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全民健身演讲稿【篇1】
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是“全民健身”。
我校将在本周五和周六举行第__届运动会。众所周知，5000M是运动会中最漫长的一道赛程，在报名参赛的运动员身上，我们将看到的不仅是他们敢于挑战的勇气，更能感触到的应该是他们坚持到底不言放弃的恒心与毅力。
在我看来，除了在运动会报名参加长跑比赛以外，在平日的学习之余，长跑也可以成为我们的一种很好的健身方式。普林斯顿大学古尔德研究所所长伊丽莎白?古尔德以及美国国家卫生研究所的蒂莫西?肖恩菲尔德在他们合著的书中这样写道：
“来回奔走的老鼠的海马区和不运动的老鼠的海马区有很大的不一样。在来回奔走的老鼠的海马区中，不但兴奋性神经元和兴奋性突触在增加，抑制性神经元也受到了进一步激活。可以认为，此神经元有抑制因应激反应而变的活跃的兴奋性神经元的作用。”
当然，人不是老鼠。但古尔德博士指出“也有其他若干研究结果表明了运动减轻了人的不安状态”。这不能说是个大的发现，但可以认为比起不运动的人的海马区，有活力的人的海马区难以受到压力的负面影响。
可见，坚持跑步不仅可以起到强身健体的作用，还可以提高我们大脑的抗压能力。正如村上春树在跑步的哲学里说，一天跑一个小时，来确保只属于自己的沉默的时间，至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这段时间是宝贵的一刻，缓解压力，释放自己，和自己对话。
在跑步锻炼这一方面，我校就为同学们提供了一个非常优越而又合理的方案。在每个晴天的第二节下课，我们都会在操场上进行跑操。也许，一开始有很多同学难以接受、难以坚持跟着队伍跑完三圈。可当你每天坚持着跑完，也许一个星期，也许一个月后，你会发现三圈对你来说根本算不了什么，你甚至可能会喜欢上这种耐久的运动。每天珍惜自己的每一小步，每天努力去超越昨日的一小步，你会发现，成长在慢慢到来，因为跑步带给你的好处不仅仅只有身体的强健，更重要的是他教会你的努力与超越。又正如村上春树所说的“跑步对我来说，不独是有益的体育锻炼，还是有效的隐喻。我每日一面跑步，或者说一面积累参赛经验，一面将目标的横杆一点点地提高，通过超越这高度来提高自己。至少是立志提高自己，并为之日日付出努力”。
在跑步时，尝试把自己当做一名跑者。你所有的信念就是：我是一个跑者，因为我在跑步，不是因为我跑很快，不是因为我跑很远;我是一个跑步者，因为我说我是，没有人能说我不是。
在这个世界，最明亮的东西是阳光，最宝贵的东西是健康。跑步是对生命的赞歌，体育运动代表一种蓬勃向上的文化。早在2500多年前，古希腊的一块巨石上就刻有这样的字句：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”
都说“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。全民健身，不仅仅是一句响亮的口号，更需要一点一滴付诸于行动。那么，作为敢担当，有智慧，能做事的瑞中学子，就让我们从自己做起，从在操场上迈开我们的双腿开始，奔跑吧!同时期待运动员们在赛场上尽显风采，也预祝我校举办第64届运动会圆满成功!
谢谢大家，我的演讲完毕。
全民健身演讲稿【篇2】
全民健身国旗下讲话演讲稿篇一
各位领导，各位老师，同学们：
大家下午好。面对冬日的暖阳和满腔的喜悦，石家庄铁路职业学校中学区迎来了2011年冬季运动会。首先，我代表中学全体师生，向组织领导和东校区校长表示热烈欢迎。
我要向所有为这次盛会做准备的师生表示衷心的感谢。我谨向参加这次盛会的所有运动员和裁判员表示诚挚的慰问。
教育的宗旨就是以人为本，全面提高人的基本素质，石家庄铁路职业技工学校始终坚持全面贯彻教育方针，大力推进素质教育，在改善办学条件，提高教学质量的同时，我们特别注重提高学生的身体素质，我校区从9月份开学以来，每天下午用班主任亲自带头进行一小时的体育活动，我校举办这次趣味运动会正式对平时学生体育活动的一次大检阅。
因为有趣的运动会，全校师生走出教室，奔向操场，融入大自然，拥抱阳光，享受运动的乐趣。每一位师生都是游戏的主人，展现集体合作的风采，每一堂课都会是一道美丽的风景线。这次盛会，以“文明、进取、健康、希望”为目标，进一步促进我校群众体育运动的开展，达到全民健身，全员参与，全面发展的目的，培养全体同学以关心树爱心，以团结树团队，以文明树规范的精神风貌。
希望同学们在快乐的运动中，领悟到趣味运动会的真谛----学习运动相得益彰。希望全体运动员遵守比赛规则，尊重裁判员，尊重对手，打友谊，打作风。
同时要求全体工作人员各司其职，热情服务，保障安全，以公平、公正的原则为各项比赛的顺利进行提供充分的保证。
最后，预祝这个有趣的游戏圆满成功！
谢谢大家!
