大学阶段第一个寒假：
词汇(15天、机考输入训练10天，这个时段的词汇量应该有7000-8000左右)，大一整个阶段强化听力和词汇。目前英语水平考试，有两种能力最重要;听力和词汇，托福和GRE也不例外。大学的第一年彻底解决好这两个问题，托福和G考的道路上一马平川;写作和阅读不好，根本问题在于听力和词汇。
大学阶段第一个暑假：
听说读写 (20天、机考输入打字训练，熟悉各种键盘, 盲打每分钟40-50个单词过渡 );
大学阶段第二年一、二学期：
备战四六级同时强化听力、词汇和写作;阅读放在平时训练, 还可以根据时间将托福班提前;至少具备资料：National Geographic New York Times VOA The making of a Nation Reader's Digest Economist
大学阶段第二个暑假：
托福专攻、托福套题演练参加当年12月份托福考试/GRE暑假专攻20天、词汇量保持在10000-11000左右
大学三年级上半学期：
利用专业课来大概描述自己未来出国留学的方向，GRE/参加当年12月份的GRE考试/3月的GRE考试、词汇稳定在10000-11000
大三下半学期或暑假正式申请(这还要取决学校招生春秋季)
8月(大学阶段最后一个暑假)
写好第一封联系信，通过E-MAIL发给您感兴趣的学校，索取申请表及相关资料。一般说来，国外正规的大学接到这样的信都会给您回复的。申请资料主要由申请表格组成，但是也包括对学校、原系和专业的介绍材料。只有得到了这些资料，您才能展开申请。
9月-10月
收到校方的回信和申请资料，着手准备各种各样的文件。首先要对申请表格进行筛选，排除一些不合适或对您表示不欢迎的学校，最后选定10-15所学校作为认真联系的对象。然后按照这些学校各自的要求准备文件。
复选：收到学校寄来的详细资料后，根据下列标准筛选：
a. TOEFL要求。各个学校、不同专业对TOEFL的要求不尽相同，而且由于近年来中国学生的成绩出现大幅度上升，竞争日益激烈;从2007-2009年看实际得到奖学金的学生TOEFL成绩多半都在95分以上，GRE在1250分以上。所以，一定要对自己的实力有客观的估计。
b. GRE/GMAT要求。许多学校要求GRE(文、理、工、农、医)或GMAT(管理科学)。所以应该了解申请的学校有无此项考试要求，成绩标准如何。有些学校的有些专业除要求GRE一般考试(General)外，还要求相应得专项考试(Sub)成绩。所以一定要详细了解有关规定，针对自身情况进行选择。一般而言，这项成绩的录取标准是根据申请者在校的学习成绩来定的。您的在校成绩好，GRE或GMAT成绩可以降低一些，在校成绩差则相反。
c. 申请费。考虑自己的经济情况，不要或少申请申请费较高的学校。
d. 经济资助。各个学校甚至各个专业对外国学生的奖学金政策有很大区别。一定要注意是否向外国留学生提供奖学金，数额多少，当地生活费的高低等等。一般规模越大、研究生人数越多的学校，奖学金的机会就越多。
e. 设备与师资。攻读理、工、农、医的申请者应了解学校具有什么设备以及本专业的师资情况。攻读文、法、商等方面的申请者则应重点了解学校有哪些师资。
f. 未来出路。学校的地位越高，则毕业生的出路越大。
11月1日-11月30日
重要提示：你向美国大学提供的所有打印复印文件不能有丝毫涂改的痕迹，文件字体清晰整洁，字号必须满足常规文件的要求，排版正确;可以参考对方学校回复函的格式
认真填写所选出的10-15所大学的表格，为这些大学拟全部文件和材料，在这过程中，最好为每个大学建立一个档案，保留和该校相关的文件和文件备份，以便随时掌握联系的进度。准备一个大信封，把全部要寄出的资料按顺序放入。这些资料包括：
a. Cover Letter，向校方说明全部资料已准备齐全，现在一起寄出，希望校方认真考虑并给予回音。在你邮寄任何资料的时候，必须看清楚学校给你提供的详细清单。
b. 申请费，可到中国银行或中信实业银行输汇票，然后把该汇票附在您的申请表上。(注：很多学校采取银行信用卡支付，支票，等，根据要求办理)
c. 申请表，按照各大学的要求填写。
d. Personal Statement & Resume , 这两个文件事关您的奖学金，一定要把您的优势和成就写得充分可信。
e. 论文或作品集。(大三阶段无论如何要写出一份完整的、有价值的、英语的本专业论文，切记不要从网络上抄袭，美国的大学教授特别注重)
f. TOEFL、GRE 成绩单，复印后签上字，放入包封(Package)中。
g. 如果有一篇专业论文附在档案中，一定会增加录取或拿奖学金的机会。
h. 财力证明，不管有没有钱，都要把该表填好放入申请Package中。
i. 各学校所要求的其他资料和文件，这些文件都是要由您自己准备并寄出的。
★下列文件不能出现在前段提到的大信封里，必须单独寄发(或参考学校的要求)：
a. Three Recommendation Letters,把三封推荐信分三个信封装好，并在信封口上请教授签上字。
b. 中、英文对照的成绩单，用学校的信封封好，封口上应有学校的签章。
c. TOEFL、GRE的正式成绩单，必须安排国外的考试中心直接寄给学校。
2月-4月
用E-mail的方式和学校保持联系。可能的话，向大学所学专业的教授写信做自我推荐，让那些能决定您命运的教授了解您，以进一步提高您被录取和授予奖学金机会。有时校方会来函，告知缺什么文件，接到信后应赶紧把所需文件寄过去。在接到一所学校来的奖学金后，不要急于答复，因为可能会有更多更好的学校给予奖学金。到4月上、中旬再决定去哪一所学校，然后再把别的学校回绝掉，这个时间也很可能提前
