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实训报告万能模板(篇1)
一、实训的概要
实训时间：20__-3-19――20__-3-30
实训地点：龙源世家、三维购物中心、焦作理工大、亿祥东郡等。
实训项目介绍：
对各个工作人员的工作范围、工作任务、工作要求以及工资多少等等。
二、实训报告
这两周我们由老师的带领来到了龙源世家、三维购物中心、焦作理工大、亿祥东郡这些地方。对各个工作人员的工作范围、工作任务、工作要求以及工资多少进行调查。本着学习学习的目的，运用书本上所学的理论知识与实际相结合的原则，在管理处领导和同事的帮助下完成了实习。主要对客户管理、安防管理、工程设备维修保养管理以及绿化保洁管理进行实操，了解物业服务管理各个环节的实际工作。从而我也总结了以下几点。
（一）客户工作是管理处与业主之间架起的一座桥梁
物业管理最基本的是对业主的管理。客户工作管理首先是客户资料的管理，要对每一户业主作详细的登记，包括单元编号，房间面积，朝向；业主以及成员的准确的名字，出生日期，性格；联系电话，工作单位，甚至可以了解家庭收入等资料。这些资料要归档分类存放以便查阅。
其次客户投述接待工作。有客户投述是对完善我们的各项管理的最大的帮助，所以我们要认真对待，仔细听，做好记录，不得马虎并要及时回复。当有客户投述时我们要诚恳的把他请到物业管理办公室，送上茶水，开始听客户讲述事情原委，做好记录，等客户说完后要复述客户说的大概过程。让客户感觉到我们的态度诚恳，这里能为他们解决问题。对客户提出的问题要以最快的时间解决并及时回复业主。
客户工作对内要协调物业企业内部门与部门的工作，对外要协调客户与客户、客户与物业、客户与政府能源部门和社区的关系。只有协调好这些关系才能更好的开展物业服务管理工作。所以说物业客户工作是管理处与业主之间架起的一座桥梁，是金贸管理中心的各部门和客户的联络纽带，在日常管理中起到非常重要的作用，他是物业管理公司与外界、客户和管理中心连接的窗口。
（二）安防管理
根据这几天的了解，我发现在三维，为了三维大厦人生和财产的安全，安防管理的重点是防范各种安全事故的发生。现代安防主要采用人防和技防相结合的方式进行防范。人防首先要设置科学合理的岗位，主要是由人员配备完成，三维大厦设立有VIP岗、大厅岗、流动岗、停车场岗、消防岗。技防主要是采用现代科学技术进行防范的一种手段，用以配合人防，做到万无一失，如监控系统、移感、烟感、温感、红外线传感器、声光报警系统等。
各岗位责任是：
1、VIP岗：
三维大厦在董事办公室设立专门一个岗位防止无关人员进出，绝对保证董事们办公区域的安全，称VIP服务。
2、大厅岗：
设立大厅岗位一个，这里是金贸大厦的门面，所以这个岗位的员工的站姿、手势、言行都必须规范。他是进入大厦每一个人的第一印象，已是掌握每一个进入大厦的人的第一情况的岗位。还要对一些怀疑的人的询问，但是必须要有非常技巧的方法。
3、流动岗：
流动岗位是配合固定岗位工作的，在没有特殊情况时，他按预先设定的线路巡视，如果有情况就到场处理，还担任固定岗换岗工作。
4、停车场岗：
这个岗位主要负责大厦内的交通和车辆管理，对进出车辆进行登记发牌和收牌，并对进来的车辆进行指挥，查看车辆情况。
5、消防岗：
消防岗的人员责任非常大，主要负责消防报警系统的值班和消防设备的巡视，发现问题及时处理，防止发生重大消防事故。还要配合其他岗位对监控进行监控。各个岗位每天进行早回落实具体的工作责任。每周一次列会，主要对本周工作的总结并进行分析工作中存在的不足。不断的加强员工的安全防范意识，每月一次安全知识培训，用一些案例进行模拟演验提高对安全事故的应急处理能力。
（三）工程设备维修、保养管理
工程设备维修、保养是一个很重要工作。设备的维修保养要从接管验收开始。接管物业设备首先要弄清楚设备的质保范围、时间。对这些设备要监督维修保养的各项工作，看是否保养到位。同时制定物业设备操作流程、设备故障应急处理程序、和月度、季度和年度保养计划表。建立设备管理制度和机房管理制度。给设备建立台帐记录好设备参数，以后的每次修理情况都要记录在案，以便每个操作人员对设备有详细的了解。还要进行挂牌管理，对设备进行编号，这样便于记录的准确性。在运行前要制定出设备能耗预算，做到经济运行。设备管理人员要不断的进行培训逐步提高维修人员的技术水平。做到设备维修的速度快、标准高，使设备始终处于一流的运行状态。提高设备管理水平，做到经济的运行成本。
（四）绿化保洁管理
三维大厦的绿化和保洁是找专业公司以单项委托承包的方式进行的。绿化有风铃花卉进行管理，金贸大厦外围花台由四季长青的植物根据设计好的样式种植，高低错落有致。根据植物的生长特性制定修剪和浇水的时间。大厅、楼梯间和高办公室摆放盆花植物，每周检查一次浇水并换掉生长不好的。保洁的区域有广场、楼道公区、所有集团公司办公室。保洁员原则上是一人一个区域，但由保洁主管统一指挥灵活调动。每天由保洁领班逐个点都检查到位，保洁主管进行抽检，特别遇见有石材污染的现象要仔细分析污染源，不要盲目的清洗，要对症下药做到一次清洁彻底。每周进行一次卫生评比。做到管理区域一尘不染。
三、实训体会
1、增长了知识和才干。进入实际的工作，我发现所学到的知识很不够，而其光学理论是不能很好的做好这项工作的，必须要理论联系实际才能发现不足主动去补，都很刻苦，也受益匪浅。像什么ISO9000、ISO14001等体系认证，以前在学校就没有接触。
2、我们深切的感受到，物业管理确实是一个朝阳产业，对高素质管理人才的需求非常大，就业前景十分看好。我们应该抓紧机遇，充分利用我们的成功经验，调整专业结构，将物业管理作为我们的品牌专业来建设。
3另外，在工作实习中，通过和其他公司的基层员工的接触，我发现了一个在所有公司中普遍存在的问题.他们也都存在这样的问题，那就是公司的员工很迷茫，尤其是直接在项目从事基层工作的员工，这种迷茫更加突出.每日面对简单的重复性的劳动，让人意志消沉，如果不是有坚定的目标和一种自己修炼的信仰，是难以心平气和，脚踏实地地做工作的.现在的从业人员，思维上的活跃和外界形形色色的矛盾是无法消除的，反映在员工身上，那就是感觉工作枯燥，工资待遇低，没有发展前景，没有学习上进的机会.这些因为职业问题而产生的心理烦.
