大雪吃什么?建议养生汤品要清燥润肺和滋阴补肾，小编为大家推荐了“大雪节气大家最该吃的养生食物”，喜欢的朋友可以关注留学群范文栏目。 篇一：大雪节气大家最该吃的养生食物 木瓜雪耳煲猪骨 材料 猪骨1斤，木瓜1个，雪耳少许，姜1片，盐适量 做法 1.猪骨洗净后斩件焯水;木瓜去皮去籽洗净切块;雪耳用清水浸软后摘洗干净并剪成小朵。 2.将猪骨、木瓜、雪耳、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。 功效 清燥润肺、健胃生津。 篇二：大雪节气大家最该吃的...