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关注健康演讲稿汇总10篇

关注健康演讲稿 健康演讲稿

  让我们跟随小编一同了解“关注健康演讲稿”吧,当我们在职场中面临上台演讲时。准备好精心制作的演讲稿有助于提高演讲效果,演讲稿的开头要说重点,比如提出问题,你知道什么样的演讲稿才算是演讲稿?我们在此提供这些信息希望能成为您的参考之一。

关注健康演讲稿【篇1】

  亲爱的老师、同学们:

  健康是生命的基石,拥有一个健康强迫的体魄是每个人的追求。要想提升生命的质量,每个人就必须养成健康的生活方式,而创建健康促进学校就是要通过学校的行政干预、政策的调控,通过全体师生的共同努力,创造健康生活的条件,营造健康生活的方式的养成。创建健康促进学校关系到每个人的切身利益,期待每位师生的共同参与,在此,特向全校师生发出如下倡议:

  一、树立“健康促进、从我做起”的健康理念,强化“我营养、我锻炼、我健康、我快乐”的意识,形成合理膳食、积极运动、追求健康的校园新风尚。

  二、开展健康运动。坚持每天锻炼一小时,快乐健身、少静多动、适度量力、不拘形式、贵在坚持。践行健康“121”行动,即“每日一万步、吃动两平衡、健康一辈子”。做到“三减”(减盐、减油、减糖),“三健”(健康体重、健康骨骼、健康牙齿)。

  三、改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康向上的形象。

  四、均衡膳食,吃好一日三餐。科学合理搭配膳食结构,规律用餐,少饮酒不酗酒,保持营养平衡,维持健康体重。

  五、合理安排时间,养成健康的作息习惯,保证充足的睡眠,以良好的精神状态投入学习中。

  六、主动学习、传播并掌握有利于健康行为养成的知识,提高健康素养。

  七、保持健康心理。加强心理健康保健意识,多了解一些心理健康知识,阅读有关心理方面的书籍,参加有关心理方面的活动。

  八、执行控烟条例。全面控烟是开展健康促进行动的必要条件。为了本人和他人的健康,要执行控烟、戒烟相关规定,绝不在校园内吸烟,携手创建一个无烟校园。

  今天我们在这里发出倡议就是要让每一位师生自觉行动起来,树立正确的健康观,建立健康的生活方式,实现人与自然的和谐相处。让我们在开展“健康促进学校”中拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现每个人的“健康梦”。

关注健康演讲稿【篇2】

  在孩子们的成长过程中,快乐、健康当然很重要,可是如果没有安全的成长环境,快乐、健康的童年就无从谈起.然而一个值得忧心的现状是,孩子们如今面临的安全威胁比以往明显增多.

  为孩子们营造安全的成长环境,已是需要全社会共同解答的现实问题.从刚才杨院长的讲话中,我们已经了解到孩子们面临的安全威胁很多,有些是显性的,还有一些安全威胁是隐性的,比如心理创伤,这种问题在留守儿童群体中尤为常见.

  由于长期得不到父母的陪伴与关爱,很多留守儿童缺乏与他人的沟通,很容易产生一些心理问题.这些隐性的安全威胁,会给儿童的健康成长埋下隐患.

  那作为家长的我们该如何去做呢?我们除了给孩子吃好穿好之外,最重要的是给孩子营造一个和谐、健康的家庭环境,促进孩子的健康发展.那么如何营造和谐、健康的家庭环境呢?

  首先,提高父母素质是创造良好家庭环境的关键

  家庭教育是言传身教,潜移默化的.家长的以身作则非常重要,在要求孩子的同时,自己要率先垂范,身...

与关注健康演讲稿相关的演讲稿范文

2014小学生关注健康演讲稿

演讲稿 小学生演讲稿

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  各位同学你们是祖国的花朵,是我们国家的未来,中国的未来需要你们成为德、智、体全面发展的新一代。没有一个好的健康的身体就不能担负起,将来建设祖国的重任,(单单学习成绩好、思想品德好还不行,必须要有一个好身体),怎样才能具有一个健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外,请同学们应该做好以下几点:

  一、 从小养成良好的卫生习惯:

  1、 吃东西以前和大小便后洗手。

  许多传染病、寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染的,如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小,我们的肉眼见不到,在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们,这类有生命的微生物是一些传染病的病源菌,大多数通过口进入人体内,给人体带来疾病。

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  2、 养成不喝生水、不吃不熟食物,食物不能长期保存,食用前应彻底加热,消毒、杀死细菌,防止各种传染病,如伤寒、痢疾等,世界卫生组织在XX年曾经提出一个口号:“洗干净你的手,煮熟你的食物。”可见这是非常重要的。

  3、 养成勤剪指甲,衣服干净整洁(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。

  4、 不随地大小便,不随地吐痰。一口痰中有很多细菌和病毒,可以传染很多细菌和病毒,会传染很多疾病,如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等,这些病主要是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内,造成这些呼吸道传染病的传播。特别是肺结核病人要特别引起重视。创建国家卫生城市我市有“十不”规定,其中有“不随地吐痰”的规定,希望我们小学生能从小做起、从现在做起,养成良好的卫生习惯。

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