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我的学习计划 篇1
一、培训目的
通过培训，使我校教师掌握备课、上课、批改、辅导和考试的教学技能，并熟练运用这些技能进教学活动，促进我校教学质量的大面积提高，更好地适应素质教育的要求。
二、培训对象
全员培训
根据我校教师队伍状况和教学实际需要出发，进行有计划、有目的、有针对性对全体教师开展教学技能和教学业务培训。
三、培训内容
1、培训教师熟练掌握教学大纲和新课程标准，增强理解和运用教学大纲和新课程标准的能力。
培训教师理解和驾驭教材的能力；培训教师结合学生实际和基础知识等，构建新的课堂教学程序和选用教学方法的能力，确定教学目标的能力。
2、培训教师的上课技能
培训教师课堂教学的导入技能；培训教师展示教学目标，激发学生学习兴趣和产生学习动机的能力；培训教师讲授知识，运用启发式教学方法的能力、训练教师运用引导、设疑、提问、演示、归纳、总结等方法实现教学目标。
3、教师批改技能
4、教师的辅导技能
训练教师学会应用不同的辅导办法面对差异不同的学生。
5、教师的考试技能
培训教师组织考试的能力、编写试题的能力、批卷的能力、考试内容分析的能力。
6、《新课程与教师角色转变》一书。
四、培训方法
集中学习辅导，专题辅导讲座，教师自学自练，专题研讨等方式。
五、培训时间
年—————月：培训大纲和新课程标准；
年—————月：培训教师基本技能；
年—————月：培训新课改革与教师角色转变；
年—————月：培训新课改革教师角色转变；
我的学习计划 篇2
为进一步推动学校深入开展党的群众路线教育实践活动的深入开展，增强党组织的凝聚力、战斗力和号召力，严格党的组织生活，活跃党内活动，提高党员素质和水平，喜迎党的十八大的召开，经学校党支部研究决定，组织全体党员开展“党员活动日”活动，具体方案如下：
一、活动方式
以党支部或党小组为活动组织单位，支部内所属党员为活动主体。活动采取学习辅导、座谈讨论、主题论坛、典型交流、互动谈心、岗位奉献、现场实践、党员内部活动与党外群众参与相结合等多种形式，创造性地开展活动。
二、主要内容
“党员活动日”的主要内容是：
1、科学发展教育。组织党员学习党中央以及各级的工作决策和部署、相关会议精神等，让思想始终保持高度一致。学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习实践科学发展发观和创先争优等;学习党的基本知识;传达学习党内文件、学习时事政治。
2、党风党纪教育。学习《党章》、《中国共产党纪律处分条例》和《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》，增强党风党纪教育的针对性和时效性，使党员干部真正做到知法、懂法、守法。通
集中观看警示教育片、举办廉政教育讲座等形式，加强党员干部的党性修养，自觉以党纪条规来规范行为、约束自己。
3、研究制定培养、教育和考察入党积极分子的措施，检查落实情况。
4、研究党内重大事项和部署工作;围绕教育教学工作，分析党员如何结合本职工作，对标杆、攻短板、练内功，发挥模范带头作用;倾听群众诉求，帮助群众解决实际问题。
5、开好民主生活会。对照党员标准，联系实际，认真开展批评和自我批评。
6、开展义务劳动、服务群众、献计献策等活动。
7、组织开展多种形式的党员主题实践活动。
8、其他需要党组织、党员讨论研究的问题。
三、具体要求
1、坚持“党员活动日”常态化，每月活动一次，要求每名党员无特殊情况必须按时参加活动。
2、坚持“党员活动日”规范化。按照学校统一活动方案，认真开展党员活动日活动。明确专人负责，抓好组织实施，确保活动顺利开展。
3、坚持“党员活动日”制度化。一是建立考勤制度，活动日原则上任何党员不得无故缺席，并将考勤结果纳入年底党员评议考核之中;二是建立活动计划预告制度。活动前，党支部要征询党员和群众代表意见，根据实际需求制订活动方案，确定活动内容，并告知所有党员，增强党员参与活动的积极性、主动性;三是实行情况通报制度。支部要将活动的开展情况在每月的党群点评例会上做专题的汇报。
