在日常学习中，主题班会是大家熟悉的活动。它旨在提高知识、发展个性、愉悦生活，促进良好的班风。那么，怎样的主题班会才算优秀呢？以下是一些名人名言的事例，希望能为大家提供参考与帮助。
1、说出内心话：引导学生诉说感到不愉快的亊。 三、交流方法，心理疏导：
2、互赠名言共勉（书写名言并互赠，请二、三名学生读一读） （九）播放歌曲《超越梦想》
3、人际冲突心理。包括与家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系等。 主要表现：
4、听音乐，6、运动如足球、篮球等 本次主题班会，同学们热情高涨，踊跃发言，各抒己见，气氛活跃。通过此次主题班会全班学生进一步了解了心理健康方面的相关知识，充分认识了心理健康对个人发展的重要性，形成了努力提高自身心理素质，争取做一名德才兼备的新世纪合格人才的共识
5、提出问题：在你的一生中最重要的是什么? (健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)
6、提问：你们大家讲讲自己对健康这个概念的理解? (学生发言，老师总结)
7、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在不和谐、不协调的人际关系中。 （三）讲故事，明道理。
8、课堂上，你回答老师的提问，可却答错了，这时，你会怎么想？又会产生什么情绪？填一填： 三、懂得不良情绪对我们学习、生活的影响
9、小学生作画，教师巡回指导，鼓励小学生把画好的开心卡的内容，告诉周围的同伴或老师。 四、出示“出气袋”，引导小学生合理发泄心中的不快
10、提醒小学生要合理的发泄心中的不快，发泄时既不能伤害到自己，也不能影响到别人。 五、律动出场，继续传递快乐
11、爱情与友情的区别 四、早恋成因分析：
12、容易出现打架、斗殴现象。 六、早恋的对策
13、教师小结： 小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的`心情才有利于身体健康呢？
14、小朋友如果遇到困难或问题怎么办？ （比如：学习、游戏等）发脾气，生气能解决吗？那怎么办呢？
15、小朋友们在玩的时候心情怎么样？有没有遇到困难或问题，你们是怎样解决的？ 教师：你们真棒，遇到困难或问题，能想办法解决。
16、芸芸本是个聪明的孩子，又有一技之长，期末评选好儿童，她为什么落选了? 同学们可以分组讨论，讨论后找代表在全班发言。
17、某中学生长期不吃早餐，并用省下的钱割了双眼皮。对此，下列看法正确的是( ) A．爱美之心人皆有之，此举是应提倡的
18、周恩来总理虽身为国家的领导人，却时时处处尊重他人。一次，因为他咳嗽，理发师傅不小心将他的脸划了一个小口子，他不仅没有责怪理发师傅，还马上道歉：“这都怪我咳嗽时没有和你打招呼！”根据事例，下面不符合题意的是（ ） A、自尊的人知道尊重他人 B、尊重别人才能让人尊重
19、下列行为属于不尊重他人的行为是 A、扶残疾人上车
20、“照镜子”表演 一个同学做友好地笑、挑衅、生气皱眉、大喊大叫、看不起，嘲笑，鄙视，恼恨，埋怨、责备等表情，另一位同学假设是镜中的影像，尽力逼真地模仿出来。通过主持人的串联词揭示活动目的：在我们的学习生活中，自己待人的态度往往决定了他人对我们的态度，就像一个人站在镜子前，你笑时，镜子里的人也笑;你皱眉，镜子里的人也皱眉;你对着镜子大喊大叫，镜子里的人也会冲着你大喊大叫。因此，尊重他人，你也会赢得他人对你的尊重。
21、我来谈尊重 【主持人】设计尊重的心声卡
22、讨论结果： 第一组(如何尊重父母亲人)：出门和回家都要打招呼;跟父母说话也要有礼貌，不要耍性子;看电视时不要跟父母抢遥控器;不要嫌长辈唠叨，认真聆听长辈的嘱咐;自己过生日时也一定要记得留一定的时间和父母一起度过;做重要决定时也应认真考虑父母的意见……
23、女王敲门 阿尔倍托和妻子维多利亚女王感情和谐，仍是也有不愉快的时候，原因就在于妻子是女王的缘故。
24、出示《尊重歌》，理解什么是尊重： 师：那什么是尊重呢?让我们从诗歌中去了解吧。请小朋友和老师一起读，老师读蓝色的部分，请大家读红色的部分。
25、做照镜子的小游戏 师：我们都不喜欢这些不尊重他人的行为，可是要想别人都尊重你，我们应该怎么办呢?
