编写教案要处理好教与学的关系，每个优秀的教师都应当在课前准备一份优秀的教案，教案是教师自我教育和成长的一个过程。写好一份教案需要我们多多学习！栏目小编特别为你收集的“中班体育教案基本动作”，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！
中班体育教案基本动作(篇1)
活动目标：
1、练习双脚向前行进跳。
2、学习在游戏中自我保护的方法。
3、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。
4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
活动准备：
小凳子若干、塑料玩具两篮。
活动过程：
1、热身--小兔律动操。
2、以游戏的口吻提出游戏要求：幼儿扮小兔要经过一片陷阱才能到"蘑菇地"里采"蘑菇"。用塑料玩具当"蘑菇"。提醒小兔要想办法绕过很多的陷阱(凳子)。碰到陷阱的小朋友就得重新来过。采到蘑菇的小兔子从两边回来，把"蘑菇"放在前面的空篮子里，排在队伍后面，重新玩。
3、请两个幼儿上来先试着玩，提醒幼儿要双脚向前行进跳。保护好自己，不和其他的"兔子"撞到一起。
4、将幼儿分成男女两组练习、游戏。知道个别能力较弱的幼儿。
5、放松活动：小兔子们带着采来的蘑菇高高兴兴的回家了。
反思：
幼儿在游戏中的兴趣，参与性很高，选材符合中班幼儿的年龄特点，在游戏中，幼儿完全融入到游戏中，遵守游戏规则，在兔妈妈的带领下，兔宝宝们玩得很开心，发展了幼儿的动作协调能力，培养了幼儿的勇敢精神。
中班体育教案基本动作(篇2)
活动目标：
1、利用自制教玩具，让幼儿在扮演小猫学本领的活动中获得发展。
2、培养幼儿跨、跳能力及动作的灵活性。
重点：利用自制教玩具让幼儿在愉快的活动中获得发展。
难点：幼儿扮演小猫学本领，体验成功愉悦感。
活动准备：
自制教玩具：“猫尾巴”、钓鱼竿、呼啦圈、梅花桩等。
活动过程：
一、导入活动主题，激发幼儿兴趣。
1、出示玩具小老鼠集中幼儿注意力。
2、小老鼠最怕谁了?为什么?
3、今天老鼠逃不过我手掌心，不信瞧1、2、3、变老师就变猫妈妈。(在身后装了猫尾巴)
4、我是猫妈妈小朋友谁想做我的孩子呢?
5、小朋友一起变小猫。并说说小猫有哪些本领?
二、小猫“爬山坡投篮”。
1、小猫们肚子饿吗?别急只要听妈妈的话学会一个本领就给你们吃美食。
2、猫妈妈示范讲解爬过山坡投篮的本领。
3、猫宝宝们学着妈妈的方法认真完成任务。
4、小结，表扬能干的孩子。
三、小猫钓鱼。
1、我的孩子这么能干累坏了吧你们丰盛的美食在这儿呢?出示若干小鱼，激起幼儿兴趣。
2、讲解并示范钓鱼的方法和要求。
3、幼儿各自动手操作学小猫钓鱼，教师巡视观察哪位猫宝宝最能干钓的鱼最多。
4、讲评，表扬我们能干聪明的猫宝宝。
四、结束活动。
幼儿带着自己的成果“小鱼”在愉快的音乐声中学小猫叫出活动室。
中班体育教案基本动作(篇3)
一、设计意图：
