏感他人对自己的评价。爱迪生说过，生气就是拿别人做错的事来惩罚自己。世界上没有任何一个人比你自己更了解自己。
3、我自信，我一定会成功。你要相信，通过你的努力，你的目标终会实现。
衷心祝愿同学们掌握好成长之舵，因为有阳光的心理，就一定有健康的人生，幸福的未来。
我的演讲完毕，谢谢大家！
✧ 大学生心理健康演讲稿5分钟 ✧
大家早上好！我是来自802班的乌xx。今天我演讲的主题是“做一个心理健康的中学生”。
首先，心理健康是什么？它是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。而作为一名心理健康的中学生，我们应该要有良好的心理素质，有积极乐观，健康向上的心理品质。
就拿半个月前的期中考试来说，有一部分同学获得了优异的成绩，但同时也有一部分的同学成绩并不是很理想。这时他们就会在学校，家庭及个人的一些因素的影响下产生不平衡的心理感受。也因此会有嫉妒，恐惧等各种心理产生。如果不对其进行调整，可能会对学生的心理及生理带去不良影响或产生巨大的'创伤，所以可见心理健康对一个中学生是有多么的重要。
在当前形势下，心理健康的教育也越来越被人们重视。在我国教委所确立的大学教纲中，也对此提出了明确的说明。“德育即政治思想，道德与心理健康教育。”因此可见心理健康教育的重要性，那么心里健康对中学生的意义有什么呢？
1.有利于学生的身体健康成长
2.有利于学生的学习效率提高
3.有利于智力与个性和谐发展
4.有利于心理疾病的防治。
那如何才能使我们成为一名心理健康的中学生呢？
一、树立正确的人生态度。
有着正确人生态度的人能对周围的事物有较清醒的认知和判断，这样的人，他们不会去与他人争高下，而使自己受到打击。正确的人生价值观也能使我们在分析、处理问题时比较客观，从而使我们的心理变得健康。
二、有满意的心境。
这能使我们对自己心中有数。有着清醒的认识，对自己生活与学习有正确的标准。
三、有和谐的人际关系。
乐于交往的人，往往在互相交往中得到尊重，信任，友爱。人际关系和谐，心情也就比较舒畅，心里也就会存在于健康的状况之中。
四、学会控制情绪。
要用积极的情绪战胜消极情绪，要始终保持热情饱满，乐观向上的情绪。
最后，希望大家都能成为一名心理健康的中学生。
✧ 大学生心理健康演讲稿5分钟 ✧
友爱的老师们，友爱的同学们：
大家早上好。让我们的心和早晨清亮暖和的空气一起感受漂亮的世界。
心，从我们诞生的那一刻起，就以一种强大的生命力跳动着，存在着。它悄悄地在我们的胸前，带着真实而酷热的存在感。然而，它不仅是我们身体的一部分，也承载着我们的灵魂。它以其独特的力气布满了我们的欢乐、哀痛、困惑和盼望。和我们在一起，它从一个稚嫩的婴儿变成了今日的我们——一个站在风中远眺远方的少年。
今日，我们正处于青春期的敏感时期。我们会突然发觉眼前的世界很迷茫，我们的父母是多余的，我们很孤独，我们的心情总是风雨无阻，我们的伴侣越来越疏远，现实越来越模糊，我们的内心越来越脆弱。
但是，这不是我们最可怕的，但是当我们发觉或者遇到问题的时候，我们不知道怎么去解决，即使我们没有士气去解决，只是躲避，我们心中的负担只会越来越重！
所以，在这样的一天，我想对你说，让我们专心灵英勇的说话，让我们英勇的面对！
我们可以去找父母，真诚的诉说自己的苦恼，真诚的诉说。他们是最爱我们的人，也是最爱我们的人。他们的爱会像灯塔一样照亮你前进的道路。
或者可以寻求老师的关心，安心的表达藏在心里的一切。老师是倾听者，无私的`老师也会像小船一样把你带走。
你可以在操场上跑步和玩耍，你可以听音乐。甚至，面对蓝天绿荫，面对明溪和鲜花，你会专心去感受这个世界的存在，专心去触摸它的美妙，专心去感受它的多彩，最终你会发觉，你会情不自禁地感到幸福，而你的心又一次暖和起来，仿佛被暖和的阳光照耀过。
我们是处在成熟边缘的青少年。我们肯定会遇到这样那样的问题，我们肯定会遇到这样那样的麻烦。所以肯定要学会正视问题，寻求关心，调整心态，让自己的心健康欢乐的成长，让我们一起去追求心中最绚烂的阳光。
✧ 大学生心理健康演讲稿5分钟 ✧
老师们，同学们：
上午好!今天我讲话的主题是《给心灵一米阳光，用阳光照亮彭中》。
20__年，团中央、全国学联向全国大、中学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大、中学生心理健康日。“5.25”的谐音即为“我爱我”，核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己。发起者解释说：懂得爱自己才能更好地爱他人。5.25活动的主题是：“我爱我，给心灵一米阳光;我爱我，用阳光照亮世界”。通过心理活动月，我们希望能达到以下几个效果：
一、能正确理解健康的标准
健康是指人除了身体健康之外，还要有心理健康。关于心理健康，目前相对权威的标准有10条，具体内容是：
①有相对充分的安全感;
②充分了解自己，并对自己的能力作恰当的估计;
③生活目标能切合实际;
④有充分的适应能力，与现实环境保持接触，能动地适应并改善现实环境;
⑤能保持人格的完整和谐;
⑥有从经验中学习的能力;
⑦能保持良好的人际关系;
⑧适度的情绪表达，善于协调和控制情绪;
⑨在不违背集体意志的前提下，有限度地发挥个性;在不违背社会规范的情况下，个人基本需求能恰当满足;
⑩具有较强的意志和品质，心理行为符合年龄特征。
当然，要完全符合这10条，似乎也不容易。因为我们每个人的经历不同，如重大的生活事件，成长的家庭环境也不一样，心理健康也受一些性格特征的影响。而且，因为偶尔也还有任性的时候，毕竟，我们还很年轻。
这10条中，有偶尔不符合的，也正常，但是不能一直不符合，例如第9条，“在不违背集体意志的前提下，有限度地发挥个性”，“在不违背社会规范的情况下，个人基本需求能恰当满足”，这一条看似道德纪律要求，其实反映的是人的社会化问题。
因为我们每个人都是一个社会人，生活在人群中。刚生下来的小婴儿，就只是一个自然人，只知道吃喝拉撒。几个月后，开始和人互动，会笑了，渐渐的，也会迎合大人的需要，所以，人的成长的过程就是不断社会化的过程。真正完成社会化的人，会主动的把社会规则、人际关系等标准融入到自身生活。
关于这一条，可以通俗的表述为：“自己舒服，也没有让别人不舒服。”也就是合自己的心意，并且能够考虑到别人的感受，即：心中有自己，心中还一定要有他人。
二、有寻求帮助和帮助他人的意识
人的一生中肯定会遭遇心理问题，一个人说自己不会有心理问题，那是在回避或忽视问题。就像感冒发烧一样，出现心理问题是很平常的事情。因为每个人都会有感冒的时候。人的心理会出现心理烦恼(困惑)、心理问题、心理障碍、心理疾病等几种相对而言不健康的心理状态。
