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在快速发展的社会中，讲话稿的需求日益增加。讲话稿作为宣讲或宣传的书面材料，具有重要意义。小编整理了一篇国旗下演讲稿的范文，字数为500字，供大家参考。让我们一起来看看吧。
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
中秋佳节，在我国是一个举家都要团圆的大日子，现在虽然还没有到，但是我们都能感受到中秋的气氛了，无论是街头还是电视上，浓浓的中秋氛围在弥漫着。
中秋是我们国家流传已久的传统的一个佳节，有着非常悠久的历史，我们也是可以了解到很多传统的关于中秋的故事和诗词。中秋是一个丰收的节日，各色瓜果也是慢慢成熟了，我想大家在以前过中秋的时候也是会有好多丰富的瓜果摆在我们的桌上。在这个中秋之际，我在这里想和老师们和同学们说一声：中秋快乐！
中秋是收获的日子，同学们，虽然我们刚开学不久，但是这一年来，我们收获了什么呢，刚过去不久的暑假，我们又有什么样的收获呢，我来讲讲我的收获吧，我在暑假里参加了社会实践，跟着我们区义工团的那些哥哥和姐姐们一起去社区里面做义工的事情，在帮助别人的工作同时我也学到了很多的东西，体验到和学校和家里不一样的生活，也明白社会上还有很多的人是需要帮助的。作为还是学生的我们，这么幸福的在学校读书，我们更是要珍惜这个学习的好机会，好好的努力。
中秋是一个团圆的日子，虽然我们有几天的假期，但是同学们，我想我们还是应该陪伴在我们的爸爸妈妈，爷爷奶奶身边，和他们一起度过这个愉快的节日，父母是为我们付出了很多的东西，才让我们可以健康的.成长和学习的。如果我们中秋节这么重要的一个日子里还只顾着贪玩，那就太不应该了，而是应该好好的为他们做一些事情，在中秋一起赏月，一起吃月饼。一起聊聊我们在学校的生活，聊聊我们的学习，得到他们的支持，问一问他们的工作做得怎么样。
虽然我们中秋是放假了，但是我们的老师们即使在假期，也要给我们备课，给我们做好教学的计划，我觉得我们应该感谢我们的各个科目的老师，感恩他们的无私付出，在这美好的节日里，对他们说一声谢谢，谢谢各个科目老师们辛苦的付出，正是有了你们的无私付出，才能有了我们今天学习的成果，没有你们认真的教学，我们也学不到那么多的知识。没有你们负责的给我们批改作业，我们也不知道我们的错误在哪里，不能取得进步。
中秋即将来了，在接下来的几天里，我们同样不能松懈，要认真的学习，以积极的心态来迎接新学期的学习生活，只有我们好好的学习，努力上进，才是报答父母和老师最好的方式。最后提前祝老师们，同学们中秋快乐！
谢谢！
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
同学们：
大家好！
自信，虽不是一支悦耳的歌，那般动听，令人陶醉，也不是一首飘逸的诗，令人回味无穷，可它却有着一股冲天的力量，如一团熊熊燃烧的烈火，犹如一盏绿灯，为我们前进的成功之路保障绿色通畅！
名人中有很多因自信而成功的事例。爱迪生为了寻找一种适合做灯丝的材料，曾历经千百次失败而被人讥笑，如果不是对自己充满了信心，就不可能坚持到最终；世界交响乐指挥家小泽征尔，在一次欧洲指挥大赛中，没有在遭到人士的否定时放弃自己的正确观点，是自信让他夺得了桂冠。
我也是一个自信的孩子，在成长的海洋中，我承受过许多成功与失败的痛苦，它们总是不时地敲着我的房门，在它们的伴随下便成就了一个自信的我。我永远也忘不了那紧张的两小时，那场生平以来第一次让我心跳加速的数学考试。
考试的那天，头场是数学，我信心满满地搞定前面的题目，最终到了最终一题，我嘘了一口气，太好了，就差一题了，加油！可事情没那么简单，那道题很难很难，我思考了半天都没有结果，还好我做得快，时间还来得及，我又重新思索起来……
时间一分一秒地过去了，我只觉得头大、头大、头大……我尝试了所有我能想到的解题思路，可都不适用于这道题目，就像是丢了钥匙的锁，怎样也打不开。我瞅了一下挂在考场后面的`时钟，哎，只剩三十分钟了，这题目谁出的，怎样这般费脑细胞
我看了下题目的分值，天啊——二十分，不行，这二十分不能丢掉，否则怎样对得起我这数学课代表的头衔！拼了！理智让我决定拼一拼，我在心里默默说道：加油，我是个自信的人，我必须行！十分钟过去了，我把会写的全部写上了，离成功仅有一步之遥……对，我脑海中灵光一闪！我明白了！我又飞快地写了起来……
离考试结束还有五分钟，最终解出了这道题目，我觉得自己真伟大，绕了个弯题目的答案就出来了，我悬着的心最终放下了。试卷上交了，虽然最终一题写的有点潦草，思路也不太清晰，但我依然充满自信地相信着它。第二个星期，分数出来了，113分，虽然最终一题扣了不少分，前面也没来得及检查，我依然兴高采烈，它证实了我的自信没有错。
世上没有不可能，不可能只是不敢做。相信自己，去做那些“不敢做”的事情，让自己的内心充满自信，那我们就必须会看到成功在向我们招手。
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
亲爱的老师和同学们：
大家好！
萧瑟的秋天渐渐远去，寒冬悄然而至。刺骨的寒风给我们带来了提高成绩的黄金时代。我们刚刚结束期中考试。有的同学达到了理想的结果，有的同学没有达到理想的结果。不管你的`成绩有没有达到，他都成了过去，成了历史，成了你总结经验的加油站！让我们在这个寒冬的季节里，用我们学习的热情去燃烧寒风和寒冬。让我们努力吧，因为一分耕耘，一分收获。尤其是我们初三的学生，更要加倍努力，因为明年六月是我们第一次人生的转折点。让我们为梦想而战，奋斗，挑灯夜战。要抓住时间，做一个有勇气掌控自己命运的人。
“如果你是个男人，你首先要苦于自己的头脑，努力锻炼自己的筋骨，饿死自己的身体和皮肤。”铁必须经历跳进炽热的火海的痛苦才能锻造出最锋利的剑。是石头要经历冲浪的痛苦，才能把自己削得锋利棱角分明。是海蚌要经历打磨的痛苦才能孕育出耀眼的珍珠。这样，他们会在挫折面前摸索前进，而不是在痛苦中迷失方向，背负理想。
千言万语化作一句话——修行自己的人生：千般希望聚成一梦？梦想成真：千般信念形成力量，力量是胜利之母。
今天，奋斗的起点！
昨天带着回忆悄悄逝去，今天带着希望悄悄到来，明天，等待着闪耀着光辉的人们。有些人沉浸在回忆中，他们依恋昨天，有些人只沉醉在梦里，他们期待明天。这两种人都忘记了，最应该珍惜的是今天的珍贵。
有人会说：“今天只是短暂的一天，不是吗？我明天就开始努力学习。”有些人也这么想，也这么做。日月匆匆，今日之后，明日无尽。那么，你的决心和理想什么时候才能变成行动和现实呢？
莎士比亚说：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他。”我说：“今日弃之者，今日弃之，今日弃之者，无明日。”
抓住今天就是抓住获得知识的机会。聪明、勤奋、有抱负的人深深明白，时间就是生命，甚至比生命还要珍贵。他们永远不会把今天的宝贵时间浪费在明天。
相反，对于有些人来说，时间就像一个日历。撕掉这一个和下一个，撕掉这一个和下一个。如果是这样的话，他们人生的岁月将会像一场荒凉的悲剧，个人生活历史上留下的记忆也将夹杂着悔恨、遗憾和悲伤的泪水.
浪费时间，折损生命之光，及时努力，开拓理想之路。朋友，不要纠结于昨天，不要等着看明天，一切从现在开始，从今天开始。
今天是奋斗的起点！
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
“爸爸，为什么她总在天空上飘扬，歌唱？”
“她，有着不一样的痕迹，爱过爱民的赤子鲜血，惊天动地的呐喊，让她在天空独领风骚，历史的变迁，是她历史的见证，或许这片天曾经黑过，蓝过，但她却从来没有倒过！”
直到翻开历史书，我至今才懂得爸爸的话。祖国的含义，或许就像爸爸的手握着我的手那样简单吧！温暖，有安全感！
祖国，这个词从小在我心里烙上永久而不能磨灭的印记！每当威严的国歌响彻整个校园，鲜艳的红旗高高挂在空中，总让我有一种亲切的感觉，每当我昂头仰慕它时，我总能吸取一种叫“自豪和爱国”的精髓，不管你身在何方，那五星红旗就是你的母亲，你的家！
3月12，那场冰雪冻断了公路，封住了电线，更打散了人们那颗回家过年的心，但只要有爱，那十三亿颗火热的心足以融化冰雪，用热心铸成的路，走起来更温暖，更安全！冰雪再冷，但中国人的心是热的！
5月12，突如其来的灾难将阴云带到了这个美丽富饶的熊猫之都，求生的绝望，亲人的分离，曾经将多少人带到崩溃的边缘，但天大的灾难除以十三亿就显得微不足道了，小小的爱心乘以十三亿就是巨大的.爱流，多难兴邦，团结一心的中华民族是不可战胜的！
2001年7月13到2008年8月8日，中国经历了多大的一个跨度啊。五星红旗在盛会上一共上升了51次，有51次中国人骄傲地抬起了头，向世界宣布：“我们又赢了，中国又赢了！”
我们对祖国今日的成就感到骄傲，但我们更不能忘记祖国母亲曾经承受的千灾百难。还记得那屈辱的鸦片战争、甲午战争吗？那一纸纸条约把祖国母亲的领地拱手送给了别人。洋炮落在了中国境内，受苦的是我们中国人民呀！我们作为祖国的宠儿，更应该把“落后就要挨打”的教训铭记在心，用知识装点祖国万里大花园！
诗人艾青写道：为什么我的眼里常含泪水？因为我对这土地爱得深沉。每当我念到这，我总在想，谢谢她，给了我一切，为了等待黎明，我们经历了多少黑暗，但那样更加磨砺我们中国人意志。我们是中华的少年，祖国未来的希望，让我们挽起双袖，不顾一切的去探索，追求，只因我们相信：祖国的明天会更好！
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
祖国，你是屹立于世界东方的一条巨龙；你闪耀着五千年悠久灿烂的历史；你翩翩起舞于神州大地，多少年来历经岁月沧桑，走过一段不平凡的漫漫长路。回首往事，仍历历在目；展望未来，我心潮澎湃。那衣食住行，不再是奢望；那柴米油盐，不必再烦恼；那花草树木，点缀北国风光，烟雨江南。祖国，未来的你，我期待着……
每每念到“可怜身上衣正单，心忧炭贱愿天寒”，不由感慨古时之人为“衣”消愁人憔悴。现今，商店琳琅满目的衣服令人眼花缭乱，繁华大街人来人往，一片欣欣向荣的景象。随着科学技术的发展，男女老少足不出户即可购买到心仪的衣服。古人云：“民以食为天。”农业的发展关系着一个朝代的兴衰盛亡，多少人为那五斗米而奔波，多少人为那一口饭而屈膝。放眼现在，温饱早已取代饥饿，随着人工智能普及化，白领们挥指之间香喷喷的食物就会呈现在眼前。“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”诗圣杜甫感叹天下之大却无读书人的容身之地，又何来开颜欢笑。改革开放以来，一幢幢高楼大厦拔地而起，多少老百姓享受公寓式住房喜悦。古时之人行万里路，不知疲倦，幻想拥有孙行者的本领，一个跟斗十万八千里。自高铁开通以来，人与人之间的距离不再是触不可及，那温馨的.亲情，珍贵的友情，因近距离产生不一样的美。啊！祖国，未来的你，我期待着……
走进家家户户，逛遍大街小巷。忙碌的人群中，我依稀看到未来的曙光。那和蔼可亲的妈妈提着柴米油盐，煮着可口的饭菜；那爱岗敬业的清洁工人，用心呵护那一簇簇花草树木；那北国风光，万里雪飘；烟雨江南，水秀山明。啊！祖国，未来的你，我期待着……
光阴如白驹过隙，世界潮流浩浩荡荡，顺之则昌，逆之则亡。祝愿我最亲爱的祖国，期待未来不平凡的你。
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
记得小时候，有一次去外婆家的路上，我为了冒险，骑着自行车与朋友们比赛，我想要超过他们!就突破了极限，一路上崎岖不平，不料，一个琅跄，“啊”随着我的叫声，我摔倒了，摔得鼻青脸肿。弟弟和姐姐都来扶我，我哭着回到房间里，妈妈也来看我，妈妈的脸上有一丝怒气又有一丝悲伤，一边说我一边为我敷药，还让姐姐给我买创可贴，外婆家的路可真难走啊!
