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我们认为“珍爱自己演讲稿”是一篇不错的文章您也看看吧，演讲稿的使用者越来越多，受到越来越多人的重视。准备演讲稿可以为演讲者提供更加可靠和实用的信息和技能，在演讲过程中，演讲者可以通过演讲稿更好地控制自己的声音，我们怎样才能顺畅流利地写出主题演讲稿？希望这能够激发你的学习和工作热情。
珍爱自己演讲稿(篇1)
同学们，今天是“国际残疾人日”，我们将注意力投向一个身体特殊但数量众多的人群——残疾人。
对于残疾人来说，只提上的残缺既成事实，无法改变，可是，却没有什么力量能阻挡他们拥有美丽的梦想，并为这份梦想而努力拼搏。
在第四届CCTV电视舞蹈大赛众多的选手中，有两位选手极其特殊，一位叫马，19岁时因为车祸失去了右臂;一位叫翟，4岁是因为意外失去了左腿。他俩满怀着对舞蹈的梦想一起走上舞台，用残缺的肢体撑起一个大写的“人”字共同演绎着这个名为《牵手》的舞蹈作品。他们用意志感动了观众，最终荣获一等奖。
在今年静海县学生艺术节文艺展演中，建华学校的聋哑学生表演的舞蹈《荞麦开花》赢得了观众的'热泪掌声和评委的一致好评。他们用艺术告诉世界：残疾人也能在舞台上创造美丽。
如果一个膝部一下被截肢的青年对你说：“我要参加奥运会，我要拿冠军”，你会不会惊讶?这个人就是南非青年奥斯卡·皮斯托留斯，被称为“现代阿甘”。他先后在残奥会、曼彻斯特世界残运会上刷新了田径100米竞赛世界纪录，成了真正的 “无腿飞人”。像奥斯卡这样的残疾运动员还有很多，比如我国盲人运动员曾经在远南运动会上跳出了13.08米的好成绩，肢残运动员曾经在第四届残运会上获得铅球冠军并打破世界纪录……他们用汗水告诉世界：残疾人也能在运动场上创造美丽。
年9月6日至9月17日,残疾人奥运会将举行。在残奥会倒计时一周年活动中，中国残联主席曾经这样评价残奥运动：“残奥运动是超越，残疾人用自强不息的精神超越身体的障碍，创造生命的辉煌。残奥运动是融合，残疾人和健全人一同破除心中的藩篱，在不同肤色和种族构成的人类社会中与自然和睦相处。残奥运动是共享，共享挑战的艰巨和赢得挑战的荣誉，共享厚德载物的宽广与和谐，共享文明进步的希望和曙光。”这段话明确阐述了残奥运动的理念，那就是“超越?融合?共享”。
今天是“国际残疾人日”，让我们再次关注残疾人的生活。从挪开盲道上的障碍物，到学习一句表达问候的手语，再到耐心听完智障人的艰难表述……让我们用温暖的手握紧残疾朋友的手，将真诚的心贴近残疾朋友的心，让和谐之音回响得更深远。
珍爱自己演讲稿(篇2)
尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好!我是来自***班的禾子，我今天给大家演讲的题目是----《善待自己 珍爱生命》
去年,我在报纸上看到,福州某小学一个学生，因与别的孩子吵闹，母亲骂了他几句，他就服用农药自杀;上个月，某地重点中学相继有两位学生，一个是殉情服用安眠药，一个是赌气跳楼自杀;前几天，在网上又看到四川音乐学院的一位学生自杀了。
如花一样的生命啊，就这样因一时的冲动而凋零了!这一篇篇怵目惊心的报道，让人痛心，作为学生，我不得不大声疾呼：同学，请你善待自己，珍爱生命!