中班幼儿活泼好动，各种动作的发展日趋完善，跳跃能力增强了很多，跳跃的远度、高度和连续跳的持久性有了明显的提高。但是中班幼儿身体的协调性和平衡能力还比较差，在纵跳起跳时会出现蹬地腿蹬不直，蹬地不充分，落地时屈膝缓冲过大容易坐到地上的现象。为此，本次活动以扮演小青蛙的活动形式来激发幼儿的兴趣，吸引幼儿热情参与活动，以锻炼幼儿的跳跃能力。活动的动作训练内容主要是蹲跳、原地纵跳，能锻炼幼儿的肌肉力量、四肢配合的协调性和关节的灵活性，具有极大的价值。
二、活动目标
1、通过探索模仿青蛙跳的动作(重点)，学会蹲跳、原地纵跳，掌握正确的起跳和落地姿势(难点)
2、乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。
3、能有意识地控制脚丫活动，保持身体动作的协调灵活。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
三、说活动准备：
1、物质准备：绿色卡纸做成的荷叶若干，小青蛙头饰每人一个。绿色卡纸做成的荷叶是体育游戏活动的材料，它便于“跳荷叶”环节的进行，小青蛙头饰可以增加活动的趣味性。
2、环境布置：用绿色卡纸布置一个池塘，“小池塘”旁边一块小空地作为田地全。
四、活动过程
(一)第一个环节：进场热身运动，教师引导幼儿模仿一些动物的动作：蜗牛慢慢地走，螃蟹横着走、小鸭子摇摆着走、小兔蹦蹦跳、小鸟左右飞。
爱模仿是幼儿的一个很重要的心理特点，在这一环节的设置中，我主要抓住了幼儿的这一个特点，来提高他们参与活动的兴趣。同时还可达到活动前的热身效果。我设计的一系列的模仿动作是一个循序渐进的过程，动作由慢到快，活动量由小变大：先学蜗牛慢慢走，学螃蟹横着走，学小鸭子摇摆着走、学小鸟左右飞，学小兔蹦蹦跳。这还便于引出主要活动内容：模仿新朋友——小青蛙。
(二)第二个环节：引导幼儿自由探索在这一个环节中通过提问，启发幼儿有意识地探索模仿青蛙跳的方法。
1、提出问题：“小青蛙是怎么跳的呀?”
此时，教师应尽量启发鼓励自主探索模仿青蛙跳的方法，我重点观察提取幼儿说出的青蛙跳的比较关键方法。同时关注幼儿的动作情况，根据幼儿的个体差异，因人施教。
2、请几个幼儿进行示范，试一试。
请个别幼儿上来给大家演示模仿青蛙跳，重点关注幼儿的动作是否协调灵活，着重提示幼儿模仿青蛙蹲跳时要注意哪些动作要领，让幼儿把动作做得更到位。该环节我主要采用了提问法。
(三)第三个环节：巩固动作经验1、教师示范蹲跳，引导幼儿注意动作要领：双腿要用力蹬，落地的时候要往下蹲。蹲跳是本次体育活动的重点和难点，教师示范可以巩固幼儿的动作经验，还能起到一定的强调作用。
2、引导幼儿练习蹲跳。师：“那现在我们来当回小青蛙，把蹲跳的本领学好。”每个幼儿戴上头饰，开始自由练习，教师观看幼儿动作是否到位，提醒幼儿注意起跳和落地的姿势，及时纠正做错动作的幼儿，再次给予示范。
创设情景“小青蛙跳荷叶”，巩固蹲跳的动作。
师：“现在我们把本领学好了，我们到池塘上玩跳荷叶吧。记住了，要从一片荷叶跳到另一片荷叶上，不要掉进水里了。音乐响起的时候再开始跳哦，音乐停的时候停下来。”播放音乐，幼儿开始跳荷叶。
3、音乐停止师：“小青蛙们玩累了，我们先在荷叶上休息一下，放松放松吧。”
情境的创设可以激发幼儿兴趣，让幼儿在有趣的情境中把蹲跳的动作进行巩固练习。可根据幼儿运动的情况，利用音乐作为一种信号，适时让幼儿停下来休息，调整运动量。活动中教师还要注意观察，指导、鼓励和帮助能力差的幼儿完成蹲跳动作的学习活动。此处主要采用了示范法、动作练习法，巩固加深幼儿蹲跳的动作经验，为下一个环节做准备。
