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学习新计划 篇1
抛弃时间的人,时间也会抛弃你,我很喜欢这句,但是我总做不到这样,因此这种坏毛病阻挡了我的进步。还有时让我犯其他的毛病,让我退步。
所以我重下决心,以后做什么事,不在一推再推,浪费时间,到最后才做,让学习的时间总是那么的少。
所以我决定上学时在学校好好抓紧时间学习,好好听老师的话,不要总是想着玩,我一定要战胜贪玩的想法。
在我学习时间不多时,多挤点时间,俗话说时间就像海绵里的水只要愿意挤,一定能挤出时间学习的。
不要再贪玩了,因为我已经是三年的学生了。
首先,上课的时候,我要认真听讲,不做小动作,不和同学交头接耳,要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题,要不耻下问,虚心向老师和同学请教。
其次 时间管理,要认真完成老师布置的所有作业,做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。
第三,要做好语文课的课前预习。对于不理解和不会的地方,要先把它在书上划下来或记下来,第二天上课时带着问题去听讲,还可以在课堂上向老师请教。
第四,要利用星期天和节假日,挤出时间,多干事总而言之,在新的学期里我要更加努力,争取每门功课都取得好成绩,当一个各方面都很出色的学生。在周末时,我决定把学习放到第一位,不管有什么困难,先把作业做完,再做别的事。
我一定要把握住在学校的时间,好好学习,多听老师的话考一个优异的.成绩来回报家长老师,努力加油!
学习新计划 篇2
学习是温故而知新的过程,所以作计划自然也分学习计划与复习计划两种。首先说一下如何制定学习计划。由于针对高考,所以暂只就高中而谈。从新生入学开始,就应当有明确的目标,考大学,考什么大学,高考中考到什么程度,这是学习计划的第一条:终极目标。然后就是根据这一目标制定远近期计划。
从长期看,一个学期、一个学年都可,但一般以一学期为宜。计划的内容可以包括以下两个方面:1、打算考到的名次,包括保位名次或超出几个名次;2、对总分及各科分数的阶段性要求。这就使你在短期内有了目标,在每次小测验、单元考中向所定的目标靠拢,但切记目标不可定得太高,否则结果如果离目标太远会十分打击自信心。
从短期看,作出一周至一天的计划来,可以使自己对学过的东西有一个更好的掌握。对于一周的计划,每周可以有一至两个重点科目,如果你对知识的渴望超过对升学的热衷,计划中的自由时间可以多一些,反之可以少一些。对于一天的计划来说,要注意对老师所讲内容消化时间的安排,并留出适当的时间以备调整。对于新生来说,全面掌握是十分重要的。总之,远期与近期计划都应符合自身情况,并要结合学习情况进行调整,才能达到它的效果。
下面是复习计划的制定问题。复习计划的制定已是完全针对高考而言的。学完所有的内容后,老师一般会按他出的计划带领同学们复习,而对同学来说,课余时间没有必要按老师的思路做。首先,计划书中要有充足的时间留给基础知识,无论哪一科,基础知识往往比考生忽视,实际上,这才是高分的基石,必须踏实。其次,考试题型训练,熟悉高考,消除手生的感觉,做到熟练解题。第三,留出时间放松心情,这对考前的学生来说必不可少,很多考生就是在冲刺阶段搞坏了身体,以致无法正常发挥的。最后,在临近考试时,回顾基础知识与历届考题应是计划的主要内容,这时计划不要过紧,养足精神备考。
以上就是我个人对制定计划的一点儿心得。当然,最重要的不是制定而是执行,只要持之以恒,相信你们都可以考出个好成绩。
初二学习计划
1. 每天早上6:20起床,用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍,6:40从家出发。
2. 上课认真听讲,积极发言,做好笔记。
3. 认真仔细写作业,不对答案,认真对待每一门课。
4. 写完作业后,复习当天的内容并预习第二天上课的内容。
