现在我们准备要去的游览区叫做江垭镇，这是我们张家界东线精品游览线的核心地带，主要有江垭温泉度假村、溇江漂流、龙王洞、江垭电站、溇江平湖游、梅花殿等景区景点，等待我们去分享，去感受，去体验。江垭镇紧紧毗邻世界自然遗产武陵源风景名胜区，距离我们现在所处的位置索溪峪镇30多公里，需要1个小时的车程。一路上，我们都是沿着公路在青山绿水之间穿行，所以有请我们大家放松心情，尽情地享受这里的满山青翠，这里的清新空气。
----【喻家嘴】我们现在所经过的这个集镇便是索溪峪镇镇政府所在地，它的老地名叫做喻家嘴。在旅游开发之前，这个地方归属慈利县管辖，名叫喻家嘴乡，后来随着张家界旅游事业的不断发展，索溪峪自然保护区的名头越来越响，喻家嘴乡便慢慢地演变成了索溪峪镇，归属于武陵源区管辖。
----【武陵源一中】这几幢漂亮的建筑物是武陵源一中的校舍。武陵源一中的发展历程是张家界旅游事业不断进步的一个缩影。原来这里只有几栋破旧的小平房，随着来武陵源观光游览的中外游客不断地增多，武陵源一中的校舍也在迅速地发生着变化，校名也由原来的喻家嘴中学变成索溪峪中学，再变成武陵源民族中学，最后变成了武陵源一中。所以，在这里，我要代表全市158万父老乡亲向大家表示感谢!如果大家都不来张家界观光游览，张家界的经济发展就绝对没有这么迅速，大家现在也就看不到这么漂亮的学校!
----【黄龙洞】过武陵源一中后，行车仅仅几分钟，我们的汽车便要经过黄龙洞。在我们前进方向的左边，是正在修建之中的黄龙洞生态广场，远方有楼阁的地方就是黄龙洞的洞口。黄龙洞于1983年由当地八位民兵发现探明并对外开放，1998年1月被北京大通公司托管经营，其经营业绩因该公司总经理叶文智先生的策划壮举——‘99世界特技飞行大奖赛暨“穿越天门? 飞向二十一世纪”活动而“一飞冲天”。洞内主要景观有1库、2河、3潭、4瀑、13个大厅、96条走廊等。响水河的玻璃鱼、龙宫的石笋和石钟乳是该洞的绝世奇观，高19.2米的标志性景点定海神针曾以买下1亿元的保险而首开自然景观买保险的全国先河，名噪海内外。
----【江垭概况和历史沿革】我们今天要到的江垭镇是慈利县最大的乡镇，又叫九溪。江垭，江垭，顾名思义，这个地方是江河相会的垭口，在以船只为主要交通工具的古代，这里是交通便捷、商业发达、经济繁荣的重要港口和政治、经济中心。江垭也就是九溪，古时候叫索口市，因索水在这里汇入溇江而得名。后因土家族、苗族的父老乡亲多在此聚居，为了方便管理，当地官府便依山傍水，立栅为城，设立索口寨。
----明洪武二十三年即公元1390年，朝廷在九溪设卫建城，名叫九溪卫，距今已有600多年的历史了。在当时，卫是一种行政建制，也是一种军事建制，并且军事方面的功能比行政方面的作用大得多，其主要职能有两种：一是和平时期，战士们农垦种作、操练武艺;二是当战争发生以后，战士们要么防御敌军的进攻，要么出兵征讨。与五十年代国家组建的新疆生产建设兵团差不多，只是规模比它小而已。面对大湘西众多的少数民族居民的骁勇善战和山大岭高带来的地形复杂等特点，朝廷只得对当地的土司实行世袭制。土司在当时是有可能形成割据危险、处理不好会起而造反、威胁到朝廷安全的地方武装势力头目。朝廷实行世袭制的用意是承认土司在大湘西那些蛮荒之地的统治地位，并允许这样的统治地位可以世袭，借以笼络和安抚他们，达到以土治土、以蛮制蛮的目的。如果这样的笼络和安抚政策失败，土司们联合起来起兵反抗朝廷，朝廷便利用所设立的“卫”作为第一道屏障，或进行防御，或主动出击进行征剿。为防止少数民族武装力量反抗封建朝廷的斗争所设立的九溪卫，在明朝200多年的时间里确实起到了明朝统治者想起到的威慑和安抚作用。九溪卫下辖九个所，它们是左、右、前、后、中五所，外加澧州所、安福所、添平所、麻寮所四所。其中，添平所和麻寮所这两个所是少数民族相对集中的地域，其下级单位均以“某某隘”称之。在这里，“隘”是指辖地100户的一个建制单位，并不是指一定要有什么险要关塞，但是既然朝廷选择“隘”作为辖区名称，也与大湘西山高沟深、地势险要不无关系。由此可以看出，明、清两个朝代的统治者对卫的重视程度超过了郡县。