四、经过实习我对物业服务管理的认识
物业管理服务行业是一个新兴的行业，我们国家才20多年的发展史。在摸索和实践过程中仍存在不少问题，尤其是涉及权益关系领域，各方矛盾和纠纷时有发生。诸如：业主家中财物被盗、部分业主不交物管费、物业合同签订的条款不符、物业管理条例滞后、管理体制模糊不清、法律法规不健全、物业企业承担义务的社会某些功能的现象越来越突出。阻碍了物业管理企业的发展。
规范物业管理，提高企业权益保护意识，促使物业管理企业从法制化、规范化的角度不断完善自身的服务水平，堵塞各种管理漏洞，防止质量事故的发生，避免企业不应有的损失。同时，政府相关部门要加快物业管理法制建设，使物业管理朝着健康的方向发展，这已成为物业管理企业发展的当务之急。
实训报告万能模板(篇2)
姓名：
学校：
实训时间：
实训地点：
指导教师：
一、实训目的
电工实习是职业教育中的重要实践教学环节。它对学生掌握基本的理论知识，运用基本知识，训练基本技能，增强实践能力，对达到职业教育培养目标的要求有着十分重要的意义和作用。而对于我们即将毕业的学生来说，实习的意义更加重大。它是我们从学校走向社会工作岗位的一个纽带和桥梁，是我们由学生角色向工人角色转换的训练和检验。在将来的就业中，动手能力，实践经验等等都是很重要的。使学生对电气元件及电工技术有一定的感性和理性认识，对电工技术等方面的专业知识做进一步的理解。同时，通过实习得实际生产知识和安装技能，掌握继电器控制线路及其元件的工作原理，电工技术知识及掌握电子线路的基本原理、基本方法。掌握通过电路图安装与调试技术。通过具体的电路图，初步掌握简单电路元件装配、初步的焊接技术及对故障的诊断和排除。培养学生理论联系实际的能力，提高分析问题和解决问题的能力，增强独立工作能力，培养学生团结合作，共同探讨，共同前进。
二、实训内容
1、电工工具的认识和使用
(1)目的要求
a.熟悉电工工具的使用;
b.掌握简单照明线路的基本接线
(2)线路图：(略)
(3)步骤：
a.按图接好导线，并固定在木板上;
b.检查线路;
c.通入电源，通过开关控制日光灯和灯泡，观察并记录现象;
d.切断电源，拆除导线
2、兆欧表的使用方法和注意事项：
兆欧表在工作时，自身会产生高电压，而被测对象又是电气设备，所以必须正确使用，否则就会造成人身或者设备事故。因此，使用前要做好以下各种准备：
(1)测量前必须将被测设备电源切断，并对地短路放电，决不允许设备带电进行测量，以保证人身和设备的安全;
(2)对可能感应出高电压的设备，必须消除这种可能性后，才能进行测量;
(3)被测物表面要清洁，减少接触电阻，确保测量结果的正确性;
(4)测量前要检查兆欧表是否处于正常工作状态，主要检查其“0”和“∞”两点，即摇动手柄，使电机达到额定转速，兆欧表在短路时应指在“0”位置，开路时应在“∞”位置;
(5)兆欧表使用时应放在平稳、牢固的地方，且远离大的外电流导体和外磁场。做好上述准备工作后就可以进行测量了，在测量时，还要注意兆欧表的正确接线，否则将引起不必要的误差甚至错误。
注意事项：
(1)兆欧表用接线应用绝缘良好的单根线，并尽可能短些;
(2)摇测过程中不得用手触及被试设备，还要防止外人触及;
(3)禁止在雷电时或有其他感应民产生可能时摇测绝缘;
(4)在测电容器、电缆等大电容设备时，读数后一定要先断开接线后方能停止摇动，否则电容电流将通过表的线圈放电而烧损表计;
(5)摇测，以均匀速度摇动手柄，使转速尽量接近120r/min，由于被测设备有电容等充电现象，因此要摇测1min后再读数。如果摇动手柄后指针即甩到零值，则表示绝缘已经损坏，不能再继续摇，否则将使表内线圈烧坏。由此可见，要想准确的测量出电气设备等的绝缘电阻，必须对兆欧表进行正确的使用，否则，将失去了测量的准确性和可靠性。3.电动机的传动和点动控制电路
(1)目的要求
a.了解继电器的工作原理，并掌握其接线方法;
b.了解电动机的传动和点动控制。
(2)线路图：(略)(3)步骤：
a.按图接好导线;
b.检查线路，确认无误后通电;d.切断电源，拆除导线。
4.电动机的顺序控制电路
(1)目的要求
a.了解继电器的顺序控制原理，掌握其接线方法;
b.加深对继电器工作原理的理解。
(2)线路图：(略)(3)步骤：
a.按图接好电路;
b.检查电路，确认无误后通电;
c.先按下绿色按钮，再按下黑色按钮，观察现象;按下红色按钮，再直接按黑色按钮，观察并记录现象;
d.切断电源，拆除导线。
5.电动机的正反转控制电路
(1)目的要求
a.了解继电器的正反转控制控制原理，掌握其接线方法;
b.通过操作加深对继电器工作原理的理解;
c.能够组织复杂的接线。
(2)接线图：(略)(3)步骤：
a.按图连接好导线;
b.检查线路，确认无误后通电;