其中，心理烦恼(或困惑)是暂时的，随外界刺激或压力消失而恢复健康;心理问题持续时间长，但是也是可以完全治愈的;心理障碍则需要专业帮助，但是会影响社会功能，损害可能不可逆;而心理疾病则是心理过程的障碍，是精神活动和环境不协调。自己无法识别和调节，也拒绝治疗，严重影响社会功能。在积极的干预下有治疗效果，但损害基本上是不可逆的，需要长期治疗和社会监护，例如精神病。所以，不要一听说心理问题，就是精神问题或神经问题，其实心理问题和感冒等身体问题类似。
我们每个人都会感冒，但是不能让自己感冒持续太久。如果拿身体状况和人的上述几种心理状态做比较，有点类似于小感冒、咳嗽发热的重感冒、重感冒引发的肺炎等等。出现小感冒，要积极面对，多喝水，多休息，主动解决问题，否则，会出现重感冒，重感冒的症状如咳嗽，持续时间太长，肺部受损，可能出现肺炎，这就是相对麻烦的身体疾病了。
所以，有心理问题不是问题，如何面对问题，才是问题。请记住一句话：求助是强者的行为。既然如此，当我们看到有同学去学校心理咨询室做咨询，也不要大惊小怪，应表示充分的理解。自己感到有些困惑，感觉摆脱不了，也一样可以找学校心理老师。
还有更重要的是同学们、同伴的彼此支持，学校的理念是“互为铺路，相互成就”，铺路的精髓是互相帮助，互相支持，这是心理学里最重要的社会支持系统，是心理健康和维护健康的重要因素。
三、参与，再参与，积极参与
本届心理健康活动月也是学校“健康工程”的重要内容之一，由学生发展中心主办，家睦润心苑承办，沐阳心理社团协办。内容涉及启动仪式、关注生命的绿植领养活动、心理科普视频大赛、“致2035年的我”主题征文、班主任团辅、健康主题读书活动、心理小报设计大赛、心理剧大赛、教师心理健康维护主题讲座、沐阳心理社团主题论坛、家睦父母讲坛之沙龙、“观赏经典，助力成长”心理影片共赏、趣味体育团辅活动以及心理活动月展示交流等。期间，教师也会和同学们一起参与趣味心理团辅活动。内容丰富，我们期待大家：参与，再参与，积极参与。
生命的精彩在于积极参与，用心体验。只有参与，才有体验，有了体验，才能内化，才有内心成长。同学们，让我们积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。只有美丽的心灵，才能感受生命之美。感悟生命的意义和价值，培养乐观进取的生活态度。我们也坚信：谁参与，谁受益。
最后，预祝本届心理健康教育活动月取得圆满成功!
✧ 大学生心理健康演讲稿5分钟 ✧
各位老师、同学：
你们好!
今天，我要和大家交流的内容是《小学生心理健康教育》。作为小学生的我们，每个人都有着自己的烦恼。学习、生活、同伴交往等方面，常常给我们的心理带来很大的压力。心理与学习生活息息相关，今天我们有必要进行一次心理健康的教育。
一般认为人的心理健康包括以下七个方面：
智力正常，情绪健康，意志健全，行为协调，人际关系适应，反应适度，心理特点符合年龄。
下面我们来做两个小测试：第一个，你习惯怎样走路了?是抬头走路，还是低头走路?抬头走路的人可以看到眼前的大片风景，那是内心自信、愉快、乐观、开朗的表现;而低头走路的人看到的只是脚下那一小块土地，那是内心忧郁、苦闷的写照。第二个，你的面前有一个杯子，杯子里有半杯水，你会说杯子里只有半杯水，还是会说杯子里还有半杯水呢?显而易见，前者是消极态度，而后者则是一种积极态度。
那么，心理健康的标准又是什么呢?
乐于学习;能与老师、同学和他人保持良好的人际关系;与人为善，团结互助，情绪基本稳定，心情轻松愉快;意志健全，树立自信。
不良的心理行为表现：
1，注意异常。如过分注意他人的一举一动，做任何事总是担心做不好，不断地重复检查再检查;而另一种则表现为注意力不够集中，例如，无法把注意力集中到每一节课当中，容易被外面的事物所吸引，容易感到疲劳、力不从心、心烦意乱等，从而无法进行正常的学习和生活，出现厌学的现象。在这种情况下，我们可以从以下几个方面入手：
(1)课桌上的东西尽量减少。课堂上或学习过程中，除了必要的学习工具外，尽量少摆东西在课桌上，这样可以减少分心，保持高度的集中。
(2)进行必要的体育锻炼。必要的体育锻炼，有助于克服注意力不集中的缺点，并能使人对外界的各种刺激的适应能力有所提高。
2，情绪反应异常。当我们出现情绪低落时，即不开心的时候，不防采用以下方法来调节我们的情绪：合理发泄。例如打球、跑步、找个没人的地方大哭一场或向自己的朋友倾诉，将不开心的事说出来等。
3，学习困难。学习困难，对我们小学生来说，是经常遇到的问题，有时我们会感到力不从心，从而丧失信心，灰心丧气。而真正是天生学习困难的人是很少的。其实，在学习中，每个人都会遇到不同的困难，许多有成就的人，都是靠自己的努力而获得的。所以，当我们在学习上遇到困难时，不能灰心丧气，要克服学习中的一切困难和压力，勇敢面对，也可以向同学和老师请教。只要能吃苦就一定能够取得较好的成绩。
4，人际关系紧张。与好朋友(或者同学)之间、与教师之间、与家人之间等，人与人之间的交往前提条件是相互的尊重。对同学道句“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语，一定会为你赢得不少朋友;对老师说句“您请”、“您辛苦了”、“谢谢您”等，会拉近你和老师的距离;在家里，给父母做点力所能及的事，你会觉得更加温暖。
5，考试焦虑。在日常学习和生活中，我们时常会产生紧张心理，特别对我们小学即将毕业的学生来说，我们常常会因为面对考试而感到紧张、焦虑，使考试前无法进行有效的复习，考试中无法正常的发挥，感到脑袋一片空白，不知所措，无从下手，严重影响我们的学习和生活，从而使得我们考试后，感觉到失落、失望。那么，当我们遇到这种情况时，应如何去应对呢?下面提供一些应对方法，供大家参考。
深呼吸及自我暗示。如出现考试焦虑，可以先闭上眼睛，然后做多次深呼吸，缓吸缓呼，把心神凝于一点，用以稳定自己的情绪，有意地让自己想像愉快的事情;同时，进行良好的自我暗示：“我行，我一定能发挥我自己的水平，我一定能取得好成绩。”这样可以在某种程度上增强自信心，减轻或消除心理紧张。
现在我们有的学生遇到一点小事，就说：“不可能”，“我不会”。那么今天我想对大家说今后不要再说此类话。你可以暗示说：“我不是不可能，只是暂时没有找到方法”
如何培养自信心，以下为大家提几点建议：
1，不要总是怀疑自己的能力，相信自己可以成功。
2，每天清晨醒来，静静的看蓝天坚持看五分钟左右。同时，在心里对自己说几遍“我相信自己，我能够做好我想要做的事情”。
3，发自内心的表达自己的意见、情感和情绪。
4，培养自己有主见，自己做决定及处理某件事情;
5，了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点，找到自己的缺点加以改正。
6，要多行动，不要只是想象，做什么事一定要行动胜于言语。
相信自己的力量、相信自己的能力、相信自己的作用，让我们一起大声说：“我能行”!
愿同学们每天都有好心情!相信自己：我能行!