(四)第四环节：游戏“小青蛙吃害虫”
1、师：“休息一下，发现肚子也饿了，我们到田里去捉害虫吃吧。小青蛙是怎么捉虫吃的呀，谁来试一试?”请几个幼儿示范模仿青蛙纵向跳吃虫子，教师进行引导，让幼儿将动作做得更到位一些。
2、师：“那小青蛙们我们一起跳到田里去捉虫吃吧。等等小青蛙们吃饱了之后就跳回荷叶上做做放松活动，然后睡一觉。”
这一环节是活动的难点，再次创设情景，主要训练幼儿的纵向跳跃能力。在开始游戏前教师虽有提出明确的要求，但是幼儿往往会记不住，所以就需要教师在活动过程中注意指导。中班幼儿身体的协调性和平衡能力还比较差，在纵跳起跳时会出现蹬地腿蹬不直，蹬地不充分，落地时屈膝缓冲过大容易坐到地上的现象。教师参与其中，和小朋友一起学青蛙原地纵跳吃虫子，可以及时提醒幼儿纠正错误动作，强调安全注意事项，防止碰撞。同时关注孩子们的体力状态，适当调节孩子的活动量。在此主要还是采用提问法。
(五)第五环节：放松活动师：“吃饱了，小青蛙们都回到荷叶上放松放松，然后好好睡一觉。”
教师带领幼儿做一些放松舒缓的动作，拍拍腿，甩甩手脚，最后静静地“睡觉”，使原来兴奋的神经逐渐恢复到相对安静的状态，在轻松愉快的气氛中结束活动。
五、活动反思
这个活动的目标是学习模仿青蛙练习单脚跳及双脚跳。重点定位于：探索模仿青蛙的动作跳。难点在于：掌握正确的起跳和落地姿势。也就是有意识控制脚丫的活动，保持身体的协调。我认为基本符合中班幼儿的年龄特点和发展规律，目标基本达到。目标的实现主要体现在自由探索，巩固练习、游戏等环节中。在活动中有几点不足之处：有些幼儿的动作不到位，还不听老师的指挥。接着场地布置不完整，应该加点情景，如：小池塘、田埂、荷叶、等情景的设置，激发幼儿积极参与的兴趣。在活动中，老师采用了提问的方法，如：小青蛙有什么本领?是怎么跳的?幼儿都能讲的出来。幼儿始终以青蛙的角色参与了整个活动，由易到难，层层递进，如：模仿探索到田埂上巩固练习到跳过荷叶抓害虫，使活动变得更加有趣，激发了幼儿的兴趣，使孩子们积极的参与到活动中去。最后，老师通过评价、小结，结束本次活动。
中班体育教案基本动作(篇4)
活动目标：
1、引导幼儿用多种方法运各种物体过垫子。
2、通过游戏充分发挥幼儿的想象力机创造力，培养幼儿相互交流及合作的能力。
3、通过游戏发展幼儿大肌肉力量及身体各部分的协调性。
4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
活动准备：
垫子、球、障碍块、积木块等。
活动过程：
1、幼儿分组讨论怎样自己运物过垫子,自选材料进行尝试。
(手可以碰垫子，脚步可以碰垫子，提供一种物体)
2、幼儿分组讨论怎样运物过垫子。
(手脚均不可一处碰垫子，引导幼儿两个人或几个人合作运物过垫子)
(提示：合作的小朋友的身体都要出碰到运送的物体)
3、提供多种物品，请幼儿自选进行尝试。
活动反思：
