辨析题：情绪的波动使人无法调控情绪

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　　情绪波动会对人产生神奇的作用;情绪的波动，使人无法调控情绪。

　　答：

　　(1)生活中，每个人都会遇到不同的事情，处于不同的情境中，从而产生不同的情绪。情绪和波动，会产生神奇的作用。有时，它会使人精神焕发，干劲倍增;有时它会使人无精打采，萎靡不振。情绪不但影响自己的行为，而且很容易影响周围的人。

　　(2)情绪是可以调控的。要保持乐观心态，必须学会调节和控制自己的情绪。

　　(3)调节情绪有很多具体的方法，如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。