5. 对于副课及思政(历史、地理、生物)每学完一课后,要用心去作自己买的课外习题书,作的时候要做到不抄答案,不看书,凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题,也不能马上看答案或看书,要等到全部做完后,再去找答案,并及时背过。
6. 对于主课及数学(代数、几何)、语文、英语、科学和政治,每学完一单元或一课时,要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固,并要做练习题,写时仍不能抄答案,写完后可交老师批改或对照答案,找出错误及时纠正。
7. 遇到不懂得要及时问老师或问同学,弄明白。
8. 每天晚上听30分钟英语,训练自己的听力。
学习新计划 篇3
新的一学期又开始了,新学期新面貌,要让老师重新认识自己,不管以前学习好还是坏,新学期,老师都会把每一个学生当成好学生,是好是坏就看你愿不愿意给老师留个好印象,愿不愿意去当老师心目中的好学生。
新学期,我要给自己制定一个计划,这样才便于提高我的学习成绩。
一:目标。要给自己定个目标。我觉得新学期,我们更要加倍努力的学习,要往三科每次考试考在90分以上去努力。
二:功课。每天晚上老师留的功课都要认真完成,写出自己最漂亮的字,写完后,认真检查差错,及时补错,每个错补三遍。
三:作文。
新学期,我往满分上去努力。
1、写日记,
2、摘抄本,
3、多阅读,
4、多朗读,
5、多观察,
6、多思考,
7、一气呵成,
8、认真修改,
9、勤查字典,
10、认真书写,
11、乐于分享,
12贵在坚持。做到这12项成为作文高手的12个绝妙好习惯,我想,应该可以写出满分作文了吧。
四、课外阅读,新学期我要读3本好书,这样才能拥有更多的知识,老师提问问题时,才能回答下来。
五:习惯,说了这么多,还在于一个最重要的学习习惯,有了一个好的习惯,才能认真听讲,积极发言,有了一个好习惯,才能三科全部达到90分以上,有了一个好习惯,我们才能把功课写到最好,有了一个好习惯我们才有写出好作文,有了一个好习惯……
新的一学期,我要重新认识自己,重新让老师认识自己,往学习标兵上去奋斗去努力。
学习新计划 篇4
一瞬间,我们进入了六年级,我们也从不成熟的孩子变成了成熟的成年人。今年我们将经历一次大规模的考试和毕业。所以我们必须制定一个计划!
学习计划:
1.每天早上6点起床,记住英语半个小时。
2、7:10到校,坐下来看书等老师。
3、每天练习一个单词,每天20个计算问题。
4.每天一卷语文、数学和英语试卷。
阅读计划:
1.完成作业,每天读半个小时。
2.阅读时记下阅读笔记。
3.每次你读完一本书,写一张阅读笔记。
游戏计划:
1.读完这本书后有40分钟的电脑时间。
2.每节课结束后出来玩(除了一些东西)
为了有更好的学习状态和更好的学习成绩,我一定会遵守它。来吧。!!
学习新计划 篇5
新学期到来了,为使我的学习成绩能得到有效的提高,特别制定了新学期的计划。
上课要想上得好,预习就得预得好。所以预习就成了学习课文最重要的环节之一。我觉得预习不是光把参考书上的内容写下来背下来就可以了,而是把内容、意思了解清楚。之所以叫做“预习”,就是说要预先学习!预习固然重要,可是上好课才是学习一篇课文的点睛之笔。我想上课时要集中所有注意力,认真听着老师讲课,不想其他乱七八糟的东西。
上课时也要有主见,争取自圆其说,并把意见发表出来,与同学们分享。复习在学习一篇课文也是非常重要的。我觉得应该这样做:集中注意了复习,不被任何人干扰,做到旁若无人。做作业时将注意力集中到那道题上,再难的也效果。
我记得爸爸常对我说:“一定要劳逸结合,要想学习好,身体-定要好。”我按照爸爸的教导去做每天运动半小时到一小时,以保证良好的身体素质,所以我的生病次数比前几年少了很多,我决定要一直保持这个非常好的习惯。
我只要将以上的几点全部做到的话,那我的学习成绩就一定能得到有效的提高,为了新学期能有更好的学习成绩,让我们一起加油吧!
