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中考心理辅导

中考减压:学会耐压抗挫

 初三,同学们知道要努力了,要紧张起来了,但是在哪些地方使劲,怎样使劲,一时间还真摸不着门。本期就谈谈如何在初三阶段做到事半功倍。 学生:学会耐压抗挫 在初三阶段,一个显著的变化就是“三多一少”,即课程多、作业多、考试多、休息时间少。除了模拟考、毕业考和升学考外,小考小测月月有,甚至周周有、天天有,这时同学们难免会有成绩不理想的情况出现,很容易情绪波动,对自己产生怀疑。面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习,面对更激烈、更紧张的竞争环境,要求初三的同学树立起一种吃苦意识、学习意识、中考意识,做...

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