演讲稿的存在可以让观众更好地领会演讲者想要表达的内容。那么，如何写一份好的演讲稿呢？为了满足您的需求，留学群编辑已经整理了一篇题为“高考百日冲刺演讲稿”的文章供您参考。别忘了收藏本页，以免遗忘！
高考百日冲刺演讲稿【篇1】
亲爱的同学们：
大家好！
今天，我们再一次集结在这里，只为一个特殊的日子——高考百日冲刺的时间到了。在此，谨以一篇《百炼成钢，百日辉煌》送给百日冲刺的你们。
亲爱的战友们，一百天，它意味着什么？它意味着十二年的峥嵘岁月，已经到了百炼成钢的时候了。百炼成钢，好钢铸剑，剑指高考；一百天，它让青春绽放美丽的光芒，让梦想插上腾飞的翅膀。一百天，它承载着老师、父母浓浓的关爱和殷切的期待；一百天，它是短暂的，月考后便是二诊，二诊后便是三诊，三诊后便是四诊，四诊后便是高考，时间转瞬即逝。
这时的你们，也许有些惊慌，有些紧张，有些颓丧，为那些已经逝去的时光。请记住：当你为错过太阳哭泣的时候，你又错过了星星。上帝创世纪只用了七天，你还有一百天足以改写自己的人生。因此，“让过去过去，让未来到来”，一百天，告别散漫，把握现在，珍惜时间，见缝插针，找缝插针，做最好的自己，书写属于自己的神话。
这时的你们，也许努力付出后，成绩依然不见起色，每天做了3篇英语阅读但考试还是上不去，这就是高原期，千万不要气馁，因为所学的技巧已全收录于你囊中，别人说：1分劳动就有1分收获。我想说：1分劳动就有1分隐形收获，2分劳动，就有2分隐形收获，10分劳动，便会有10分收获，这一百天里，积累吧，量变引起质变。有人质变的时间早，有人质变的时间晚。但是，只要在高考前甚至高考的时候质变，你就成功了。
这时的你们，也许身边还有很多这样那样的诱惑，电脑就在那里、电视就在那里、手机就在那里、一切的诱惑就在那里，“你见或者不见，它都在那里”，请记住：它们都是浮云，冰封诱惑，少想多做，简单生活！不怕千万诱惑阻挡，只怕自己投降，人只能年轻一次，这一百天“抛开一切诱惑”“握紧理想绝对不放。”现在要的就是这疯狂的倔强。
这时的你们，也许感觉压力特大，时间紧，作业多，考试多。这很正常，挺起胸膛迎向它。是水手就要搏击风浪，逆风的方向更适合飞翔，浴火之后才有涅槃的凤凰。这压力是为梦想，是为明天，追逐梦想，创造美好明天的过程本就是一种幸福，所以，我亲爱的战友们你们痛，并幸福着。你们要血战一百天，这血战，不是血腥，是热血沸腾，是释放和燃烧青春的激情，是愈挫愈勇，永不放弃的坚韧，是坚定信念，一往无前的精神。幸福，快乐的度过这激情燃烧的光辉岁月吧。拼搏高三，享受高三。
高考是知识、能力、速度、心理的竞争，是毅力、实力、智力的检验，是精、严、细、实的比拼。你们要以必胜的信念、火样的激情、不屈的斗志、科学的方法去攀登。百日冲刺，亲爱的战友们，老师们温馨提示：第一，基础很重要。基础好，不怕考。基础不牢，地动山摇。找准自己基础的发力点，深层突破，基础基础再基础，扎实扎实更扎实，要把基础做大做强。
高考百日冲刺演讲稿【篇2】
面对这场没有硝烟的战场，你是厌恶、逃避，还是与之拥抱，这是在座的各位必须做出的抉择。怎样改变我们的命运，怎样让我们的明天幸福美好，高考几乎是唯一的一条道路。"知识改变命运，高考改变生存。"，我在二十多年的教学生涯中，见证了太多的例子：XX届毕业生xx，父母是几乎大字不识一个的农民，通过高考成长为国家军事导弹识别与追踪的高端人才;XX届毕业生xx，来自xx镇一个偏僻的山村，通过高考成为贵州大学文学院教授;XX届毕业生xx来自xx镇一个普通的山村，考入中国矿业大学后经过四年的苦读又于XX年考入浙江大学电气自动化学院;XX届毕业生xx，父母都是xx公司的下岗工人，通过高考入山大威海分校自动化专业，因表现突出，XX年被推荐为中科院硕博连读研究生;XX届毕业生xx，母亲没有工作，父亲是xx矿一名普通的井下工人，通过高考入山大韩语专业学习，因成绩优异，被学校推荐到韩国仁川大学深造......高考让我们走出乡村，走出邹城;高考让我们具备了知识型人才的生存技能与深邃的生命智慧;高考改变了亿万中国人的命运，也让中国的未来变得更为美好。 在XX年2月，美国参与的硅谷杰出人物聚餐上，奥XX打断苹果创始人乔布斯的谈话，向乔布斯提了一个问题：为什么不能让苹果在美国制造?为什么不能把这些工作机会带回家?当时乔布斯给出了一个非常明确的答案："这些工作不会回来。"乔布斯提出了三个不能回来的理由，第一个理由就是苹果公司要在三天内招两万名优秀的工程师，世界别的国家都不具备这种庞大而又精良的人才库，而在中国两天之内就可以把这些人招齐。
苹果留在中国的第二个理由就是中国人的吃苦精神。乔布斯讲了这么一个故事：就在苹果上架销售前几周，苹果改进了制造设计，主要是涉及显示屏的设计，这使得此前准备的组装线要彻底重置。新的显示屏近半夜才被送到中国工厂。当夜，工厂领班立即叫醒了8000名工人，每人发了一杯茶和一块饼干。这些工人在半夜12点换班中，半小时即到位，将新的显示屏装入机器。仅仅96小时，该工厂完成了日产10万台的装机量。"这种速度和工作弹性是惊人的，没有任何美国工厂可以与之相比"苹果的一位前高管评价。
从这两个理由中，我们可以深刻感受到：教育改变一个国家和民族的命运，艰苦奋斗而不是只讲享受才能实现一个国家和民族的梦想。我们的国家经历过废除高考的切肤之痛，正是众多高校的崛起与中国人传统的艰苦奋斗的精神，促成了今日中国的腾飞。做学问、练技能、去吃苦，这是青春时期的三件事，你们的父母亲人在用满含期望的目光关注着你们，国家、家庭的重担在等待着你们去承担，你们有没有担当的勇气。没有人能随随便便成功。所以说，你如果希望改变自己的命运，报效父母，报效国家，你如果不想做一个逃避向上生活的懦夫，你就不要厌恶逃避高考，而是用你青春的汗水与泪水去浇灌高考，去拥抱高考。
高考百日冲刺演讲稿【篇3】
老师们，同学们：
大家好!