✧ 大学生心理健康演讲稿5分钟 ✧
大家好!
首先，请允许我代表所有老师向各位家长的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。感谢你们对我们班学生的关心和爱护，感谢你们对我们班级工作的大力支持。今天邀请大家来，和老师一起，召开这次特殊的会议，主要目的就是研究一下这一学期同学们面临的任务，制定好措施，通过我们双方的共同努力，搞好学生的工作，使每位学生都能取得或多或少的进步，为使每一位同学都健康，活泼的成长而共同努力。
今天的会议主要有以下几项内容：第一有我汇报以下班级情况;第二语文数学老师谈谈看法;第三学生家长发言谈谈教育孩子的方法。
下面我先汇报班级工作：
我相信各位家长在你的事业有成之际，也很希望看到孩子茁壮成长。面对孩子进入三年级，一切一切都有较大变化，作为家长与老师都要掌握孩子一切情况，进行合理的引导才能使孩子健康成长。今天在这儿我主要讲以下四方面内容：
一、孩子进入中年级的变化。
小学五年一般可分为三个阶段：一、二年级为低年级;三、四年级为中年级;五年级为高年级。那么您的孩子进入中年级到底有哪些变化：
1、学习方面：知识学习广泛了，我就拿语文课为例来讲，低年级的时候呢我们主要是一些非常基础的知识，拼音、生字、词语读几遍，抄几遍，也就是说只要孩子肯下功夫肯记一般不成问题。但是，现在可能就有点不同了，因为现在除了以上这些基础知识以外，作业本上更多的是一些比较“活”的题目，也就是我们通常所说的这些题目是没有什么最标准的答案，可以是一题多解，不像学生字、拼音怎么读就怎么读，这个字怎么写就怎么写。所以这就对学生提出了更高的要求，基础必须扎扎实实的掌握，该读还要读，该抄的还得抄，同时还要拓展孩子的思维，从不同角度去考虑问题。学习方面的改变还表现在内容增加了，新开设的英语课就是最典型的例子，也是现在教学内容中比较重视和重要的一部分，有些家长一直有一种错误的观点，认为小学阶段孩子只要把语文、数学学好就够了，那么在这里我可以说如果你真有这种想法那就错了，在新型的教育体制下，任何课程都同样重要，都是可以相提并论的。学习方面的改变还表现在难度加大了，作业量相对多了，学习方法改变了，这主要表现在低年级时是被动的接收性学习方法为主，老师教我怎么做我就怎么做，很少有自己的主张和想法，那么现在进入中年级以后就更不提倡这种做法了，学生应该是自己主动的去学习，是“我要学”，而不是“要我学。”因此，有一些学生因为不想学，为了逃避写作业在家长面前说：“今天老师没布置作业。”咱们班现在还有一位同学什么作业都没有交，我不知道家长是否知道这个情况，那么，今天在这里我也可以明确的告诉在座的每一位家长，“今天没有作业”这句话是不成立的。老师布置的作业可能就是一个两个的题目，更多的作业得学生自己去找，家长帮着去找，就算老师偶尔没布置作业，学生自己也有好多好多的作业等着去完成，如可以预习老师没讲过的内容，也可以复习老师已经讲过的知识。因为以上改变，所以会出现一部分同学求知欲增强，对知识追求，因此成绩越来越好，或者有明显进步。而有一部分同学出现惰性，怕辛苦，也有一部分同学对学习不协调，当然这类学生想把成绩搞上去就相对会累一点。
2、心理方面：很多事情都处于好奇，似懂非懂，开始有独立性，自尊心逐渐增强。不知家长们有没有发现，这阶段的孩子对很多事情都想试着自己一个人去做，但往往又达不到你所要求的标准，其实我们不要要求他们最后的结果怎样，首先就是要答应他们的要求，同意让孩子自己试试。另外，家长还要把握好批评的尺度，这阶段的孩子自尊心逐渐增强，也就是我们通常在讲的孩子知道“难为情”了，他怕“丢面子”了，所以各位家长在教育孩子的时候要把握好尺度。
3、思想意识：思想从单纯走向复杂，也就是说想的事情多了，开始有自己意向，自己有自己的打算想干什么，也就是有些家长常说的：“我们孩子很强，不听我们家长的话了。”但是他们的辨别力弱。不能把社会上的是是非非搞清楚，也不完全理解到底哪些事可以做，哪些事不能做，这也就需要家长经常给孩子一些指示和告诫，经常提醒他什么该做，什么不该做，以给他明确的方向。需要指出的是大人的“口风”必须一致。不要爸爸妈妈这么说，爷爷奶奶却是那么说，这样孩子就更辨别不清楚了。
二、重视家庭教育。
家长的善导是家庭教育的黄金，要掌握孩子的心理，抓好萌芽教育，才能使孩子逐渐步入正道。教育孩子是我们教师的责任，也是家长们的责任。学生来到学校接受教育，提高和进步，是我们老师的愿望，也是家长们的愿望。在剩下的这段时间里，我希望家长朋友多费点心思，配合我们做好以下几个方面的工作。
1、多给孩子一点信心，做孩子成长的强有力的后盾。由于孩子的个体差异，免不了学生的成绩有好有坏，孩子由于不肯学习，导致成绩差，我们是该适当的批评，但是孩子已经很劲力了，成绩却不怎么理想，我们更应该给他的是鼓励、使他树立自信心，而不是一味的给他泼冷水，这样反而会使他对学习产生反感的情绪，面对成绩差的孩子，家长不应该一味的责备，更不应该放弃。我前一段时间刚从一个学生口中听到一句话：“我妈妈说，反正我平时也读不好，还补什么课啊。”不知家长在说这些话的时候是否考虑过孩子的感受，面对这样的问题，面对成绩不理想的孩子我们该做的是跟他一起努力，想想怎样才能把他成绩搞上去，多关心他的学习情况。其实有些时候你给孩子50元钱，还不如送他一本价值20元的书，我觉得他更喜欢后者。
2、教育学生遵守纪律。家有家规，校有校纪。这些规定和纪律，是同学们提高成绩的保证，学生们只有好好的遵守这些纪律，才能够形成一个良好的班级，才能够全面提高自己的水平。加强纪律观念，做到文明守纪，就显得格外必要。要教育学生明白，一个懂得规矩，并且自觉的遵守规矩的人，才能够时刻按照规矩办事，才能够使自己进步。风筝要想飞得高，必须由底下的线牵引着，假如没有了这根束缚它的线，风筝只能掉在地上。人也是这样，不要幻想什么绝对的自由，绝对的自由带来的是绝对的放纵，是绝对没有什么好结果的。假如哪个学生在遵守纪律方面做得不好，不仅仅是对自己的一种伤害，对于那些刻苦学习，一心求学的学生来说也是一种伤害，对于我们班级也是一种伤害，这是我们不愿意看到的，也是绝对不允许的。