26、谈游戏感受： 玩这个游戏，你有什么发现?指名
27、欣赏名言，再次感受尊重的内涵。 师：小朋友们说得真好!老师也收集了一些名言，我们一起来欣赏吧。(课件出示名言)
28、交流心声卡 师：谁来念一念自己的心声卡?指名
29、4个学生上台读心声卡。师评价：你真是个会尊重别人的孩子。 老师相信你一定会说到做到。
30、贴卡片 师：大家说得太好了!同学们，写下这样的卡片，是一种尊重。展示我们的心声卡，说明我们理解了尊重。能改正自己的不足，才是最大的尊重。
31、幼儿观看动画，懂得尊重、爱护别人的劳动成果。 师幼共同讨论应该怎样对待别人的劳动成果。
32、愿意从身边的小事做起，不挑吃穿，不乱用钱。不攀比，不讲排场，不奢侈浪费。 二、事例展示，明白劳动成果来之不易
33、幼儿绘画心情故事。 师：喜怒哀愁是我们经常会出现的心情，你肯定也遇到过让你喜怒哀愁的事，请你后面的桌子上，选择一张心情图画纸，并在上面画上和这个心情相关的事情，然后请你贴到黑板上相应的位置上。
34、内化迁移情绪特征。 播放发洪水的动画短片：
35、体验理解 观看多媒体课件
36、情感升华 观看感人励志视频
37、幻灯片2：教师随即出示绘本中小狮子“哆哆”的形象幻灯片。 师：可是，在城外的动物园里有一只小狮子，它很小的时候就没有了爸爸妈妈，天冷了没有人给它穿衣服，饿了没有人给它饭吃，生病了也没有人照顾它，它整天浑身发抖，哆哆嗦嗦，大家都叫它“哆哆”。
38、幻灯片3： 师：这里四幅画，请你看一看，想一想，说一说，你看到了什么？这些你刚才都想到了吗？
39、幻灯片14： 继续故事：尽管哆哆遇到了很多困难，但不管怎样都不能阻止他寻找妈妈，终于，在小城边的白雪覆盖的小山坡上，哆哆找到了他的狗妈妈，这时候狗妈妈已经老态龙钟，奄奄一息了。
40、幻灯片15： 继续故事：我们小朋友表演的真棒，都觉得有点感动了。可是，就在这时警长下令开枪。
41、幻灯片17、18： 继续故事：一阵风轻轻地吹过，小山坡的雪面上留着哆哆的脚印。奇怪的是，脚印到了山坡的中央就不见了。可能发生了什么事呢？哆哆和妈妈到底去哪了呢？有好多人说，当天晚上他们看见一头狮子背上背驮着一只老狗飞走了。这一次哆哆和妈妈终于能幸福的在一起，再也不分开了。
42、明白情绪是可以调节的，是可以控制的。 小结：在学习了这么多调节情绪的方法后，老师希望同学们在今后的学习生活中能够保持积极、乐观、向上的情绪状态。
43、教学挂图 一次备课
44、看画册 引导幼儿看画册〈不开心小树〉，让幼儿说一说图上是什么内容。
45、听故事 教师讲故事，幼儿倾听。
46、表演故事 教师故事，幼儿表演。
47、讨论 引导幼儿说一说自己开心的事情和不开心的事情。
48、设置挫折情景 师：其实在我们生活学习中会时常遇见不顺心的事，下面我们就共同学习一下关于挫折的具体内容。
49、揭题，教师激情导入： 人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，有位老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。你们说说这种做法对吗?(这人既不遵守交通规则，又缺乏爱心，太不应该了。)是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗?
50、趁机引导，回忆烦恼： 谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
51、讲故事：《猪八戒新传》。 思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐?
52、心理体验，师：小艺买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居芳芳说：“太难看了!” 小艺这样想：她觉得特别伤心。
53、引入课题。 同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：
54、不合理：我必须在各方面都表现能干。 合理：世界上没有样样都能干的人，我只能争取干得好些。
55、谈话导入： 小朋友你们喜欢小动物吗?喜欢哪些小动物?今天，我们一起来学小动物走路好吗?(小兔、小鸭、乌龟、小猫)我们刚才学了那么多小动物走路，你们高兴吗?小朋友你们喜欢来幼儿园吗?你们每天在幼儿园里玩的高兴吗?小朋友，有个叫妞妞的小朋友她也上幼儿园了，我们一起看妞妞在幼儿园玩的快乐吗?
