以下是留学群生活百科频道编辑为您整理的预防颈椎病的方法，供您参考，更多详细内容请点击留学群(www.liuxuequn.com)查看。 预防颈椎病的方法【一】 概述 颈椎病现在越来越年轻化。很多办公室白领，每天一个姿势的工作，一工作起来就是八个小时，如果加班甚至会达到10个小时。所以，颈椎病如今已经变成了很多人的职业病。一旦颈椎疼起来，确实很折磨人。疾病到来之前，总是与我们的生活习惯息息相关。那么，有没有什么好的预防办法呢? 步骤/方法： 1请大家准备好一辆自行车，骑起来越舒适越...