c.按顺序，先按绿色按钮，再按下黑色按钮，观察现象;然后按红色按钮，反过来，先按黑色按钮，再按绿色按钮，观察并记录实验现象;
d.切断电源，拆除导线，归还实验仪器。
三、实训结果
通过这次的电工技术实训，我得到了很大的收获，这些都是平时在课堂理论学习中无法学到的，我主要的收获有以下几点：
1、掌握了几种基本的电工工具的使用，导线与导线的连接方法，导线与接线柱的连接方法，了解了电路安装中走线、元件布局等基本常识;
2、了解了一般简单照明电路的安装方法，掌握了一般串联、并联电路，日光灯，兆欧表、插座的安装;
3、了解了电动机传动和点动控制、顺序控制、逆反转控制的概念和原理，掌握了交流继电器的原理和接线方法;
4、本次实习增强了我们的团队合作精神，培养了我们的动手实践能力和细心严谨的作风。
5、综上所述，这次实习给我们上了一堂很有意义的社会实践课，在很大程度上提高了我们的综合素质，使我们的理论知识能融入实践当中，让我对所学专业更有信心。
四、实训总结
在为期一个月的实习当中感触最深的便是实践联系理论的重要性，当遇到实际问题时，只要认真思考。对就是思考，运用所学的知识，一步一步的去探索，是完全可以解决遇到的一般问题的。这次的内容包括电路的连接和三相异步电动机电路的安装。本次实习的目的主要是：使我们对电子元件及电路安装有一定的感性和理性认识;培养和锻炼我们的实际动手能力。使我们的理论知识与实践充分地结合，作到不仅具有专业知识，而且还具有较强的实践动手能力，能分析问题和解决问题的应用型技术人才，为以后的顺利就业作好准备。
本次实习的对我们很重要，是我们机电一体化学生实践中的重要环节。在以前我们学的都是一些理论知识。这一次的实习正如老师所讲，没有多少东西要我们去想，更多的是要我们去做，好多东西看起来十分简单，看着电路图都懂，但没有亲自去操作，就不会懂得理论与实践是有很大区别的。
看一个东西简单，但在实际操作中就是有许多要注意的地方，有些东西也与你的想象不一样，我们这次的实训就是要我们跨过这道实际和理论之间的鸿沟。不过，我坚信自己的是有一定能力的。实训的时间虽然很短，但是我们学到的比我们在学校一年学的还要多，以前我们光只注意一些理论知识，并没有专门的练习我们的实际动手能力。这次的实习使我意识到我的操作能力的不足，在理论上也有很多的缺陷。所以，在以后的学习生活中，我需要更努力地读书和实践。
实训报告万能模板(篇3)
为期四个星期的实训就这样结束了。这学期的实训是我在南工院的最后一次实训，所以我很重视，也很认真。当然，在本次实训中我也学会了许多编程方面的知识，这些知识的积累是非常重要的。
本次实训的主要目的是让我们来做一个网上商城，通过了解ASP的框架以及结构，熟悉应用程序的运行环境及开发平台和其内置对象的属性以及其方法，以及其界面的设计代码让整个系统能正常的运行，通过写每个页面的功能实现代码，让我们巩固了之前学的知识，又有进一步的加深对语言学习的印象，最终能够实现网上购物的一系列流程。我们小组主要应用设计一个网上图书商城，完成对数据库的基本操作。根据所安排的课题项目，设计出一个结构基本完整，具备一定应用功能的网上图书商城。要求具有一定的内容，程序界面使用的WEB控件，可以完成会员的图书浏览、数据检索、登陆、注册、购书、修改会员的各种信息等。
我本人主要负责网上书城首页、详细页面的设计。其中首页实现的功能主要有：图书的展示、新书上架、图书搜索、会员登陆、图书详细情况的调用。另外，我还设计制作了数据库中的图书信息表。其中首页的搭建过程还是比较繁琐的，需要考虑的内容太多，而且还要做得美观简洁，工作量是蛮大的。经过此次实训，使我比较全面、系统的了解和熟悉ASP的各种工具的使用，各种不同的效果的做法，为我们以后的学习和工作打下了坚实的基础。以前没有学懂的一些东西，在这个实习过程中我基本把它们弄懂了，可以说这是对我所学知识的复习和深化。对于难点的克服，我除了请教老师、询问同学外，课后也找了一些相关书籍看了看，在实训的过程中真的学了很多知识，受益匪浅。
其实，实训不仅仅是为了让同学们完成任务而展开的学习计划，更是要培养学生的学习能力和精神。我也深刻认识到：在学习过程中密切联系生活和工程实际，激发学习的求知欲，培养我们的科学精神和创新精神;培养学习对待工作和学习要耐心、细心和一丝不苟、精益求精的职业习惯等精神和素养是十分重要的。
实训结束了，很感谢田晓敏和杨正翔两位老师一个月来对我的悉心指导，感谢小组同学的互相鼓励与支持，也感谢班级其他同学对我的帮助。如果没有每一个人的辛苦努力与付出，我不可能完成自己的任务，也不可能取得如此好的成绩，在此，我对所有付出过努力的老师、同学道一声诚挚的谢意：谢谢你们!
天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。人生的道路上还有很多考验等待着我们，我们要勇敢的向前大步迈进。
加油吧，为我们的理想!