全民健身国旗下讲话演讲稿篇二
各位裁判员、运动员、老师们、同学们：
大家上午好!
今天，我们用十月温暖的阳光和海平运动员的喜悦迎接这场田径运动会。首先,我谨代表学校党政领导及本次运动会组委会,向运动会的如期举行表示热烈的祝贺!向筹备这次盛会的全体工作人员表示衷心的感谢!
我谨向所有参赛运动员、班主任和裁判员表示诚挚的慰问！
我们海平中学走过了20年风雨路。二十年来，海平人在这块美丽的土地上挥洒心血和智慧，我校学子从这里腾飞，走向人生的辉煌。教育的本质是培养人的精神。
可以说，素质教育是一种超越性的教育。在过去的一年里，我校全体师生发扬负重拼搏，勇于创新的精神，在校园建设、规模扩展、教育教学等方面均取得了可喜的成绩。但是我们不能停止挑战自己。
我们不仅应该勇于学习，而且应该在道德，智力，体质和美丽等更广泛的领域取得新的突破，尤其是在体育领域。
一个没有健康体魄的人没有健全的人格，这既是广大青年学生的自觉追求，也是时代的客观要求。现代体育运动不但可以增强我们的体质，而且还可以培养强烈的爱国主义、集体主义精神和自强不息、坚韧不拔的意志，还可以增强民族自信心和自豪感，振奋民族精神。体育是力量的竞争，体育是智慧的竞争，体育是美的展示，体育是激情的飞翔。
知识经济时代是全球竞争空前激烈的时代。没有健康的身体素质，就不可能适应时代的要求。因此一个合格的中学生必然是一个全面发展、能自我完善的学生，是一个无论在考场上，还是在运动场上都能勇攀高峰的学生。
一年一次，一年一次，每一场比赛，每一次都有激情，每一次都有升华。它是一个激励的盛会，是一次展示的盛会，是一个锻炼的盛会，是同学们广泛喜爱、盛情参与的一个盛会。希望全体运动员牢固树立“安全第
一、友谊第
一、比赛第二”的思想，发扬“更高、更强”的奥林匹克精神，敢于拼搏，赛出水平，赛出风格!希望裁判员、工作人员把忠心献给学校，爱心献给学生，责任心献给大会。希望全体海平人拥抱每一次激情跳跃，每一次激情奔跑在操场上，共同奏响学校发展创新的壮丽乐章。
把本届运动会开成一次“安全、文明、拼搏、奋进”的大会，力争使本届运动会展示学校风采，取得运动成绩和精神文明双丰收，让校运会成为展示体育精神、推动学校进步、促进和谐发展的最大盛会。
我相信，在大家的共同努力下，本届运动会一定能够办成一个“团结、奋进、文明、进取”的盛会
最后，预祝我校第十七届运动会圆满成功！
全民健身国旗下讲话演讲稿篇三
亲爱的老师和同学们，早上好！
在师生的共同努力下，泉北小学第十六届趣味游戏会今天开幕。对此，请允许我代表全体师生对第十六届趣味运动会的召开表示热烈的祝贺，向为运动会召开作出努力的老师、同学表示诚挚的谢意!
