地震后正常的生活秩序被破坏，吃的、喝的、环境卫生都是问题，下面留学群整理了地震后生活注意事项，欢迎阅读。
1.如何正确解决饮水问题?
答：强烈地震后，城市自来水系统遭到严重破坏，供水中断，城乡水井井壁坍塌，井管断裂或错开、淤砂，地表水受粪便、污水以及腐烂尸体严重污染，供水极为困难，有时不得不饮用河水、塘水、沟水和游泳池水以及雨水。能否解决群众供水问题足关系震后能否控制大疫的一个关键问题。解决供水问题首先要找到水源，其次是进行水质检验，确定能否饮用，第三是对不适饮用的水进行洁治，第四是采用合适的供水方式。
2.如何保护水源?
答：水井要建井台，挖排水沟。由当地居民中的骨干分子管理周围清洁卫生。取水要用公用水桶。禁止在井旁洗脏物和喂饮牲畜。由防疫人员定时消毒。
同时，积极修复自来水系统和水井，必要时打临时浅水井。
3.如何防止食物中毒?
答：(1)派专人对救灾食品的贮存、运输和分发进行卫生监督。救灾食品不得与汽油、杀虫剂、毒鼠剂以及其他毒物—起贮存，不得用同一车辆运输。食品仓库和堆放食品的地点要干燥、通风，清洁。发放食品时要派卫生防疫人员把关，对生霉、腐败、浸水和被污染的食品以及膨胀、漏气与严重锈蚀的罐头，禁止发放食用。
(2)对挖掘出的食品进行检验和质量鉴定。对从冷冻库内挖出的肉类食品要经卫生检验队检验，明显腐败变质者深埋，轻度腐败者炼工业油;未腐败者经高温处理可供食用。对砸死的牲畜除经兽医人员检验确定可食者外，一律作深埋处理。
(3)恢复工作的食堂、饭店要有防蝇设备，要保证供应的食品清洁卫生，要创造条件对食具做到用后洗净，消毒。饭菜要烧熟、煮透，现做现吃。严禁出售腐败变质食物和病死的禽、畜肉。饮食服务人员身体要健康，至少无传染病，
(4)加强饮食卫生知识的宣传敦育。要求人人不喝未经消毒的生水，不吃腐败变质和不洁食物。
4.为什么要大力杀灭蚊蝇?
答：震后由于厕所、粪池被震坏，下水管道断裂，污水溢出以及大批尸体腐烂，加之卫生防疫管理工作一时瘫痪，可以形成大量蚊蝇孽生地，在短时内繁殖大批蚁蝇，威胁群众安全，必须采取一切有效措施，大力杀灭蚊蝇。
5.如何做好尸体处理中的卫生防护工作?
答：地震后，暴露散落的人畜尸体很快腐烂，散发尸臭，污染环境，对灾区人民的身心健康是一种严重威胁。处理尸体是抗震救灾的当务之急。为保障处理尸体工作的安全，必须做好卫生防护工作。
(1)尸体的消毒、除臭。尸体挖埋作业小组要配备消毒人员，消毒人员要紧跟作业人员边挖边喷洒高浓度漂白粉、三合二乳剂或除臭剂。将尸体移开后，对现场要再次喷洒除臭。要将尸体用衣服、被褥包严，装入塑料袋内将口扎紧，防止尸臭逸散，并尽快装车运走。要先在运尸车厢底部垫一层砂土，或垫塑料布，防止尸液污染车厢。要有计划地选择远离(5千米)城镇和水源的地点深埋。在农村，要使用指定的牛车、架子车等。
(2)挖掘、搬运和掩埋尸体作业人员，要合理分组，采取多组轮换作业，防止过度疲劳，缩短接触尸臭时间。
(3)尸体挖埋作业人员要戴防毒口罩，穿工作服，扎橡皮围裙，戴厚橡皮手套，穿高腰胶靴，扎紧裤脚、袖口，防止吸入尸臭中毒和尸液刺激损伤皮肤。
(4)挖埋尸体人员作业完毕，先在距生活区50米左右的消毒站脱下工作服，围裙和胶靴，由消毒人员消毒除臭，把橡皮手套放入消毒缸内浸泡消毒。双手用3%来苏液浸泡消毒，再用酒精棉球擦手，最后用清水、肥皂洗净，有条件时淋浴或擦澡。进宿舍后换穿清洁衣服。对运尸车和挖埋尸体工具，要停放在消毒站，由消毒人员用高浓度漂白粉精、三合二乳剂或除臭剂消毒除臭。
(5)要把开水送到作业人员口中，防止污染饮用水和水碗。挖埋作业人员应在特设的临时食堂就餐。
6.如何搞好临时环境卫生?
