尊敬的教导主任：
您好！
我这是第二次被您抓到吸烟了，上一次还是在一个星期前。那一次您没有让我写检讨，也没有太过责怪我，只是默默的让我把烟交出来。什么也没说，拍了拍我的肩膀。我知道，您这是让我好自为之。希望我能自己反省，自己改正。老实说，我也是想改来着，但是却没能坚持下来……
上一次您抓到我吸烟，是在学校的厕所里。其实这里每天下课的时候都会有很多学生在这抽烟，我开始抽烟是在一个多月前的时候，跟着朋友们一起玩，他们就递了支烟给我，我没好意思拒绝，第一口下去，烟的味道是真的不好，我也不知道为什么那么人多喜欢，那股味道直接呛的我咳个不停，眼睛也被烟熏的流泪。但我还是忍住了，因为在我朋友看来，抽烟是一种很酷的行为——虽然我不这么觉得。
这一个多月来，我其实很少抽烟，只在我朋友递给我的时候会接一下。我也从没主动买过烟，我不算喜欢，但也不是太过反感吧。让我主动去买烟抽，至少我是做不到的。我知道吸烟有害健康，但是我却从没提醒过我朋友。我想他自己也是知道的，但是他自己不建议，我觉得我的提醒可能也没什么用。这次又被您抓到我们在吸烟，也是让我有了个决心——我不想再抽烟了，而且我也要帮助我朋友戒烟。他抽烟的时间比我要久，但也只有两个多月的时间吧。这之前他也说让我试试，我拒绝了。但是后来我也不知道怎么就接受了，只能怪自己糊涂，没有经受住诱惑，何况这还不是诱惑！
主任，我向您保证，我不会再抽烟了。不管是谁递烟给我，我都会去拒绝他。因为这不是什么好东西。放在百多年前，这就是鸦片！我们历史书上才刚刚讲过鸦片战争，我怎么能在这时候去沾染这样跟鸦片差不多的东西呢？何况，这也是对自己身体的不负责，烟里有那么多的有害物质，很多都是致癌的。抽烟，害的是自己。同时，我也会帮助我的朋友戒烟，乘着我两还没有什么烟瘾的时候，赶紧戒掉。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
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