预防感冒广播稿 篇1 教育目的：让学生了解感冒一字经，并注意预防 教育内容：预防感冒一字经 预防感冒一字经 洗：晨起以凉水洗脸或敷鼻（视体质而定）。 脚受凉后，特别容易感冒。因脚受凉后，可引起上呼吸道毛细血管收缩，发生鼻腔粘膜充血肿胀，并有粘液流出冲淡了抵抗细菌与病毒的物质，引发感冒。常用冷水洗脚，可以起到很好的预防感冒的效果，同时用手掌按摩脚部，擦脚底涌泉穴。洗脚后，应及时用毛巾擦干，穿好鞋袜。 漱：盐水漱口，清除口腔余痰及微生物。 搓：两手伸开，对掌相搓，不少于20次。对搓时两手的“大鱼际...