答：震后管好粪便是群众生活中的突出问题。卫生防疫人员要指导居民选择合适地点，利用就便材料，建应急公共厕所，要求做到坑深(1.5米深)、口窄(0.5米宽)、加盖，四周挖排水沟，外围草帘。建临时垃圾坑及污水坑。要定期喷洒杀虫剂。发动群众建立震区卫生公约，并教育群众自觉遵守。
7.如何做好灾后防暑?
答：炎热夏季居民需在防震棚上遮荫，加强棚内空气对流，中午在防震棚周围洒水降温等，预防中暑。
8.灾区不能吃的食品有哪些?
答：(1)被水浸泡的食品，除了密封完好的罐头类食品外都不能食用;
(2)已死亡的畜禽、水产品;
(3)压在地下已腐烂的蔬菜、水果;
(4)来源不明的、无明确食品标志的食品;
(5)严重发霉(发霉率在30%以上)的大米、小麦、玉米、花生等;
(6)不能辨认的蘑菇及其他霉变食品;
(7)加工后常温下放置4小时以上的熟食等。
9.如何正确加工食品?
答：粮食和食品原料要在干燥、通风处保存，避免受到虫、鼠侵害和受潮发霉，必要时进行晒干;霉变较轻(发霉率低于30%)的粮食的处理，可采用风扇吹、清水或泥浆水飘浮等方法去除霉粒，然后反复用清水搓洗，或用5%石灰水浸泡霉变粮食24小时，使霉变率降到4%左右再食用。
10.露宿时应注意哪些事项?
答：发生地震后，许多房屋不再安全，或者房屋内无法住人，人们万不得已唯有在外露宿。在露宿时，我们应该尽力利用我们身边有限的资源，确保健康。
许多人露宿第二天醒来不是头晕、头痛，就是腹痛、腹泻，四肢酸痛、周身不适。这是由于人体在睡眠时，整个机体处于松弛状态，抗病能力下降。夜越深气温越低，人体和外界的温差也就越大，再加上“贼风”侵袭，就容易引起以上症状。一阵阵凉风吹起地面上的尘土，被席地而睡的露宿者不知不觉地吸入口腔和肺部。睡眠中人体各器官活动减弱，免疫机能降低，尘土和空气中的细菌、病毒乘虚而入，会引起咽炎、扁桃体炎、气管炎等。
如果身体和地面仅隔着薄薄的凉席、塑料布，凉风与地表湿气向上蒸腾的合力，常常会诱发风湿性关节炎、类风湿病等。
凉风阵阵吹在熟睡者的头面部，第二天清晨就会感到偏头痛，甚至忽然口角歪斜、流口水，—只眼睛闭不住。这是病毒侵犯了人体，发生了面神经麻痹。凉风若吹在没有盖被子的肚子上，会引起腹痛、恶心、腹泻，这是因为腹部受凉引起胃肠功能紊乱，肠道内细菌乘机大量繁殖导致了胃肠痉挛、急性肠胃病。
蚊子落在露宿者裸露在外的皮肤上，吸吮他们的血，同时还可能把疟疾、丝虫病、流行性乙型脑炎、乙型肝炎的病原体传给被叮咬者。夜间活动的昆虫，不用说蛰刺，有时仅仅在皮肤上爬一下，也足以引起条索状或斑块状的水肿性红斑、丘疹、水疱，灼痛刺痒。此外，还会被蛇、蝎、蜈蚣叮咬伤害，重者甚至有生命危险。
露宿地点应选择干燥、避风、平坦之处。在山上露宿时，最好选择东南坡，因为那里不仅避风，而且早上能最早见到太阳。如被毒蛇咬伤，应立即用绳带在伤口上方缚扎，阻止毒素扩散，并尽快送医院救治。在紧急情况下，可用肥皂水清洗伤口，用口吮吸毒液(边吸边吐，并用清水漱口)。如有蛇药，可按说明外涂或口服。
11.搭建防震棚的注意事项有哪些?