3、针对学生的情况，及时和老师联系，及时沟通。我们班级的学生比较多，我作为班主任和各位家长的联系都不是很频繁，其他老师和家长交流的机会就更少了。我觉得在教育孩子的问题上，首先要了解学生，在此基础上家长和老师们携起手来，把工作做到学生的心坎上，做到真正有效果。家长朋友们多和老师们取得联系，一方面可以使自己的工作更加具有针对性，另一方面，也可以对学生形成一种前进的动力。现在，有个别的学生家长老师两头瞒，自己落得一个逍遥自在，结果可想而知。假如我们提前做好了这部分学生的工作，我想至少可以使他们更进步一些，这就需要我们进一步交流。
三、班内的一些情况：
当然在取得成绩的同时，我也清醒的认识到存在着一些问题，有些同学学习成绩差，对学习的重要性还没有很好的认识，家长呢也是任其发展，对孩子的学习莫不关心，理由是我们工作实在太忙了，真的没时间去管他，有些家长从来没主动到老师这儿询问过自己孩子的学习情况以及在校的表现。甚至老师请了好几次都没有来和老师交流你孩子的情况。
四、请家长注意培养孩子各方面能力及良好品德。
要做好下半个学期的工作,我想还需要家长和我们一起配合做好以下几个方面的工作;
一、帮助孩子消灭错别字。学生有些字错得离奇，总起句变成了豆起句，山峦变成了山恋，孩子变成了孩了，吃了饭变成了吃子饭，开怀大笑变成了开杯大笑，大家都变成了酒鬼。要想摆脱错别字的纠缠，一要靠孩子自己得睁大眼睛，动动脑筋，第一次认识生字的时候就看清他的真面貌，记在脑子里。我们孩子在抄写生字的时候也有个方法问题，要提醒孩子先读一读，难写得字要一笔一划写一写。而不要只顾完成任务，抄完了，抄的什么自己都不知道，白白浪费时间。要是开始不小心，以后你就会吃尽错别字的苦头。有的时候家长要来来帮助孩子消灭错别字，经常翻翻孩子的语文书，作业本，特别是作业记载，有些孩子把老师的写在黑板上的作业搬到自己本子上就变了模样，而家长呢，签字时也没发现。发现了错别字要督促孩子及时订正。有空的话，可以帮经常帮孩子默默字，不要多，每天10到20个，真正把它写正确，一年积累下来，也是很可观的。
其次、要鼓励孩子和书交朋友。莎士比亚说过：“书是全人类的营养品。”中国也有几句关于书的古训：腹有诗书气自华。读书破万卷，下笔如有神。人一顿不吃饿得慌，读书也一样，不可一日无书。我们每个人身边都有几本课外书，六十多人，就是一百多本，相当于一个小书店。大家可以互相交换读物。不过，千万别当书贩子，书贩子大家懂不懂?就是把爸爸妈妈为他买的书从家里一本本拿来，借给别人看，自己瞧都不瞧一眼，家长花了钱，知识进了别人的脑袋，聪明了别人，多不合算。因此，别人向你借书，你一定要让他拿书来跟你交换。有些家长说，我的孩子整天跟作业打交道，哪有时间跟课外书打交道。各位家长，文学家高尔基说过，时间就像海绵里的水只要愿意挤总还好是有的。其实有些孩子做事拖拉，不专心，习惯差，是造成作业效率低的真正原因。再加上上课不认真听，因此作业不会做，花费的时间当然就多。有些同学作业错误多，就是因为他书读得少，理解能力不强，更要让他多读书，才能更聪明，学习才会轻松。家长签字;必须签字，书写作业时是否完成?是否写的工整、正确;读书时是否读熟;备课文史是否把课文背过，并且背熟。
第三、关于写圆珠笔、钢笔字。
本学期开学初各个班的老师就已经布置学生准备了钢笔，这就是本学期培养良好学习习惯的第一项——写好钢笔字。学生由写铅笔字过渡到写钢笔字，最容易出现的问题有：执笔方法不对、写字姿势不正确、笔顺写错、出现错误很难修改和无法保持作业本整洁等。钢笔的正确执笔方法应该是食指与拇指执住笔杆，用中指抵住笔杆。但是，有相当一部分的学生却是将食指弯曲，让食指的指甲背压住笔杆，再用大拇指紧紧包住，握紧了拳头写字。用这种执笔方法写字，不仅样子难看，而且费力，速度慢，还阻挡视线，写字累且慢了。此外，少数学生执笔时，手腕向外翻出，手心向内，其状如同画素描中的线条一样，力不在指上、掌上、而在向外翻出的腕上。这样写出来的字，特别难看。这种情况必须及时纠正。另外，写错了字，该怎样去修改订正呢?通常情况下，我们推荐学生选择的是用橡皮擦或是用透明胶带粘这两种方法，而不推荐使用修正液和涂改液。不管使用哪一种方法，都会在作业上留下痕迹，影响作业本的美观，因此在我们要叫他们先动脑筋想好了再下笔，不能再像以前一样写一个字看不合适了再擦掉重写。
第四、关于写作。
开学第一天，我就和学生说了，三年级最大的特点是有作文课了。提起作文，学生是眉头直皱，家长也是忧心忡忡。因为有了作文，三年级语文学习期便被理解成了一个转折期、困难期，大家也知道作文很重要，也很关心孩子的写作水平，那么对于三年级孩子来说，起步作文该如何去操作呢?
①保质保量完成练笔作业。
为了提高写作能力，让孩子在双休日多写作文，可能负担比较重，而且效果也不一定很好，关键还是针对平时学校布置的练笔作业加强指导。现在我们课内每单元有一篇大作文，指导比较细致，写得也比较好，要求每位学生必须完成。课外呢，一般两三周布置一次小作文。中间还配合所教课文进行一些小练笔，如《富饶的西沙群岛》一课，学习总--分---总的写法，提高学生的写作水平。
②课外阅读注意积累。
多看课外书其实对写作很有帮助。我们不定期的摘录课外书中的好词好句，每天学生按学号轮流在黑板上积累一些好词好句、成语、古诗等，不断丰富词汇和语言。就像俗话说的“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”。作文不同于其它习题，它不可能在一天或一周内一蹴而就，不能明天要测验了，我们今天来练练作文，起不到效果。只能靠平时日积月累，逐步提高。
③接触生活，加强语言表达。
作文是什么，就是把你看到的、听到的、想到的写下来，把你要对别人说的写下来，让人看明白。所以生活素材是否丰富、口头表达能力强不强很重要。平时可以带孩子多出去走走，让他开开眼界，见见世面，写作文时有话可说，有吸引人的东西可写。生活中和孩子多进行一些语言交流，看到遇到什么事让他说一说，听听他的意见，口头表达能力强了，写作文也会有进步，这就是“口头作文”，又不加重负担，又有效。
第五、鼓励孩子和生活交朋友。
