好句子人人都喜欢，急您所急，小编为大家进行整理的“2022学会拒绝的说说（精选60句）”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
1.是我始终拒绝吗？是我还没学会装乐观吗？
2.不懂拒绝别人，就是成全别人恶心自己。
3.人终究要学会摇头拒绝自己喜欢的东西
4.当然，拒绝也是一个技术活，我们有时候需要选择委婉的方式去拒绝别人，不能太直接，否则可能会伤到对方。但是有时候就得直接了当地拒绝，不要给对方任何错觉。
5.一个人的成长，是从学会拒绝开始的。
6.生命中，别奢望事事都顺你心，该走的就走，该留的就留，背负太多，赶路困难，学会选择，学会拒绝：学会珍惜，学会遗忘：学会抓住，学会放手：学会看开，学会放下。做个身心愉悦的人，有希望，有梦想，有健康，有至爱，有朋友，有属于自己的一方晴天！
7.拒绝别人的要求并不容易。在承诺和拒绝之间，很容易拒绝。
8.我也终究学会笑着低头拒绝自己喜欢的东西。
9.其实别人拒绝你并不过分你不用感到难过。就如同你曾经拒绝别人就会感同身受。
10.真正高层次的人，一定要懂得温柔和残忍，既有吸引别人的魅力，又有拒绝别人的能力。
11.不懂拒绝的人，吃力不讨好，迟早累死自己。
12.恋情就该经历一下异地恋体会一下欣喜忧愁无从分享欢笑落泪不能拥抱隔着屏幕隔着电话隔着书信联系直到你几乎发疯。学会拒绝诱惑学会处理一个人的时间学会照顾自己。也只有这样在下一个拥抱乃至白头偕老你才会感恩。异地恋不只考验着对方的耐心更是考验了自己的认真。 韩寒
13.不知道怎么学会拒绝，就像学不会在被别人拒绝时替自己圆场。
14.处不来的人就放手，不喜欢的事情就拒绝，从来没有谁需要满足所有人的期待。
15.学会正确拒绝别人，从不开始练习，越直接越好。
16.善良是无辜的，但过度善良也会害了你。在学会拒绝中长大，不要让善良成为你的弱点。
17.自立意味着学会承担人生中的一些重任，但是也要根据自己的情况去承担，而不是盲目地拒绝他人的帮助，什么都靠自己。
18.学会生活和死亡，并且要成为人，就要学会拒绝。
19.哭笑犬牙交错，悲喜时刻轮回，哭的时候，学会遗忘，笑的时候，与人分享，没人愿意哭，没人拒绝笑。
20.因为你，我喜欢上了篮球，因为你，我学会一遍一遍的看经典电视剧，因为你，我拒绝除了你之外的任何男生……这一切，只因你喜欢打篮球，你很恋旧，而我爱你。
21.人生艰难也要学会拒绝，与其讨好别人不如善待自己。
22.我终于学会笑着摇头拒绝自己喜欢的东西
23.在成长的路上，懂得了，有一些习惯我们必须戒掉，在成长的路上，我们也学会拒绝。
24.人生需要平衡，幸福需要感受，每个人的一生，都会经历无数的人和事，好的坏的，温暖的回忆，渐长的伤痕，都无法拒绝，只有接受。但就在这些人和事中，人逐渐学会成长
25.《做内心强大的自己》这本书之中，研究拒绝艺术的专家强调，要建立这样的意识：“你有权力说不，你不必因为拒绝了别人而感到不好意思。”
26.满足和讨好他人，并不是你的义务。所以你要学会拒绝。
27.你想做的事情，无论我多么的忙碌，都会挤出时间来陪你，对也好错也好，只原谅我无法学会拒绝你
28.如果我现在告诉你：我爱你，你会不会拒绝我。
29.人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。 心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程。作者：M斯科特派克 出处：少有人走的路
30.拒绝别人的要求是一件不容易的事情在承诺和拒绝之间承诺容易而拒绝困难。
31.学会拒绝，才是一个人真正成熟的表现。
32.那些舍得让你为难的人，本身就没有太过在意你的感受。要懂得拒绝。
33.活了那么个十几年还是不懂怎么拒绝别人，可我真的不想去啊，拒绝别人总是怕出错是不是心理有障碍啊。