我的学习计划 篇3
计划施行目的
每一天匆忙的生活在大学校园里，总觉得自己个性的忙。像谢老师说的那样，自己总是忙忙碌碌却不知道把时刻花在哪里了。因此，我决定为自己做一个一礼拜的学习计划，当然，除了这个短的计划，我也务必为自己的人生做一个长期的规划。
计划施行目标
本人大三，在前面的2年多的学习当中已经将本专业的相关职业技能掌握比较牢固，在最后的一年中，主要是毕业设计的制作以及实习的事项，因此在专业相关的职业技能中务必重点对一项进行深入的学习，了解，为即将到来的实习做下牢固的准备。
个人计划整体规划：
在常规的教学时刻内，本人是每周4，5，6。主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识，并对老师传授的知识进行进一步的深入了解，不限与课堂上所学。
二是自由学习时刻也就是星期1，2，3以及星期天，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时刻。这部分时刻一般能够用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时刻逐渐减少，自由时刻逐渐增加的过程。凡是体会到正因抓住了自由学习时刻而给学习的全局带来好处的同学，就会发奋去提高常规学习时刻内的学习效率，以便增加自由学习时刻，使学习的主动权越来越大。
在此基础上，每周务必有必须的时刻花来阅读，读万卷书，书籍不限与与专业相关的，也能够是名人名著，历史文学等等，旨在提高自己的综合素质。
然后还能够进行英语的学习，为以后能提高自己的学历打下基础，能够选取一些美剧进行观看，在观看的同时，对英语进行学习。
个人计划政策：
本计划严格按照学校各种制度开展，不违背学校任何规章制度。
本人在出外出，休假，以及在校外非学习时刻中，按个人自由时刻分配。
特殊状况特殊分析。
个人计划中的程序：
1、本人在校学习时刻务必围绕计划进行。
2、在非学习时刻，也应当遵循计划进行活动。
3、在校期间遵守严格学校各种规章制度开展自己学习生活。
4、除特殊状况外，如外计划照常。
我的学习计划 篇4
1:身体活动与身体锻炼的异同：
身体活动：是由肌肉收缩产生的、具有明显身体位移的并导致能量消耗高于休息时新陈代谢水平的身体运动。
身体锻炼：是指以增进身体健康为目的，以身体运动为内容和手段，有计划、有组织、重复进行的，具有一定强度、频率和持续时间的身体活动。
身体活动要素：由骨骼肌产生的身体位移；引起能量由低向高变化的消耗；对体制有积极影响。
身体锻炼要素：有计划、有组织、重复进行的身体活动；主要目的是增强体质，增进健康；由大肌肉群收缩引起，具有明显的身体位移；以身体运动为内容和手段；具有一定的强度、频率和持续时间。
最大区别：活动内容。
2：锻炼心理学研究的四个核心问题：
?为什么要锻炼（强体、健康、丰富生活、增交流）；?谁能够坚持锻炼（环境、心情、性格）；?怎样科学锻炼；④如何让更多人参与体育锻炼（心理、社会因素、生物性）。
3：心理健康的'评价标准：
有足够的自我安全感；能充地了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价；生活理想切合实际；不脱离周围现实环境；能保持人格的完整与和谐，善于从经验中学习；能保持良好的人际关系；能适度地发泄情绪和控制情绪；在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性；在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本要求。
4：怎样锻炼才能获得较大的心理效应：
选择令人愉快和有趣的活动；选择有氧练习或有节奏的腹式呼吸的活动；尽量避免竞争；选择自控性的身体活动；负荷强度中等为主，心率保持在120左右；每次锻炼时间20—30分钟；长期坚持，养成习惯。
5：体育锻炼对人格的影响特点：
6：A、B人格行为特点：