生活就是孩子周围的一切，包括大自然和孩子经历的一切。和生活结为朋友，作文就不愁没话可说。活拖把，你们见过没有，没有，是两个同学在玩打仗的游戏，一会儿你中枪倒下，一会儿他又壮烈牺牲，地面上被他两滚得发亮，灰尘全到两个同学衣服上、脸上去了，两个三花脸依然玩的起劲。吃饭有趣不有趣，没劲，一天三顿，吃腻了，可是在有的同学眼里吃饭不叫吃饭，叫吃饭秀，吃饭的人变成了表演吃像的模特;同学怕地上有纸屑被扣分，把纸屑踢给了别人，踢纸屑成了特殊的足球赛，今天，班上两个同学吵架，写个流血事件提醒大家注意安全，矮个子擦黑板，样子挺滑稽，也有写头。正像有句话说得那样，留心处处皆学问。和生活交学问，保证写作素材源源不断。家长要做的是不断引导发现生活中可写的东西，即使现在用不上，但这些情感的体验储存再大脑里，终有一天会迸发出来。
各位家长，最近强调的比较多的是减负。我想这有益于孩子的身心健康。
对于学习好的无疑有更多的发展空间。但对于基础不太好的学生来说，再少的作业量，也是个负担。因此，如何合理安排孩子的学习时间，提高作业的质量，需要家长重视。现在8点到校，取消了早读课，孩子的背诵任务就更需要靠家长配合。
各位家长，教育好孩子是家长和老师的共同责任，是一项长期而复杂的任务。需要我们共同配合，有什么问题，要求请及时跟老师练习，工作忙的，你可以打个电话。当然更欢迎当面交流。我们希望这种交流是经常性的，坦诚的。把和老师交流看成是一种正常的沟通，不要等到出现了问题才来沟通。
最后，祝愿孩子们在我们的共同努力下，各方面都取得长足的进步，谢谢大家。
✧ 大学生心理健康演讲稿5分钟 ✧
各位家长大家好：
今天召开初三学生家长会，各位家长的按时到会，表明了各位家长对自己子女教育的重视和对我们学校工作的支持，在此，我代表所有的任课老师对在座的家长表示感谢
时间过得真快，转眼间，孩子进入毕业班的行列。毕业班工作的重要性想必各位家长都十分清楚。九年级这一学期，是十分关键的一期，也是十分紧张的一期(特别是对我们这个班级更加显得非常重要)。要对初中三年来的知识进行系统的整理和复习，将零散的知识形成一个完整的体系;既是对初中阶段的一个总结，又是为高中学习打下坚实基础。所以，学校、教师、学生和家长，都十分关注毕业班的教育教学质量。特别是我们在座的各位家长，都希望你家的孩子能进入一个理想的满意的高一级学校学习。这也是我们组织这次家长会的主要目的。
家长会的主题
一是和各位家长汇报一下我们开学以来的工作情况，学生的在校表现和学习情况。
二是和家长们探讨今后学生的教育问题，特别是家庭对孩子行为习惯和学习成绩的影响。
一、关于毕业班组建。
我校历来就十分重视毕业班教育教学工作。学校在教师配备上，安排了具有丰富毕业班教学、管理经验的骨干教师承担初中毕业班教学工作。
二、浅析初三学生的特点
走过两年的初中生活，特别是面临着中考生的压力，初三的学生无论在身体上、心理上，还是价值观念上都会发生了相应的变化。班上的学生开始逐渐的有了自主学习的意识，但是个人对升学的期望值与本身实际能力之间的矛盾，会使他们产生不同的心理状况及行为表现。有两类学生尤其值得我们关注。
1.心理浮躁 这类学生学习成绩还不错，但对于学习是恒心不足，情绪波动比较大，学习的态度随心情变动，常会显露出自以为是，浮躁的学习情绪，故成绩起伏较大。成绩掉下来后，就更会自暴自弃，最终一坠千丈。
2.力不从心 这类学生对自己有较高的要求，也为自己确立了明确的目标，学习勤奋刻苦，但成绩总不理想。这类学生多集中于女生，她们常为自己的成绩不能提高而苦恼不已。对问题的反应能力、接受能力相对较差;对知识的综合运用能力，类推的能力相对较差;没有适于自己的学习方法。
下面我就将我班学生在校表现对家长做具体的汇报，以便我们在思想上能求得共识，让我们携手牵引我们的孩子走向美好的明天。 我将班级孩子大体分为四类：
第一类：品学兼优的孩子，这些孩子学习品质很好，有很好的自制力，能主动学习，这些孩子有冲击重点中学的实力，他们是杨丰任、凌佳佳、张泓、朱胜、余作禹、何佳兴等同学，我为这些孩子的家长自豪，你们培养了一个优秀的孩子，他们不仅是家庭的骄傲，也是我们老师的 骄傲，这些孩子在生活上需要家长给予更大的关心，不要给他们施加更大的压力，因为他们心里的压力已经很大了 。这里我特别想提到凌佳佳同学，我清楚地记得孩子面对自己的不太理想的成绩，向我哭诉的情景，这样的孩子，家长千万不要再给施加压力了。你的理解才会给孩子更大的动力。
第二类学生，他们努力学习，但基于多种原因，如：基础不扎实，学习方法不正确，青春期思想波动等，这些学生成绩不拔尖，但他们也有冲击重点的希望，这些学生就是所谓的可上可下的学生，发展好了，是重点，稍有松懈就将与重点擦肩而过，面对这样的学生，家长不仅需要给予关心，有时也需要给予必要的帮助与督促，孩子的成绩中，不仅有老师的培养，学生的努力，更有家长的汗水。
第三类学生，是老师最心疼的孩子，这些孩子一直努力学习，渴望有一份理想的成绩，他们善良懂事，但成绩始终不理想，以致自己信心都大打折扣，面对这些学生，老师都倾注了更大的热情，耐心的辅导，生怕伤到他们敏感的自尊。
我能理解家长面对孩子成绩不理想的心情，但我想说，这些孩子尽力了，他们不需要责备，他们更多的需要鼓励，需要你的关心和支持，尽管他们成绩不是最优秀的，但不等于他们的人生是失败的。条条大路通罗马，将来在某个领域做出一番成就是完全可能的。
第四类学生是我平时关注最多的孩子，他们活泼好动，充满了青春的活力，也因此常常违反纪律，表现在偷堂，旷课，上课搞小动作，甚至课堂上说话，影响其他同学听课，他们对学习没有兴趣，成
绩也普遍不好。面对这些孩子我有义不容辞的教育责任，但有时我真的感到力不从心，我需要家长的配合，引导孩子走正确的路不仅是我的心愿更是家长的心愿，只有我们携起手来才能更好的教育我们的孩子，你们不能对我说：“老师这孩子我可管不了呀!全靠你了!”你也不要说：“哎呀，老师我忙，我没时间!”如果因为我们老师和家长的疏忽，对孩子疏于教育，倘若真的发生了不良的后果，作为我们都有推托不了的责任，家长还要承担一些心灵上的痛苦。我这样说，不是说我们的孩子就是不可救药的问题孩子，而是说，我们需要携手避免这样的事情发生。在这里我不想点这些孩子的名字，这些孩子的表现也各不相同，我希望家长能够理解我急切地心情，能在会后与我单独沟通，让我们一起为孩子搭建一个美好的明天!