体育工作是学校教育的一项十分重要的内容，更是素质教育的重要组成部分，也是锻炼每个运动员的意志、品德，增强集体荣誉感，增进班与班、同学与同学之间的友谊，促进精神文明建设的重要载体。
一年一度的体育运动会的召开，是学校贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，积极实施新课程的需要;是学校对全体同学的身体素质，体育运动技能、技巧，意志品质，文明礼貌等方面的一次综合性检阅;更是展示我校师生良好精神风貌的极好机会。
本届趣味运动会的召开将进一步促进我校体育工作和体育运动水平的提高，促进校园文明和良好班集体建设，为我校全面推进素质教育打下坚实的基础。我希望全体运动员精神饱满，斗志昂扬，发扬友谊第一，比赛第二的良好体育道德风尚，既赛出成绩，又赛出团结和友谊，从而获得乐趣。希望全体师生弘扬更高、更快、更强的奥林匹克精神，确保安全、文明、规范参与。
参与就是成功、坚持就是胜利。好的名次值得骄傲，而顽强的毅力更是每个运动员的优良品格的展示，不论比赛成绩如何，我们将为每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威。
最后，预祝大运会圆满成功，预祝所有运动员在大运会上取得最好成绩！
谢谢您！全民健身旗下的演讲四
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!在这个充满希望的日子里，我们隆重举行我校阳光体育冬季长跑启动仪式，大力推进我校体育运动的蓬勃发展。
增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族前途的大事。学校体育是素质教育的重要组成部分，是促进青年学生健康成长、全面发展、终身发展的基础工程。”阳光体育运动“，目的就是要突出学校体育的地位，活跃学校文化氛围，采取切实有效措施，彰显学校体育工作特色，坚持把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，把这项关系学生健康的大事、好事抓紧、抓好，落到实处。
阳光体育演讲稿本次活动，我校将以”我运动我健康我快乐“为主题，以全面实施《学生体质健康标准》、以冬季长跑为中心，积极参加体育锻炼，增强体质，培养集体主义观念和竞争合作意识，促进学校体育活动健康积极发展。生命在于运动，健康离不开运动，拥有健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生命。同学们，为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立”健康第一“的信念，积极投入到校园阳光体育中来，像奥运健儿那样，人人参与，人人争光，形成浓郁的校园运动氛围，成为校园的一道亮丽的风景线。
体育是舞蹈的**，是舞蹈的旋律，是体育的艺术。希望同学们能够走出教室、走向操场、走向阳光，多呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。
我坚信，通过我们的共同努力，我校体育运动一定会开展的轰轰烈烈，同学们的身体健康必将得到大大改善，我校的体育工作也一定会迈上一个新台阶。
同学们，让我们敞开心扉，怀着希望和快乐，拥抱朝气蓬勃的阳光冬季长跑。
最后，祝同学们天天锻炼，天天成长;祝我校”阳光体育冬季长跑“活动取得圆满成功!
全民健身国旗下讲话演讲稿篇五
法官，运动员，老师和学生：
为了积极响应教育部、国家体育总局、共青团**联合发出的”第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑运动“的号召，全面推进素质教育，贯彻落实”健康第一“的理念，今天，我们建湖双语实验小学在这里举行阳光体育运动会。在此，我代表校长室对精心筹备本次活动的全体工作人员表示衷心的感谢，对参加中长跑比赛的运动员表示亲切的问候。
一年一度的学校运动会是一个盛大的展览。我们的队员精神饱满，神采飞扬，展示了我们实小人的激情与斗志，展示了我们实小人集体荣誉感和团结协作的精神。希望大家在田径场上，发扬”友谊第一，比赛第二“的体育精神，在”公开、公正、公平“的竞赛中，相互切磋，共同提高!
希望大家在运动场上发扬你追我赶、不甘落后，坚持不懈、奋力拼搏的精神!希望大家都能向着”更高、更快、更强“的奥林匹克精神奋进，都去追求”我运动、我健康、我参与、我快乐“的理想。
体育是活力、美丽、勇气和进步。我希望，我也相信我们的运动员在比赛中更加精力充沛，更加自律；我们的裁判在工作中更加有序和公正！
老师们，同学们，让我们在运动场上起跑吧，跑出青春的风采，跑向灿烂的明天，将不断进取的奥运精神坚持到底!
最后，预祝本次运动会安全、有序、圆满、成功！
谢谢大家!