A：经常性的时间紧迫感、过高竞争性、易唤起敌意感
B：时间观念淡薄、轻松自在、与世无争；
研究调查：A型性格在大学生中相当普遍，男生比女生更严重；通过太极拳教学可有效改善大学生A型行为的倾向。太极拳的绵缓、舒展、柔和、圆润、轻灵的动作节奏与时间紧迫感、烦躁易怒、行为急促等行为表现正好相反。
7：锻炼成瘾：是指个体对有规律锻炼生活方式所产生的一种心理生理依赖。
区分锻炼成瘾：
归因：积极锻炼成瘾的人能够控制锻炼行为；消极锻炼成瘾的人则收到锻炼行为的控制。 差异：锻炼成瘾着锻炼后更难以休息，并产生更多的压力；参加体育锻炼后才可以体验到高度积极的情感；当错过一次锻炼机会后会产生高度的抑郁、焦虑和愤怒等情绪体验；为完成某项锻炼计划倾向于忽视申通的不是、疼痛和伤病。
8：如何控制紧张情绪：坦然面对和接受；做一些放松练习；深呼吸；转移注意力；冥思；
做与当前行为无关的活动。
9：锻炼行为的激励策略：行为矫正策略（提示、订立契约列表统计出勤和参与情况、奖励出勤与参与；提供进步的反馈；）；认知—行为策略（目标设置、联合与分心）；决策制定策略；社会支持策略；生态学策略；内部动机策略；
10：健康信念模型构成因素：
认识到某种疾病或危险因素的威胁及严重性；认识到采取某种行为或戒除某种行为的困难及益处；对自身采取或放弃某种行为能力的自信，也称效能期待或自我效能。
11：健康信念模型取决因素：
至少中度的动机，让健康问题凸显出来；对疾病的威胁进行评估；是否具有如下信念，即潜在的或已经存在的问题是可以预防、可以控制的；出现激活或引发行为的其他暗示，让个体促进健康的意识觉醒、
12：影响改变自我效能因素：成功体验、替代经历、口头说服、身心状态。
13：自我效能感影响方面：个体所选择的行动、采取行动时所付出的努力；面临失败或负面结果时的坚持性。
14：老年人不参加体育锻炼的原因：
缺少一起锻炼的伙伴；没有自己喜欢的锻炼方式；不能更方便的看电视；对受伤的恐惧；锻炼地点太远；先前锻炼经历的肌肉酸痛和不适感；锻炼的单调性；没有锻炼的充裕时间；锻炼不能够减轻体重；锻炼像工作一样繁重；没有锻炼的必要。
15：老人参加体育锻炼的原因：
提高技能，保持或促进身心健康；社会交际；消磨时光；获得技能；追求美；获得快感。
16：知识能力构成具备能力：
专项运动技能和专业理论知识；交流和沟通能力；健康体质评估；运动处方的制定。
17：个体和团体锻炼指导的异同：
锻炼着的需要和评估；人际关系的沟通；锻炼目标的设置；个体与团体锻炼知道的心理原则；
18：个体锻炼指导的心理原则：锻炼计划的针对性；尊重和保护锻炼着的隐私；和锻炼着建立恰当的人际关系；
19：团体锻炼指导的心里原则：锻炼团体凝聚力的重要性；锻炼团体的组成；锻炼团体你呢个距离的培养途径。
我的学习计划 篇5
一个快乐的暑假已经过去了，我们再次回到了学校，开始了三年级的学习生活，在这个学期里，我制定了一个新的计划：
1、每天早早地来到学校，完成老师早上的作业；
2、上课的时候，我要认真听讲，力争把老师课堂上讲的知识全部消化，虚心向老师和同学请教；
3、认真完成老师布置的作业，课堂作业当堂完成；课后作业和家庭作业也要按时独立完成。
4、要做好课前预习，把预习中遇到的问题记下来，第二天上课时带着问题去听讲，还可以在课堂上向老师请教；
5、要讲文明、懂礼貌，不说脏话，爱护公物，讲究卫生；
6、在生活上，我要每天都坚持早睡早起，早晚刷牙、洗脸，养成良好的生活习惯，头一天晚上就把第二天的学习用品全部准备好；
7、我要加强体育锻炼，保证身体健康成长，积极参加学校的各项体育活动；
8、我要努力做到德、智、体全面发展，做一个优秀的小学生。
以上就是我新学期的新计划，我一定要按照计划执行，力争“百尺竿头，更进一步”。
我的学习计划 篇6
新一学期来临了，在这之际，新年的钟声也渐渐消逝，从过节的快乐中走出，投入紧张的学习。在这段过度期中，定制一个计划，也就是对以后学习的一个目标。
首先，应该先纠正我自己的学习态度。“态度决定一切!”心态就是取得成功的一个非常关键的环节，拥有好的心态，就会拥有好的成绩!