记得我上小学二年级时，外婆家的房子，只有一个厨房和两间卧室，院子也很小，在外婆家连个像样的手机都没有，只有一台诺基亚，就算有也不能玩，我们都不喜欢去外婆家，只有妈妈要给外婆洗衣，打扫房间的时候我才去一趟。
所幸的是，外婆家的一台彩电，我们可以勉强拿出来打发时间，虽然只有一个关于动画片的频道。
后来，我在四年级时，外婆家东西全都变了，那里的路被压平了，虽然还是黄沙满天，但路终于不那么颠簸了，家里的生活也改善了不少，电视也有了几十个频道，院子也扩大了。
我再去外婆家时问外婆原因，外婆告诉我，家门前的路原来是政府修建的，让我们和外婆以及村里的人们都非常感动，让村里人都过上了幸福生活。
外婆家门前的'路，虽然修好了，但路旁的墙还是非常脆弱，在下几场雨后，路依然是那么平坦，但路旁的墙却倒了，幸亏是向里倒，不然可就砸到人了。在那几天，我们都害怕得想要绕道走，这次政府又出力把墙给修好了，外婆和村里的人们都表示对政府感激不尽，外婆激动地说，“让人们幸福安康是政府的职责所在”。
现在，外婆的村里是那么的美好，外婆家里是大屏液晶电视，我们可以随时看，还有一个数码相机，拍照真是非常高清，手机都是华为、OPPO、VIVO的，而且家里的WIFI遍及家里的各处，外婆更幸福了。
外婆家之所以有了这些变化，是因为党的政策好，党的政策好，百姓才能富裕，人民也会更加幸福。
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
每个人心中都有一个美丽的名字，它是那样神圣不容侵犯，不容亵渎，它就是祖国。在每个华夏儿女炎黄子孙的心中，都有一个共同的名字，那就是——中国。
中国地大物博。面对三山五岳，你会惊叹它的傲骨嶙峋，奇伟磅礴；面对黄河长江，你会赞美它的波澜壮阔、浩浩荡荡；面对故宫长城，你又会感慨那千年古韵，雄伟之姿……总之，三言两语是道不尽它的壮丽的。啊，我爱你，我的祖国！
我喜欢祖国的中华文化。稚子孩童，他们的眼睛里盈着清清亮亮的光，他看“床前明月光”，也背过“春眠不觉晓”……那时候，或许对他们来说未必能理解其中的涵义，只是因着长辈的要求在那里背古诗。但你不能否定的是，那背诗的声音起起落落，清脆的童音如初春的鸣啼，好听极了，再长大些便要习字了，汉字是个神奇的东西，点捺勾撇，横竖折弯，看似简单。然而造字者却赋予每个汉字深刻的含义。提笔写字，在落笔成画间诉说的'可是如年的历史呐，这些汉字也总会引起我的幻想：那个家境贫寒的书生寒窗苦读后是否金榜题名！啊，我爱你，我的祖国！
中华之美还不止如此，还有保家卫国，不怕牺牲的品质。无数的不畏生死的英雄先辈们付出了他们的生命，换来了我们今天的和平生活；无数位驻守在边疆的解放军叔叔保家卫国，守护着我们安宁的生活；无数位科学工作者日以继夜地努力工作，让我们有了富裕的好日子……啊，我爱你，我的祖国！
我流连于中华的深厚底蕴，又感慨那壮烈的家园情怀。我仰望着头顶那一轮明月，都说明月千古，也是呢，它依旧那么清婉。现如今，一个拥有灿烂文化的中国，已带着丰富多彩的元素屹立在世界的东方，它就像那明月，即使经过如此沉重的历史，也依然散发着恒古不变的光芒。啊，我爱你，我的祖国！这就是我心中大美中国，美丽却不脆弱，古老却很先进。我爱我的祖国，愿我的祖国永远繁荣昌盛，灿烂辉煌！
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
尊敬的老师们、同学们：
你们好！
我国旗下讲话的题目是《小手拉大手文明齐步走》。
梁启超曾说过，少年智则国智，少年强则国强。我却在这里要大声说：少年文明，国家昌盛。在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢？我想首先应该是具备文明素质，只有当每一个人都具备了文明素质，那么这个国家的整体素质才能提高。
不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如"不准随地吐痰"、"禁止吸烟"、"不准进入草坪"等却用中文书写。为什么呢？人家回答："因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。"为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：”不文明行为也是国耻！"
不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。
以上的两个事例表明，文明其实是由细节构成的，反思我们的所作所为可见文明离我们还有一段距离。在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常；还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。
今年，我们的家乡徐州要申报国家文明城市，这不仅是徐州市民的一件大事，也是我们小学生的一件大事。我们不仅要把文化知识的学习放在首位，还要重视社会公德的培养，文明习惯的养成，这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。我们不仅自己要做一个文明的小学生，还要带动父母做一名文明的徐州市民，还要帮助所在社区成为一个文明的社区。
我们要做到：不随地吐痰、不出口成“脏”、不在公共场所大声喧哗；不乱扔垃圾、不损坏公物；不乱闯红灯、不翻越护栏。
事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立电视人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习电视。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习电视就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习电视，创设出优良的学习气氛。
让我们争做校园的文明小天使吧！
谢谢大家！
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
老师们、同学们：
蓝天下，迎着初生的晨曦，和着冬日的晨风。我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。
同学们，我们是二十一世纪的主人。浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远；历史的恩怨，国危的呼号了历史。但是，国旗，这新中国的象征；国歌，这一中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征：战争中的勇气，异国亲情，国际交往的尊严；一面国旗，书写着丰厚的：那是祖国的土地，那是游子的`归依，那是不屈的那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那“起来、起来”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一创新，激励着每一个炎黄子孙自强不息。体育健儿在多哈运会上的顽强拼搏，不正是这一的诠释吗？奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪激昂的“起来”声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容体会到了做一个中国人的自豪，同时，同学们，我们也要掂量到我们肩头的重任：努力学习吧！祖国需要世纪需要我们，未来需要我们！
然而，我们有些人却不懂得五星红旗的含义，不知道《义勇军进行区》
爱国，是民族的灵魂
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
我今天讲话的题目是：遵规守纪，努力学习，争取更大进步!
同学们，少年时代是人一生中最天真烂漫的时代，你们学知识、长本领，一天天的茁壮成长。在你们的成长过程中，阳光是属于你们的，希望是属于你们的，世界也是属于你们的!歌德说过，要成就一番伟大的事业，总要从少年时代做起。那么，你们应该怎样做才能迈出结结实实的步子，让自己无憾无悔，走向美好的明天呢?
首先，作为新时代的小学生，要做到遵规守纪，做现代文明的小学生。俗语讲，“没有规矩，不成方圆”，我们也知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。作为一名学生，要严格遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》以及《青华实验学校校纪21条》，严格遵守我们学校的各项规章制度，切实做到：尊师爱友，自制自律;诚实守法，礼貌文明;仪表整洁，热爱劳动;遵守公德，爱护公物;勤劳俭朴，孝敬父母;严于律己，关心他人;团结友爱，热爱学校!
其次，作为新时代的小学生，还要做到珍惜大好时光，努力学习，成为全面发展，学有所长的学生。“勤奋生智慧，勤奋造天才”，是的，知识的海洋是广阔无垠的，一个渴望得到真正知识的人必须勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。同学们，行动起来，不要让“书山有路勤为径，学海无崖苦作舟”这一古训成为一句空谈，请记住：时间是最公平最合理的，它从不会多给谁一分，勤奋者能叫时间留给他一串串果实，懒惰者只能被时间毫不留情地留给他一头白发，两手空空。
同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你能把握的，就只有今天!让我们珍惜今天这大好时光，不要叫一日、一时、一分、一秒、闲过，遵规守纪，勤奋学习，争取更大的进步。
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好！
我今天国旗下讲话的题目是《绿色环保，从我做起》。
绿树，红叶，青山，蓝天，是大自然赋予人类世界的美妙绝伦的事物。而如今，树已不再苍翠，山已不再青秀，天空也不再湛蓝，这一切都是人类自己酿成的后果。
奔腾的河流是大地母亲的血管，河水好似流淌的血液，它有一种神奇的力量，流到哪里，哪里就充满生机，人类择水而居，河流便成了人类生存的依托。可是，今天呢？许多河流生病了，清澈的河水变得又黑又臭，河水里的鱼虾也早已逃之夭夭了！
我们同样不会忘记每年春季来自内蒙古的沙尘暴，不会忘记1998年那场特大洪水，更不会忘记达到pm2、5的城市越来越少。面对日益恶化的地球生态环境，作为未来接班人的青少年，我们不能坐以待毙，我们应当去了了解人类环境的构成和环境问题的严重性，重视有关环境保护的法律法规，增强环境保护的意识，自觉履行保护环境的义务。我们应从自我做起，从小事做起。
在平常的生活里，我们不难看到，在校园内，也有同样存在环保意识淡薄，肆意破坏环境，浪费资源的现象。“哗啦啦”的流水声在我们耳畔时常响起，“明晃晃”的长明灯在我们眼前映照，随手丢弃果皮纸屑的现象也时有发生。为什么我们随手就能做的事，我们就没有做起呢？电灯没关，我们将它顺手关掉，水龙头在滴水，我们过去将它轻轻一拧，看到地上有果皮纸屑，请大家弯弯腰。作为一名中学生，我们能做的事情有很多，比如说：
（1）自觉保护校园卫生环境，不随意丢弃瓜果皮屑、废旧纸张、电池等杂物垃圾。
（2）在餐厅吃饭时，不随意浪费粮食；
在写作业时，要尽量双面利用纸张，不铺张浪费。
（3）随手在离开教室宿舍关灯，在接水之后拧紧水龙头，尽量将比较干净的'水反复利用，用水浇花，冲厕所等。
（4）将垃圾分类丢弃，回收利用可再次使用的硬纸板、易拉罐，塑制饮料瓶、啤酒瓶、废旧的报纸书本和电池，为国家资源的可持续发张献计献策。
（5）拒绝使用一次性筷子、纸杯等制品，防止我国的森林覆盖率日益减少，生态环境的日益恶化。
（6）在去超市购物时尽量自带环保购物袋，杜绝“白色污染”的蔓延。
（7）在家庭生活中，节约能源，减少排污，做到“节能减排”，倡导“低碳生活”，建设节约型校园、社会。
天空的幸福，是它穿着一身蓝；光的幸福，是它拥有如水晶般耀眼的光彩；大地的幸福，是它孕育出多彩的生命；人类的幸福，是它拥有一个美丽的地球。希望大家共同努力，创造一个“此景只应天上有，人间难能几回闻”的世界吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
唱着雄壮激昂的国歌，目睹着五星红旗冉冉升起，不禁感到身为中华儿女的自豪。59年前的10月1日，也就是1949年10月1日是一个永载历史的日子。一片五星红旗，在天安门城楼上高高飘起。这是五星红旗在祖国辽阔的土地上第一次升起。在这面国旗上，凝聚了千千万万革命者的愿望、信仰和追求，倾注了中国亿万人民对祖国、对民族的深情挚爱。那你们可知道是谁将五星红旗升上了祖国的蓝天?对了，是我们敬爱的毛主席。
他向全世界庄严宣告：中华人民共和国成立了!古老的中国获得了新生。在这59年里，我们以五星红旗的名义向全世界证实了我们的力量。用我们的忠诚、智慧和勤劳，创造出了一个又一个辉煌的时刻。改革开放，带来了春风，工业发展，上海、深圳等沿海城市迅速崛起;科技发达，人才辈出，神舟五号胜利升空，向世人显示中国人的聪明和信心;全民健身，重视体育，所以在刚刚结束的2008年北京奥运会上，国歌频频奏响。值得一提的是在2004年雅典残奥会上，中国健儿又创造了新的历史，他们身残志不残，荣获奖牌榜、牌榜第一的佳绩。同学们，知道吗?这个辉煌的成绩是属于我们的，因为我们的祖国强大了!
你们就像一株株幼苗，生根在祖国肥沃的土壤里。你们是祖国的未来，光辉的五星红旗照耀着你们前进的每一个脚步。明天属于你们!