34.男人绝对不会拒绝一个他有好感的女生 即使他有女朋友
35.生命有限，不要把时间浪费在犹豫之中。学会拒绝。
36.每次你告诉我你需要我，我总不忍拒绝。曾经有个人问我，为什么总是不拒绝别人。不忍伤害，也可以理解为不懂得拒绝。我为什么会不拒绝你。可是，你是你啊，我又怎么忍心去拒绝。
37.要有笑容的拒绝：拒绝的时候，要能面带微笑，态度要庄重，让别人感受到你对他的尊重、礼貌，就算被你拒绝了，也能欣然接受。
38.不喜欢一首歌我们都会切歌:不喜欢一个人或许我们都该学会拒绝。作者：卢思浩 出处：离开前请叫醒我
39. ★、我不会拒绝任何人，因为拒绝人任何人都是很伤人自尊的。但是我可以选择删除某些人，这是我的权力。
40.那个曾经让我魂牵梦萦的身影和那些誓言般的甜言蜜语，都已不能再次诱惑我。 我庆幸被你深深伤害过的我，终于在今天学会了拒绝。
41.别人要你做什么，你就做什么，最终会变成苦力。别人需要你的时候出现，不需要你的时候消失，慢慢失去自我。做人最大的问题就是不会拒绝。因为在这个世界上，会哭的孩子有奶喝。拒绝的越多，得到的就越多。做人就是忍辱负重吃苦，挑三拣四享福。说不，才能得到，懂得拒绝，活得不纠结。
42.人要学会拒绝，否则会伤害自己。
43.拒绝是一个人原则性的表现，但也要融入灵活性。敢于去拒绝别人，善于去拒绝别人，反而会让别人觉得你有主见，有能力，别人会越来越喜欢和欣赏你。
44.承受不了的就释放，接受不来的就拒绝，学会沉默也学会一个人很认真生活。 不喜欢人的就远离，热爱的事情拼命追逐，不去讨好不想讨好的人，不为他人而活。 不要想方设法与整个世界相处，不要企图所有人都喜欢你，更不要相信你是铁打的不怕委屈你不怕伤害。 愿你不会安慰别人，愿你多懂心疼自己。
45.学会了拒绝 学会了放空 学会了在无尽的黑夜等待灵魂的抽空 在那条叫青春的路上 笑着笑着说洒脱 哭着哭着说放弃 停止对未知的疯狂 封闭对一切的欲望 不再有荒诞的念想 你的世界我只是路人
46.怕被拒绝怕难堪怕尴尬不会主动 真的一点不可爱
47.不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实：往事如烟，浅笑而安。学会平淡地感受生活，拥有一个坦然充实的人生。
48.面对别人的请求，一旦拒绝，就会觉得自己好像犯了什么天大的错。
49.心软的人不懂拒绝别人，心软的人嘴巴都很会放狠话，心软的人拒绝别人会觉得是自己过错。
50.你过分的善良只会让内些没有底线，没有良知，得寸进尺，这世界上不是每个人都像你想的那么简单，有些人伤害了你不会内疚，不会不安，只会觉得你傻，都是你自找的，而当你学会以牙还牙，学会拒绝的时候他们反而会敬畏你，我终于相信了那句话，无情一点并没有错。
51.被人拒绝在生活中一样普遍，不要因为不好意思而不懂拒绝，也不要因为被拒绝而不好意思。除了学会拒绝，也要慢慢学会被拒绝，当对别人提出请求的时候，能立刻感受到对方的苦衷和为难，不苦苦相逼，也是一种体贴。
52.是我始终拒绝成长吗是我还没学会装乐观吗]
53.是我始终拒绝成长吗还未学会装乐观吗天真够吗，*
54.只有生命神圣，但我拒绝为自己的生命而牺牲别人的生命。（罗兰）
55.有点心疼自己了，说好的不在意别人的看法呢？何必呢？每个人都坚持做自己，学会拒绝，谁天生犯贱，活该委屈自己迁就别人。
56.该帮的帮，不该帮的就及时拒绝，不要一味做老好人。
57.学会了放弃学会了拒绝，学会了放下一切任风吹。
58.学会拒绝，凡事量力而行，做不了，绝不逞能。
59.不喜欢就拒绝，没人会感激你的善良，他们只会得寸进尺。人际交往，简单明了，有时候最合适，懂得拒绝，才能洒脱不纠结。
60.双十一我对她表白，就算拒绝也好，至少不会有遗憾了
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