三、中考形式分析
1、考试科组织形式的变化;语文、数学、外语、文综、理综、体育、实验。
2、全县形式分析：很多学校晚上还上三节课。就本校也有班级从初一一直坚持补课。
3、认真分析学生的学习情况，能够考高中的，尽全力考高中，做好以上各项工作。学习成绩不理想的，选择上职业中专，将来有一技之长，也有可能上大学，千万不能不切实际地硬要学生飞上高中不可。成绩特别差，厌学情绪严重，抱着混个毕业证的学生，家长要转变观念，摸清学生思想动向，与其成天睡觉生事，不如帮他们明确方向，上职业类学校学技术，对他们好处更大。
四、一个班级最重大的事是教育孩子，一个家庭最重要的事同样也是教育孩子。而往往我们当中有很多家长会认为，孩子上了学，吃穿问题由家长解决，而教育问题全部由教师去管。这种观点是不妥的，想想，同样一个教师在同样一个班级上课，为什么有的学生学习成绩好，而有的学生学习成绩差一些呢?这其中关键在于家庭、社会的环境教育有关。所以后阶段我们因该多多关注以下焦点
1、串门现象的遏制;
2、多看、多问、多沟通、多鼓励;
3、生活上的帮助。学习上的关心体现;
4、时间盲点的督促，物品整理时的检查。
5、作业非常不理想 希望家长监督!介绍作业监督表
6、不要过分娇惯孩子。我觉得过于娇惯孩子怕孩子吃苦，这是家长的共性。事实上学生的学习确实很苦，但有几个不靠吃苦考上重点的天才呢?况且你有没有想过这样孩子眼前确实是不吃苦，不受累，不缺钱花了，可是孩子缺少与困难抗争的经验和能力，将来遇到困难怎么办?面对竞争激烈的现代社会，没有吃苦精神的人将来能在社会中站稳脚跟吗?并且学生手里的零用钱多了，往往会用于上网、打游戏，抽烟等等。所以对孩子的零用钱家长要有所控制。
我们建议家长每天不管多忙，都要通过各种渠道向孩子传递6种主要生活信息，形成一张支持孩子的网络。这6种主要信息是：①我相信你;②我信任你;③我知道你能处理好各种生活问题;④我在倾听你的意见;⑤我关心你;⑥你对我很重要。
家长同志们，我们的目标是统一的，我们的任务是一致的，愿我们相互合作，把我们的学生，您的孩子，培养成学习勤奋，品质优良的优秀人才，为将来学生的升学、就业、乃至整个人生的发展打下坚实的良好的基础。
✧ 大学生心理健康演讲稿5分钟 ✧
尊敬的各位领导、老师、党员同志们：
大家下午好。非常荣幸能在即将离开母校的时刻，代表20xx届全体毕业生党员在此发言。今天，是牡丹江师范学院所有XX级学生党员终身难忘的日子，因为就在今天，我们的大学生活即将划上一个圆满的句号，我们将告别可亲可爱的同学，告别循循善诱的老师，告别多姿多彩的校园，开始一段人生新的旅程。在这里请允许我代表全体毕业生党员对全校辛勤工作、无私奉献的领导和老师们表示深深的感谢和崇高的敬意。
四年的大学时光如白驹过隙，转瞬即逝。忘不了XX年的秋天，我们带着未脱的稚气，怀着对崭新生活的美好憧憬从四面八方聚集到这里。作为一名学子，从一个渴求知识的新生，到一名略有所成的大学毕业生，生活、学习中的点点滴滴无不凝聚了各位领导和老师们的心血。是你们教给了我科学的知识和严谨的态度;是你们让我感受到了科研的艰辛;是你们让我体会到了取得成功的喜悦;是你们教给了我做人的道理。今天我之所以能满怀自信的站在这里，都要感谢我的母校，感谢化学化工学院的全体老师，感谢你们用辛勤的汗水教导我换来了我今天的成绩。
有人说，丰富多彩的大学校园是一个熔炉，燃烧出每个与众不同的精彩人生。是的。在这里留下了自己太多的美好回忆。新生入学教育时老师对我们的教导始终在我的耳畔响起，“铁”系精神也成为我奋斗的支柱，大一时从军训到大合唱再到从师素质月，我始终以饱满的热情参与其中，半年期间多次代表化学化工学院去院里参加比赛，即使成绩并不理想，但是经历了这些过程，让我丰满了羽翼，不再会因为紧张而怯场，也不再会因为胆怯而放弃展示自己的机会。忘不了那年，我们在社区的宣传窗上贴的海报被一张张的撕毁，因为刚进校园的我们不知道在粘贴海报前需要盖章，也忘不了为新生见面会编排舞蹈到很晚而被锁到实验楼，面对看门大爷的训斥，我们并没有生气，而是每个人都微笑地向大爷认错。正是这些青涩的不了解，逐步让我积累了丰富的学生干部工作经验。从大二时的办公室副主任到大三时的团总支副书记，在平凡的学生会舞台上，我用实际行动证明着我是一名党员，一名优秀的学生干部。每一项活动从自己的切身体会到影响周围的人，每一个环节我都会深思熟虑，想办法让学生工作上高度，有深度。众所周知的化学化工学院的寝室卫生一直深受好评，已经成为全校一道亮丽的风景线，常言道攻易守难。能够取得这样的成绩与我们每位化学人的努力都分不开。每天当别人还在睡梦中时，我就带头起床整理寝室，并随同学生会的成员不定时的抽查寝室卫生。合格的，优秀的，给予表扬和鼓励，不合格的，我们利用业余时间给予帮助和指导。时间久了，大家都养成了良好的生活习惯，在这个过程中，我们充分发挥了党员的“传、帮、带”作用。将优良的传统一届一届的传承下去，才使得化学化工学院寝室卫生这一方面备受赞誉，并在学院的每次寝室卫生检查中首屈一指。
三年的学生干部道路上也存在着许多荆棘与坎坷，也曾迷茫、无助，但作为一名党员，我没有退缩的权利，而是勇敢地承担责任，勇敢的走好每一步，这不仅磨练了我的性格，锻炼了我的能力，更让我的思想有了质的飞跃。由于我是06级第一名入党的同学，而且也成为学生党支部的重点培养对象，每在开学初都要参加化学化工学院组织的学生干部培训，学生党员培训。通过培训，每次我对党都有不断深入的了解，逐渐地学生党支部交给我的担子也重了起来，从作为培养人，到组织发展党员的支部会，再到给积极份子上党课，让我的思想逐步走向成熟。在给各年级上党课时，虽然没有华丽的词藻，也没有较深层次的理论，但是我会全身心的准备，并把自己发展的每一步，每一个过程讲述给他们。让他们更加明确的认识党组织，熟悉党组织，了解党组织，以及党员应该在党组织中发挥的模范作用。这样的锻炼我以此为荣，那不仅代表着组织上对我的信任，更是对我能力的肯定。新东方总裁俞敏洪先生的一段话，一直深深地印在我脑海中，并时刻以此来勉励自己。他说人有两种生活方式，一种像草一样的活着，你尽管活着，每天还在生长，但你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踩过你，但人们不会因为你痛苦而他产生痛苦，人们不会因为你被踩了而来怜悯你。因为人们本身就没有看到你。所以我们每一个人都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来，当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能够看到你，走近你，你能给人一片绿色。活着，是美丽的风景，死了依然是栋梁之才。活着死了都有用，这就是我们每一个人做人的标准和成长的准则。
正是这种精神鼓舞着我向化学化工学院的“三好一突出”努力。有很多人不明白什么是“三好一突出”所谓的三好就是“学习成绩好，群众基础好，政治思想好”一突出是“工作表现突出”。还会有人问，工作突出的人，再要成绩好这可能吗，在这我就要郑重地告诉大家，一切皆有可能。只要你努力了，没有什么是不可能的。前些天我收到了吉林大学研究生院的入取通知书，我以第四名的成绩考取了吉林大学的硕士研究生。有很多同学认为考研的道路是辛酸的、苦楚的。但我却以一种快乐的心态轻松的完成了这件事。很多人是在大四时才开始决定考研，甚至有的人临时抱佛脚，想以快速的方式结束战斗，我认为考研并不是难事，不是急的来的事。前几天我们在召开长达3个小时的考研经验交流会上，每个人都谈到了两个词——自信、坚持。只要好好把握住这两个词，我相信未来的考研榜上也会有你们的名字。自大一入学以来，我就得知化学的考研率很高，为了能有更高更次的学术追求，我就暗暗下决心考研。但绝不是说我从大一就开始备考。而是开始设计这四年的规划。平时上专业课时，有许许多多的听不懂或者不需要本科阶段所掌握的知识，这时我就会上图书馆查阅资料，找老师解惑，直到把问题解决。就这样只要是我学过的知识，就一定把它学透、学懂，这为我大四复习时也奠定了夯实的基础。因为平时的学生工作较多，这样我就必须充分的利用好时间，做到学习工作两不误。在全校没有组织出早操时，化学就已经开始天天出早操，无论是寒冷的冬天，还是酷热的夏天，从未间断，每天出完操，我就会上一个小时的早自习，这样不仅锻炼了身体，也为我争取了学习的时间，也许这也是我必胜的法宝之一。就这样在大学期间我连续的通过了英语四六级考试，而且期末考试的成绩也名列前茅。到了大四时就全身心的投入备考，但我的作息时间并没有改变，没有像其他人似的起早贪黑，最终因为不适应复习生活而放弃。而我却坚持自己的生活习惯和学习习惯，适当的时侯还会出去放松放松，就这样轻松的成为了一名研究生。但我今天的轻松也是用持之以恒换来的。通过考研，让我深刻的明白了学习不是一朝一夕的事情，要有持之以恒的精神和态度，要像水一样不断的积蓄自己的力量，不断的冲破障碍。当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能奔腾入海，成就自己的生命。
最后，我想说的是，无论是走向平凡的工作岗位，还是走在继续求学深造的路途上，无论是在发达的城市，还是在偏僻的农村，不管在哪里，我们都要记住我们的母校，牡丹江师范学院和我们尊敬的领导和老师们。我们一定要以优秀共产党员的标准严格要求自己，努力学习，扎实工作，争取在未来的工作中取得更大的成绩，不辜负母校的培养，不辜负老师的教诲，牢记师院“崇德尚学、厚积薄发”的校训，做社会的栋梁，为师院争光。
在这里，我们共同祝愿师院的明天更加美好，更加灿烂，我们也衷心祝愿每一位老师身体健康、工作顺利，同时我们也希望通过我们毕业生党员在社会中的各种角色中，辛勤工作、不断努力来回报社会，回报母校。
谢谢大家!