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
有一次，老师交给我一项光荣的任务——下周一国旗下讲话。我很是紧张，拖着沉重的步子回家。
妈妈看到了我无精打采的样子，问：“宝贝，咋啦？”我把讲话稿往她手里一塞，自顾自坐在了沙发上发呆。
“宝贝，你好厉害！”
“可我不会啊！”我泄气地对妈妈抱怨。
“不会就练啊，妈妈陪你！”妈妈微笑着说。就这样，每天放学后，我一回到家，在妈妈的陪伴、督促下，把作业完成后，就拿起稿子开始朗读。妈妈是我最忠实的听众，纠正我的发音，有时还给我提出指导意见：“最后这句话呼吁所有人要自觉遵守规则，讲的时候声音要高昂些，速度可以放缓……”经过一遍又一遍的练习，我终于把讲话稿读熟练了。对即将到来的周一我开始有了一丝期待。
终于，到了我国旗下讲话的日子，我既激动又紧张。我拿着讲话稿，小跑到了指定的位置，所有人的目光一下子聚集到我的身上。我的心一下子提到了嗓子眼，大脑一瞬间空白，张着嘴巴，卡在那里，仿佛木头人似的。
“嘉豪，嘉豪……”耳边传来数学老师轻声的呼唤。我深吸了一口气，顿了顿心神，开始讲话：“敬爱的老师，亲爱的同学们……”我越发有信心了，声音越来越响亮，语句越来越流畅。
“我的讲话完毕，谢谢大家！”操场上响起了雷鸣般的掌声，我心里乐开了花！
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
庄严的升旗结束了，下面是许可为带领的五3中队5名同学在国旗下讲话。他们讲的主题是：重阳节，你们还好吗?再过几天，就是重阳节了。重阳节，又名登高节、敬老节。五3中队5名同学说，我们要趁重阳之节，尊老，给予老人一份暖暖的心意。说到这儿，我不禁想起公交车的那一幕：大家都睁大眼睛看见一位老人缓缓地上车，车上却一位乘客都不愿意让座，像钉子一样坐着。所以，我们要尊老、爱老，让老一辈也能感受到我们年轻一辈的热情与关怀。
张明顺主任则是另一番“风味”，他讲的是：安全不可忽视。每年、每天、甚至每小时，都会发生安全事故，如车祸、溺水、食品中毒、窒息等，往往是人们忽视安全问题，我们应该安全过日子。让我受益和感慨最多的是上网安全。随着时代的变迁，我们的生活越来越科技化，如因特网。可是，如果大家上网不节制，反而会造成不利的影响。近几年，被大家“熟能生巧”的游戏是王者荣耀。别看他名字吸引人，连内容都可以“吃掉”人的。在这里，张主任强调。玩游戏是娱乐行为，可以适当玩一玩，但玩太久，反而做了“反面教材”。所以，我们应当尽量少玩电子游戏，多运动，多锻炼，增强体魄。
升旗仪式就结束后，我还想着张主任和五3班5名同学的讲话……
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
同学们，你们知道我国有哪些英雄吗？你知道两弹之父——邓稼先吗？今天我就为大家讲一个邓稼先爷爷的故事。
邓稼先爷爷在1958年接受了制造原子弹的任务，因为事关国家机密，他不顾个人利益，没有出国考察，只带了几个出国归来的留学生，来到茫茫戈壁，在艰苦的条件下做着试验，经过四年的努力，第一颗原子弹终于诞生了，实验那天，各项工作准备就绪，大吊车把原子弹埋进事先挖好的沙坑里，准备引爆。可是，突然有个信号找不到了，大家都非常着急，有人提议，把原子弹从沙坑里用吊车吊起来，运回基地排除故障之后，再引爆，可这样做太危险了。邓稼先爷爷和大学生们经过了十几个小时的激烈争论和实验，终于排除了故障。实验成功了，在戈壁滩上出现了一个硕大的蘑菇云。
在庆功会上，邓稼先爷爷因为疲劳过度，只喝了一小杯白酒，就倒下了，在医院检查的时候，他的脉搏竞然是零。
邓稼先爷爷一生为祖国做贡献，在他生命的最后一刻，还在为祖国的国防科技做报告。
少先队员们，我们要时刻记住队礼的含义：人民的利益高于一切。
爱祖国就是人生的第一课。
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
席慕容曾说过：青春的美丽与珍贵，在于它的无邪与无暇，在于它的可遇而不可求，在于它的永不重回。然而，我认为，青春的美丽与珍贵，在于那时的我们是年轻的，有年轻的外表，年轻的心境，年轻的干劲，有对未来的期许，对梦想的执着。更重要的是，年轻的我们不怕失败，我们勇于奋斗。我对奋斗的解释是：为自己想要获得的事物或人努力打拼，不断努力。
在平凡的生活中，我常常迷惘。在求学的独木桥上不知所措，害怕会一不小心就摔下去。当越过一座时，我已经满身创伤，我该不该继续奋斗下去呢？看过《奋斗》首我得到了一个答案：青春注定会因奋斗会精彩，而不奋斗的青春必然失去光彩！青春会因奋斗而精彩。面对社会上的一些不良现象，只知愤世嫉俗，青春就将黯淡失色。
面对困难，面对艰苦的生活条件、恶劣的工作环境，只知忧郁、退缩、畏惧，必会失去青春的风采。投身火热的实践，用自己的双手去创造生活，用不懈的奋斗去绘就未来，用青春的激情去谱就生命的欢歌，我们的青春之歌才会更加壮美豪迈。这就是奋斗的快乐！青春会因奋斗而精彩。
一个人活在世上总要为许多目标去奔波去奋斗。比如：学习，你要不断努力进步，超越。不求好，但要自己更好。然后，还有梦想，学习就是为了梦想，实现它后，就还有梦想进行时的梦想，许许多多的东西都要你付出代价去完成，为它奔波奋斗。但是好好想想那时的你，该是多么的伟大啊！它使你走向成熟，走向成功。这就是奋斗的幸福！青春会因奋斗而精彩。
一个人活在世上也难免要遇到许多困难。而人就是要在困难所形成的陷坑中去努力奋斗，不断地奋斗爬出这个陷坑。要么就无所行动，呆在坑底让自己越陷越深也不回头。奋斗的人就可以爬出陷坑，享受成功的喜悦接受阳光的洗礼，让喜悦带走疲劳与满身的尘土，去创造属于自己的成功事业。
无所行动的人只会被失败的阴影所笼罩，见不到今天我们正值花季，天是晴的，雨是美的，一切都是美好的，明天我们正努力结果，天一样可以是晴的，雨也一样可以是美的。现实是我们都所预测不到的，但是梦是由我们去幻想的，也是由我们自己去努力实现的，梦都不敢做大的人，怎么为自己编织美好的明天。
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尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我也演讲的题目是：追逐青春，放飞梦想
青春，充满激情的年代；梦想，包容无数的未知。拥有青春我们可以无所为畏惧，怀抱梦想我们可以飞向天堂。也许你看到的青春在岁月的蹉跎中渐渐暗淡，追逐的梦想在现实的利剑前慢慢的破灭。但其实是你坚守的梦想动摇了，飞扬的青春气馁了。不要害怕前进的道路崎岖，青春的时光经不起时间的雕刻。我们要拥有怀抱梦想的信念，放飞青春的豪迈。
拥有梦想的青春是简简单单的，怀抱梦想的青春是奋发向前的，拥有梦想的青春是无所畏惧的，怀抱梦想的`青春是所向无敌的！坚定的相信拥有梦想的我们终有一天会让整个世界因为我们而骄傲，远大的抱负，激情的呐喊，不管不顾的想要潇洒来去
在发展的社会中，在时过境迁的现实里，青春是我们拼搏的资历；在忙碌无常的生活中，在钢筋水泥的建筑屋里，梦想是我们奋斗的动力！
青春的心蠢蠢欲动，让梦想带我们去旅行。
纵使山高入云霄，纵使水深不见底，纵使鸿沟无边际，青春的心有梦想的乘载，年轻的我们扬起梦想的翅膀，跨越困难，飞越极限。
也许，青春的我们会迷茫，但梦想一如既往！
也许，梦想后不会成真，但青春的心无怨无悔。
让我们一起追逐青春，放飞梦想吧！
谢谢大家。
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。然而，什么又是梦想？我们的梦想，是一个简单的信念，是一份对自己未来与生命的责任。也许，是二十岁的豪情壮志；也许，是青春期的迷茫与冲动；也许只是一份平淡的渴望，渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。回眸自己的一路成长，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹么？
每个人的心中都早已播下了一粒梦想的种子，种子在汗水的浇灌下不断萌芽，有朝一日，这粒昔日的小小种子也会长成一棵枝繁叶茂的苍天大树。散落在生活里的小小梦想，如同一粒粒小小珍珠，点缀着无限风景。平淡人生，常怀梦想，是幸福的源泉。梦想里存着期望与希望，含着愿望与热望，披风戴雨也不觉辛苦，历尽千辛也觉得甘愿。
看潮起潮落，望云卷云舒，如今的我正谱写着人生第十三年的绚丽篇章。儿时的我，曾经拥有过无数的梦想，这些的梦想伴着我长大，见证了我的成长。或许有些梦想是可望而不可及的，但是，一个又一个的梦想就像是一颗颗耀眼的星星，因为有它们，我人生的天空更加绚烂，更加晴朗，成为我记忆中最美的感动。
有梦，就有动力；有梦，就有未来。因为有梦，人们更加努力；因为有梦，我们更加幸福；因为有梦，国家更加强大。梦想的力量超越一切！
人生，或许就是一个不断逐梦的过程。如果说现实与梦想之间有一条河流，那不懈的追求与努力就会是河上的一座桥梁。梦想，让人生更充实，我的未来不是梦，因为我付出过，努力过！不求荡气回肠，但至少要给自己的生命涂抹上重重的一笔，用最透明虔诚的心塑造一份属于自己的璀璨，至少我要骄傲地绽放过！
在这个金色的季节，让我们彼此相约，载着梦想，扬帆起航！一起放飞梦想，追逐梦想，做一个幸福的追梦人！
谢谢。
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xx，女，汉族，xx年3月出生，担任过学科课代表、班长等，先后被评为xx市“百优青少年”、xx市“文明礼仪标兵”，连续多年荣获校级“三好学生”、“学习标兵”等称号。
在家庭里，她是一个孝顺董事的孩子，是左邻右舍夸赞的孩子。生活在农村，终日浸染在淳朴的乡风、和谐的亲情里，随着时间的推移、年龄的增大，农村生活的一幕幕占据了她幼小心灵的一部分，在朦朦胧胧中她也逐渐懂得了一些人之常情。不但“自己的事情自己做”、“百善孝为先”、“ 老吾老，以及人之老”等格言警句出口成章、顺手拈来，而且还付诸于行动。当看到爷爷从田地回到家非常疲惫时，她就伸出小手握成拳为爷爷捶背按摩;当看到奶奶蹲在锅炉前烧火做饭时，她就主动拿来板凳给奶奶坐……她的一言一行，受到了左邻右舍的夸赞;直到现在，她还保持着她一贯的生活作风。每天一放学，做完作业后就帮爸爸妈妈做些力所能及的家务，成了左邻右舍教育孩子好好学习、天天向上的样板。
在学校里，她是一个自强上进的学生，是老师的得力助手。管理班级，收发作业本，有条不紊，让老师省心了不少，起到了示范带头的'好作用，为良好班风、班纪的形成树立了榜样。清晨，她总是早早来到学校，和同学们清扫卫生区;早读课上，老师还没来时，是她领着大家朗读课文;放学时，是她举着牌子护送大家走在放学的路上;大扫除时，她忙前忙后，忙里忙外，不怕脏，不怕累。在她心里，这是为班级做事，为大家服务，值得去做。学校开展经典颂读比赛，她帮助老师组织同学们一遍遍训练，使班上的各项活动都能走在年级的前列，甚至在校级比赛中也获得成绩优异。
在社会上，她是一位诚实守信，富有爱心，遵守社会公德，热心公益活动的好少年。每次乘车，她总是让年纪大的爷爷奶奶先上车，总不忘自己要做一位文明礼貌的少先队员。在学校组织的历次爱心捐助活动中，她都能积极参与，无私奉献。尤其是当她得知汶川大地震后，她不仅自己主动把平时攒的零花钱全部汇到灾区，还号召周围的亲戚朋友捐钱，并带领全班同学发起倡议，争取身边的亲人、同学和朋友把自己平时节省下的书包、笔和本等学习用品寄给灾区的同学，与灾区的小朋友共渡难关，尽其所能地奉献了自己的一份爱心。
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我叫小波，2000年2月出生，汉族，是邢台市育才小学五(2)班学生。很幸运被班主任焦老师推荐，参加全市优秀少先队员的评选，我既感到激动，又感到自豪。借些机会，我认真地回想了这五年来的集体生活，我为自己是这个大集体中的一员而骄傲！我们每一天的进步和成长，都是校领导和各位老师辛勤付出的结果，正是你们培育了一代又一代“育才精英”，而我只不过是某一方面的某一个代表罢了。
