高考食谱

高考凉菜食谱推荐：红油金针菇

留学群整理了高考凉菜食谱推荐：红油金针菇，供大家参考，更多资讯请关注本网站更新。高考凉菜食谱推荐：红油金针菇主料：金针菇200克，红油13克，花椒油10克辅料：食盐4克，白糖3克做法：1.准备好食材2.将金针菇洗净，撕成一根根的3.将金针菇在热水中焯熟4.捞出来过冷水5.挤干水分后放入大碗中6.放入所有调料7.搅拌均匀后放冰箱冷藏2小时后再吃更入味推荐阅读：高考食谱及做法：金针菇炒肉丝高考营养汤羹推荐：金针菇鲫鱼汤高考凉菜食谱推荐：缤纷拌菜高考凉菜食谱推荐：凉拌木耳虫草花高考食谱推荐：油泼鲈...

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热高考凉菜食谱推荐：凉拌木耳虫草花

留学群整理了高考凉菜食谱推荐：凉拌木耳虫草花，供大家参考，更多资讯请关注本网站更新。高考凉菜食谱推荐：凉拌木耳虫草花主料：干木耳15克，虫草花250克，香菜1根，蒜子3个，白芝麻1勺辅料：糖3克，酱油3勺，芝麻油1勺，陈醋1勺做法：1.木耳提前一小时泡发。2.木耳，虫草花洗净，香菜切段，蒜子切末。3.锅里水烧开。4.放入虫草花煮两分钟。捞起放凉。5.锅里重新烧水，放入木耳焯熟。捞起放凉。6.白...

热高考凉菜食谱推荐：缤纷拌菜

留学群整理了高考凉菜食谱推荐：缤纷拌菜，供大家参考，更多资讯请关注本网站更新。高考凉菜食谱推荐：缤纷拌菜主料：鸡蛋一个，生菜一颗，紫甘蓝一片，泡菜炒拌酱一勺辅料：油一勺，干辣椒几个，生抽两勺，小麦淀粉一撮做法：1.食材准备好2.鸡蛋清河鸡蛋黄分别装入容器3.倒入少许小麦淀粉，加入水，拌匀4.油锅加热5.分别将鸡蛋清和鸡蛋黄煎成饼6.取出，切成丝7.紫甘蓝切成丝8.生菜切丝9.将鸡蛋丝和蔬菜丝放...

热高考凉菜食谱推荐：银芽拌魔芋

留学群整理了高考凉菜食谱推荐：银芽拌魔芋，供大家参考，更多资讯请关注本网站更新。高考凉菜食谱推荐：银芽拌魔芋主料：绿豆芽200克，魔芋豆腐120克辅料：盐1小勺，生抽1勺，香醋2勺，糖半勺，大蒜2瓣，香油少许，麻椒油1勺做法：1.准备食材。2.绿豆芽用水清洗干净。3.魔芋洗干净，切成细条。4.择去豆皮和根部。5.锅坐水烧开，魔芋焯熟。6.蒜切成末。7.豆芽焯熟。8.焯熟的豆芽放在一盆凉白开水内...

热高考早餐食谱推荐：胡萝卜小餐包

留学群为你整理了高考早餐食谱推荐：胡萝卜小餐包，更多资讯请及时关注本网站更新。高考早餐食谱推荐：胡萝卜小餐包主料：高筋面粉300克，胡萝卜泥200克，鸡蛋1个辅料：白糖20克，黄油20克，酵母4克做法：1.面粉 2.加入白糖3.加入胡萝卜泥4.在加入搅拌5.加入酵母6.面包机柔成7.在加入黄油8.柔好发至两倍大9.排气醒一会分成小块10.放模具里11.发至两倍大12.刷上一层鸡蛋液13.撒...

热高考早餐食谱推荐：素馅烧麦

留学群为你整理了高考早餐食谱推荐：素馅烧麦，更多资讯请及时关注本网站更新。高考早餐食谱推荐：素馅烧麦主料：面粉300克，鸡蛋4个，菠菜300克辅料：番茄酱一勺，香油5克，花椒油少许，胡萝卜1根，盐3克做法：1.菠菜榨汁，面粉中加少许热水再倒入菠菜汁和面。面里加入番茄酱，不要用番茄沙司，要用番茄酱。再加入热水和面2.鸡蛋把蛋白和蛋黄分开打散，中火把蛋黄和蛋白分别炒成小块3.胡萝卜和菠菜切碎，和馅...

热高考早餐食谱推荐：鲜虾蔬菜馄饨面

留学群为你整理了高考早餐食谱推荐：鲜虾蔬菜馄饨面，更多资讯请及时关注本网站更新。高考早餐食谱推荐：鲜虾蔬菜馄饨面主料：胡萝卜30克，鲜虾10克，鱼丸60克，紫菜2克，包菜30克，馄饨150克，方便面1块，荷兰豆10克辅料：油6克，生抽4克，蒜4克，盐2克，香菜3克，香油2克做法：1.砂锅里倒入油，放入蒜粒爆香。2.放入胡萝卜翻炒。3.放入荷兰豆。4.放入鲜虾翻炒。5.放入包菜，加盐、生抽翻炒片...

热高考早餐食谱推荐：荞叶鸡蛋煎饼

留学群为你整理了高考早餐食谱推荐：荞叶鸡蛋煎饼，更多资讯请及时关注本网站更新。高考早餐食谱推荐：荞叶鸡蛋煎饼主料：荞叶200克，鸡蛋2个，面粉250克辅料：油适量盐3克做法：1.把荞叶捡回来，准备面粉、鸡蛋等食材;2.挑选鲜嫩的荞叶洗净，沥干水，切碎，待用;3.面粉过刷，打入鸡蛋，拌均;4.再加入切好的荞叶，顺时针拌均;5.再放点盐、加适量的水，拌均成面糊;6.热锅，平底锅里放点油，倒入一层薄...

热高考食谱推荐：西芹百合

留学群为你整理了高考食谱推荐：西芹百合，更多相关资讯本网站将持续更新，敬请关注。高考食谱推荐：西芹百合主料：百合1袋，西芹2根辅料：枸杞1把调料：食盐小半勺，鸡汤3勺，生粉1勺，植物油1汤勺做法：1.将百合两头黑色的部分切去，掰成片2.择去西芹两边的筋，斜着切断;枸杞加水浸泡;水烧开后锅里滴几滴油，放入西芹百合焯水3.热锅冷油倒入西芹和百合翻炒几下;加入3勺鸡汤，用盐调味，勾薄芡翻炒，撒上枸...

热高考食谱推荐：萝卜炖羊排

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热高考食谱推荐：山药枸杞煲羊排

留学群为你整理了高考食谱推荐：山药枸杞煲羊排，更多相关资讯本网站将持续更新，敬请关注。高考食谱推荐：山药枸杞煲羊排主料：羊排300克，山药200克，胡萝卜100克辅料：枸杞15克调料：食盐5克，葱1根，姜1块，花椒1小把，料酒1小勺，胡椒粉少许做法：1.将羊排剁成小块;胡萝卜切滚刀块;山药去皮切滚刀块后泡水;将羊排小块入冷水锅中;汆烫去浮沫后捞出2.另起锅加入开水，下入汆烫过的羊排和葱段、姜片...

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