实训报告万能模板(篇4)
1、实训目的
训练学生掌握市场营销理论实务，熟练掌握营销技能
2、实训时间
20xx.4.15——20xx.4.25
3、实训内容
本次实训主要是围绕创建模拟一家手机公司，然后进行一系列的营销策划，从产品研发到产品销售的整个营销活动过程而展开的。主要包括了：战略分析，产品管理，产品销售三大部分内容。其中国内市场又分成了七大区域，我们分别选择了自己的目标市场，然后进入该市场进行相应的实训内容。
4、实训过程
这是我第一年的成果，品牌知名度没有打的很响，开拓了俩个市场。
第二年主攻东北市场，华北竞争压力太大，所以选择了放弃，没有贷款，资金也比之前多了。
第三年广告打的太猛，导致资金减少，东北地区竞争压力大，广告打的猛也无济于事，单子都拿的很少。
第四年完全惨淡经营，因为没有贷款，所以用来打广告的钱太少，品牌知名度不高，导致都拿不到单子，只能眼巴巴的看着单子被抢走。
5、实训总结
刚开始接触这个软件时，有点手足无措，虽然之前有接触企管的沙盘，但营销的软件和它有些不一样，于是我便慢慢摸索起来。起初以为每个步骤要按照顺序来，后来才知道原来也能不按照顺序执行，刚进这个软件的时候，我通常会看看各个市场高档品，中档品，低档品的需求量，再选择进入哪个市场。起初我随便点鼠标，把所有能研发的引进的技术全部开发，然后就开始投广告，广告的投放量决定着你能拿单的多少，一开始不知道如何投放广告，后来老师有讲先前学长留下来的经验，我们就知道如何打广告。广告打的太多可能会破产，太少可能会拿不到单，这就意味着要好好考虑这个问题，我一般是看我所选择的市场低档，中档的品牌要求，然后打广告，再经过第一轮拿单看看竞争对手打广告的数量，然后以一点的优势压倒竞争对手，这样子就可以拿到单子。然后再生产，我一般是把单子都拿完了再生产，这样会比较节约生产次数。
这次考试前，我暗下决心，要从一开始时就按需投资，尽量节省资金，以免重蹈覆辙。这次我先开拓了华北地区市场，谨慎地投放广告、研发，当品牌知名度略高于中间商要求时，便迫不及待地投入市场，抢占先机，于是第一年度公司运转良好，并赚了不少钱。我利用这些资金开辟了东北地区市场。第二年刚开始时，我自以为资金丰厚，便疯狂地申请合作，等到拿到订单、准备发货时，才发现存货不够了，而且资金根本不够生产那么多产品，公司一下又陷入绝境。但我并没有坐以待毙。我把库存的中档货抛售了，将换来的资金用于生产低档产品，将低档产品发货后，再生产中档产品。这样来回折腾了几次，终于把低档产品按时发给对方，但生产次数已经达到极限，虽然还有足够的资金却不能生产中档产品了，最终因高档产品不足、无法发货而违约，信用等级也由AAA降为AA。第三年我重振旗鼓，有规划地申请合作、生产产品、按时发货。经过努力，终于有所收获，我的信用等级又升为AAA。到第四年时，华北和东北地区的竞争者突然多了，我投入一些资金，提高品牌知名度，但还是不能跟别的公司相抗衡。我决定广撒渔网，对华北、东北地区的所有超市和商场都发送了合作申请，怎奈对手太强大，而且他们的实力都很强，他们的品牌知名度竟然比我多几十，这年我的订单很少，销售业绩败下阵来。我所有的合作申请都以失败而告终，导致我第四年的销售额和利润率都为0。考试结束了，我的成绩又是不理想。究其原因，一是我太心急，没有考虑全局、统筹规划。在资金和存货都不充分的情况下盲目申请合作，导致公司无法正常运转，差点破产。二是我目光短浅，只顾眼前利益，没有考虑到长远利益，不应该过分看重现金持有量，。而是应该将闲置资金充分利用起来，开拓新的市场、提高品牌知名度，提高自己的竞争力。三是定位错误我坚持“薄利多销”的理念Ы低档、中档产品的价格都订的很低，致使利润太少虽然卖出不少产品，但获取的利润不高，我应该根据市场的实际情况和竞争对手的定价来适时、适当地调整价格。进而取得高利润。虽然这次市场营销综合实训的结果并不理想，但我依旧很开心。首先，是体验了一次当老板的感觉，当交易成功时，心中是无比的兴奋，让我对以后的营销工作产生了浓厚的兴趣。其次是这次实训使我对市场营销的认识真正做到了从理论联系实际，不仅巩固了书本上的知识，还学到了很多书本上学不到的东西，让我感受到知识海洋的浩渺宽阔。希望以后还有机会参加类似的实训活动，以提高我综合运用所学的理论知识来分析和解决问题的能力。
实训报告万能模板(篇5)
在实习中，我严格按照实习规程操作。作为初出茅庐的普通大学生，我不会放松对自己的要求。我想用自己最初的学习热情对待将来的任务。在这次实习期间，我经常感到非常痛苦和疲劳，但我在痛苦中很开心，在疲劳中很有趣。我也表现得非常积极和认真。本次实训内容主要是机械维护工作，但我受益匪浅，感慨颇多。我感觉最深的是以下几点
一、实训是个人综合能力的检验。为了优秀地完成工作，除了办公室基础知识的基础深厚外，还需要一定的实践能力、操作能力、应对突发故障的能力，还可以熟练地操作办公室常用的软件。作为员工，在需要强烈的表现力的同时，也要善于引导自己的思考，调节和人交往的氛围等。此外，应变能力强，组织管理能力强，毅力强。
其次，在这次实训中，我深积累知识的重要性。俗话说:给学生一碗水，你必须有一桶水。我对这句话感到很深。以前觉得容易操作的office，但是当我的师父要求我完成某个产品统计的数据和记录时，我感到困惑，和平时的电脑教室中学完全不同，这也让我感到很惭愧。以前的自己认为这些东西学得不好和专家没什么关系，所以工作不是专业的，而是考察我们的综合知识水平。这次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。
实训报告万能模板(篇6)
转眼间，实习已有一个月了。对于实习生这个曾经感觉很陌生、曾经感觉很憧憬的身份有了一点新的认识。