学习新计划 篇6
转眼间,又到了期末。昨天,已经结束了期末考试,这两天暂时还没有出成绩,但我这次考试考得怎么样我心里有数。以前每次放假我都玩得特别疯,到快要结束假期的时候才开始写作业。在开学的前一个月我也不会收心,没有投入到学习状态中。但现在我已经过完初一了,假期之后马上结束初二的学生了,不能再这样下去。趁着老师还没有布置作业,学校的暑期作业也还没有发,我做一个暑期的学习计划,让我能够在暑假有计划的学习,开学之后迅速的投入学习。
一、假期作业
每天的上午都用来写作业,现在还不知道老师布置作业的情况,但是根据寒假的作业来看,也不会太少。在知道老师布置的作业之后,先把作业都按科目汇总到一起,再把作业分成几个部分,每天写相同的数量的作业。作业有没有完成会影响到我报名,只有作业都写完了班主任老师才会让我们报名。
这个学期的作业一共是七个科目,我根据学校的作息时间,每周一到周五写作业,周六周日休息。所以我把七个科目的作业分到了五天完成。周一写语文,周二写数学,周三写英语,周四写生物和地理,周五写政治和历史。作业虽然看起来多,但都比较的简单,所以只需要每天花一个上午写就可以写完。
二、预习计划
每天的下午都用来预习初二上学期的课本知识。我认为政治、历史这两门不需要预习,所以我只需要学习语文、数学、英语、生物、地理,还有新开的物理这六门课程。还是跟写作业的计划一样,每天预习一到两门。周一预习语文和英语,周二预习数学,周三预习生物,周四预习地理,周五预习物理。因为语文和英语的预习都比较的简单,就是记和背,所以我放到了一天预习。其他的科目就是先看书,再做题,加深记忆和理解。
三、作息计划
我这两个月暑假的作息计划是跟学校上课的时间一样的,早上有早自习,当天学习什么科目就是什么科目的早自习。每天上午有四节课,都是用来写暑假作业,每隔四十五分钟就休息十分钟。下午也是四节课,跟上午一样,下午是预习时间。周末两天就是休息时间,让我每天都学习是不太可能的,所以我安排了两天休息。晚上睡觉时间和早上起床时间都和在学校里面的时候一样。
我一定会按着这个计划执行,我不会再像以前那样只想着玩了。我想,通过这两个月的学习,我在开学之后肯定会学习得更好。
学习新计划 篇7
暑假一转眼就过去,新学期又开始了,为了本人这学期能圆满完成学业,在德智体美各方面能全面发展,定下如下计划。
我在上学期学习成绩还算可以,期末考试排第一名,总评以0.5分之差屈居第二。我坚信,只要这学期比上学期更努力学习,一定能把排名提高一位。
让我们来了解一下上学期总评排名,你一定大吃一惊。第三名距离第十三名相差多少分?一分!由此可见,成绩竞争的激烈程度。如果这学期每个同学都继续努力,那肯定有更多的“0.1分差”或“平分”。所以这学期谁都可能拿第一名,那么,35名以上都是我的竞争对手。
四次单元测验,我失分的题目很广,有作文、阅读、近义词、生字或按课文填空等等。数学方面就不讲了。因此,本学期,我要加强识字,多背课文,加强阅读训练,作文写事方面加多练习,字体的美观度都要改进。
其次,本学期我将一如既往地加强锻炼,争取能参加学校的体育比赛,努力为班争光。
好了,我的计划就是这些,成功与否就看我的表现了。希望我在新学期不断进步,争当“三好学生”。
学生新学期学习计划范文4
俗话说得好:“一年之计在于春”。这个学期我也制定了新计划。
这个学期呢,我打算改掉一些坏习惯。我是语文课代表,可是我的一个坏习惯总是改不过来:我上课听得很牢,可老师发问时,其实我一般都能答上来,可是我胆小,不敢大胆举手发言。就算老师说:“答错没关系。”我还是不敢举手。所以在这个学期里,我一定要尽力改掉这个跟随我五年的坏习惯。首先,我打算每堂课至少要举一次手,这样累积下来,一个学期我就可以把这个坏习惯改过来了。这样,老师就可以喜欢我了。
还有,这学期我们的数学课本,别的同学都已经学过三分之一了,所以,我已经比别的同学落后了一点,正因为这样,我一定要更努力,更加油,这样我的学习成绩才不会落后。现在,我要开始做更多的课外练习,我决心不会被一个个难题给打败,我一定会用我的努力证明,我会赶上去的,让老师对我刮目相看。
另外我要改掉一个坏脾气,就是别的同学来问我题目时,我总是管自己做自己的事,不听他的话,我觉得这样就是不尊敬别人。换个角度来考虑,假如是我来问问题,被人拒绝是多么难过的事呀!
