中考生直面“考季”心理压力

2012-08-10 10:10:27 中考心理辅导

  时代在变,中高考对人心的牵动始终不变。

  今年6月,我市将有数万名考生走进中高考考场。日前高考报名情况已经明朗,据市招考办统计,今年我市高中毕业生报名参加高考的人数达16497人,比去年增加1000多名。这样一个庞大的数字,组成的是一个极为特殊的人群,牵动着成千上万个家庭。

  其实与几年前相比,现今社会对中高考的态度已悄然发生变化,一个主要的表现就是关于“高考是座独木桥”的论断已经很少再有人提起。但表面的宽松背后,几乎每一个考生都凝聚着家长、老师、社会无数关注的目光,多少与之相关的人正紧张、担忧、盼望和祝福着。

  在倒计时阶段,面对父母企盼的眼神,老师苦心的栽培,同学间激烈的竞争,年轻的考生们有着怎样的心情?考生家庭又是如何度过?日前记者带着这些关注进行了一系列调查。

  【关注考前学生心理·缘起】

  遇到一个想放弃高考的孩子——直面“考季”心理压力

  还有一个多月的时间,中考、高考等升学考试将陆续开始,不少学子的心理压力也越来越大。“一个班几十个学生,只有一半上晚自习,其他的都回家调整情绪去了。”一位教师朋友这样说。面对即将到来的升学考试,考生有的暴躁、有的焦虑、有的逃避……真正能做到平心静气的学生寥寥无几。

  “我很在意同学说我学习方面的话。”

  坐在记者面前的男孩叫小征(化名),高中三年级学生,成绩很好。

  沉默了好一会儿,小征说:我的成绩在班上是一二名,别人总说我肯定能考上北大、清华,但我还是觉得不够,这个成绩与我的能力不相符。有时心情很低落,很在乎同学们的看法。

  “我今年不想考了,复读一年肯定能考上个好专业。”小征的目光很快掠过记者,望向窗外,放在两膝之间的手不停地绞动着餐巾纸。“我不想再过得那么累,那么痛苦了。我不知道读书有什么用,我快被逼得发疯了……。”

  记者很理解小征的心情,经历过高考的人都能了解其中的酸甜苦辣。每年中高考前,总听到一些学生出问题的消息,有的失眠,有的记忆力减退,有的离家出走,甚至有的自杀:2005年高考第一天,锦州一名考生高考时情绪失控,撕毁了自己的试卷后,又将前座考生抓伤,该考场因此延长了10分钟答题时间……

  不但心理上如此,一些孩子生理上也出现了问题。记者一位当医生的同学说前几天她们门诊来了个初三学生,母亲告诉医生儿子病了。这个孩子与医生交流的方式很特别,一般的孩子在交流时会直接对话,而他却把自己的答案写在一张纸上,写得满满的。医生一看,他几乎全身所有的部位都不舒服。B超、CT等详细检查后结果显示,他并没有患器质性的疾病。医生们立即意识到可能是考试心理压力过大从而导致神经过敏。

  记者在一所中学采访时遇到了这样的尴尬:班主任老师介绍的五六名学生中只有一位愿意和记者谈谈备考情况,剩下的学生几乎没有一个愿意交流。考生心态不好由此可见。

  “压力”是记者在采访中听到频率最高的词,几乎每一个考生和家长都在重复着这个词。心理压力似乎成为一座大山,压在考生心上,也压在家长心上。

  无论看似多么小的心理难点,只要乘以上万的考生人数,就成了一个大规模的问题。

  【关注考前学生心理·家庭篇】

  记者探访“临考家庭”——家有考生,如履薄冰

  记者和几个朋友聊天,一下子话题就转到了孩子考试,缘由是一位大姐的孩子参加中考。话匣子一打开还真有些收不住,因为面对这一话题要谈的内容真是太多:有的说要在生活上当好后勤部长;有的说要在心理上帮助缓解压力;有的认为关心多了也是压力。无论是什么想法、体会等等,总之真可谓可怜天下父母心。孩子想到的,父母想到了,孩子没想到、想不到的,父母也想到了。家有考生,哪个父母没有体会?