珍爱生命,就要学会善待自己。要学会以一颗平常心对待学习对待生活，生活中难免有挫折，有失败，但要相信，人生没有过不去的坎。要超越自己，也要学会放飞自己。生活中有许多有趣的事，生命中有许多美好的东西;学习累了，心情烦了，我们完全可以尝试着去做自己喜欢的事：听听歌，踢踢球、逛逛街，与朋友去郊游，看看飞瀑，听听涛声……让大自然陶冶自己,让知识充实自己,享受天地万物的和谐美好。
珍爱生命，就要珍惜生命中屈指可数的时间。如果在有限的时间里浑浑慵慵，放弃追求进取，就等于浪费了宝贵的生命。有位哲学家曾说过：人类的天性就是不断地追求和奋斗。是的，是春蚕就会吐丝，是小鸟就会歌唱，是人就一定会懂得生命的意义。作为“八、九点钟的太阳”我们没有理由浪费光阴，更没有权力放弃生命;建设平安校园，构筑和谐社会，我们只有努力学习拼搏进取，这样生命才会因追求而绚丽、因奋斗而精彩。
同学们，属于人的生命，只有一次。雷锋同志说过，要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。那么，作为新世纪的年青一代，我们的责任是掌握知识，打好基础，在学校和社会的大课堂中与同学与老师与父母一起弹奏和谐的乐章，这样才能在不远的将来，挑起建设祖国的重担。同学们，让我们对那些脆弱的人们伸出关爱的手，对他们说一声：超越自己，完善自我。
最后，让我用一首小诗与我的同龄人共勉：
我微笑着走向生活，无论生活怎样回敬我----
报我以平坦吗?我是一条欢快的小河，不息流淌;
报我以崎岖吗?我是一座巍峨的大山，庄严思索;
报我以幸福吗?我是一只雏鹰，搏击长空;
报我以不幸吗?我是一杆劲竹，经得起千击万磨……
谢谢大家!
珍爱自己演讲稿(篇3)
尊敬的XX：
生命仅仅是一个过程，甚至是一个转瞬即逝的过程，甚至短暂得如同天穹中一颗消隐的流星，那么我们不是应该让生命绽放更多的光彩吗？蒙田在他的《热爱生命》一文写到：“我想靠迅速抓紧时间，去留住稍纵即逝的日子；我想凭时间的有效利用去弥补匆匆流逝的光阴。剩下的生命愈是短暂，我愈要使之过得丰盈充实。”塞涅卡也曾说：“如能善于利用，生命乃悠长。”
是的，生命于人只有一次，生命该何时何地何因终结，谁也无法预料。但伟人在身后留下一座丰碑，哲学家在身后留下博大深遂的思想，诗人在身后留下慑人心魄的情感，画家在身后留下瑰丽珍贵的遗产……
我们是芸芸众生里的一员，既然来到了这个世界上，就应该让自己生命里的一切思想、情怀、品格盛开成三月如诗如画的原野，在寂寥的`人生路途上，用生命去唱一支热烈而充实的歌。这样，才算得上是善待生命，不负年华。
谢谢大家！
珍爱自己演讲稿(篇4)
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是一（2）班的xxx。
今天，我演讲的题目是《珍爱生命，做快乐少年》。
生命只有一次，失去了就不可能再拥有。生命是宝贵的，美好的，也是脆弱的。作为一名少年儿童我们是祖国的花朵，是家庭的未来和希望。
当我刚刚蹒跚学步时，妈妈时常这样对我说“孩子，绕过前面的石子。”当我背起书包上学时爸爸一直这样叮咛：“当心路上的汽车啊！”当我每次上课时老师总是这样教诲“过马路要看红绿灯，课间不要做危险的游戏。”这些谆谆教诲常常萦绕在我耳边，让我在日常的生活中，牢记安全，珍爱生命！
同学们，在人生岁月里，我们应该牢记安全二字，珍爱生命、掌握生存技能，养成良好的生活习惯，在健康、快乐中成长，感恩、回报父母和社会。让我们的生命之花在阳光照耀下，开得更娇艳，用生命的音符谱写出幸福快乐的一生吧。
谢谢大家！
珍爱自己演讲稿(篇5)
亲爱的师生们，大家好！我是来自***班的禾子，我今天给大家演讲的题目是----《善待自己珍爱生命》
去年，我在报纸上看到，福州一所小学的一名学生因为母亲骂他和其他孩子吵架而服用农药自杀；上个月，一所重点中学有两名学生，一名是服用安眠药殉难，另一名是跳楼自杀；几天前，我在网上看到另一个四川**大学的学生自杀。
就像生命的花朵啊，所以因为一时的冲动而凋零！这一篇篇怵目惊心的报道，让人痛心，作为学生，我不得不大声疾呼：同学，请你善待自己，珍爱生命!
