2014年河南10月联考考试时间

　　2014年河南十月联考的考试时间已经新鲜出炉了，留学群在职考研频道为大家提供2014年河南10月联考考试时间，大家一定及时参加考试!预祝大家考试顺利。

　　2014年河南10月联考考试时间

　　温馨提示：十月联考必备工具清单

　　1.身份证和准考证：这两样东西是最重要的，是进入考场的凭证，一定要妥善保管。

　　2.铅笔：铅笔是考场答题重要的必备品之一，考生要注意买的铅笔应试考试专用的2B铅笔，在考试前要修好，为了保险起见可以准备两只削好的铅笔。

　　3.表：由于考试的体量较大，有时会因为一个做不出来的难题而浪费很多时间后以致最后没有时间做会的题，而如果带一个表可以提醒考生时间，建议考生带一个简便的机械式表。

　　4.橡皮：在考试之前一定要试一下是否好使。

　　5.小刀

　　6.三角板或直尺：做数学题可能会用到。

　　7.圆规和量角器：和上面的一样，不一定用上，但为了保险起见，最好是带上，毕竟这是我们能掌握的因素，如果真的用上了，也为考试成功增了一份胜算。

　　8.计算器：有声音的计算器在考场上是不被允许的，所以要带个没有声音的，带个普通的就行，双行显示的最好，清华大学在职研究生相关老师特别提醒考生不要带过于先进，当心被考场老师当成作弊工具而不让用。

　　9.黑色钢笔或签字笔。

　　还有像草稿纸一类的考生就不要准备了，自己带的是不让用的，不用操心，十月在职联考考场老师会给发，以上准备的这些用品最好放在一个文具盒内，准备好了这些在考试时就不会因为文具准备不足而手忙脚乱了，也避免了因文具而影响了考试的好心情。

　　大家在考试前一定要做好准备，这些小细节一定要注意，不能因小失大哦，在考前一定要清点好这些。

　　GCT考试前如何减压小技巧:

　　考场紧张，GCT考生应该学会尽快转移注意力。做一下深呼吸，或者做简单的绷腿运动，提醒自己回到试题上来。另外，考生还可以利用转笔、喝水等小动作来减压。另外，嚼口香糖，“嚼一嚼，放轻松”，显然很适用于GCT考生。从心理学角度来看，咀嚼口香糖可以从生理上削弱紧张焦虑情绪脑波浮动，从而使考生从根本上放轻松。且超过半数以上的网友认为，嚼口香糖是非常有效的减压方式。

　　还有哪些方法比较有效呢?我们来看看一些达人的分享：

　　运动减压： 张同学去年临考前，自己每天都坚持列出当日计划表，做到复习张弛有度，高效率。比如，每天晚上抽出固定的时间弥补弱势学科，穿插巩固强势学科。除了必要的复习工作，适当的运动让她能保持良好的精力，去面对紧张的复习。平日里，王同学还会看看新闻，既能了解当下事，也能调节一下心情，让自己放松一下。“到了这个时候，心情肯定是会紧张的，毕竟GCT考试逼近，总想到自己还有很多没有补足。”张同学补充道，但是，目前阶段更重要的是尽快让自己调整好心态，轻松上阵。

　　拉家常可减压： 既然GCT考生背负如此大的复习压力，考生们的家人又该如何做呢?“拉家常就好”，张同学表示。家人是GCT考生最好的后勤支持，不需要可以关心太多考试准备上的事情。否则话，反而会无形之中增加GCT考生的考试压力。

　　心态状况无处说： 张同学透露，在考前几次的GCT自我模拟训练中，自己的考试成绩并不是很理想。而自己又是一个对自己要求比较高的人，所以压力急剧上升，有一种崩溃边缘的感觉。可是，由于是在职备考GCT,单打独斗的情况占据大多数，所以显得异常孤独无缘。

　　小编根据王同学的心态状况，分析了原因，建议她在复习上，少做练习题，多做精题，回归课本，归纳整理;在心态上，将目标最小化，不要自我施压。

　　另外，很多GCT考生也表示，一到考试就紧张，脑子顿时一片空白，即便是简单的题目也一时做不出来了怎么办?在此，建议考生做题要由难到易，先做拿手的题目，在做题的成功感中逐步提升自信，消除紧张感。

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