在间隔20__年高考还有100天的枢纽时刻，我们在这里隆重举行高考百日冲刺誓师动员大会，目的很明确，那就是——同一思惟，明确目标，鼓舞士气，增强斗志，全力拼搏，决胜高考!
高考，将在一定程度上决定每一位高三学生的前途和命运;也在一定程度上影响我们学校__年的质量与社会声誉。在此，作为政教的校长我就心理调节和品德纪律方面跟同学们谈五个观点：认清三个“紧迫”;留意三个“调整”，做到三个“当真”，全力三个“拼搏”，实现三个“进步”。
第二，留意三个“调整”。一是增强决心信念，实现高考冲刺心态的调整。高考竞争尽管激烈，但实践证实，只要坚定决心信念，努力拼搏，任何一位同学都是可以达成自己的理想目标完全可以实现人生的第一次重大奔腾。二是审阅自己的学习现状，实施高三百日温习迎考策略的调整。每一位同学都要反思，反思你的强项和弱项，反思你的上风和劣势，一定要均衡发展，一定要注重基础。实践证实，得基础者得高考。三是大战期近，实施中考冲刺行为的调整。一要明确高考考什么，怎么考，考到什么程度，做到心中有数，有的放矢;二要强化及时温习、正确记忆的练习，做到对所学知识记得牢，记得准;三要努力构建各学科的知识网络，把厚书读薄;四要强迫自己进行限时限量做规范题的练习，尽量减少无谓失分。
第三，做到三个“当真”。一是当真抓好每一天，上好每一节课。现在，恰是同学们学业成绩迅速晋升的阶段，每一天都很重要，每一天都存在着竞争。当你懈怠时别人正在苦读;当你畏难时别人正在咬牙坚持;当你软弱时，别人正在坚强;当你虚度和放纵时，别人正在充实和进步。高考的竞争，不仅比学识，更是比品质，不仅比毅力，更是比细节。二是当真对待每一个学科，查漏补缺。凡是有薄弱学科的同学要多吃苦，多下功夫，全力补救。多考一分就多一点但愿;多考几分，就能逾越万人!三是当真思索充分挖掘自己的增分空间。也就是要充分挖掘每一门学科可能存在的增分空间，基础知识可能存在的增分空间，规范答题可能存在的增分空间，以求最大限度的进步我们的考试成绩。
第四，全力三个“拼搏”。一是为自己夸姣的人生，必需全力拼搏。贝多芬曾经激励自己说“我要扼住命运的喉咙”，现在，你的锦绣人生需要你自己去全力拼搏。二是为了亲人的期盼，必需全力拼搏。同学们都是布衣后辈，出身于平常庶民人家，你们的身上有着许多的理想和厚望，责任重于泰山!不拼搏则愧对家乡的父老。三是为母校和老师的劳动，必需全力拼搏。同学们到我校马上就要三年了，一千多个日子，老师辛勤的教诲，你们不应该健忘;你们要把对母校对老师的感谢感动之情，转化为自己拼搏的动力，用优秀的高考成绩往返报母校和老师的关爱。
第五，实现三个“进步”。一是思惟道德境界进步。通过100天的锤炼，打造一个目标弘远、内涵充实、道德全新的你;成为一个自觉执行各项划定、严于自律、文明高尚的你!二是意志品格的全面进步，做一个坚韧顽强绝不屈服的人。三是学习成绩和综合能力的较大进步。100天，是同学们快速成长的100天，是从困惑逐步走向自信的100天，但愿每一位同学都能在原有基础上有所晋升。
同学们，我以上讲的五点意见意在进步大家的思惟熟悉，充实大家的思惟预备，使得所有奔向冲刺之路的勇士们能有一个健康的心态!九年的义务教育是一条马拉松长跑，我们已经到了最后的枢纽时刻。有人说，善于奋飞的人天上有路，敢于攀登的人山中有路，勇于远航的人海里有路，勤于学习者脚下有路!如今，冰雪消融，显现彼岸风景;春暖花开，铺就美丽前程。高考期近，时不我待，让我们鼓足士气，振奋精神，卯足干劲，唤醒所有的潜能，凝结全部的气力，用最丰满的热情、最耐劳的精神、最坚韧的毅力，分秒必争，全力以赴，挑战自我，创造辉煌!我们相信，20__年的高考，成功属于我们，成功一定属于我们!
高考百日冲刺演讲稿【篇4】
我们郑重宣誓：我将用严谨的立场书写历史;我将用激动慷慨的斗志奏响乐章;我将用拼搏的精神铸就辉煌!离别昨日的颓丧，我扬起但愿;离别昨日的披发漫，我打造理想;面对学习中的难题，我不迟不疾;面对糊口中的挫折，我一往无前。
在高三的学习糊口中，我们将做到：敢于拼搏，用不懈争取提高;发奋图强，用汗水灌溉理想;超越自我，用奋斗放飞但愿;永不言弃，用信念实现梦想。让青春绽放最锦绣的毫光!
