2005年高考状元：广西文科状元董春

　　有了学习的目标，才有学习的动力

　　制订短、中、长三个阶段目标 逐步实现高考梦想

　　董春 (2005年广西高考文史总分状元)

　　在2005的高考中，我以总分666分的优异成绩夺取了广西高考文史类总分状元。这个成绩的取得与我在柳州高中的三年学习有很大的关系，这三年里，我在老师的指导和自己的探索中走出了一条属于自己的成功之路。

　　对立目标 实践目标

　　“目标是个有终点的梦想。”学习首先要有学习目标，定目标要实际，要“跳一跳能够得着”。我制定的目标有短期、中期、长期三种。

　　短期一般是一周的目标，可以具体到每一学科、每一天要复习和学习的量，可以根据自己的情况有所侧重。例如英语是我的“短腿科目”，我就制定了如下一周的目标：每天背记15个单词，一周就要掌握100个单词;每天完成15题单选，一篇完形填空，两篇阅读并找老师讲解;一周要写两篇作文并给老师修改。目标要顾及所有学科，不能因为急于求成把过多精力放在一科上而造成其他学科的生疏。

　　中期则是下一次考试要取得多少分，取得多少名。通过两个月的努力，我给自己定下了英语由110多分进步到125分左右的目标。目标是有弹性的，当能力不足时，不必一定完成但一定要尽力而为。

　　长期目标则是总方向，那便是高考的目标。我相信有了短期和中期目标的积累，要实现考上中国一流学府——北京大学的梦想也是可以的。注意，短、中、长期目标是逐步递进的，只有实现短期目标才可能实现中期目标，从而实现最终目标。

　　劳逸结合 提高效率

　　老师曾经说过：“花一天时间学到别人三天才能学到的东西，才能在高三取胜。”高三学习是一定要追求效率的，我提高效率靠的是劳逸结合——该学习学习，该休息休息，只有正确的处理好学习与休息的关系，这样才能保持良好的状态。我曾经也试过熬得很晚，但由于过度疲劳，第二天的效率并不高，所以该休息的时候一定要休息，把自己的最佳状态调整到白天，把自己的主要精力放在课堂上，才能保证效率。同时课间休息能缓解压力，调节情绪，所以我会利用课间好好放松，但我学习时一定会全身心投入。

　　此外要正确处理课内与课外的关系，课外要保证预习与复习的时间，有剩余时间的话，可以看一下报纸和杂志，不仅可以就靠扩眼界，学习新思路、新观点，而且是另一种方式的放松。

　　有空也可以适当的进行一些体育锻炼，建议做一些有益运动，我经常下午放学到跑到上慢跑20分钟，不仅增强了身体的免疫力，而且感觉晚上精神很好，不容易打瞌睡，学习效率也很高。

　　考后总结 调整目标

　　每次考完后，我关注分数，但更注重考后的总结。每次考完试后都会仔细听老师讲评，知道答题方法和正确答案，做到考后满分。如果有时间会找老师分析试卷，老师会轻而易举地发现你答题的失误点，从而发现你思维上的偏差，及早的纠正可以避免类似的错误再次出现。这对于文科同学提高自己的主观答题水平尤为重要。

　　考试成绩是检验目标是否能完成的一把标尺。每次考后都会对失分点做研究，找出每一科知识上的漏洞，查缺补漏有助于我调整学习计划，以完善我的知识网络。我认为对于文科的考生来说知识网络的构建最为重要，它有助于我们把书读薄，提取主干知识和对课文内容进行分类。我就是在一次次总结中不断的调整、完善、再调整、再完善，才取得了今天的成绩。

　　相信自己 配合老师

　　相信自己，对自己充满信心，学会从每一次的阴影中走出来，坦然面对挫折和失败，培养良好的心态，学会自我调节。值得注意的是，自信必须建立在对在自我的准确定位上，把自己的位置定得太低，容易产生自暴自弃的情绪;把位置定得太高，就会产生自负心理，而看不见自己的缺点，没有进步。要从每次考试中看清自己的优劣势，发掘自己的潜力，稳步前进，达到自己理想的高度。

　　老师是一把拐杖，一盏指路灯，要是用好老师这把拐杖，你定会走得更加平稳，更加顺畅，并且少走弯路。有困难找老师，老师会帮你疏导，为你缓解压力，和老师交朋友效果会更好，使你各方面都会有质的飞跃。积极的配合老师，与老师交流，才能在高考中取胜。