在学校，我是一名好学生。模范遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》和学校的各项规章制度。尊敬师长、团结同学，从不迟到、早退、旷课，学习认真、刻苦，成绩优秀。作为班干部，时刻注意当好班主任的助手，对班工作积极主动，认真负责，有较强的组织能力。热爱班集体，处处为集体着想，为老师分忧，多次组织参加学校和班级文化体育活动，为班级争了光。在抓好自己学习的同时，还积极主动热心地帮助其他同学。明白“一花独放不会香，百花齐放香满园”的道理，当有同学在学习上遇到疑难问题时，耐心地帮助，毫无保留地讲解，促进了全班同学共同提高。
在家里，我是一名好孩子。虽然我和所有同学一样，是爸爸妈妈的心肝宝贝，但我从不娇生惯养，而是经常帮大人做一些力所能及的家务。比如，帮妈妈择菜洗碗，帮爸爸倒茶端水,父母生病时，还为他们端水送药……我知道我的`成长也倾注了他们的心血，我要用行动来回报他们，用成绩来证明我是一个最优秀的孩子。在外出活动时，我坚持做到不乱仍杂物，主动清理白色垃圾，在公共汽车上，我积极主动为老人让座，在公园里，我热心帮助小朋友。我觉得，我们也是小公民，增强公民意识，提高道德修养，应从我做起，这也应该是我们小学生必须做到的。
我更是一名优秀的少先队员。五年来，我在各方面都取得了优异的成绩。除学习成绩连年名列前茅并被评为学校三好学生外，我还克服了重重困难，参加了许多业余学习，如书法、舞蹈、奥数、作文、英语等，而且都取得了可喜的成绩，成为同学们学习的榜样。最使我难忘的是2008年收到第一篇作文样刊的晴景，当同学们飞走相告并喊着二(2)班小波时，我感到了自豪，也正是从那时开始，我下定决心，一定要写出更多更好的作文，为班级和学校争光。四年来，“河北省育才小学”的名字数十次在省内外各种报纸杂志上出现，我知道我的愿望实现了，但我决不会骄傲，我会继续努力，争取取得更好的成绩，多为育才小学争光。
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徐xx，男，出生于2001年1月。虹桥一小四年级学生，现为四（1）班小队长，在这几年的领悟生活中，他勤奋好学，积极进取，团结同学，乐于助人，是同学们领悟的好榜样。他时刻以少先队员的队章来约束自己，是一名合格的少先队员。
一：勤奋刻苦，孜孜不倦。在领悟中，他求知欲强，善于质疑，对所学的只是能明白的掌握，课外他超多阅读一些有益的书报，以开阔自己的视野，增长知识，碰到难题就向老师或家长请教，或查阅资料解决，正是这种良好的习惯促使他不断发展，四年来，徐xx同学多次被获得“优秀生”的称号。
二：心系灾区同学，慷慨解囊。2008年四川汶川大地震，徐xx同学第一个在班级掀起了向灾区同学捐款的热潮，并积极主动的做了一个大大的募捐箱，同时将自己平时节省下来的零花钱投入到募捐箱里去。
三：老师的助手，同学们的知己。身为班上的小队长，徐xx同学一向勤勤恳恳的为同学们服务，老师布置的每一项任务他都尽心尽力的完成。前一段时刻学校举行班级广播操比赛，班主任为了同学们在比赛中做的完美。同时又整齐划一就给徐xx同学布置了一项特殊任务—-购白手套。不到半天的时刻他就买来了物美价廉的白手套，为老师和同学们办了件几经济又实惠的好事。
四：兴趣广泛，全面发展。徐xx同学兴趣广泛，除超多阅读课外书籍知识面较广外，他对网络上的游戏也能玩的出神入化，乒乓球。羽毛球对他来说也是掌握的强项，最让他值得自豪的他此刻已经是一名跆拳道黑带的高手了。当然他在画画上还是很有天赋的.，曾在上海大众举办的全市少儿比赛中获得三等奖。
五：积极参加社区活动。每逢寒暑假期间，徐xx同学所在的社区都要组织同学们去敬老院为孤寡老人打扫卫生，洗衣服，每当这时候，徐xx同学都会积极主动地为那些孤寡老人做好每件事情，当地报刊曾多次拍摄他为老人做好事的照片做为新闻封面刊登。
这就是徐xx同学，一位平凡中透著不平凡的阳光男孩，一位得、智、体、美、劳各方面都很优秀的少先队员，他是同学们的榜样，也是虹桥一小出类拔萃的一名少先队员。人的生命，学无止境，徐xx同学深知在以后的领悟生活中，他还需要不断寻找自身与优秀学生的差距，向他们领悟，不断克服缺点，完善自己，发奋成为一名祖国建设中的栋梁之材！
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尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
读小学时，我拥有“超强记忆力”，参加了学校“诗词大会”的选举活动。考试时，我心中忐忑不安，一是因为有些题我不会做，而是因为我怕我会落选。
结果出来了，超乎我的想象：我被选上!
接下来的日子里，我开启了魔鬼训练。每天早晨起来就开始读诗;课下抱着书背诗;就连吃饭的时候，嘴里嚼着米饭涵涵呼呼的背诗，尽管我知道这对肠胃不好。只要有时间，我就抱着书，闭着眼睛背诗。就这样，每天背着诗，不仅打开了我的诗词大门更让我增添了对诗词的浓厚兴趣。比赛当天，我们穿上整齐的校服，信心十足的上车，我们坚信：总有一份属于我的荣誉!
到了红领巾小学，多功能厅的面积简直是我们学校的好几倍。但在这里我们比的是实力。人手一份平板，我才知道，这里原来是“四校联赛”：红领巾小学，万松园路小学，航空路小学，唐家墩小学。排场可真大!
主持人走了上台，用甜美柔和的声音说："敬爱的领导们，亲爱的同学们，欢饮来到‘诗词大会’!在这里，没有知识丰富的主持人董卿……”可当时我根本没用心听主持人的开场白，眼睛只是直勾勾的盯着“开始答题”的选项，时刻准备着!
过了一阵子，红领巾小学的代表走了上台，只听主持人一声令下：“开始答题!”我便迅速地点击平板，看着题目上的文字，毫不犹豫地填上“柳”字，形成“两只黄鹂鸣翠柳”一句诗。汗水从我的额头上流过，因为这讲究的不仅是正确率，更是速度。4位选手都上台了，我们答完了一题又一题。紧接着大屏幕上出现了我们学校的名次---第二名!“耶---”同学们一阵欢呼。不仅如此，我和另几位同学的名词也出现在大屏幕上---我获得了前十名!
我站在台上，脸上洋溢着幸福的笑容。主持人为我颁发了荣誉证书和德国施耐德钢笔。虽说表面上只是一张纸和一支笔，但这是多么大的荣誉呀!在这些背后，我付出了多少汗水呀!只有经过努力与奋斗才能取得成功与荣誉。
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老师们，同学们：
上午好！
今天我国旗下讲话的主题是集体荣誉感。
我们还记得7天前学校举行了第一届春季运动会。学校举办运动会的目的是什么?可能会有同学说是为了增加同学们的乐趣?或者是为了给我们展示自己的平台?但我想，其中很重要的一点是为了培养我们的集体荣誉感。运动会中有大量的集体项目。我们回顾一下，有多少同学利用课余时间，活动课体育课时间为了这集体项目而努力练习?为的是什么?同学们都会说，是为了自己班能获得更好的名次，但其中体现出来的是每个同学都拥有一种精神，那就是集体荣誉感。
为了班集体，我们会无私地挥洒汗水。我还记得其中有个班级在同心协力跑时得了第一，但因为绳子掉落被取消了名次，班里的很多同学落泪了，感到不平。但我想，名次不再重要了，因为从你们身上看到了你们为班级努力的一种精神。我这儿想利用晨会的时间劝慰一句：等20年后，我们再相聚一起时，我们一起取得哪些比赛的第一名，可能我们已经淡忘了，但是因为掉了绳子而没取消第一的事情我们估计还记得，权且把那件事情当做残缺的美吧。
这种集体荣誉感是不是只有运动会中才有?平时能不能体现?上周能不能体现?比如在上周星期二时候，初一的部分班级早自修和午自修都较为吵闹，但真正吵闹的是个别的几个同学。我想现在问问这些同学，那时你所表现的是为了班级增光还是抹黑?你心里是不是时时刻刻有班级?星期四午自修时初三有个班级声音极为响亮，我看了一下，好像在做填写表格类似的事情，但我想说的是这不是午自修喧哗的理由。我们在学校，在班级所做的不仅仅是代表我们个人，还是代表我们的班级，时时刻刻应该想到为了班集体的荣誉，我们该做些什么，能做些什么?
用今天的晨会时间与同学们交流，借此我们能共勉。
谢谢大家!
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尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家上午好！我是，我今天国旗下讲话的主题是：树集体荣誉感，做文明青少年。
曾经有这样一个故事，一位智者和他的弟子漫步于河边，智者问弟子：“怎样才能使一滴水永不干涸？”徒弟说：“将它托入掌心。”师父笑曰说：“非也、非也！将它投入大海之中。”……是啊！一滴水只有在大海中才不会干涸，一个人只有融入集体中，才不会孤独。如果把我们福外比作美丽的大海，而我们每一位同学就是这大海中的一滴滴水珠；倘若将我们福外比作一条航行的大船，我们就是这条船上的水手。只有我们心往一处想，劲往一处使，大船才会顺利到达彼岸。
俗话说：一根筷子容易折，一把筷子折不断。一个人只有在集体中才能发挥个人才能，一个集体也正因有了个人的努力才发出光芒。只有有了集体荣誉感，才能心往一处想，力往一处使，才能团结一致，奋发向上。众人拾柴火焰高，团结就是力量；而团结的精神离不开大家的奉献，离不开无私奉献的集体主义精神。
只要人人都献出一点爱，世界将变成一个美好的人间，可是如果人人都少一点爱，这世界会变成什么呢？据中央电视台报道，10月1日国庆节，有来自全国各地的约11万名群众冒雨在北京天安门广场观看升国旗仪式，庆祝中华人民共和国成立65周年，可当升旗仪式结束后，天安门广场留下的垃圾，最密集处甚至露不出地面，150名保洁员人手一把扫帚，2辆清扫车，2辆垃圾收集车，以“拉网式”的排兵布阵，用了30分钟，清扫垃圾多达5吨之多。这极不光彩的一幕，让人感觉大煞风景，更让每一人有集体荣誉感的中国人深感耻辱、蒙羞。“爱国热情很高，文明素质太差”这句话贴切的说明了我们现在许多人欠缺文明素养，而文明素养的高低很大一部分取决于集体荣誉感。
同学们，一滴水蕴藏着大海的本质，一束光反映了太阳的光辉，一件小事也能折射出一个人的修养。集体荣誉感和文明习惯是一个人的文化修养和行为情操的重要表现。文明做人，道理并不复杂，但贵在集体荣誉感和文明习惯的养成，难在长期的坚持。
集体荣誉感无处不在，成才先成人，爱国先爱校，学校是我们的家，建设靠大家，让我们从身边做起、从小事做起、从现在做起，只有这样，才能养成良好的文明习惯，做一个文明青少年。
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尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是高二xx班的xx。今天我演讲的题目是：集体荣誉，我的责任！
近日，高一年级拔河比赛正在如火如荼的开展，“集体荣誉感”是取得胜利必不可少的因素。可是究竟什么是集体荣誉感？闻一多先生说：“个人之于社会等于身体的细胞，要一个人身体健全，不用说必须每个细胞都健全”。集体指的是许多人合起来的有组织的整体。而集体荣誉感就是对集体的热爱，对身边人的关心。
一个人的力量如蝼蚁般渺小，但是一个集体的力量如大海般深不可测。彭德怀说过 “谁敢横刀立马，唯我英勇红军”！1934年的万里长征，红军们铁一般的集体荣誉感，使他们翻过茫茫雪山，阔过滚滚长河，在荒无人烟的草地上苦苦支撑。试问当他们脱离了集体，他们还能在这黑暗的绝境中度过几日呢？
当航天英雄在太空中挥动五星红旗，当中国女排站在世界最高领奖台上，每一名中华儿女都为之热血沸腾，是什么力量如此强大，让十四亿中国人民紧紧地凝聚在一起，那就是集体，是荣誉，是对祖国、民族的归属。拿破仑曾说过这样一句话：“只要给我足够的军勋章，我就可以征服整个世界”，这就是荣誉的力量，在赛场上多少运动健儿为了祖国的荣誉挥洒汗水、奋力拼搏；在战场上多少英雄儿女为了祖国赴汤蹈火、视死如归。