----自从朝廷在江垭设立九溪卫以后，江垭就成了慈利、石门、桑植、大庸(今张家界市永定区)、临澧、澧县等县的军事枢纽，这个军事、政治中心的土木建筑也就因之大肆兴起，什么卫城城墙、壕沟、护城河、卫署、游击衙门等等，修建得豪华而气派。现在，江垭镇附近还有“校场坪”、“打靶坪”等地名，据说就是昔日卫城将士射箭、跑马、练武的地方。除了城池和练武场以外，朝廷还修建了若干府署、庙宇、殿阁，譬如通判署、守备署、文庙、武庙、城隍庙、旗纛庙、兴国寺、文昌阁、玉皇阁、军械局等等，卫城西北和东南方向各建有一个炮台。这众多的建筑名目，使我们不难看出，江垭镇昔日的气象是何等地不同凡响啊!至于九溪卫的卫所长官的更迭和代谢、文治和武功、禀赋和作为、提拔和贬谪，纷繁复杂，难以理清，是一部浩繁的历史长卷。
----【野人谷】不知不觉，我们来到了慈利县三官寺乡株木村的辖地，神秘山寨野人谷就位于株木村，是一处刚刚开发的民俗风情和体验参与相结合的旅游区(点)。大家请看，在我们前进方向的右边，有一个寨门，这就是神秘山寨野人谷的入口。相传在好几百年前，一个人数极其稀少的少数民族部落，为了躲避战争、饥荒、病疫带来的生存压力，满怀人类求生的崇高欲望，跋山涉水，风餐露宿，饮毛茹血，最后疲惫地来到了这个山高路远的湘西边陲，来到了这个现在叫做“野人谷”的地方，过上了与世隔绝的生活。他们吃泥土、啃树皮，他们可以钢针穿身、炭火烧身、舌头舔火。他们与毒蛇为伍，和猛兽为伴，拥有自己的生命图腾和风俗习惯。这种近似野人的生活方式为野人谷蒙上了一层神秘的面纱。在两个小时左右的时间内，野人谷可以让中外游人真实地体验他们的生活，感受野人谷野性的文化、野性的美。
----【龙王洞】好啦!各位朋友，经过三官寺乡后，我们便真正地进入江垭镇的地盘了。在我们前进方向的右边，便是地心之门、溶洞绝景——龙王洞。
----龙王洞是一个特大型石灰岩溶洞，年龄达三亿八千万年，因洞外深潭中有龙王生活而得名，1979年被当地老百姓发现探明，2003年8月被百龙旅游集团托管经营。龙王洞洞内常年恒温15至20摄氏度，洞长30余公里，底部面积40余万平方米，平均高度50米、宽度80米，有58个厅台、28条走廊、15处珍珠瀑布、3条地下阴河、2个湖泊、45处水花池，洞中石笋、石钟乳、石柱、石幔、石花遍布，琳琅满目。在数十万根钟乳石中，粗的需几十人合围，细的比绣花针还细，其中有天下第一柱之称的四根巨型宝柱，一字排开，堪称世界溶洞之最。据地质专家考证，洞外龙王潭不仅与溶洞相连，而且潭水至今无人探测到底。潭中水位起落很有规律，满不溢，枯不竭，遇月圆之夜，水位可以陡增15米，恐远接大海，受大海潮汐涨落所致。所以，龙王洞被地质学家和各方专家誉为通往地心的大门——地心之门。
----【熊家庄】从龙王洞出来，我们上车继续前进，一会儿就到了一个岔路口：熊家庄。直接往前走可以到达慈利县城、常德市、益阳市、长沙市、武汉市，往左边走便是前往江垭镇。
----【江垭特产】来到这里以后，放眼望去，江垭镇的山川河流尽收眼底。江垭镇境内峰耸谷深，溪谷纵横，森林茂密，地形复杂，寒流难入，所以气候温和，冬暖夏凉，冬无严寒，夏无酷暑，属典型的中亚热带山原型季风湿润气候，多样性和垂直差异性十分明显。由于江垭镇地理位置、地势、气候、岩石、土壤的特殊性，水、热、土等条件适宜，所以江垭镇土地肥沃，物产丰饶。在江垭镇众多的地方特产中，尤以杜仲、金香柚和桔子最为出名。