整个活动我以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动，以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往、耐心倾听，努力理解幼儿的想法与感受、支持、鼓励他们大胆探索和表达，幼儿在活动中一直保持着浓厚的兴趣，每一环节过渡自然且形式、风格各异，活动材料做到一物多用。
中班体育教案基本动作(篇5)
主题的产生
在一次区角活动中,徐君小朋友看了一本名为《美食林》的婴儿画报,活动结束时,她把自己看到的《美食林》故事滔滔不绝地在所有小朋友面前讲了起来,说完对我说:"黄老师,美食林的东西是不是都很好吃呀?"我笑了笑没有回答,顿时,其它小朋友也都议论纷纷,七嘴八舌地讲了起来。姚周博说:"我喜欢吃海鲜,海鲜的味道很好。"蒋张说:"我喜欢特色小吃"……此时班中只听见孩子们在讲你喜欢吃什么东西,我喜欢吃什么东西,为什么?张铭威还大胆地问我:"黄老师,你喜欢吃什么?能不能说来听听?"就这样,一个关于"美食林"的创造性游戏活动,在孩子们的议论中产生了。
游戏目标
1.引导幼儿学会用多种感官、工具和方法认识我们启东的美食、民俗风情,引发幼儿探索身边的事物和现象的兴趣和能力,发展幼儿的观察能力和发散性思维。
2.萌发爱家乡情感,有作为启东人的自豪感。
3.能大胆参与,相互合作,共同完成游戏活动,体验共同游戏的快乐。
4.幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
5.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
游戏进程
介绍如图:
美食林(品尝各种美食)↓美食林+医院(生病了怎么办?)↓美食林+医院+美容院(最好可以打扮打扮)↓美食林+医院+美容院+娱乐城(最好有个好玩的地方)
游戏内容
第一阶段游戏:美食林游戏准备小朋友动手制作了各种美食:海鲜类、面食类、特色小吃……
游戏过程
1。选角色小朋友都争着做美食林的服务员,考虑到首次游戏,服务员这个角色将直接关系到游戏进行的效果顺利性,为此,我们选了黄崖程、沈文静、陈思名三个小朋友,他们都是大胆自信的孩子,且见识多广,语言表达能力强。
2。游戏过程第一次游戏时,孩子们异常兴奋,都拥挤到买东西的窗口,部分孩子浪费食品。
第二次游戏前,对幼儿进行了指导,所以游戏好多了,3个服务员很卖劲,他们的叫卖声、服务态度很吸引人,生意很旺。
3。游戏评价顾天益:"游戏很开心,就是人太多了,有点挤。"张疏铜:"我看见服务员骂人。"黄崖程:"他们买东西不排队,所以我才发火的。"梁呈:"我吃多了,不消化,肚子很疼。"叶小媛:"最好有个医院,可以请医生帮忙。"根据幼儿提出的问题,老师建议下次增设游戏项目:医院。增设游戏角色:维持秩序的保安,医院工作人员。
第二阶段游戏:美食林+医院游戏准备:增加医院里所备的基本用品。
游戏介绍:第一次游戏时,有5名幼儿同时做"医生",其中3名幼儿没有参加角色商量都急于抢夺玩具,这影响了另两名正在协商的幼儿,停止协商也加入了玩具的争夺,等人手一物后,才搬了桌椅坐下,我以病人的身份来到医院,试图了解他们的游戏水平。不料5名幼儿同时上来为我看病打针,最后我挨了3针,游戏评价时,我讲述了自己的遭遇,请大家来评评。医生这样做对吗?为什么?