作为学生，我们要有集体荣誉感！班级正如一棵参天大树，我们在它的庇佑下茁壮成长，吸取着它的养分！可是我们问问自己，我是否做到爱我的班级？其实热爱班级很简单，例如认认真真打扫教室卫生、晚修时保持安静、积极代表班级参加学校组织的活动、帮助同学解决困难等等、这只不过是举手之劳。
放眼到学校，实中如同一片汪洋大海，而我们只是一滴水，只有把水放到大海里，才能永远保持活力！学校是我们的家！蓝天白云下，多少莘莘学子如雏鹰一般，在实中的帮助下，成长为雄鹰而飞向属于自己的天空？实中为我们提供一个丰富自我，展现自我的平台。我们都是实中人，我们理所当然要爱这所学校，把实中建设地更美好，为实中添荣耀。当我们细细思量，当我们的集体荣誉感和责任感已成为习惯，那么我们必定随处可见，那一片洁白的墙壁，那一个关紧的水龙头，那一张光滑洁净的课桌，那一块饱含知识的黑板，还有随手主动保洁的身影，和谐友爱的笑容。
集体荣誉感，虽然只是简简单单的五个字，可是我们做到了吗？人不能离开集体而生活，而集体是由每一个人组成的。爱护集体，是我们的义务，更是我们的责任。
最后，请大家铭记：责任胜于能力，要做敢于负责任的人，集体荣誉感，我们的责任！
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李镇西老师的《做最好的老师》，是他25年教学经验的精华，这里面有他关于教育的方方面面，如育人之道，走出教育误区，班主任工作，班级管理......在这里，你可以找到教育的最新理念，科学而有效的管理方式；在这里你可以学到宝贵的经验总结。从李老师成长的印记中，我们可以看到自己进步的影子；从他的成功教育案例中，我找到了一些适合我们的方法。
感动开始于序言--李镇西老师在序言中这样写到------你也许不是最美丽的，但你可以最可爱；你也许不是最聪明，但你可以最勤奋；你也许不会最富有，但你可以最充实；你也许不会最顺利，但你可以最乐观.....因此，你若是工人就要当技术最出色的的工人；你若是营业员，就要当服务质量最佳的营业员；你若是医生，就要当医术最高的医生；你若是教师就要当最负责任的教师。
李镇西把他总结为三心三家：
三心：
1、拥有一颗童心：做最好的老师应该和学生保持共同的爱好，用儿童的眼睛去观察，用儿童的耳朵去倾听，用儿童的兴趣去探寻，用儿童的情感去热爱。
拥着一颗童心，才能拉进与学生的距离，走进学生内心，真正了解学生心里所渴望的，解决所需所想，教育才会更加有效。
2、拥有一颗爱心：做最好的老师，师生之间有着互相依恋感。苏霍姆林斯基说过，最好的老师，教育修养中决定性作用的`一种品质那就是对孩子的依恋之情。出于对孩子的爱，每个老师都能找到自己现阶段应该做好哪些事情。我们不是常说，对孩子的爱可以使一个教师聪明起来。爱愈深，激发的创造能力愈强。拥有一颗爱心，做最聪明最好的老师。
3、拥有一颗责任心：做最好的老师，关注孩子的成长，努力培养现代公民。今日的学生，就是将来的公民，将来所需要的公民，即今天所应当养成的学生。我们肩上的担子着实不轻啊。是爱的力量创造了这个世界的美好，需要将来的公民带着爱带着责任心走向社会，我们应该通过多渠道加强学生的德育教育。发挥课堂德育作用，强化德育实践。在实践中，学生的体验深刻，收到的德育功效愈强。所以我们不要认为德育活动可有可无，很随意的对待。应有计划地安排德育内容，一步步加深学生的思想道德认识。
三家：
1、最好的老师要努力做一个专家，有着专业造诣，课堂教学很棒。我们应该常常问问自己，我拿什么来吸引我的学生？做最好的老师努力让自己的课堂焕发魅力，那魅力源于知识本身的科学性，那魅力来源于教师的人格魅力。学生调查反应，最受学生欢迎的老师是知识渊博的，幽默的老师。所以我们老师应该和书为伴，不断提升自己，勤写教育教学日记，每一次备课，都把自己当作学生来看待这篇课文，多想想老师讲的是不是学生想的，学生想的老师有没有在课堂上为他们留时间，为他们去解答。让我们教学游刃有余，偶尔幽他一默。
2、最好的老师努力做一个思想家，做一个反思型的教师，在反思中不断的发现问题，从而不断的改正问题，不断地提高自己教育教学能力。教师不是单纯的教书匠，不能单单局限于书本，着眼于知识的传输。做一个研究型的教师，勤反思，多撰写教育教学论文心得，进行课题研究，更好地促进自身教学能力。
3、做最好的老师努力做一个心理学家。用心灵赢得心灵。真正有效的教育应该是针对学生个性的教育，这必然要求教师具备发现、发挥、发展学生独特个性的技巧和艺术。教育是心心相印的互动，真正关注学生的心理，让学生向你敞开心扉。
我认为做最好的老师要努力做到：
做自尊自信的教师。一个人，不是有多少钱就有多少成就。身边有人中奖500万元，你会羡慕，但内心里不会产生敬重。敬重和羡慕是两回事。我们敬重功成名就的企业家，不仅是因为他拥有雄厚资产，更在于他在打拼企业过程中表现出的卓越才能，以及他的企业为社会做出的实实在在的贡献。人生的成就，重在"有为"而非"有钱"，尽管没有钱是万万不能的。作为一名教师，完全可以成为一名受人敬重的"有为者"。我们每教一个班级，就为一批孩子一批父母一批家庭，做出实实在在的"为"，我们教书育人一辈子，就做了一辈子实实在在的"有为"事。不管经济大潮如何席卷而下，面对人生，请自尊自信：我，能成为大写的"有为"的人。
做展示自我的老师。我曾一度拘谨于课堂，每每碰到公开课、竞赛课，总想找个借口推脱。殊不知，课堂的演练才能有更精彩的教学。于是我在努力改变自己，多和其他老师合作交流，逐渐自己也有了展示自己的欲望，也有了"要做就做最好"的打算。的确，好老师大多都是从展示自我中逐渐成长起来的。
做脚踏实地的老师。在我看来，一个好的教师，一定是个踏地而行的教师，一个踏地而行的教师一定是个愿意把教育的小事做好的教师。教师每天的工作无非就是备课上课、批改作业、管理班级、教学研讨之类。有人说过，"把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡"。能把这些事情做好，才能让学校秩序井然、充满生机，才能体现自己作为教师的价值。细节决定成败，要把这些处理好，需要付出有思想的技术和有技术的思想，需要我们具有"不用提醒"的约束感，需要我们拒绝各种借口，需要我们脚踏实地。
做读书思考的老师。历史总是向前发展，信息与知识的更新也是理所当然。如果不常读书、不思考，就会感到很吃力。与其抱怨教育的要求过高，不如静下心来用心"充电"。摆脱这种困境的最好途径就是读书和思考。记得有人说过，不读书的教师走不到教学的前沿，"厚积"才能"薄发"，这是一个永久不变的真理。不做"经师"做"人师"，光读书还不够，还要善于思考。管老师建议我们用写作来进行清晰、完整、有条理的思考，这实在是一条促成教师互动交流、共同成长的专业发展之路。愿我们都能拿起笔来，把所思所感所做都记录下来，或发到网络和报刊上，这既不湮没自己的劳动，也是在帮助别人，更是在收获做好老师的乐趣。
《做最好的老师》，一个我梦寐以求的理想与追求，一盏希望的灯塔，一个智慧的宝典，一个你我随时可以求助的良师。
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寒假期间，我拜读了著名教育家李镇西的《做最好的老师》一书，真是受益匪浅！这本书全方位地阐述了李镇西老师的教育观、学生观、班级管理、学生思想工作、学生心理健康、语文教学理念和实践，其中罗列了很多具体的操作方法，值得我们模仿。
其实作为一名教师，当然都想要"做最好的老师"。那什么样的老师才是最好的老师呢？在李镇西老师看来，"最好"就是"更好"，虽然这个"最好"永远达不到，但一个一个的"更好"，便汇成了一个人一生的"最好"。因此，李镇西老师说："我所谓的“做最好的教师，”不是与我所敬仰的于漪、钱梦龙、魏书生等老师相比......但我可以和自己比呀！也就是用今天的李镇西与昨天的李镇西相比--我今天备课是不是比昨天更认真？我今天上课是不是比昨天更精彩？我今天找学生谈心是不是比昨天更诚恳？我今天处理突发事件是不是比昨天更机智。"他说："每天都不是最好，甚至每天都有遗憾，但每天都这样自己和自己比，坚持不懈，我便不断地向“最好的教师”的境界靠拢。"强调自己和自己比--昨天的自己和今天的自己比，不断地超越自己，便意味着要尽可能在自己的教育教学中达到自己力所能及的最好程度。这就是这本书首页序言里非常朴实的语言，却让人会有深思和回味。
在序言中，李镇西老师的这一段话也令人回味无穷："你也许不是最美丽的，但你可以最可爱；你也许不是最聪明，但你可以最勤奋；你也许不会最富有，但你可以最充实；你也许不会最顺利，但你可以最乐观......因此，你若是工人就要当技术最出色的的工人；你若是营业员，就要当服务质量最佳的营业员；你若是医生，就要当医术最高的医生；你若是教师就要当最负责任的教师。"这是写给他学生的，也是写给他自己的。读到这儿时，我的内心便会受到触动：对啊，自己和自己比，今天和昨天比，每天反省自己的行为，不正是在"做最好的自己"吗？是的，"做最好的老师"强调的是"自己和自己比"-----昨天的自己和今天的自己比，不断地超越自己。
所以，只要我从每天最平凡的小事做起，每天反省自己一天所做的事，理清思路，相信自己，就一定能有所进步。李镇西老师说到，爱是永恒的教育理念，没有爱便没有教育。他认为教育中的"爱心"意味着对学生的'成长以至未来一生的负责，这是我非常欣赏的观点，一直以来我也坚信自己是个有爱心的老师，再次读完这本书，我对教育中的"爱心"问题也有的新的认识和理解，在书中他谈到"教育并不是有了爱就有了一切，教育中真正的爱必然包含着对学生的严格要求，乃至必要的合理惩罚。"有时我也在怀疑，对于我们班的那些调皮捣蛋的学生到底要不要惩罚？如今我明白了这其实只是一个教育的必要手段，需要老师用爱心去把握的"度"的问题了。
因为教育之爱绝不是迁就纵容学生，绝不是放弃严格要求和严肃的纪律。在李老师从教之初，他也曾经讽刺过学生，曾经辱骂过学生，曾经体罚过学生。但是后来他将这一切都变成了教育财富，这一次又一次的教育困难、一次又一次的教育失误最终将他磨练成了一位著名的教育专家。
给我印象最深还有第八章学生思想改造工程--后进生的转化。在李老师看来，转化"后进生"是最好的教育科研，他写出了许多有价值的教育论文乃至教育专著。李老师之所以把关注"后进生"，一是因为素质教育充满了对人的尊重。二是因为素质教育的要义第一是面向全体学生，面向全体就必然面向为数不少的后进生。李老师在书中向我们介绍了他在转化后进生的过程中采用10种有效的具体方法：写家校联系本；填报喜单；游玩；集体评议；写每日九问；对手竞赛；写灵魂的搏斗；安排当干部；学生作文表扬；推荐好书。读了他的后进生转化手记--我和万同的故事，让我非常感动。一个老师创造一个感人的场面并不难，但一个老师，能够长期像李镇西老师对待万同那样对待每一个学生，难！在万同的身上，我们看到转化一个后进生有多难。更看到了一个为人师者的爱心，耐心，信心。万同的每一点变化，无论是朝着哪一个方向，都牵动着老师的心。而万同身上所体现的反复，足以考验最有耐心的老师，只有爱心的坚持才能创造这样的奇迹。我清楚的记着有这样一个情节他让万同代表班级在全校进行国旗下演讲。为了不失去教育万同的机会，李老师不断鼓励万同，让万同连写三稿，最后抓住"班级的爱就是祖国的爱"这一句闪光的话写的演讲稿，还利用自习课和下午放学后一遍又一遍地练习，最后终于让万同信心十足地进行了演讲，赢得了全校师生的掌声。李老师目中有人，始终把对学生的培养塑造放在教学工作的首位。李老师满怀爱心在学生心田耕耘，真令我佩服！
读完他怎样对待"后进生"，我陷入了深深的沉思中，作为教育者，我是否做到了教育的公平？是否做到了关爱每一位学生？在我们班，问题学生很多，有了李老师的指点迷津，心里也有了些许准备，我想在新学期里再面对周志鹏、高立尚、王磊、张磊等孩子时，我一定不会再像以前那么着急、困惑，一定会在教育教学过程中找到更适合这些孩子的方法，也更快地为孩子引领一条适合他们学习、成长的道路。回首自己走过的路，不禁惭愧万分。今天读李老师的书，仿佛进行了一次精神洗礼。我也愿"做最好的老师"！从现在开始，努力做好每一件小事，争取今天比昨天做得更好，明天比今天做得更好！
