尊敬的老师：
您好！
我是学生xx，很抱歉给您造成的困扰，也很抱歉给班级带来了不良的影响，经过这几天的反思，我已经深深地领悟到自己的错误了。
就在这周三下午的英语课里，因为是一堂音乐课，所以我突然萌生出嗑瓜子的想法，可是计划赶不上变化。就在我已经在商店买好瓜子的时候，您突然出现在我们的视野之中，告知我们音乐课被替换掉了。当时的我有些懵，因为我瓜子已经买好了，音乐课现在每周只有一节课，所以我额外的珍惜，想“放松放松”。
在听到您说要上课的时候，我的内心是十分惋惜的，当时我的买的瓜子包装已经打开了。我也十分清楚上课吃东西是严令禁止的，更不用说吃瓜子这种带噪音的。如果是语文课或者是数学课，教室里肯定很安静。但是英语课就不一样了，课堂氛围非常活跃。您总是能够带动整个班级的情绪。
所以，当时我就鬼迷心窍了，我实在是忍受不了了，放在抽屉里面的瓜子，时不时散发着奶油香，惹的我止不住的吞口水。不知不觉的情况下，我的手放伸向了袋子中，在我低头的时候都惊呆了，我都不知道我的手什么时候伸进去的，但是就在这个时候，我又咽了一口口水，真的忍不住了呀。
于是，我就拿起了一颗，放在嘴里，起初的我小心翼翼的，只是将瓜子含在嘴里，等到班级起了一波又一波的欢呼声我就磕开了瓜子，里面小小的果肉被我嚼在嘴里是那么的美味，奶油味顿时充满了我的整个味觉感官。有了第一次的侥幸，我就开始了第二颗，第三课，最后更是直接肆无忌惮的磕了起来。
直到您听到非常清晰响亮的瓜子声，您不由得回头看了一眼，刚好就对上了我正在咀嚼食物的嘴巴。你顿时火冒三丈，把我叫了起来，并将我带到了办公室进行教导。
在被您发现的时候，我慌乱到不行，方才晓得自己竟然这样肆无忌惮。这几天每当我回忆起上课嗑瓜子的场景，我就觉得羞耻，甚至觉得自己那嘴馋的样子真难看，我怎么能这样呢？不论是什么课堂，作为一名学生该讲的规矩就一定要遵守。而我却触犯了这样严重的纪律问题，给班上同学也造成了影响。
对不起，老师，我知道错了，请您原谅我吧，这种事情不会有第二次了，我向您保证！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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