高考百日冲刺演讲稿【篇5】
同学们：
屈指一算，离高考只有100天了！现在我们向全体同学发出打赢二模考试和高考攻坚战的动员令，用100天的顽强拼搏，换取我们今生的无怨无悔！
剩下的100天，比黄金还珍贵！最后100天的日子里，摆在我们面前的还有三次大型考试，一次是3月下旬的二模考试，一次是5月初的三模考试，还有一次即6月7—9日的高考。二模和三模考试是高考前非常重要、大规模、高规格的练兵，其日程安排、题目难度与高考大致相当，同学们要像对待高考一样来对待这些考试。对于语数外科目，我们要高度重视，最后100天，只要你愿意付出、注重方法、调整心态，增长20—50分完全是有可能的！
如何度好最后100天，我送同学们四句话：
一、依靠自已，战胜自己，超越自己，成就自己。
备战高考，最大的收益、最有价值的东西，是这种备战的紧张和压力，培养出坚韧、刻苦、认定目标永不言弃的意志品格和“敢于亮剑”的精神。它们不仅是战胜高考的力量所在，也是后续人生中战胜各种困难和挑战的优秀品格。高考当前，家长的反复叮咛，老师的循循教诲，学校的一再激励一直在我们耳边萦绕。但是这些都是外在的因素，只能起辅助作用。真正要提高应战高考的实力，全在每个同学自己。在于同学们的认识真正到位，精力真正集中，身心真正投入，学习真正自觉。我们要牢记国际歌中“从来就没有救世主，也不靠神仙皇帝”的歌词，坚持自立自强。一是要坚持依靠自己，勤学、善思、多问，认真查漏补缺，夯实基础。二是坚持严格自律，努力战胜自己的惰性及其它各种不良习性，排除影响学习、分散精力的各种杂念和干扰，全身心投入。三是坚持以“做最好的自己”的标准从严要求自己，不自满、不安于现状，执着追求，勇攀高峰，努力超越自已，去夺取高考的最佳成绩，成就自已。
最后100天，尘埃尚未落定，一切皆有可能！在我们每个人的身上都蕴藏着巨大潜能，在适当的时候，采用适当的方式，这种潜能就能发挥出无穷的力量，创造出一个又一个惊人的奇迹。报纸上一则消息讲，一个70岁的老头在失火时能把一个衣柜从楼上搬到楼下，而在火熄灭后4—5个壮汉都无法把衣柜抬起。因此，一个人的潜能是无穷的，谁也无法预测自己能达到什么程度。如果考前100天能激发出你的动力，如饥似渴的扑到学习中，说不定你能给父母、老师甚至自己一个大大的惊喜。
面对高考我们思想上要重视，要有激情，要有紧迫感和竞争意识，但在心理上却要沉着冷静，以一颗平常心正确对待。平时学习中，我们不要过多考虑我能不能考上，会不会考砸之类的问题，而要经常在心内告诫自己，只要我努力了，拼搏了，不管结果如何，我就对得起父母亲友，对得起学校老师，对得起自己的人生，我就无怨无悔了。从现在开始不管大考小考，我们都要有意识地训练、提高自己的应试心理素质，使自己在高考场上能以良好的心态，充分发挥出自己基础和能力的实际。只要拥有了信心，就可能拥抱成功；只要树立了信念，就能挥洒自如，超常发挥！
二、堡垒一个个攻克，险滩一条条趟过。
俗话说：心急吃不了热豆腐、大意却能失荆州。在这备考的冲刺阶段，也许我们还有好多知识要学习，好多缺漏需要弥补，好多方法还待掌握，好多能力有待提高。面对这种时间紧任务重的现状，我们决不可急躁、马虎、大意、随便。而应根据高考要求，高考试题特点，脚踏实地认真细致地去攻克一个个知识堡垒，趟过一条条能力险滩。高考试题的特点之一，是知识覆盖面广，因此我们要全面复习，系统掌握知识，不能挂一漏万。高考试题的特点之二，就是注重考查基础知识、基本能力。一张高考卷子，考题的难易程度比例是3：5：2，30%是基础题，50%是中档题，20%是难题。以数学为例，30%+50%=80%，80%ⅹ160=128分，这就意味着高考数学题中有128分是中档偏下的题目，只要你大量的做好模拟练习题，熟练地掌握基础知识点，128分是每一个学生都可以得到的分数。反过来，如果一个学生高考数学成绩拿不到128分，不是智力不高，也不是做题不够，很有可能就是你把会做的题做错了。在考场上，有些同学迅速地把会做的题目做错，然后腾出大量的时间，去啃那些他不会做的难题，这样的同学怎么能拿到满意的分数呢？因此对大部分同学来说都要立足基础，把该拿的分拿到，千万不要好高骛远，丢掉基础去钻难题。高考试题的特点之三，是要求灵活运用所学的基础知识解决生产，生活中的实际问题，难度不大，只是比较新颖而已，关键要能把基本概念，基础理论吃透，要能明确知识的内涵外延及其使用方法，使用范围。因此我们一定要重视思考钻研，透彻理解，不能满足死记硬背，一知半解，浅尝辄止。
三、百米冲刺，竭尽全力，没有等出来的辉煌，只有拼出来的美丽。
如果我们把高中三年的生活比作一次万米长跑，最后90天，无疑是到了百米冲刺的最后一个弯道。同学们，你们将进行一次激动人心的撞线，一次承前启后、继往开来的冲刺。越是接近成功，道路便越艰险，所以这90天也是高中生涯中最艰苦最难熬当然也是最充实的一个时段。我希望同学们能够咬紧牙关，竭尽全力，朝着自己既定的目标，用坚强的意志品质勇往直前，无畏拼搏。艰难困苦，玉汝于成。成功源于坚持不懈，往往最困难的时候，也就是离成功不远的时候。如果现在放松，那将是功亏一篑，前功尽弃！踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，放平心态，戒骄戒躁，潜力钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的喜悦。100天，蓄势待发；100天，融会贯通；100天，高屋建瓴；100天，铸就辉煌！奋斗100天增加20分；奋斗100天，成就美好人生！
同学们，人生不能等待，成绩全靠拼搏！再过100天我们将迈向高考的考场，这是一个让莘莘学子热血沸腾、激动人心的时刻。人生能有几回搏，此时不搏更待何时？让我们全身心的投入，一点一滴的积累，积蓄能量，整装待发，迎接六月。相信我们一定会凝心聚力，对症下药，搏击高考。从今天起，我们全体同学要上好每一课，把握好每一天，向每一节课要效率，向每一天要分数，做到分秒必争，精心备考。
比尔·盖茨曾经说过：“人生是一场大火，我们每个人惟一可做的，就是从这场大火中多抢救一点东西出来。”还有90天，让我们每个聪慧的毕业班备考学子，不仅从火中抢出时间，抢出方法，抢出心态，抢出成绩，更抢出一个坚实的人生基石来。
四、善始善终，遵章守纪，把文明留给学校，将信心留给自己。
成功永远只属于善始善终的人。最后90天，我们强调一心一意抓学习，但是同学们的行为习惯、文明素养也绝不可放松。高考成绩的好坏，很大程度上取决于大家的自我约束能力的高低。纪律松懈势必导致思想散漫、班风下沉、学风受损，这不仅影响最后阶段的学习，还有可能使前阶段我们已经取得的成绩付之东流。在这个时间段里，迟到、早退、上网、玩mp3mp4、周练抄袭、上课思想不能集中、不按时完成作业、不思进取、晚就寝不好好休息、破坏班级纪律、非运动时间偷偷跑到球场上打球等等这些与高考冲刺格格不入的陋习，我们都要义无反顾的摒弃！我们必须遵守晚就寝纪律，因为良好的睡眠是有旺盛的精力学习的前提；我们必须遵守跑操的纪律，因为课间跑操让我们有更加强壮的身体去攻坚克难；我们必须爱护公物，不能因为马上毕业就肆意破坏学校的公共财产；我们必须一如既往地做好教室卫生工作，不可以拿学习忙为借口使自己的教室、走廊、楼梯乱成一团糟。后阶段，我们倡议各位同学通过自身努力，将文明留给母校，将感激留给老师，将关心留给同学，将信心留给自己！
同学们，现在进军高考的号角已经吹起，决战二模和高考的战鼓已经擂响，是到了充分发挥的自己聪明才智的关键时刻了。让我们振奋精神，昂扬斗志，扬鞭策马，勇往直前，用勤奋铺平通向成功的道路，用拼搏增强跃上金榜的实力。最后的胜利一定属于你们。
我们相信你们，聪明的同学们，你们一定能成功！让自己也相信自己吧，一定会成功！
高考百日冲刺演讲稿【篇6】
尊敬的各位家长，各位老师，高三全体同学：
大家下午好! 在距离20XX年高考仅有100天的此时此刻，我们大家相聚在这里，隆重举行xxx中学20XX届高考百日冲刺誓师动员大会，这将意味着再过一百天，同学们就要整装上阵，踏上庄严而神圣的高考战场。今天是圆青春梦想的动员令，是扬人生志气的进军号，是表必胜豪情的铿锵曲!我谨代表高三全体老师向同学们致以春天的祝福!