在这学期里，要加强我自己不擅长的科目，在语文上，除了把课文中的内容、知识掌握好以外，还应多读一些课外书，如名人名著等。还要再想些办法提高我自己的阅读、写作能力，不能只想课内不观课外了。数学，不能只明白课本上的习题应怎么做就够了，如果要学好它，就必须在课外再花一些时间来钻研和多做一些试题等。
上课仔细听讲，弄懂每一个问题，作业即使完成，追求质量和速度，回家做好预、复习工作。在空余期间多看一本好书，适当做些娱乐。做到“少在电脑前一会儿，多看一两本好书”，扩展知识面，提高阅读以及协作能力。早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水平。从良好的基础上向着更高的目标出发。
“好记性不如烂笔头。”记好每一次的笔记，认真对待每一次的口头作业，只有基础扎实了，才可以累计更多。
最后，也就是最关键的一点，就就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，最要学会的就就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。
新学期，新打算，也为新的目标努力。
我的学习计划 篇7
为了提高本人的政治业务素质和教育教学能力，根据市教育局中小学教师继续教育工程实施意见，结合我校中小学教师继续教育培训计划，特拟定个人学习计划：
一、作好学习准备：收集好相关培训教材及教教辅资料。
二、培训内容：以《新师德与教师教育》为主的“师德教育”培训；以《新课程推进中的问题与反思》为主的“新理念”培训；以《小学数学教学》、《新课程标准》为主的“新课程”培训。
二、学习、培训活动安排
1、集中学习培训
按照学校中小学教师继续教育培训计划，准时参加学校组织的集中学习培训，认真做好学习笔记；虚心接受授课教师的辅导；认真完成授课教师布置的作业；积极参加专题讨论和管理者培训、培训者培训、骨干教师培训、学科骨干教师培训等专项培训活动；按时参加统一考试。
2、自主学习
利用空闲时间自学，认真做好笔录，按时完成作业。
三、达到的目标
1、努力完成学习任务，按时参加省统一考试，力争取得好成绩。
2、通过集中培训、自主学习、专项活动、专题讨论、师德论坛、案例分析、自我反省，对照检查、撰写心得体会等形式，树立正确的社会主义荣辱观，从而更加爱岗敬业、乐于奉献、关爱学生，使自己具备良好的思想政治素质和职业素养。
我的学习计划 篇8
这一切都是我个人的一些想法、经验。我会从以下几个方面对我的孩子进行教育和培养。
1、学习未动，兴趣先行
2、态度决定一切
3、不要过于强调进步
一、学习未动，兴趣先行
把兴趣放在首位，也是因为兴趣是十分重要的。兴趣能够调度人集中很多的精力在某一方面。如果孩子把兴趣调整到学习上，那孩子就比别人多了许多精力，胜算也就大一些。我们作为家长的，我们要培养孩子的学习兴趣。
可以利用人的条件反射，如果一个人总是疲劳时候读书学习，他一学习就想睡觉，长此以往，学习和睡觉建立了条件反射，学习的时候就总是无精打采的。这就是有些人上课总爱睡觉的缘故了。可以在学习前与孩子共同做一些使自己身心愉悦的事情，学习的时候保持这种愉悦的心情。以后，愉快与学习就形成了条件反射，一学习就高兴，一高兴就学习。这样就做到了培养学习的兴趣。不过学习，其他方面也可以这样做。
兴趣需要别人的赞扬和鼓励。当孩子需要针对某一方面的兴趣时，当孩子投以很大的热情，孩子虽然没有争取做得很好点。但孩子得到别人的夸奖和鼓励，自然就更愿意做了，这样也可以培养了孩子的兴趣。
二、态度决定一切
拥有一个主动的态度十分重要，可以说：“天才，就是主动性的爆发。”遇到了每一件事绝不退缩，积极地去做，这就是一种主动的态度。主动可以使孩子比别人多许多做事的时间，可以比别人多做许多需要做的事情。作业的练习就会很多，也更容易得到了进步。进取可以让孩子不停地向上，防止他变得堕落。态度是实力的前提，有良好的态度才能题得到自信。态度和兴趣同等重要。
1、培养孩子学习一定要预习态度；
2、告诉我们的孩子上课的时候要记笔记，但是不要死记；
3、晚上要叮嘱孩子每天回家都要复习今天上课上过的内容，包括笔记，包括概念，还有配套的练习；
4、学习目标是我们共同学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。
三、不要过于强调进步
事情并不像想象得那么简单。孩子进步别人也进步，就体现不出来。非但什么时候产生了跨越式发展了，才有可能看得出来。不进步或小幅度的退步是非常正常的。如果孩子觉得自己停滞不前，那他就已经在进步了，至少他现在在思想上已经进步了。暂时的停步不前是为孩子得下一次更大的进步做准备，所以要把做出了巨大的努力之后没有效果作为平常的事情。毕竟有很多事情是不随人愿的，孩子暂时没有进步，我们也要努力去鼓励孩子多学习，培养孩子自我学习的能力。
我的学习计划 篇9
(一)第一阶段
学习计划
既然你已经下定决心考研，并且已经开始复习，请善始善终!从看到这个计划这一刻起，请依计划行事!
