中学阶段按照教育学界的划分为年龄段在十一二岁至十七八岁的青少年期，也称为青春期。进入这个时期的个体发展面临着生理发育和心理发展的巨大变化，个体要接受来自家庭、学校、社会等各方面的成人化的规范和要求，同时进入认知发展、社会化发展、情感发展、道德发展。可以说个体的整个身心处于蓬勃发展之中。中学阶段，个体顺其自然地完成从童年走向成人的生理发育，而伴随着生理发育的成熟心理成长也逐渐强大，中学生已不再是听话、幼稚的小男孩和小女孩，他们开始表现自己的个性、表达自己的意愿，期望被认可、被尊重，甚至认为自己可以独立了，不再需要父母的管教了。他们更广泛接触社会，开始了各自不同的心理发展。在这个身心激烈、动荡的发展时期，他们经历了困惑、挫折、痛苦、成功与失败，不论是主动还是被动他们都要走过身心从不成熟到成熟的过渡期，带着各种收获进入成人阶段。
青春期是人生发展的特殊时期，与其他年龄段的人群相比，更容易引发心理冲突，产生心理问题，加之受当前应试教育模式、社会竞争激烈、网络信息的无阻碍传播以及独生子女等一系列因素的影响，中学生心理困扰现象时有发生，并且呈上升趋势，造成一系列严重后果。中国儿童中心发布的《中国儿童的生存与发展：数据和分析》报告中显示：目前，中国17岁以下少年儿童中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。据一项调查显示，20世纪80年代中期，我国约有10%的中小学生出现心理问题，90年代上升到25%，近年来则达到30%。中科院心理研究所2007年的一项全国性调查显示，我国城市青少年的心理健康指数随年龄增长呈下降趋势。初一学生的心理健康水平最佳，初二、初三学生次之，高中学生最低。可以说当前我国青少年的心理健康状况不容乐观。据世界卫生组织估计，2020年以前，全球儿童精神障碍患者还会增长50%，将成为最主要的五个致病、致死和致残的原因之一。根据青少年特有的心理生理特点，他们常见的心理问题主要来自以下几个方面：学习问题，如厌学、考试焦虑;情绪情感问题，如抑郁、烦恼、自卑等;性心理问题，如早恋、性角色倒错等。由各种心理问题导致的社会问题，如网瘾、攻击、犯罪、吸毒、自杀等。青少年的心理问题和社会问题常常交织在一起，很难严格地分开，因此，需要家庭、社会、学校共同关注，为中学生提供正确、规范的心理引导和帮助，使他们能够安全、顺利、健康的度过青春期。中学阶段能够保持着健康的心理，对于以后的成人阶段来说奠基了良好的身心基础，能够正确面对以后出现的各种心理和社会问题，成为社会的有用之才。如果在中学阶段受到不良因素的影响，心理成长偏离了方向，产生这样或那样的心理问题和行为问题，将来很难适应社会、工作的需要，更无法承担起相应的社会、家庭责任。
如何引导中学生健康的度过青春期，一直是家庭、学校、社会关注的焦点。我们能够依据科学方法来养护青春期少年的生理发育，确保身体的健康发展。然而，对于青春期少年心理的健康发展，却是需要家庭、学校、社会多方面共同协助，共同为中学生心理发展提供良好的环境和成长空间，让他们身心得到健康发展，成为国家未来的栋梁之才。何为青少年心理健康的标准呢，心理学者张文新等人根据青少年特有心理特点，提出心理健康十标准：1.有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我的价值;2.乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态;3.善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐与交往，尊重友谊;4.情绪稳定、乐观，能适度的表达和控制情绪，保持良好的心境状态;5.保持健全的人格;6.面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制;7.热爱生活、热爱集体，有现实的人生目标和社会责任感;8.心理特点、行为方式符合年龄特征;9.能与现实的环境保持良好的接触与适应;10.有一定的安全感、自信心和自主性，而不是过强的逆反状态。心理健康十标准为中学生的心理成长方向提供了参照，能否保证青春期少年心理健康发展，家庭、学校、社会都有着不可推卸的责任和义务，其中家庭教养的影响尤为重要，父母的言传身教对子女性格、价值观、道德观、认知模式、人际关系有着学校和社会教育无可替代的影响。因此，家庭教养的模式、父母的行为规范能否为青春期少年提供有益的成长氛围，值得我们去探索和思考。其实，身为父母并不是天生就能成为合格的父母，必须再学习。通过借鉴良好的家庭教养模式，提高自己的教养方式，改善自己的言行，跟随着子女的身心成长不断调整家庭教养方式，正确引导和协助青春期少年从儿童期过渡到成人阶段;学校是中学生学习和活动的主要场所，学校的教育模式、教育方针、教学态度在很大程度上影响着学生的心理发展，学校是以成绩论英雄：排名次、分快慢班、歧视成绩不良者、忽略心理困惑，还是以学生的心理健康发展为主线：平等看待学生，注重学生的兴趣和特点的培育、为学生提供各种有益活动的平台。学校是培养高智商低能儿，还是培养能自食其力对社会有作为的人，这些对学生的心理成长都有着举足轻重的影响。学校注重的应是学生的心理发展是否健康，能否完成向成人化的正常过渡;社会是每个个体生活的大环境，中学生的身心健康成长就是为了适应社会的需要，社会有限制的为中学生提供相适应的各种信息，社会的法律法规注重对青少年成长的保护，对中学生的心理健康发展非常有必要。因此，只有在家庭、学校、社会共同关注和科学引导下，中学生的身心才能顺利、健康的发展，才能为祖国未来培养出德、智、体、美全面发展的综合型人才，使我们和谐社会得以持续健康的发展。
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