第二次游戏时,经过我们的指导,幼儿的游戏水平明显提高了,开始象模象样了。医院的配药医生正在开动脑筋做一瓶水果药,让病人吃药不觉得苦。
在游戏评价时,女孩子提出了最好有个美容院,可以让我们打扮打扮。
根据幼儿提出的问题,老师建议下次增设游戏项目:美容院。增设游戏角色:美容师。
第三阶段游戏:美食林+医院+美容院游戏准备:美容院所需的基本用品。
游戏介绍:游戏时表现出性别差异,女孩子挤在美容院,忙着打扮,而大部分男孩子更乐意享受每食。
第四阶段游戏:美食林+医院+美容院+娱乐城游戏说明:由于上次游戏中发现缺少一个供幼儿闲聊、娱乐的场所,因此增设娱乐城游戏项目。
游戏介绍:游戏时我们在简单介绍完游戏的注意点,就充当了旁观者,小朋友有了前面的一系列游戏的铺垫,幼儿游戏已渐入佳境,角色意识明确,自觉遵守规则,游戏语言具有鲜明的个性特色。
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
中班体育教案基本动作(篇6)
【活动目标】
1.练习侧身滚，锻炼腰腹肌的力量，提高身体的协调性和柔韧性。
2.培养合作能力，体验在垫子上侧滚的乐趣。
3.学会与同伴协商合作游戏。
4.乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
【活动准备】
1、垫子12块、刺毛球8只、音乐。
2、成立柠檬运动队。
【活动过程】
一、开始活动
●幼儿进场，进行热身运动。
教师带领幼儿在音乐声中一路纵队进场，进行绕垫子S型跑、躺在垫子上做身体拉伸(面朝上手抓脚，面朝下手脚翘起，面朝下手抓脚)的热身游戏。
二、基本部分。
1、单人侧身滚。
●教师示范侧身滚：柠檬柠檬两头尖，手脚伸直向前滚，肚子肚子多用力，可别滚到外面去。
●幼儿集体鱼贯练习侧身滚的动作。(教师重点指导：肚子用力，手脚伸直)
2、两人合作侧身滚。
●两位幼儿示范，听教师口令一起滚。
●幼儿和朋友共同体验游戏。
●讨论小结：你和朋友滚的时候遇到了什么问题?(师幼共同总结好方法：手伸直拉紧，碰到头时身体向后退，一起喊预备齐，等一等再开始……)
●用好方法再次尝试。
3、带球滚。(两人带着柠檬小宝贝一起滚)
4、带球滚山坡。(把垫子接头处叠压，形成高低差，两人带着柠檬小宝贝一起滚过去)
三、放松活动。
●在轻柔的音乐声中，教师带领幼儿在“柠檬树长大”的情境中，做身体放松游戏。
●整理器材。
反思：
这个游戏对幼儿来说，很新鲜，幼儿都能参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步也学会了自己和其他幼儿的默契合作。
中班体育教案基本动作(篇7)
设计意图：
新的学期一开始，我们发现经过一个月的假期，班上有几位小朋友的变化很大，我们高兴地对有的小朋友说：“恭喜你，你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了?”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况,就能发现存在许多”参差不齐”,有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。大班幼儿需要了解自身的的身体状况、关注自己的成长、树立自我保育意识。因此我预设了本次的活动方案活动目标3引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。4学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。5激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。活动准备2活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。3红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。4多媒体课件“来当营养师”5“健康棋”六套，各种食品的卡片若干(活动前请幼儿画好)
活动重点：
通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。
活动难点：
使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。突破方法：利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况，并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课件和“自助餐”的游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。
活动过程：
(一)大胆表达，各抒己见幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身，对症下药
(1)出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，(红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常)从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。
(2)集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。
(3)“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。
(三)分组游戏活动，经验梳理
(1)棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健康生活的经验。
(2)自助餐：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。
活动延续：
幼儿将已有的经验运用到生活中去，关注自己的身体特点，坚持健康饮食和锻炼，并把有关的信息带给身边的朋友和家人。继续鼓励幼儿搜集资料，研究各种食物所含的营养。
教学反思：
基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
中班体育教案基本动作(篇8)
【活动目标】
1、教会幼儿放风筝的正确方法，体会其中的乐趣，练习快速跑。(重点)
2、学会按一定的规则放风筝。
3、培养幼儿一定的自我保护意识，学习协调与他人的距离。(难点)
4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
5、培养幼儿敏锐的观察能力。
【活动准备】三组幼儿 、 斜坡跑道、自制风筝六只 、奖品。
【活动过程】
一、准备活动
1、活动幼儿的全身：头部、上肢、下肢、腹背
教师用语：春暖花开了，我们来学学花草树木在风中点头、摇晃的姿势好吗?