珍爱生命,就要学会善待自己。要学会用一颗平常心对待生活，生活中难免会有挫折和失败，但我们需要相信，生活中没有障碍。我们应该超越自己，学会放手。
生活中有许多有趣的事情，生活中有许多美丽的事情；学习累了，心情烦了，我们完全可以尝试着去做自己喜欢的事：听听歌，踢踢球、逛逛街，与朋友去郊游，看看飞瀑，听听涛声……让大自然陶冶自己,让知识充实自己,享受天地万物的和谐美好。
珍爱生命，就要珍惜生命中屈指可数的时间。如果在有限的时间里浑浑噩噩，放弃追求进步，那就是浪费宝贵的生命。有位哲学家曾说过：
人性是不断追求和奋斗的。是的，春天的蚕会旋转，鸟儿会歌唱，人们一定会理解生命的意义。作为“
八、九点钟的太阳”我们没有理由浪费光阴，更没有权力放弃生命；为了建设一个安全的校园和和谐的社会，我们必须努力学习，锐意进取，使我们的生活因追求和奋斗而绚丽多彩。
学生，属于人的生命，只有一次。雷锋同志说，我们应该把有限的生命无限期地奉献给为人民服务。那么，作为新世纪的年青一代，我们的责任是掌握知识，打好基础，在学校和社会的大课堂中与同学与老师与父母一起弹奏和谐的乐章，这样才能在不远的将来，挑起建设祖国的重担。
同学们，让我们对那些脆弱的人们伸出关爱的手，对他们说一声：超越自己，完善自我。
最后，让我用一首诗与同龄人分享：
我微笑着走向生活，不管生活如何回应我----
报我以平坦吗？我是一条快乐的河流，不停地流淌；
报我以崎岖吗？我是一座巍峨的山，庄严地沉思着；
报我以幸福吗？我是一只雏鹰，搏击长空；
报我以不幸吗？我是一杆劲竹，经得起千击万磨……
谢谢大家！
珍爱自己演讲稿(篇6)
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!我是二年二班的xxx 今天我演讲的题目是《关注食品安全》。
我们知道：燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;可是，我们一旦失去了健康和宝贵的生命，还有再来的时候吗? 健康，何等重要!生命，何等珍贵!
我们要时刻维护自己的健康，珍爱自己的生命，而食品安全则是生命健康最有力的保证。
民以食为天、食以安为先。
食品的质量和安全已成为全社会关注的焦点，对于正处于发育生长期的`我们来说，更要注意食品安全问题。
目前，在学校周边经营的食品店，最喜欢用各式各样花花绿绿的食品吸引我们学生。
本人温馨提示：食以洁为先、食以安为本。
具体怎么做?我想了三点，与大家共勉：
一、加强学习，提高认识。
我们要利用课余时间，了解食品安全常识，充分认识到“三无”、过期、不洁等食品的危害性。
二、增强意识，自觉抵制。
切实增强我们的食品安全意识和自我保护意识，在校园内营造人人讲究饮食安全的氛围，自觉抵制“三无”食品、无“QS”标志的食品和其它垃圾食品，坚决不购买不健康的食品。
三、积极宣传，勇于监督。
人人争当食品安全的小小宣传员和监督员，及时向身边的人宣传食品安全知识，发现“三无”食品或其它不符合规定的食品，请及时向工商部门举报。
同学之间也互相监督，坚决杜绝不安全的食品进入我们的校园。
同学们，让我们从小事做起，从身边做起，从自我做起。
珍惜健康，安全消费，远离不安全食品，让我们共同为创建和谐校园、安全校园贡献一份力量吧! 谢谢大家!
珍爱自己演讲稿(篇7)
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是：《珍爱生命，平安自护》。
相信许多同学都看过《小鬼当家》这部电影。主人公的机智，阻止了盗贼的得逞，那惊险幽默的镜头，总是令我忍俊不禁。但这毕竟是经过艺术化的影视作品，现实生活中，哪有这么愚蠢的盗贼，也没有这么多的巧合，假如我们遇到了盗贼，作为十几岁的孩子，千万别逞能，最聪明的办法，当然是选择直接报警，因为生命如此宝贵，它属于我们每个人只有一次。
我的愿望也很简单，就是平安、健康、快乐地成长，我不能拿自己的生命开玩笑。
在我们的人生道路上，存在着许多安全隐患，各种威胁时刻伴随着我们：食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火险、溺水、毒品危害，天灾人祸等等等等。从网络上我了解了，我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，就是说，几乎每天有一个班的学生在"消失"。同学们，多么触目惊心的数字啊!