答：(1)棚舍搭建的场地要开阔，农村要避开危崖、陡坎、河滩等地，城市要避开高楼群和次生灾害源区，不要建在危楼、烟囱、水塔、高压线附近，也不要建在阻碍交通的道口及公共场所周围，以确保道路畅通。
(2)在防震棚中要注意管好照明灯火、炉火和电源，留好防火道，以防火灾和煤气中毒。
(3)防震棚顶部不要压砖头、石头或其他重物，以免掉落砸伤人。
12.震后恢复要注意哪些事项?
答：(1)当发现有毒、易燃气体泄漏或房屋倒塌时，尽快向有关部门报告;
(2)不要随意使用明火，确认安全后，才能在有关人员的指导下进行用电、生火;
(3)注意饮食和个人卫生，按规定服用预防药物，增强身体抵抗力;(4)及时收听广播，收看政府公告;
(5)积极投入恢复重建工作;
(6)积极和乐观地面对灾后生活。
13.治环境污染的对策有哪些?
答：1)对剧毒药品一定要特殊管理，防止地震时库房倒塌、包装破坏，避免火烧、水淹、雨淋和散失。
2)贮存放射性质，一般都按防火、防洪、防地震的要求办理，严格按规定包装、贮存。放射源只能在实验时取出。
3)强酸、强碱、腐蚀性物质的罐体按抗震要求制作，贮存地应设防液堤，把危害局限在最小范围。
4)保存的细菌和病毒遇有地震，应防止试管和器皿破碎毒菌外溢，如有外溢应迅速抢救并作消毒处理。
14.在地震灾后特殊环境下怎样生活?
答：注意饮食和个人卫生。
搭建和居住防震棚要注意防火。
积极投入恢复重建工作。
按规定服用预防药物，增强身体抵抗力，防疫灭病。
15.震后重建要注意哪些主要问题?
答：大震及强余震后，地震应急救灾告一段落，重建家园就提到了议事日程上来。重建家园由于是在震后这一特殊情况下进行的，因此要注意以下几问题：
(1)重建规划的大小应以地震破坏轻重为依据，对那些属震毁型城市、村镇要重新建设，而对那些属震损型城市、村镇，只应在原有的建设基础上恢复，使重建工作经济合理。
(2)重建前要进行地震安全性评价工作。新建工程的抗震设计、震损建筑物、构造物的修复和加固等，其主要依据地震基本烈度。因此，应对震区基本烈度进行复核，进行地震危险性分析，以确定设防标准和加固范围，要进行地震小区划工作，在此基础上做好城市区域的选址和规划，以合理利用土地、保证城市抗震防灾功能。例如，大型工程和重要设施建设应避开不利地段，而对一些地面运动强度较强和容易引起震时地基失效的地段则可辟为绿地、广场等。
(3)一次破坏性地震发生后，往往要留下一些相当典型的地震遗迹，包括建筑物震害和自然景观变动遗迹，这些遗迹是历史的见证，并具有重要的科研价值，因此，在重建家园时应有选择地予以保留。
16.根据唐山地震经验，震后卫生防疫工作应由哪几部分组成?
答：应由(1)饮水卫生;(2)食品卫生(3)环境卫生(4)防疫消毒(5)检验等五个部分组成。