全民健身演讲稿【篇3】
2019年全民健身节活动总结
今年是“北京奥运年”，为了迎接和庆祝____第29届奥林匹克运动会在中国首次举行，倡导全新的全民健身理念，不断扩大我市的羽毛球运动人口，大力宣传全民健身的意义，本协会结合自身的特点，积极引导和组织广大会员，开展了形式多样的健身活动，自觉地加入到____全民健身节活动当中去。现总结如下：
1、 结合思想，围绕主题，努力营造丰富的羽毛球运动氛围。
开展群众性体育活动，既是形势和时代的需要，也是群众的迫切需要。市羽毛球协会根据市体育总会关于开展____上虞市全民健身节活动的指导思想和工作要求，及时召开了理事会，在统一思想的基础上，会议提出要围绕今年我市全民健身节活动的主题，结合协会的自身特点，积极组织广大会员，开展形式多样的健身活动的工作思路，努力使今年的全民健身节活动开展的有声有色。
2、 整合资源，制定计划，有效推进我市羽毛球运动。
为了让今年的全民健身节活动落到实处，协会及时制定了工作方案，根据我市现有的羽毛球活动场馆偏少偏紧的客观实际，提出了资源整合的一系列工作设想，扎实开展了全民健身节活动。
一是组织了二次赛事。协会组织了
第二届“特安杯”羽毛球邀请赛和市级机关“大康杯”羽毛球比赛，不仅丰富和活跃了广大羽毛球会员和机关工作人员业余文体生活，同时也推动了我市全民健身节活动的开展；
二是落实了活动的场所。协会想方设法筹集资金六万元，与城北实验中学签订了为期一年的体育馆的租借合同，每晚向全市羽毛球爱好者免费提供训练和活动的场所，使我市开展羽毛球运动在时间、内容、场地三个方面有了保证，受到了全市广大羽毛球爱好者的热烈欢迎。
为切实开展全民健身节庆活动，今后的工作将从以下两个方面做好工作。
第一，努力宣传全民健身的理念和意义，提高广大羽毛球爱好者和会员对群众性体育活动的认识，积极引导和组织开展丰富多彩、形式多样的羽毛球活动，把羽毛球运动这一我市的“短腿”做大做强。
全民健身演讲稿【篇4】
各位领导、各位来宾，同志们、朋友们：
值此美好的金秋季节，我们迎来了县全民健身运动会。在这里，我谨代表__县委、__县人民政府，对本届运动会的隆重召开表示热烈祝贺!向出席开幕式的各位来宾表示热烈欢迎!向全体运动员、教练员、裁判员表示亲切的问候!向为本届运动会的付出辛勤劳动的全体工作人员表示衷心感谢!
近年来，我县经济持续快速发展，人民生活水平不断提高，各项社会事业全面进步。县委、县政府高度重视发展体育事业，统筹城乡，不断加大体育设施建设投入，全民健身活动蓬勃开展，竞技体育水平显著提高，体育在扩大开放、促进发展中发挥了独特而重要的作用。
这次运动会，是我县推动“全民健身、健康__”主题活动举行的一次大型群众性体育盛会，是全县经济社会发展中的一件大事。办好此次运动会，对于促进全民健身活动、提高体育竞技水平、推动体育事业发展;对于振奋全县人民的精神，凝聚各方面的力量，加快推进 “生态发展、绿色崛起”主战略建设，具有十分重要的意义!
我希望全体参赛运动员发扬“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，以饱满的热情、良好的状态投入到各项比赛中，赛出风格、赛出水平、赛出友谊。希望广大裁判员、教练员遵循体育竞赛规则，保持良好的体育道德风尚，坚持公正裁判，确保体育竞赛有序进行。希望全体工作人员和志愿者，为各项比赛提供优质、安全、便利的服务环境。总之，要通过各方面的共同努力，把本届全民健身运会办成精彩、隆重、和谐的体育盛会，为促进__又好又快发展作出应有的贡献。
最后，预祝__县首届全民健身运动会圆满成功!
全民健身演讲稿【篇5】
同志们：
今天，在这阳光普照的冬日，我们满怀激情迎来了__镇第二届全民健身运动会。体育不仅可以丰富群众文体生活，更能鼓舞人心，凝聚人气，增进友谊，促进和谐，使群众与群众之间、干部与群众之间的心更为贴近，让我们的心朝一处想，劲往一处使，形成干大事业、干成事业的强大合力，这也正是举办全民健身运动会的初衷所在。
这次健身运动会集健身、娱乐、趣味性的项目有 个，我希望全体运动健将们充分发挥奥林匹克精神，把我们宝峰人团结向上、积极进取的精神风貌展现出来，把本次运动会办成一个充满欢乐和活力的新春盛会!
本届运动会得到了广大群众、各村及镇直各单位和企业的积极参与，特别是江西山友实业有限公司、新星公司、宝峰化工厂三家企业为本次活动举办给予了经济支持。
在这里，我谨代表镇党委、政府对大力支持本届运动会的各个单位和个人表示衷心的感谢!也借这个机会向全镇人民拜一个早年，祝大家虎年虎虎生威，万事吉祥!
预祝本届全民健身运动会取得圆满成功!