我还有一个缺陷,那就是体育不好,每次到了期末,成绩都是及格。因为我平时少锻炼,才导致体育成绩不够好,所以在这个充满阳光的春天,我要多锻炼,做好各项保健工作。只要我天天这样,我想我应该可以再升一级。
好了,不说了,我的新学期计划可以说上个三天三夜呢!我现在要做的就是改掉坏习惯、坏脾气等,这样才可以做一个全优生。
学习新计划 篇8
经过高考,才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足,我要通过在大学期间的学习学到更多的本领,提高自己认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务。
大学的生活不比在家,在大学什么都要靠自己,这也是在锻炼我的生存能力,我会把自己的生活作的井井有条,作的简单而充实,培养自己的生活习惯,锻炼自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。 大学校园是个大课堂,里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人,来到这我会尽可能的改去自己的缺点,用最短的时间与同学和老师们相处好,处理好自己的人际关系,要在寂寞之时耐得住寂寞,激情之时把握住分寸。
大学,是我在进入社会前的最重要的一站,更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提,在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课,例如英语,掌握英语是现代人不可或缺的一项能力,它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围,是立足于社会的重要能力,虽然我英语差,但在大学期间我会努力提高自己的英语能力,力争顺利通过英语四六级考试,提高自己的口语能力,突破语言难关。这是我大一最主要的任务。
大一除学好英语外,还要学好基础课,增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。 专业是我们日后谋生的重要手段,是我们找到工作的重要技能,在今后的学习中我会加强与老师同学的交流,平日里认真研究练习,从各个渠道获取最新的技能知识,我要在大学这四年的学习中学到一身好本领,我步入社会寻找工作增加自己的筹码。 关于考试我一定遵守学校的规定。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松,要力争每门功课都考到我所能达到的最高分数。关于考研,从大一做起,时刻把考研作为目标。大三时,放弃一切可以放弃的全力投入到考研的学习上。
在大学期间,我要做到爱自己,珍惜自己所做过的努力,充分发挥自己的长处,树立对自己的绝对的信心,同时也希望学院,老师,同学家长都会支持我,鼓励我,帮助我,但最关键的还是要依靠我自身的努力,忘掉过去的遗憾,抖擞精神,从今迈步从头越。
学习是个积累的过程,既不能放松,也不能急于求成。为了学习我会警惕各种事情的影响。始终坚持自己学习第一的原则。
学习新计划 篇9
转眼间,我初中的第一个学期已经过去了,新的学期又要开始了。我的数学是我学习中最薄弱的一环。为了让新学期的数学成绩更好,提高,我需要为新学期的数学做一个规划。我打算把更多的时间和精力投入到习题的深化和概念在数学中的灵活应用上。
我认为学好数学,首先老师一定要认真听课,认真完成作业,充分利用教学指导书,打好基本功——基础知识永远不能忽视。有必要把概念和公式牢牢记在心里。课前做预习,课上认真听讲,课后复习,回家练习。
当我接触到新的知识点时,我经常觉得自己不能马上接受。所以我觉得多做运动(包括基础和提高)可以帮助我吸收消化。
我觉得,无论是在学习过程中,还是在复习备考阶段,都要注意调整心态。如果你考试不及格,你应该想想你缺少什么。原因有很多,比如计算错误,状态不佳等等。虽然平时学习很努力,但是在考前复习之前,也要抽时间做一定量的难度适中的练习,提高解题的熟练程度,增强信心。当然,任何时候,我们也应该记住一句话:“只满足于进步,不满足于成功。”
另外,在设定目标的时候,不要定得太远,专注于第一步,慢慢前进。“希望越大,失望越大”!
