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喝咖啡能减肥吗,喝咖啡可以减肥是不是真的

喝咖啡能不能减肥呢。下面是留学群小编为大家带来的喝咖啡能减肥吗,欢迎阅读。喝咖啡能减肥吗答案是能的,但是得掌握方法1、咖啡因可以加快脂肪的分解咖啡在人体吸收后,可以把脂肪加速分解,从而提高血液中脂肪酸的含量。而一旦血液中的脂肪酸浓度升高,脂肪酸就会透过血管被肌肉吸收,从而以能量的形式被消耗掉。2、咖啡刺激大肠运动通过科学家的实验表明,喝咖啡后仅仅数分钟,人类的大肠运动就会比平时有明显加强,有利于排宿便的作用。因此科学家认为,咖啡较粗纤维性食物而言是一种更迅速而温和的导泻剂,并且在女性身上表现...

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