----杜仲是一种落叶乔木，又名思仙树、丝棉树，从杜仲树上割下来的树皮按照一定的方法和规格进行加工就成了一种名贵的中药材。全国最大的两个杜仲林场之一——慈利杜仲林场就在江垭镇，每年出产大量的杜仲药材和杜仲药酒，闻名遐迩，远销海内外。由于各级政府的重视，现在的杜仲林场和周边的森林一起被湖南省人民政府命名为江垭省级森林公园。杜仲药用价值很高，配方较宽，除了具有持续高效降压作用以外，所制丸、散如思仙散、杜仲丸等还能安胎位、补肝肾、强筋骨。服用杜仲或者以杜仲药材配制而成的丸、散药剂，可以治疗腰脊酸痛、小便余沥、阴下湿痒、胎漏欲坠等病症。经过临床诊断鉴定证明，杜仲药材尤其以治疗早期高血压和小儿麻痹后遗症最为有效。如今，在张家界最出名的杜仲加工产品便是恒兴杜仲茶。恒兴杜仲茶是以杜仲药材为原料，利用现代加工方式进行加工，增加了杜仲的药性，去除了杜仲的药味，具有去火降温、强化筋骨、延年益寿的特殊功能，旅游途中喝了恒兴杜仲茶，爬坡上山一点也不累，疲劳可以完全解除。
----每年的秋天，江垭镇的山山岭岭花果飘香，金香柚、桔子全部成熟了，可以品赏了，个个味道鲜美，惹人喜爱。那个时候，当地的老百姓就会在公路边搭个茅草棚，为过路的旅客出售金黄金黄的桔子和金香柚。
----【江垭人物】江垭镇不仅山川秀美、风光迷人，而且历史悠久、人杰地灵，历史上曾经出过不少的英雄俊杰、绝色才女，其中以杜心五、陈能宽、周叙等最为出名。
杜心五的出生地就在我们汽车前进方向的左边：岩板田村。出生的时间是1869年11月3日。杜心五出生之前便显得与众不同，他的母亲康夫人怀他竟然怀了十二个月。临盆之夜，只见杜府上空红光冲天，惊动了附近村寨成千上百的老百姓，以为发生了火灾，纷纷赶过来救火，跑到杜府门外却听见婴儿呱呱坠地、长啼不止的声音。村民们于是纷纷道贺：奇兆生贵子，必成大器!杜心五的父亲杜佳珍虽然担任着清军都司，却为人谨慎，无意张扬，所以为杜心五取名“慎愧”，字“心五”，意思是说“五心俱愧”。杜心五自幼聪颖过人，喜读诗书，在启蒙老师的教诲下，学业极好，并在练功房中贴出“练成武艺，誓杀洋人”八个大字勉励自己。武艺练成之后，杜心五只身闯入外面的大世界，后来投身到新民主主义革命的浪潮中，成为孙中山的贴身保镖，兼任第二农事试验办理。在此期间，杜心五曾经远赴河南嵩山少林寺，与少林寺主持静空长老切磋武艺，在回来的途中收留了一个名叫万籁声的后生为徒，这个徒弟在解放后成了武术名家。1913年3月20日，宋教仁在上海火车站遭到袁世凯派遣的特务的暗杀，作为孙中山贴身保镖的杜心五被派往上海全权料理宋教仁的丧事。1925年，孙中山先生逝世以后，杜心五不满社会的黑暗，辞去国民政府的一切职务，浪迹天涯，隐身江湖，当上当时青红两帮的“双龙头”。当时杜心五居住的地方在一栋楼房的四楼，房间一年四季都是铁锁把门，从未打开过。杜心五每天都是从窗口飞进飞出，进出自如，来无影，去无踪。中原有一个武林高手，名叫赵金彪，自称北国第一，拥有弟子上千人，在华北享有盛名。但是此人却心怀叵测，一心只想除掉杜心五，好借此扬名天下。有一天，赵金彪得知杜心五来到了北京，便假心假意地设宴相请。席间，赵金彪在向杜心五敬酒时，趁杜心五站起来的空隙，使出千钧之力，突然朝杜心五的肋下猛击一拳。杜心五在肋骨受伤、疼痛难忍的情况下，不动声色，照样向赵金彪回敬一杯，顺手点了一下赵金彪的天突穴。想不到自称北国第一的赵金彪竟然不堪承受，当即头晕目眩，吐血数口，不治身亡。