健身不是为了别人，而是为了自己，一个好的身体可以带给你很大的帮助。你走过的每一步路都是有意义的，最终都会在你的脚下显现出来。你听过健身发朋友圈的励志文案吗？小编特地为大家精心收集和整理了“全民健身日海报文案有创意（最新100句）”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
1.连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生
2.舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔
3.肺活量小的人，度量也大不到哪里去
4.谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持
5.自律给我自由
6.只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌
7.我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
8.现实中用不了美颜相机
9.运动，就是和自己较量，放弃你就输了
10.把低头看不见脚的机会留给别人
11.经历所有不可能，造就属于你的可能
12.拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题
13.找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒
14.成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
15.想放弃了的时候想想当初为什么开始
16.塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
17.即使在最黑的夜，也要有最热的血
18.跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限
19.你独特的内在，需要一副配得上它的身材
20.不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
21.一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
22.今日不减肥，明日徒伤悲！
23.你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
24.生命在运动中延续，健康在健身中加固。
25.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
26.如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
27.要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
28.步步坚持，步步胜利。
29.想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?
30.你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
31.翻山越岭，千里征程。
32.体弱病欺人，体强人欺病。
33.谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
34.生命在于运动，运动要讲科学！
35.一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
36.你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！
37.那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。
38.掌控自己身体的绝对自由
39.铁不练不成钢，人不练不健康
40.早晚高峰正面刚，狭路相逢我最棒
41.一切陈旧，就此止步
42.心有猛虎，细嗅蔷薇
43.城市有一百种未知，我有一百零一种探索未知的方式（跑步）
44.在动态中增强肌腱，在静态中塑造曲线
45.蜕变不容苟且，身型决定有型
46.强势进化，瞬息爆发
47.宁愿美的千篇一律，也不要胖的特立独行
48.身在垫上，心在云端
49.骨子里热爱，身体里享受
50.汗水随负面情绪，一起宣泄
51.瑜伽，身体与心灵的和谐统一
52.放胆登场，蓄势出击
53.热血不敛，斗志不减
54.所有的岁月静好，其实都是在负重前行
55.身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。48、去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己 心就是最野的山去野
56.每天都在用你的身体，换取每月的底薪。
57.世界那么大，没有健康的体魄，你真的能随便去看看吗？
58.你每天都萎靡不振，只因为你从不运动。
59.除了汗水，不要浪费任何水
60.身材不好就去锻炼，不要把自己的困境怪罪于别人，唯一能抱怨的就是不够努力的自己。
61.你跑的路每一步都很重要
62.挂高效塑形：想挂在你心里，挂在你身上
63.伟大的反义词不是失败，而是拼不出来
64.连平板都支撑不住的人，怎么支撑生活
65.所有所谓的负面情绪，在跑完步之后都会变得微不足道
66.你流下的每一滴汗水都会成为他们羡慕的口水
67.找不到对象是因为挑，瘦下来是因为懒
68.胖子有自己的外表，瘦子好看
69.不运动的人显老，运动的人显老
70.所有的朋友都会邀请你去卡拉OK，去喝酒，珍惜那些邀请你一起健身的人
71.我们不必为黎明而奔跑。继续奔跑，天空会自己点亮
72.跑步的真正目的不是赢得一场比赛，而是考验内心的极限
73.只有耗尽的美丽，没有等待的辉煌
74.青春敲在我们掌心，是我们战斗到底的决心
75.不要把世界交给你鄙视的人
76.跑步本身就是一件孤独的事情，别人分享和加油，要跑到最后只能靠自己的体力和意志，就像人生一样
77.我不满足，那些不断被打败的人
78.当你想放弃的时候，想想你为什么开始
79.只有打磨过的身材才能胜任各种时尚剪裁
80.“肌肉”的情感力量，强大而不可阻挡，身体和灵魂总是有一个在路上
81.现实中用不了美颜相机，那就开始健身锻炼吧
82.不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。
83.夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。
84.滴滴汗水，矫健身影的运动场就是美，一种突破自我的美。
85.我喜欢跑步，运动给我带来了无穷的乐趣。
86.当你在冬天坚持跑步时，你再坚持一种改变的勇气。
87.听了800遍本草纲目 应该会瘦吧
88.刘畊宏女孩，已经出现人传人现象。
89.你点龙拳还是本草纲目？
90.健身能改变人生
91.跟着刘畊宏跳了几天，肉不长了，腿废了，心也不跳了。
92.今日份运动开启。
93.今天你刘畊宏了吗？
94.健身一个月暴瘦2两谁懂？
95.今天的你，是刘畊宏女孩吗？
96.刘畊宏这风，不太好跟啊！
97.刘畊宏每天直播一问：《大家还活着吗》
98.刘畊宏老师，这盛世如你所愿啊。
99.李佳琦，321，谋财 刘畊宏，123，害命
100.刘畊宏的直播，光笑就能笑出腹肌。