✧ 大学生心理健康演讲稿5分钟 ✧
各位领导、党员同志们：
大家好!
再过两天就是我们党95岁的生日，在这个特殊的日子，能在这里向组织汇报工作，倾诉心声，和同志们交流心得，沟通想法，我感到无比激动和荣幸。
“优秀共产党员”这一殊荣使我颇感忐忑，作为一个普通的共产党员，我只是在平凡的岗位上做了一些平凡的事情。在座的各位同志，都是爱岗敬业，默默奉献，多年如一日地奋斗在各自岗位上的先锋模范，同各位相比，我做得还远远不够。
作为教工党员，我们既是教师，又是党员，肩负着多重职责。作为一名党员，我始终牢记党章，履行党员的权利和义务。我十分注重理论学习，努力提高自身的政治思想水平，密切关注党中央的新政策与新理论。坚持学习马列主义、毛泽东思想和邓小平理论，努力践行“三个代表”重要思想，深入贯彻科学发展观，积极参与“创先争优”活动，不断提高自身的政治理论素养。坚决贯彻执行党的教育方针和政策，忠诚于人民的教育事业，具有良好的师德修养。
我在思想上、行动上与党中央保持一致。在工作中严格按照党员的标准要求自己，树立正确的世界观、人生观和价值观，努力把自己锻炼成为一名优秀的人民教师。
作为系教工党支部书记，我能团结各位支委，积极参与“创先争优”活动，开展支部创新，组织全体党员做好各项工作，发挥共产党员先锋模范作用。20xx年参与总支申报成功省级学习型基层组织示范建设点，以此为契机，以创先争优活动为基础，组织教工党员积极投入到创建活动中，带领支部一班人将学习型组织建设落到实处，通过创新学习方法，设计学习内容，学习党的各项政策和理论知识，让党员领会党的基本政策和基本理论;通过组织党员参与或主持教研活动，使教工党员在实践中得到了锻炼，提高了教学水平，加强了教学研究能力，提升了为学生服务的能力。通过活动，教师党员更好地服务学生、服务教师、服务教学，使党员在活动中受教育，在教学科研中起模范带头作用，使支部具有更强的战斗力，发挥了支部的战斗堡垒作用。
作为一名教师，我深感教书育人是我们神圣的职责。人民教育家陶行知说得好：“学高为师，身正为范。”“若给学生一碗水，自个必有一桶水。”我坚持业务学习，不断拓宽自己的知识面，加强自己的理论水平和业务能力，提升自己的学识水平。积极参与教研活动，精心组织教学，为人师表，教书育人，认真把握好教学的各个环节，所授课程受到师生好评。在教学过程中，利用各种资源和手段，通过案例教学改变传统的教学方法，让学生学会分析问题和解决问题。通过查找资料，收集教学案例，认真备好课，抓住课堂45分钟，创新课堂教学方法，组织学生分析、讨论、实践，掌握知识内涵。课后认真辅导，积极沟通。
我始终以平等、尊重、公平的态度对待每一个学生，坚持以各种方式与学生联系沟通，适时解决学生学习过程中的各种问题和困难，融洽了师生关系。在服务教学服务学生方面，作为党员教师，我认真贯彻学校党委和行政的各项政策，积极做好自己的本职工作，认真参与落实支部的各项活动。
在支部组织的党员联系班级活动中，我与所联系班级的学生联系，掌握班级基本情况，与贫困生结成对子(如08网络班)，关心他们的学习、生活，指导班上的学生入党，做他们的入党培养人，帮助他们成长、成材。在支部组织的党员指导毕业生就业活动中，近几年支部每年都给我安排了五至六名毕业生，我通过QQ、电话和电子邮件与他们联系，随时掌握他们的就业情况。
从毕业生推荐表的设计、面试时的心理准备、服装搭配等各方面进行指导，让学生在就业过程中感受到了温暖和关怀，使他们充满信心地走入社会，接受来自各方面的挑战。同时，我还尽量运用自己的各种资源，为学生就业提供方便。当然，这个工作现在在我系已蓬勃开展起来，系的全体教职工都参与了这项活动，使严肃的师生关系充满了暖暖的亲情。
一直以来我秉承的原则是，老老实实做人，扎扎实实做事。作为系副主任，我团结班子成员，兢兢业业做好各项工作，模范遵守党纪国法和学校的各项规章制度，克已奉公，不以权谋私，顾全大局，服从分配，能正确处理好组织和个人的关系，发挥了优秀共产党员应有的品质。优秀共产党员发言稿今天取得的成绩只能代表过去，现阶段正深入开展的学习实践科学发展观活动和创造争优活动，对我们广大党员提出了更高的要求;我将积极响应学院建设合格本科院校的号召，在管理育人、教书育人、教育教学等方面进一步完善自我，使自己成为一个真正优秀的共产党员。
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尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
心理健康，如同溪水款款淌过卵石看似闲淡，然而生活少了它，生命却会平添一份不安与担忧。心理健康，就像拂去历史封尘的手，抚平心境，指明目标。但是，社会纷繁复杂，很多人在拼命追求所谓的理想时，忘记了自己心灵的需要。
从容面对，无畏挫折
千里行船，人生在世，遭遇灾难在所难免，人生数十载总会与撒旦的魔杖不期而遇。如果因为遭遇了磨难而怨天尤人;如果因为遭遇了挫折而自暴自弃，如果因为面临逆境而放弃了追求，如果因为受了打击而一蹶不振，那你就大错特错了。
在压力与失败面前，许多人选择了逃避，物欲泛滥与精神贫瘠的交织使人类变得越来越不堪一击，脆弱无力，从容些吧，直面惨淡坎坷的人生旅途，当我们有了在困难面前抬头微笑的勇气，成功就不会远了。
记得冰心的话么?“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的汗水，洒遍了牺牲的血泪”。
心怀宽容，与人为善
宽容是一种风度，如云生雨。宽容是一种风度，似雨润物。
大地宽容种子，才有绿色植物的生机勃发，大海宽容溪流，才有不竭的源泉汇入。现实宽容梦想，人类才有非凡的创造力。时间宽容历史，才有知识与智慧的传承接力。
将人生之书写成宽容的篇章，字里行间就满是“行到水穷处，坐看云起时”的优雅闲适。把生命的哲学推到宽容的高度，方才显露“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的意外惊喜。
然而，宽容并不是一味的退让、放纵。宽容错误，其实等同于唆使犯罪。那该称之为纵容、包庇。因此，宽容是有限度、有原则的。
孟子曾说：“爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。”这其实就是宽容。宽容是忘却，忘记昨日的是与非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，在岁月之流中，承接阳光的欢乐;宽容是潇洒，“处处绿杨堪系马，家家有路到长安”。事事斤斤计较，患得患失，活得多累。
常怀宽容之心，心灵的原野便冰消雪融，莺飞草长，风光旖旎。