对于理论课的复习，专业课看完第一遍。重点：了解全貌，三分把握。
对于创作的复习，通过大量的临摹，手绘练习达到较好的程度。
本阶段任务：
第一，通过阅览讲义以及其他相关书籍，基本了解专业课的内容、体系，因为有工业设计的基础，理论方面的基础应当也不错，比较容易上手，在这个阶段中，不仅仅阅览讲义的内容，也尽量扩展一下知识，读一下列出来的那些书，获得与其他同学不同的知识。
第二，在手绘方面有了一些基础，因此再通过对一些方法的掌握，勤奋练习就可以达到很好的效果。在这个阶段中，先将线条(直线、曲线、圆等的联系)和透视、结构练习一下，在后期的讲义中我会给讲到具体的练习方法，这个练习很有必要，因此不要跳过去，一定要耐心的去练习，练习好了之后你会发现你的进步是一个质的飞跃!
到十月底前专门练习各种造型产品的单线速写，不练习上色，可以简单的用线条表现一下明暗关系。可以以临摹为主，记得做个有心人，记下好的造型。10 月底到 11 月中旬专门练习马克笔与彩铅结合上色，在临摹的时候注意笔触以及色彩搭配。为什么建议用马克笔作画的时间要少一些呢，其中很大程度上是因为马克笔的画法的能力取决于单线速写的功夫。关键的一个字一定要学会“稳”，手一定要稳，为什么这样说，如果明白达芬奇为什么画那么多鸡蛋就很容易了。工业产品的画法和纯艺术上的一些美术画法是有一定的区别的，设计的速写是为了表达物体的结构、材料、质感等，其实是一个比较严肃的话题，和纯艺术的主要表达创作者的情感是有一定的区别的。也可以从这样一个角度来理解：艺术是艺术家个人的，而设计则是为人民大众服务的。两种活动的最终目标有很大的差别。说了这些回到正题上，我建议练到可以画出任何你想画的线条，当然要保持流畅，那样显得非常的专业也非常的帅。
在这个阶段，练习累的时候，可以看一些人机、材料和设计史等理论的书，注意怎样用在你的设计中。
指导思想：
第一，注意把握节奏。根据你看书的速度，将所看书的内容细分到每天看多少页，这样你就可以做到心里非常有底，知道自己完成的进度怎样，同时你的节奏也就出来了!请再次记住，考研是持久战，节奏非常重要!不要时缓时急，要像温火炖老汤一般不紧不慢!
第二，这阶段不是走马观花，而是全局仔细扫描。不要强求速度而不知忽略其内容，对内容要宏观把握，然后进行扫描式看书，做到“进得去出得来”，既不要迷失在具体内容中，也不能只知概貌不知其详。基本目标是，对其内容有三分把握。同样手绘在这个阶段是最为艰难的阶段，需要进行非常基础非常勤奋的练习，过了这个阶段之后，效果会非常明显。
(二)第二阶段
学习计划
1.本阶段任务：对于理论课梳理知识点并开始记忆。创作方面开始默写好的设计，并将好的设计思想放在自己的设计中。
两个任务：
第一， 梳理知识点。在第一遍的基础上再来看书你就已经轻车熟路了，将讲义中所有提到的设计名词都掌握，掌握自己所选取的一些比较好的举例，设计大师的见解，各种增强论文说服力的图表等。
第二，将第一阶段所收集的好的设计默写，并有意的'记下有创意的设计，并放在自己的设计中，将设计的各个方面都考虑全面，包括人群细分，材料的选择，色彩的搭配，人机分析，三视图的绘制。
(三)第三阶段
巩固理论知识，创作开始针对设计题目进行练习，查漏补缺。在这个阶段掌握考卷应有的格式、版式，熟悉改卷老师喜好的风格。
两个任务：
第一，强化记忆知识点。首先在前面的基础上，基本已经记住了一半的内容，自然还有一半没记住，因此本阶段你必须把另一半给拿下!其次，对于第二遍已经记住的知识点，就只要顺着记忆曲线的规律来重复记忆，使强化至永久不忘，至少到考试结束前都不会忘!