学习新计划 篇10
在新的学期中,在学习要有新的成绩,这就要不懈地努力!付出一份努力才会换取一份收获。学习并不是一种兴趣,而是一种责任,是我应该做而且必须做好的事情,同时学习必定会有负担。没有苦的、累的过程,就不会有进步和提升,无论是过去,还是未来不都这样的道理吗?我把自的喜悦,悲伤都化作前进的助力和动力,就会因此不断克服困难取得新进步。成就的是我们的喜悦,成功背后是我们辛勤的汗水,没有耕耘就哪有收获,没有付出就哪能有所得。我再次踏入大学,就更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己,把自己的理想变为势不可当的动力。
1、学好自己的专业课。不管说自己以后会不会做这一行,既然已经进入学习的时间了,就不要对不起自己,好好学。在生物等学科方面多下功夫。
利用课余时间多看看书,个人方面应该多加强实践能力为以后社会实践打基础。
2、早上早起读英语背单词,这个学期要过四级。(第一次没有过的原因自己应该很清楚:四级好过,但也不是轻而易举就可以拿下)背新概念英语,提高口语能力!同时练练听力,扩大词汇的积累量,积极为英语四级考试做准备。
3、多看些文学方面的书,多泡图书馆!不要放弃自己的文学梦想。要多看看那些大家的作品。有机会积极4、合理掌控时间:事分轻重缓急,人应自控自觉除了积极主动的态度,还要学会安排自己的时间,管理自己的事务。大学和高中相比似乎没有什么太大的区别,每天依旧是学习,每次考试后依旧是担心考试成绩??不同的只是大学里上网的时间和睡觉的时间多了很多,压力也小了很多。一开始是抱有此种想法的我并不明白时间是自己合理规划的,随着经历了专升本的压力,渐渐我明白,'时间多了很多'正是大学与高中之间巨大的差别。时间多了,就需要自己安排时间、计划时间、管理时间。安排时间除了做一个时间表外,更重要的是'事分轻重缓急'.??手勤快些,多在博客上写些东西,来反省自己,思考生活中的问题!同时上网多转转,积极利用时间来学习。
5、关注时事,开拓自己的眼界!多看书报杂志,经常走出去看看。两近一远。开阔眼界,以游会友。既扩大了视野,有提升了交友能力。
6、保养好自己,健康饮食,锻炼身体,学一到两个实用技能。目的是多接触些人
7、在政治上要向党组织靠拢。我还是要积极入党,原因很简单—只有不断提升自我素养才会拥有更大的成功。
8、感受努力的快乐,享受胜利的喜悦。这是我所喜欢的,兴趣就是我最大的动力。积极投入自己喜欢的事业当中去。
学习新计划 篇11
新的学期又到了,这个学期我读初二了,在这关键的时期里,我要认真积极,仔细地规划每一分钟。认真积极投入到学习中。曾经有一位老师对我说,态度决定一切,要以良好的态度去面对学习。挑战自己,相信自己,我个人认为,人一生的时间的有限的,时间不等人,由于这是我初二生涯的第一段时间,我不会放过从我身边中的每一份时间,挣取把握好身边的每分每秒。
环顾学习生涯,我觉得最薄弱的科目是语文,化学。强项是数学和物理。每次月考都有化学,语文拉分,我认为在这些方面我应该加强。我觉得首先应该做到的是应该认真积极听课,将老师课上所讲内容完全消化,让思维与老师同步。一般先以课本为先,书上的内容是基础。在掌握的基础上,做专项训练,按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集,将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来,逐一解决,形成巩固。在复习中应该提倡务实精神,也应该重视规范化和格式化,要养成科学,严谨的态度。由于任何一次不规范的答题都有可能造成失分。
1、由于我最薄弱的一项科目是语文,成绩处于中等水平,作文干巴巴的.,不生动。
空闲时间多看课外书,每天记1至2条好词佳句,按老师的指导进行写作练习。争取每次作文练习都在95分以上。
2、提前老师的讲解做考纲和全品的题目,前天晚上认真积极预习。多做深,精的题目,拓展思维。
3、每天坚持朗读外语作品,养成良好的语感。认真积极识记考纲后面的单词,严格避免中考因单词而失分。认真积极复习和预习全品的考点聚焦和附录,要求重点掌握语法,句型。注意活学活用。
4、循环复习和背诵常用原子质量表,元素化合价,酸、碱、盐溶解表,严格避免由于忘记它们而在中考中失分。认真积极识记和归纳老师给出的化学方程式,要求活学活用,知道反应条件,反应结果。
5、认真积极识记物理公式,物质常量,电学和光学是物理里我最薄弱的环节,我要跟随老师的总复习,认真积极,仔细的巩固电学和光学知识。根据考纲认真积极复习各点知识,按时完成作业,做笔记。
6、根据考纲认真积极复习历史知识点,在未来的2个多月里循环复习,加强记忆,认真积极记忆老师归纳的口诀,表格,利用它们能很好的记忆知识点,关注今年发生的时事,联系时事与中学历史的联系。
7、根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习,背诵。由于今年中考政治变得很活,所以不能死记硬背,要活学活用,认真积极参考其他地市的中考题目。
以上的学习计划要认真积极实施,成功在于行动,过一段时间要仔细分析检查现状,与制定的计划。
学习新计划 篇12
这个学期一开学,我便是一名高三的学生了,是一名即将走向高考战场的学生,在这一年最关键的环境时刻,除了认真学习,我的学习计划也变得尤为重要。
一、学习方面
打好基础,注重积累