所谓实习生，顾名思义，它始终也离不开作为学生的身份，是建立在社会实践之上的。所以是有别于正职人员，其目的并非赚钱、牟利，而是要学习知识、积累经验。正是因为有了这点的认识，面对亲朋好友们惊讶的目光和难以置信的疑问：“放假也去实习啊?怎不休息一下呢?又没钱”时，我能找到一个满意的答案。我不想虚度悠长的暑假，我要增长一下见识，积累一下工作经验。
这短短一个月的实习经历，让我认识到实习生该有“初生牛犊不怕虎”的精神。实习是一个学生走进社会的过渡阶段和必经阶段。在我看来，一个成功的实习生，应要牢记实习生的身份，也要忘却实习生的身份。之所以要牢记，如上边讲到的，目的是学习，这也职责之在。因而，必须要主动争取机会，多做，多思考。而忘却则是因为只有把自己当作是正职人员来看待，从心态上端正自己的态度，才能在实习期间有更大的收获。
在当前教育模式下的学生大多缺乏积极主动性和创新能力。从课堂上走出去的我们带着深深的“教科书”影子。在各式各样的条条框框下成长的我们，做事循规蹈矩、唯唯是诺。这样的情况在我自己身上还是比较明显的。刚到单位实习的时候，俨然像个小学生上课那般乖巧和拘谨。人家没叫我坐时，我就呆站着;坐着的时候也是毕恭毕敬，不敢多手乱动人家的东西;私底下说话也不敢大声，拍扰乱了“课堂纪律”。然而，工作和机会都是要靠自己去争取的。在学生到实习生，再由实习生到从职人员这个过程中，谁的角色转变得越快，谁就在起跑线上了一步。在刚开始的一个星期里，我的沉默和低调给我带来了闲适和无聊的实习生活。我开始觉得厌倦，也开始思考并找到问题的根源是在于我没有把自己当作是正职人员般要求自己。
无可否认的是，有不少人实习的目的并非单纯想实践体验，更多的是想要赚钱或获得实习凭证。这样的人只会把自己局限在实习生的身份之下，缺乏应有的集体意识和主人翁态度，故不能主动承担工作。事不关己，高高挂起的作风甚至会滋生出实习生好逸懒做、得过且过的不良影响。前几天，单位里来了一位和我们年龄相仿的女孩，她专科毕业一年，现在已经是单位里的正职员工。在如今就业竞争无比激烈的市场里，一个只有专科毕业的女孩，怎能跻身于这种高门槛、高要求的政府机关呢?或许很多人都会和我一样有这样的答案：“靠关系，走后门。”然而，在接下来的几天时间里，那个女孩用行动否定了我的猜测。
同是年轻人，同是刚到单位，同是面对陌生环境。女孩的表现比我们积极、从容得多。即使跟单位里的人都不熟悉，但是当她闲着的时候就会四围逛下，看到有人需要帮忙的，不管是苦活还是轻活，她都主动上前帮忙。而我们呢，因为怕影响别人工作，不敢乱动，坐在位置上等人家喊我们名字，给我们安排工作。有一次，一个居委主任上来领资料时，认出了她，并嗤嗤称赞女孩以前在居委实习时非常能干，做事也积极之类的。看来，谜团得以解开了。
作为一个实习生，既然投入了时间与精力，就要争取收获更多。常常会听到前辈们的告诫：“把握好实习机会，要好好表现。”在这次实习前的见面会上，老师也再三强调要虚心学习，积极主动。如今一个活生生的例子放在眼前告诉我们，不管就业市场竞争有多大，只要我们充分做好准备，把握好每一次机会，决不会没有我们的藏身之所，立身之地。
实训报告万能模板(篇7)
一、实训目的
全球营销课程是一门实践操作性较强的课程，因此，对于市场营销专业的学生，在学习完理论知识之后，安排全球营销实践课，目的是为了强化理论知识，同时提高同学们对单证填制的能力。从而使学生具备较强的实践能力，将来进入工作岗位，能够较快进入角色，熟练完成与金融、商贸、银行相关的实际操作。
二、实训内容
从市场营销本科整个课程体系来看，学生在学习《全球营销综合训练》课程时，由于已经学习过《国际贸易实务》、《国际贸易实务综合训练》等内容，已经具备了较为丰富的有关贸易理论和操作知识，那么在学习《全球营销综合训练》时就应该将主要内容放置在结算使用的单据填制、银行汇款、托收、信用证结算业务的流程和操作训练上。
本门课程的教学应该在多媒体课堂，通过相关的教学参考书手工填制相关训练内容。
三、实训要求
通过本次实训，应使学生全面了解和掌握有关单证的填制，银行处理汇款、托收、信用证三大结算方式的技能。通过实训，使学生能够达到对每种单据的熟练填制，对结算方式的熟练操作，从而为以后走向相关工作岗位打下坚实的基础。
四、总结
在这次实训中我们所做的单证有：制商业发票、制装箱单、制汇票。本次单证实训的主要目的是:为了提高我们制作常用外贸业务单证和熟悉进出口业务一般流程，识别和加强单证业务操作能力的训练而进行的。让们进行比较系统的外贸业务综合技能训练，采取仿真模拟实际业务流程，一环套进行业务操作训练，为以后从事实际进出口贸易工作，实现零距离上岗作业打下坚实的基础。在做进出口业务时，这几种外贸单证是最常见的也是必不可少的交易双方往往都要以这些单证来确定交易的事宜和顺利完成双方之间的交易。虽然说这几个单证的制作不是很复杂，但是通过在实训时你可以发现这些对人的专业和办事的仔细程度是有很大的要求的。在这整个实训过程中我制作和填写了制商业发票、制装箱单、制汇票。为了防止错列，漏列等问题，在填写这些单证时要特别细心，注意日期是否正确。在审核的时候一定要做到仔细二字，买方、卖方、地址、条款、金额、货物这一项项条款都是不能有一丁点失误的。这类题型要求做到我们平时所谓的“三单相符”分别是：单证相符、单单相符、单同相符。从本次实训的整个过程中我看到了也深深体会到了做进出口业务的严谨。因此，这次实训大大加强了我的实际操作能力。
本次实训是一笔珍贵的财富，它给我带来了许多快乐和痛苦。这使我总结了在进出口贸易业务中的经验和教训，并学习了一些曾经不懂的其他专业知识，帮助我在以后的学习过程中不断充实自己，更加关注国际的经贸环境，加强实例分析能力并加强训练，增加感性认识，努力提高业务责任和商务运作能力，真正做到学以致用。老师在这次实训中起到了指导者的作用，让我实实在在的学到了很多知识，更有些是让我们受益终身的东西。这次实训，我不论是从个人能力上还是业务知识上都有了很大的提高，操作能力也大大提升了。