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《做最好的自己》一书是李开复博士结合自己人生的经历和事业成功的经验，写给中国的青少年，是帮助他们实现成功的方向指引。我是全神贯注、静心沉思地读完他的《做最好的自己》这本书，感悟和触动颇多。书中开复先生写的对生活、职业及人生着眼点不少，且都很有道理。
首先， 李开复老师阐述了“成功”一词的真正含义，成功是多元化的，衡量成功的标准有很多种，但最根本的标准应该是：该行为是否对社会、对他人或对自己有益，是否能让一个人在自主选择的过程中，不断超越自己，并由此获得最大的快乐。我经常有这样的感觉，不知道什么才是真正的成功，怎样才能得到成功，搞不清真正的人生价值是什么，如何实现。读了李老师的“成功”后，体会很深，人和人之间千差万别，每个人都有自己的选择，不能用同一个模式去衡量所有人的成功，无论是所处地位与名望的高低，拥有财富的多与少，只有发挥了自己的兴趣和特长，又对社会和他人有益，同时还体验到了无穷的快乐，这就是成功，做到了最好的自己就是成功。
其次，讲述了该如何做才能获得成功：首先要摆正心态，拥有正确的价值观，这是成功的基础。用正确的价值观指引，端正自己的人生态度，再将二者用到追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通等行为方式中，才有可能取得成功。
树立正确的价值观，不断引导我们追寻自己的理想。在生活、工作中要诚信待人，不辜负别人对自己的期待和信任，努力做到言行如一、言出必行。每个人都希望得到他人的尊重和信赖，而他人对我们的期待，正是对个人道德修养的一种良性约束，是养成“诚信”习惯的重要力量。
人生态度包括勇气，自信，同理心，胸怀，自省，积极。态度是为人处世的基本原则，是决定成功与否的关键因素。人的一生中难免会遇到这样或那样的境域，这就要求每个人适时调整自己的心态，永保积极向上的态度。在顺境中，要善于自省，客观的评估自己，避免因盲目乐观而高估自己；在逆境中，要鼓足勇气，充分自信，用更加主动的态度来改变自己的境域；在处理事情时，要怀着同理心和容纳百川的胸襟，待人处世要将心比心，为他人留下空间和余地，主动反省自己，勇于承担责任。在人生态度上，我觉得自己在自信和勇气上还有些欠缺，在开会或其他场合总是不够自信，有想法但是没有勇气去表达，只是被动的等待被要求发言时才说。所以以后我一定会积极勇敢的去表达自己的看法。
行为手段是实现价值观的途径。具体体现在四种能力上，即学习力、有效执行力、合作沟通能力和人际交流能力。树立终身学习的理念，不断提升自身综合能力素养。现在一项工作的完成会涉及到多个部门，需要大量的人际交流，需要各个部门的通力合作，最终实现对工作任务的有效执行。同时发现兴趣和追求理想是行为手段的源动力，一个人只有拥有理想才能在人生目标的指引下果断的作出人生中的重大决定，沿着自己的成功之路稳步前行。
我觉得它最值得读的地方是李开复老师结合了中国和美国人思维的精华。而且给了正确的成功的概念和方法。我看过写不少助人成功和成材的办法，也许他们写的不错，给出的方法也能把人塑造得更好，可是却无法让人有模仿的冲动和理由。但是这本书的背后，有一个真正的成功人士的影子，沉稳、睿智，掌握中国传统文化的精髓，又开放、善于沟通，有着一个优秀的'美国人所具备的素质。他知道自己要做什么，而且知道如何去做。这种智慧，虽然听起来简单，但并不多见。 这本书里面传统而又开放的思想， 应该能与当代中国年轻人一贯的思维找到切合点。
一直觉得自己够聪明，够冷静，李开复老师说的这些道理我都懂，可是看了他举了的那些学生来信的例子：“我的目标就是考清华的研，可我又担心自己考不上，很迷茫，不知道该怎么办？”等等的各种言辞，我终于明白其实我也一样迷茫，一样没有看穿一些东西，没有领悟一些东西。
做最好的自己，成为我读完全书时真正的信念！
不是每个人都足够坚定，不是每个人都能完整清楚地认识自己，不是每个人都足够优秀，不是每个人都成熟到可以和一个四十多岁冷静睿智，事业辉煌到如同神话一般的男人比。那么，为什么不读读这本书呢？让一双沉稳的眼睛帮助你打量你自己，看到你的与众不同，你独特的优秀和你从来不曾察觉的缺陷。
开复先生是聪明的、努力的，也是足够幸运的。他幸运的是他有一个传统又开放的母亲，从小便被灌输了中华的传统美德，又被送到了美国接受了开放式的教育和熏陶。他幸运的是他有一个品德卓著，坚定地追求自己梦想的父亲，让他明白了什么是信仰，什么是热爱。他幸运的是他碰到了一个学问出色、品格甚高的老师，即使他的看法和研究方向与老师完全相悖依然不遗余力的支持他，最终使得他在自己的第一项研究上取得成功。他更幸运的是他遇到的这些人，这些事使得他逐渐形成并坚持自己的价值观，一步步坚定地实现自己的理想。
我终于理解，比尔·盖茨为什么能成为世界首富了，因为他的目标并不是赚钱。我也能够理解李开复为什么能够取得那么多的成就了，因为他的目标并不是普通意义上的成功。寻找一份事业，而且乐在其中，做自己觉得有意义的事，而且用它来造福世界和人类。这才是真正的幸福吧？
心有多大，世界就有多大。我，终于明白。
最后引用李博士的一句话：“有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同”，做最好的自己，做快乐的自己，一步步向成功迈进。
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如果让你说出一件最需要意志力的事，你第一个想到的是什么？翻开《自控力》这本书，首先蹦入眼帘的就是这句话。想到自己在减肥的道路上屡战屡败的经历，决定去书中找一找失败的原因。
我们读书的目的是通过读书能够有所收获，这种收获可以是通过遣词造句获得写作的启示，可以是通过人文历史了解一个国家一个民族的根源，可以是通过人物传记体会他人由性格决定的命运。
这本书介绍的“意志力科学”，是斯坦福大学继续教育学院最受欢迎的课程之一。它的意义在于，不是喋喋不休地重复科学研究和实验结果，而是结合了数百位学习这门课程的学生实践中的智慧，告诉我们如何将抽象的科学研究运用于生活实践。最终，提升自己的自控力，达成想要达成的人生目标。
开始读这本书的时候，我为自己设定的挑战是克制食欲减轻体重。计划是逐步理解书中的概念和策略，根据作者的思路每周只读一章，然后从这一章中挑选一个和我的挑战最相关的策略，去实践。
心理学的研究指出，大脑的前额皮质控制着我们的自律能力，包括：我要做（逃避的事）、我不要（想改掉的习惯）和我想要（关注的生活目标）。那么，是什么拖了我们的后腿，让我们屈从于诱惑，做了不该做的事呢？怎样从失败中汲取经验，为成功铺平道路呢？
改变并不是一蹴而就的事情。我想从书中获得的是方法。
经过数周的阅读结合自身的实践，我发现：我们每个人的大脑都是冲动的自我和理智的自我的组合体。它们之间无时无刻不在进行着相互博弈。面对巧克力蛋糕，冲动的那个自己指引着说：吃掉它，太好吃了！但是我要寻找的其实是那个拥有自控力的理智的我，找寻的是最初的最根本的目标：拥有好身材。
想要让理智的我获得胜利，更多的时候需要的是放松。
压力是自控力的死敌，要迎战那个冲动的自己，首先要调整好自己的身心状态，身体拥有能量的时候，才能进行有效的自控。担忧和过度工作、饥饿和疲劳、疼痛和疾病、愤怒、孤单、悲伤……都会消耗掉意志力。有没有这样的体会：一整天都控制得好好的，到了晚上却没忍住放纵了一把？那是因为，经过了一天的自控，意志力慢慢消失殆尽。
所以，按照书中的思路，深呼吸、出门散个步或是打个小盹，这些都是简单易行的恢复意志力储备的好方法。另外一个值得尝试的好方法是：等待十分钟。想吃巧克力蛋糕？那么先等待十分钟，期间想一想是否真的需要它，想一想是否能从这样的“及时行乐”中获得幸福感，想一想更为长远的目标。冲动的那个自我最经不起等待，它会很容易地在等待中败下阵来。
还有两个很多人都会犯的错误，不知道你们是不是也和我一样？一是：今天运动了那么久，那么奖励自己吃一块蛋糕吧；二是：今天吃完，明天再减。然而到了明天，会发现明天和今天毫无区别！于是一天又一天，体重居高不下，甚至还攀升了一个台阶。
然后就会对自己说：反正我的减肥计划已经失败了，那又如何，还不如好好享受人生呢。这种自我放弃以后产生的罪恶感、失落感和绝望感最终会裹挟着自己，陷入无限的循环。理智上，又一次次地责备自己，于是造成了更大的痛苦。
通过这本书，我知道了，我们要学会自我谅解，这样才能摆脱失败后的低落情绪。任何一个人都会有情绪失控的时候，要宽宥这样的自己，有时，自我同情比自我批评更有效果。
另外，我们都有模仿他人行动的'本能。看到别人吃零食，自己也会无意识地去模仿，所以胖子的朋友更容易潜移默化成为胖子。
为了避免这样的状况，我把一个一直在坚持锻炼、从不吃零食并且拥有马甲线的朋友当成了榜样与奋斗目标，并且请她指导和督促我。有家人或是朋友与你站在同一阵营，会促使事情向好的方向发展。
最后，也是全书的最后一章介绍的最为重要的一点：我们越压抑自己的本能，越容易产生讽刺性的反弹效应。比如说在我对自己说不要去想着吃冰淇淋的时候，这个念头反而会一直萦绕于脑海挥之不去。节食减肥更容易导致体重增加的原因也是，压抑产生的反弹。饥饿的时候，会愈发渴望高热量的食物，这是身体的原始本能。
这时要做的就是，把“我不要”变成“我想要”。把追求健康当作任务，而不是一味地抑制食欲。吃健康的食物而不是垃圾食品，保证营养摄入的均衡。对我来说，我能做的是，选择自己相信什么，选择自己要做什么。
通过这段时间的实践，我也体会到了自律之不易。我们生来就会面对诱惑，也应该能够抵制诱惑。自控力强的人并不是在与自我的较量中获得了自控，而是学会接受相互冲突的自我，将这些自我融为一体。
让我们永远记住自己真正想要的是什么，什么才能让自己更快乐！
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尊敬的领导、老师、同学们：
大家上午好！
我是传媒艺术系xx高职多媒体专业的学生杨绪龙，爱好绘画的我初中毕业后，由于对应试教育没有任何兴趣，在家长的强力反对下选择了职业学校。进入职教中心校后，我一直抱着这样一个想法：一个人能否成才除了学校的因素外，主要在于自己努力。
在学校，我非常喜欢我的专业，我和几个同样爱好绘画的同学一起成立了学校动漫社，XX年，举办了“动漫社首届绘画大赛”。当时选择的比赛材料是纯棉白色t恤衫，在t恤衫上作画，由于件件都属于独一无二的原创，绘成的作品得到很多老师、同学的.欢迎，在学校的大力支持下，我们的作品进入了校园“销售市场”，并逐步把帆布鞋、包包、帽子、枕套等都纳入绘画范围，使作品和产品的品种、门类、内涵等更加丰富多彩。随着业务的扩大，我把目标转移到校外，不到一周就找到了四家代销店铺，一直向他们供货，平均每个月能够赚到XX—3000元左右。拥有了创业的“第一桶金”。
XX年，学校贯彻“以创业促就业，以就业引创业”的方针，从“观念引导、能力提升、平台搭建”三个环节大力开展创业教育。我拿出自己全部的积蓄购置了大量动漫产品，利用圣诞节在学校出售。一次偶然的机会，我在网上了解到“咪偶不织布”这一产品，当时，我抱着一种尝试的心理进了一批货在漫展上出售，光靠“咪偶不织布”一个礼拜就赚足了四千多。我立马想到垄断渠道销售，因为咪偶总公司的主导思想是“毕业大学生带动在校大学生创业实践”，以大学生为主体消费市场，力求给大学生一个门槛较低的创业机会，在校园内进行创业实践，为走入社会打下基础。他们最终答应了我真诚的请求，给予了一个月的试销售权。我把赚的四千多元钱全部用来进货，首先想到的是打开学校的市场。
由于没有任何经验，对产品不是很了解，我鼓起勇气与商铺老板详细地介绍产品和销售模式后，店主爽快地答应了。有了第一家的成功，信心倍增，在一个星期的时间里，跑遍了常熟地区大大小小的学校和商家，成功与21家店铺合作。不到一个月就把常熟的代理权拿了下来，这一个多月的销售业绩达到了两万元。在这段时间学校提供的店铺“极度动漫工坊”也早已试营业半个多月了，在生活创业园里面，一直是经营情况最好的一家。
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大家好!