第二，将前面练习的手绘系统起来，包括掌握的各个知识点串起来，针对题目进行训练，对版式有很好的掌握。因为到了一月还要背政治，因此在这个阶段专业课的理论部分要完全掌握，创作方面要做到胸有成竹，也就是所需要的知识点掌握好，所记忆的造型以及设计思想掌握好。
指导思想：
注意把握时间。本阶段一个月的时间，讲求的是效率，因为所有知识点你都了解了，实际上都在你的脑细胞里留过痕迹，你要把它们再拎出来记一遍，因此时间不需要花很多。届时你肯定会遇到怎么背也背不住的知识点，这时不要死磕，要退而攻之，那就是你隔一天或两天背它一次，绝对拿下!理论这门考试课和写作文很相似，不需要去死记硬背，只要理解就可以。设计这些东西是相通的，即使考试的时候万一出现的题目是很陌生的，也可以将你熟悉的东西写上去是没有错的。创作在这个阶段就要系统的复习了，将前面阶段复习的成果结合起来。在这里需要强调的是，尽管在手绘方面明确的分了练习的时间阶段，但是在实际的练习中，这几个阶段应当是反复进行的，只是每个阶段各有重点，例如在练习上色的时候，同样可以反复的练习透视和线条。
(四)冲刺——1 月
锁定重点，牢固记忆
一个任务：
在考前的 20 来天，由于政治、综合课的知识点都需要背诵，因此任务是不轻的。对于学习计划理论课，在前面的基础上再复习一下，而对于那些无论出什么题目都可能用到的只是点要记忆的滚瓜烂熟!创作在这个时期要有意去背三四个不同的造型，包括版式设计一定要设计好，题目的字体都要设计好，如果怕这个阶段时间比较紧，可以将版式和题目设计放在上个阶段，这个阶段再温习一下。
指导思想：
抓大放小，有所舍弃。因为到了冲刺阶段，只要是坚持下来的每个考研人他都背住了一定的知识量了，但并不是每个知识点都烂熟于心，尤其是重点中的重点。创作需要强调的是一定要记忆几个很好的造型来练习的滚瓜烂熟，并将版式等全部设计好，这样就可以万无一失了。
每天的时间安排：
从现在开始，必须开始进入一个紧凑有规律的复习状态，不能毫无目的地乱看一气。很多人会认为时间还早，慢慢复习而没有把时间利用好，进而影响整个的学习进程。因此，绝对不能懈怠，俗话说的好，早起的鸟儿有虫吃。当然在这阶段还没有到决战的时候，不必太紧，但是必须赶紧进入角色了。重要的是要逐步进入角色，尽快把备战的状态调出来。
结合具体情况，我的建议是：
1 每天至少要保证十个小时的学习，这是完全可以做到甚至超过的。一般来讲，最通常的复习时间是上午 8910，下午 234，晚上 678910，这样算下来远远超过十个小时，这些是自己可以根据自己的作息适当调整的，前期的弦不用绷得太紧。最好早上可以 6 点半起床，可以活动一下，并读读英语。
2 对于英语我必须强调一点：可以考虑现在就把英语调到下午来学，我不知道现在的习惯是什么，从现在开始，尽量每天的英语都放在下午看，原因很简单，英语考试是第一天考研的下午，而且英语和专业、政治还有很大的不同，习惯会很大程度上影响发挥。所以要求现在开始，养成下午做英语题的习惯，这样才能保证考试时应付英语考试时处在最好的状态。
3 每天每门都要看，而且专业要多看。所以我给出的四门的时间安排的建议是：2：3：2：3，分别是政治、英语、理论、创作的复习时间的比例。如果在以后的学习过程中，觉得自己英语或者政治掌握得比较好了，那么时间可以进一步往创作上偏向，但是每天都必须坚持练习手绘，这样才能保持一个较好的状态。
考研温馨提示：
一定要有吃苦的勇气和准备，要几个月如一日地看书是一件十分辛苦的事，很容易迷茫、懈怠和没有信心，这时候一定要坚持，要和别人做做交流，千万别钻牛角尖，一定要学会坚持，成就竹子的也就那么几节，成就一个人的也就那么几件事。.即便最后失败，也要学会对自己说!!“吾尽其志而力不达，无悔矣!” 我对要求只有：
坚决果断，早做决定，决定了就全身心投入。如果这点已经做到，那么现在请坚持下去!
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