高考，是决定人生道路的分水岭;高考，是决断青春梦想的天门关;高考，是展现学子实力的大龙门。为了这次高考，你们历炼、准备了整整12年。12个春秋，流了多少汗水，花了多少精力和心思去锻铸智慧的利剑，苦炼过硬的本领，为的是高考战场上能过关斩将，势如破竹夺桂冠!12个寒暑，在求知的羊肠小道上艰难跋涉，翻越一道道学习难关，攻克一座座知识堡垒，积蓄实力，为的是登上高考金榜慰平生。现在，离12年期盼的决战决胜的时刻仅剩下100天，到了扬鞭策马，百米冲刺闯雄关的时刻了。临阵磨剑，不利也亮;临关策马，不武也威。珍惜这一百天，跨越这最后的征程，圆青春梦想，扬人生志气! 今天，作为高三教师的一员，我站在这里，备感荣幸和自豪，回首走过的高三时光，我们师生一起见证朝阳、沐浴风雨，我们的每一位老师，工作勤勤恳恳，任劳任怨，精益求精，强力争先;我们的每一位同学自强不息，分秒必争，艰苦奋斗，勤学深思。是“超越自我”的不断追求精神将我们全体师生紧紧地团结在一起，同舟共济，勇创辉煌。
借此难得机会，我讲几点希望：
一、服从领导，听从指挥。20XX年高考，学校取得了优异的成绩，本科上线率达到85%，高出碑林区本科平均上线率(63%)+22%，早在20XX年9月，学校就组织了高20XX届高考经验交流会，学校给20XX届的每位老师配发了陕西省新课程高考大纲及高考试题，各位老师在总结我校20XX届高考成功经验的基础上，潜心研究高考大纲，明确考试范围，分析高考试题类型，精心选择试题，制定了科学、合理、周密的20XX届高考复习计划。我们有理由相信，老师们的高考复习策略是正确的，老师们的教学对同学们备战高考是有正确的引领作用的。因此，希望同学们在这最后的100天，服从老师领导，听从老师指挥。人心齐，泰山移，师生心齐，高考就一定会赢!
二、备战高考，重在课堂。对同学们而言，课堂是备战高考的主渠道，是决胜高考的主战场。因此，希望同学们有序、高效上好每一节课，储存每一个考
点，熟悉每一个考点，建好各学科的高考知识库，严阵以待，打有准备之仗，做到高考考什么，准备什么，召之即来，来之能战，战无不胜!
三、模拟训练，以练当真。当下，高考一轮复习基本结束，在未来的100天复习备考中，高考模拟训练，是一个非常重要的环节，希望同学们高度重视模拟训练，以练当真。做到三注意：1)通过模拟训练，解决考点知识的查漏补缺，反思完善，不断提高成绩;2)注意通过模拟训练，有效解决文综、理综的答题时间分配问题。高考经验证明，在语数外三科成绩一定的前提下，文综、理综成绩的高低将直接影响同学们高考上线的类别;3)注意通过模拟训练，提升自己答题的技能技巧，锻炼自己的应考能力，以练当真，决胜高考!