从此，杜心五潜心创研的中华自然门秘诀“人不犯我，我不犯人;人若犯我，我必犯人”、“以其人之道还治其人之身”名震北国，深受欢迎。1928年秋，解放前的第一届全国武术考试在美丽的杭州举行，杜心五应邀受聘担任评判员。考场上，杜心五为大家表演了自己修习多年的轻功“走圆场”。他双脚站立在倒翻于地的一口铁锅锅沿上，围绕着圆圆的锅沿闪电似的飞速快走，只见一团黑影缭绕回旋，脚底下仅仅只有锅底一个支点支撑的大铁锅却不晃不偏，看得来自全国的武林高手瞠目结舌，惊叹其为旷世绝技。1935年，杜心五再度返京。日本特务探听到杜心五的住地，很想收买他，想要他出任华北五省自治区警视厅厅长，玩弄所谓的“华北自治”的鬼把戏，并送给他两万元的支票。杜心五明白日本鬼子的意图后，当众撕毁了支票，把日本鬼子骂得狗血淋头。日本鬼子立即将他逮捕，关进安装有高压电网的死牢中。当天晚上，杜心五施展缩骨绝技，从电网上的空穴处飞身而出，跑得无影无踪。1938年秋，日军入侵湖南。杜心五回到自己的家乡慈利县江垭镇岩板田村，一方面发展青帮组织，一方面让几个徒弟给老百姓教习武功，附近村寨跟随习武的老百姓达百人。他自己本人也每天闻鸡起舞，练剑操拳，从不间断，准备东山再起。国民政府迁都重庆以后，蒋介石考虑到杜心五的威望和帮派势力，特意派人将他接到重庆，委任为全国抗日民众动员委员会主任，组织民间抗日救国活动。1942年，杜心五辞职回到家乡，在溇江下游与澧水相汇的饭籈山修建了一座小房子，取名“斗米观”，闭门谢客，修身养性，阅读医书，写诗作画，常常为人治病，不取分文。1951年初，中南军政委员会聘请杜心五为参事，他还同时兼任湖南省军政委员会顾问、省政协委员。1953年7月8日，杜心五病逝于长沙，享年84岁。林伯渠同志送来了挽联，称赞他在旧社会不与反动势力同流合污——弃官不做，隐居江湖。大画家徐悲鸿撰文悼念，赞誉杜心五先生“卓艺绝伦，令德昭著”，称他是我国自赤松子、张良、吕洞宾等人以后继往开来的气功大师。
----著名的核物理学家、“两弹一星”元勋陈能宽老先生也是慈利县江垭镇人。他也是自幼好学，追求进步，立志报效祖国，终成大器，成为我国国防军事科技方面的专家。他与邓稼先、王淦昌等科技界泰斗一起，使我国的“两弹”爆炸成功，大长了中国人的志气，让中国在世界核舞台上占有了一席之地。
----明朝的周叙祖籍河南省息县，在江垭镇的历史上是一位风云人物。周叙自小禀赋卓异，猿臂善射，博学工诗文，曾任右评事、右寺丞、知府、按察副使、按察使、布政使、巡抚、右副都御使、户部侍郎、提都太仓、工部尚书等朝廷职务，卸职后，悠游林泉，寄情山水近二十年，八十岁时辞世。
----大家都知道，在十大元帅中排行第五的贺龙元帅是桑植县洪家关乡人。但是，大家也许不知道，贺龙元帅也与江垭镇有着很深厚的渊源。贺龙元帅的曾祖父贺贵就曾在九溪卫供职。清朝康熙元年，也就是公元1662年，朝廷为了进一步巩固卫城安全，从湖北安陆调遣一协(相当于现在的一个旅)部队进驻九溪卫。部队中有四十八家官吏见此地依山傍水，风光秀丽，便定居于此。其中有一家就是贺龙元帅的曾祖父贺贵，他死后葬于城后紫驼峰下的瓜凼。所以，贺龙元帅经常称江垭镇是他的第二故乡，解放前曾悄悄地带着几个随从于清明节来到江垭镇扫墓祭祖。大家都知道，贺龙元帅是两把菜刀起家闹革命的。大革命时期，慈利县的三官寺、赵家岗、江垭镇、象耳桥(现象市镇)、杉木桥等乡镇都留下了贺龙元帅及红二方面军指战员的战斗身影，深受当地老百姓的欢迎。
----【江垭温泉度假村】好啦!各位朋友，不知不觉中，我们的汽车已经进入了江垭镇，大家可以透过车窗看看当地老百姓的生活状态，了解一下当地的民风民俗。在我们前进方向的右边，就是江垭温泉度假村。