谢谢大家!
全民健身演讲稿【篇6】
各位尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是来自四(2)班的胡家豪，很荣幸能代表全体运动员在此宣誓发言。在这个硕果累累、丹桂飘香的美好季节里，我们迎来了岳麓一小全民健身运动会，这是一个盛大的节日。
相信大家都有自己喜爱的运动，比如羽毛球、乒乓球、篮球、排球等。说到排球，我可是排球队主力队员呢!我从二年级开始参加了学校排球队，到现在已经有两年时间了，但我依然坚持着。每周一到周四放学后，还有寒暑假，都要花很多精力和时间来练习排球。在排球队里，老师的细心指导，队员们互帮互助，使我从一个爱生病的小男孩长成身体强壮的大男孩。
同学们，你们有没有发现跑步后会感觉气喘吁吁呢?要是有这种现象，就多加运动哦!生命在运动，而运动贵在坚持。每天一小时的运动，你的身体会慢慢强壮起来。如果没有时间也没关系，你也可以在睡前做做仰卧起坐哦，只要我们愿意，随时随地都可以运动起来。
运动让我们有了健康的身体、自由自在的心灵、善良友爱的品质，世上还有什么比这更美好的事情呢?大家别犹豫，赶快行动起来吧!谢谢大家!
全民健身演讲稿【篇7】
尊敬的各位车友、各位来宾：
今天，我们在美丽的__举办__县首届__杯全民自行车比赛。在这里，我谨代表__街道党工委办事处，代表__10万居民、2万产业工人，对大家的到来表示热烈的欢迎!(鼓掌)
自行车运动有着广泛的群众基础，深受人们喜爱，科学研究表明，自行车运动是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻炼，不仅能够增强人的智慧和意志，还能减肥、健美。目前，不论富豪贤达还是平民百姓，为了健康健美，为了提高生活质量，都纷纷加入到自行车运动的大军中来，自行车运动已经风靡全世界。
为了提升__的城市品位、推动和普及全民健身运动，特别是推动自行车运动，__街道决定举办这次比赛。这次比赛得到了__公司__分公司、__县__自行车专卖店、__县__风之速车友会和__县__馆大力支持。以上单位能够赞助这次比赛，显示了他们雄厚的经济实力，展示了他们致富不忘回报社会的的良好品格，以及致力于全民健康运动的奉献精神!在这里我谨代表筹委会对以上单位表示诚挚的感谢!(鼓掌)
友谊第一，比赛第二。我们在这里比赛，我们在这里相识，让这次比赛成为大家相识、友谊的桥梁，成为大家健康人生的新的起点。
预祝比赛圆满成功!
全民健身演讲稿【篇8】
【全民健身演讲稿】一
同志们：
在20xx年第个“全民健身日”到来之际，我代表全市人民向第个全国“全民健身日”表示热烈的祝贺!“全民健身日”的设立，充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和关怀，是党和政府坚持以人为体、重视提高全民族健康素质的重要举措，是北京奥运会遗产社会化、全民化的重要成果。为切实做好“全民健身日”活动的组织实施工作，使设立“全民健身日”的成果真正惠及全市人民，开展全民健身运动，提高公民身体素质，是党和国家十分重视的一项工作。近年来，在市委、市政府的高度重视下，认真贯彻落实《全民健身计划纲要》和《体育法》，全民积极行动，投身到全民健身活动中去，在全市迅速掀起了全民健身新热潮，我市的全民健身工作取得了显著成绩，常年坚持体育活动的健身场所有个，全市参与体育健身活动的人口万人，目前，在我市掀起了“天天健身、月月赛事、季季活动、年年高潮”的群众体育热潮。为开展好“全民健身日”活动，我讲四点意见：
一、积极行动，广泛开展“全民健身日”活动
人的健康素质是国民素质的重要组成部分，做好全民健身工作的意义，就在于培养和造就全面发展的人。喜闻乐见、健康文明的全民健身活动，不仅有利于增强人的体魄，而且有利于建立健康科学的生活方式，提高生活质量，有利于创造文明进步，友好和谐的社会环境。因此，倡议人人都来参加体育健身，我锻炼、我健康、我幸福!我们力争通过广泛深入宣传和组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身展示、交流、比赛、辅导、培训活动，提高全社会对设立“全民健身日”重大现实意义和深远历史影响的认识，增强全民的体育健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，在全社会形成崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式的良好环境和氛围。开展“全民健身日”活动要坚持以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益的原则，注重8月8日组织开展的全民健身活动与全年性、日常性全民健身活动相结合，大型集中活动与小型多样的经常性活动相结合，根据不同人群众、不同形式的健身特点，突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性，最大程度地吸引群众广泛参与。