我是大四班的陆志远。今天由我来进行国旗下讲话。首先，请大家猜个谜语："小树干，五个杈，不长叶，不开花;会洗脸，会刷牙;会穿衣，会吃饭;要问谁的本领大，世界第一就属它!"小朋友们，你猜对了吗?谜底就是我们人人都有的一双手。今天，我演讲的题目就是《我有一双勤劳的手》。
我有一双勤劳的手，别看它又细又小，它会做的事可多了!不信，那就赶快跟我一起来看看吧!
在家里，我有一双勤劳的手--每天我回到家，就把鞋柜上的鞋摆得整整齐齐。吃饭前，我又帮全家放好了筷子和汤勺。妈妈收衣服了，我赶紧当起了小助手：取夹子、叠衣服、放袜子，忙得不亦乐乎!周末时，我又和爸爸一起大扫除......爸爸妈妈夸我是个爱劳动的`好孩子。
在学校里，我也有一双勤劳的手--帮小朋友们分牛奶、分碗筷、收本子。不乱扔果皮和纸屑，看到垃圾捡起来立刻投进了垃圾桶......老师说我是个得力的小助手。
我用这双勤劳的手，学会了自己的事情自己做，学会了他人的事情帮着做。小朋友们，让我们从现在就开始行动起来，人人练就一双勤劳的双手，使我们的生活变得越来越充实，越来越快乐吧!
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老师们、同学们：
大家早上好！
今天是"国际妇女节"，也称“三八”妇女节，是世界各国妇女争取和平、平等、发展的节日。一个世纪以来，各国妇女为争取到这一权利做出了不懈的努力和坚决的斗争。1949年，我国中央人民政府作出决定，将每年的三月八日定为妇女节。
那么在今天，你想对辛辛苦苦抚养你长大的妈妈和辛勤教育你们的女老师们说些什么和做些什么呢？让我们来向她们献爱心吧，你可以自制一份贺卡，或写一份三八贺词，或为她们唱首歌，她们的脸上一定会露出甜甜的笑容，夸你是个懂事的好孩子。尊重她们更加应该落实在平时的生活中。我们要尊重她们的`劳动，了解她们的辛苦。
再过三天就是3月12日，这一天是中国的 “全民植树节”。 我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。有了树，才会有和谐美丽的大自然；有了树，才会有清爽、新鲜的空气；有了树，才会有高楼、房屋和铁路。
在植树节到来之时我们要积极行动起来，给花草浇一点水，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地，要爱护我们校园和生活环境中的一草一木。从我做起，从小事做起，从现在做起，绿化、美化环境。将来，我们的校园将更加美丽，我们的村庄、城市也将更加美丽！我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂！
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尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我国旗下讲话的题目是“筑牢家国精神”。
常言道：“有国才有家。”筑牢家国精神，是筑牢“为国家奉献”的精神，既是“舍小家，为大家”的责任与担当，更是国家使命与精神的结合。
国是家的先决条件。中华上下五千年用历史证明：有国才有家。鸦片战争、八国联军侵华战争，战争使国家支离破碎，人民流离失所，又有几家能够独善其身，正如“然遍地腥云，满街狼犬，几家能够。”林觉民正式意识到了这点，毅然写下《与妻书》与妻子诀别。先护国，然后才有家。
家齐而后国治。要先使家族中各种关系整齐有序，然后才能谈到家国治理，“一屋不扫，何以扫天下。”要想为国家建设做出贡献，先要使自己的家庭和睦，战乱年间固然要先国后家，但在和平的现如今，连自己的家庭都治理不好的人，谈何去治理国家。
仁爱是家国的组成部分。古时儒家强调仁爱，“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”这也是家国精神的一种体现，不只局限于自己的小家，着眼于家中的`柴米油盐，更要放眼于大家，如卢永根“心唯大我育青禾”，如诸葛亮“鞠躬尽瘁，死而后已。”……
经世报国是家国精神。青少年要关心国家时政，关心社会问题，聚焦家国局势，即使我们不能如过往的XXX“指点江山”，但我们可以像周恩来“为中华之崛起而读书”，也许我们能做的很少很少，但许多个我们汇集起来就是很多很多。
关爱同胞也是报国。渺小如我们，也可以为家国的发展助力，疫情当下，有人主动请战，不计生死与病魔较量，有人在各行各业为灾区加油，有人在外国也送来物资，我们处在同一片蓝天下，都是人类同胞，筑牢人类共同体意识，关爱同胞，展现大国担当。在疫情紧迫的当下，我们也能做一些小事来彰显家国精神。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
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敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我讲话的主题是“有始有终，定能成功”。古希腊着名哲学家苏格拉底曾经在中学当教师，有一天他对班里同学说，我们来做个甩手游戏吧。游戏很简单，就是把手使劲往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都这样做。同学们纷纷说这个游戏容易，保证能做好。一个星期以后，苏格拉底问同学们游戏完成得怎么样?同学们全都举起了手。一个月以后，当苏格拉底再做统计时，全班仍有百分之九十的同学在坚持做。一年以后，当苏格拉底在课堂上再次向大家了解情况时，只有一位同学举起手，他就是后来成为大哲学家的亚里士多德。亚里士多德在自己的学习和生活中，凭着这种持之以恒的精神，自觉锻炼自己的意志，终于在哲学领域取得了前所未有的成就，其哲学思想直到现在仍然放射着智慧的光芒。
同学们，这个甩手游戏从动作上看很简单，但每天坚持，却是一件不容易的事，需要持之以恒的精神。这个故事告诉我们，做事情要有始有终，绝不能半途而废，如果我们能养成这样的好习惯，就一定会取得好成绩。人们常说，在科学之路上没有平坦的大道，只有敢于在崎岖的小路上不断攀登的人，才能到达希望的顶点。让我们认准自己的努力目标，坚持不懈地努力，不断地鼓励自己，这样我们就会体验到成功的喜悦和收获的快乐。
最后，我送给大家一句法国生物学家巴斯德的名言：“告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神!”
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早上好！我今天国旗下讲话的内容是：《成功来自勤奋付出终有回报》。
常言道：“一份耕耘，一份收获”，只有付出辛勤的劳动，才会获得丰硕的成果，不劳而获的事情是不存在的。勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、一丝不苟的人，属于坚持不懈、持之以恒的人，属于勇于探索、勇于创新的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王；因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》；还是由于勤奋，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明，爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论；中国古人也给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
同学们，我们正处于学习阶段，应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上，我们只有勤奋，才能扎扎实实地掌握知识，提高能力，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬于付出自己的劳动，怎么掌握知识、提高能力，又怎么会品学兼优，出类拔萃？一份耕耘一份收获，只有在耕耘的时候，付出辛勤的劳动，收获的时候才会有丰硕的成果。
同学们，赶快行动起来吧！耕耘了总有收获，付出了必有回报。
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大家好!
今天我要演讲的题目是《争做陶星式的好少年》。孔子曰：“夫孝，德之本也，教之所由生也。”此语高度概括了“孝”在中国优秀传统文化中的地位.“孝”，其实就是爱心的表现，陶星也曾说过“一个不爱父母的人，肯定不会爱祖国，爱朋友;一个对自己父母都不孝顺的人，不能指望他对社会能作出多大的贡献。”
17岁，正是花季少年需要父母遮风挡雨的年龄，而湖南省岳阳县三中高二学生陶星，却承担了该由一个大人来承担的责任。陶星14岁时，身患癌症的父亲去世，留下一个患有羊癫疯?只有婴儿般智力的聋哑母亲和两万元债务。此后的三年里，照顾母亲的重任就压在他身上，这位坚强乐观的“90后”阳光少年，便开始了带着母亲求学的生活。
尽管生活充满艰辛，但陶星从未向命运低过头。他也从未以照顾母亲为借口耽误过自己的学业。因为他觉得，只要妈妈还活着，就是他最大的动力，再苦再累也要熬过去。“妈妈啊，这一辈子，无论在什么地方，无论在什么时候，我都不会丢下您!”这是他发自内心的真情呼喊。
自从陶星的父亲去世后，凡是家长该为一两岁孩子做的事，陶星全为母亲做了。陶星说“在家里，妈妈是孩子，我是大人。”陶星初三时的老师回忆说，每当她在课堂上讲到孝道和做人时，陶星总是听得最认真，学习胡适的《我的母亲》这篇课文时，他常常热泪盈眶。
“百善孝为先”。在我们的身边，无时无处不充满“孝道”的身影，时时不忘给父辈问问安，吃饭时给父母盛碗饭，在家时帮助整理点家务，甚至当父母在外忙了一天时，能帮他们揉一下肩，捶一下腿等等，这都体现了我们对长辈?对父母养育之恩的孝心?爱心和感恩的心。
我们都曾听说过羔羊跪乳?乌鸦反哺的故事。不久前，老师也教我们学唱了一首歌，名字就叫《老鸟，小鸟》。歌词中写道“小鸟小的时候，老鸟喂小鸟;老鸟老的时候，小鸟喂老鸟。”鸟有反哺之义，羔羊尚能跪乳，乌鸦更知报恩。人若不知孝顺父母，进而孝顺国家乃至一切众生，就会失去为人的尊贵和尊严。陶星的孝心?爱心和感恩心，令我们无限感动和钦佩;陶星的坚强?乐观和责任感，值得我们努力学习和发扬。在这里，我要大声地呼吁：让我们从现在起，都来争做一名陶星式的好少年吧!
谢谢大家!
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尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！今天，我国旗下讲话的题目是《践行志愿服务，办好文明校运》。
在2008年北京奥运会和2013年南京亚青会上，有一群人，他们遍布赛场内外，甚至大街小巷；人们亲切地称他们“小红帽”、“红马甲”；他们互不相识，但有着共同的信仰：奉献、友爱、互助、进步；他们没有冠军的光环，但更值得尊重；他们就是青年志愿者。
2000年，共青团中央、中国青年志愿者协会共同决定把3月5日作为“中国青年志愿者服务日”。把“志愿者”定义为：志愿贡献个人的时间、精力，在不谋求物质报酬的`前提下，从事社会服务事业，为推动社会进步提供服务的人。
也许“不谋求物质报酬”、“推动社会进步”这些定义听起来很大、很远，甚至让人怀疑是不是要求太高了？其实志愿者离我们并不遥远，我校的许多同学都是优秀的志愿者。在省淳中百年校庆期间，262名青年志愿者参加了校庆志愿服务，他们发挥自身优势，无私奉献、脚踏实地地做好各自的工作。第一次做志愿者的他们可能还不够专业、不够成熟，但他们的热情与踏实赢得了历届校友认可。在此，我提议：让我们以热烈的掌声向他们表示感谢和鼓励！
11月2日，我校将举行校运动会，已有180名同学申报志愿者。相信有了他们的努力，运动会一定可以更加顺利地进行。当然，仅靠志愿者和老师，是不够的，必须得到全体师生共同支持。为了大家更好地参与运动会，我有3点提醒：
1、安全方面，往返路途中注意交通安全，赛前1个半小时进食，赛前做好准备活动，不要在投掷区域内穿越，不要在100米终点拍照；
2、参赛方面，提前30分钟检录，集体项目要提前召集队员；
3、志愿者带队老师和分工表将贴在体育馆南大门，请随时关注志愿者培训。
另外，有3点要求：1、穿校服进校；2、不要邀请校外朋友来校；3、不要随地扔垃圾。希望大家积极配合！
最后，预祝本次运动会圆满成功。谢谢大家！
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！即将到来的10月24日是联合国日。1947年，联合国大会决定，把10月24日定为联合国日。联合国的宗旨是维护国际和平与安全，全世界人民也为这一目标进行着不懈地努力。 中国五千年悠久的历史，也深深烙印着一场场战争带来的'屈辱。从鸦片战争到八国联军侵华，从九一八事变到南京大屠杀，一次次战争，一次次屈辱，我们的祖国已是伤痕累累。走过历史的泥泞，推开现代的大门，我总天真地以为先秦的亲仁善邻，国之宝也是普天下人们共同的和平追求，但1980年的两伊战争，1990年的海湾战争，波黑战争，巴以争端，9.11恐怖事件，美军进攻伊拉克，和最近发生的俄罗斯攻打格鲁吉亚等一场场战争，却使一些国家和地区仍然被笼罩在战火之中。
世界不要战争，人类需要和平。我们人类拥有共同的家园。我们每一位成员都有相似的面孔，我们的血管里都涌动着鲜红的血液。如果地球是母亲，那么黄皮肤、白皮肤、黑皮肤又何尝不是兄弟姐妹？为什么我们可以共同拥有一位母亲，可以共同接受日月光华的沐浴，却不能共同拥有一片安宁而和平的天空呢？虽然我们无法控制世界的脚步，但我们可以从身边的小事做起，从身边做起，明辨是非，分清善恶，规范自己的行为。今天要为构建一个文明的校园努力，明天我们要为构建一个和平的世界而付出。
同学们，维护和平，需要宽容，更需要实力。让我们勿忘国耻，珍惜和平，共同行动起来，共铸和平美好明天！我的讲话完毕，谢谢大家！
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亲爱的教师、同学们：
大家好!
