高考食谱及做法:凉拌猪肝
出国留学高考网为大家提供高考食谱及做法:凉拌猪肝,更多高考资讯请关注我们网站的更新! 高考食谱及做法:凉拌猪肝 菜谱简介: 清淡爽口。 材料主料:猪肝300克,菠菜250克, 辅料:香菜15克,虾米15克, 调料:香油5克,酱油5克,白皮大蒜5克,盐2克,醋5克 做法 1.将猪肝洗净,切成薄片,经开水烫到断生,捞出控干水分。 2.将菠菜择洗净,用开水烫至断生,晾凉后切成段;香菜择洗净,切成段。 3.将菠菜、肝片、香菜、海米、酱油、香油、醋、盐、蒜泥拌匀即可。小诀窍健康提示: 本菜含丰富的铁、蛋...