2、练习追逐跑，为放风筝做身体上的准备。
二、基本部分
1、请六名
幼儿放风筝，让幼儿尝试错误。
教师用语：春天到了，你们自制的这些风筝真漂亮，我们来放风筝，好吗?
幼儿放风筝
2、就幼儿在放风筝中出现的问题进行讨论，学习正确的方法。
提问：他们六个人谁的风筝放得好?谁的风筝没有放起来，为什么没放起来?怎样才能让风筝飞上去?
中班体育教案基本动作(篇9)
教学目标：
⑴ 初步学会基本动作“碎步”。
⑵ 复习歌曲《摇啊摇》，要求幼儿用好听(轻柔、亲切)的声音唱歌。
⑶ 感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。
⑷ 培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。
⑸ 体验歌唱活动带来的愉悦。
教学准备：
布娃娃一个。
教学过程：
⒈ 随音乐声边走边吹喇叭进教室，坐成圆圈，提醒幼儿走步时脚稍抬起;随音乐声练习拍手、点头：要求第一拍在左肩前拍手，第二拍在右肩前拍手，第三、四拍在胸前拍手三次，训练幼儿有不同的节奏感。
① 集体练习一遍。
② 请一个幼儿站在前面带领，集体再练习一遍。
⒉ 复习歌曲《摇啊摇》。
⑴ 教师出示布娃娃，摇一摇，娃娃发出“哇哇”哭声。教师讲：“娃娃要睡觉了”，就抱娃娃边唱《摇啊摇》，边摇娃娃睡觉，唱完后讲“我们一起来哄娃娃睡觉好吗”?
⑵ 集体唱一遍，要求幼儿像老师一样用好听的声音(轻柔、亲切)唱歌。
⑶ 男女小朋友各唱一遍。
⒊ 教基本动作“碎步”：
⑴引导幼儿反复听赏“碎步”乐曲，让幼儿感受音乐的节奏。
⑵教师边两手叉腰，脚跟提起，边请幼儿站起来，人挺直，脚跟提起，比一比谁长得最高。
⑶幼儿站在椅子前面，提起脚跟比谁最高，做两次后坐下。
教师巡回指导纠正动作，表扬做得好的幼儿。
⑷教师告诉幼儿：“今天我们要学‘碎步’的本领，现在先看老师做一遍”。然后边哼曲调边两手叉腰做碎步，接着问幼儿：“老师的脚向前移动快不快?”幼儿回答后，教师讲：“对了，做碎步时脚跟要提起，人要挺直，两脚轮流向前移动得很快，现在跟着老师练练看。”
⑸老师边哼曲调边两手叉腰，带领幼儿一个跟着一个用碎步跑成圆圈，及时提醒人挺直，步子小而快。
⑹教师弹琴，幼儿随着音乐节奏依逆时针方向做碎步，再转过身来依顺时针方向做碎步。
⑺教师简单评价后，告诉幼儿：“下次我们要加上手臂做小鸟飞的动作，现在我们先看老师表演，你们看看好不好看。”
接着边唱《鸟飞》律动歌，边示范鸟飞的动作，幼儿拍手。
教师带领，一个跟着一个，后面幼儿两手防在前面幼儿肩上搭成火车，听音乐做碎步出教室。
教学反思：
幼儿音乐活动是一种有声音、有情趣的艺术活动。通过让幼儿在唱一唱，跳一跳，玩一玩的过程中，让幼儿去体验音乐，去感知音乐，去表现音乐，从而获得很大的快乐。
中班体育教案基本动作(篇10)
当今的孩子被当做家中的"小皇帝"、"小公主"，我们幼儿园位于城郊结合的地方，大部分的幼儿是爷爷奶奶带的，他们只一味的娇惯孩子，不加强对孩子身体的锻炼。导致天气稍微一变化就会有很多幼儿容易生病。结合我园的情况特制定这次主题。
一、活动主题：国粹-武术
二、活动背景：
有一天早晨，我刚到幼儿园就接到一个电话，是家长打来给孩子请假的，问其原因是生病了。我们幼儿园位于城郊结合的地方，大部分的幼儿是爷爷奶奶带的，他们只一味的娇惯孩子，不加强对孩子身体的锻炼。导致天气稍微一变化就会有很多幼儿容易生病。结合我们幼儿园的特殊状况，抓住这个机会特制定了这次主题：国粹-武术。通过对武术的学习，增加幼儿的身体素质，远离疾病。