实训报告万能模板(篇8)
1、实训单位简介
公司位于xx工业园区，是一家经国家相关部门批准注册的以经营婴童家居、婴童安全防撞用品及洗浴用品的综合型公司。
母婴用品行业是21世纪的朝阳行业，是目前乃至今后发展潜力、收益最 为丰厚的行业之一。未来20年持续增长的消费群，新的消费意识、育儿理念带来的消费提升，注定了中国母婴用品行业的未来将是20年的牛市，市场容量将逐步增加至5500至7000亿元的庞大规模。由此可知，xx婴童用品迎来发展的好时机。
xx婴童用品自创业以来已走过50多年的发展历程，一直致力于为消费者提供育婴用品和服务。自2002年进入中国市场以来，一直秉承爱的理念，不断扩大产品系列和服务范围，如今，经营范围已延伸至产前、产后相关产品及育儿支援服务等领域。xx婴童用品商品种类已发展到1000多种，销售业绩每年以两位数的增速成长，销售网络遍及全国各级城市。为孕产妇及婴幼儿带来优质的便利生活和贴心的成长体验。
目前，xx婴童用品有限公司处于企业的发展时期，下设有生产部、销售部、财务部、行政部。
2、实训主要过程
此次在行政部门的实训，目的在于通过实训，了解公司行政部门的日常运作及公司的相关行政制度，熟悉使用办公工具。实训过程主要分为以下几个阶段：
第一，了解企业的文化，熟悉公司的办公环境，了解公司的业务范围。
第二，学习公司的人事管理，协助主管做好人事方面的工作。
第三，学习办公用品的采购流程。
第四，学习公司员工的档案管理，公司文件的制发，熟悉使用传真机、打印机这类办公用具。
第五，学习会务安排相关事宜。
第六，总结实训经过，并完成实训报告、实训手册。
3、实训主要内容
公司行政助理的主要是协助行政经理做好行政工作。我认为行政工作比较琐碎，每天都面临着大量的、琐碎的、不起眼的事务，而这些事务又是必不可少的。刚进入公司实训的第一周，我熟悉了公司的办公环境，并了解自己的职责工作范围。随后的时间，在行政主管的指导下，慢慢接触公司相关的行政事务。
首先是公司的人事工作，每年的春节过后，公司生产部门都会招聘部分员工，我需要协助主管发布招聘的信息，并通知应聘人员来面试，然后整理和搜集员工资料，及时更新通讯录。新员工来报到时，要做好相关的登记，上交入职员工的身份证复印件，并指导他填好入职登记表，发放员工食堂就餐卡，还要做好员工的考勤工作，并记录在册。其次是采购办公用品，比如A4纸、饮用水、笔、创可贴等。再次是整理公司员工的档案、资料，并做好记录，并且在日常工作中，要配合其它部门的人员打印文件、复印资料，协助主管做好文件制发工作，文件制发后应将文件内容传达到应周知的相关部门和人员，并督导落实，同时文件制发后，应先分类整理再按要求进行归档。最 后公司领导要召开会议时，做好会前的准备，按时通知各部门参加会议，会前准备好要用的材料，并做好会议记录和会后整理的工作。
行政助理的事情很琐碎，但又必不可少，有时候人员的接待也是我负责的事情，偶尔还要负责收发公司的快件，因此需要足够的耐心和细心。
4、实训的收获和体会
刚开始进入公司实训时，我感觉很紧张，害怕跟同事相处不好，也担心自己从没有实践经历会做不好本职工作。但是八周的时间过去了，我觉得自己经历了很多，在实训的这段时间里，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了我的视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，在今后的学习中更加努力地丰富自己的头脑，为自己以后走向社会打下坚实的基础。在这段实训过程中，我的心得体会如下几点：
第一，在工作过程中要注意人际交往。在现代社会中人际交往能力是每一个人所不可或缺的一项能力素质。良好的人际关系是自己工作顺利进行的保障。刚开始时，我还害怕会与同事相处不好，后来我经常主动与行政部门主管和其他的老师进行一些交流，主动打破陌生的工作环境和人际关系。经过一周的时间我和公司行政部门的工作人员都已经很熟悉了，他们也乐意交给我一些事情让我去做。因此在这种和谐的人际关系中我工作的很顺利，心情也很舒畅，最 后实训结束时，他们都说我给他们留下了很深的印象，希望下次来xx玩的时候再来看看他们。听到这些的时候，我很感动，我知道我的真诚、努力得到了他们的认可。
第二，要虚心学习，不耻下问。在工作过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向同事请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心地接受。刚开始老师交给了我一份文件扫描的工作，可由于扫描仪我不会用，于是我虚心像老师请教扫描仪的用法。老师耐心的给我演示了一遍，我认真的学完每一个步骤，以后在文件扫描的时候就变的得心应手、游刃有余。一般环境下老师或者一起工作的同事都是很乐意也很随和的教导你，这时自己一定要认真学完每一个步骤，不能老师教了一次了自己还没学会。同时，我们也不要怕犯错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，重要的是知错能改。
第三，要勤劳，任劳任怨。作为实训生，由于我们不是正式职员，所以多数是把我们当学生看待。办公室老师在这个期间一般不会给我们什么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，他们会交给我们一些比较简单的工作。例如每天会让我们打扫卫生、给领导端茶倒水、在各个部门之间跑跑腿送送文件、去购置一些办公用品等等。事物非常杂，而且也不是很重要。在此我们不能泄气，也不能好高骛远，任何事情都是从小事开始做起的。把这些小事做好的同时，我们应该自己主动找一些事情来做，慢慢提升自己。