  这位大姐说起孩子要中考,连连感叹:家有考生,做父母的比孩子还紧张——

  “就说吃饭吧。女儿早上7点出门后,我就急匆匆地奔早市,要在上班前把菜买好。否则等晚上下班回家再买怕来不及。最感头痛的是我问女儿,今天想吃点什么?高兴的时候她会点菜(不多),大部分时间会说:随便。

  ‘随便’是什么呢?如果这句话是早晨问的,恰巧她又刚刚从睡眼蒙中醒来,我多问几句,她就会很不耐烦地说;妈妈拜托你不要老是这样问好不好?可我总是记不住,经常要犯这样的‘错误’,因为吃是天天要碰到的问题啊。今年以来,我也一直试着改变自己。少说她,多夸她。现在已经不是关心她每次考试分数的时候了,有良好的精神状态去中考恐怕是最重要的了。

  女儿多次对我说,妈妈,我不适合读书。这话太残酷。女儿啊,你不适合读书又适合什么呢?通往‘罗马’的路总要走一条!爸爸和妈妈也是这样走过来的啊。”

  大姐的话让人有些辛酸。对于考生家长来说,临近考试,孩子的每一串笑声、每一次哭泣、每一声叹息都紧牵着他们的心。尽管家长们都知道升学并不是惟一出路,但为了孩子未来着想很多家长一方面暗示孩子看淡高考,人生出路不止这一条;一方面又希冀自己的孩子能够成功走过“独木桥”。这个“表里不一”的现象很矛盾,但面对良苦用心的家长,谁又忍心责备他们呢?

  还是拿一个考生的话来劝劝家长,孩子看着每天战战兢兢的父母笑着说:“你们有必要这么夸张吗?没紧张也让你们搞紧张了。”

  【关注考前学生心理·社会篇】

  入学率提高,学生心理压力反增大——资深教师认为社会压力大是原因之一

  对于中高考的关注,源于几代人的观念继承,几乎已经形成一种思维定势。每年在中高考来临之际,全社会都如临大敌。当然我们应该肯定有益考生考试环境的努力,但为了中高考全民总动员的现状,让人感觉考大学上高中录取率越高,中高考却变得越娇贵起来。采访中一位有20多年班主任经验的资深教师认为,考生作为当局者要保持一颗平常心是件难事,再加上社会的压力,要保持平常心就更难了。

  这位教师从1992年开始在我市一所高中带毕业班:“由于高校扩招,现在的高考录取率要比以前高得多,但学生的压力反而增大了。我个人认为,最明显分水岭是1997、1998年左右,独生子女一代开始高考后,考生心理更脆弱。抛去本身心理素质的原因,社会关注度不断增加、就业压力逐年增大、父母期望值不断增大……种种变化,让考生压力加大。”

  “现在社会竞争这么激烈,就算上了大学也不一定能找到工作,没有文化要想生活得好实在困难。”一位家长谈到高考如是说。的确,在现行教育、就业等制度背景下,中高考不单纯是学生学业评价要素,也是社会人才选拔的途径。一个分数,够不够跨入大学校园?能迈进什么样的大学?对于大多数普通学生而言,答案不同,人生道路也就此转弯。

  除了就业压力,家长对子女期望值不断增大也是考生压力逐年增大的一个原因。现在的考生绝大多数为独生子女,一个家庭几代人的希望都集中在一个孩子身上。但是我们对独生子女一代缺乏挫折教育,一些孩子一旦面临挫折,就畏缩不前,甚至全面崩溃。孩子本身的脆弱,加上家庭期望值的无限增加无疑也是造成考生心理压力的重要原因。

  对于考生和他们的家庭而言,中高考确是大事,全力以赴,可以理解;对于政府而言,中高考是政务,重视程度高,也可以理解。在重视中高考的同时,考生、家长和社会都应该看到,伴随着成人教育的普及,人们接受高等教育的途径越来越多,特别是随着社会对技能型人才需求的增长,中高考的确已经不是过好生活的惟一出路。这毕竟只是一场考试,年年都在进行,把它当成正常的社会活动,给予更多的平常心对待,也许更有利于考生的个人发挥,更有利于社会的安定,更有利于保持全社会整体人群的心态健康。

  【编后话】

  现今的教育体制下,对一个寒窗苦读十几年的学生而言,中高考的热度虽有所下降,但还远未到可以淡然处之的地步,因此我们的考生、家长和社会都要努力培养起自己的平常心。

  考生当有平常心。它是自信、是成熟、也是勇气

  家长当有平常心。它是慈爱、是祝福、还是智慧。

  社会当有平常心。它是关怀、是互助、更是和谐。

  希望在中高考到来之际,大家都有一颗平常心。 鲁爽
 


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