二、全民参与，营造浓厚的舆论氛围
“全民健身日”的宣传活动要以宣传声势隆重、发动工作深入、宣传形式新颖、宣传内容丰富为原则，广泛宣传，设置宣传专栏专刊，张贴宣传海报，特别是重视发挥互联网等媒体的作用，形成浓厚的舆论宣传氛围，努力使“全民健身日”家喻户晓、人人皆知。要突出全民参与、崇尚健康的主题。各单位、各部门可以结合实际，提出主题明确、针对性强的活动口号和特色鲜明、具有广泛感召力的宣传口号。8月8日为全国集中组织开展“全民健身日”活动的时间，要结合多年来组织开展的“全民健身日(周)、”“全民健身节”等有效形式，适当拓展“全民健身日”活动的时空范围。号召全市机关、企事业单位、学校、家庭共同关注、参与“全民健身日”的宣传工作，有条件的单位可以印制宣传标语、宣传条幅、文化宣传衫等来宣传全民健身活动，充分体现人人参与的人文体育精神。
三、把握主题，扎实开展体育健身活动。
20xx年8月8日，我们计划组织群众健身活动，有组织地开展适合不同人群、不同年龄，具有行业特色的全民健身运动会、行(企)业职工运动会、社区运动会、家庭运动会以及健身休闲、康体旅游等其他形式的体育健身交流、比赛活动等，广泛调动广大群众的参与热情和积极性。号召全市在这一天的任何时间里每人参与健身活动至少半小时，在家里或走出家门，到公园、广场、校园、体育场馆和各类大众健身站点参加有组织的或自发的健身活动，以迎接我国第一个“全民健身日”的到来。市体育发展中心等相关部门，与政府有关部门共同在公园、广场、公共体育场馆和各类大众健身站点推出全天候的系列大众赛事和娱乐活动，并在电视上发布各场所即将举办的活动内容，形式和时间段，体育场馆全天开放，广场、健身站点等全天组织群众参与的大众健身活动和大众健身表演活动，掀起全民健身的高潮。开展全民健身科普咨询活动，积极组织专家教授深入基层，举办科学健身知识讲座，传授科学健身知识，进行健身指导咨询，引导群众自觉参加科学健身活动。
四、周密安排，确保活动丰富多彩
今年是我国第个“全民健身日”活动，各有关部门要以此为契机，提高对全健身活动重要意义的认识，把组织举办好全民健身日活动，作为今年的重点工作，领导干部要亲自带头参加健身活动，切实加强对活动的组织领导。紧紧围绕全市全民健身日活动安全方案，结合本部门、本地区实际，制定相应的工作计划和实施方案，明确分工和责任，确保各项活动顺利开展。采取有效措施，为广大群众参与“全民健身日”活动提供良好条件和服务。在“全民健身日”活动期间，各类公共体育场馆设施要免费或向广大群众开放，为群众健身提供方便;中小学可利用暑假返校日，组织学生开展多种形式的体育健身活动;要充分发挥青少年体育俱乐部、社区体育俱乐部以及其他各类体育社区在组织开展全民健身活动中的作用。活动要突出主题。要从实际出发，举办一定规模的启动仪式。在活动安排上要坚持以人为体，服务大众，把全民健身活动同深入学习实践科学发展观的载体建设紧密结合起来，在活动组织上要坚持展示性活动和群众身边活动结合，集中组织的大型活动和小型多样的趣味性群众健身活动相结合，丰富活动内容，创新活动形式，不断提高全民健身水平。充分发挥新闻媒体作用，掀起新一轮全民健身热潮。新闻媒体要把宣传报道“全民健身日”活动作为一项重要任务，集中力量加大对国家设立“全民健身日”重要意义的宣传，多角度、全方位报道各单位组织开展“全民健身日”活动的情况以及广大人民群众积极参与全民健身活动、追求健康文明生活方式的生动事例，积极营造全社会关心全民健身事业发展的舆论氛围。各有关部门要精心组织，周密安排，密切配合。充分调动社会各方面力量，积极发挥学校、机关、企事业单位场馆和人力资源的优势，整合资源，协调配合，扩大活动范围，拓展活动内容，提升活动效果，营造活动氛围。举办各种活动要把安全放在突出位置上，公安、卫生、综合执法等部门要密切配合，抓好安全防范，落实安全责任制，确保活动安全有序进行。
【全民健身演讲稿】二
尊敬的各位领导，运动员、裁判员、工作人员、老年朋友及参加本次运动会开幕式的各位来宾：
