你有过过敏的症状吗？你了解关于过敏的小知识吗？你知道世界过敏性疾病日是哪天吗？下面是小编精心为您整理的“2022世界过敏性疾病日小知识”，供大家在学习上作为一个参考。
2022世界过敏性疾病日小知识
身体4个部位最容易过敏
过敏，一个看似不起眼的问题，早已被列为全球第六大慢性疾病。据世界变态反应组织报告，全世界有30%至40%的普通人被过敏问题困扰。全球范围内：
约有2.5亿人食物过敏、3亿人哮喘、4亿人患有鼻炎、总人口中十分之一有药物过敏反应。
很多人误以为过敏是皮肤反应，实际上，它是一种免疫系统疾病，包括湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、哮喘、过敏性结膜炎、食物过敏、药物过敏等。
在医学上，这种因为人体的免疫系统对无害的物质进行攻击而引起的过敏情况，称为“变态反应”。
变态反应性疾病是一种常见的系统性疾病，各个年龄段都有可能发生。身体以下部位最容易遭到过敏侵袭：
皮肤
皮肤是人体面积最大的“防守”器官，起到保护、吸收、排泄、感觉、调节体温等作用的同时，也是人体重要的免疫器官。
表现：荨麻疹、特应性皮炎(遗传过敏性湿疹)、药物性皮炎(药疹)、日光性皮炎、接触性皮炎、血管性水肿等。
它们的共同特征是难以忍耐的瘙痒性皮疹，严重者甚至可以引发过敏性休克，危及生命。
此外，其他一些重症皮肤病，诸如过敏性紫癜等皮肤血管炎(包括皮肤结核)、免疫性大疱病(包括类天疱疮和天疱疮)以及结缔组织病(如红斑狼疮等)也属于皮肤变态反应性疾病。
呼吸道
呼吸道分为上、下呼吸道，两者之间相互交通、彼此影响。在呼吸道变态反应性疾病的代表中，过敏性鼻炎、哮喘最常见。
表现：鼻塞、喷嚏、清水鼻涕，哮喘表现为咳嗽、气喘等。
半个世纪前就有学者指出，过敏性鼻炎和哮喘有密切关联，流行病学调查显示过敏性鼻炎如不经过恰当治疗，25%~38%的患者会出现哮喘症状，最终发展为肺气肿甚至肺心病。
此外，鼻窦炎、过敏性咽喉炎、真菌过敏相关性肺部疾患同样属于呼吸道变态反应性疾病。
眼睛
过敏性结膜炎是眼部最常见的变态反应性疾病。
表现：眼部瘙痒，其他症状包括流泪、灼热感、畏光及分泌物增加等。一些较严重的过敏性结膜炎有时可以出现视力下降，严重影响生活的质量。
胃肠道
过敏性胃肠炎，也称消化系统变态反应或食物过敏，是由于某种食物或食品添加剂等引起的免疫反应，导致消化系统内或全身性的变态反应。
儿童食物过敏反应的患病率约6%~8%，牛乳是最常见的过敏食物，约占其中的3%~7.5%。有食物过敏的患者常伴有支气管哮喘，发病率约6.8%~17%;对牛奶过敏的儿童，哮喘的发病率高达26%。
严重过敏时，会引起过敏性休克。接触过敏原后，患者可在几分钟之内，从轻微的皮肤症状，迅速发展至血管性水肿、血压下降、心律失常、意识丧失、休克甚至死亡。
其中，药物和食物是引起致死性过敏性休克的主要元凶。
过敏原检测
目前临床主要使用皮肤试验、血清特异性IgE检测等进行过敏原筛查。
皮肤试验：包括皮内试验和点刺试验。通过皮试部位是否有红晕、风团等过敏反应确认过敏原。
前者将可能的过敏原制成制剂，注入患者皮肤内;后者是将过敏原制剂滴在患者前臂内侧皮肤上，用特制的点刺针做点状刺伤。
血清特异性IgE检测：需要抽血，通过血液中的过敏原特异性IgE抗体进行确认。
如果过敏原检测报告里显示某种过敏原阳性，并且生活中接触这种物质后也会出现过敏反应，就可以确定对其过敏。
如何解救一个过敏体质者?
和普通人相比，容易过敏的人除了要学会躲开过敏原，还要做好以下几个生活细节。
1、饮食最忌讳油腻
日常饮食最好以清淡、均衡为主，粗细荤素搭配适当。过敏性体质的人应该尽量少吃油腻、辛辣刺激性食物、腥膻发物、浓茶、咖啡，少吃甜食。
建议多吃富含维生素的食物，可加强机体免疫力。卷心菜和柑橘类食物有助于改善过敏。
2、调整生活习惯
起居应有规律，不要熬夜。洗脸、刷牙要用温水，经常换洗衣物。枕头、床单、被褥等要经常清洗且晾晒。不要待在花粉浓度高或者正在刷油漆的地方。
3、规律运动
适当锻炼身体，可以增强机体抵抗力。增加户外运动，有助放松身心。同时，患者可配合药膳来增强免疫力，对改善过敏体质有显著效果。
4、远离过敏原
春季时节，患者要减少室外活动时间，避免接触花粉，预防过敏。必要时进行过敏原检查，作为参考依据。
花粉、霉菌、宠物和螨虫过敏者：可以进行脱敏治疗。一般来说，3~6个月就可起效，应该在症状消失后继续用药。
建议治疗2年，可保证疗效持续多年，甚至终身。
食物过敏者：虽然目前无法“根治”，但及时找出致敏食物，就能避免祸从口入。
皮肤过敏者：过敏人群通常皮肤也很敏感。选择护肤品时一定要慎重，不要使用含有香料、酒精和果酸的产品。这类产品对肌肤刺激大，容易引起过敏。
历年主题
世界过敏性疾病日2005年7月8日是世界首个过敏性疾病日，其世界过敏性疾病日主题为“重视和预防过敏性疾病”。这也是世界变态反应组织和世界卫生组织的主要计划。
2006年沿用了2005年的主题“重视和预防过敏性疾病”。
2007年7月8日是第三个世界过敏性疾病日，目的是更广泛地普及过敏性疾病的知识。2007年世界过敏日的主题是：关注慢性呼吸道过敏性疾病。
2008年7月8日是第四个世界过敏性疾病日，主题是“认识过敏”。
2009年7月8日是第五个世界过敏性疾病日，主题专家选择了“化妆品过敏综合征”。
2010年7月8日是第六个世界过敏性疾病日，主题为“摆脱过敏，自在人生”。
2011年7月8日是第七个世界过敏性疾病日，主题是“摆脱过敏、控制鼻炎、远离哮喘、自在人生”。
2012年7月8日是第八个世界过敏性疾病日，主题是“关爱儿童过敏”。
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