四、身体健康，心态阳光。距离高考100天，同学们经常艰苦拼搏，昼夜苦战，可以理解，但要按时作息，保证身体健康，身体健康是保证备考高效的根本。高考在向我们走来，同学们有些着急，有些担心，甚至有些不自信，也是可以理解的，这属于正常的心理反应，但要学会及时调整，保持阳光的心态，积极的情绪，让我们坚信：我努力，我就行，做最好的自己，我就一定就能行! 同学们，备战高考的一百天，不是普通的一百天!这一百天，汇聚着我们12年求学的汗水，凝结着家人、老师们期待的目光，奠定着我们人生的基调。
同学们，这一百天是激-情燃烧的100天，是顽强拼搏的100天，更是梦想成真的100天，是奇迹迭出的100天。一百天可以收获累累，一百天可以突飞猛进，一百天可以创造奇迹。
同学们，这100天，我们高三老师将和同学们一道，共同度过我们人生最辉煌的岁月。我们将恪尽职守，刻苦钻研，随时关注高考信息。让我们携起手来，求真务实，脚踏实地，不折不扣地执行学校的部署，为同学们备战高考保驾护航，为同学们每天的进步摇旗呐喊，鼓励加油!我坚信，各位家长也一定会在这最后一百天里，全力以赴，为同学们提供最大的家庭支持!让我们全体师生众志成城，阔步迈向20XX年高考!让我们满怀信心，期待花开!期待20XX届高考再上新台阶
同学们，现在进军的号角已经吹起，攻关的战鼓已经擂响，让我们拿出迎难而上的勇气，拿出“男儿立志出乡关，学不成名誓不还”的决心和斗志，扬鞭策马，勇往直前，用勤奋铺平通向成功的道路，用拼搏增强跃上金榜的实力! 祝各位家长身体健康、心想事成!祝各位老师工作顺利、桃李天下!祝各位同学金榜题名、好梦成真!梦圆中铁。
高考百日冲刺演讲稿【篇7】
各位老师，同学们：
大家上午好！
春天既然已经来了，夏天就不会遥远。是啊，又是一个新的起点，又是一个明媚的春天，我们走到一起，共同来宣言：沉积了三年，只为收获时能仰起灿烂的笑脸。要闯关，先把泪擦干，走过去，前面是个艳阳天。不慌不乱、勇往直前、千回百转、九苦一甜，我们肩并肩、手相连，共祝愿，明天会灿烂。
从去年暑假开始，天那么热，其他人还在休息，我们就已经把战斗的号角吹响：
为了当初的梦想，顶着烈日上学堂。
不怕酷暑与骄阳，香汗臭汗任流淌。
嘱托话语记心上，只把苦累用肩扛。
风雨之后有补偿，快乐英雄把歌唱。
少年自有少年狂，不知谁是状元郎。
一路高歌迎辉煌，明朝尽看光荣榜。
雁南飞，秋风凉，
东风依旧菊花黄，
舞剑起，月依墙，
大地一片雾茫茫，
求学路，逆流上，
意志坚定不彷徨，
踏夕阳，聊愿望，
正是男儿收获忙，
书声朗，震天响，
累不坏的读书郎。
可以说，今年的冬天比较特别，好像天冷的比往年要早一些，（并且还要长），有一次，我在辅导的时候，发现10班有一位学生的手和脸都冻得不成样子了，说实话就是冻烂了，当时我看着就有点心寒，于是我就问了她一些情况，而她呢--只是微微一笑，说，“没问题”。表现的依然是那样的坚强，令我钦佩，所以在当晚的日记中我就写到：
冬日里，冰雪霜，
不怕脸蛋（儿）冻成疮，
不怕手儿红肿痒，
不怕脚板（儿）冰冷凉，
那怕有风浪，
那怕会受伤，
汗水撒后有芳香，
风雨过后有阳光，
但求好铁炼成钢。
说到“风雨过后有阳光”，去年我就曾把高三阶段也分为三个境界，第一个境界就是：《阳光总在风雨后》——许静美；第二个境界就是《奔跑》（羽泉的）；第三个境界也是大家所期盼的，就是《飞得更高》——汪峰。
我们都想飞得更高
为了明天的幸福，
没停追梦的脚步，
不怕严寒与酷暑，
摔打过后更成熟，
踏上这条无悔路，
艰难万险能克服，
流血流汗不认输，
脱皮掉肉不叫苦，
天——知道我的付出。
今天在这里，我们再一次把号角吹响，
昨夜西风起，今朝精神爽，
不知人间岁月，战斗已打响，
藐昆仑，笑吕梁，
孜孜求，莫迷茫，
不谈头悬梁，不说凿壁光，
寻寻觅觅探良方，
磨砺十年，终将试锋芒。
只待东风起时，搏在长河浪。
出鞘剑，杀气荡，没有硝烟的战场；
战鼓催，马铃响，千军万马独身闯；
雄赳赳，气昂昂，一身是胆好儿郎；
抖精神，挺胸膛，拼出一个好摸样；
奏凯歌，回家乡，不枉人世走一趟。
我们相信：过去的辉煌，并不一定会把前程照亮，
黑发少，白发长，
高三老师不寻常，
个个都是好模样，
巨龙藏，飞凤凰，
敢叫一高强中强，
日日收获忙，天天心舒畅，
甘将心血化时雨，润出桃花一片香。
最后给大家提一点建议，
在学习中一定别忘，
有了喜悦要学会品尝，
有了成绩要学会分享，
有了压力要学会释放，
有了困难就告诉校长，
他会二话不说，大力帮忙，
鸡蛋牛奶火腿肠，
物质供应有保障，
生活调理要营养，
打拼支撑靠健康，
鼓足劲，攒力量，
待到山花烂漫时，
欢天喜地把歌唱，
一朝成为状元郎，
回故乡，报答咱爹娘。
在学习和生活中如果能得到别人的鼓励和帮助，那就是一种幸福，如果得不到，那你就自己的左手握住自己的右手来传递温度所以那就坚信吧：
我们的幸福生活就在前方不远处，
向前冲吧，义无反顾，
不管道路多艰苦，风雨无阻，
总可以站在终点，笑望来时的路。
谢谢大家！
高考百日冲刺演讲稿【篇8】
最新高考百日冲刺演讲稿一同学们，从今天开始，高考冲刺的战役正式打响。高考，是人生征途中最激动人心的驿站之一，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。他可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹;可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。
珍惜时间，把握现在，积极行动，不懈努力，才能青春无悔，人生豪迈。
三年后捧着燃烧的激情在母校重逢的宣言，让我们热血沸腾，摩拳擦掌，希望无限;一千个日日夜夜，你们牢记着我心一片磁针石，不指高考不罢休的志向，攀登书山，畅游题海。书山上留下你们奋笔疾书的背影，题海中展示着你们顽强拼搏的豪气。我们青春无限，我们壮志满怀。十年砺剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉传佳音，我坚信，同学们经过百日拼搏，一定能超越自我，实现理想，以优异的成绩向母校献上一份厚礼!在这木棉花怒放枝头，杜鹃花堆锦叠秀的季节，迎来了一年一度的高考百日冲刺。决战的号角声已经吹响，我们全体高三老师的心与同学们一起在跳动。尽管我们这一届的基础比不上往届的学生，尽管我们的实力与其他学校还有差距，但只要我们努力拼搏，就能取得成功。三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢!在龟兔赛跑中，乌龟所以取得最后的胜利，是在于它的锲而不舍。鲁迅说过：不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向的目标。九百多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺中我们决不能弃馁，让我们用我们的勤奋来迎接命运的撞击，擦亮一中的牌子!
大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，大学是真正塑造我们思维的一个非常重要时期。我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生!高三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果;当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛!
在这最后一百天里，我们高三全体老师众志成城，奋力耕耘，竭尽全力，甘将心血化时雨，润出桃花一片红。我们相信通过师生共同努力，以我们的智慧驾驭战场，定能决胜于千里之外。
看，落叶开花飞火凤，参天擎日舞巨龙听，战鼓声声催，骏马不停蹄。蛇辞旧岁，大地处处歌胜利;马奋新程，一中年年创辉煌!
今天我们面临着人生的伟大挑战：这是一场肉体与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战，除了迎难而上我们别无选择!