第四，要明确自己的目标，并端正自己的态度。平时，我们不管做什么事，都要明确自己的目标，就像以后我们到了公司、政府部门工作，要想知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。因此，要树立正确的目标，并且要有一个端正的态度，在实现目标的过程中一定要多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做。只有这样我们才能把事情做好。
第五，加强计算机运用能力。通过这次实训，让我认识到了计算机在办公室日常活动中应用的重要性。文件的写作、整理，数据的查询、录入等都与计算机密切相关。虽然我通过了浙江省计算机办公软件应用二级的考试，但是一些办公软件运用还是不熟练，但我明显感觉到自己计算机能力的薄弱。因此在以后的学习生活中，我会多学习一些word等办公软件的教程，熟练灵活的掌握各种办公软件，提升自己的工作效率，为在以后的工作中打下良好的计算机基础。
第六，公文写作能力需要提高。作为一个文科生，尤其是行政管理专业这类与公文写作十分紧密的专业的学生，写作能力是最 为基本也最 为重要的能力。虽然在学校学习过公文写作与处理的课程，学过的理论不能更好的应用于实际过程中。在实训过程中，主管让我起草一份会议所用的发言稿，由于自己时间尚短，经验尚浅，并且公文写作的能力也不是很高，所以一时间无从下手。虽然多次请教行政部门的老师发言稿的写法、内容，但初稿仍不是很满意，最 后经过老师几次修改才勉强合格。这件事情使我感觉到自己文字应用、文章写作能力还很差，仍需要进一步提高。因此我在以后的学习工作过程中，应该有意识的加强这一方面的训练，同时加强公文写作所需的格式、语言等的学习，巩固自己的文字写作功底、提升自己的文掌写作能力，以更适应现代社会的竞争环境。
实训报告万能模板(篇9)
一、实习时间：20年月日—20年月日
二、实习地点：第一微机室
三、实习目的：
1、熟悉我们自己所用的计算机的C语言开发环境，并且能够熟练掌握，达到错误能找到原因并且加以改正。
2、加深对课本理论知识的理解，进一步掌握书中重点、难点实例，锻炼自己的编写程序能力和实际应用能力。
3、上机调试程序的过程中，发现错误，解决错误，保证程序的正确运行，运行结果与给定结果完全相同。
4、学会用书中基本知识解决实际中的一些问题，将书本所学的内容与实际操作相结合，掌握把实际问题转变为C语言描述的算法的方法，明确思路。将自身的不足与缺陷改掉，养成良好编辑风格
5、培养我们的主观能动性、沟通、表达能力和团队合作意识，为我们以后的发展打下基础。
四、实习内容及方法：
在本次实习中，我们采用了由浅及深、由易到难的实习方法，而且也是按照书本的教学进程内容进行的，同时采取了实际应用与理论相结合的方法，在机房里面实习，一边理解，思考做题的思路与解法，另一边就可以马上进行上机实际操作。这对于我们加深对C语言的理解、操作以及动手能力都有了很大的帮助与提高。
实训的内容主要分为了七个版块：
第一版块：
1、TurboC运行环境。
了解TC的基本环境，熟悉常用菜单项和快捷键：在这一小节中，需要熟练的掌握并应用TurboC的运行环境，和基本配置。TurboC是在计算机上广泛使用的一个C语言开发环境，它具有方便、直观、易用的界面和丰富的函数库。它把程序的编辑、编译、连接和运行等操作去不都集中在一个界面上进行，使用非常方便。并且TurboC不需要特别安装，只需要将其拷贝到硬盘上就可以使用了。为了方便管理用户的程序文件和维TurboC2、0的运行环境，客户应在机子
上建立自己的工作目录，一边用来存放自己所需要开发的源程序文件。下面就是建立怎样自己文件夹，在空白区域内输入自己所建立的文件夹路径即可。
2、C程序的编辑、编译、连接和运行过程。
掌握C程序的运行步骤，初步了解C程序的特点。在TurboC的运行中，快捷键使用非常方便，只需Ctrl+菜单栏中菜单名的首字母即可。
上面是一个程序编译与链接的截屏。第一个CompiletoOBJ将源程序编译为OBJ文件，MakeEEfile编译连接一次进行，LinkEEfile将OBJ文件连接为EE文件。
3、VC6、0环境的熟悉，自己按照软件并在软件中能够调试简单的C语言程序。
第二版块：
1、C语言数据类型：整型、实型、字符型。
C语言的函数类型非常丰富，除了这几类以外，还有实型、数组、指针、结构体等，在这一小节中，主要了解关于数据类型的定义、用法以及他们的存储类型，一边与以后灵活运用。
C语言中还有常量与变量之分，常量是在程序执行过程中其值不变的量。二且在C语言中常量不需要类型说明就可以直接使用，常量的类型是由常量的本身隐含决定的。
2、运算符及表达式。
在C语言中，预算符非常丰富运算灵活，常用的有以下几个：
(1)算术运算符：+、- 、/、%(取余)及++(自增)、--(自减)。
(在这里需要注意的是：“/”运算符，在C语言中两边都是整数的话，运算结果只取整数部分；“%”他的两边都必须是整数才可以运行；“、--”运用这个运算符时要注意“先用后加(减)、先加(减)后用”的问题)
(2)赋值运算符：=及复合赋值运算符(+=、-=、=、/=、%=等)。
(在这里需要注意的是“=、==”的区别，要明确用法及所用的地方，“=”它的作用是赋值，“==”它的作用是判断相等)
(3)逗号运算符：，(对于逗号表达式索要注意的是要明确它所用的地方以及在使用时所要注意的细节)。
了解三种运算符的优先级，掌握三种运算符及相应表达式的应用(详见附录)。
第三版块：在这一节里，我们实习了C语言的三大结构：
1、顺序结构：
2、选择结构：if„„else，switch语句。