所以，我是"胆小"的，我不会在横穿马路时闯红灯，我不会吃街头三无小吃，我还会学习简单的急救知识和医学常识，我也会主动跟我的爸爸妈妈聊我的网友。我是个爱交朋友的小学生，跟陌生人聊天是常有的事。当然，我会按老师和父母教给我的方式，与人沟通。
感谢我们的老师和许多叔叔阿姨，将我们的学校构筑成安全的堡垒：我们的老师教会我们自我保护，告诉我们要远离毒品，远离一切不安全因素，还在放学之前再三强调：同学们，要注意安全。警察叔叔也会在校园外巡查，保证我们的生命安全。还有许多的给我们安全的叔叔阿姨。
感谢我们的父母，给我接触社会的勇气，和健康上网的知识：他们教会我安全使用家用电器，陪我在熟悉的水域里游泳，给我一定的自由上网时间，同时监督我网上交友。还让我独自参加旅行团，进行短时间的旅行。当然在上学之前也会天天嘱咐我：开心，要注意安全;开开心心上学，平平安安回家。
同学们，生命，属于我们只有一次。在师长的帮助下，我们要珍视生命，学会生存，学会自我保护。祝愿全体老师同学们：珍视生命，平安健康!
我的演讲完了，谢谢大家。
珍爱自己演讲稿(篇8)
在我的记忆中，人们常会有这样的感叹：“人在出生的时候，手总在狠命地抓些什么，然而在临死的时候，却把手心整个地摊开了。”生不带来死不带去，在这世间白走一遭而已，答案茫茫然。
郑板桥有句名言：“难得糊涂。”再仔细一想，他虽言糊涂却心知肚明，我并没他那份睿智，何言难得糊涂，恍恍终日，死不足息。
生命仅仅是一个过程，甚至是一个转瞬即逝的过程，甚至短暂得如同天穹中一颗消隐的流星，那么我们不是应该让生命绽放更多的光彩吗？蒙田在他的《热爱生命》一文写到：“我想靠迅速抓紧时间，去留住稍纵即逝的日子；我想凭时间的有效利用去弥补匆匆流逝的光阴。
剩下的生命愈是短暂，我愈要使之过得丰盈充实。”塞涅卡也曾说：“如能善于利用，生命乃悠长。
”前美国第一夫人艾莲娜罗斯福曾说过：“除非你默许，否则没有人能将你当作是下等人。”想想看，父母生下来的为什么不是别人，而会是我们？
在我们出生之前，我们真的打了一场大仗！所以不论自己是美、是丑、是聪明或是驽钝，甚至残疾，都应当庆幸：我们是独一无二的存在，这世上再没有任何人会跟我们一模一样了！
也许我们不是最好的，但我们真的是独一无二的。在浩浩瀚瀚历史与时间的长河上，因为许多的偶然的机遇才造就了我们，我们是生命的一个奇迹，难道我们不能因此而自豪吗？
珍惜自己，因为世界上只有一个自我，珍惜自己，因为每个人从小就应该珍惜自己；珍爱自己，因为“天生我才必有用”！如果我们不珍惜自己，我们会可怜谁？如果我们连自己的价值都不能肯定自己的存在，又怎能要求别人肯定我们呢？
有句话是这样说的：“伟人的必要气质，是他自以为必须伟大起来。”可见，在别人肯定你之前，你先要肯定自己。
也许你没有才华，但不要相信自己的努力会不如别人。也许你的努力没有被人们发现或认可，但请勇敢地伸出双手，为自己鼓掌，为自己鼓掌；也许人生的路途艰难险阻，布满荆刺，但请昂首挺胸，继续走下去。即使您一无所有，您仍然有理由珍惜自己。我们始终都在走一条路，一条属于自己的路；我们总是在创造一幅风景画，一幅有着独特色彩的风景画。
路在延伸，风景依然美丽。我们把晨光变成了夕阳，把温暖的春天变成了寒冷的冬天，为什么我们不能珍惜自己呢？
我们没有蓝天的深邃，我们可以有白云的优雅；没有辽阔的大海，有清澈的小溪；没有太阳的光，就有星星的闪烁；没有苍鹰的高飞，你就可以拥有鸟儿的低飞。每个人都有自己的立场。每个人都能找到自己的位置，发出自己的声音，踏上自己的道路，做出自己的贡献。我们应该相信：
正因为有了千千万万个“我”，世界才变得丰富多彩，生活才变得美好无比。