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中考心理辅导

中考补脑汤:鱼头豆腐汤

 中考期间食谱安排在一定程度上影响着考生的状态,所以很多家长在中考期间为了孩子的饮食都绞尽脑汁。今天小编为您推荐五套中考期间食谱方案,希望家长看过这份中考食谱后,在为考生准备食谱的时候可以更加有针对性。 1、准备的材料:鱼头半个,嫩豆腐一盒,调味料:盐、味精、色拉油适量, 2、起油锅,等油温有一点烟了,放入半个鱼头, 3、煎至两面金黄,放入划好块的豆腐,放适量的清水, 4、等汤奶白色了放适量的盐, 5、适量的味精,煮2.3分钟就可以起锅了。 以上就是关于家常菜【鱼头豆腐汤】的做法,你学会了吗...

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