让我们以积极的态度解决问题，以勇敢的态度战胜畏惧，以激情的态度快乐学习，以平静的态度挑战忧虑，以自信的态度改变现状，以期待的态度憧憬未来!
让我们肯定自己，超越自己，创造自己，让我们心中伴着信念，矢志不渝，带着希望而迈向辉煌!
高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线，人生没有大学校园的记忆是不完美的，没有高三生活的回忆是有缺憾的。
高三是享受拼搏、奋斗人生的最佳时光。花季少年，初生牛犊，指点江山，激扬文字，敢与天公试比高。年轻是我们的资本，成功是我们的追求，奋斗不止是我们的宣言，愈挫愈勇是我们的气魄。
高三是拼搏的一年。人们常说：此时不搏何时搏;就是说，拼搏要抓住时机。幸福在于拼搏，享受在于拼搏。拼什么?拼效率，有了效率才会有成功;拼心态，愉悦的心态激活大脑的思维;拼意志，顽强的毅力不畏惧任何失败;拼潜力，人们往往会被自己巨大的潜力惊得目瞪口呆。
高三是寂寞的一年，说寂寞，不寂寞，在知识的海洋遨游，自有其无穷的乐趣。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰作斗争，与天斗，其乐无穷;与地斗，其乐无穷;与人斗，其乐无穷。所以我说：与己斗，其乐无穷!
冬去春来，孕育万千希望;朗朗书声，铺就锦绣校园。在这春风又起的季节，我们在此隆重聚会,召开高考百日冲刺誓师大会,抒发我们的满腔豪情,展望美好的明天。
一路走来，我们踏过坎坷书山，渡过茫茫学海。数年的寒窗苦读，让我们坚定了心中的理想。今天，距离高考只剩下一百天了!
一百天，可以突飞勐进;一百天，可以收获累累;一百天，可以创造奇迹;一百天，可以铸就辉煌!
我们要感谢生活，给我们留下了一百天的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯，还有许多知识我们没有很好地掌握，还有很多规律等待我们去探索，还有很多技巧需要我们去总结，还有许多问题值得我们去琢磨。每一个人都有做不完的事情，但每个人都有难以想象的潜力和无限宽广的进步空间。放平心态，潜心钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的惊喜。
一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。拿破仑说：最困难之日，就是离成功不远之时。的确，越接近成功，道路便越艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，轻装上阵，立志高远，努力拼搏。在高考这场综合实力的较量中，能驾驭知识，战胜困难的人才能赢得最后的胜利。
我们深知，只有轮回的四季，没有轮回的人生。十几年的辛勤苦读，为的就是这最后的冲刺决战的时刻。我深信一句话，有志者，事竟成，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，三千越甲可吞吴。请坚信，一切的阴霾都将消散，因为这个春季是希望之春，胜利之春。我们的心在此飞翔，在和煦的春光中梦一般绽放。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，更加坚强。用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏面对坎坷和荆棘。
同学们，高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。在今后的一百天里，让我们全身心地投入紧张的复习当中，用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想，无愧无悔地过好每一天，尽情描绘青春的风采，抒写人生的华章。
同学们，行动起来吧!人生能有几回博，让我们整装待发，迎接六月。扬起希望的风帆，乘风破浪，向着理想，向着美好未来，起航!
最新高考百日冲刺演讲稿二家校合力，师生同心，百日攻坚，决胜高考
尊敬的家长朋友们，辛勤的高三老师们，勇敢的高三同学们，在这样一个春风浩荡的午后，我们举行这样一个激情澎湃斗志昂扬的誓师活动，目的就是要增强信心，提振士气，加油鼓劲，力争在接下来的一百天里挖掘潜力，竭尽全力，不留遗憾，实现梦想。借此机会，讲几句心里话，希望对我们的高考有所帮助。
一、家长朋友怎么做?
其实作为我们十三中学生家长，真的不需要做什么，即使有，也是很简单很容易的事。
1、请家长放心。请您相信咱们十三中，有实力有能力让咱们的孩子成长好。请您相信咱们的老师们，有水平有本事帮孩子们进步快。请您相信咱们的孩子，有潜力有勇气有干劲去战胜所有的困难，圆自己的梦想!
2、请家长朋友配合好学校配合好班主任和老师们，给孩子做好后勤，备足粮草，该接的接，该送的送。在这里我不想批评谁，但是有的家长做得不够，做的还有差距，特别是寒假作业的督促，我敢说，我们的班主任和老师们做得比有的家长强。过去的不再纠结，接下来的一百天，我认为咱们所有的家长必须和学校保持一致，不能再疏忽啦!
二、高三老师们
今年这届高三，级部的领导核心是张xx、赵xx、袁xx、张xx和王xx五位主任组成的集体，都说三个臭皮匠赛过诸葛亮，这五位呢?个个都是经验丰富、学富五车，他们还都是班主任，天天碰头天天教研工作，他们运筹帷幄之中，决胜千里之外。
再说我们的班主任和任课老师们，哪个不是生龙活虎?哪个不是来之能战战之能胜?
毫不客气的说，咱们十三中的所有老师都是好样的!高三的老师们更是好样的之中的最棒的!
所以，家长们和同学们，一定要对我们的老师充满敬意，一定要对XX年的高考满怀信心!
希望全体老师要牢记刚才的誓言，披肝沥胆，苦战白天，不破楼兰终不还!!!
三、高三勇士们
世界上有没有奇迹?
有!咱们十三中就是个创造奇迹的地方。我们每年的高考成绩都是在以翻番的速度提高，每年一大步，年年大进步!那么奇迹是怎么创造的呢
我非常欣赏海尔总裁张瑞敏先生的话：坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。这句话告诉我们成功就是在简单和平凡中作出不简单不平凡的坚持!
所以，接下来的一百天，我们同学们只需要做好一句话：每天都做好自己该做的。
我们也知道，我们都是潜力无限同时也惰性十足，说起来容易做到难啊。因此，我给大家具体化：
1、从起床开始，只要是不睡觉的时候，就一定提醒自己将神抖擞，风风火火，见到老师要大声打招呼，回答问题要声音洪亮。这是什么?这就是状态!这就是出成绩的基础!
2、守规矩，别违纪。该干嘛干嘛，不让干的别碰，不要以身试法，不要犯低级错误。
3、听老班的话，跟老师走。不要单干，另搞一套。老师比咱们有经验，比咱们看得清看得远。
4、忙起来，别闲着。要心里有梦，眼里有题，手里有笔，桌子上卷子有本子。
总之，把每一天都过成这样子就行啦。不就一百天吗?有什么大不了的?!