其实父亲节，给了我们一个表达对父亲的敬重和感谢的一个很好的时机。敬重长辈是中国的传统美德，孝敬父母也是道德对我们的要求，作为中国新一代的建立者，这种传统道德品质是不能丧失的。但对父亲的感谢，更多应当是发自于我们的内心，发自于我们内心中对父亲的爱。我们是不是应当像鸟儿和树叶一样知恩，用同样的爱回报父亲呢?
作为子女，我们应当把每天都当成父亲节。我们要时刻牢记着父亲对我们的哺育之情，对我们所付出的一切。表达对父亲的感谢，只需要我们一颗真诚爱父亲的心。不用华美的开场，也不用精巧的礼物，只要一句简简洁单而又满怀真情的问候就可代替千言万语，学业上取得的些许成就就会赛过一切。父亲总是期盼自己的.孩子能够飞翔天空傲视世界，我们应当不负所望地好好学习，成就自己的抱负和父亲的期望。正如贝多芬所说的，你的父亲感到荣耀的莫过于你以的热诚连续你的学业，并努力奋勉以期成为一个诚恳而出色的人。在以后我们也会成为了自己孩子的父母，我们对长辈的尊敬之情却是永久不能消逝的。
假如平常没有好好陪伴着父亲的同学，不妨今日回家时，给父亲沏一壶茶，给父亲一个大大的拥抱，对父亲说一句您辛苦了。
是谁用虬劲的臂膀，为我们撑起一片绚烂的天空!是谁用勤劳的双手，为我们构建一个幸福的家园!是谁给了我们一片蓝天，给了我们一方沃土!是您，父亲，一个平凡而又宏大的名字!父爱如伞，为你遮风挡雨;父爱如雨，为你濯洗心灵;父爱如路，伴你走完人生。
感谢大家!
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老师们，同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是——《五星红旗我为你而骄傲》。
金秋风起，又是一年国庆时。抬头仰望高爽的骄阳，灿烂的光芒中绽放着五星红旗那抹耀眼的红色。那是每个中国人心底的温暖，那是中华民族脊梁的傲然。62年的风雨历程，因为祖国儿女的自强不息、勤奋艰守、开拓创新，五星红旗显得更加鲜艳、温暖与厚重。
不知同学们是否关注过10月1日天安门广场的升旗仪式。6点10分，天安门广场，伴随着庄严的国歌声、冉冉升起的五星红旗，12万名群众共同向祖国62华诞致以最崇高的敬意，共同祝愿伟大的祖国更加繁荣富强。参加升旗仪式，是爱国的具体表现，也是对我们思想的一次洗礼和升华，它能鼓舞士气、激励斗志、凝聚力量，让我们以更加坚定的决心、饱满的热情，投入到工作、学习中。
10月1日晚，中央电视台也通过《五星红旗我为你骄傲》这台晚会向祖国62周年献礼，晚会邀请了多个国旗故事的亲历者来到现场——让五星红旗在国际赛场高高飘扬的体育健儿、利比亚撤侨事件中的.亲历者、“蛟龙号”上年轻的潜航员、天安门广场上英姿飒爽的国旗班班长、一个人一面旗的中国外交官……还有诸多神秘来宾，他们带着他们的故事与心情，与观众一同分享他们曾经的心潮澎湃，畅谈五星红旗的温暖与厚重。
是的，五星红旗，总是我们心底永远的温暖，总是与光荣和梦想相伴。大家知道吗？就在9月29日，神州儿女又一次创造了奇迹，让人造天宫翱翔在了太空。这是我国自主研制的天宫一号目标飞行器，21时16分，它在酒泉卫星发射中心发射升空，约10分钟后，进入了预定轨道。它将与后续发射的神舟八号、九号、十号飞船进行交会对接，并初步建立载人空间试验平台，为下一步研制建设载人空间站积累经验。天宫一号的发射成功，是我国载人航天事业取得的又一重大成就，为五星红旗飘扬在高高的苍穹中又写上浓墨重彩的一笔。
为了祖国的繁荣、富强，每一位有爱国热忱的中国人都在自己的岗位上，用不懈的努力向祖国献礼。那么，有的同学会说，我们只是一个小学生，我们该怎样做呢？我的回答是，爱祖国、把祖国的利益看得高于一切，爱学习、为明天的创新打好坚实的基础，诚实守纪、培养良好的思想品德、行为习惯，总有一天，五星红旗会因为我们而骄傲！
是的，只要我们胸怀理想，只要我们努力进取，做好一点一滴的小事，掌握好最基本的本领，十年后、二十年后，我们一定会让五星红旗因我们而骄傲！
下面说三件小事，一是上周做操时讲过的，中午不得早到校，更不得到早到校后到周围的居民点逗留，经过讲后情况有所好转，希望大家今后都能坚持，中午在家休息好，或是在家完成老师布置的作业，养成一个良好的习惯。
二是说一下关于厕所卫生问题，上周可能是因为下雨，两个厕所的地面都有点湿，所以有些男同学一进门就开始随地小便，使厕所的卫生极糟，所以在这里做一个要求，上厕所必须入厕，更不能将牛奶盒等一些杂物丢入厕所道中，这是最基本的卫生习惯，希望同学们互相监督，发现有这样的现象立即告诉老师，学校也将进行督查。
三是周四进行的毛笔书法活动，请同学们在老师的指导下认真练习，每个星期或是每天也利用一定的时间在家练习，同样的起点比比哪些同学进步大。同时，请各位同学在学校写字的时候正确使用毛笔、墨水和砚台，使用前和使用后用结实点儿的塑料袋装好，以免墨汁渗露，每次使用时少倒一点墨汁，尽量地不让墨汁残留在课桌、文具、书包、衣服上，更不能蜂拥而至到水池边清洗工具，以免造成安全隐患。
最后，祝愿大家经过努力后，在学习、生活、纪律方面都取得大丰收，谢谢大家！
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同学们：
当你们目睹这鲜红的五星红旗冉冉上升的时候，你在想些什么呢?我想你在心中一定会默默地作出回答。
此时此刻，也许你想到了伟大领袖毛主席站在天安门城楼向全世界庄严宣告：中国人民从此站起来了!想到毛主席亲手升起的第一面五星红旗。此时此刻，也许你想到了我国的登山健儿把五星红旗插上了地球之巅——珠穆朗玛峰。此时此刻，也许你想到了在奥运会，亚运会，竞技场上，在响彻全球的中华人民共和国的国歌声中，一次又一次升起的五星红旗。
此时此刻，也许你想得很多很多。是的，在中国共产党的领导下，我国人民用智慧和勤劳的双手经过短短的四十多年的革命和建设，把一个百孔千疮的半封建半殖民地的.旧中国建成了一个初步繁荣昌盛的社会主义国家。如今，再也没有人敢无视我们伟大中国的存在了。我们的国际威望空前提高，我们的朋友遍天下。
同学们，作为一个中国人，一个社会主义中国的革命接班人，站在冉冉升起的五星红旗下，你能不感到光荣，不感到自豪吗?同学们，你们是长在红旗下的幸福的一代，你们是祖国的希望。你们是刚刚从地平线上升起的朝阳，生机勃勃，祖国寄希望于你们，党寄希望于你们。
今天，你们正在学校读书，磨练建设祖国的本领，大家不仅要学，而且一定要学好，这是时代赋予我们的重任。同学们，当今科学技术已成了第一生产力，要赶上和超过别人，就必须学好文化知识，以优异的成绩向祖国汇报。随着国民经济的发展，我国的教育事业也在不断发展，学习条件也越来越好。广大同学为了美好的明天而奋发努力，勤奋学习，这是主流。但也应该看到有一些同学娇生惯养，生活上讲究吃穿，花钞票大手大脚，吃不完的东西随便扔，丢掉了艰苦奋斗的传家宝，养成了一种少爷小姐作风。他们对待学习怕苦畏难，马马虎虎，成绩不理想。你们说，这样的学生还像一个革命的接班人吗?站在这鲜艳的五星红旗下，能不感到有愧吗当然，我们相信这些同学会克服身上的缺点，努力跟上时代的潮流，成为有理想，有道德，有文化，有纪律的好学生的。
俗话说，有志不在年高，每一个热爱祖国的好少年，都应该树雄心，立壮志，向雷锋学习，以赖宁为榜样，好好学习，天天向上，让我们继承先烈志，奋勇攀高峰，为建设社会主义而时刻准备着。让五星红旗高高飘扬，永远飘扬!
谢谢大家!
⬣ 国旗下演讲稿范文500字
亲爱的同学：
大家好！
记得刚上学的时候，最羡慕的就是高年级的同学胸前飘扬的红领巾，老师告诉我们，“她的鲜艳是烈士的鲜血染红的，她是红旗的一角”。当终于有一天，我在鲜红的少先队旗下，五指并拢，高举过头，我已经知道：这个敬礼代表人民的利益高于一切！鲜艳的红领巾将伴随着我们“好好学习，天天向上”！鲜艳的少先队旗指引着我们“学雷锋、做好事”。
渐渐地，我们长高了、长大了，当这面红旗的一角被我们郑重地交给羡慕我们的弟弟、妹妹的时候，一面小小的红旗挂在了我们的胸口，鲜艳的团旗下的优秀青年，成了我们新的学习榜样。他们激励着我做一名合格的共青团员、预备队员，激励着我们努力学习，健康成长，成为对国家有用的人才。朝着这个目标，我们付出了辛勤的汗水、灿烂的青春。当终于有一天，我可以对着鲜艳的党旗宣誓，我明白，这面红旗已经从胸前，永远地印在我的`心里。这面心中的红旗，时刻提醒着我：为了她的荣誉奋斗一生。我是一名人民教师，担负着教导下代飞的重任，担负着将红旗传下去的重任。
在日常的教学工作中，经常教育孩子们，红旗象征着希望、象征着光荣和梦想。我给孩子们讲邱少云、黄继光的故事，告诉孩子们，革命战士心中飘扬的是我们火红的军旗，告诉他们江姐的故事，告诉孩子们，烈士的坚贞不屈，无愧于他们对鲜艳的党旗所发过的誓言；和孩子们一起看奥运赛场上的激动人心的场面，和他们一起为奥运健儿喊加油，当看到我们的世界冠军流下激动的泪水，我就问：“为什么大哥哥、大姐姐赢了比赛，还要哭呢？”小朋友大声地说：“因为，我们赢了，就要升五星红旗了。多么聪明的孩子啊，我把他轻轻地拉到身边，在他的额头上贴上了一面象征奖励的小红旗，看到他自豪的笑容，我由衷地高兴，我相信：总有一天，这面红旗也会从他的额头走进他的心里。我们从事着平凡的工作，但我们努力干着不平凡的事业，我们确实付出艰辛的劳动，但给予我们的回报同样是很高的。最开心的就是捧回代表先进的各种奖状、奖旗；最欣慰的就是家长们送来感谢的锦旗，最自豪的就是毕业的孩子们戴着红领巾来看望教导过他们的老师。
我们无比幸福，我们更加意气风发、斗志昂扬，因为我们都是红旗下成长的一代。每一次，去赛场为中国体育健儿加油的时候，我都拚命摇动手中的五星红旗；每一次祖国母亲生曰的清晨，我都会迎着朝阳，庄严地在窗口挂上一面小小的五星红旗；我喜欢听《红旗颂》、喜欢唱《绣红旗》；习惯了每次看到五星红旗飘扬的时候，心中默默唱着一首歌。“五星红旗你是我的骄傲，五星红旗我为你自豪，为你欢呼，我为你祝福，你的名，比我生命更重要”。五星红旗啊，比我的生命更重要，这是一个红旗下成长的青年的心声。