现在胃病也已经呈现越来越年轻化的趋势了，已经将魔爪伸向了90后，下面留学群来说说90后留澳学生天天吃泡面患胃癌，一起来看看。
小Z (化名)，今年23岁，刚来澳洲不到一年，正在读研一。
像很多刚出来留学的独生子女一样，小Z不会做饭。
而大家也知道，在澳洲尤其悉尼，顿顿出去吃很不现实。
小Z自知家里条件没那么优越，加上对吃的也没有特别挑剔，所以来澳洲后，小Z最常吃的就是泡面和KFC。
据小Z的同学室友说，小Z成天宅在家里打游戏。
能不去的课基本都被他翘掉了，必须要签到的课，他来了也只是坐在最后一排，方便打局游戏眯一觉什么的。
小Z的专业没有补考，挂了只能重修，
而澳洲海外留学生的学费很贵，小Z所在的这所更是高达4200澳币(RMB21000元)每科，
所以迫于经济压力，为了不挂科，一到期末小Z就要开夜车突击备考，而这就意味着：
熬夜、作息完全打乱、三餐不规律、饿一顿饱一顿、饱一顿时多数还是吃的泡面。
第一批90后胃已垮了!作息不规律天天吃泡面，澳留学生患胃癌晚期
出事那天正值澳洲高校的考试周。熬夜复习的小Z夜宵煮了包方便面吃，又喝了一罐从冰箱拿出来的凉可乐。
刚吃完还没什么感觉，可没过多久，小Z的胃就开始钻心地疼了起来..
见此状，小Z赶紧吞了两粒panadol，因为他想忍忍能过去。
( 这里多说两句，澳洲的公立医疗系统其实存在很多弊端，
比如说，如果你晚上突然觉得身体不适想挂急诊，这就是非常难的事。
而澳洲的全科医生 (GP) 水平参差不齐，但无一例外全都爱开panadol这个药，
panadol在澳洲被誉为“神药”就是这么来的。
大部分来澳洲的留学生都知道这边的就医情况，所以不到万不得已是不跑医院的，小Z明显也是这其中之一 )
第一批90后胃已垮了!作息不规律天天吃泡面，澳留学生患胃癌晚期
而这次，panadol并没有起到效果，胃还是在扭着疼。
这时，室友又给他吃了一粒从国内带过来的止痛药。
有胃病的同学都知道，这个药劲儿挺大的，一般情况下吃一粒半小时就能见效，
可是小Z吃了一个小时后，胃痛非但没有减轻，反而有加重之势。
最后实在挺不住了，室友赶紧叫了救护车拉小Z去了校医院。
谁也没有想到，这一去就是一场大病的开端——折腾了半个多月，小Z终于拿到了确诊通知单：
胃癌，第四期，癌细胞已转移 。
才23岁的小Z，正是因为长期食用泡面，加上作息不规律，
胃、腹部反复疼痛不当回事才导致最后酿成大病，一检查便检查出了癌，
而这对于小Z的父母来说无疑更是天大的打击。
第一批90后胃已垮了!作息不规律天天吃泡面，澳留学生患胃癌晚期
你知道吗?
人类的肠胃平均净重2.8斤，可是在一生当中，这2.8斤的肠胃却要负责处理大约65吨重的食物..
如此超负荷的工作量导致它们其实很脆弱，很需要呵护。
第一批90后胃已垮了!作息不规律天天吃泡面，澳留学生患胃癌晚期
然而，由于现代人学习、工作、交友、生活的压力巨大，不良的生活恶习已然成了日常习惯。
胃病就这样，成了现代人的通病。
仅在我国，每年就有至少40万的新增胃病患者。
很多人胃疼了就随便吃点药扛过去，因为看医生太麻烦，请个假又太难。
如此恶性循环，疼痛反复发作，不知不觉中，“胃病癌变”就上了自己的人生清单。
目前，全球每7分钟就有一名胃癌患者失去生命。
胃病，三分靠治七分靠养，可是到底如何养?
第一批90后胃已垮了!作息不规律天天吃泡面，澳留学生患胃癌晚期
首先，饮食上务必要多加注意，作息一定要规律，偶尔熬熬夜尚可，长期以往一定会坐下病;
另外，情绪不要太过于激动 (打游戏时赢了输了的，情绪随之起伏很大) 。
这样，才能养好胃哦!