高三的学习同高一高二有很大不同。高考的日益临近让每个人都感到无形的压力,而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习。新高三生应该针对高三学习的特点,修正学习方法和策略。
高三的学习一定要抓基础,并把知识网络化、系统化,在此基础上学以致用,应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术,觉得自己做题越多越好,却忽视了最基本的课本知识。高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭,所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三学生来说,从现在开始就应该扎扎实实打牢基础,第一步就应从巩固课本知识做起。
二、了解高考变化
新高三生可利用暑假最后一个月的时间,了解以往考试的基本情况,如试卷结构、试题特点等,对高考有一个基本的认识,还要了解一下今年的考试变化,包括题型、内容、题量、分值等,把握高考趋势,明确复习重点,只有对高考有较全面的了解,复习时才能做到心中有数。
三、心理调节方面
鼓励“立长志”避免“常立志”
每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前,要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标,
当然,这不是说凭借自己心头一热,有感而发的所谓“豪言壮语”。志向要有根有据。所谓有“根”是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑,确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本。所谓有“据”是指自己确立的目标符合社会的需要,具有社会价值,而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真思考的问题。
四、既要做好“长打算”又要做好“短安排”
饭要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三学生面对将近10个月的应试准备,既要做好切实可行的周密计划,又要做好及时调整自己复习策略的准备。这样才能以最佳的方法获取最佳效果。
在高考复习中,每个考生都会有自己的打算,有的打算放弃某些短项学科,努力提高长项学科的成绩;也有的玩儿命补差科,抱着“硬骨头”死啃到底。殊不知,任何事情一旦走入极端便会导致偏颇。在自我感觉良好的时刻,高三生也要经常做一些“瞻前顾后”的事情。这时候最需要的就是用好身边的“高参”——各学科的任课老师。毕竟这些老师跟了你这么长的时间,对每个学生的情况知根知底。因此,在考生制订“长打算”时不妨征求一下老师的意见,及时进行调整,做一些个人计划与教师建议相融合的“短安排”,努力使复习效果达到最佳状态。
五、身体方面
储备充足体能
由于高考不仅是拼知识,也是拼毅力和体力。每年高考前,都有一些考生因生病坚持不到最后,即使有顽强的毅力,带病坚持到了最后,效果也不好。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生,坚持体育锻炼,增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远,仰卧起坐等。保证充足睡眠也是储备足够体能不可或缺的因素,新高三生要保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。
1、晚上一定要保证睡眠。
2、上课听好课(不要只顾着记笔记,听明白其实更重要)
3、哪不懂,这些就是今天自己要消化的东西。
4、晚上不用苦命的熬夜!
5、每个周末都要把这周的知识,哪怕是草草的,也要过一遍。
六、良好的学习习惯
要想分配好学习时间就要制定学习计划!这是相当重要的!
①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事:补课和提高。
②列出具体任务,然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去,再计算一下,每天可以有多少学习时间,每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练,力戒好高骛远。
③检查效果,及时调整:每个计划执行到结束或执行一个阶段后,就应当检查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,进行必要的调整。检查内容是:是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学习效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后,再修订计划,改变不科学、不合理的地方。
④不要贪心,要注意留出空余时间。一张一弛,文武之道,计划制定时,也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。
⑤灵活调整学习计划:确定计划后,就应该严格执行,但在学习中,根据实际情况灵活安排,不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得,向老师请教学习方法,及时充实调整学习计划。