今天，家长和老师还有学弟学妹们把我们陪伴，大地和苍天共同见证了我们的誓言，那么剩下的就看咱们同学们的啦。接下来的一百天，必须是拼搏的一百天，必须是忙碌而充实的一百天，必须是挥洒汗水的一百天!一百天之后，我们一定是收获，一定是圆满!
谢谢大家。
高考百日冲刺演讲稿【篇9】
敬爱的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天，我们在这里隆重举行20--届中考百日冲刺誓师大会，首先，请允许我代表九年级全体学生向辛勤培育我们的老师真诚的道一声：老师，您辛苦了!!岁月如梭，青春如歌，不知不觉，们距离中考仅剩100天，已经进入了迎接中考最关建的冲刺阶段。三年来我们发奋苦读，风雨无阻，为实现梦想中的蓝图挥洒着汗水与泪水。现在，总攻的号角已经吹响!命运的车轮又一次驶到了人生奋战的前线!!
十年寒窗，一百天是新的起点，新的征程，在以后100天的日子里更需要我们去努力，去拼博，“不经一番寒彻苦，哪得梅花扑鼻香,没有汗水的挥洒，怎能获得成功的喜悦?没有勤劳的付出，哪能有实现梦想的甘甜?
相信每个人都能取得最后的胜利，因为我们会拼尽全力去努力，更因为我们身后站着全力支持我们、信任我们的校领导，站着尽心尽力为我们奉献出全部爱心的老师与家长。沧海横流，伫立于风口浪尖，不惧惊涛骇浪，方是英雄本色。人生总是在奋斗中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠生光，既然我们选择了前方，就应当风雨无阻，一路高歌向前!
同学们，中考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌，而这一切的可能只有两个字能实现，那就是“拼搏”。100天，在历史的长河中如沧海一粟，而我们通过最后100天的努力，可以让我们飞的更高!
100天的路程将见证我们攀登时的艰辛!100天的艰辛将换来我们收获时的喜悦!
高考百日冲刺演讲稿【篇10】
尊敬的学校领导、老师、亲爱的同学们：
大家下战书好!我是来自高三文科417班___。
严冬已逝，新春迈着轻巧的步伐走来。在但愿的春天陪同下，我们共聚于此，参加高考百日誓师大会，就是为了准备在今年如火的夏季，打一场漂亮的胜仗;就是为了在今年最金黄的秋季，收成我们最甜蜜的梦想。在这个不同平常的日子里，我谨代表高三全体文科学生向学校领导和老师们致以春天的问候与祝福，并向我们的恩师们发下高考的誓言。
敬爱的老师们，感谢您们三年来不辞劳苦、默默耕耘在教育的百花园里，培育着我们这些即将绽放的花朵。您们的恩情，我们铭刻于心，感恩于行。
三年，太短，让我们无法透彻高中点滴;三年，太长，让我们心生波涛，只想激情一跃，尽早跨过高考!三年，足以让我们铸造出一双锐利的眼珠，指点山河，激扬文;三年，足以让我们领悟到奋斗的真谛;三年，足以让我们的记忆留下眼泪与欢笑、失败与成功。三年，能够做的事情太多太多，而真正值得我们做的，就是迎战__年高考!
高考，是什么?我们从高逐一路走来，经历和感触感染让我们对高考有了一个深刻的熟悉。那么，今天，请答应我们给高考一个完美的诠释：高考是人生旅途中的一次考验，高考是对平庸与怯懦的抗战，高考是走向辉煌的拼搏，高考是追求理想的奋斗，高考是我们自己对自己的超越，高考是青春生命的赞歌，高考更是一个老师与学生手手相牵、心心相连的战场!
三年的时光，让我们深刻明白，在您们的心中，有一个共同的梦想，那就是期待您们的每一位学子立足未来，学有所成，做一个对他人、对社会、对国家有用之人。那么，今天，我们将满怀决心信念地告诉您们：我们将尽我们最大的努力，成为国家的栋梁，实现您们的共同梦想!
现在，我谨代表高三全体文科学生向我们的恩师宣誓：
我们将以丰满的激情，昂扬的斗志，牢固的知识，感恩的情怀，厚德、励志、博学、卓越的信念，去奋战高三，去拼搏高考!
我想对每一位即赴高考的高三同学说：
在这最后的100天里，“定局论”必需抛弃。我们正处在由量变到质变，由渐变到突变的进程之中。现在的差距并不是明天的结果，而本日的汗水必将催开明朝鲜花。只要“对症下药”，找到薄弱环节，不中断努力，100天可以改变良多!