在这里许啊哟我们学习的很多，因为只要是程序，就脱离不了这个三大结构的范畴。在这个学习里我编写了
(1)、输入某年某月某日，判断这一天是这一年的第几天？。
(2)、给一个不多于5位的正整数，要求：一、求它是几位数，二、逆序打印出各位数字。
(3)、某市不同车牌的出租车3公里的起步价和计费分别为：夏利7元，3公里以外，2、1元/公里；富康8元，3公里以外，2、4元/公里；桑塔纳9元，3公里以外，2、7元/公里。编程：从键盘输入乘车的车型及行车公里数，输出应付工资。
源程序减附录；
经过这几个程序的练习，让我聊股的掌握了选择语句的用法以及精髓，同是这个用法和技巧已经深深的可在了我的脑海里，还有同过这些个程序的编写，让我对以前有的丝丝而非的地放完全通透理解，获益匪浅。
循环结构：while、do-while、for
在循环这一节里，我们主要做了以下程序：
(1)、求200-300之间所有素数，每5个换行。
(2)、猜数字游戏。规则为：输入一个0-10之间的数字，有5次猜测机会。如果输入0-4之间的数字，提示“太小了”；如果输入5-7之间的数字，提示“接近了”；如果输入9-15之间的数字，提示“太大了”；如果输入8，提示“correct！”；如果次数超过5次，提示“没有机会了，退出！”。
(3)、打印输出如下图形：(“◇”菱形)
(4)、有1、2、3、4个数字，能组成多少个互不相同且无重复数字的三位数？都是多少？
提示：可填在百位、十位、个位的数字都是1、2、3、4。组成所有的排列后再去掉不满足条件的排列。
(5)、打印输出九九乘法表。
我以前就对循环这一节里的内容就理解的比较好，现在做这些题很顺利的就做下去了，但在做的同是也会出现以写小的问题，但这个让我也更深一步的理解了循环语句的用法、思路以及其中的精华。
总的对这一节来说，使自己更神一步的理解了选择、过程中需要注意的一些细节问题。
第四版块：
1、一、二维数组的定义、引用及初始化。初始化：
一维数组：初始化赋值的一般形式为：static式]={值，值„„值}；其中static表示是静态存储类型，态存储数组和外部存储数组才可作初始化赋值二维数组：
a、可以只对部分元素赋初值，未赋初值的元素自动取b、如对全部元素赋初值，则第一维的长度可以不给出。2、一、二维数组的应用。
在一维数组的应用中，要与循环嵌套使用，用，但是在这里，嵌套还要是循环的嵌套，因为只有这样使用才可以使程序更加简洁、简便。就像第五题：有一个班4个学生，(1)求每一门课程的平均分；(2)求每一个学生的平均分；
思路：定义一个二维数组，用二重循环输入这个数组，然后进行相加，在求平均直，最后在用二重循环进行输出。
循环的用法以及在使用类型说明符数组名[常量表达C语言规定只有静0值。门课。编程实现如下功能：
在这里，进行了求平均值的过二维数组要与也要与循环嵌套使5程。这里进行了二重循环输出。
实训报告万能模板(篇10)
1、 预期目标
(1) 通过本次实训要完成仙剑奇侠传的网页制作，包括二级页面和三级页面，还要应用一些网页制作的基本技巧。
(2) 掌握布局技术，模版应用，CSS样式，超级链接，并运用fireworks做简单的图形编辑。
(3) 通过连续时间的实际操作，巩固对网站的创建、网页的策划、设计与制作的理解，加深理解网站、网页、制作的过程，理解团队互助共同完成项目的协作精神。
2.关键技术及解决途径：
一、关键技术：
(1)有完整的策划报告(电子版)，实际内容有改动不受影响;
(2)有标题的网站以及有对应自己创意设计制作的Logo图象、广告条等图象;
(3)至少有首页、二级页面、三级页面的层结构;
(4)有框架、有表单;
(5)有自己创作输入的文字内容并经过排列整理;
(6)Dreamweaver模板技术;
(7)至少采用了样式表技术;
(8)采用鼠标事件等行为设置之一;
(9)不允许出现超级链接错误!
(10)有版权声明、网站更新日期、创意制作人员。
二、解决途径
根据课堂所学，充分利用相关技术要点，对于不懂的地方问实训老师。制作完成后，反复检查，保证链接的正确性。
3.方案设计与实施步骤：
一、方案设计
二、实施步骤(可以包括网站内容)
(1)确定网站内容为仙剑奇侠传4,并制定详细的策划报告
(2)查找相关资料，制作banner，logo，和相关动画图片
(3)小组分工合作，我负责首页制作，人物介绍，友情链接，留言板相关内容。
(4)采用布局技术设计首页，然后插入logo，banner美化首页
(5)应用模版技术制作人物介绍，介绍仙剑4中的重要出场人物，并配上相关图片和文字，制作了网站相册，使用了锚记。
(6)友情连接应用了框架，链接到百度，官网等相关网站，并用fireworks制作了相关的logo和banner。
(7)采用表单技术制作留言板。
(8)最后创建CSS样式，并运用到各个连接上。
(9)个相关页面之间进行必要的超级链接，友情链接与相关网站上链接。
(10)最后和另一小组成员进行作品汇总，完成相关站点的链接
(11)检查链接，清除多余文件和图片
4.自我评价
这次实训充分利用了课堂所学，掌握了许多关键技术，例如模版技术，CSS样式，使得制作过程方便了很多。
在完成基本要求得基础上，文件夹、文件命名规范;文件存放位置合理;
制作完成之后进行过现场清理：没有无用的文件、文件夹，没有断链(外部链接不算);工作量饱满：内容较丰富、自己设计制作的素材应用多;色系、布局合理美观、考虑用户访问方便;采用各种特效、并且运用合理。
不过也有些不足，比如一开始没有把两个人制作的文件夹分开，导致后面汇总时比较麻烦。
不过总的来说，对这次的作品相当满意，不仅选择了我们自己喜欢的内容，而且在我们的水平上把它做的很精美。在这个过程中我们意识到了自己在相关技术上的不足，通过学习，知道了如何改进我们的缺点，相信在以后的应用中，我们会做的更加完美!