金风送爽，丹桂飘香。在全县上下掀起学习贯彻“党的十六届四中全会精神”之时，迎接九九重阳节之际，邵东县“第九届老年老年健身活动接力杯暨鑫湘杯”赛今天在这里隆重开幕了!我谨代表承办单位湖南省邵东焦化厂、邵东鑫湘煤化工有限责任公司，对关心邵东焦化厂的县领导表示衷心的感谢，对组织主办这次老年运动会的邵东县体育局表示衷心的感谢，对参加比赛的全体运动员、裁判员和工作人员表示热烈的祝贺，对出席开幕式的各位嘉宾表示热烈的欢迎!体育是社会发展和人类社会文明进步的标志，是社会事业的重要组成部分。原创：.老年体育工作是体育工作的重要组成部分，也是全民健身活动重要内容。近年来，我县积极推进老年体育事业，组织引导广大老年人开展健康、科学、文明的体育活动，老年人体育活动设施不断完善，参加体育锻炼的意识不断增强，各项老年人体育活动蓬勃开展，极大地提高了老年人身体素质，开创了老年体育事业的新局面，对推动我县三个文明建设、加快县城建设进程有着重要的意义。
湖南省邵东焦化厂是一家有三十多年历史的冶金焦生产厂家，位于邵东县两市镇，始建于1967年，现有在职职工1128人。工程技术人员80余人，是集炼焦、化工、发电、煤气供应于一体的中型企业，主要产品有冶金焦、煤焦油、硫酸铵、粗苯、城市煤气，年发电能力4000万千瓦·时。隶属于湖南省冶金行业管理办公室。近年来，在各级部门的大力支持下，企业苦练内功，深化改革，实现了超常规发展。邵东焦化厂已经成为邵东县、邵阳市乃至湖南内具有一定产业规模的企业。承办这次比赛，是实践江泽民同志“全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋”重要指示的实际行动，是进一步激发全县老年人参与体育健身的重要举措，同时也是实践企业造福社会的途径。希望全体运动员、裁判员本着“重在参与、安全第一、科学文明、原创：.友谊为重”的原则，坚持从严要求，发扬拼搏精神，努力把比赛办出高水平、高质量、高风格，使之真正成为一次加深友谊、团结鼓劲、互相学习、阔步前进的老年体育盛会。我相信，经过大家的共同努力，此次老年人健身活动比赛必将会大大地促进全县老年体育事业的蓬勃发展。
最后，预祝邵东县“第九届老年老年健身活动接力杯暨鑫湘杯”赛圆满成功!祝愿老年朋友们赛出风格、赛出水平，取得好成绩!祝老年朋友们心情舒畅，身体健康!谢谢大家!
【全民健身演讲稿】三
为了响应教育部、国家体育总局、共青团中央的号召，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄迎接新挑战，实现党中央、国务院提出的用5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，结合我校实际，开展阳光体育冬季长跑活动。
最明亮的东西是阳光，最宝贵的东西是健康。体育是对生命的赞歌，体育运动代表一种蓬勃向上的文化。早在2500多年前，古希腊的一块巨石上就刻有这样的字句：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”你想拥有丰盈而完美的生命吗?那就请运动吧。今天，我们启动阳光体育冬季长跑运动，就是号召我们全体学生走出教室，走进阳光，走到操场上来，呼吸大自然赐予的清新甜润的空气，沐浴和暖旖旎的春光，积极投身到丰富多彩的体育锻炼中来，在运动中体验生命的活力与欢畅，感受阳光的温和与恬美，领略体育运动的艺术和魅力。
为了进一步增强身体素质，教育部、国家体育总局、共青团中央决定在11月至明年4月举办以“阳光体育与全民健身同行”为主题的冬季长跑活动，这充分反映了国家对学校体育工作和学生体质健康状况的高度关注，也是我们每一个学生非常欢迎、值得高兴的事情。因此，我校在今天举行隆重的“阳光体育“冬季长跑启动仪式。
为全面推进学校体育工作的蓬勃开展，形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的冬季校园体育氛围，从今天开始，学校将利用早操、课间操、体育课、课外活动组织同学们参加阳光体育冬季长跑活动及跳绳、拔河、丢沙包等体育游戏。通过各项丰富多彩的体育活动，使同学们锻炼身体，强健体魄。
同学们，生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。同学们，为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育中来。希望同学们都能够走出教室，走向操场，踊跃参加体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激-情，体会运动的快乐，让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!