56、填写“小明星档案”师：同学们，在老师的眼中，你们都是未来的小明星，请大家填好这张“小明星档案”。小明星档案姓名性别出生年月联系电话家庭住址 外貌特征
57、 小明做得对吗?应该怎么做? 教师小结：小明做得不对。李文学习遇到困难，小明应该帮助，应该关心对方的.需要，不能只顾自己玩，不关心别人。不尊重别人，就不会得到别人的.尊重和信任。同学之间应该互相帮助。
58、教师导语： 遇到问题时有许多烦恼其实是可以排解的。
59、情境游戏：《猜一猜》 情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。
60、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。 五、关注他人，共享快乐：
61、想想写写 教师：(让学生把书翻到指定页)用笔回答书上三个内容的问题。
62、想想判断 教师在教室前屏幕上打出两段故事及选择题目。教师念第一段故事，试让学生自由回答问题，然后教师念第二段故事，再让学生自由回答选择题。
63、提出观看要求：认真观看、积极思考，告诉学生这就是对同学的尊重。 二、讨论
64、针对调查卷所出现的任性问题全班进行讨论交流。 四、小结
65、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的`见解。 三、分析案例
66、（点击课件，快乐篇）：大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美) 师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回到主界面）
67、揭示主题：风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花） 师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，……（教师手指课题）
68、（点击课件）女排姑娘的故事（三个阶段）音乐：《阳光总在风雨后》 师：中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!
69、点击课件： 千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥
70、游戏：情绪转盘（引导学生辨认各种情绪的不同表现）。 每个小朋友都有机会玩一次转盘，小朋友依次上来转动一次指针，当指针指到一种情绪时，这位小朋友要试着表演这种情绪，并说说在怎样的状况下会有这种情绪，若是自己在日常生活中以前经历过这种情绪，也能够向大家介绍一下。
71、比较喜欢哪一种情绪？哪些是你不喜欢的？为什么？ （二）教师出示以下各种情景，请学生说出他们会产生何种情绪及产生该情绪的原因（能够让学生主角扮演可能会产生的情绪）
72、古代医学家张子和用“笑”治病的故事。 有一次官吏的`妻子，患了一种“怒病”，她每一天不吃不喝，只是呼叫怒骂，而且愤怒的想要杀人。许多医生都治不好她的病。之后请张子和诊治。他仔细检查后，便决定用“笑”来治疗。于是，他叫起来两位老妇人，在病人面前涂脂抹粉，故意做出演戏的样貌，这个病人看了大笑起来。几天以后，病人的怒气平息了，病完全治好了。
73、想想看，有什么办法能够改变8种情景中的一些不良情绪，使稳步发展能有更多的好情绪，好情绪？ （六）同学或教师总结
74、活动内容 活动一：周一国旗下讲话。
75、一个公安局长在茶馆里与一位老头下棋。正下到难分难解之时，跑来一个小孩，小孩着急地对公安局长说：“你爸爸和我爸爸吵起来了。”“这孩子是你的什么人?”老头问。公安局长答道：“是我的儿子。”阅读故事，回答两个吵架的人与这位公安局长是什么关系?很多同学猜不出来的原因是什么?有人曾将这道题对一百个人进行测试，结果，只有两个人答对。后来，又有人将这道题对一个三口之家进行了测验，结果，父母猜了半天没答对，倒是他们的儿子(小学生)答对了。 二、知识小课堂---思维定势
76、例子 钉子上挂着一只系在绳子上的玻璃杯，你能既剪断绳子又不使杯子落地吗?(剪时，手只能碰剪刀。减一节多出来的绳子头)
77、定势思维的作用 积极作用：同学们在做同一类型的题时，你做得熟悉了，下次碰到你马上就会做了；又如我们骑车的速度很快时，突然前面出现一只小狗，我们马上就会刹车。
78、联想作画 请同学们用老师做给出的六个简单图形(○○△△//)拼成一幅画，给图画起一个名字，并说说画所包含的含义。
79、学生讨论 四、揭短会经受磨难学生自愿上台理解揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。教师指导
80、板书课题：迎接青春期的到来 二、新授
81、为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？ 归纳：
82、角色扮演(15分钟)： 让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。
83、畅所欲言 （有得孩子笑了，有得孩子露出鄙视的表情，有得孩子目瞪口呆了，有得孩子哭了。这就是在经济社会、独生子中成长的孩子们。孩子们畅所欲言地表达着自己的想法，也互相争辩着，但是，声音慢慢变成了安静。我就站在一边，没有任何表示地看着。知道有学生忍不住站起来表达她自己的想法，训斥一些同学的行为和想法。大家都是那么安静了）
84、你又为身边的人做了什么？ （让孩子们在对比中了解自己的幸福，把握自己的幸福，而要懂得为别人做点什么，为身边的人做点什么）