三、活动内容：《太极你不急》
四、活动目标：
1、通过幼儿对武术太极的学习，增强幼儿身体素质。
2、幼儿在活动中初步学习简单的太极拳套路，及推掌、收掌等动作。
3、通过活动让幼儿对中华武术产生浓厚的兴趣和学习欲望。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
5、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
五、活动准备：
1、幼儿已学会马步;掌握太极顺口溜。
2、背景音乐两段，幼儿打太极视屏一段。
3、班级区角中已布置有太极动作分解图。
4、幼儿已掌握"切西瓜"游戏的玩法。
六、活动过程：
(一)、幼儿观看视频，了解太极。
1、请幼儿欣赏视频-太极。
师：小朋友，你们刚才看到了什么?
(通过观看视频让幼儿对中华武术产生浓厚的兴趣。)老师小结：在这段视频里我们小朋友看到的是：我们中华武术"太极拳"，你们想学吗?那我们就一起出去玩个游戏吧。
(在音乐声中，孩子跟着老师做走、跑、跳等基本动作到达活动场地。)
(二)、游戏"切西瓜"：
幼儿围成圆站好，师发出口令"一个大西瓜"，幼儿就手拉手围成一个圆;师发出口令"一个西瓜切两半"，幼儿分开拉成两个圆圈，以此类推。
(三)、师幼共同学习太极拳：
1、播放音乐，教师进行太极拳表演。
师：老师今天打的这套太极拳和一个水果有关，谁能告诉我是哪种水果呢?(西瓜)
3、幼儿一边说顺口溜一边练习太极动作。
一个西瓜圆又圆(双手在胸前作太极抱球动作)一刀下去成两半(一只手作扶西瓜状，另一只手作刀状绵绵地向下劈)你一半来(双手左捋)他一半(右捋)给你你不要(双掌略蓄劲向左前推)给他他不收(双掌略蓄劲向右前推)那我怎么办(双掌微快回收)。
4、教师分解动作，幼儿进一步学习：
教师分句教幼儿说顺口溜边分步教幼儿打太极拳。
(幼儿练习时教师提醒幼儿马步要稳，呼吸要自然)
(四)、播放音乐，师幼共同练习：
在音乐声中，教师和幼儿一起说顺口溜打太极拳。
(五)、放松活动：
幼儿一边说顺口溜，一边做放松活动。
(123抖一抖，抖抖手臂，抖抖腿，抖呀抖呀抖呀抖;345拍一拍，拍拍手臂，拍拍腿，拍呀拍呀拍呀拍;567敲一敲，敲敲手臂，敲敲腿，敲呀敲呀敲呀敲。)
七、活动简析：
整个活动幼儿的积极性很高，通过观看视频增加幼儿对学习太极的欲望。在教学中我采用先动后静的方法，开始我充分的调动幼儿的积极性，而在学习太极动作时让孩子用正确的呼吸方法调整状态，使自己尽快的投入到太极动作的学习中。然而自编的顺口溜给本是缓慢、枯燥的太极动作增加了一定的趣味性，也更加吸引幼儿，使幼儿对其产生浓厚的兴趣。
活动反思
《幼儿园工作规程》明确指出：幼儿园的任务是实行保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美诸方面全面发展的教育，促进其身体和谐发展。它将“体”放在首位，强调了“体育”对幼儿全面发展的重要性。体育活动《好玩的沙包》是培养幼儿练习双腿夹住大沙包跳的动作，发展幼儿的弹跳能力;能用双腿内侧夹住沙包，控制腿部肌肉，双腿连续向前跳;培养幼儿坚持完成任务的习惯，体验玩沙包的乐趣。整堂课以幼儿喜欢的袋鼠小动物贯穿整个活动过程程。课中，我做了以下几点：
1.创设宽松的氛围，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动——激活幼儿的自信心。
2.在活动中，我和幼儿是母女(子)关系，让幼儿信赖老师，使幼儿在活动中获得成功的体验并得到教师的肯定更有益于幼儿产生自信心。