心存感激，创造美好
在心如坚冰又加设密码的今天，格式化的表情越来越多，会流泪的人越来越少;贪婪掠取的人越来越多，心存感激的人越来越少。人终究应该学会时常感动，心存感激。
对父母心存感激，父母于我们的恩情，像一条小溪，那么若有若无、若隐若现，源源不断，清澈透明，平凡而不起眼，只有当它流过八千里路云和月，流过一天一天的日子，最后才能成其深，成其大。对父母心怀感激，无需多加言语，一声简单的道别，一杯氤氲的香茗，一双棉软的拖鞋，都传递着对父母心怀感激的呼唤。
对他人心存感激。心灵富足的人必会爱人，因为爱就是给予，爱就是富足，爱就是宽广，爱就是一切，得到别人帮助时心存感激，就会让你在别人遇到困难时伸出援助之手;与人发生矛盾时心存感激，就会让你想起往日对你的关心帮助，化解心灵的隔阂，让友谊常在。
对大自然心存感激。夜晚来临，怕你寂寞，月亮像个多情人，将一片幽辉洒在你床前，静静地听你诉说心中的秘密。蓝天给你自由遐想，大海给你以深沉雄浑，高山给你以坚毅勇敢，流水给你以柔情缠绵，这些美好的品格汇聚成人类的至尊至美，我们没有理由不对大自然心存感激。
打开感激的心灵之窗吧，让温煦的阳光铺洒出世界之美，盈满你的目光。让我们的生命不再滞涩，变得丰厚动人，沉稳强韧。
✧ 大学生心理健康演讲稿5分钟 ✧
老师们，同学们，大家早上好！
我今天班会课讲话的主题是：关注心理健康。
自20xx年全国首届“5.25中国大学生心理健康节”开幕式在师范大学举行以来，团中央、全国学联向中国大中学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大中学生心理健康日。本周我校将举行心理健康教育周活动，活动的主题是: 同伴同行同对抗，心理心锻心能量。
本次心理健康教育周将开展一系列有益于同学们身心健康的活动。有心理图片展、心理漫画展、现场心理咨询与心理测量以及“我的心愿——放飞梦想的便利贴”心愿墙活动。周三至周五下午还会有中学生心理素质对抗赛。我们希望这些丰富多彩的活动能够促进同学们造就健康自我、陶冶情操、建立自信、提高人际交往能力，从而增强我们的心理素质，使大家在追寻人生梦想的旅途中，时刻呵护好自己的心灵，促进身心的全面发展，拥有健康完美的人生！另外我们也希望大家能够积极参与这次活动，享受活动带来的乐趣与收获。
同学们现在正处于青春期，心里经常充满着矛盾，很容易就产生消极情绪，从而出现一系列负面想法和过激行为。这种不良的心理状态会给大家的学习生活带来很多麻烦。许多心理学研究也证实，当一个人积极向上的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞。效率下降。让我们积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。只有美丽的心灵，才能感受生命之美。只有自尊、自爱的人，才能分享、接受、给予爱和友谊，才能用良好的心态去面对人生。
这次心理健康教育周的活动虽然只为期短短一周，但大家对心灵的陶冶，对健康心理的追求却是无止境的。
希望这次活动能够增强大家对心理健康的重视，帮助大家获得理想的生活，每天都能够快乐的生活，高效的学习，从而实现自己心目中的理想。最后，祝大家每天都有个好心情！我的讲话到此结束，谢谢大家！
✧ 大学生心理健康演讲稿5分钟 ✧
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我国旗下发言的题目是《阳光心理健康人生》。
联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康!”并解释说：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。那么，我们怎样才能拥有健康的'心理呢?
首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。
其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关来源于对别人的尊重。多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐!享受快乐!
再次，要情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间，使生活有规律。
同学们，健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要锻炼，需要在困难面前经受无数次的洗礼。它需要我们不断努力，在学习上积极进取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互帮互助。让我们从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个身心健康的好学生。
我的演讲完毕，谢谢大家!
✧ 大学生心理健康演讲稿5分钟 ✧
各位同学、各位老师：
今天我校举办第六届心理健康节暨校园艺术节开幕式。这是我校本学期的一项重大活动，是我校两校合并、成功创建教育现代化小学后的第一届心理健康节，因此，本届心理健康节具有特别重要的意义，全校1370多名同学将在老师的组织下、度过为期半个月丰富多采的校园生活。
心理健康节暨校园艺术节，年年搞，今年我们一方面发扬以往一些好的做法，另一方面积极探索，力求搞出特色，力求使心理健康节成为同学们最喜欢过的校园生活。所以本届心理健康节安排三个大的活动：
一个是半日开课活动。21日(星期四)上午，学校将有10位老师上研讨课，探索学科如何渗透心理健康教育，如何更好地为同学们学习成绩的提高服务。同时学校外请南京的特级教师、学科带头人来校上课、听课、作报告。届时我市有七所学校的部分老师以及我校部分家长将来校听课，观摩同学们的课堂表现。
另一个是半日心育活动。25日下午，学校将安排半天的校园吉尼斯比赛、书法漫画现场表演赛、环保作品义卖等活动，让同学们尽情享受紧张学习之余带来的快乐。
还有一个是庆六一文艺汇演。时间在28日左右，学校将安排一台专题文艺节目，充分展示同学们的艺术才华，希望同学们积极准备，提高节目质量。届时学校还将表彰一批“十佳风采少年”、“校级四星”和“环保小卫士”。上级领导将来到同学们中间，与同学们一起欢度六一儿童节，并作重要讲话。
我们力求把本届心理健康节搞得有声有色，让同学们喜欢，让同学们开心，让同学们受益。希望同学们人人参与各个活动;同时希望负责相关活动项目的老师，精心组织，提高活动效果。
最后祝本届心理健康节暨校园艺术节取得圆满成功!