“悲观论”更没有必要。与其将时间铺张在毫无益处的悲观情绪之中，不如用我们最强烈热闹的青春去为理想而战，真正的青春毫不是畏惧不前，而应是一种永恒的心态——积极进取。人生路上有开始就会有成功，而不继承就会失败。
汪国真曾说“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”高考在很大程度上便是一场与自己的较量，让我们知道自己毕竟能在逐梦之路上走多远，在超越之峰上爬多高。这必定是一场艰难的征程。而我们永远不能停下脚步。
传说中有一种鸟是没有脚的，它们只能永远不停地飞，累了就睡在风里，只有一次落地的时候，那便是精疲力竭死去的时候。同样，现在我们便应该拿出贯彻始终的勇气，拼尽全力飞过这100天的冲刺阶段。要知道，世界上最远的间隔不是天上人间，也不是海角天涯，而是我们从头到脚的长度。头用来梦想，脚用来实践。从梦想到实践是世界上最远的间隔。假如我们停下了脚步，输给了梦想，那么剩下的将是无尽的遗憾和后悔。
在这最枢纽的时刻，我们面对着巨大的压力，也面对着难得的机遇，为什么要在失去机会后才知道珍惜?置身于近处，我们更看到其中储藏的但愿并为之付出所有努力，我们毫不能输给自己的梦想，毫不能留下遗憾和后悔。
付出努力吧，在最后的100天里，为自己而战，只要你心里布满阳光，布满但愿，布满激情，布满信念，谁也挡不住，挡不住你的成功。
十年寒窗苦读，三年艰苦磨砺，终会有所回报。我们已经等了良久，再过100天，就是改变我们命运的时刻。而这实际不足百日的冲刺阶段，恰是我们勇攀高峰的枢纽时期，所以，我们一定要倍加珍惜考前的每一秒，做好充分的预备。
首先，我们要做好知识预备。俗话说：“工欲善其事，必先利其器。”现在恰是厉兵秣马之时，我们一定要调整好自己的状态，使自己紧跟老师的步伐，在大框架下制定自己的小计划，一点一滴地积累，一步一段地完成，保持和加强上风科，“修补”弱势科，全面进步。这样，我们的能力和成绩才会有质的奔腾。
其次，我们要做好心理预备。当真对待每一次考试。把平时的考试当高考，高考时才能像平时。注重过程，看淡结果，把每一次考试看作是一次查缺补漏的检测，一次思索总结的契机。考试理想，证实我们学有成效;考试不理想，说明我们还有很大的上升空间。所以，不要害怕考试，更不要把它当作压力、负担，而要乐观地把它看作是实现梦想的助推器。
其次，我们要培养耐挫力。冲刺阶段是一个布满挫折、悲喜交接的艰辛历程，我们不仅要坦然面对，还要乐观地接受。挫折纵然无情，却使人趋于顽强，崎岖、泥泞不足以阻挡我们前行的行动——失败中同样浇铸着辉煌。所以，人生没有失败，青春布满激情，只要我们站起来的次数比跌倒的多一次，我们终会胜利。有花在前被采摘没关系，要紧的是我们是否有让铁树开花的毅力;有人在前先行一步没关系，要紧的是我们是否有决心信念在“奋斗不怕出发点低”的常人智语中，夯实自己心中永不屈服的信念。
再次，我们要培养自信。我们能进入高考战场，本身就是勇士，要坚信“生成我材必有用”，要相信“一切均有可能”。只要我们战胜怯弱，布满自信，在任何时候都持着“不抛弃，不抛却”的信念，就一定能在今年高考中给自己的人生添上浓墨重彩的一笔。除此之外，我们还要做好身体预备。身体是学习的成本，拥有健康的身体，才能学得轻松痛快。到温习后期，要特别留意保证充足的睡眠，不要打疲惫战，不要开夜车，有效利用白天的时间，劳逸结合才能渐入佳境。在糊口中应该放开心，不计较小得失，学会与同学分享，与老师交流，通过各种方法消除糊口、学习上的压力。要善于根据学校的课程表，来安排自己的作息时间，逐渐把生物钟的高兴点调整到与高考相适应的时间。
现在，让我们手挽手，心连心，以梦想导航，用热情发动，奋发拼搏，用意志的血滴和拼搏的汗珠酿成历久弥香的琼浆，用青春不调的但愿与不灭的向往编织成绚丽辉煌的彩虹。让所有的期待、拼搏、成功、无悔都一起来吧!
高考百日冲刺演讲稿【篇11】
老师们，同学们：
大家下战书好!
今天我发言的标题问题是：不乱心态、轻装前进、进步效率，向大学进军。
时间似流水，转眼间我们离高考只剩下一百天，今天我们会萃一堂，就是要共同宣誓，共同加油，争取每一位同学都取得高考的胜利。
人生有许多梦，唯有少年之梦最美。老年人的梦多是对往昔挥逝去的岁月的留恋，而青年人的梦则是对夸姣未来的但愿。但愿，是梦想，也是幻想。实现了，就是梦想成真，幻灭了，就是幻想成空。人生紧要关头决定性的只有几步。今天我们开这个百日应考誓师大会，就是提醒大家，我们个人一生紧要关头到来了。
间隔高考的时间越来越紧，学生们的学习压力越来越大。决定命运的日期马上就要到了，在这样时候，说废话、说套话是不必要的。在这里，我想夸大三个问题：
第一句话是轻装前进。在战斗即将打响的时候，部队要兼程到达指定位置，必需轻装前进。我们也一样。
要想轻装前进，首先要明确目标。我们独一的目标就是考上大学。我们独一的任务就是温习备考。这一点要明确。所谓轻装前进，枢纽是放下包袱，放下所有包袱。把主要心思转到学习中来，把一切与温习备考无关的事放下。把人与人复杂的个人关系、个人感情、私家恩怨放下。要适当地抛却，这还需要勇气。与高考无关的许多人、许多事，在一定的时期会有很大的价值，但高度当前，它们的价值要往后放，到了大学校园之后再继承。假如真的能置疑一个目标决定自己的百日糊口，那么抛却也不件难事。
第二句话是不乱心态。首先要布满决心信念。大学扩招之后，众说纷纭，但一个重要的基本点是人人都关注的，那就是有志者有了施展的天地，每个人都有大学可上。只要努力奋斗，当真学习了，皇天不负有心人，有付出必然有回报。你有详细可行的目标，只要自己付出了，就一定能够实现。心理上个人可以天天暗示一下自己：我能行，我一定行。我能学会，我能考好。我能不乱自己的心态，我能掌握自己的命运。其次不乱心态还要做到学适时调节个人情绪。与人有矛盾怎么办?赶上难题怎么办?家庭变故怎么办?成绩波动怎么办?每一点小小的挫折，都可能导致个人终生的成败。心理上有问题，可以说是最大的问题。自己解决不了，可以请人匡助解决。要真正保持民族教育的不乱，还有一个劳逸结合的问题。善于搭配时间。不同的学科，不同的练习方式、不同类型的习题，有时需要在不同的时间去做，有时需要相互插花式搭配完成。我们讲抓紧时间，不是把一切时间都用来学习，该吃饭时要吃好饭，该喝水时要喝好水该休息时要留意休息，该锻炼身体时也不能健忘锻炼身体。百日冲刺，要把自己调节到最佳状态。现在人看高考，是智力、体力与心态的总体较量，不仅仅在学习本身。所以劳逸结合的重要性不问可知。
第三句话是进步效率。轻装前进本身就是为了进步效率，在此基础上，我们还要讲究一切与效率有关的问题。在最短的时间内尝到最多的知识，保持最好的心态，以最快的速度进步自己的成绩，百日增长一百分也是可能的。枢纽是要有效率意识，不能死学、盲目用功，而要巧学，根据个人特点制定温习备考计划。
第一是抓紧时间，见缝插针，利用一切可能利用的时间用于学习。我校开学之初，已经有一此学生提前到校，夜夜学习到十一二点，这里个好现象。用秒来计算时间，会发现实在百天时间还可以学习许多东西，还可以进步许多分数。假如把现在枢纽的时间铺张了，就把一生都耽搁了。要想不铺张时间，许多人的体验，那就是糊口、学习有计划性，计划越细，遵守计划越严格，效率就越高。
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