最后，祝我校的“阳光体育”冬季长跑活动取得圆满成功!祝全校师生身体健康、心情愉悦!谢谢大家!
【全民健身演讲稿】四
亲爱的同学们：
寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。说到运动，同学们第一个想到的应该就是奥林匹克格运动会了。同学们知道奥林匹克运动会的格言吗?奥林匹克运动有一句著名的格言：“更快、更高、更强”。这一格言是顾拜旦的好友、巴黎阿奎埃尔修道院院长迪东在他的学生举行的一次户外运动会上，鼓励学生们时说过的一句话，他说：“在这里，你们的口号是：更快、更高、更强。”
顾拜旦借用过来将这句话用于奥林匹克运动。他曾经对此作出自己的理解，这或许是对奥林匹克精神最好的阐释：
“奥运会最重要的不是胜利，而是参与;正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奋斗;但最本质的事情并不是征服，而是奋力拼搏。”
同学们现在正是长身体的时候，适当的体育锻炼会大大提高你们的身体素质，促进生长发育。常言道：“冬练三九，夏练三伏”，越是气侯条件不好，也就越能磨炼人的意志。我们应积极参与到户外活动中去。那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。
开展体育锻炼要循序渐进
这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好，素质好，自己也想练出这样的效果，一开始就硬干蛮练，不但没有收到锻炼的效果，有时还会练出毛病来。因此，初次参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由弱到强，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可根据自身的身体状况逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。
体育锻炼要坚持全面，坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。学校为了使同学们的身心得到全面的发展和锻炼，每年都会在秋季进行一次全体同学的达标运动会。在今年的11月24日、25日两天我校举行了一年一度的秋季学生体育达标运动会，同学们在跑、跳、投三个方面进行了综合的测试。每年的12月为我校的冬季健身月，学校在下周也将陆续的开展一些冬季健身活动如，中高年级同学参加的拔河比赛和低年级同学参加的跳绳、踢毽子比赛。希望同学们可以利用课间休息的十分钟里进行一些小范围的运动，如，跳皮筋、跳绳、踢毽子等避免在操场上追逐打闹及进行危险地运动。
体育锻炼更要做到持之以恒
体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展体育锻炼活动，还有利于培养我们的意志力和自制力，使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。
同学们，为了做到科学地锻炼身体，让我们自觉行动起来，制定计划，有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识，丰富多彩的冬锻活动，能有效地提高身体素质，展示出良好的精神面貌，也能给美丽的校园增添勃勃生机。
我的讲话完了，谢谢大家!
【全民健身演讲稿】五
同学们你们喜欢体育，热爱锻炼吗?也许你会告诉我很喜欢它;但也许你会告诉我很讨厌它。无论你的看法如何，我都希望大家与我一起养成锻炼健身的好习惯，因此今天我们就这方面展开激烈的、有趣的讨论。
著名的医生都曾说过：“锻炼对我们是非常有益的，它可以促进血液的循环。”当你在过度疲劳时做适当的一些小活动就可以让你精力充沛在疲劳后的学习生活、工作中非常专注，不容易再次疲劳。
同学们，运动有很多种，有：散步、跑步、打羽毛球、骑车、打乒乓球、跳绳……当然我们要在适当的情况下做适当的运动。除此之外你还可以到小区、公园的健身处去做相应的户外活动。这种地方称为“健身中心”，它里面配备有先进的运动设备，可以有效地锻炼自己的身体。
还有人则把器械买回家在家运动，但是这些器械非常昂贵。因此，我认为：人一周顶多运动2-5次，不必要把器械买回家，这样不仅占据了家里的空间，还不能及时呼吸新鲜空气。出去锻炼多好呀，不需要金钱，只许你抽出10-30分钟的时间来锻炼就可以了。除此之外，你还可以做到呼吸新鲜空气、透透气、透透风。
听了我的介绍，相信你应该有所启发、感受、想法吧!这样一来，过不了多久，原本不喜欢锻炼运、动的人，说不定你会非常喜欢它的。它可以给你带来无穷的乐趣，让你去探索更多这方面的奥秘!!!
希望你能多和身边的亲朋好友多运动,让更多人去体验。这就是我的观点，你怎么看呢?
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