3.扮演角色，激发幼儿活动的兴趣。
当然也需改进的地方，如全体幼儿都是一次性参加，活动中因幼儿人数多在活动中，孩子们不会寻找空地方，所以在运动时显得拥挤，可以将全班幼儿分两组进行活动。
中班体育教案基本动作(篇11)
活动目标：
1、学习用按压方法作原地运球。
2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。
3、锻炼股四头肌的静力性。
4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
5、学会与同伴协商合作游戏。
活动准备：
物质准备：篮球若干个。
活动过程：
一、热身运动。
带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。
二、活动导入，教师示范。
1、以"和篮球宝宝一起玩"导入活动。
(1)师："今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。"
(2)请个别幼儿先上前试着原地运球。要求其他幼儿认真观察，他们是怎么拍球的，拍的好不好，好在哪里?
(3)组织讨论。
2、教师示范原地运球，注意手掌粘球的动作，幼儿认真观察。
3、请个别幼儿尝试运球，教师从旁指导。
注意：
1、用按压方式运球;
2、注意手掌粘球的缓冲动作。
3、脚要像大树生了根一样，在原地不动。
4、幼儿练习原地运球，教师巡回指导。
三、结束部分：
1、带领幼儿做放松运动。
2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。
活动反思：
运球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。
中班体育教案基本动作(篇12)
活动目标：
1、尝试一纸多玩，并利用所变物体进行简单的体育游戏，体验自主活动的乐趣。
2、练习在一定范围内跑、跳、平衡、投掷等动作，发展幼儿协调能力
3、在活动中培养合作的精神，探索更多的玩法和规则。
活动准备：
报纸、大小型积木、磁带、录音机、若干大灰狼头饰
活动过程：
1、游戏开场 活动身体
孩子们我们准备要上山去打野狼，拿好我们的“工具”活动活动我们的筋骨。(听音乐——热身运动)
2、选猎手 一纸多玩
师：今天老师要出二道考题来考考你们这些最棒的小猎手。
第一道考题：动动脑筋想想不用手、不用下巴，怎样才能让报纸贴在胸前而不掉下来?(幼儿回答后自由活动，要求在空地上活动，小心不能碰撞到同伴)
小结：跑的越快，越不容易掉下来，逆风跑更不容易掉下来，走就容易掉下
第二道考题：想想报纸还可以做啥武器?怎样才能把武器投掷的更远些?
小结：把报纸团紧，身体倾斜、用力的投。
3、 “道路”练习
师：我们有了这些武器和技术还怕什么野狼，可是上山的路可难走了，我们这些小猎手要先练习练习(要求过小河时一个一个的别掉下河，不然小脚会弄湿的、跨栅栏的时候不管是双脚还是单脚跨过都不能碰到报纸)重点指导跨跃困难的幼儿。
4、“加难度”、打野狼
师：打野狼的那段山路比这难走许多，跨栏比这更高，你们有信心完成吗?每个小猎手还要运一件工具到山上。把武器装的满满的准备打野狼。
5、“登高”，炸野狼的老窝。
师：小朋友，你们看，这就是野狼的老窝了，这么高的地方，我们要爬上去用工具去杀死野狼再跳下去拿工具。
6、活动结束：欢庆胜利，跳欢庆的舞。
7、我们的孩子既聪明又勇敢，动动脑筋想想报纸还可以做什么运动?能不能想出与众不同的?我们回到家里再去做好吗?